Досмотри до конца! ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Как навсегда побороть страх! Мел Роббинс - Техника 5 секунд

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 517

  • @INSTARDING
    @INSTARDING  2 ปีที่แล้ว +19

    *👇 Наш закрытый клуб! Только для тех, кто хочет развиваться и инвестировать!*
    
 🔒 ins-club.com
    Чаты миллионеров, инструкции по акциям и крипте, сигналы, мастер-классы от экспертов, обучающие курсы, наставничество от INSTARDING, закрытые видео от INSTARDING, живые встречи, персональное общение с нашей командой и многое другое.


    *👇 Наша поддержка! Ответим всем на любые вопросы!*
    🤝 t.me/INSTARDING_SUPPORT

  • @SolDanmark
    @SolDanmark 2 ปีที่แล้ว +77

    Да, у страха глаза велики. Когда мне страшно, я суетюсь, но потом - силой мысли - я обесцениваю свой страх и совершенно спокойно иду вперёд. Проверенно.

    • @belakovacs6361
      @belakovacs6361 7 หลายเดือนก่อน +2

      Ну умеешь-же "заливать".

    • @nellischwab8438
      @nellischwab8438 5 หลายเดือนก่อน +3

      Я тоже так начала делать . Если мне страшно или идет уже легкая паника , я делаю все назло . Главное чтобы не поднялось давление . Вот тут я еще слаба ..,,т к у меня сильные головокружения .,,,

  • @yellowraven1988
    @yellowraven1988 2 ปีที่แล้ว +24

    Офигеть, вот это совет 🤔 Это лучшее, что я слышал на счёт преодоления страха

  • @IrishaZabira
    @IrishaZabira 2 ปีที่แล้ว +13

    Я раньше так делала и это помогало выйти из трудной ситуации. Я забыла в суете…. Спасибо Тарас !!!! Это очень помогает . Когда страшно за будущее и тд, важно думать что в итоге будет всё хорошо!!!

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว +1

      Крутить "целевой слайд"? (из перлов В.Зеланда)

  • @muzikbyelena9448
    @muzikbyelena9448 2 ปีที่แล้ว +38

    Я тоже боялась летать, фобия была, от части я с ней согласна, но словами тут не поможешь страху, это надо пережить самому:) мой метод идти навстречу тому чего боишься и не думать о предстоящем, не накручивать себя, потом конечно будет переломный жёсткий момент, если вы справитесь вы победите страх:) надо просто делать, а всё страхи на самом деле блокируют наши возможности. чтобы побороть страх когда я первый раз летела в самолёте, я делала это: я говорила себе, я не в самолёте, я еду в автобусе, и в любой момент я могу выйти, я так обманывала свой мозг:) я купила билет в Египет транзитом через Стамбул и сделала два полёта в одну ночь, без друзей, одна летела, без знания английского языка, именно это поездка изменила мою жизнь, поборов этот страх, я уехала жить в город где хотела жить, начала новый жизненный рубеж, я начала смотреть твой канал и с 0 я заработала уже миллион, несколько лет как и ты я работала над своим любимым делом бесплатно, спустя два года начался денежный поток, превышающий мой доход ×10 и затем более, спасибо за видео Тарас и моя благодарность тебе за то, что ты изменил мою жизнь ❤

    • @sergor3072
      @sergor3072 5 หลายเดือนก่อน +1

      Легко говорить если ты боишься зная чего, а есть просто страх и не знаешь из за чего ! , тогда чтоьделать ????

    • @vasilisamudreishaya
      @vasilisamudreishaya 5 หลายเดือนก่อน

      Наплела то.

    • @plaguebeer1172
      @plaguebeer1172 8 วันที่ผ่านมา

      @@sergor3072 ты сам себе ответил на свой вопрос)))

  • @danarue6733
    @danarue6733 2 ปีที่แล้ว +16

    Восторг тоже является позитивной мыслью.Сама отвергала,сама потвердила.

  • @RenatFasakhutdinov
    @RenatFasakhutdinov 2 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍

  • @АндрейБасков-з1ъ
    @АндрейБасков-з1ъ 2 ปีที่แล้ว +10

    я раньше боялся высоты и больше не боюсь!!! спасибо вам команда instarding

  • @milengavrylec4667
    @milengavrylec4667 ปีที่แล้ว +192

    В темном переулке вам дорогу преграждают двое гопников, которые требуют отдать им кошелек. Вы не боитесть, вы в восторге!

    • @bubbleegumm8825
      @bubbleegumm8825 11 หลายเดือนก่อน +14

      12345

    • @introvertkz
      @introvertkz 7 หลายเดือนก่อน +11

      Потому что у вас есть шанс уладить этих гопников и стать супер крутым при разговоре с девками!

    • @milengavrylec4667
      @milengavrylec4667 7 หลายเดือนก่อน

      @RadmirGilman
      Интересно, как это дети педофилов "притягивают" в вашем мире?

    • @СветланаКриворотова-к2ш
      @СветланаКриворотова-к2ш 7 หลายเดือนก่อน +2

      Есть такой юмор у Уральских пельменей--посмотрите--как разводить гопникоа😂

    • @milengavrylec4667
      @milengavrylec4667 7 หลายเดือนก่อน

      @@СветланаКриворотова-к2ш
      Видел😁

  • @garant9155
    @garant9155 2 ปีที่แล้ว +6

    Одно из самых ВЕЛИЧАЙШИХ И ПОЛЕЗНЫХ видео на этом канале. Благодарю тебя, Тарас. Ты меняешь и мотивируешь людей на самосовершенствование.

    • @INSTARDING
      @INSTARDING  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว +1

      Только практический результат может сказать сколько стОит добрый совет. __Ися Сусаня "Заблуждения Буратины". )

  • @Добрыйчеловек-г1о
    @Добрыйчеловек-г1о 2 ปีที่แล้ว +35

    А в целом, нужно следить за своей гордыней. Страх её обратная сторона. Горделивые люди всегда в страхах живут. Это не обязательно значит, что вы с высока смотрите на других, а например, ноете, что вам все должны и вам всё мало. Отслеживаю это в себе. Как только возгоржусь где-то, попадаю в стрёмную ситуацию. А когда смиряю эго, принимаю всё как есть, прохожу такие ситуации спокойнее. А ещё похоти и страсти нужно контролировать

    • @3083999
      @3083999 2 ปีที่แล้ว

      Да,весь страх от эго.поэтосу в буддизме часто изображали гневных Будда форм стоящих на фигуре,символизирующей эго.победишь эго,и всё.но это сложно.

    • @Добрыйчеловек-г1о
      @Добрыйчеловек-г1о 2 ปีที่แล้ว +1

      @@3083999 Да, везде. В религиях, духовных учениях. Это первый враг. И вообще корень всех остальных

    • @user-gf3fb1pv9l
      @user-gf3fb1pv9l 2 ปีที่แล้ว +1

      Гордыня тут причем вообще

    • @ISLAMBARON
      @ISLAMBARON 2 หลายเดือนก่อน +1

      Есть смысл в твоих словах ,гордость тут замешана однозначно

    • @НАДЕЖДАЗыряева-е1и
      @НАДЕЖДАЗыряева-е1и 9 วันที่ผ่านมา

      Верно! Гордость пришла самой первой к Ангелу Деница,он же сын Зари ..И возгордился своей ,,КРАСОТОЙ,,
      ДА ,он реально такой красоты был ,таких похожих на него не было ,
      И Ангел решил подговорить других Ангелов,,чтоб они обратили на него внимания ,что он красавец ,неписанной формы лицо ,глаза ,волосы, и Ангелы стали славить Деницу Ангела падшего ..он же диавол теперь , ставший ... в данный момент умысли строит,и искушающий всех людей!
      И все сговорщики были разоблачены ,и была на Небе война и Светлые Ангелы ,Архангелы скинули этих тёмных духов тьмы на землю.
      Потому что там ,где,,,Святость ,,,, то ,в том присутствии не может быть нечистота,?
      Аминь.

  • @neleadiviza7429
    @neleadiviza7429 2 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю!!!🙏🙏🙏
    Сильная мотивация!!!
    Всем Мира и счастья!!🌈🌈🌈

  • @rusgereykhanov
    @rusgereykhanov 2 ปีที่แล้ว +5

    Вполне рабочий способ, каналу огромное спасибо за такой полезный контент!

  • @michael_dobrynin
    @michael_dobrynin 2 ปีที่แล้ว +7

    БлагоДарю🙏
    Обязательно Попробую, Когда Настанет Такой Момент💪

  • @qazaq340
    @qazaq340 2 ปีที่แล้ว +40

    Тарас спасибо тебе огромное ,выпусти собственную книгу , я был бы рад прочитать ее ,мне 17 лет Я с Казахстана !!!

  • @СветланаЖукова-ю6ъ
    @СветланаЖукова-ю6ъ 17 วันที่ผ่านมา +2

    Согласна с одним из коментариев, страх страху рознь. Допустим, сесть в самолёт, пока он ещё не падает - это одно, а когда он терпит крушение - это совсем другое! В первом случае, это больше тревожность, а во втором, конкретная паника, так как нет никакого выхода и нет никакой якорной мысли для этой ситуации. Тоже, если ты тонешь, а помочь некому или на тебя напали и пр. Вобщем, эта техника подходит только для лёгкого страха, как боязнь публично выступать, сесть в исправный самолёт, боязнь темноты, насекомых и пр., но абсолютно не сработает, когда уже конкретная угроза жизни. В восторг это уже никак не переформатировать, только если " Ну, слава Богу, вот и отмучался!"😂

  • @olehinvest_ing2139
    @olehinvest_ing2139 2 ปีที่แล้ว +7

    *Верно сказано!!!* _Вы не можете контролировать свои чувства но можете контролировать свои мысли_
    *Получается чувства и эмоции сильнее))*

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Вы можете понять/признать/принять , что подражали чужим НАРИСОВАННЫМ "чувствам"(раздутым страхам). Но это принятие маловероятно, и долгожданного выхода (который там же где и вход) врятли будет. __Ванда Питерская "Тренинг плакальщиц". )

    • @plaguebeer1172
      @plaguebeer1172 8 วันที่ผ่านมา

      так все страхи рисует как раз таки мозг))

  • @Rusarter
    @Rusarter 5 หลายเดือนก่อน +9

    Панически боюсь летать. Но однажды оказался перед выбором: почти двое суток поездом с пересадками или 4 часа на самолёте. Я представил, что я далеко от дома, но мне понадобится всего несколько часов, чтобы оказаться на родной земле и я реально кайфовал. Посмотрел в ночь перед вылетом "пункт назначения", радостный запрыгнул в такси, мне даже доставляли позитивные эмоции тряска и маневры самолёта - как на аттракционе) Видимо это как раз и было успешное применение этой техники.

  • @Алисапостопаммиллионеров
    @Алисапостопаммиллионеров 2 ปีที่แล้ว +13

    Нууу, когда отец держит перед своими детьми нож и спрашивает: с кого начинать резать, вряд ли есть мысль о восторге.
    Когда на тебя кидается собака, а ты их жутко боишься, тоже восторг поймать сложно.
    Лучше просто принять страх и дать право на его существование. Он и отойдёт со временем.

    • @andygan3268
      @andygan3268 2 ปีที่แล้ว +1

      Страх - сковывает, восторг - мотивирует к действию. Научитесь управлять собой и достигнете невозможного, а как поступить каждый решает сам... (В этом видео об этом и говорится)

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว +1

      ​ @Andy Gan , сковывает лишь честно-фраерский страх "ВЕЧНОГО несчастья", а не -- адекватные защитные страхи.

    • @sashas1300
      @sashas1300 ปีที่แล้ว +3

      Это больше про надуманные страхи наверное

  • @VladoRubinstein
    @VladoRubinstein 2 ปีที่แล้ว +33

    Как часто ты отказываешься от своих идей , а порой даже мечты из-за того что страшно ?
    Знаешь ты такой не один , я много раз сталкивался с этим чувством и мыслями,
    я скажу даже больше . Это все присуще каждому человеку,
    неважно признает он это или нет.
    Кто-то принимает что он боится и буриться с этим ,
    кто-то принимает и отказывается с этим что либо делать
    отдаваясь во власть страху и живя под его наказом
    а кто-то и вовсе говорит что он бесстрашный , такого не бывает
    небольшая оговорка на то что если человек себя так настраивает и говорит что он ничего не боится
    это хорошо , только вот чувства от этого никуда не денутся , это разные вещи .
    Все люди испытывают страх не важно что это будет за действие или ситуация .
    Страх довольно сильная эмоция и если ему отдать контроль ничего хорошего не жди.
    Победить свой страх можешь только ты!

    • @user-ek6fl9k0h2e
      @user-ek6fl9k0h2e 2 ปีที่แล้ว +3

      Не знаю, бывает у меня когда игнорируешь и вправду страх становится сильней как сказано в ролике, я почувствовал это когда стал контролировать себя и страх усиловался, но когда я дал волю эмоциям и стал бить обидчика, то стал так легко внутри и страх пропал, да это кажется глупо и неприемлемо в обществе, я и сам не хочу доставлять к другим проблемы, но это помогает и думаю и тем кто бьет или даже убивает других, думаю кто поддается эмоции хоть и не властны себе, но не знает страха, конечно я не призываю никого к насилию, надо быть хитрым как Путин))

    • @ChaosLOLGame
      @ChaosLOLGame 2 ปีที่แล้ว +1

      Если человек говорит: "я ничего не боюсь, у него с головой проблемы". Его не нужно побеждать его нужно конролировать. Для этого вы сами должны найти методику которая будет работать. Не важно какие у нас ситуации, главное как мы реагируем. А если ваше настроение, эмоции зависят от внешних факторов -Вы себя не знаете ! Первичное не действие а состояние .Все находится внутри вас, счастье осбенно. И бояться что вас побьют, или бояться общаться с людьми итд это разное вы не тот ролик посмотрели

    • @ChaosLOLGame
      @ChaosLOLGame 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user-ek6fl9k0h2e Обратитесь к психотерапевту если не контролируете свои эмоции, и поддаетесь на провокации (эмоциям)-поэтому такими легко управлять)Если ваше внутренние состояние зависит от внешних факторов- ставьте крест на себе.

    • @user-ek6fl9k0h2e
      @user-ek6fl9k0h2e 2 ปีที่แล้ว

      @@ChaosLOLGame знаете последнее время стал контролировать себя, только гневу поддаюсь когда мне выгодно, ну то есть когда я достаточно сильный обидчика и никто не видит или не могут доказать мою виновность, я ругаю или даже бью, а так с вами согласен, эмоции это слабость и безхребетность

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Не путайте адекватный защитный страх с честно-фраерским страхо-страданием. __Ися Сусаня "Социальное Лицедейство, или, Понты лживвых поппугаев". )

  • @mehrobjalolov6016
    @mehrobjalolov6016 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо тибе INSTARDING

  • @Развитие_08
    @Развитие_08 ปีที่แล้ว +1

    Тарас благодарю за видео! 😊
    Всем кто это читает желаю удачи! 🤠

  • @mralafer4767
    @mralafer4767 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибі за таку пользу, я буду вечно тебе благодарен, спасибо Тарас и твоей команде!

    • @INSTARDING
      @INSTARDING  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю

    • @Evgeniya-fs6ej
      @Evgeniya-fs6ej หลายเดือนก่อน

      Кто такой Тарас?

    • @АндрейПетров-ц6я5н
      @АндрейПетров-ц6я5н 21 วันที่ผ่านมา

      Да, кто такой Тарас?🤔

    • @mralafer4767
      @mralafer4767 3 วันที่ผ่านมา

      @@АндрейПетров-ц6я5н Создатель проекта

  • @secopent
    @secopent 2 ปีที่แล้ว +3

    Очень интересный взгляд. Надо будет попробовать

  • @HSTRADER
    @HSTRADER 2 ปีที่แล้ว +18

    Конечно,Мелл хорошо рассказывает как побороть страх и мотивироваться Озером в Мичигане сидя в самолёте. Но сомневаюсь,если она будучи разведчиком, случайно в ночи забрела бы на пост к вооруженным вражеским солдатам и её заметил бы часовой,продолжала мотивироваться. В таком случае хочется жить и никакие мотивации на ум не приходят. Спасает лишь одно, обращаешься к Богу и убегая повторяешь без остановки ПОМОГИ И СОХРАНИ МОЮ ЖИЗНЬ. Это в первые разы,а потом у тебя появляется иммунитет(привыкаешь),то уже прячась от пуль повторяешь ПУСТЬ БУДЕТ ТАК,КАК ТЫ СЧИТАЕШЬ ПРАВИЛЬНЫМ. Не бойтесь бояться - к этому тоже можно привыкнуть😀✋
    Спасибо за видео. Спасибо за труд✋

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Польза аффирмаций -- в банальном акустическом переглушении. В отвлекании внимания. Корень (честно-фраерский морально-мазохистский лжеСтрах "вечного несчастья"/"ада") тут не перерабатывается. __Ванда Питерская "Социальное Лицедейство, или, тренинг плакальщиц на ПОХоронах". )

    • @vlad_marko
      @vlad_marko 2 ปีที่แล้ว +2

      Если бы Бог был, он бы точно не был в образе отца, корый спасёт своих детей. Пора бы уже повзрослеть и начать верить в себя, а не в сложных ситуациях стоять на коленях, трястись и просить мнимой поддержке😜

    • @bekauris
      @bekauris ปีที่แล้ว +7

      @@vlad_marko тут ты не прав ,бог есть ,бывает когда из такой жесткой ситуации выходишь ,и думаешь чудо помогло ,но это и есть бог,бог помог тебе. И совет тебе ,верь ,верь в бога ,верь в чудо ,когда веришь во что то то оно происходит )

    • @Мари-ю9о
      @Мари-ю9о 6 หลายเดือนก่อน +1

      Слишком легкие страхи..а пойти ночью в темный лес, остаться в темноте в чужой квартире, страх болезни, как их перевести в восторг??

    • @Андрей-х7ц7п
      @Андрей-х7ц7п 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@Мари-ю9о мне 47 и я, боюсь один ночевать, аж испарина

  • @serverkyrymtat8044
    @serverkyrymtat8044 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Поучительно.
    Простыми словами, страх можно победить только бесстрашием, и это получиться если всегда быть осторожным. Но в каждом случае не забывать просить на удачу ВСЕВЫШНЕГО

  • @Temet_Nosce_941
    @Temet_Nosce_941 2 ปีที่แล้ว +57

    Себя познайте и никакого страха не будет. Любая форма страха, в конечном итоге, это страх смерти. Осознав, кем вы не являетесь приходит понимание, что никакой смерти нет, соответсвенно и страха тоже. Что касается всяких техник. У каждого человека своё восприятие и вообще мир, то, что сработало у кого-то, далеко не факт, что сработает и у вас. Просто любите себя и все вокруг

    • @ОльгаЮрко-ч4е
      @ОльгаЮрко-ч4е 2 ปีที่แล้ว +4

      Самое ценное решение..
      Благодарю.

    • @alexandrvecnhiy
      @alexandrvecnhiy 2 ปีที่แล้ว +3

      у меня бывало высокое давление, и было то еще состояние.... при котором не испытывать страх по моему нереально, независимо от осознания и любви. Хотелось бы конечно верить в лучшее.

    • @Temet_Nosce_941
      @Temet_Nosce_941 2 ปีที่แล้ว +4

      @@alexandrvecnhiy смотря о каком страхе идеи речь. Страх как защита организма или страх как думание о том, чего еще не произошло. В первом случае это необходимость, во втором иллюзия

    • @ChencySQD
      @ChencySQD 2 ปีที่แล้ว +1

      А как же страх публики

    • @Temet_Nosce_941
      @Temet_Nosce_941 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ChencySQD это неуверенность в себе и затыки с рождения. Как такого страха публики тоже нет, мы просто так называем

  • @АлександрЛоктионов-л7ш
    @АлександрЛоктионов-л7ш 2 ปีที่แล้ว +13

    Все ситуации которые описаны автором - ближе к состоянию тревоги, а не страха.

  • @Владос-г4ц
    @Владос-г4ц 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое 👍👍👍 вы удивительны, очень помогли со страхом!!!

  • @НиколайБеседин-ш8к
    @НиколайБеседин-ш8к 2 ปีที่แล้ว +20

    Простите, а если каждую ночь на район ракета прилетает, то как страх в восторг переделать?(

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Всё бренно. Не бойтесь потерять несуществующее -"заслуженное- вечное продолжение". В "вечное" верят лишь честно-стеснителные фраера-мазохисты. Играйте/подыгрывайте/обыгрывайте , но не отождествляйтесь с ролью. __Ися Сусаня "Социальное Лицедейство, или, Тренинг плакальшиц на похоронах".

    • @НиколайБеседин-ш8к
      @НиколайБеседин-ш8к 2 ปีที่แล้ว +3

      @@leonid_zarabotok что вы несёте? Гибнуть люди и маленькие дети, и где ж тут везение?

    • @НиколайБеседин-ш8к
      @НиколайБеседин-ш8к 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nusretadigezalov3784 что?

    • @НиколайБеседин-ш8к
      @НиколайБеседин-ш8к 2 ปีที่แล้ว +2

      @@leonid_zarabotok тогда почему люди не убивают просто так? Ведь богу так нужно? Богом тогда можно и убийства оправдать?

    • @НиколайБеседин-ш8к
      @НиколайБеседин-ш8к 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok странно, но если исходить , то люди забыли закон " не убей!" . Тогда же выходит, убийство может быть оправданно только тем что так было и будет?

  • @Sem_Kruz
    @Sem_Kruz 2 ปีที่แล้ว +42

    Помню когда нарвался на ОМОН, я переключил свой страх на восторг и когда они начали меня "крепить" я так наслаждался, что от восторга сознание потерял.

    • @ДмитрийСтрельцов-щ4ю
      @ДмитрийСтрельцов-щ4ю 9 หลายเดือนก่อน +4

      РАЗВЕСЕЛИЛ👍👍

    • @НаивныйПарень-ш3ъ
      @НаивныйПарень-ш3ъ 6 หลายเดือนก่อน +5

      Надо было начать от счастья крепить их. Счастьем поделись с другим!

    • @vasilisamudreishaya
      @vasilisamudreishaya 5 หลายเดือนก่อน

      Смехотура

    • @Нахшон_7
      @Нахшон_7 5 หลายเดือนก่อน +1

      Ты должен был их привести в восторг

    • @ЧеловексНевы-м9х
      @ЧеловексНевы-м9х 5 หลายเดือนก่อน +2

      Омон, как правило, на людей сам не нападает. Чем ты занимался, когда спровоцировал их?

  • @keen_eyed
    @keen_eyed 2 ปีที่แล้ว +4

    Как раз завтра на экзамене использую🤓 Круто, спасибо Тарас👍👍👍

    • @keen_eyed
      @keen_eyed 2 ปีที่แล้ว

      Это реально мне помогло. 😀Во время экзамена я совсем не стрессовал, а наоборот беседовал и шутил с экзаменаторами.👍👍👍

  • @PabloGarciaEscobar
    @PabloGarciaEscobar 4 วันที่ผ่านมา

    Да просто нужно научиться сохранять спокойствие, всегда и везде при любых обстоятельствах.

  • @ninasvitlooka284
    @ninasvitlooka284 20 วันที่ผ่านมา

    МИЛАЯ ДУШЕВНАЯ ДОКТОР , ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ЯКОРНУЮ МЫСЛЬ .

  • @aleksandrzelenskiy4000
    @aleksandrzelenskiy4000 2 ปีที่แล้ว +4

    Интересная тема - надо попробовать

  • @partnerddd
    @partnerddd 26 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за Труд и Пользу! Желаю удачи и успехов! Радости и благополучия 🙏

  • @paradisechanel2066
    @paradisechanel2066 2 ปีที่แล้ว +6

    👇лайкай если ти щаслив, и богат)

  • @Georg2002
    @Georg2002 5 หลายเดือนก่อน +2

    Страх смерти - последнее что помнит большинство и первое, что проявляется при пробуждении сознания после рождения и сопровождает фоном до конца жизни и никуда вам её не деть, если специально не прорабатывать её. Дуже дякую

  • @kasper1638
    @kasper1638 2 ปีที่แล้ว +7

    Надо преодоливать свой страхи,если есть возможность.

  • @АкмалНасимов-п1э
    @АкмалНасимов-п1э 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо болшое за такие видио.Очень благодарен тебе.
    Я из Таджикистана смотрю твои видио уже 2 года . Чесно говоря ты многое изменил в мое жизни. Мне 19 лет я работаю в супермаркете чтобы попаст в твою закрытую телеграм канал.

  • @World_Of_Chess_
    @World_Of_Chess_ 2 ปีที่แล้ว +6

    Хорошая мотивация. Спасибо огромное!

  • @NF-dd3zl
    @NF-dd3zl 2 ปีที่แล้ว +2

    Привет тарас. благодаря тебе начал заниматься криптой. Уже несколько дней сижу разбираюсь и учусь. Хочу вложится в свой NFT проект. спасибо тебе за всё

    • @user-Marat1993
      @user-Marat1993 2 ปีที่แล้ว

      Закупись заранее носками и тапочками и купи плед, на случай если будешь ночевать на улице

  • @aynurmiha
    @aynurmiha 2 ปีที่แล้ว +2

    Первый раз узнал об этом способе. В любом случае нужны практика и постоянство.

  • @Улыбнись-х5ц
    @Улыбнись-х5ц 2 ปีที่แล้ว +5

    Я тону, паникую и мне страшно, но я в восторге!

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Но не впадайте в морально-мазохистскую западню!

    • @Улыбнись-х5ц
      @Улыбнись-х5ц 2 ปีที่แล้ว +2

      @@nusretadigezalov3784 Я это клоню к тому, что в видео, полный бред
      Восторг и страх, абсолютно различные вещи, хоть и есть, схожие моменты

  • @NF-dd3zl
    @NF-dd3zl 2 ปีที่แล้ว +2

    у INSTARDING есть галочка ✅. ура

  • @marinatkacheva4483
    @marinatkacheva4483 9 หลายเดือนก่อน +3

    Как странно ,завтра мне лететь,и я боюсь ...Я подумала ...конечно я буду очень волноваться но то что я увижу должно привести меня в восторг ,я увижу родных и море ....И тут это видео -первое . Всеже вселенная помогает.

  • @FLAMEOFFREEDOM.
    @FLAMEOFFREEDOM. 2 ปีที่แล้ว +3

    От Мэл Роббинс реально веет энергией. Очень много пользы, но у меня в скором видео будет еще больше)

  • @СНГ-р1ы
    @СНГ-р1ы 9 หลายเดือนก่อน +17

    Я думаю если страх есть то никакие мысли не прогонят его 😊

    • @ГеннадийГрачев-в4ш
      @ГеннадийГрачев-в4ш 6 หลายเดือนก่อน +3

      А может просто поменять свои мысли ?

    • @goldandrea492
      @goldandrea492 6 หลายเดือนก่อน

      @@ГеннадийГрачев-в4ш когда страх в голове шансы есть. А когда он в теле, голова теряет управление, и мыслей может попросту не быть. Никаких. В груди взрывается тысяча вольт. И вы ничего с этим не сделаете. Просто терпите и мучаетесь. Как будто вас поджаривают током. И очень смешно слушать, как надо мыслить при этом. Те, кто говорит, страха нет, я научу вас справляться и т.д. - они никогда не испытывали настоящего страха. У них просто небольшое беспокойство. с которым действительно можно справиться с помощью переключения внимания, различных упражнений, дыхания и прочих уловок..

  • @Petya_TRADING
    @Petya_TRADING 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за такое видимо это очень важная техника ❤🔥

  • @AlexAlexsov
    @AlexAlexsov 2 ปีที่แล้ว +10

    У меня от страха панические атаки меня колбасит и я восторге???

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Для начала примите БРЕННОСТЬ Бытия, отказавшись от честно-фраерских мыслей о "вечном счастье/воздаянии" (вспомнив что без этих мыслей жизнь была гораздо приятнее"). __Ися Сусаня "Социальное Лицедейство, или, Понты лживвых поппугаев". )

  • @alexrewo4532
    @alexrewo4532 2 ปีที่แล้ว +1

    Моё тело, мой ум , мои страхи , моё восхищение.
    Придите к ,,тому,, чьё оно .

  • @metalo.obrobka
    @metalo.obrobka 2 ปีที่แล้ว +1

    Реально работает . Благодарю.

  • @Ирина-ч3ч7о
    @Ирина-ч3ч7о ปีที่แล้ว +1

    Восторг связан с чувством радости.

  • @Richmanforyou
    @Richmanforyou 2 ปีที่แล้ว +3

    И снова Уникальный контент) Отличная техника, обязательно ввожу в свою жизнь. Спасибо, Тарас!

    • @INSTARDING
      @INSTARDING  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю

  • @FliiperF
    @FliiperF 2 ปีที่แล้ว +1

    Тарас, благодарю вас очень за такую полезную информацию, очень информативно! Буду пользоваться техникой, которая в видео. Успехов вам!

    • @INSTARDING
      @INSTARDING  2 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю

  • @clipmeyking
    @clipmeyking 2 ปีที่แล้ว +2

    Боятся это нормально)) важно дышать и делать выбор в пользу радости))

  • @НатальяГусельникова-б6л
    @НатальяГусельникова-б6л 15 วันที่ผ่านมา

    Хочу быть счастливой и поэтому преодолеваю.

    • @ВикторЗубков-в9т
      @ВикторЗубков-в9т 14 วันที่ผ่านมา

      Вспоминаю самый счастливый момент в моей жизни, он со мною всегда, но когда опять вспомню...

  • @Filmor_Patoshik
    @Filmor_Patoshik 2 ปีที่แล้ว

    Как же я обожаю эту женщину👍👍

  • @yarosl22
    @yarosl22 2 ปีที่แล้ว +50

    Помню, когда была сдача диплома и все жутко волновалась. Я был вторым и тоже боялся. Когда меня вызвали, я сказал себе:
    -Чувак, ты все равно не будешь работать по этой специальности. Просто сделай это и все закончится. После, ты сможешь полностью приступить к реализации своих планов. Порви там всех! "
    И после этих внутренних слов в голове сама возникла картина, как я заканчиваю рассказывать и комиссия мне хлопает.
    По итогу мне никто не хлопал, но меня и ещё одного парня в группе похвалили за самое лучшее и уверенное выступление. Другим же сказали, что это плохо, когда вы так волновались на выступлении.
    Странно, но после сдачи я хотел испытать это чувство ещё раз и ещё. Я чувствовал восторг, когда шёл в аудиторию, и, когда сдавал диплом. Это работает.
    Спасибо, Тарас

  • @nikitakiselev6552
    @nikitakiselev6552 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за такой ценный контент. Эти видео и вправду меняю жизни людей. Спасибо, Тарас! Мы это очень очень ценим. Вперёд у успеху, мне 16🔥

    • @the_prominecraft
      @the_prominecraft 2 ปีที่แล้ว

      Мне 13, уже создаю проект

    • @nikitakiselev6552
      @nikitakiselev6552 2 ปีที่แล้ว

      @@the_prominecraft удачи!🔥

    • @the_prominecraft
      @the_prominecraft 2 ปีที่แล้ว

      @@nikitakiselev6552 благодорю, тоже удачи!

  • @vuqarmeherremov560
    @vuqarmeherremov560 ปีที่แล้ว +11

    Исследование показали что позитивно мыслить не помогает и потому мыслите позитивно

  • @anatflix
    @anatflix 2 ปีที่แล้ว +6

    Как говорится - Мысли меняют нашу жизнь! И страх такая же эмоция, которую можно контролировать, но самое важное - Это загнать свой страх в угол и посмотреть ему в глаза. Спасибо Мели, Тарас и команда INSTARDING за вдохновения и поддержку! Правила 5 секунд изменят мою жизнь навсегда!😉👍

  • @svetlanasitnik5435
    @svetlanasitnik5435 2 ปีที่แล้ว

    Прекрасного, Счастливого дня!

  • @mikusvader9428
    @mikusvader9428 2 ปีที่แล้ว +12

    Страха действительно не существует. Это иллюзия нашего мозга. Страх рисует яркую картину и притягивает эту самую опасность к человеку, именно поэтому нужно тренироваться жить без страха. При внимательном взгляде на вещи вы увидите, что многие из своих страхов были преувеличены и придуманы самим

    • @cat_bitee
      @cat_bitee 22 วันที่ผ่านมา

      Клоун

  • @tenfour-104_animeedits
    @tenfour-104_animeedits 2 ปีที่แล้ว +8

    Сложно сложно сложно я не понимаю да у меня мысли сами говорят всякие негативные вещи и мне сложно их контролировать я вообще не могу думать о чём-то хорошем мне почти не помогает ни медитация ни что-то другое

    • @tenfour-104_animeedits
      @tenfour-104_animeedits 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok спасибо за совет попроьую Обязательно

    • @tenfour-104_animeedits
      @tenfour-104_animeedits 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok понял

    • @tenfour-104_animeedits
      @tenfour-104_animeedits 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok мне мои мысли тренировать очень трудно вообще не получается ими управления

    • @tenfour-104_animeedits
      @tenfour-104_animeedits 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за советы спасибо за то что замотивировали меня я благодарен вам

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      ) Ждём Вашего "отчёта" через месяц (или -- когда появятся первые признаки устойчивого успеха в "преодолении негатива", кроме пятиминутной "урра-мотивации").

  • @grangamer4293
    @grangamer4293 7 หลายเดือนก่อน +3

    Страх позволяет умным людям прожить чуточку больше😂

    • @tamarisk3284
      @tamarisk3284 6 หลายเดือนก่อน

      кто знает, а может наоборот. Мой страх за все и всех просто убивает меня. Но правда вы написали "умным людям"

  • @ЮрийГагарин-ы2з
    @ЮрийГагарин-ы2з 6 หลายเดือนก่อน +1

    по Ходу об этом поет Высоцкий,о гибельном восторге ,и Лермонтов -у бездны на краю

  • @AlexAlexsov
    @AlexAlexsov 2 ปีที่แล้ว +20

    Страха нет ! Страх это мысли-чувство и это все проходит…

  • @Bender123_a
    @Bender123_a 8 หลายเดือนก่อน

    Ребят реально работает! Когда я иду на улицу то у меня появляется чувство что меня преследуют а после этого видео попробовал рил работает!!😁😁

  • @soni009soni
    @soni009soni 11 หลายเดือนก่อน

    Всё бросаю пить,надо попробовать.Спасибо!

  • @ДмитрийКоваль-к9й
    @ДмитрийКоваль-к9й 5 หลายเดือนก่อน +1

    Не помню кто мне это сказал, но мне помогает.. Перед реальным стрессом, когда от возбуждения и страха меня бьёт мелкая дрожь, я сжимаю сильно кулаки, а потом немного расжимаю, стараюсь чтобы ногти при сжатии сильно сдавили на кожу.. Через секунды буквально мне легче и я могу трезво мыслить. Страх проходит.

  • @Larunchik-28
    @Larunchik-28 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас 🙏🌸

  • @kodakxo
    @kodakxo 2 ปีที่แล้ว

    Ваааааау вот это инсайд СПАСИБО ❤️

  • @ИгорьВладимирович-з2ш
    @ИгорьВладимирович-з2ш 7 หลายเดือนก่อน +1

    Не для всех ситуаций Но хорошо ... Интересно!

  • @Ирина-п2д2щ
    @Ирина-п2д2щ 6 หลายเดือนก่อน +1

    Могу рассказать как я победила страх уколов, в детстве от простой прививки откачивали, начинала терять сознание, с 21 года смогла это преодолеть, выхода не было, внушила себе что ничего не изменится, жизнь длинная и постоянно терять сознание оно мне не надо, когда делают укол, просто смотрю вдаль и ни о чем не думаю, это работает, будто это не, так представляю, недавно зуб удаляли минут 10, не могли долго выбить и то плохо не стало, внушение великая вещь.

  • @мирген-х5т
    @мирген-х5т 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за видео!!!Спасибо большое!!!

  • @exouspexa
    @exouspexa 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое за такое полезное видео! А почему бинанс и окх выдают ошибки при попытке зайти на их сайты? Написал в поддержку Инстардинг. Ещё не ответили

    • @exouspexa
      @exouspexa 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok Я из Узбекистана

    • @exouspexa
      @exouspexa 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok Вы уверены?

    • @exouspexa
      @exouspexa 2 ปีที่แล้ว

      @@leonid_zarabotok Спасибо большое. Работает

  • @millionairedollar4187
    @millionairedollar4187 2 ปีที่แล้ว +4

    Я в восторге 👏🏼👏🏼👏🏼🥳

  • @DIMAN152
    @DIMAN152 2 ปีที่แล้ว

    Отличное видео!👍

  • @zp_invest
    @zp_invest ปีที่แล้ว +1

    Тарас, скажи пожалуйста, какое приложение используешь для планирования задач? или если есть, трекер привычек.
    Хочу к тебе в команду! 6 лет делаю ютуб! Готов работать за монетизацию с канала!
    Сегодня +1 видео пересмотрел! Третий год пересматриваю твой канал с начала и до конца! 😊 Результат:
    Начинал "не умным" студентом на съёмной квартире с полным нулём,
    А сейчас продолжаю каждый день смотреть, но уже миллионер! Живу на острове с любимой, снимаю огромную виллу за онлайн доход🎉
    Решил теперь оставлять комментарии! Мне легко, тебе - активность ❤
    Буду тебе каждый день напоминать, что ты изменил + одну жизнь, которая уже меняет много других людей к лучшему!
    Благодарю тебя, Тарас! Теперь я тоже полезен этому миру и стараюсь наращивать пользу, Благодаря тебе!🎉
    Я продолжаю каждый день, как ты учишь, но и ты всегда помни это, оставайся таким же заряженным и
    ПРОДОЛЖАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!😊

  • @ruslanrojtberg3074
    @ruslanrojtberg3074 6 หลายเดือนก่อน +3

    Эту технику использовали еще викинги во время боев и плаванья в шторм, они смеялись страху в лицо. таким способом они заменяли страх на восторг

  • @tok.takunov
    @tok.takunov 3 หลายเดือนก่อน

    Мелл Роббинс фигни не скажет❤

  • @ОльгаЮрко-ч4е
    @ОльгаЮрко-ч4е 2 ปีที่แล้ว +3

    Я смотрю только видио ТАРАСА!!!
    Пожалуйста пиши книгу УВАЖАЕМЫЙ ТАРАС...
    Мои страхи всегда мои друзи:
    Помогают...при гонке машины и решении лишить меня жизни или когда тонула девочкой...60 лет назад в бурной реке...
    Страх говорит мне: иди прямо...это при гонке...И ныряй в глубину...И я вырвалась от бурной воронке...из быстрой/горной... реки...
    Всегда верте в Высшую силу...
    И будьте благословенны...

    • @nusretadigezalov3784
      @nusretadigezalov3784 2 ปีที่แล้ว

      Всё бренно. И почти все это инстинктивно знают (т.е. не воображают "вечного продолжения"), кроме честных фраеров и прочих зашуганных жертв морального мазохизма. __Ванда Питерская "Тренинг плакальщиц". )

  • @ЛюдмилаГордеева-ю4е
    @ЛюдмилаГордеева-ю4е 22 วันที่ผ่านมา

    супер! благодарю!

  • @НаивныйПарень-ш3ъ
    @НаивныйПарень-ш3ъ 6 หลายเดือนก่อน +2

    На самом деле и страх и восторг это выброс адреналина. Когда этот выброс накладывается на тревогу - рождается паника. А если на хорошую новость то восторг.

  • @antbelyakov
    @antbelyakov 2 ปีที่แล้ว

    Супер! Огромное спасибо!

  • @Ирина-ч3ч7о
    @Ирина-ч3ч7о ปีที่แล้ว

    Якорная мысль.Восторг. Мы несем людям пользу.

  • @ЛюбовьКаневская-ф2й
    @ЛюбовьКаневская-ф2й 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас!!!!!! ❤❤❤

  • @Tatowotb
    @Tatowotb 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Очень хорошая техника ,думаю это действительно работает,но иногда же страх спасает жизнь ,это же интуитивная реакция человека на опасность)Хм....

  • @nazardeynegs1579
    @nazardeynegs1579 หลายเดือนก่อน

    Благодорю Вас

  • @dicas0018
    @dicas0018 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @ЧерепашкаНиндзя-г9ь
    @ЧерепашкаНиндзя-г9ь 2 ปีที่แล้ว

    Привет Тарас,сними, пожалуйста,видеоролик на тему позитивной музыки и каких исполнителей ты слушаешь!!!

  • @dilyaralala9825
    @dilyaralala9825 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю❤️

  • @kemales2780
    @kemales2780 2 ปีที่แล้ว +1

    Valeh oldum super👍

  • @introvertkz
    @introvertkz 7 หลายเดือนก่อน +3

    Восторг и страх одно и то же!
    Когда вам страшно, вы говорите своему мозгу что вы в восторге! Ваше сердце бьется сильно или быстро потому что вы в восторге! Ваши руки потеют, потому что вы в восторге! То есть вы должны привести аргументы что это восторг. Что из той ситуации, вам выгодно и будет очень полезно для вас или для других!
    Еще один пример. Перед тем начать делать то что вы боитесь, вам нужно выяснить якорную мысль. Эта та мысль которая удержит ваш мозг в состоянии восторга и не даст вам накрутить себя до состояний панической атаки. Если вы боитесь летать, то ваша якорная мысль может быть гулять вместе с мамой(которая живет там куда вы летаете) после полета.
    Итог:
    Для переключение от негативных на позитивных мыслей считайте от 5 до 1. Потом начинайте думать о якорной мысли. И все!

    • @vasilisamudreishaya
      @vasilisamudreishaya 5 หลายเดือนก่อน

      Чушь! В эту минуту ничего в годову не лезет, только страх

    • @introvertkz
      @introvertkz 5 หลายเดือนก่อน

      @@vasilisamudreishaya это взято из видео. Автор говорит чтобы вы принимали страх как восторг чтобы было легче

  • @strigaroman
    @strigaroman 2 ปีที่แล้ว

    Попробуем 💪🏻

  • @СветланаЯковлева-д6х
    @СветланаЯковлева-д6х 6 หลายเดือนก่อน

    У каждого человека есть страх !!!🤗

  • @Ирина-м8х2ь
    @Ирина-м8х2ь ปีที่แล้ว +3

    Как же во время страха можно контролировать мысли? Всё тело и разум скованы.

  • @asia0485
    @asia0485 2 ปีที่แล้ว +2

    самый лучший вариант

  • @АликБарсамян-л9с
    @АликБарсамян-л9с 10 หลายเดือนก่อน +1

    вы нечего не понимаете кто пишет плохие и эгоистичные коментарии, попробуйте испугать и напрячься на испуг на волнение, потом отчитайте от 5 до 1 и придумайте то что направит в хорошую сторону ваше мышление! я сделал так и мне перестало быть страшно!