Cardio Spécifique Boxe - Membres Supérieurs Pousser/Tirer - Yohan LIDON
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- MACS7® cardio sur le thème du “pousser-tirer”, complètement adaptée à son sport et sa condition physique. Les différents exercices pratiqués lui permettent également d’améliorer sa puissance de frappe.