13 Consigli di Autodifesa che Potrebbero Salvarti la Vita
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
- Conoscere qualche regola basilare di autodifesa un giorno potrebbe salvarti la vita. Spero che non ti troverai mai a dover utilizzare questi suggerimenti nella vita reale, ma in ogni caso è meglio prevenire che curare!
Sappi che anche una mano aperta può essere altrettanto efficace se devi difenderti da un aggressore, poiché questo tipo di colpo potrebbe coglierlo di sorpresa.
Se i tuoi aggressori ti hanno legato le mani con del nastro adesivo, c'è anche una via d'uscita. In effetti, non è difficile togliertelo: alza le mani sopra la testa e poi cerca di separarle spingendo verso il basso con molta forza. Questo metodo funzionerà anche se ti hanno legato le mani dietro la schiena.
Cerca di colpire più forte che puoi. Se impieghi troppo tempo a decidere cosa fare o dove mirare, il tuo aggressore capirà le tue intenzioni e diventerà ancora più violento. Da piccolo hai mai giocato alle spie, o inventato parole in codice o persino una lingua segreta? Se elabori un codice ancora più articolato e complesso, potresti persino far scoprire ai tuoi soccorritori la direzione che hai preso o il luogo esatto in cui ti trovi. Potresti inventarti parole in codice per determinate autostrade o direzioni e persino dare nomi segreti a centri commerciali o altri posti che puoi vedere nelle vicinanze. La tua borsetta, ad esempio, può fare da scudo ad una coltellata, se fai attenzione a non tenerla troppo vicina al tuo corpo. E ancora, tira la tua sciarpa in faccia all’aggressore, per guadagnare qualche secondo.
Musica: Move Out - MK2
th-cam.com/users/audiolibrary...
Segnalibri:
Come fare il pugno nel modo giusto 0:35
Se ti hanno legato 1:14
Ricorda i punti più vulnerabili 2:04
Usa le app per la sicurezza 2:56
Usa un linguaggio in codice 3:24
Usa ciò che hai a portata di mano 4:19
Tieni lo spray al peperoncino nel posto giusto 4:51
Se ti afferrano per il polso 5:25
Se ti afferrano per i capelli 5:54
Se ti afferrano al collo 6:25
Sicurezza in ascensore 6:40
Sicurezza in macchina 7:06
Impara come prestare primo soccorso 7:36
Bonus: alcune altre regole di sicurezza che devi conoscere 8:15
Sommario:
- Non devi lasciare il pollice fuori, ma nemmeno metterlo dentro al pugno, altrimenti potresti rompertelo.
- Se hai le mani legate, stringi i pugni. Se invece hai il corpo legato, fai un respiro profondo, così da far espandere il diaframma. Più spazio rimarrà tra te e ciò che ti tiene legato, più avrai possibilità di riuscire a scappare.
-Ricorda che i punti più vulnerabili da colpire sono gli occhi, il naso, la mascella, la gola, il collo, il plesso solare (cioè l'area immediatamente sotto le costole), le ginocchia e gli stinchi.
-App come Family Locator, bSafe e altre, ti permettono di tracciare i movimenti dei tuoi amici e parenti o inviare un segnale di soccorso, se necessario.
-Se non hai la possibilità di chiedere aiuto, un SOS in codice permetterà ai tuoi familiari o amici di sapere che sei in pericolo. Ad esempio, il messaggio "Non preoccuparti, sto bene" potrebbe significare "Aiuto, sono in pericolo".
- Sfrutta qualsiasi oggetto che ti sembra possa essere d’aiuto.
-Tieni lo spray al peperoncino in tasca in modo da poterlo utilizzare immediatamente e poi scappare.
-Se un malintenzionato ti ha afferrato per il polso, puoi utilizzare la "regola del pollice". Ruota la mano verso il pollice dell'assalitore e liberati.
- Afferra il polso dell'aggressore con entrambe le mani per riprendere il controllo. Poi usa i piedi per fargli del male.
- Se l'aggressore ti ha messo le mani attorno al collo, prendilo a calci sull'inguine o infilagli le dita negli occhi.
- Dovresti prendere l'abitudine di metterti con le spalle al pannello dei pulsanti.
-Se devi salire in auto con estranei, potresti comunicare chiaramente a qualcuno, via chiamata o sms, la targa dell’auto in cui ti trovi, il colore e la destinazione, facendo in modo che chi guida se ne accorga.
- Per scoprire cosa fare se qualcuno sta sanguinando, ha un infarto, ha una frattura, uno strappo o ustioni gravi, clicca qui: brightside.me/inspiration-hea...
- Stai sempre in guardia. Mantieni le distanze. Tieni i palmi delle mani davanti a te. Corri.
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Consiglio utile
Mantieni la calma, in modo da avere la mente lucida e pensare in fretta
o assumi una guardia del corpo
Bei consigli mi sono stati molto utili grazie mille
Sono istruttore di arti Marziali ho praticato per più di 10 anni Combat Escrima ,Silat ,3 Stili di Wing Chun e Difesa Personale!
Quello che posso dire è
1-Tra il dire e il fare c'è di mezzo il mare
2- Queste cose che avete detto valgono moo olto alla buona per le ragazze (bisogna anche considerare fattori fisici psicologici...)
Es: L'aggressore è sotto adrenalina e ubriaco.
Ergo nn sente i sente pochissimo il dolore
concordo. ma non è facile spiegarlo a chi non ha mai combattuto
se l' aggressore è fatto o ubriaco conviene strangolarlo
no. nella concitazione di uno scontro rischieresti di ucciderlo senza rendertene conto. la verità è che non ci sono trucchi: per difendersi occorrono anni di duro allenamento nel combattimento senza e con le armi oltre a conoscenze strategiche approfondite e buona forma fisica
Sigurd Fafnir mi sono allenato 8anni nel bjj...non ho mai ammazzato nessuno perché so è sapevo quando fermarmi
anche io pratico arti marziali da diversi anni. so per esperienza personale che lo stres di un combattimento in strada falza la percezione del tempo e del proprio corpo. per questo con uno strangolamento si rischia di uccidere qualcuno durante un aggressione. comunque se sei un bravo lottatore sarebbero efficaci delle proiezioni
Ottimo video! Complimenti!
Buoni i consigli e (finalmente!) buona anche la dizione dello speaker!
Alessandro Maria Gaudenzi non sa quello che dice, il canale in questione non ha la minima competenza per poter trattare argomenti del genere; se qualcuno la aggredisce, fai quello che ti viene meglio
dice un sacco di cazzate come tanti..., se non sai attaccare tantomeno sai difenderti, poi se una donna viene presa per i capelli e prova a prendere il polso l'aggressore con l'altra mano gli può tirare i pugni
aoCi meCo aiSt?
Se mi hai capito sei un genio
Fenix 07 oi ots eneb ut?
Fenix 07 comunque hai scritto:Ciao come stai?
Zgzh Dggz Io sto bene
Fenix 07 Ciao Come Stai
Fenix 07 Ciao come stai?
I consigli sono molto utili
E fu così che le persone nell' ascensore si accalcheranno tutte vicino ai pulsanti
Instablaster.
Grazie mille🖤🙏
Grazie bel video likeeeeeee
sei un Grande
Tutte bel video
Bello e soprattutto utile
Grazie! Il lato positivo
Troppo bravi
mi e piaciuto molto questo video
e vero
Video utilissimo, ma mi ha fatto venire l'ansia :-)
Da praticante di uno stile di autodifesa, che non nominerò, il consiglio più utile è senz'altro quello di mettersi in guardia, quando ci si trova davanti ad un male intenzionato, e tutto cio che è stato detto a proposito lo trovo assolutamente appropiato ed adeguato credo che sia il consiglio numerato 1, anche ciò che è stato detto nel bonus è giustissimo.
Per me sono importanti tutte, perché sono riferite tutte ad occasioni diverse e quindi dovremmo essere preparati a tutte le occasioni.
Siete così intelligenti👍👍👍👍👍👍👍👍👍😮😮😮😮😮😮😮👸👸👸👸👸👸👸👸
Bravo
Poi scopri che al uomo a cui hai dato il calcio sulle palle scopri che era un trans
_ stefanopower97 _ ahahahha😂
_ stefanopower97 _ 😂😂😂😂😂
_ stefanopower97 _ ma se è un alieno senza ne cazzo ne figa? 🤔😂😂😂😂😂
😂 😂 😂 😂 😂
Delle mie amiche mi hanno detto che un calcio ben assestato lì.. fa un bel po' male anche a loro
Quello del polso ľ ho già fatto quando stavamo giocando
Questi sono i video che dovrebbero stare su youtube! Non tutte le cagate inutili che girano...
Grazie per il vostro interesse contro chi usa la violenza
Grazie ora combatto i bulli ! Ti ringrazio ora non ho paura
2:50 hahahaha bravo 😂😂
Grazie mi è successo è ho fatto quello che mi hai detto
Veramente ri hanno aggredito?
BELLISSIMA QUELLA DEL LINGUINE , ma anche efficace
14) fatti una gang armata come amici/ alleati
il tuo troll di fiducia 15 fatti amico gli aggressori
16 fatti allenare da Goku e fagli il culo
17 Non uscire di casa in modo da non trovarli 🤣 (fai prima)
IL TUO TROLL DI FIDUCIA bravo
18) mortal kombat insegnia
Io sono 12 anni che faccio muay thai, io guardo sempre i tupi ideo, però in questo caso, queste nozioni, lasciale dare a chi probabilmente é più competente di te in matera, quando tu dici di pestare i piedi, afferrare il polso o prendere a calci l'avversario, lo dici come, come se l'aggressore fosse un fantoccio o un manichino, bisogna uscire da quest ottica, che il nostro avversario apprenda li prendiamo il polso, si arrende e se ne scappa, se uno é cosí così dsperato, da aggredire una ragazza indifesa in mezzo alla strada, stai pur certo che non se ne rimarrà fermo, pentre tu lo prendi a calci nel linguine, ma ti chiede ti colpirà anche lui.
Certe cose ci vogliono ANNI per impararle, non si può pensare di insegare alle persone la dofesa persone, in un video di 10 minuti
A lui servono lezioni di arti marziali a te un paio di dizionari
DVDCLS004 😂😂 me ne sono accorto adesso leggendolo, il fatto é che stavo scrivendo da cellulare, ed ero anche un po' di fretta, l'unica cosa, spero che almeno il '' succo'' del messaggio si sia capito
Riformulo il messaggio:
Sono 12 anni che pratico muay thai, seguo sempre i tuoi video, però questo genere di informazioni, lasciale dare a chi ne sa più di te in questo ambito.
Bisogna uscire dall'ottica che perché noi abbiamo imparato, qualche tecnica da 4 soldi, su TH-cam, allora siamo intoccabili, bisogna uscire dall'ottica che il mio avversario si farà pestare i piedi, si farà prendere a calci nei genitali, senza far niente, se uno é cosí disperato da aggredire una ragazza indifesa per strada, state pur certi, che non si fermerà al primo calcio nei coglioni che riceve.
Certe cose ci vuole una VITA per impararle, non un video di 10 minuti.
Così era meglio no😂😂
ma non pensi che questo video sia solo per informare e incuriosire? Nessuno ha detto che devi imparare tutto da un video. Te dovresti imparare la grammatica
Belissimo
Faccio artiarziali e kick boxing da 10 anni (e ne ho 14) e questi consigli purtroppo sono scontati.... Bel video cmq
riassunto del video: colpisci nelle parti basse o negli occhi XD.
Complimenti a il lato positivo sta facendo dei bei video e utili
il piu importante e il calcio nelle palle hahahhahaahha
007 Ranya Ghoneim al piano,ovviamente se hai capito quello che ho detto sei un genio però è molto difficile!!
Molto forte
Leggo tanti commenti a caso, purtroppo la dura verità è che ognuno è fatto" a modo suo" . Durante un'aggressione, a meno che l'aggredito sia una persona con precedenti scontri e abituato a tali situazioni , anche un campione di MmA può essere sottomesso e percosso. Differente è in una situazione vitale , e se la vittima si fa o meno sopraffare dalla rabbia.
Aver praticato per anni arti marziali non garantisce proprio niente. Esperienza personale
Finalmente qualcuno che capisce qualcosa, ti invito a leggere il mio commento
Come auto difesa puoi usare i palmi della mano,colpendo forte nel petto precisamente sulla gabbia toracica
oppure con la parte inferiore del palmo della mano ovvero quella in cui l'osso è più sporgente puoi colpirgli la parte inferiore del naso colpendo dal basso verto l'alto rompendogli il naso.FALLO SOLO SE NECESSARIO è PERICOLOSISSIMO! RISCHI DI UCCIDERLO!Mi è stato insegnato a kickboxing
Stef1201 no sbagli , la pressione o un impatto forte alle costole è molto pericoloso sia per te che per lui . Primo perchè potrebbe avere una lastra di ferro perchè non sono stupidi i padri ,se devono attaccare lo fanno bene , secondo pk se non ha nulla , si spezzano facilmente le ossa della gabbia toracica anche solo con della troppa pressione . Ciò comporterebbe al trafiggimento di organi importanti come cuore polmoni o anche da parte a parte. La manovra che fanno i bagnini per salvare le persone ( ora non ricordo il nome ) è pericolosissima ,pk solo con quella pressione rischiano di spezzare le sue costole , e quindi solo i professionisti lo fanno , figuriamoci un pugno o una botta forte magari anche fatta male così senza esperienza . Metteresti nei guai lui e te stesso . Ovviamente non sono esperto in materia e ho detto quello che so da mio fratello che fa il bagnino , se ho sbagliato correggetemi . Prendi per esempio la testata di Zidane , Materazzi poteva morire
basta con ste krav magate, basta un montante al fegato
Per la sicurezza se vedi un tipo sospetto che ti si avvicina devi tipo far finta di pettinarti i capelli in modo che sei già pronto in caso di aggressione
(Guardia Simulata)
Woooooooooooow
Minuto 0:45 la mia risposta:una mano aperta...schiaffo e via😂
la difesa contro lo strozzamento e la migliore difesa😱😱
Quello della corsa e poi figo
Arriviamo a 600 .000 iscritti ❤️
ma sono cose scontatissime.....
Bello
Usare della colla , che stupido
Faccio judo da 12 anni e sono cintura nera 2º dan e vi posso assicurare che l’autodifesa è molto utile.Ovviamente si è più avvantaggiati se si praticano arti marziali.
10:08 devi metterti lo spray al peperoncino nel posto giusto Hahaha lol
Dopo questo inizio karate che è meglio!
Morale: usa i piedi
quando ero piccola parlavo con tutti e tutto...
poi usavo le parole ''in codice'', il russo XD
se vi afferrano per il collo spingete il mento all in giù per migliorare la respirazione
Io ho1palestra, da quando ero piccol ho fatto karate, adesso faccio boxe ma2volte mi è servito e x fortuna non mi hanno denunciato i ladri!poi ho il porto d'armi e cani da guardia e difesa quindi a casa mia non entra nessuno ma nelle mie attività è successo che sono entrati ladri x fortuna ho dipendenti che se la cavano anche loro in difesa personale!
Non capisco come possiate parlare di autodifesa come se fosse un gioco. Questa non è magia, e l'aggressore non e stupido. Se ti afferra per un polso, ha un altra mano e potrebbe benissimo continuare a prenderti a pugni. La maggior parte delle persone che vede questo video coglie queste parole come oro e ora crede che per mettere k.o. Un avversario basti seguire una video guida, ma non è così: in un certo senso invece che proteggere le persone, le stai mettendo a rischio. Non ti immergere in argomenti che non conosci. Inoltre queste guide sono molto approssimate; se uno vuole legarti non ti fa un giro di nastro isolante o un nodo di spago attorno, e magari ti da pure le forbici per tagliare il filo: come minimo fa 12 giri di nastro isolante -che ricordo è molto elastico e NON può essere spezzato neanche da swartznegger.
leXo YT parole sante. Dopo anni e anni di allenamento di judo riesci a capire che 1 molto spesso la gente prende le aggressioni molto alla leggera come se l aggressore sia un rincoglionita con una mano anputata e senza cervello 2 che l auto difesa non è così semplice come sembra dato che ci sono manovre per liberarsi prese per immobilizzare che vanno studiate e imparate affondo e ci vogliono anni. non è così semplice mettere in atto manovre per cui gente ci passa anni e uno ci riesce così a random. Detto ciò l unica cosa che ho da dire è che c'è un enorme differenza tra un video e la vita reale
@@pasqualepunziano6275 ma un video ci sta anche, ma almeno fatto da un professionista cazzo
Hai davvero ragione io infatti voglio fare Tai Kun Do
Che palle sti moralisti
o madonna pure tu che pensi che vogliano insegnarti tutto quando in realtà sono piccoli consigli.
Caricate dei bei video.
Anche io tratto video di informazioni,ma la maggioe parte sono a tema nerd,come cartoni animati,anime,fumetti e videogiochi.
Colpo sotto 🧐🥊p.s usare un mazzo di chiavi come tirapugni ha senso se sai come usare l arnese. Bisogna sempre mettere in conto qualche effetto collaterale. Se avete una cintura state a cavallo.
Bel video ma..... Fanne un altro di autodifesa se ti attacca uno Slenderman😂😂😂😂🤔 mettete like per farglielo leggere
Io lo fatto quel giocho
Minchia che ansia😂
Io ho inventato l' antolinese scombinare le lettere
Raga io domani vado in una scuola abbandonata con dei miei amici quindi mi guardo tutti questi video in caso ci fosse qualcuno 😂
Lo spray al peperoncino?!? Mamma mia, stiamo in yandere simulator?!?
mi sa
Io uso il karate se qualcuno mi attacca
Riassunto del video dare calci alle palle e la soluzione a tutto
Buono
La cosa del pollice me l' avevano insegnata in palestra
E poi ci sono io che tiro un pugno an un mio amico e mi esce la nocca perche lo datto male😂😂😂😂😂
Ciao angoli
io l ho usato il codice
Se vedi qualcuno che ti vuole aggredire tu abbracciato, l'aggressore farà lo stesso con voi
nel n'9 il secondo ragazzo da sinistra sembra il bullo nella mia scuola
Sono un muoy-thai (Thailandese-brutale-pugnatore) mi libero facilmente
Woowo
Un amica di Mia zia era in viaggio in Spagna in macchina, ha parcheggiato in un autogrill e si è addormentata ad un certo punto sente qualcuno urlare e si sveglia vede una donna e un uomo che cercava di derubarla allora l amica di Mia zia prende il martello dalla macchina e lo minacciava di lanciarglelo in testa o qualcosa del genere e quello scappa e chiamano la polizia e niente.☺
Al minuto 6:30 si puo spezzare anche il dito dell agressore
Per liberarsi dalle mani al collo si può anche afferrare le dita dell'aggressore e piegarle.
Io sono cintura blu quello che ho imparato oggi è davvero fondamentale
👍
Per me il più importante é quella di scappare e dare pugni nelle parti deboli
A scuola:con una mano ti proteggi con l'altra gli dai un pugno alle palle qualche calcio e scappi
spray peperoncino mi sa e il piu efficace anche se potrebbe avere una maschera ma qualche pazzo che si avvicina non organazziato ai piu possibilita
Scusate ma se noi femmine abbiamo i tacchi non possiamo correre veloce giusto???
Lucia Amoruso te li levi, li usi come arma e scappi a piedi nudi, sono maestro di armi marziali e non mi è mai capitata una situazione simile ma ti do un consiglio: cerca di usare i tuoi svantaggi come vantaggi.
Non puoi essere attaccato se sei Rumeno 😉
Premi gli occhi all'aggressore fino a che non entrano bene nelle orbite
Per liberarsi dalle corde una forcina ok io ho sempre visto con le catene
#lalogicadeifilmèfalsa
Io so o 4 anni e mezzo che pratico karate e posso assicurare che una mano aperta è molto più efficace di un pugno
Pk questo canale ha così poche visual a video ?????
Perché porta disinformazione
The Ceck Tutorial! A .....
xD
Io ho 13 anni e un giorno un uomo mi stava rompendo e mi stava trattenendo il polso io ho fatto 10 anni di arti Marziali quindi in poche parole è stata il mio aggressore a essere la vitima😂😂
Il pugno già lo sapevo l'ho fatto a karate
Anche io
No ma anche perché non riesco a tirare un pugno in un altro modo cit. Con il pollice esterno o come lo vuoi chiamare
Io sono abituato con le gomitate
non so perchè ma quando qualcuno mi fa incazzare o gli do un coppino fortissimo o gli do una capocciata in faccia
Ma solo io se mi prendono per il collo gli mordo le mani e quando mollano la presa gli do una capocciata e scappo
Voglio vederti haha
cagate fallo davanti a noi e vediamo se ci riesci ma poi chi ti credi di essere scorpion di mortal kombat?
@@dqwg_ non te lo ho chiesto comunque non ho mai avuto occasione di farlo ma se mi prendono per il collo lo farei
in effetti non avevo compreso bene comunque grazie di avermi fatto capire meglio :)
@@dqwg_ vabbè capita di non capire può capitare a tutti
La 13 la sapevo perché faccio karate
Io quando vado in giro in posti non molto familiari mi porto con me un bastone tozzo levigato in tasca
Tutto è I portante
Cuelo e un punto mortale
potrebbero
Io faccio karate e autodifesa con mio fratello e mio padre che fanno lo stesso...non vorrei parlare per vantarmi ma diciamo che son messo a posto
Io usavo il linguaggio in codice!!!!!!!!
La cosa migliore per la gresore è senplicemente
Dargli un carcio su le pall.......
Lo metti a posto
Poi te la dai a gambe