Commencer par prendre soin de soi le matin devraient être une priorité. On devient plus performant et on prend mieux soin des personnes qui comptent pour nous!
Bonjour, un très grand Merci pour cette courte vidéo qui nous donne des outils pour des journées riches. C'est ce que je fais depuis des années sans le savoir, du moins en partie méditation, visualisation et exercices physiques. Je confirme que depuis 15 ans ma vie a été transformée par ces quelques activités qui nécessitent seulement de la discpline. Vos propositions de compléter ces activités par la lecture de livres inspirant et l'écriture d'un journal sont très intéressantes. Je vais les appliquer. Cordialement.
Bonjour, après avoir visionné deux de vos vidéos, je me sens un dynamisme chez moi. Bravo pour la présentation qui associe les images aux propos. Pour le fond, les sujets sont excellents. Je suis convaincu. MERCI. Continuez, s'il vous plaît.
Écrire un journal c'est toujours bien, j'ai l'impression d'être entendu. J'écrit des journals depuis que je suis petite et ça me fait du bien toujours autant.
WOW! Je me doute que cette méthode doit être difficile à résumer mais vous avez réalisez cet exercice à la perfection! Je sais de quoi ça parle et je comprends chacune des étapes! Merci pour toutes ces informations! Je pense que je vais définitivement craquer pour ce livre! +1 abonnée! Hâte de découvrir d'autres choses!
Les importances sont différents pour chaque personne, le meilleur environnement devient la meilleure motivation pour l'action, Comme les meilleurs personne sont les meilleures ressources pour améliorer sa vie.
Excellent ! Clair et précis, des graphismes parfaitement réalisés... Une chaîne YT qui ne nous fait pas perdre notre temps et très enrichissante. Merci
Super vidéo merci, je n'ai pas lu ce livre mais j'essaie de plus en plus d'intégrer ce genre de routine dans ma vie et en ce moment mon défi "100 jours de méditation" m'aide beaucoup pour me réveiller tôt et être créateur de ma vie
Merci beaucoup pour ce résumé du Miracle Morning qui est très claire pour ceux qui ne connaissent pas. Quel beau travail 🙏🦋 On partage avec plaisir! Une belle journée
Merci pour se résumé 😃 depuis 2 jours je pense à acheter ce livre et là je tombe sur ce résumé qu'elle belle synchronicité , heureuse de constater que le SAVERS et quelque chose que je m'efforce de faire chaque jours pour démarrer ma journée sans avoir entendu parler du concept auparavant . Merci encore pour vos vidéos 👌
Très bonne vidéo! je me dis tout le temps qu'il faut que je me reprenne en main car ça fait quelques jours que je me dis que je subis un peu trop les évènements! Oh et point important quand on a des enfants, mettre le réveil biiiien avant qu'ils descendent même si ça doit être 5h du mat, sinon c'est foutu pour vous hahaha ! A chaque fois je me fais avoir et toute la journée, je patis d'avoir négligé la partie "Silence" 😆
Vraiment chapeau!!! Trop de bonnes choses que j'apprends! Des ouvrages lus ici et là... Mais avec tes explications, les choses se comprennent plus facilement!
Les routines sont fondamentales et fonctionne comme une boussole de vie. " Il n'a pas de vent favorable pour celui qui ne connait pas son port " -SÉNÈQUE-
Attention car les routines peuvent parfois être nocives pour certaines personnes ! Personnellement je ne supporte pas la routine. J'ai sans cesse besoin de nouvelles expériences
Merci pour vos vidéos, vraiment! Continuez c'est avec plaisir que nous les regardons. Je vous félicite de la quantité de travaille que vous fournissez et le rendu de qualité que vous nous proposez, merci!
Quel magnifique travail ! Moi qui suis perdu pour ma future orientation post bac, j'espère que mettre en oeuvre tout ces changements m'aidera à faire les bons choix
Merci beaucoup pour ce partage. En période de confinement, c'est une véritable bouffée d'oxygène :-) J'adore tout : le texte, les dessins, la douceur de la voix. # Céline T X Merci.
Merci pour vos videos vous résumez agreablement bien ces ouvrages et cela s'avère très instructif. Je mets un pouce bleu avec gratitude.Bonne continuation!
Tout cela c'est super...Que doit on lire si on veux éviter les trucs 'enfonçants' type actualités ? Une bd, des maths, la pléiade ?Que fait on quand on a mal partout en se levant, aux yeux, à l'estomac ? Oui c'est qu'en meme super je le dis sincèrement : agréable à écouter, rythme pédagogique impeccable. Cela me donne des idées.
Ce matin je suis pas allée travailler un petit problème , je révise mon cours comme tous les jours . Ce matin je révise la méthode GTD j'applique les conseil sa paye merci
J'adore! voilà quelques jours maintenant que j'ai découvert votre chaîne. Je trouve votre travail extraordinaire ;) ! Merci pour votre temps pris à réaliser toutes ces illustrations et à lire, je l'imagine, tous ces ouvrages dont sont tiré le contenu de vos vidéos. Bonne et longue continuation à vous!
1. Méditer ou avoir un temps de silence 🔕 2. Affirmer des citations qui vous inspire, pour ma par c'est affirmer des versets bibliques sur ce que Dieu dit de moi . 3. Visualiser son futur 🔎 4. Faire quelques minutes de sport, faire du sport est bénéfique pour notre corps👟🏀. 5. Lire des choses d'inspirantes qui me permettent d'être meilleur que hier📚📖. 6. Écrire des choses positives ou les choses faites dans la journée📝 précédente.
Peu de personnes imaginent que pour être efficace de nos jours, peu importe notre emploi du temps et nos objectifs, il faut se lever tôt... très tôt ! et dormir peu aussi. 5h par nuit avec 30 minutes de sieste entre 13h et 15h c'est très bien. Difficile au début mais après ca roule tout seule ! Il faut seulement se lancer et garder le cap.
*Vive le Miracle Morning* ✌🏼 Merci pour le résumé 💙 Ce livre a vraiment le pouvoir de changer une vie et nous aider à nous rapprocher de nos rêves et objectifs. Je l'applique chaque matin et je sens que ma vie prend un autre tournant, c'est magique :)
vraiment super bonne vidéo/chaîne. C'est très motivant comme genre de vidéo et ça fait vraiment prendre conscience de ce qu'on est entrain de faire de notre vie ! je m'abandonne !
Ca me donne envie de lire ce livre comme les autres qui sont indiqués dans la vidéo. Je suis en plein changement de mentalité en ce début 2017 mais c'est compliqué de changer à 38 ans, surtout quand on a envie d'investir ou de prendre des risques alors que le compte en banque est déjà vide (je sais, c'est une réflexion de looser ^^). Bonne réussite à tous !
Il faut savoir POURQUOI on se lève ! Il faut avoir un but ! Et alors, tout est permis TOUT ! Rester en bonne santé n'est pas suffisant ; on ne le dit pas assez sur les vidéos de Développement Personnel IL FAUT AVOIR UN BUT ….sinon il faut rester coucher et faire ce que la majorité des gens font. Cela ne me gêne pas ; si cette majorité est heureuse de sa vie alors qu'elle continue à dormir alors que je suis levé depuis quelques heures déjà, je dis, c'est super ! C'est très personnel ; la véritable Liberté c'est de ne pas se sentir obligé. C'est le faire pour SOI ! Et nous avons tous des activités dans lesquelles on aimerait s'améliorer. Pour moi c'est le sport et l'écriture ! Pour d'autres ce sera le scrabble, la magie (des heures de training oui) les études, la musique etc. A 38 ans c'est pas compliqué, pas davantage qu'à 50 ou 70 ….tant qu'on est en vie, TOUT est encore permis ;)
bonjour je viens de demarrer le livre , et cela fait deux jours que j'arrive ( je m'éto nne toute seule) à me lever tres tot , à remercier ce que je fais , je commence à peine à appliquer les conseils et c'est fou mais ça me fait du bien , j'espère que je vais tenir bon ! bonne journée et merci de votre vidéo car en anglais je ne comprends rien et c'est bien que vous parliez en français lol
Prendre sa vie en main houlla, ça nécessite tout de même d'être du matin. Il est prouvé que certains sont "du matin" et d'autres "du soir" et qu'aucun entraînement ne changera jamais complètement cet état. Il est possible d'aller contre sa nature mais sans jamais effacer les effets secondaires (fatigue, déconcentration, problème de santé). Levé à 4h45, tout parfaite que soit la méthode, je doute que ce soit applicable pour tout le monde.
Prendre sa vie en main Je parle pour moi en particulier, évidemment :) Je peux me forcer, avec une bonne hygiène de vie et beaucoup de régularité à me lever tôt (.... genre 7h00 !) mais 5h, je sais par expérience que ça m'est impossible et que je le paierai rapidement très cher.
@@turlupouet Oui, puisque vous le dîtes, vous avez raison ...Si vous disiez le contraire, vous auriez raison aussi. Il s'agit de la puissance des pensées POUR ou CONTRE soi-même. Tiens, pourriez-vous me citer vos sources des études qui prouvent que des gens sont du matin et d'autres du soir ? Merci par avance. Bonne journée.
Hello tout le monde, pour celles et ceux qui veulent se détendre après le boulot, petit afterwork en ligne (Among Us) demain soir à 20h30 pour ceux que ça intéresse, je vous laisse le lien ici : lewys.io/events/soiree-among-us-10/ A très vite :D
Moi le matin, préparer les enfants, le déjeuner, et les conduire chez nounou + école, avant d'aller travailler, mange tout mon temps. Un jour peut-être je retrouverai un peu plus le contrôle du matin.
il y as des raccourcis qui me dérange dans votre présentation. après j'ai des annees de pratique . mais pour résumé la chose la plus importante pour passer une saine journée c'est de se libérer de sa culpabilité. je ne suis pas productif et alors. pour se lever de bon matin et faire ce que l'on a à faire il y a surtout besoin d'avoir un but à sa vie . dans ton cas c'est de diffuser ton savoir par ces vidéos , pour tout autre personne il serrait important qu'elle définisse le but de sa vie , le fondement morale qui fait qu'elle se lève le matin. le reste suivra en suite. mais merci pour ces petites vidéos.
Sébastien Haemmerli "je ne suis pas productif, et alors ?", intéressant... Ne pas se définir et se réduire à un simple outil de production. Notre valeur est bien au-delà de ces carcans dans lesquels on se meut.
Je souffre car pour moi le but de ma vie est la réussite professionnelle en tant qu’entrepreneur mais je suis au lycée et dans un établissement qui ne laisse pas de temps pour sois, j’ai ce rêve là de fonder mon entreprise depuis tout petit mais il n’avance pas car je consacre beaucoup de temps à des choses éphémère que j’oublierais une fois le bac passer, je me sens freiner par mon quotidien alors que c’est la seul chose à faire pour réaliser mon rêve , de continuer à perdre mon temps pour m’intégrer dans la société et avoir des diplômes.
Très bien dit ! Beaucoup de bullshit dans cette vidéo. L'important dans la vie d'un individu c'est avant tout d'apprendre à s'aimer sans se juger. Pour ça il faut s'affranchir de tout jugement moral. La productivité n'est donc plus un problème car on est animé par la passion et non plus par l'obligation.
15 min la douche, 15 min déjeuner, 15 min meditation, 15 min sport, 15 min lecture, 15 min écriture et visualisation. Ajouter à cela 1h de trajet avant d arriver au job... Dans l idéal il faut 8 heure de someil. Il faut donc que j aille au lit à 20h30 pour un réveil à 4h 30, effectuez une journée de travail de 9h30 (pause compris).il me reste donc trois heure le soir pour passer du temps avec la famille et faire tout le reste. Le pire c est que si j ai besoin de faire tout ça le matin c est pour supporter cette vie de fou... j en ai marre
En fait, dans le livre, il explique comment faire un miracle morning meme avec 5 min. Perso, pour avoir fait les deux à plusieurs reprises, j’ai toujours un meilleur rendement avec mon réveil à 4h45 et mes life SAVERS, plutôt que réveil à 6h30 et rattraper tout ça tant bien que mal en soirée…
Commencer par prendre soin de soi le matin devraient être une priorité. On devient plus performant et on prend mieux soin des personnes qui comptent pour nous!
*J'en suis a ma deuxième semaine et je suis en pleine forme !*
Moi aussi ça m'a vraiment aidé ✔️✔️
Et maintenant ?
@@guillaumebronfort3459 🤣🤣🤣🤣🤣
instablaster.
Je fais déjà le Morning miracle depuis 2 mois et je confirme cest vraiment génial et on ne peut plus s'en passer!!
Il faut Vraiment que je m'y metes, j'ai envie d'ameliorer ma vie et celle de Ma famille.
Douce Sensuelle combien de temps avant l'heure du départ mettez vous le réveil ?
Maryam Mymy Même question, vous mettez combien de temps ?
Bonjour, un très grand Merci pour cette courte vidéo qui nous donne des outils pour des journées riches. C'est ce que je fais depuis des années sans le savoir, du moins en partie méditation, visualisation et exercices physiques. Je confirme que depuis 15 ans ma vie a été transformée par ces quelques activités qui nécessitent seulement de la discpline.
Vos propositions de compléter ces activités par la lecture de livres inspirant et l'écriture d'un journal sont très intéressantes. Je vais les appliquer.
Cordialement.
Mon Dieu !!! Vous me laissez sans voix mais avec de BONNES VOIES Désormais EH ! Grâce à VOUS MERCIIII !
Bonjour, après avoir visionné deux de vos vidéos, je me sens un dynamisme chez moi. Bravo pour la présentation qui associe les images aux propos. Pour le fond, les sujets sont excellents. Je suis convaincu. MERCI. Continuez, s'il vous plaît.
On est d'accord, c'est super motivant! :)
Écrire un journal c'est toujours bien, j'ai l'impression d'être entendu. J'écrit des journals depuis que je suis petite et ça me fait du bien toujours autant.
WOW! Je me doute que cette méthode doit être difficile à résumer mais vous avez réalisez cet exercice à la perfection! Je sais de quoi ça parle et je comprends chacune des étapes! Merci pour toutes ces informations! Je pense que je vais définitivement craquer pour ce livre! +1 abonnée! Hâte de découvrir d'autres choses!
J'ai aussi cette routine et c'est faisable en se levant plus tôt.
Personnellement, ce sont vos vidéos astucieux qui me plaisent et m'inspirent chaque jours ... 😜😜☝🏼🙏
Les importances sont différents pour chaque personne, le meilleur environnement devient la meilleure motivation pour l'action, Comme les meilleurs personne sont les meilleures ressources pour améliorer sa vie.
Je remercie énormément votre effort ,cela nous aide à développer notre vie personnel🙏🙏👌
je suis tombée sur votre chaîne il y a 2 semaines et depuis je suis totalement accro,alors merci bcp pour vos vidéos!
Je l'utilise depuis quelques temps déjà. Et ça marche vraiment très bien. Un grand merci à cette chaîne !
Excellent ! Clair et précis, des graphismes parfaitement réalisés... Une chaîne YT qui ne nous fait pas perdre notre temps et très enrichissante. Merci
Super vidéo merci, je n'ai pas lu ce livre mais j'essaie de plus en plus d'intégrer ce genre de routine dans ma vie et en ce moment mon défi "100 jours de méditation" m'aide beaucoup pour me réveiller tôt et être créateur de ma vie
Votre facon de faire est differente, bravo!!!!!
Merci beaucoup pour ce résumé du Miracle Morning qui est très claire pour ceux qui ne connaissent pas. Quel beau travail 🙏🦋 On partage avec plaisir! Une belle journée
Tout les vidéos de cette chaîne sont intéressent
j'aime beaucoup vos vidéos, vous me donner envie de lire plus : ) Que Dieu vous benis et benis votre famille
Merci pour se résumé 😃 depuis 2 jours je pense à acheter ce livre et là je tombe sur ce résumé qu'elle belle synchronicité , heureuse de constater que le SAVERS et quelque chose que je m'efforce de faire chaque jours pour démarrer ma journée sans avoir entendu parler du concept auparavant . Merci encore pour vos vidéos 👌
Très bonne vidéo! je me dis tout le temps qu'il faut que je me reprenne en main car ça fait quelques jours que je me dis que je subis un peu trop les évènements! Oh et point important quand on a des enfants, mettre le réveil biiiien avant qu'ils descendent même si ça doit être 5h du mat, sinon c'est foutu pour vous hahaha ! A chaque fois je me fais avoir et toute la journée, je patis d'avoir négligé la partie "Silence" 😆
Cette vidéo m'aidera vraiment le long de la vie
Profond. Bravo à vous.
Vraiment chapeau!!! Trop de bonnes choses que j'apprends! Des ouvrages lus ici et là... Mais avec tes explications, les choses se comprennent plus facilement!
c'est mon résumé de livre préféré sur la chaîne merci
merci de m'avoir éclairer ma voie j'avais besoin de ça
j'ai vraiment adore. j'ai pas encore lu le livre, mais je vais appliquer les informations que tu as partagé avec nous.
Merci!
Merci pour votre vidéo qui est très intéressante,👍
merci pour cette vidéo je commence a me réveillé now!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Très beau travail d'animation ! Bravo et merci !
Les routines sont fondamentales et fonctionne comme une boussole de vie.
" Il n'a pas de vent favorable pour celui qui ne connait pas son port " -SÉNÈQUE-
Tu as raison, elles sont fondamentales ✔️
Attention car les routines peuvent parfois être nocives pour certaines personnes ! Personnellement je ne supporte pas la routine. J'ai sans cesse besoin de nouvelles expériences
Video tres bien faite Bravo!!! Quand a la guidance, je la trouve pertinente, claire, facile et juste. Deuxième Bravo!!!
On ne s'en lace pas! Merci. Plein de moment de joie pour vous =)
Merci pour vos vidéos, vraiment!
Continuez c'est avec plaisir que nous les regardons.
Je vous félicite de la quantité de travaille que vous fournissez et le rendu de qualité que vous nous proposez, merci!
Quel magnifique travail ! Moi qui suis perdu pour ma future orientation post bac, j'espère que mettre en oeuvre tout ces changements m'aidera à faire les bons choix
aha super alors ;)
Merci beaucoup pour ce partage.
En période de confinement, c'est une véritable bouffée d'oxygène :-)
J'adore tout : le texte, les dessins, la douceur de la voix. # Céline T X Merci.
Merci pour cette belle vidéo et ce résumé.
Merci pour vos videos vous résumez agreablement bien ces ouvrages et cela s'avère très instructif. Je mets un pouce bleu avec gratitude.Bonne continuation!
super chaine franchement j adore. surtout ne changes rien.
J'adore ! Continuez sur cette lancée 👌
je respecte votre travail! !!vou être génial
Tout cela c'est super...Que doit on lire si on veux éviter les trucs 'enfonçants' type actualités ? Une bd, des maths, la pléiade ?Que fait on quand on a mal partout en se levant, aux yeux, à l'estomac ? Oui c'est qu'en meme super je le dis sincèrement : agréable à écouter, rythme pédagogique impeccable. Cela me donne des idées.
J'adore cette methode d'information ou de formation.Ca me captive
Merci pour l'explication 👌
génial!abonnée, merci!
Je voudrais porter à votre connaissance "Les 5 tibétains", exercices du matin que je pratique depuis 5 ans.
C'est un vrai bonheur.
Bonne journee
Ce matin je suis pas allée travailler un petit problème , je révise mon cours comme tous les jours .
Ce matin je révise la méthode GTD j'applique les conseil sa paye merci
J'adore! voilà quelques jours maintenant que j'ai découvert votre chaîne.
Je trouve votre travail extraordinaire ;) !
Merci pour votre temps pris à réaliser toutes ces illustrations et à lire, je l'imagine, tous ces ouvrages dont sont tiré le contenu de vos vidéos.
Bonne et longue continuation à vous!
Encore extra. Merci
Merci pour vos vidéos, vos conseils concis sont très intéressants
excellent, merci!
quand je regarde tes vidéos... je me dis que je dois me prendre en main...merci beaucoup
Merci pour votre vidéo.
Super vidéo ! absolument rien à enlever ou ajouter ^^, merci beaucoup !
1. Méditer ou avoir un temps de silence 🔕
2. Affirmer des citations qui vous inspire, pour ma par c'est affirmer des versets bibliques sur ce que Dieu dit de moi .
3. Visualiser son futur 🔎
4. Faire quelques minutes de sport, faire du sport est bénéfique pour notre corps👟🏀.
5. Lire des choses d'inspirantes qui me permettent d'être meilleur que hier📚📖.
6. Écrire des choses positives ou les choses faites dans la journée📝 précédente.
Merci pour toutes les vidéos !
Me voilà conquis, et 1 abonné !! Have a Good Morning and a beautiful day ;)
Super sujet !!!
Un incontournable si l'on veut réaliser ses rêves !
LIKE
courage et milles mercis
des conseils très intéressant je vais les mettre en application
Très intéressantes vidéo merci bp
j'ai trop aimé bravo
Excellent merci
Merci Merci Merci pour ces videos
merci pour votre vidéo. C'est très intéressant 👍
Peu de personnes imaginent que pour être efficace de nos jours, peu importe notre emploi du temps et nos objectifs, il faut se lever tôt... très tôt ! et dormir peu aussi. 5h par nuit avec 30 minutes de sieste entre 13h et 15h c'est très bien. Difficile au début mais après ca roule tout seule ! Il faut seulement se lancer et garder le cap.
*Vive le Miracle Morning* ✌🏼
Merci pour le résumé 💙
Ce livre a vraiment le pouvoir de changer une vie et nous aider à nous rapprocher de nos rêves et objectifs. Je l'applique chaque matin et je sens que ma vie prend un autre tournant, c'est magique :)
ça c'est du top positif =), c'est très bien expliqué
vraiment super bonne vidéo/chaîne. C'est très motivant comme genre de vidéo et ça fait vraiment prendre conscience de ce qu'on est entrain de faire de notre vie ! je m'abandonne !
Un travail acharné... Bien fait :)
Excellente vidéo qui résume parfaitement The Miracle Morning! Merci beaucoup!!
Merci !
Ce sont de bons conseils !
super bons conseils
Génial génial génial! J'avais besoin d'entendre cette vidéo justement .
Bonsoir explication très intéressante ✌✌
Ca me donne envie de lire ce livre comme les autres qui sont indiqués dans la vidéo. Je suis en plein changement de mentalité en ce début 2017 mais c'est compliqué de changer à 38 ans, surtout quand on a envie d'investir ou de prendre des risques alors que le compte en banque est déjà vide (je sais, c'est une réflexion de looser ^^).
Bonne réussite à tous !
Il faut savoir POURQUOI on se lève ! Il faut avoir un but ! Et alors, tout est permis TOUT ! Rester en bonne santé n'est pas suffisant ; on ne le dit pas assez sur les vidéos de Développement Personnel IL FAUT AVOIR UN BUT ….sinon il faut rester coucher et faire ce que la majorité des gens font. Cela ne me gêne pas ; si cette majorité est heureuse de sa vie alors qu'elle continue à dormir alors que je suis levé depuis quelques heures déjà, je dis, c'est super ! C'est très personnel ; la véritable Liberté c'est de ne pas se sentir obligé. C'est le faire pour SOI ! Et nous avons tous des activités dans lesquelles on aimerait s'améliorer. Pour moi c'est le sport et l'écriture ! Pour d'autres ce sera le scrabble, la magie (des heures de training oui) les études, la musique etc. A 38 ans c'est pas compliqué, pas davantage qu'à 50 ou 70 ….tant qu'on est en vie, TOUT est encore permis ;)
salut a toi
merci pour tes videos elles sont inspirantes
Merci beaucoup
Merciiiiiiii Beaucoup :)
bonjour je viens de demarrer le livre , et cela fait deux jours que j'arrive ( je m'éto nne toute seule) à me lever tres tot , à remercier ce que je fais , je commence à peine à appliquer les conseils et c'est fou mais ça me fait du bien , j'espère que je vais tenir bon ! bonne journée et merci de votre vidéo car en anglais je ne comprends rien et c'est bien que vous parliez en français lol
Prendre sa vie en main houlla, ça nécessite tout de même d'être du matin. Il est prouvé que certains sont "du matin" et d'autres "du soir" et qu'aucun entraînement ne changera jamais complètement cet état.
Il est possible d'aller contre sa nature mais sans jamais effacer les effets secondaires (fatigue, déconcentration, problème de santé).
Levé à 4h45, tout parfaite que soit la méthode, je doute que ce soit applicable pour tout le monde.
Prendre sa vie en main Je parle pour moi en particulier, évidemment :) Je peux me forcer, avec une bonne hygiène de vie et beaucoup de régularité à me lever tôt (.... genre 7h00 !) mais 5h, je sais par expérience que ça m'est impossible et que je le paierai rapidement très cher.
@@turlupouet Oui, puisque vous le dîtes, vous avez raison ...Si vous disiez le contraire, vous auriez raison aussi. Il s'agit de la puissance des pensées POUR ou CONTRE soi-même. Tiens, pourriez-vous me citer vos sources des études qui prouvent que des gens sont du matin et d'autres du soir ? Merci par avance. Bonne journée.
Merci super résumé
Merci pour cette vidéo
Merci pour cette vidéo, tout est très bien expliqué ! :)
Super merci
Merci de nous macher le travail :) super sympa ! Je découvre la chaîne !
Super vidéo merci
Hello tout le monde, pour celles et ceux qui veulent se détendre après le boulot, petit afterwork en ligne (Among Us) demain soir à 20h30 pour ceux que ça intéresse, je vous laisse le lien ici : lewys.io/events/soiree-among-us-10/
A très vite :D
Moi le matin, préparer les enfants, le déjeuner, et les conduire chez nounou + école, avant d'aller travailler, mange tout mon temps. Un jour peut-être je retrouverai un peu plus le contrôle du matin.
waouh! cette vidéo est géniale merci vous expliquez très bien, bonne continuation :)
merci !
Je me suis abonné, j'adore vraiment les dessins + les explications 😉 bonne continuation.
J'aime, je partage !-) Merci
il y as des raccourcis qui me dérange dans votre présentation. après j'ai des annees de pratique . mais pour résumé la chose la plus importante pour passer une saine journée c'est de se libérer de sa culpabilité. je ne suis pas productif et alors. pour se lever de bon matin et faire ce que l'on a à faire il y a surtout besoin d'avoir un but à sa vie . dans ton cas c'est de diffuser ton savoir par ces vidéos , pour tout autre personne il serrait important qu'elle définisse le but de sa vie , le fondement morale qui fait qu'elle se lève le matin. le reste suivra en suite. mais merci pour ces petites vidéos.
Sébastien Haemmerli juste pour information: c'est un résumé...
Sébastien Haemmerli "je ne suis pas productif, et alors ?", intéressant... Ne pas se définir et se réduire à un simple outil de production. Notre valeur est bien au-delà de ces carcans dans lesquels on se meut.
Je souffre car pour moi le but de ma vie est la réussite professionnelle en tant qu’entrepreneur mais je suis au lycée et dans un établissement qui ne laisse pas de temps pour sois, j’ai ce rêve là de fonder mon entreprise depuis tout petit mais il n’avance pas car je consacre beaucoup de temps à des choses éphémère que j’oublierais une fois le bac passer, je me sens freiner par mon quotidien alors que c’est la seul chose à faire pour réaliser mon rêve , de continuer à perdre mon temps pour m’intégrer dans la société et avoir des diplômes.
Très bien dit ! Beaucoup de bullshit dans cette vidéo. L'important dans la vie d'un individu c'est avant tout d'apprendre à s'aimer sans se juger. Pour ça il faut s'affranchir de tout jugement moral. La productivité n'est donc plus un problème car on est animé par la passion et non plus par l'obligation.
J’ai enfin compris! Merci
super merci
Merci pour cette synthèse, ça donne envie de lire le livre :-)
Comme dab très bonne vidéo continue comme sa
15 min la douche, 15 min déjeuner, 15 min meditation, 15 min sport, 15 min lecture, 15 min écriture et visualisation. Ajouter à cela 1h de trajet avant d arriver au job... Dans l idéal il faut 8 heure de someil. Il faut donc que j aille au lit à 20h30 pour un réveil à 4h 30, effectuez une journée de travail de 9h30 (pause compris).il me reste donc trois heure le soir pour passer du temps avec la famille et faire tout le reste. Le pire c est que si j ai besoin de faire tout ça le matin c est pour supporter cette vie de fou... j en ai marre
Ces histoires de dr phil c est du pure commercial.
En fait, dans le livre, il explique comment faire un miracle morning meme avec 5 min.
Perso, pour avoir fait les deux à plusieurs reprises, j’ai toujours un meilleur rendement avec mon réveil à 4h45 et mes life SAVERS, plutôt que réveil à 6h30 et rattraper tout ça tant bien que mal en soirée…
Merciiiiii 😊