အကျိုးများတဲ့ အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုး - Best Indoor Exercise

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 45

  • @wahlynn9086
    @wahlynn9086 2 หลายเดือนก่อน

    ကောင်းလိုက်တာ ဆရာရယ်
    အလုပ်လည်းပြီး ကျန်းမာရေးလည်းကောင်း
    ကျေးကျေးပါ

  • @Khinkhinpyae-h3g
    @Khinkhinpyae-h3g หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @TinTinHla-b9w
    @TinTinHla-b9w 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ

  • @robertz9233
    @robertz9233 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @Redmi12C-f4i
    @Redmi12C-f4i 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။
    အမြဲစောင့်ကြည့်ပါတယ်ရှင့်။

  • @seinseinmar5399
    @seinseinmar5399 2 หลายเดือนก่อน

    လျှော်ပါတယ် ဆရာ ကျေးဇူးတင် ပါတယ်ဆရာ

  • @TinMyoThu-p6h
    @TinMyoThu-p6h 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါဆရာကိုယ့်ဖာသာနေ့တိုင်းလျော်ပါတယ်

  • @moemoe-c4q
    @moemoe-c4q 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ🙏🏼

  • @ThiDar-c3r
    @ThiDar-c3r 2 หลายเดือนก่อน

    yes

  • @ayehtee6962
    @ayehtee6962 2 หลายเดือนก่อน

    ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာ ၊ ကိုယ်တိုင်လျှာ်ပါတယ်ဆရာ။

  • @zinmarminzinmarmin3119
    @zinmarminzinmarmin3119 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @DawTokTok
    @DawTokTok 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါ

  • @ThidarSoe-uu8qw
    @ThidarSoe-uu8qw 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ၊အိမ်အလုပ်တွေကအများကြီးလုပ်နေရပါတယ်

  • @Ulay-zs1qx
    @Ulay-zs1qx 2 หลายเดือนก่อน

    ကိုယ့်အဝတ် ကိုယ်လျော်ပါတော့မယ်

  • @MinKhant-r2p
    @MinKhant-r2p 2 หลายเดือนก่อน

    ခုလိုသိရတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ

  • @nayhtunwinn4750
    @nayhtunwinn4750 2 หลายเดือนก่อน

    ေက်းဇူ းအထူးတင္ပါသည္

  • @khunkyaw1800
    @khunkyaw1800 2 หลายเดือนก่อน +1

    မဂ်လာပါဆရာ

  • @MayMyint-r4f
    @MayMyint-r4f 2 หลายเดือนก่อน

    ဆရာပြောတဲ့အတိုင်း လိုက်ဆောင်ရွက်နေပါတ.ယ် ကျေးဇူးအထူတင်ပါတယ်

  • @dawthenthanksthenwin1947
    @dawthenthanksthenwin1947 2 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉ဟုတ်ကဲ့ ပါဆရာကျေးဇူးပါဆရာငွေမကုန်ဘဲဆေးကုနည်းတွေမို့ပိုပြီးကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်ဆရာ

  • @khunkyaw1800
    @khunkyaw1800 2 หลายเดือนก่อน

    ကျွန်တော်အမြဲလျော်ဖျစ်တယ်ဆရာ

  • @kyawnaing9353
    @kyawnaing9353 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks .

  • @kosoeoo9626
    @kosoeoo9626 2 หลายเดือนก่อน

    thanks

  • @dawwinn6599
    @dawwinn6599 2 หลายเดือนก่อน

    ်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ

  • @kochit7667
    @kochit7667 2 หลายเดือนก่อน

    နေ့တိုင်းအိမ်အလုပ် အစုံလုပ်ရပါတယ်

  • @MoeSein-w3k
    @MoeSein-w3k 2 หลายเดือนก่อน

    ကိုယ့်အဝတ်ကိုယ်​လျှော်ပါ့မယ်။

  • @nweyee5877
    @nweyee5877 2 หลายเดือนก่อน

    R u kidding sir, 😅. But I appreciate you n will take ur advise.

  • @UJoseph-py2wk
    @UJoseph-py2wk 2 หลายเดือนก่อน

    အိမ်ဖေါ်ထားတဲ့သူကသူဌေးဘဲ။ကျေးဇူးပါကျနော်ကအမြဲလျှော်ဝတ်ပါတယ်။

  • @maythu353
    @maythu353 2 หลายเดือนก่อน

    ​နေ့တိုင်းမဟုတ်​ပေမယ့် တပတ်၃ခါ​လောက်​လျှော်ဖြစ်ပါတယ်ဆရာ

  • @gamhpang401
    @gamhpang401 2 หลายเดือนก่อน +1

    အိမ်ဖော် အဒေါ်ကြီးမခေါ်ခင်က ကိုယ်တိုင်လျှော်ဖွတ်ပါတယ်ဆရာ။ အခုလည်း အဒေါ်ကြီးမလာတဲ့ ဥပုသ်နေ့ဆို ကိုယ်တိုင်လျှော်ပါတယ်ဆရာ။

    • @toe98
      @toe98 2 หลายเดือนก่อน

      Ok

  • @INayMeinDa
    @INayMeinDa 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါ

  • @NiKo-xh1if
    @NiKo-xh1if 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @ninimar4665
    @ninimar4665 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks .

  • @dawkhinsannwe733
    @dawkhinsannwe733 2 หลายเดือนก่อน

    ဟုတ်ပါတယ်ဆရာလေးဖျန်းတာ2019ကပါခုအချိန်ထိအိမ်အလုပ်အကုန်လုပ်ပါတယ်ဆီးချိုလည်းထိမ်းနိင်ပါတယ်ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @RoyalJasmine-nd2cv
    @RoyalJasmine-nd2cv 2 หลายเดือนก่อน

    ကိုယ့်အဝတ်ကိုယ်လျှော်ပါတော့မယ်။လူများတော့မနိုင်လို့မလျှော်ဘဲလူငှားထားရတာ။

  • @mgmgsoe6277
    @mgmgsoe6277 2 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @theintheinthein-s9q
    @theintheinthein-s9q 2 หลายเดือนก่อน +2

    နေ့တိုင်းက်ုယ်အဝတ်ကိုလျှော်ဖြစ်ပါတယ်ဆရာ

  • @myatthitsar8305
    @myatthitsar8305 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @ThanThanAye-d6l
    @ThanThanAye-d6l 2 หลายเดือนก่อน

    အမြဲကိုယ့်အဝတ်ကိုယ်လျှော်ပါတယ်ဆရာ❤

  • @mgmm9661
    @mgmm9661 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @UAyethant-v5l
    @UAyethant-v5l 2 หลายเดือนก่อน

    ဆရာပြောတဲ့အတိုင်းဘဲနေထိုင်ပါတယ်ဆရာ

  • @yehtetmaung72
    @yehtetmaung72 2 หลายเดือนก่อน

    အဝတ်လျှော်ပီးရင်ဗိုက်တေဆာတယ်မိသားစုအဝတ်တေနေ့တိုင်းလျှော်ပါတယ်မနက်သွေးဖေါက်စစ်ရင်100ပါတ်လည်နေ့လည်စာစားပီး2နာရီလည်း100ပါတ်လည်ပါ

  • @UMinZaw-p1d
    @UMinZaw-p1d 2 หลายเดือนก่อน

    လျှော်ဖြစ်ပါတယ်

  • @ZawThetNaing-k3p
    @ZawThetNaing-k3p 2 หลายเดือนก่อน

    နေ့တိုင်းလျှော်ရပါတယ်

  • @MyatMyat-g1e
    @MyatMyat-g1e 2 หลายเดือนก่อน

    မှန်တယ်ဆရာ