Ouvir teu testemunho me traz esperança na medicina. Como farmacêutica e docente na faculdade de Medicina, as vezes me sinto nadando contra a corrente. Não é fácil desconstruir da mente deles a maldita pirâmide alimentar e convence-los que não existe carboidrato essencial e que colesterol não é o malvadao. Muito obrigada por compartilhar teu testemunho e parabéns pela profissional dedicada e atenta aos aspectos bioquímicos, metabólicos, hormonais e genéticos na individualidade do paciente.
Minha médica da vida. Obrigado por ter estudando tanto, por ter perdido noites de sono, e hj poder ajudar tantas pessoas, inclusive à mim. Por mais médicos charlatães como vc ☺️😉❤
Muito respeito e admiração por essa médica! Aprendi muito com ela, mudei muito meu olhar sobre a alimentação e saúde com estes ensinamentos. Que Deus possa te abençoar grandemente por muitos anos!
Não tem apoio dos seus pares, mas tem os seus pacientes que confiam em você. O mundo ainda resiste e não sucumbe porque ainda existe pessoas que buscam a verdade como você. Excelente trabalho! Continue! Que Deus abençoe a Sra.
Que Live maravilhosa. Ja sigo você ha algum tempo. Sou fã do seu trabalho. Nao sou da area da saúde, mas tenho lido e estudado muito sobre low carb e com isso mudado a rotina de minha casa e minha família. Fiz o curso do André Burgos , mentoria com a MV e devorei o livro do Dr Souto. Obrigada pela diferença que vocês fazem nas nossas vidas.
A senhora tem meu respeito e admiração, sou farmacêutica Integrativa e meu sonho é chegar a ser endocrinologista , sou portadora de endometriose e as dores me fizeram buscar conhecimento real, que trouxesse resultados! E estou conseguindo graças a horas de estudo e a ouvir médicos dedicados como a senhora!
Te acompanho já tem um tempo, já ouvi outro vídeo seu falando da sua história incrível, é um absurdo a pessoa ter uma experiência com resultado e ser ignorada e desacreditada, mas parabéns pela coragem, pelo estudo, pela medicina que realmente cura, essa vale a pena! Obrigada por toda dedicação! Há esperança!😊
Sua história é linda!!!! Você é um ser de luz que faz diferença na humanidade. Parabéns pela sua dedicação e coragem!!! Obrigada pelos seus ensinamentos valiosissimos!!!! Deus abençoe você e toda a sua família!!!!
Você e o dr Victor são minhas inspirações! Comecei a faculdade de nutrição e fico indignada com o que é aprendido no curso!! Parabéns pelo seu trabalho!
Sua contribuição é gigantesca com esse vídeo, hoje em dia tem muitas pessoas passando por pelo menos a metade do que você já passou, também tive uma mãe com CA e eu não tive o privilégio de lhe conhecer nesta época, aprendi boa parte do que você falou neste vídeo no momento de dor e muita resistência dos médicos e de minha mãe. Mas eu sempre digo que até na hora de ir embora ela me abençoou, pois foi tentando ajuda-lá que eu aprendi muito e não paro de estudar.
Eu já conhecia grande parte de sua história e, mesmo assim, me emocionei várias vezes nesse vídeo... Que orgulho ter sido sua paciente e do querido Dr. Rodrigo Fóscolo, na Liga do Diabético. Hoje tenho 52 anos de diabetes e não é facil... precisamos de médicos dedicados, competentes e destemidos como vocês! Tenho o sonho e a meta de, um dia, conseguir ser sua paciente novamente! Deus te abençoe, Dra Janaína! E abençoe seu marido e filho, também! Bjos! Eliane Melo.
Janaína, seu relato é emocionante. Entendo a sua dor, porque tenho uma história semelhante, de bronquites, rinites, dermatites, FAN 1:640, PCRus constantemente entre 7 e 21, diarreias, constipaões, distensões abdominais, hemoglobina glicada 5,6, e demais marcadores inflamatórios altos. Há 8 anos venho percorrendo médicos tentando entender o que acontece sem resposta. Sou formada em direito, mas fiz uma nova faculdade de nutrição para tentar resolver esse problema. Até hoje não o resolvi, mas finalmente cheguei na dieta low carb como uma possibilidade e estou colocando em prática a partir de hoje. Ainda a questão das intolerâncias alimentares é um mistério para mim, há dias que parece ser um alimento, em outros dias não. Não sei se os vegetais agravam tudo ou mesmo as próprias castanhas, pois dão distensão abdominal e diarreia. É como tatear no escuro, não há um exame que fale precisamente. Apreciaria muito se você fizesse mais conteúdos sobre o tema, abordando a questão dos vegetais e das castanhas (além dos cereais). Obrigada por compartilhar tanto conhecimento. Pode ter certeza que você está sim no caminho certo.
Que médica maravilhosa, linda, competente, admirável, sábia, humana e sensível. Seu conhecimento é muito necessário para todo o mundo. Sou muito fã! Que Deus te abençoe sempre Dra Janaina, apenas continue, e continue. ❤
Vc mudou a forma como faço medicina. Depois que te conheci não paro estudar. Imagino o tanto de pancada que já levou e que leva até hj. Mas n desista por vc e por nós seus alunos!
Amo escutar sua história Doutora Janaína ❤fico com esperança de ter uma vida com mais qualidade de vida também ❤ obrigado sempre por compartilhar esses conhecimentos maravilhosos sempre 🙏😘❤🎉❤
Deus te ilumine sempre. Assisti por curiosidade por causa de algumas amigas que sofrem com alguns problemas que vc viveu e pontuou. Estou indicando vc pq já estão cansados da medicina tradicional. Aliás eu (65) e meu marido (68) tratamos com um Homeopata e terapeuta ortomecular, Suplementos, exercícios, sono etc... Adeus Alopatia. Parabéns pela sua luta.😊❤
Que linda história de vida, Janaína. Lembro de quando conheci você, através da turma do Souto, mas nunca tinha ouvido sobre seu passado. Cheguei a me emocionar, que gostoso saber que cuida dos seus pacientes e de sua saúde com tanto carinho. Que continue sendo a charlatã low carb do Instagram, as pessoas mais importantes nessa vida foram taxadas de esquisitas, fora da caixa, nada como um dia após o outro. Desejo muito sucesso para você e muita saúde, claro.
Amo Dra Janaína Admiro demais esse ser incrível Parabéns Dra Janaína, eu acredito na medicina que vc pratica. Um dia serei sua paciente 🌺 Muitas felicidades
Janaína, eu depois de dois anos que perdi 30 kilos com uma mudança de estilo de vida e a dieta low carb(que nem sabia antes), tirei tudo tipo de carboidratos, tubérculos, e alguns vegetais da minha vida e como tudo melhorou, dou no corpo. Mas ainda tem algo errado em mim. Mas sei que vou ter uma velhice excelente com a minha mudança.
Escalou o Dedo de Deus!! Tenho certeza que amou a minha cidade! Você é maravilhosa!!!! Encaminhei esse vídeo perfeito para a minha filha, ela tem uma história semelhante a sua! Obrigada por compartilhar sua experiência e sua vida conosco.
Excelente, amei a sua história, agregou mais ainda pra mim. Parabéns, sou um grande fã seu ☺, você faz um trabalho excepcional👏👏. Pratico a cetogênica com jejum, e posso dizer, melhorei de tudo, azia, refluxo e minha disposição tá a 1000 por hora. É realmente incrível o que acontece quando a gente tira as porcarias e 90% dos carbos da alimentação, sou prova disso. Obrigado Dra. seu conhecimento, humildade e profissionalismo tem ajudado bastante.
Muito linda sua jornada 💛!Parabéns por tudo e principalmente pela sua humildade, você tem toda a minha gratidão, aprendi muito com seus vídeos, agregou muito a minha vida, Deus lhe retorne em dobro. Eu tive problema de hipertiroidismo tratei no México, USA e Brasil, já estava prestes a inativar minha tireoide, mas estudando desisti por minha conta e risco graças a tudo que você ensinou. Creio que se esse conhecimento poderoso chegasse ao Sus e fosse implementado por meio de políticas públicas, milhares de reais seriam economizados e teríamos uma sociedade mais saudável em todos os sentidos, mental e físico, aliás, acho que o mundo está precisando dessa revolução alimentar ;)
Vc é maravilhosa! Te admiro muito. 🌷Continue nesta jornada que impacta a vida não só de teus pacientes como dos profissionais que se importam verdadeiramente com saúde e qualidade de vida.
Que depoimento lindo, a vida nos dá a chance de fazermos a diferença e vc esta fazendo com muito profissionalismo, amor e dedicação. Parabéns por nos ensinar tanto. Grande abraço e seja muuuuito feliz ❤
Que interessante! Estou maratonando seus vídeos. São muito legais. Pena que não moro mais no Brasil para me consultar com algum profissional mais atualizado. Fiz cetogenica faz alguns anos e larguei por sintomas bestas. Não tinha achado conteúdo como esse antes. Esse trabalho de divulgação é muito bonito. Parabéns dra.
Dra, eu a conheeci a bem pouco tempo pelo TH-cam! Gostei muito das coisas que ouvi sobre glicose, resistência a insulina e diabetes ! Tenho lutado para encontrar um médico integradivo na minha cidadade sem êxito! Já fui a 3 endocrinologistas e nenhum falou sobre dieta, sobre metabolismo! A última médica ao ver meu exame de insulina, o qual eu fiz por minha conta, cujo resultado estava 10,4 disse que eu não tenho resistência a insulina! No último exame, mesmo seguindo uma dieta low carb, a glicada baixou, mas a insulina subiu pra 14 e pouco! Estou muito preocupada, e sem saber o que fazer... Desculpa o desabafo, afinal só queria elogiar sua trajetória e parabenizá-la por sua dedicação e perseverança em ajudar as pessoas! Sua história de vida é linda, apesar de ter sofrido tanto até encontrar esse caminho, mas a cada pessoa que puder salvar terá valido a pena! Me tornei sua fã, Deus continue abençoando e iluminando seu caminho!❤
Que história bonita e inspiradora. Parabéns!!! Só tenho uma dúvida, como podemos ter uma microbiota saudável seguindo low carb, se dizem que temos que consumir alimentos diferentes p alimentar bactérias boas diversificadas. Como conciliar low carb e microbiota? Seus conhecimentos são muito valiosos e esclarecedores. Só temos que te agradecer por compartilhar com nós.❤
Dra. E a alimentação anti-inflamatória?, Frutas, legumes, verduras, coisas saudáveis ... Eu tenho hipotireoidismo e Hashimoto, e faço a alimentação anti-inflamatória, acha que é saudável tambem ? Se puder responder obgd ❤️ 🙏
Jana, você está desvendando os caminhos de retorno e regeneracção dà saúde, esta que, a maioria dos seres vivos recebemos ao nascer, e que vamos perdendo, por varias razões e este, talve, seja a principal função de um medico do seculo XXI. Mas, esta medicina requer a postura que você, muitos profissionais da SAUDE e, também o pai da medicina têm!
Ouvir teu testemunho me traz esperança na medicina. Como farmacêutica e docente na faculdade de Medicina, as vezes me sinto nadando contra a corrente. Não é fácil desconstruir da mente deles a maldita pirâmide alimentar e convence-los que não existe carboidrato essencial e que colesterol não é o malvadao. Muito obrigada por compartilhar teu testemunho e parabéns pela profissional dedicada e atenta aos aspectos bioquímicos, metabólicos, hormonais e genéticos na individualidade do paciente.
Minha médica da vida. Obrigado por ter estudando tanto, por ter perdido noites de sono, e hj poder ajudar tantas pessoas, inclusive à mim. Por mais médicos charlatães como vc ☺️😉❤
Muito respeito e admiração por essa médica! Aprendi muito com ela, mudei muito meu olhar sobre a alimentação e saúde com estes ensinamentos. Que Deus possa te abençoar grandemente por muitos anos!
Dra Janaina é uma pérola na medicina moderna . Parabéns pelas conquistas e por dividir conosco informacoes que curam e salvam vidas .
🙏👏👏👏👏👏👏
Não tem apoio dos seus pares, mas tem os seus pacientes que confiam em você. O mundo ainda resiste e não sucumbe porque ainda existe pessoas que buscam a verdade como você. Excelente trabalho! Continue! Que Deus abençoe a Sra.
Que Live maravilhosa. Ja sigo você ha algum tempo. Sou fã do seu trabalho.
Nao sou da area da saúde, mas tenho lido e estudado muito sobre low carb e com isso mudado a rotina de minha casa e minha família.
Fiz o curso do André Burgos , mentoria com a MV e devorei o livro do Dr Souto.
Obrigada pela diferença que vocês fazem nas nossas vidas.
A senhora tem meu respeito e admiração, sou farmacêutica Integrativa e meu sonho é chegar a ser endocrinologista , sou portadora de endometriose e as dores me fizeram buscar conhecimento real, que trouxesse resultados! E estou conseguindo graças a horas de estudo e a ouvir médicos dedicados como a senhora!
Não me canso de escutar!
Você é uma iluminada. É uma pena que alguns criticam, mas é porque eles não evoluíram e você sim.
Parabéns!!!👏👏👏👏
Parabéns, Dra. Janaína. Eu a admiro muito e ouvindo sua história de vida, a admiro mais ainda. Tem todo o meu respeito e carinho.
Que batalha! É mesmo uma missão! Só nos resta agradecer! ❤
Continua. Nunca desista de ajudar o próximo. Obrigada por você existir.
Te acompanho já tem um tempo, já ouvi outro vídeo seu falando da sua história incrível, é um absurdo a pessoa ter uma experiência com resultado e ser ignorada e desacreditada, mas parabéns pela coragem, pelo estudo, pela medicina que realmente cura, essa vale a pena! Obrigada por toda dedicação! Há esperança!😊
Sua história é linda!!!! Você é um ser de luz que faz diferença na humanidade. Parabéns pela sua dedicação e coragem!!! Obrigada pelos seus ensinamentos valiosissimos!!!! Deus abençoe você e toda a sua família!!!!
Você e o dr Victor são minhas inspirações! Comecei a faculdade de nutrição e fico indignada com o que é aprendido no curso!! Parabéns pelo seu trabalho!
Sua contribuição é gigantesca com esse vídeo, hoje em dia tem muitas pessoas passando por pelo menos a metade do que você já passou, também tive uma mãe com CA e eu não tive o privilégio de lhe conhecer nesta época, aprendi boa parte do que você falou neste vídeo no momento de dor e muita resistência dos médicos e de minha mãe. Mas eu sempre digo que até na hora de ir embora ela me abençoou, pois foi tentando ajuda-lá que eu aprendi muito e não paro de estudar.
Qto mais te conheço , mais te admiro, minha médica querida .
Tenho cada vez mais certeza de estar nas mãos certas !
Bj grande
Que emocionante! Parabéns Dra Janaína!
Minha admiração por essa médica aumentou ainda mais! 👏🏼👏🏼👏🏼
Eu já conhecia grande parte de sua história e, mesmo assim, me emocionei várias vezes nesse vídeo... Que orgulho ter sido sua paciente e do querido Dr. Rodrigo Fóscolo, na Liga do Diabético. Hoje tenho 52 anos de diabetes e não é facil... precisamos de médicos dedicados, competentes e destemidos como vocês! Tenho o sonho e a meta de, um dia, conseguir ser sua paciente novamente! Deus te abençoe, Dra Janaína! E abençoe seu marido e filho, também! Bjos! Eliane Melo.
Janaína, seu relato é emocionante. Entendo a sua dor, porque tenho uma história semelhante, de bronquites, rinites, dermatites, FAN 1:640, PCRus constantemente entre 7 e 21, diarreias, constipaões, distensões abdominais, hemoglobina glicada 5,6, e demais marcadores inflamatórios altos. Há 8 anos venho percorrendo médicos tentando entender o que acontece sem resposta. Sou formada em direito, mas fiz uma nova faculdade de nutrição para tentar resolver esse problema. Até hoje não o resolvi, mas finalmente cheguei na dieta low carb como uma possibilidade e estou colocando em prática a partir de hoje. Ainda a questão das intolerâncias alimentares é um mistério para mim, há dias que parece ser um alimento, em outros dias não. Não sei se os vegetais agravam tudo ou mesmo as próprias castanhas, pois dão distensão abdominal e diarreia. É como tatear no escuro, não há um exame que fale precisamente. Apreciaria muito se você fizesse mais conteúdos sobre o tema, abordando a questão dos vegetais e das castanhas (além dos cereais). Obrigada por compartilhar tanto conhecimento. Pode ter certeza que você está sim no caminho certo.
GE NI AL!!! Falou com a alma e tenho certeza que tocou muitas almas!
Que médica maravilhosa, linda, competente, admirável, sábia, humana e sensível. Seu conhecimento é muito necessário para todo o mundo. Sou muito fã! Que Deus te abençoe sempre Dra Janaina, apenas continue, e continue. ❤
Vc mudou a forma como faço medicina. Depois que te conheci não paro estudar. Imagino o tanto de pancada que já levou e que leva até hj. Mas n desista por vc e por nós seus alunos!
Simplesmente incrível a sua história. ❤
Amo escutar sua história Doutora Janaína ❤fico com esperança de ter uma vida com mais qualidade de vida também ❤ obrigado sempre por compartilhar esses conhecimentos maravilhosos sempre 🙏😘❤🎉❤
Seu testemunho apenas reforça o quanto você faz pelos seus pacientes... Gratidão!
Deus te ilumine sempre. Assisti por curiosidade por causa de algumas amigas que sofrem com alguns problemas que vc viveu e pontuou. Estou indicando vc pq já estão cansados da medicina tradicional. Aliás eu (65) e meu marido (68) tratamos com um Homeopata e terapeuta ortomecular, Suplementos, exercícios, sono etc... Adeus Alopatia. Parabéns pela sua luta.😊❤
Você é uma vitoriosa !! Uma sobrevivente desse sistema maligno !! Te admiro muito !! Parabéns pelo caminho que trilhou e continua trilhando !!
Já vivi muito disto e algumas coisas continuo a viver. Uma luta para ter uma vida melhor
Que linda história de vida, Janaína. Lembro de quando conheci você, através da turma do Souto, mas nunca tinha ouvido sobre seu passado. Cheguei a me emocionar, que gostoso saber que cuida dos seus pacientes e de sua saúde com tanto carinho. Que continue sendo a charlatã low carb do Instagram, as pessoas mais importantes nessa vida foram taxadas de esquisitas, fora da caixa, nada como um dia após o outro. Desejo muito sucesso para você e muita saúde, claro.
Sou seu fã, você é um crânio e uma simpatia sem tamanho.
Amo Dra Janaína
Admiro demais esse ser incrível
Parabéns Dra Janaína, eu acredito na medicina que vc pratica.
Um dia serei sua paciente 🌺
Muitas felicidades
Janaína, eu depois de dois anos que perdi 30 kilos com uma mudança de estilo de vida e a dieta low carb(que nem sabia antes), tirei tudo tipo de carboidratos, tubérculos, e alguns vegetais da minha vida e como tudo melhorou, dou no corpo. Mas ainda tem algo errado em mim. Mas sei que vou ter uma velhice excelente com a minha mudança.
Escalou o Dedo de Deus!! Tenho certeza que amou a minha cidade! Você é maravilhosa!!!! Encaminhei esse vídeo perfeito para a minha filha, ela tem uma história semelhante a sua! Obrigada por compartilhar sua experiência e sua vida conosco.
Excelente, amei a sua história, agregou mais ainda pra mim. Parabéns, sou um grande fã seu ☺, você faz um trabalho excepcional👏👏. Pratico a cetogênica com jejum, e posso dizer, melhorei de tudo, azia, refluxo e minha disposição tá a 1000 por hora. É realmente incrível o que acontece quando a gente tira as porcarias e 90% dos carbos da alimentação, sou prova disso. Obrigado Dra. seu conhecimento, humildade e profissionalismo tem ajudado bastante.
Parabéns Dra Janaína! Que brilhante sua história, inspiração para muitos profissionais! Sucesso na sua vida, você merece!
Que história!!!da um livro.
Parabéns pelo seu testemunho, pela sua humildade e por ajudar tantas pessoas. Você é sensacional
Sempre um prazer escutar você!!
Muito linda sua jornada 💛!Parabéns por tudo e principalmente pela sua humildade, você tem toda a minha gratidão, aprendi muito com seus vídeos, agregou muito a minha vida, Deus lhe retorne em dobro. Eu tive problema de hipertiroidismo tratei no México, USA e Brasil, já estava prestes a inativar minha tireoide, mas estudando desisti por minha conta e risco graças a tudo que você ensinou. Creio que se esse conhecimento poderoso chegasse ao Sus e fosse implementado por meio de políticas públicas, milhares de reais seriam economizados e teríamos uma sociedade mais saudável em todos os sentidos, mental e físico, aliás, acho que o mundo está precisando dessa revolução alimentar ;)
Vc é maravilhosa! Te admiro muito. 🌷Continue nesta jornada que impacta a vida não só de teus pacientes como dos profissionais que se importam verdadeiramente com saúde e qualidade de vida.
Que depoimento lindo, a vida nos dá a chance de fazermos a diferença e vc esta fazendo com muito profissionalismo, amor e dedicação. Parabéns por nos ensinar tanto. Grande abraço e seja muuuuito feliz ❤
Dr amei seu depoimento com tem abrindo meu entendimento obrigada
MARA, MARA O QUE? MARAVILHOSAAA 😍
lindo ver e ouvir seu testemunho. Glória a Deus!
Que história emocionante 🥹❤, obrigada por compartilhar conosco ❤.
Que interessante! Estou maratonando seus vídeos. São muito legais. Pena que não moro mais no Brasil para me consultar com algum profissional mais atualizado. Fiz cetogenica faz alguns anos e larguei por sintomas bestas. Não tinha achado conteúdo como esse antes. Esse trabalho de divulgação é muito bonito. Parabéns dra.
Que aula!!!
Parabéns pelas vitórias.
Obrigada por compartilhar.
Dra, eu a conheeci a bem pouco tempo pelo TH-cam! Gostei muito das coisas que ouvi sobre glicose, resistência a insulina e diabetes !
Tenho lutado para encontrar um médico integradivo na minha cidadade sem êxito! Já fui a 3 endocrinologistas e nenhum falou sobre dieta, sobre metabolismo! A última médica ao ver meu exame de insulina, o qual eu fiz por minha conta, cujo resultado estava 10,4 disse que eu não tenho resistência a insulina!
No último exame, mesmo seguindo uma dieta low carb, a glicada baixou, mas a insulina subiu pra 14 e pouco!
Estou muito preocupada, e sem saber o que fazer... Desculpa o desabafo, afinal só queria elogiar sua trajetória e parabenizá-la por sua dedicação e perseverança em ajudar as pessoas!
Sua história de vida é linda, apesar de ter sofrido tanto até encontrar esse caminho, mas a cada pessoa que puder salvar terá valido a pena!
Me tornei sua fã, Deus continue abençoando e iluminando seu caminho!❤
Tentei pesquisar sobre uso de plantas, vai te ajudar a baixar a glicemia.
Por mais médicos picaretas como dra.Janaina Koenen. Obrigado ❤
Parabéns dra, que triste que seu pai não continuou com a dieta.
Amei suas orientações 🎉🎉🎉🎉.
Que história bonita e inspiradora. Parabéns!!! Só tenho uma dúvida, como podemos ter uma microbiota saudável seguindo low carb, se dizem que temos que consumir alimentos diferentes p alimentar bactérias boas diversificadas. Como conciliar low carb e microbiota? Seus conhecimentos são muito valiosos e esclarecedores. Só temos que te agradecer por compartilhar com nós.❤
Olá! A low carb é super diversificada, procure uma boa nutricionista, indico a Monica Souza, a Kátia Favero, a Larissa Vilasboas, a Daniela Godoy
Dra, sinta-se abraçada, grata por dividir, sua história ela e difícil, mas trás a mim com mts problemas ajuda de verdade. Grata❤@@drajanainakoenen
Interessante Dra. Janaine. Obrigada ❤
Parabéns pelas vitórias
Admiro sua trajetória.
Existe algum programa mais acessível para pessoas de baixa renda terem acesso a vc?
👏👏👏👏👏
Dra. E a alimentação anti-inflamatória?,
Frutas, legumes, verduras, coisas saudáveis ... Eu tenho hipotireoidismo e Hashimoto, e faço a alimentação anti-inflamatória, acha que é saudável tambem ? Se puder responder obgd ❤️ 🙏
Fala da proibição do chip da beleza
Coitada toda zikada, mais ainda bem que deu tudo certo 🎉
Jana, você está desvendando os caminhos de retorno e regeneracção dà saúde, esta que, a maioria dos seres vivos recebemos ao nascer, e que vamos perdendo, por varias razões e este, talve, seja a principal função de um medico do seculo XXI.
Mas, esta medicina requer a postura que você, muitos profissionais da SAUDE e, também o pai da medicina têm!
Quem acha que não tem mais nada a aprender , já está morto.