Öğrendiklerini Akılda Tutmanın Yolları
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Öğrendiklerini unutmamak ve bilgiyi kalıcı hale getirmenin yöntemleri.
Öğrenme teknikleri
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak...
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu TH-cam kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
1) Beyninizi ikna edin.
2) Öğrenilen şeyleri başkasına anlatmak.
3) Odaklanma ve Yayarak çalışma yöntemleri:
->Odaklanma yöntemi: 1-2 saat sadece o konuya odaklan.
-> Yayma yöntemi: Herhangi bir yerde o gün çalışılan konuyu aklına getir, hatırlamaya çalış.
4) Sıklıkla soru çözmek.
5) Öğrenilen şeyleri ne kadar çok şey ile bağdaştırırsan o kadar çok akılda kalır.
6) Görsel canlandırma yapıp hikayeleştir.
7) Zihnini meşgul edecek şeylerden uzak dur. Dikkatinin dağılmasına izin verme.
8) Arka arkaya uzun saatlerle çalışma. Aralarına mesafe koy.
9) Bir konuyu bitirip ertesi gün diğerine geçmeden önce bitirilen konu ile ilgili 10 dakika daha çalışma yap.
10) Uyku süreni iyi ayarla. Ne daha az ne de daha çok uyu.
Allah razı olsun kardeşim
Dilan iyi birsey yapıyorum sanıyorsun ama yapmıyorsun. Adam burdan senin yazdığını görüyor ve çıkıyor . Bu yaptığın hiç iyi birşey değil en azından karşı tarafa . Bırak onlar izlesin onlar anlasın.
Çok makbule geçtin sağolasin 👍
Çok teşekkür ederiz videonun altına bu şekilde açıklama yaparak yazsanız daha iyi olur hem dinliyorum gende not aldım
Teşekkür ederim vidioyu izledim ama not tutacaktım ki yorumunu gördüm
ALLAH razı olsun🤗
Sınava çalışırken bildirim gelmesi =)
Nasıl oldu sınav 😂😂
Telefonu sessize al gelmesin
Nolduu?
Ee sinav nasıl oldu ?
5 il önce
Sizi gecen yil ders calistigim donemde gri kocla tanidim ve psikoloji kazandim ayrica vize haftam 4 sene sonra sizin gibi olmak dilegiyle..
Hangi üniveriste
Cevap verseydin iyiydi.
tebrikler abla. iyi gunlerin olmasi dileği ile.🖤.
Psikoloji ben de bu sene istiyorum inşallah olucak🙏
Yaa çok sevindim 😊❤
Videoyu izlerken. Sadece yorumları okuyup. Videoyu yarıda bırakanlar burdamı 😂
Ünlü isimler az uykuyla çok şey başarmışlar.
Bu insanlar nasıl yapıyolardı peki
( beğenin de üste çıksın)
Bence onlar az uyuyayım çok başarıyım diye düşünmüyorlar. Yapacak o kadar çok işleri var ki, hepsini de şevkle yaptıkları için bünye çok uyumayı istemiyor. Zaten dikkat edersen gecenin en verimli zamanında uykuda oluyorlar genelde.
Üste çıkınca madalya mı takacaklar anlamadım ünlü insanlar böyle basit şeylere takılma lar onlar için zaman kaybıdır saygılarımla
Vize haftasından önce çok anlamlı oldu video hocam
Hahajaöaksmsmd geçmiş olsun kardeş
@@randompick6289 😄
Tam ders calisiyorken gelen video harika oldu.
Tam da sınav haftasında... Mükemmelsiniz.
Slm
@@mehoemoli1487 durduk yere neden slm diyorsun kardeşim hayırdır laaa
@@milyardermotivasyon2732 nolii laa
Hocam böyle öğrencilerin işe yarayabilecek videolar atınca çok mutlu oluyorum devamı gelsin lütfen
evettt
Hocam siz hiç video çekmeyi bırakmayın emi❤️ TH-cam un en başarılı , en samimi , en özverili , en gerçekçi , en faydalı kanalı😊😊
“Konunun yanımızdaki önemini yücelterek bilgiyi dinamik tutmak, unutmamak .” Çok güzel bir teknik.
Tam edebiyat çalışıp bitirdikten sonra böyle güzel bir bildirimin gelmesi 💕
Bence en önemli şey kendine hedef koymak. Sonrasını yapıyorsun zaten. Gerekirse uykundan fedakarlık ediyorsun, gerekirse de sosyal yaşamından. Hard Work Dream Big.
Bu hafta sınav var sağolasın hocam😍
Umarım ileride zengin olursun.
@Rânâ anana sor
Zihinsel geviş getirme 😀😀😀 hocam yılın sözü
😂😂😂
928 laik...sizi tanidikfan sonra doktorlara inancim alt ust oldu.her sey hapla iyneyle olmuyormus.ALLAH SIZDEN RAZI OLSUN💚
İnşallah herkes sınavlardan 💯alır
Kim ne derse desin en kalıcı öğrenme yöntemi kodlayarak öğrenme yöntemi hocam zaten bu durumu anlattı çok güzel anlatıyorsunuz keyifli samimi anlatımınız için teşekkür ederim..
Ben: FATİH olm manyak mısın yaa :p
FATİH: vurun kellesini 🤣
:D
@@gokturk_cerisi 6:11
Birkaç gün sonra sınavım var. Her zamanki olduğu gibi Bana destek olduğun için teşekkür ederim güzel insan. Kendine çok iyi davran
Gerçekten çok etkili ve ikna edici. Uyku konusunda çok haklı. Ayrıca sen ne kadar zorlarsan zorla ihtiyacın olan uyku gün içinde öyle yada böyle bir şekilde alınıyor. Yani hiç yorma kendini git uyu :)
Güzel evlat gençlerimiz için böyle bir video hazırladığınız için çok çok teşekkür ederim bazıları dalga geçerek izliyorlar bu bilgileri her yerde bulamazsınız gidin dalganı İ başka yerde ara benimde bu konuda problemlerim var gerçi yaşta önemli tabi çok kitap okuyorum bir ay sonra hatırlamaya çalışıyorum yok ancak arka kapağı okuyunca hatırlayamıyorum anladım bir defter alacağım kitapla ilgili kısa bir özet yazacağım zorlandığımda o özeti okuyacağım mutlaka kendimce önemli bulduğum bir şeyler kalıyordu ah şu beyin saniye durmuyor ne zaman tanıyor ne mekan bir saniye dursada biraz bizde dinlesek iyi olurdu güzel evlat emeğine sağlık hep var ol yolun açık olsun
Hikayelestirdim :) tesla elektriği bulmaya çalışıyor, ben de gidip elektrik alamadım diyorum o da bana "kes la" deyip elektrik hattına beni bağlıyor 😊
Beyhan kardeşim emeklilikten sonraki en iyi nasıl bir yaşam uretmeli ne uretebilir en faydali ne tur isler le ilgilenmek gerekir böyle bir görsel yayinlasan nasil olur . Genç emeklilerin de ikinci bir hayata yeniden başlıyorlar. Neler yapilabilir herkesin ekonomik durumuna gore uretime nasil katkıda bulunabilinilr böyle bir çalışma beklesem onbinlerce genç emeklilere bir yol açmaz miyiz. 20/30 yastakinlere gore kapital kimde. Yol gosterici videolar bekliyoruz.
Genç emeklilikmi.....genç emeklilik mi kaldı????
Uyuyamiyorsaniz 6 saniye boyunca nefes alın 4 saniye boyunca verin 5 dk devam edin uyursunuz basit ve etkili
@@oktaydogan1681 bütün sorunlarımı çözdüm mışıl mışıl uyuyorum 😄🥳🥳 önceden öyle uyuyabiliyordum
Bu konuyu o kadar araştırdım ki en kapsamlı en açıklayıcı video içerik bu olmuş teşekkürler :)
Tesekkur ederim hocam tarih cografya ve felsefe icin iyi oldu.
yine daha iyi bir video
Teşekkürler güzel insan
hocam Allah razı olsun sizde çok guzel Anlatiyorsunuz👌👌👌
Tam benlik video gerçekten. 2 aydır çalışıyorum ama sürekli unutuyorum 😔 bende bilgiler kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe aktarılamıyor bir türlü. Özellikle psikoloji dersi çok zor 😔
Harika bir anlatım teşekkür ederim.
Herkesin Öğrenme Yöntemleri farklı aslında... Üniversite hayatım boyunca sınavlara 3 ila 4 saat çalışıp 2 saat civarı mola verirdim. 1 saat çalışıp 20 dakika mola vermek aşırı sinir bozucu gelirdi bana çünkü 1 saatin sonunda verimimin maksimum olduğu zamanları yaşardım.
Hocam ben bu videoya bakmadan oncede dersi karsimda birisi varmis gibi kendime anlatiyordum hocam cok cok hayri dokundu ben dusunuyordum ki her halde bir tek ben yapiyorum bunu meyersem gercekten bunu yapmak yardim ediyomus ozellikle bunu matematikte yapdim ve unutmadim hic bir seyi cok cok iyi bir sey gercekten kendine ders anlatmak👍😍📚
1.Tekrar yap
2.Sürekli çağır ve beynini hackle
3.Test çöz
4.Bağlantı kur
5.Özet çıkarmak uzun uzun yanlış bir yöntem
6.Meşgul edecek kaynaklardan uzak dur. Müzik zararlı
7.Blok arka-arka çalışma doğru deyil. Zaman koy.
8.Gereken kadar uyu. Az uyuyarak çok şey elde edemezsin.
9:20 uyku konusu tavsiyem.. bu son derece önemli ve gerçekten durum hocamızın anlattığı gibi.Kendim deneyimleyerek öğrendim. 7 saat benim tam ideal uyku saatim. 6 saat denedim ölü gibiyim. 7 den fazla olunca ister istemez çok uyumak istiyorsunuz. Eğer ideal uyku saatinizden daha az uyumak isterseniz azaltarak buna alışın.Mesela 7 yerine 6 saat 50 dk denemedim sonra 6 saat40 dk sonra 6 saat 30 dk.Bunun gibi ve 6 30 saate indirmeyi başarabildim devam ediyorum günü daha fazla kullanmak için 5 buçuk saate kadar indirmek lazım. 10 15 20 dk azaltarak gidin. Artık siz nasıl planlarsanız:) Uyku matematikten daha önemli ;)
Tecrübelerime dayanarak bir insana 5 saat uyku yeterlidir diyorum çünkü vücut ile akıl birbirini tamamlıyor. Fazla uyku beraberinde tembelliği getirir, fazla uykuda beyin hücreleri ölür. Fazla uykuda 7 - 8 - 9 ve üzeri uykulardir.
"Eğer bir ağacı kesmek için bir saatim olsaydı ilk kırk beş dakika sadece baltamı bilerdim" Abraham Lincoln
Yani ne anlama geliyor ?
@@RedHair_Shanks yapacağım işin ilk önce planını yapar, plan için gerekli olanları belirler, onları hazır hale getirir kalan sürede de planımı gerçekleştirirdim
@@temetnosce7362 hmmm ben plan yapmayı beceremiyom neyse yinede cevap için teşekkürler cevap vermeni beklemiyordum :)
Pomodoro yöntemini öneririm, siz de biraz bunu destekliyorsunuz hocam
Beni bey en seni beyenim
Hocam siz hep zamanında mı yetişirsiniz? Videolarınız tam zamanında imdadımıza yetişiyor. Allah razı olsun
Allahtan ne dilersen kapıyı açar saygılar
Beynine bu bilginin uzun süreli olduğuna ikna et
Öğrendiğini başkasına anlat
Bilgiyi yayarak çalış aralıklı tekrar et ki beynin ikna olsun
Test çöz ama akşama veya ertesi gun
Dikatinin dağılmasına izin vetme
arka arkaya bir dersi blok calisma
Sevgiyle kalın hocam
Merhabalar Hocam. Size çok teşekkür ederim. Bu konuştuklarınızı aklımda tutarak, denemeye çalışacağım.
İyiki varsınız ❤️
Güzel bir anlatım olmuş. Ispartadan selamlar.
Tam da ne yapacağım hiçbir şey anlamıyorum derken sorunumu bulmamda yardımcı oldunuz hocamm seviliyorsunuz 💕🌹
Tam da böyle bi video arıyodum 💙
Beş yıldızdan fazlasını hakediyorsunuz hocam 😊
Çok teşekkür ederim hocam. İyi ki varsınız. 🙏
Bu sürü nasıl çalışılır vido izledim bu nun kadar güzelini görmedim Allah razı olsun
Hocam sınav haftası böyle videolar çok işimize yarıyor sağolun ❤
Rusiyadan selamlar,iyiki varsiniz,her zamanki gibi supersiniz👍
Uyguladığım dört temel maddeden oluşan bir yöntem var:
1- Ön bilgi (konu hakkında baştan sona izleyerek, okuyarak, uygulayarak sadece gidişatı yani yolu belirlemek)
2- Anlam (amaçlanan şeyi bilmek)
3- Kavram (amaçları kümeleştirme - kategorileştirme)
4- Pekiştirme (tencerenin dibini sıyırma :)
Genelde her bir madde için aynı konuyu ayrı ayrı baştan sona irdelerim. Her seferinde elde ettiklerim farklı oluyor. Böylece teknik olarak aynı konu üzerinde durmamış oluyorum.
Bu temel prensipler gerçekten önemli şeyler. Herkesin kendi yöntemlerini bulmalarını tavsiye ederim. Bulanlara sözümüz yok :)
Gerçekten çok faydalı şeyler arkadaşlar deneyin farkı görürsünüz
Beyhan Bey videolarınızdan çok faydalandım.Teşekkür ediyorum.Birçok kez içime döndüm ve farkındalık, bilinç seviyemin yükseldiğini hissettim.Bu kadar hayatın içinden ve ihtiyacım olan konuları seçmiş olmanız ve açıklayıcı konuşmanız bir abi gibi hissettirmeniz de ayrıca güzel.😁🤗🎃İyi ki varsınız.
Çok teşekkür ederim hocam onerileriniz muhteşem
Beyhan hocam tavsiyeleriniz için çok teşekkürler... İyi ki varsınız!
Hocam siz mükemmel bir insansınız. Ağzınıza, emeğinize sağlık ❤
Çok yardımcı oldunuz şimdi sütümü içip uyumaya gidiyorum
Öğrenmenin en iyi yolu öğretmektir.
diksiyonunuzu nasıl geliştirdiniz?
çooooooooook teşekkür ederim diğer anlatanlara göre çook daha iyi ve doğru anlattınız söylediğiniz cümleler kafamın içinde dönüyor akılda kaldı :)
Liseye gidiyorum çok işime yaradı teşekkürler Beyhan abi
Çok. Teşekkürler👍👍
Tessekur ederim guzel insan )) Taki Turkmenistandan sizi izliyorum.Hayatimi kendimi bir cok alanda gelisdirdim...
Beyhan hocam, çok başarılı bir video idi. Çok tatmin oldum, uygulamak için pratik bir bilgi oldu. Teşekkür ederim. Başarılarınızın devamını diliyorum Allah’tan. Allaha emanet olun inşAllah!
Bu vidyoyu her gün izleyeceğim ilk yirmi bir veya altmış gün boyunca.Emeğinize sağlık.
Mükemmel bi Video olmuş sınav haftasında ilaç gibi geldi
Harikasınız hocam vize haftası için ilaç oldunuz.. Bence evlerimizde küçük yazı tablosu olmalı.. Eğer yoksa, aynanın karşısına geçip aklımızda kalmasını istediğimiz konuyu oraya yazıp silmek daha kalıcı olacaktır..
Beyhan hocam peki unutmak isteyip unutamadığımız şeyler için de tavsiyeniz var mı?
Hocam sizi dinlemek gerçekten çok güzel çok bilgi verici video içerikleriniz var sonsuz teşekkürler🌸🙏
Vize haftası çok iyi bir video oldu emeğinize sağlık 😊özellikle müzik dinleyerek çalışma hususuna dikkat edeceğim 👍🏻🧘♀️
Bu arala ben yanlış mi calisiyom derken bu videonun denk gelmesi manidar oldu teşekkürler 🙏
Hocam çok sağolun her şey için ☺️ Plan yapmak ile ilgili bir video çekebilir misiniz? 🤲🏼
Çoğunu yapıyorum ezberleyemiyorum demek ki odaklanma sorunum var şimdi bunu çözmeliyim
Öyle faydalı bir video ki 👍💕 Beyhan Hocam emekleriniz için çoook teşekkürler 💕💖
Saygıdeğer hocam gerçekten bu güzel ve insanın hayatını değiştiren bilgi ve vidyoların çok teşekkür ediyorum SAYGILAR
Cok faydalı bilgiler teşekkür ederiz
Sevgili Güzel oğlum demek istiyorum 💞çok güzel bir konu Anlatım🙏🏻🙏🏻🙏🏻Çok teşekkür ederim kızlarını öpüyorum 😘😘😘Eşinize ve size sevgiler Saygılar ❤️❤️❤️❤️❤️❤️Yolunuz açık olsun 🙏🏻
HARİKA İNSAN HARİKA TÖVSİYƏLƏR ALLAH RAZI OLSUN
Hocam olayın mantığını verdiniz resmen Allah razı olsun 😊
beyhan hocammm🖤🖤🖤
Sizin videolarınız gerçekten çok kaliteli. Kişisel gelişim kitapları ile ilgili yaptığınız video gerçekten güzeldi. Bu konun çekim yasası ile de alakası var. Çekim yasısıyla ilgili video hazırlar mısınız?
Bunların hepsini yapıyormuşum zaten insanın onaylanmaya ihtiyacı var
Galiba olayda bundan kurtulmak
32 yaşında bankacı bi anneyim. Bu video o kadar işime yaradı ki.. İyi ki varsınız
Hocam hayal bağımlılığı üzerine de video çekebilir misiniz? Teşekkür ederim.
Hayal bağımlılığı ne demek bende de var mı ki acaba?
@@zehradazehra Zehra hanım örneğin ben müzik dinleyerek çok fazla hayal kuruyorum ve gerçek yaşantımı bu durum sabote ediyor bu ve buna benzer durumları kastettim.
Uğurun Günlüğü evet maladaptive daydreaming diye geciyor lutfen bi video 🙏🏻
Aaa bu sorun bende de var hayal kurarken kendimden geçiyorum resmen. Ama bunu istemsiz bir şekilde yapıyorum ve bundan kurtulmak istiyorum. Bunun yüzünden sürekli bir şeylere gecikiyorum. Umarım Beyhan hoca bununla ilgili video yapar
Valla bende de var bu durum. Ama hiç şikayetçi değilim. :)
Siz psikologların en öğretmenisiniz, öğretmenler gününüz kutlu olsun👋🏿
Aslında reklamlar da bu işe yarıyor, sürekli karşımıza çıkıp kisa süreli hafızadan diğer hafızaya geçirmeye çalışılıyorlar.
Bu videoyu vizelerde iZledim normalde pek iyi sayılmayacak bir öğrenciyim ve bu tekniklere dikkat ederek ve en önemlisi ! Benim için uykumu ihmal etmeyerek çalıştım 3 dersimin vize aralıgı suan AA seviyesinde bunu lütfen deneyin
Çok aradım bu videoyu tekrar bulabilmek için teşekkürler Beyhan abi ❤️❤️❤️
Kendimi duvara karşı anatomi anlatırken buldum bir anda☺️
Maşallah size. Ne kadar da başarılısınız. Tek kelimeyle mükemmel.
Evde edebiyat sınavına 5 saat çalıştım sınavda her şeyi unutum dünyanın en şansız insanıyım galiba 😭😥
Çok teşekkür ederiz. Beyhan Bey KPSS sınavlarında sınav günü çok fazla kaygı ve gerilim yaşıyorum. Bir kaç tane tavsiye verebilir misiniz?
Çok teşekkür ediyorum çok faydalı bir video olmuş birde motivasyonumuzu dengede tutmakla ilgili video çeker misiniz
Hocam vizeler bitti. Ama finallere inşallah.
Siz yaxşi ki varsınız😎,,yaxşı ki youtubedasınız ,,sizə bolca hörmət var məndə💫
Anlatma yöntemini ilköğretim zamanlarımda çok kullanıyordum ve sınavlarım hep yüksek geliyordu ne zaman bıraktın bu yöntemi o zaman eskisi gibi olamadım
Sizin bu faydali guzel bilgi dolu vidiolariniz sayesinde...
Hala izliyorum çok güzel bi video😋👍
tama da vize haftası ihtiyacım olan öneriler hocam sizin söylediğiniz herşey sanki benim o anki ruh halimi anlatıyor 😊
Zihin haritası diye bir not tutma yöntemi var. Uzun uzun sadece kopyalama yaparak not tutmak yerine çok daha faydalı bir yöntem bence. İnsanın öğrenme biçimine çok daha yakın bir sistem. Bu teknikle ilgili TH-cam da birçok video var. Duymamış olanlar varsa diye😊
Ne demek bu? Biraz açıklar mısınız?
Nasıl bi sistem?