Cześć Maciek :) Jestem biegaczem i szybka rada, dla początkującego. Nie miej parcia na kilometry i szybkość. Radziłbym biegać na tyle szybko, by nie łapać zadyszki ( i tak wiem. Będziesz miał wrażenie, że nogi się ruszają, a ty stoisz w miejscu ) i z kilometrami też bym nie szalał. Wiadomo progres to też zwiększanie kilometrażu, ale nie za szybko. Na początku wszystko jest okej. Można biegać mocno, przez pewien czas, codziennie i nic ci nie będzie, do czasu, aż złapiesz kontuzje. Takie rzeczy niestety są kontuzjogenne
3:47 rozwaliło mnie XD 5:33 nowy sposób komunikacji 7:29 XD 8:18 ee tam, u mnie jest lepsza górka do zjazdu wysoka i bez przeszkód typu wysoka trawa kamienie korzenie itp. :D 10:00 Kwarantanna dzień: jakiś na pewno 11:13 "o patrz pierdolnie w nas :)" śmiechłam XD
Ej dzięki tobie zainteresowałem się rowerami i pojechałem na zawody takie i zająłem niezłe miejsce i dziękuje że wzbudziłeś we mnie tą miłość w rowerach
Maciek, nie biegaj w taki sposób bo nabawisz się kontuzji. Najlepszy system to 1 dzien biegu,1 dzien odpoczynku, a co drugi dzien ewentualna zmiana dystansu na wiekszy !
Ja tylko pragnę zauważyć że w piosence ,,Białas feat. Szpaku - Sępy'' jest miejscówka z której skakał petarda w filmiku pt. ''Namówiłem go by to skoczył!'' który opublikowany jest na kanale ''yellowbox''
Za rok uda się dobiec do Gdańska, a za dwa lata do Szwecji!
Kogo my tu mamy
ajajaj, zazdroszcze że cie tak znają :o
zawsze jestes 1 komentarzem xDDD
Gdzie nie wejdziesz to ktolujesz
Jq nie patrzę na nazwę wchodzę w odpowiedzi jesteś wszędzie o ok Koprolity
Cześć Maciek :)
Jestem biegaczem i szybka rada, dla początkującego. Nie miej parcia na kilometry i szybkość. Radziłbym biegać na tyle szybko, by nie łapać zadyszki ( i tak wiem. Będziesz miał wrażenie, że nogi się ruszają, a ty stoisz w miejscu ) i z kilometrami też bym nie szalał. Wiadomo progres to też zwiększanie kilometrażu, ale nie za szybko.
Na początku wszystko jest okej. Można biegać mocno, przez pewien czas, codziennie i nic ci nie będzie, do czasu, aż złapiesz kontuzje. Takie rzeczy niestety są kontuzjogenne
11:13 o patrz pierdolnie w nas :)
XDDDD
mialby nazwe odcinka xD
@@wilku351:O patrzcie, pierdolnął w nas..."
2:05 wiem że kaski powinno zakładać się NA głowę ale nie należy tego brać tak dosłownie
xD
Tak się fullface'y wozi. Sam tak robię jak grzeje.
7:58 teleportacja
12:34 all we had to do to follow the damn train yellow box aż się San Andreas przypomniało
3:47 rozwaliło mnie XD
5:33 nowy sposób komunikacji
7:29 XD
8:18 ee tam, u mnie jest lepsza górka do zjazdu wysoka i bez przeszkód typu wysoka trawa kamienie korzenie itp. :D
10:00 Kwarantanna dzień: jakiś na pewno
11:13 "o patrz pierdolnie w nas :)" śmiechłam XD
Jak zwykle kozak
2:53 Przecież dźwięk piasty to najpiękniejszy dźwięk jaki można słyszeć jadąc rowerem *_*
Czy wy z petardą byliście w Gliniane bo chyba was widziałem albo ktoś do was podobny ale tak bardzo
tak byli tez ich widzialem
,,Byłeś w tym lesie?"
-,,NIEEEEE"
boże rykłam xD
8:13
już chyba 5 raz widze te laske na rowerze xd
Ej będziesz jeszcze kiedyś na Bródnie???
11:12
Ciebie już nic nie zdziwi XD
Kiedyś: UWAŻAJ AUTO
Dziś: o pierdolnie w nas ehh
XDD
Siemka yellow mam pytanko bo jaki masz rower że tak leciutki
Ten skatepark jest w markach pod Warszawą ???
Jakiego masz drona?
no i piatek zrobiony 💛
Cześć mam pytanie co sądzicie o kupnie gianta glory używanego.
Czy taki rower lepiej kupić nowy
Bez bc nic nikt ci nie powie
maciek z frankiem na rowerach ojj tak tak byczq stary dobry 2018 wraca
Super odcinek mordo
Sztos
Kozak odc.
Siema yellow pozdrawiam z wielkopolski głównie ze ostrowa wlkp
Ja też jestem z Ostrowa Wlkp
Ja też
@@zilonyzielonka158 ja tez
@@shrekshrek4730 a ile masz lat bo bym poznał kogoś przez Internet xdddd ja mam 13
@@zilonyzielonka158 A na chuj miałby randomowi mówić XD
Gratuluje
Łooo, vlogi jak kiedyś z rowerów
Piękne
11:13 o patrz pierdolnie w nas
Najlepszy tekst ever
Jaki model tego pomarańczowego kasku Fox? Piękny jest xD
11:17 ten śmiech xddd
Hejka yellow jaki masz rower?
O, patrz, pierdolnie nas!
Piękne rymy Maciek...
np na wirowniach kopia takie 3 metrowe dziury żeby im tam się woda zbierała. na początku 20 cm wody a dalen 3m ja tak raz się wrąbałem po szyję
Jak sie nazywa ten niebieski rower jak ktos wie to prosił bym pełną nazwę albo linka do strony. Z góry dziękuję
mam pytanie jaki macie rower ?
Łapka w górę jest jeszcze tylko obejrzeć
Maciek zrób serie z nauki wheelie (w sensie żebyś robił jak kox)
Kto jest za tym żeby maciek nauczył się latać i zrobił serię od zera do rajdera
19:59 przecież widać ze to palac kultury. Nie mieszkam w warszawie ale sie domyśliłem :)
Spróbubujcie kiedyś salto na rowerze na rampie
kiedy nowe wzory bluz?
Twoje filmy są mega.
yellowbox to taka osoba która nie skacze ale zna miejsca w których są chopy 😀
To uczucie gdy od 5 lat wiesz o tym skateparku a Yellowbox dopiero teraz go odkrywa
Jaki rower downchill polecacie ??????
co to za rowery 2:44?
Jak się nazywają te rowery co oni mają?
o kręciłeś się po moich rejonach :)
Jak nazywa się film gdzie Maciek pierwszy raz robi dropa??
Koprolity masz rywalizację 😎
13:14 jak nazywa sie ten rower? ;d
Dirt
Wszystkim brakowało franka na rowerze ❤️❤️❤️
Tam gdzie byliście na ściance zaraz obok są hopy
Maciek możesz się w nasptepnym filmie spytać kogoś jakie jest najlepsze ciśnienie do opon do whellie
Z góry dziękuję i pozdrawiam
Hmmmmm jakim cudem jest sketpark w IKEA wam też to się wydaje dziwne
A i IKEA pierwsza myśl to nieskończona IKEA chyba to było scp 1065 chyba
jakiego rozmiaru ma Franek koła?
Idealnie, przed 10 minutami wpadłem w krzaki róży xD (rip lewa ręka )
Za rok do gdańska... Obliczyłem że na starość zrobisz bieg dookoła świata
To wy dopiero teraz się do wiedzie liście o tym skateparku pod m1?
Wpadniecie tam jeszcze raz bo ja na ten skate park mega często jeżdże
Co to za rower która ma Franek
6:55 jakiś miesiąc temu też nie było wody
12:50 gdzie jest ten spot?
pod palacem kultury
Ej dzięki tobie zainteresowałem się rowerami i pojechałem na zawody takie i zająłem niezłe miejsce i dziękuje że wzbudziłeś we mnie tą miłość w rowerach
Jaki kasko do skakania bo kupuje za niedługo
Zrób film ze swojego roweru jak wygląda itp
Kiedy filmik u mr explosivo ?
Maciek, nie biegaj w taki sposób bo nabawisz się kontuzji. Najlepszy system to 1 dzien biegu,1 dzien odpoczynku, a co drugi dzien ewentualna zmiana dystansu na wiekszy !
6:33 Tytuł odcinka: "Legalnie spowodowałem wypadek! Zobacz jak!"
Co to za piasta w tej Konie?
6:03 jak to głos szmitka 😂
spoko film
To jest miejsce w lublinie na starym mieście można autobusem pojechać 7 zbożowa
Daj linki do nerki
Jesteśmy studentami archeologii XDDDD
Fajny film 👍
Ale każdy jego film jest fajny
U mnie w Glinik jest taki grub w polu na mojej łoncw
Ja tylko pragnę zauważyć że w piosence ,,Białas feat. Szpaku - Sępy'' jest miejscówka z której skakał petarda w filmiku pt. ''Namówiłem go by to skoczył!'' który opublikowany jest na kanale ''yellowbox''
Nawet oglądają cie ludzie z Śląska
Petarda
Czy
Fajerwerek
10:53 ktoś wie co to za dirt?
A gdzie 5 min odcinek
5:30 to ja jak se przejerzdzałem przez kałutlże to się zatrzymałem i wpadłem do niej
Xd
1:51 i myk mandacik za parkowanie na trawniku
P: O jezu, ja se przypomniałem!
M: Byłeś w tym lesie?
P: Y NIEEE!
XDD
0:28 rozjebał się jak kwoka
10:00 o mój dzielnicowy skatepark
Ja tam czasem jeżdżę
jak będziesz za rok w Gdańsku to się odezwij oprowadzę cię po nim haha
Z Frankiem som najlepsze filmy
Dostane serduszko od żółtego pudełka?
2:00 A co to za promowanie LEROYMERLIN?!?!?!?!
Xd
Maciek pomysł na odcinek jeździjcie po Warszawie i szukajcie gościa z elku
11:12 - co mówi rowerzysta przed wypadkiem
No nieee następnym razem pisz to wbijam
juz wiem jak dobrze korzystasz z zycia
Jaki ma rower ten gościu w żółtym kasku ( sorry zapomniałem jak się nazywa😓🙏🏻)
Kellys
Mój lokalny skatepark, szkoda ze mnie wtedy nie bylo :((
@yellowbox jak w 3 miesiące wbijesz 500 tys to przyjeżdżasz do gdyni i kupujesz mi piwo
Zrób chalange 24h na roweże
GROBY????
Ej ciekawi mnie z jakiego dronika są te ujęcia ( 4:11 ). Ktoś coś wie ?
Pewnie mavic lub Spark :)