睡前一直跑廁所?五招讓你解決順前頻尿症候群!!【飛常冷知識#5】

睡前一直爬起來上廁所?五招讓你解決順前頻尿症候群!!【飛常冷知識#5】
許多人都會在睡前都會有一直跑廁所的現象，深怕自己晚上會被尿意吵醒，但卻怎麼樣都尿不出來。這樣的現象被俗稱為睡前頻尿症候群，這並不是真的頻尿，但若過度嚴重可能會變為神經性頻尿，主要是因為我們過度關注膀胱，使得只有一點尿意也會起床上廁所，會發生這種事主要是心理方面的衝突，本片當中也提供五種方式讓大家改善睡前頻尿症候群的問題!!!
0:00 開頭
0:22 睡前頻尿症後群
0:55 發生原因
3:00 解決方式
5:00 睡前頻尿並不是強迫症
#頻尿 #睡前跑廁所 #睡前上廁所 #睡覺上廁所
資料來源:
www.ettoday.net/news/20160923...
www.getit01.com/p2017120758894/
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[@fey1005]

每天睡前都要跑好幾次廁所才睡得著.... 真的很煩欸...😑

[@user-br6rg6ui1o]

真是如你所言，純粹心理作用

[@user-re9pc5qy3u]

原來如此！！長知識了😊😊

[@user-et4em2ky1j]

😂😂😂

[@fey1005]

ᕙ (° ~ ° ~)ᕙ (° ~ ° ~)