Yo creo que el comportamiento estrella de que alguien està con un narcisista o psicop es la CONFUSIÓN tan profunda que generan; te deja horas pensando como dar sentido a un rompecabezas imfinito
Ay siiiiiii por dios! Ni lo sacan de la bolsa para mirarlo... abren apenas la bolsa con desgano y miran rápidamente desde arriba sin mucho detenimiento. Acto seguido la bolsa va a un placard o a un rincón por meses
@@natim.4142 y si hay gente delante reaccionan bien, pero ya no lo tocan más. Y al tiempo les preguntas si no lo van a usar, y te ignoran. Lo reservan estratégicamente, para cuando quieran reengancharte. Qué enrevesado.
@@mariaisabelfrutosinsa8853 para mantenerte pendiente, y emocionalmente dependiente buscando su aprobación o atención. Para ell@s, es una oportunidad de utilizar varias tácticas de manipulación en contra de esa persona.
A mí me evadía mucho la mirada, era raro lo contrario, y en ese caso la mitad de veces sonreía y la otra mitad su expresión era como si dijera: “y a mí qué me importa?”
Vivi todaa las acciones d ninguneo, te hacen sentir como q no eres importante ni valida para vivir si quiera, al final acabe viendome asi...nada... y mientras tanto se buscaba otro suplemento... te parasitan...pude salir de esa relacion de 25 años d convivencia y trabajo diarios... ahora trabajo mis heridas emocionales d infancia, autoestima y aprender a poner limites , amor propio porque a parte d ser superempatica, por mi estilo d apego adquirido y las vivencias de infancia tengo patrones de repeticion q me llevan a vincularme en relaciones q no son buenas pata mi... ahora sanando d la dependencia emocional, traumas, heridas y recuperando ese amor propio, porque yo era la oveja negra q siempre se culpabilizó y estuvo para todos menos para mi misma, gracias❤
No perdiste al amor de tu vida, perdiste un parásito que te estaba drenando la vida. Los narcisistas no son almas gemelas; son depredadores disfrazados, y entender esto es crucial para tu curación. La persona que viste al final de la relación es quien realmente es. Su verdadera naturaleza estaba escondida detrás de una fachada de encanto, carisma y manipulación. Te atrajeron con falsas promesas, emociones falsas y un acto convincente. Aunque debajo de todo, se estaban alimentando de tu energía emocional, destrozando tu autoestima, y erosionando tu sentido de sí mismo. Lo que experimentaste no fue amor; fue un ciclo tóxico de abuso donde cada día se sentía como una batalla por sobrevivir. Su gaslighting, chantaje emocional y sus constantes críticas no eran signos de afecto; eran herramientas de control y dominación. Su infidelidad, engaño y falta de empatía no fueron simples errores; fueron acciones deliberadas para explotar tus vulnerabilidades. No perdiste a un ser querido, escapaste de una pesadilla tóxica. Te liberaste de un ciclo de abuso, y eso requiere increíble coraje, fuerza y resistencia. Los narcisistas son incapaces de un amor genuino; solo lo imitan para conseguir lo que quieren. Para sanar, debes aceptar la verdad: no fuiste amado, fuiste usado. Fuiste una fuente de suministro, un medio para un fin, y un peón en su juego manipulador. Aunque ahora, eres libre para redescubrirte a ti mismo, abrazar el amor verdadero, y vivir una vida llena de propósito, alegría y autenticidad. Mereces amor verdadero, conexión genuina y relaciones sanas. Mereces ser vist@, escuchad@ y entendid@. Mereces ser valorad@, respetad@ y apreciad@. Nunca te conformes con algo menos. Eres dign@ de amor, y te encontrará cuando menos te lo esperes. 🫀❤️🩹🩹 ¿VAS A SEGUIR ESTANDO EN ESE LUGAR?
Voy a terapia por mí, y descubro por el terapeuta que cubro toda la pauta de sufrir con mi ya expareja el abuso pasivo-agresivo. El día que me dijo que era víctima de maltrato de narcisista vulnerable, me explotó la mente.. no aceptaba que yo hubiese sido víctima de ello. Incluso ni yo lo aceptaba de mí . Hasta tal punto te manipulan que dudas ya de tu realidad. Por ello suscribo cada parte que mencionas en el video porque lo he sufrido en mí. Ahora sigo en terapia y cada vez vivo más tranquila pero aún vienen a mi mente recuerdos que me hacen rabiar y culparme de ser tan idiota de haberlo sufrido y no plantarle cara e irme. Pero en aquellos momentos estas bajo su manipulación y todo hace que sientas que eres tu la culpable.. Me llevó a tal extremo que ya no sabia que era realidad o ficción, ataques de ansiedad, beber para ‘adormecer’ tus pensamientos culposos, dormir poco, falta de energía brutal, etc.. Cuando toqué fondo fuí a terapia y se me cayó la venda de los ojos. Ahora intento recuperarme del daño sufrido, pero me siento más tranquila, duermo mejor, tengo más energía y disfruto más de las relaciones sociales. Es increíble hasta donde llegan ellos y hasta donde soportas tú misma. Gracias por estos videos que reconfortan y guian en superar el trauma. Ellos solo piensan en ellos y sus necesidades, egocentrismo a tope, empatía cero hacia ti, te chupan toda tu energía, cada día a más.. La única salida es irte, cerrar puerta del todo y contacto cero!! Lo malo es que cuesta ver la realidad porque la manipulación es bestial, y del narcisista vulnerable es tan sutíl que dudas hasta de ti. Quiero creer que lo hizo de manera inconsciente, que ya es malo que alguien sea así. Pero sería insoportable para mí saber que lo hizo consciente, sería de una crueldad suprema.
Al narcisista le resbala lo que tú piensas de él/ella. Tienen un sentimiento de superioridad moral y no se cuestionan sus malas acciones, pues carecen de autocrítica y empatía.
No creo qe les resbale tanto lo qe piensen los demás....De hecho, sobre todo a los encubiertos, les importa muchísimo, por eso llevan la máscara y se esfuerzan en aparentar lo qe no son.
Así era el narcisista con el que estuve. Lo tuyo no les importa en absoluto, cualquier cosa mía que le contara la recibía con indiferencia y si quería extenderme, hacía muecas de desagrado, como diciendo "otra vez con lo mismo"
Se ha quedado dormido en mi cara mientras hablaba. Después de estar un rato hablando,al final le pregunto que piensa y me decía,pero que quieres que te conteste??? Muchas veces o todas decía que no se acordaba lo que decia. Cuando yo contaba algo interesante me cortaba la conversación y salía con otra cosa.... Si quería solucionar algo me decia....ya vas a empezar??? Una maravilla ...era como ser parte del mobiliario del salón
9 de 10 con mi ex narcisista. Lo único que no cumplía era lo de monologar por horas, al contrario, era yo la que, muy a pesar mío, terminaba monologando y prácticamente hablando sola por horas esperando una reacción, retroalimentación suya y esto siempre pasaba en casos en que quería tratar algún problema que habíamos tenido, entonces él solo asentía, respondía básicamente con monosílabos y se acabó, y después actuaba como si nada hubiese pasado. Era muy raro y demasiado, DEMASIADO esfuerzo sacarle algo más que eso. Sin embargo, un par de veces estuvo borracho y cómo amé que conversara conmigo, lo hizo como nunca antes ni después, pero solo en ese par de ocasiones, solo en ese estado... Por todo lo demás, tal cual lo describes, y me destrozó la vida. Sin embargo hoy doy gracias por estar por fin fuera de su dominio!!!
Conocí ambos los que hacen monólogos y te van succionando la energía,hasta los que hablas sólo,es increíble,son dos opuestos que te hacen sentir horrible 🤦
El bostezo o quedarse dormidos al lado tuyo cuando no les interesa lo que estamos hablando o la pelicula que estamos mirando que no eligieron ellos. Son insoportables. Lo de los mensajes es verdad. El me escribía aun estando yo ocupada y despues me reclamaba si no le contestaba rápido o me mandaba más mensajes cuando le decia que estaba ocupada. Él ni siquiera trabajaba y ahi quedaban mis mensajes, sin leer o sin contestar. Cuando le reclamaba se ofendía y se victimizaba porque yo era "problemática " y me mandaba a terapia jajajaja😂
Todos los que están alrededor de esos humanoides van a terapia y están con problemas de depresión y ansiedad. Menos ellos. Nunca van a terapia. Siendo ellos los que provocan la destruccion emocional de los que lo rodean. Digan basta. Reconozcan al enemigo y elimínenlo de sus vidas!
No comentaba nada de mis mensajes, ni respondía y no hacía comentarios, y cuando le pregunté porque hacía esto me contestó: “porque esos mensajes no son importantes” desde ese día no le volví a enviar nada. Gracias a Dios ya no está en mi vida.
No te conocía acabo de encontrarte ahora mismo y me he suscrito. A mí me está pasando eso con mis dos hijos y estoy poco a poco fortaleciendo mi amor propio. Luego mi hermano mayor es igual y no se puede hablar con el. En fin que duro es y que triste. Pero bueno. Gracias por este vídeo tan bueno y bien explicado. Me viene como anillo al dedo en estos momentos la verdad.
De los puntos que dice pongo ejemplos: 1. Hablar con mi ex era que empezaba a hablar y a la primera o segunda frase ya me interrumpía. Y en público si me dejaba hablar, ponía los ojos en blanco devaluándome o se oponía a mi opinión. 2. Cuando le preguntaba algo que me importaba, se iba a la cocina a hacer algo, o me ignoraba mirando el movil y me decía que tenía que responder algo importante, o me cambiaba el tema a otro que era suyo. 3. Nunca vi un perdón o disculpa. Si ví un desvío de tema o un tengo que irme ya luego hablamos, que nunca pasaba. O, lo peor, hice esto porque tu hiciste antes lo otro. 4. Contacto inmediato no me reclamaba, pero sí reclamar mi atención en algo suyo. Sin embargo en mí no importaba. 5. Reirse o burla es lo que mas daño hacía. Cuando te abres el alma en confianza y observas un menosprecio, te duele en el alma.. y me exigía no ‘quejarme’ tanto o que estaba harto de escuchar problemas, dejandote sola con tus problemas. 6. Gestos de desdén: poner ojos en blanco, desviar mirada, interrumpir con otro tema, ponerse a hablar de otra persona de sus problemas, etc.. muy sutil. 7. Su logro era de ganar olimpiadas, y mis logros eran de es tu obligación, no importante, cuando te ha costado un riñón hacerlo. Los logros de otros, amigos que le quieren, son increíbles. Los tuyos, no es para tanto y te comparan. En hacer las comidas para mi pareja siempre había un pero, un te falta, o un noto algo raro… le cocinaba alguien de fuera y era exquisito. 8. Toma de decisiones solo con su necesidad: vamos a hacer esto porque quiero, lo necesito o así se hace o no me comprendes. Este finde es que tengo que ir a este sitio y debes ir conmigo, o tengo este problema y tu sabes más que yo, tienes que ayudarme pero luego hago lo que quiero. Todo su voluntad, no le presiones que ellos saben que hacer y es su vida.. tu les ayudas pero ellos deciden sin consultar en cosas de dos. 9. Mi trabajo es hostelería: llegaba cuando quería, me exigía atención cuando tenía trabajo inmediato, me hablaba de sus cosas cuando mi concentración se debía a mis clientes, además cosas sin urgencias, pero no valoraba que el momento no era el adecuado. Se lo explicaba diciendo: en tu trabajo, pido cita y atiendes en tiempo cita. No puedes venir y yo teniendo mil tareas, poder interrumpir cuando estoy haciendo 4 cosas a la vez y atenderte.. no lo valoró nunca. Tampoco le importaba, necesitaba atención aquí y ahora. 10. Este es quizás el más doloroso: me pasó varias veces, pero el culmen fue que teníamos días de vacaciones pero mi madre hospitalizó de urgencias con un grave problema, me ignoró. Cedió, que menos, que fuese a atender a mi madre, pero mi ex tenía sus planes de disfrutar conciertos, festivales, quedadas de amigos etc.. En una semana de hospital con mi madre, me llamaba y me comentaba su día, sus expectativas de disfrutar el concierto, sus ganas de estar con amigos, etc.. pero no preguntaba por la salud de mi madre o mis emociones.. ahí fue un punto de inflexión en quitar la venda de mis ojos: no importaba nada más que su bienestar, y lo demás era inconveniente en su vida, no quería hablar porque eran problemas que le estorbaban. Yo se lo reclamé enfadada, me decía que sí me llamaba, le respondía que era para hablarme de su vida y que no preguntaba por lo importante que era mi problema actual. A partir de ahí me mandaba mensaje de whastapp de que tal tu madre y tu, pero ya los noté forzados.. era un ‘tengo que quedar bien, pero no me sale’ porque no me llamaba.. quizás ni los leía por falta de interés. Eso sí, en su concierto me envió 10 videos de lo bien que se lo pasaba.. y yo en el hospital preocupada con mi madre. Luego dice que la quiere mucho, y la rabia de hipocresía en palabras duele. Otras muchas situaciones más: ellos a lo suyo, y cuando tienes problemas, te dejan sola o te dicen que te quejas mucho o que ellos no pueden hacer nada o que ya saldrás. Ahora entiendo que ni veía que yo necesitaba su ayuda, su egocentrismo es: yo quiero esto y lo tengo, si tu necesitas esto no me importa. Y de más acciones puedo hablar: Salir de casa de amigos y que pasee hasta llegar a casa en silencio 10 metros por delante de ti. Preguntar cosas intimas y decir alguna excusa para luego decirle a una amiga otra cosa. Estar mal la pareja y hacerte una campaña de difamación a todo tu entorno, diciendo que estás mal por el trabajo ( cuando estas mal por la relación) y todo tu entorno decirte sibilinamente que tienes que cambiar tu vida que trabajas mucho. Sin saber porqué ese comentario. Decirle a tu entorno íntimo que te cuida mucho pero ya no sabe que hacer para que estes bien.. cuando no solo no cuida, ni apoya ni proteje.. si no que presiona, echa culpa y aprieta al màximo por sus necesidades. Recomiendo a todo el que oiga este video hacer un diario de lo que le pase, al releerlo descubre que se sigue un patrón y cada vez es más abusivo. Es cruel y duro aceptarlo, pero liberador cuando se te cae la venda… tu mundo empieza a encajar piezas, y duelen, mucho. Pero al menos comprendes la realidad, y se te va ese agotamiento emocional que no entiendes Ánimo y valor a todos los que lo lean.. mejor solos, que mal acompañados!!
Buenas tardes José, a mi cuando a ella un tema de conversación entre nosotros no le interesa me corta diciendo,si estoy buscando pelea....muchas gracias por todos tus videos son de una gran ayuda.Saludos
A mí me avergonzó muchas veces delante de amistades y siempre llevaba la razón al límite y nunca aceptó un no por respuesta . Cada vez que pudo me sacó em cara todo y nunca pidió disculpas por tanto daño y así durante 10 años... Me costó salir pero lo logré y las cicatrices que dejó,aún sigo en recuperación. Un verdadero trauma😢
Lo que me pasaba era que, por ejemplo, se me rompía un vaso por la mañana, recogia los pedazos mientras mi ex me recriminaba durante una hora o más lo que me pasó. O simplemente ese dia no pasaba nada o pasaba algo sin importancia. Luego seguiamos el día como si nada, no me hablaba durante horas, así lo tuviera al lado, después se iba a trabajar, o a dónde unos amigos o familiares etc., Llegaba a las 11 de la noche y ni llegaba saludando, veia que la casa estaba en silencio y todos duermendo, y la cuna de mi bebe de 6 meses de nacido a mi lado...y entonces se acordaba de ese vaso que se me rompió o ese pequeño detalle que no le gustó, y empezaba la verborrea sin parar por una o dos horas, mi bebé casi todas las veces se despertaba y quedaba sentado mirando al papá, y hasta que todos en esa casa no nos despertabamos para escuchar sus quejas, no nos dejaba en paz. Después decidí que no le abriría la puerta del cuarto más y de ahora en adelante tendría que dormir en el sofá. Nuestra relación duró lo que fue mi embarazo, y hasta antes de que el bebé cumpliera un año, lo saque de mi casa, lugar al cual se fue metiendo sin siquiera pedir permiso, sino sutilmente. Esa gente es el infierno con patas. Ni mi hijo de actualmente 9 años lo soporta, a él también lo ninguneaba.
Muy buen video, José!!👌 Tomo notas siempre y las releo. Lo he vivido todo pero comentaré sólo 4 cosas. Si podemos considerar como ninguneo también la "ley del hielo"...tras 3 días de estar incomunicado+un "love bombing"forzado mezclado con trinagulación+celos posesivos...a mi ex narci lo mandé a la m...🚀 Mi hermano, tras no contestar a mensajes urgentes relacionados con la salud de nuestra madre...meses más tarde llegó el gaslighting para intentar no responsabilizarse de sus actos. Pero lo desenmascaré!! Mi madre narci no para de cambiar de tema cuando le toco "temas sensibles" que la involucran. Ya en contacto 0 casi absoluto con los de la familia. Y contacto 0 eterno con mi ex. Son una pesadilla!!!🤦🏼♀️
Yo cuidé a mis padres enfermos durante 13 años y mi ex me llamaba o mensajeaba a cualquier hora por cosas irrelevantes, aunque estuviera cambiando un pañal o llevándolos al baño. Quise poner un horario para comunicarnos pero nunca lo aceptó ni respetó. En las charlas de sobremesa, por ejemplo, cuando ella hablaba yo la escuchaba atentamente, pero cuando era mi turno, ella empezaba a levantar la vajilla, a limpiar la mesa, se distraía con su nieta a pesar de estar ahí la mamá, no me miraba a los ojos, etcétera. En verdad que era frustrante y espantoso. Nunca cambió ni aceptó que eran conductas incorrectas y dañinas para mí. Saludos desde la Ciudad de México.
@@demenciasycuidadorestv , la historia es muy larga, pero aquí un resumen: me “aceptó” y apoyó de palabra, pero no en los hechos, porque cosas como las de mi comentario ocurrieron casi todos los días. Además, sus celos patológicos y su afán de controlar y manipular no eran vida para mí: muchos mensajes y llamadas todos los días y discusiones casi diarias complicaron mucho más una situación tan compleja como cuidar a mis padres tantos años. Ella, aún antes de que yo me dedicara al cuidado de mis padres, ya estaba dedicada casi al 100% al cuidado de su hija (madre soltera) y de sus nietos, que no eran míos, no de sangre, y se convirtieron en su prioridad, relegándome al papel de simple proveedor para todos ellos. En fin, yo la ayudaba y apoyaba mientras que ella me hacía a un lado, pero no a mi apoyo económico.
Gracias José. Después de separarme de él, que en ese entonces no sabía que era narci, quedan todos estos puntos exactamente claros y evidentes. Cuando decía no me interesa hablar de ese tema, yo le decía, ah de los tuyos si tenemos qué hablar?
Clavao, todo lo que as dicho, parece salidos todos de una escuela, mi familia es asi hermanos y madre, me aperte por salud mental, pero ahi estan, muchas gracias muy bueno el video.
Entre más veo estos videos más creo que hice lo mejor en irme, comparaciones y triangulaciones con la ex, me desafiaba diciéndome que si era tan inteligente porque no lo dejaba. “Me extraña que siendo tan inteligente estés con un wey que te trata mal”
Mil gracias José por esta gran labor de concientizacón que estás realizando. Tus exposiciones son muy claras y eso nos permite identificar fácilmente las situaciones de riesgo. Saludos con todo cariño y agradecimiento.
Oh si..y él puede denigrar a todo el mundo, escupiendo veneno contra todos los que pueda. Pero cuidado con que él se sienta mínimamente agredido porque explota, literalmente sentirás su ira.
A veces no contestar un mensaje no es sen̈al de ser narcisista. A veces se tiene que hacer por nuestra salud mental. Porque si a un narcisista le seguis la corriente no para de degradarte .
Totalmente. Eso lo sentí con varios de mis ex. La mayoría. El encubierto es el peor. Dolor de cabeza, hipertensión, me di cuenta y tomé fuerzas de donde no había para salir de ahí. Mis padres también son así. Es triste. El padre biológico de mi hijo lo hizo con la relación sexual hasta convertirla en algo abusivo con la excusa de que todavía no era la mejor. Que luego el mismo me dijo que era mentira desde el minuto uno y que yo siempre había sido la mejor. En fin, como se en de estar la autoestima para soportar según que cosas. Al menos encontrar vuestros canales guía y bálsamo me han ayudado a trabajar para detectar esas banderas rojas y les doy la gracias a ti, a terapia grupal, a Belén y a Omar entre otros ❤
Estar contándole algo de mi interés y que se de vuelta, me de la espalda y se vaya dejándome hablando sola.... Contarle algo y que ni te mire o siquiera responda...y ante el reclamo te responda "tengo cosas mas importantes en las que pensar" Compartirle algo que me duele y que me responda tajante algo como...no tiene la importancia que le estás dando.. Ahhhh pero con su familia y por fuera de la casa es una maravilla...escucha atento, aconseja, es cálido, positivo, alentador. La triangulación con la comida de la madre, totalmente acertada. Las decisiones pasan solo por él (cambió de horarios de trabajo sin siquiera consultarme...esa decisión hizo que yo tuviera que dejar de trabajar para dedicarme a mi hija ya que él se iba de madrugada y volvía de noche)...ah y a partir de eso yo pasé a ser a sus ojos y los de su familia "una mantenida"...que gente de mierda por dios.
Intentan ningunear a diestro y siniestro. A veces, incluso de forma indirecta. Es decir, no lo dicen a la cara, y van criticando, difamando de la forma más cruel, a quien sea, por detrás, a sus espaldas; porque ya sabemos que son más que cobardes. Esta gente hay que tenerlas bien lejos y no permitir ningún acercamiento.
Gracias José por explicar el ninguneo. Yo te republico a vos y a otros que hablan del tema y eso los ha alejado bastante. Es duro cuando dependes de algún modo de ellos. Parece que la gran mayoría de amigos o conocidos son de este palo como se dice en bs as. Me quedé sola, pero bueno, como dice el dicho: mejor solo que....
Me lo hacía “la suegra” al igual que su hijo en algunas circunstancias, lo de ignorar totalmente mi pregunta. A mi comida siempre le faltaba algo, así me levantara a las 5 a prepararle el desayuno y lo que tenía que llevar al trabajo. Con su ex podía tener “varias veces” en una noche… conmigo no sabía por qué no. (Todo así tal cual) Lo de responder incluso cuando estaba trabajando, lo hacía y yo caía una y otra vez, porque si no respondía, luego él tardaba horas y horas en volver a responder y era una manera de “adoctrinarme”
Perdon, creí que estabas hablando de mi...... Viví, crecí, envejeci con ninguno permanente por parte de mi familia, con una hermana sicópata , papá y dos hermanos narcisistas y el resto, monos voladores. Me cerró, me cercó, me desvalorizo etc. Ha Sido duro. Si bien me salí del medio sigue la pesca. Y yo bien gracias a Dios, con vida cercenada, pero con lo que quedó, aquí estoy, escuchando comentarios como el tuyo, que me gritan :"estaba en lo cierto, ". Medio me defendí. Pero aquí estoy disfrutando una buena mañana.
Cumple con todos los ítem. Compro lo que quiero pues es mi dinero busca un trabajo para que ayudes con los gastos de la casa ... sabe que no puede quedar nuestro hijo solo por su tdah, lo otro que hace es burlarse directamente sin ningun pelo en la lengua y luego de un rato dice que es broma que mejor lo aclara por lo mal que tengo mi cabeza y asi miles de cosas, por dentro de mi solos digo no caere no caere
Ahora creo que sí estoy con un narcisista, me ignora, le pregunto algo puntual y es como si le hablara a la paredes, cuando intento hablar del daño que me hace con sus acciones, me interrumpe a cada momento, puede ignorar mis mensajes pero yo no los de él, en fin. Esto es una pesadilla
Huye estás a tiempo no se a q grado de daño a llegado en tu mente pero te absorben todo en tu vida te roba tu personalidad te controlan te manipulan te tildan de loca no se si te hace bulling pero es un gran error quien se queda en una relación así !! Demuéstrate a ti misma q te amas huyendo de un diablo así
A mi me ayida mucho un diario te das cuenta que en realidad son muy muy predecibles, lo mejor siempre es CORRER pero si como es mi caso no se puede el diario ayuda mucho y una cosa que a mi me ha ido muy muy bien, es no estar a su lado casi, solo comida y cena Me puse una habitación de mi casa para mis cositas que amo, labores, pintura, algo de manualidades y leer o escuchar un buen libro. Tengo mi buena butaca una mesa y todas las cositas para mos manualidades y soy feliz en ese rinconcito y siempre que puedo por supuesto quedar con mi mejor y unica amiga a tomar un café, y sobre todo sobre todo JAMAS esperar una aprobación, ni de una comida, un regalo o lo que sea. Es algo asi como vivir con alquien que estuviera de alquiler en la casa y no te cae muy bien y procuras evitar la confrontación y el verlo lo mínimo posible. Da pena?? EVIDENTEMENTE, pero si como en mi caso es imposible la separación por lo menos vives con una relativa calidad de vida por que el amor verdadero ha dia de hoy ya sé que solo lo tuve de mi madre y mi padre, y mis perritos, (no tuve hijos por decisión propia y por que veia que algo no era normal) y menos mal, fue la mejor elección estoy segura. Mucho ánimo los/las que podais corred en sentido contrario y los que no como en mi caso haced todo lo posible para tener al menos una vida digna y que el o ella no os quiten ni un apice mas de amor propio y de energía ❤❤
Teniendo que decidir si alargábamos artificialmente la vida de mi madre, en coma irreversible, antes de que mi hermano dijera nada, mi cuñada nos estaba bombardeando con lo que había qué hacer.
Hola 😉, escuche tu video y me pareció muy interesante, es horrible esta situación, lamentablemente mi padre y hermanas son narcisistas de perfil encubierto, ellos son altamente manipuladores .. lo peor de esto es que la gente también me trata mal osea vivo un ninguneo social.. además del maltrato encubierto de mis familiares también sufrirlo con la gente.. últimamente me siento muy impotente y muy confundido por todo esto no se que hacer.. es horrible para mi porque no tengo familia quien me escuche ni tampoco amigos qué me apoyen .. horrible!!!! Gracias por compartir tu información ..te dejo un saludo desde México!!!
Poner los ojos en blanco. Seguir mirando al celular y no voltear a mirarte. Decirte que no disponen de tiempo para tus Shows. Saludar a todo el que pase. Decir que tus problemas son solo un drama. Son solo algunas de las barbaridades que uno tuvo que aguantar.
Hola Jose, me gustan y me ayudan mucho tus contenidos. Estuve primero en una terapia que consiguió revictimizarme y sentirme culpable por lo que me pasó. Así que tuve que hacer otra terapia para superar el daño que me hizo la anterior. ¿Tienes algún vídeo destinado a este tipo de terapeutas negadores del abuso? Me gustaría que nadie más tenga que pasar por eso. Mil gracias.
La hija mayor adulta de mi ex hacia eso ella no acepta a las parejas de su papá entonces a mi me toco vivirlo también, en su presencia me ignoraba feo, yo era para ella invisible y su papá lejos de corregir muchss veces se ponia en el mismo plan junto con ella, ambos falta de respeto
A mi me contaba lo mala que era su ex,que si estaba loca,que si no quería irse de su casa,cuando ya la relación estaba terminada etc...... etc. Pues me contaba todas las fotos, estados y frases que su ex ponía ponía en WhatsApp, entonces le pregunté que si tan mala persona era porque la seguía teniendo entre sus contactos y mucho menos aún porque la stalkeaba ,ya que me hablaba de frases muy extensas que para leerlas enteras tienes que entrar en su chat y pinchar sobre ellas. Entonces le pregunté que porqué lo hacía....Se quedó callado unos segundos y acto seguido siguió como si no le hubiera preguntado nada
A mi me triangulaba con su ex esposo, palabras como "si vamos a discutir prefiero pelear con (ex esposo) y con mi mamá que contigo" "Dudo mucho que me vayas a dar lo que me daba (ex esposo)" También invalidaciones como "tu y yo no tenemos cosas en común y eso está bien, pero con mi (amigo) tenemos muchas cosas en común y lo conozco desde 10 años" Indirectas y amenazas en historias de WhatsApp.
A mi mi madre toda mi vida me a ninguneado y por edad yo no me daba cuenta ahora ya de mayor yo lo e visto, cosas muy fuertes me gustaria poder contarlo todo a alguien algun dia, a mis hijas no puedo me sabe mal, pero tengo madre y heemanos narcisistas, yo vivo en mi casa por eso ya somos mayores pero eatan ahi.
Si, si, lo primero ellos y en todo. A mi me ponia "negro" q cuando estaba o hablaba con trastor. estaba toodo el rato mirando el movil aunque alguna vez m mirava, como q m escuchaba y si q escuchan pero utilizan el tf para parecer q no. Yo cuando veo gente asi q toodo el rato estan asi con el tf pues les veo como infantiles, como un niño ilusionado con su juguete y q para ser o parecer q son algo estan a todas horas con el tf movil y ademas con disimulo enseñando la marca del tf. Y en lo d desvalorar a quien realmente vale, con otros q no valen, pues es q asi son ellos/as los trastor. narcisistas. 👍🙂
Yo tengo un familiar que solo me cuenta todo sus males a mí y a su marido ,después trabaja y está como si nada ,dice que llega a su casa y se hunde ,no la entiendo a mí me hunde porque si está mal estaría mal siempre ,después lo suyo todo es malo y los demás no tiene importancia ,estoy intentando ignorarla un poco pero no sé qué hacer🤦
En mí caso está mujer narcisista siempre hace comentarios muy sutiles para generar culpa o que tu logro profesional no es tanto. Por ej. Constantemente está diciendo que una colega mía va a ascender, como para ver si eso me genera algo, y a mí me importa tres carajos, pero lo hace no una vez, siempre que puede lo trae a la conversación. Pero estamos ante una persona muy enferma. Siempre la intención es hacerte sentir menos. Porque es la única forma de sobresalir , tratar de disminuir al otro. Es muy sutil y cuando se lo digo, siempre dice que no que mal interpreto, que no entendí bien, que como voy a pensar eso de ella. En definitiva, hace y dice cosas de mala persona pero no solo a mí.
Exactamente mi caso, un dia le dije q no tengo nada de que hablar con el, no tiene estudios universitario como yo, mi esposo narci, bufff me lo reprocho mogollon, le dolio, yo me divertia siempre que me lo reprochaba
Puede que se obsesionen con un tema y que no quieran que los conozcas? O que sólo, en el momento que empieces a "conocerlo", se manejen solamente por un medio eléctrico?
Voy a terapia por mí, y descubro por el terapeuta que cubro toda la pauta de sufrir con mi ya expareja el abuso pasivo-agresivo. El día que me dijo que era víctima de maltrato de narcisista vulnerable, me explotó la mente.. no aceptaba que yo hubiese sido víctima de ello. Incluso ni yo lo aceptaba de mí . Hasta tal punto te manipulan que dudas ya de tu realidad. Por ello suscribo cada parte que mencionas en el video porque lo he sufrido en mí. Ahora sigo en terapia y cada vez vivo más tranquila pero aún vienen a mi mente recuerdos que me hacen rabiar y culparme de ser tan idiota de haberlo sufrido y no plantarle cara e irme. Pero en aquellos momentos estas bajo su manipulación y todo hace que sientas que eres tu la culpable.. Me llevó a tal extremo que ya no sabia que era realidad o ficción, ataques de ansiedad, beber para ‘adormecer’ tus pensamientos culposos, dormir poco, falta de energía brutal, etc.. Cuando toqué fondo fuí a terapia y se me cayó la venda de los ojos. Ahora intento recuperarme del daño sufrido, pero me siento más tranquila, duermo mejor, tengo más energía y disfruto más de las relaciones sociales. Es increíble hasta donde llegan ellos y hasta donde soportas tú misma. Gracias por estos videos que reconfortan y guian en superar el trauma. Ellos solo piensan en ellos y sus necesidades, egocentrismo a tope, empatía cero hacia ti, te chupan toda tu energía, cada día a más.. La única salida es irte, cerrar puerta del todo y contacto cero!! Lo malo es que cuesta ver la realidad porque la manipulación es bestial, y del narcisista vulnerable es tan sutíl que dudas hasta de ti. Quiero creer que lo hizo de manera inconsciente, que ya es malo que alguien sea así. Pero sería insoportable para mí saber que lo hizo consciente, sería de una crueldad suprema.
Yo estuve con alguien así, lamentablemente tuve que pasar por el descarte y venganza... y fue muy traumático 😢... pero ahí me di cuenta que saben perfectamente lo que hacen... todavía me cuesta trabajo no defenderlo pensando que es inconsciente y culpándome a mí misma... ha sido muy duro y confuso. Algo que también me abrió los ojos fue que alguien me dijo "Si ya se lo dijiste asertivamente y lo sigue haciendo, ya no es inconsciente" y pues sí....
Es increible como se repiten las historias. Viví algo muy similar. Una amiga me dijo esas mismas palabras y una psicóloga en la primer charla me dijo estuviste con un psicópata. Dos años después aún hay secuelas. Creí que lo iba a superar todo ràpido...pero cuando me doy cuenta que estoy reviviendo mentalmente situaciones me doy cuenta que el daño fue mayor. Pido a Dios todos los Dias sanar.
Siempre que nos reuníamos con amigos míos, monopolizaba la conversacion con su vida y sus logros,los conseguidos y los inventados. Un horror
Q pena dan. A mí me gusta hundirlos y hundirlas sin piedad. Pierdo trabajos pero no me callo los confronto y los ataco. A saco. Ánimo
Mi 3x marido hablaba él sólo y a los gritos. Quería convencer a todo el mundo q lo que él sostenía era la verdad suprema.
Sabes? ..no es . Leal ..es q logra ningunearte. .. .es el arte de ningunearte
@@andreagaos8349..!lastima! . ..es el stop college
:).
Yo creo que el comportamiento estrella de que alguien està con un narcisista o psicop es la CONFUSIÓN tan profunda que generan; te deja horas pensando como dar sentido a un rompecabezas imfinito
.si es pro psico patas ..El Mundo perdido esta
Si estoy en difamación
Totalmente acertado. Es tal y como lo cuentas. Y es muy duro… porque cuando te das cuenta ya estás totalmente dolida emocionalmente y triste.
Ciertamente
Haces un contenido de mucha calidad. Imprescindible 😊
Les haces un regalo totalmente acertado, te dan las gracias y lo hacen a un lado durante meses y años.
O según ellos nunca existió, aún teniendo tu tickets de compra, no existieron esos regalos y lo mismo te confundes…😂increíble la locura
Ay siiiiiii por dios! Ni lo sacan de la bolsa para mirarlo... abren apenas la bolsa con desgano y miran rápidamente desde arriba sin mucho detenimiento. Acto seguido la bolsa va a un placard o a un rincón por meses
@@natim.4142 y si hay gente delante reaccionan bien, pero ya no lo tocan más. Y al tiempo les preguntas si no lo van a usar, y te ignoran. Lo reservan estratégicamente, para cuando quieran reengancharte. Qué enrevesado.
Y porque hacen eso ..????
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@@mariaisabelfrutosinsa8853 para mantenerte pendiente, y emocionalmente dependiente buscando su aprobación o atención. Para ell@s, es una oportunidad de utilizar varias tácticas de manipulación en contra de esa persona.
A mí me evadía mucho la mirada, era raro lo contrario, y en ese caso la mitad de veces sonreía y la otra mitad su expresión era como si dijera: “y a mí qué me importa?”
Tal cual
Vivi todaa las acciones d ninguneo, te hacen sentir como q no eres importante ni valida para vivir si quiera, al final acabe viendome asi...nada... y mientras tanto se buscaba otro suplemento... te parasitan...pude salir de esa relacion de 25 años d convivencia y trabajo diarios... ahora trabajo mis heridas emocionales d infancia, autoestima y aprender a poner limites , amor propio porque a parte d ser superempatica, por mi estilo d apego adquirido y las vivencias de infancia tengo patrones de repeticion q me llevan a vincularme en relaciones q no son buenas pata mi... ahora sanando d la dependencia emocional, traumas, heridas y recuperando ese amor propio, porque yo era la oveja negra q siempre se culpabilizó y estuvo para todos menos para mi misma, gracias❤
No perdiste al amor de tu vida, perdiste un parásito que te estaba drenando la vida.
Los narcisistas no son almas gemelas; son depredadores disfrazados, y entender esto es crucial para tu curación.
La persona que viste al final de la relación es quien realmente es.
Su verdadera naturaleza estaba escondida detrás de una fachada de encanto, carisma y manipulación.
Te atrajeron con falsas promesas, emociones falsas y un acto convincente.
Aunque debajo de todo, se estaban alimentando de tu energía emocional, destrozando tu autoestima, y erosionando tu sentido de sí mismo.
Lo que experimentaste no fue amor; fue un ciclo tóxico de abuso donde cada día se sentía como una batalla por sobrevivir.
Su gaslighting, chantaje emocional y sus constantes críticas no eran signos de afecto; eran herramientas de control y dominación.
Su infidelidad, engaño y falta de empatía no fueron simples errores; fueron acciones deliberadas para explotar tus vulnerabilidades.
No perdiste a un ser querido, escapaste de una pesadilla tóxica.
Te liberaste de un ciclo de abuso, y eso requiere increíble coraje, fuerza y resistencia. Los narcisistas son incapaces de un amor genuino; solo lo imitan para conseguir lo que quieren.
Para sanar, debes aceptar la verdad: no fuiste amado, fuiste usado.
Fuiste una fuente de suministro, un medio para un fin, y un peón en su juego manipulador.
Aunque ahora, eres libre para redescubrirte a ti mismo, abrazar el amor verdadero, y vivir una vida llena de propósito, alegría y autenticidad.
Mereces amor verdadero, conexión genuina y relaciones sanas.
Mereces ser vist@, escuchad@ y entendid@. Mereces ser valorad@, respetad@ y apreciad@. Nunca te conformes con algo menos.
Eres dign@ de amor, y te encontrará cuando menos te lo esperes. 🫀❤️🩹🩹
¿VAS A SEGUIR ESTANDO EN ESE LUGAR?
He vivido TODO LO QUE HAS DICHO Jose
Voy a terapia por mí, y descubro por el terapeuta que cubro toda la pauta de sufrir con mi ya expareja el abuso pasivo-agresivo.
El día que me dijo que era víctima de maltrato de narcisista vulnerable, me explotó la mente.. no aceptaba que yo hubiese sido víctima de ello. Incluso ni yo lo aceptaba de mí .
Hasta tal punto te manipulan que dudas ya de tu realidad.
Por ello suscribo cada parte que mencionas en el video porque lo he sufrido en mí.
Ahora sigo en terapia y cada vez vivo más tranquila pero aún vienen a mi mente recuerdos que me hacen rabiar y culparme de ser tan idiota de haberlo sufrido y no plantarle cara e irme. Pero en aquellos momentos estas bajo su manipulación y todo hace que sientas que eres tu la culpable..
Me llevó a tal extremo que ya no sabia que era realidad o ficción, ataques de ansiedad, beber para ‘adormecer’ tus pensamientos culposos, dormir poco, falta de energía brutal, etc..
Cuando toqué fondo fuí a terapia y se me cayó la venda de los ojos.
Ahora intento recuperarme del daño sufrido, pero me siento más tranquila, duermo mejor, tengo más energía y disfruto más de las relaciones sociales.
Es increíble hasta donde llegan ellos y hasta donde soportas tú misma.
Gracias por estos videos que reconfortan y guian en superar el trauma.
Ellos solo piensan en ellos y sus necesidades, egocentrismo a tope, empatía cero hacia ti, te chupan toda tu energía, cada día a más..
La única salida es irte, cerrar puerta del todo y contacto cero!!
Lo malo es que cuesta ver la realidad porque la manipulación es bestial, y del narcisista vulnerable es tan sutíl que dudas hasta de ti.
Quiero creer que lo hizo de manera inconsciente, que ya es malo que alguien sea así. Pero sería insoportable para mí saber que lo hizo consciente, sería de una crueldad suprema.
Al narcisista le resbala lo que tú piensas de él/ella.
Tienen un sentimiento de superioridad moral y no se cuestionan sus malas acciones, pues carecen de autocrítica y empatía.
Oh sí, estás personas se sienten por encima del bien o del mal!
No creo qe les resbale tanto lo qe piensen los demás....De hecho, sobre todo a los encubiertos, les importa muchísimo, por eso llevan la máscara y se esfuerzan en aparentar lo qe no son.
Por eso la mejor arma es ignorar, mantenerla lejos
@@isabelliste7662 "y a quién le importa lo que yo haga, y a quién le importa lo que yo sea, yo soy así y asi seguiré, nunca cambiaré".
Así era el narcisista con el que estuve. Lo tuyo no les importa en absoluto, cualquier cosa mía que le contara la recibía con indiferencia y si quería extenderme, hacía muecas de desagrado, como diciendo "otra vez con lo mismo"
Se ha quedado dormido en mi cara mientras hablaba.
Después de estar un rato hablando,al final le pregunto que piensa y me decía,pero que quieres que te conteste???
Muchas veces o todas decía que no se acordaba lo que decia.
Cuando yo contaba algo interesante me cortaba la conversación y salía con otra cosa....
Si quería solucionar algo me decia....ya vas a empezar???
Una maravilla
...era como ser parte del mobiliario del salón
Es el sindrome de El Grandioso .de El Usurpador ....tu soluciiona .. ....! O alejalo. o alejate !!ya mismo!
Impecable video,gracias❤❤,es todo tal cual ,muchas gracias por tu implicacion,❤❤❤
9 de 10 con mi ex narcisista. Lo único que no cumplía era lo de monologar por horas, al contrario, era yo la que, muy a pesar mío, terminaba monologando y prácticamente hablando sola por horas esperando una reacción, retroalimentación suya y esto siempre pasaba en casos en que quería tratar algún problema que habíamos tenido, entonces él solo asentía, respondía básicamente con monosílabos y se acabó, y después actuaba como si nada hubiese pasado. Era muy raro y demasiado, DEMASIADO esfuerzo sacarle algo más que eso. Sin embargo, un par de veces estuvo borracho y cómo amé que conversara conmigo, lo hizo como nunca antes ni después, pero solo en ese par de ocasiones, solo en ese estado... Por todo lo demás, tal cual lo describes, y me destrozó la vida. Sin embargo hoy doy gracias por estar por fin fuera de su dominio!!!
Conocí ambos los que hacen monólogos y te van succionando la energía,hasta los que hablas sólo,es increíble,son dos opuestos que te hacen sentir horrible 🤦
Todo eso y mucho más, lamentablemente. Gracias por la validación 💚
Excelente contenido. Has dado en el clavo en todas. Gracias por tu canal , muy bueno
JOSE muchas gracias por tu trabajo nos ayudas mucho a salir adelante 😘❤️🙏 bendiciones
El bostezo o quedarse dormidos al lado tuyo cuando no les interesa lo que estamos hablando o la pelicula que estamos mirando que no eligieron ellos. Son insoportables. Lo de los mensajes es verdad. El me escribía aun estando yo ocupada y despues me reclamaba si no le contestaba rápido o me mandaba más mensajes cuando le decia que estaba ocupada. Él ni siquiera trabajaba y ahi quedaban mis mensajes, sin leer o sin contestar. Cuando le reclamaba se ofendía y se victimizaba porque yo era "problemática " y me mandaba a terapia jajajaja😂
Todos los que están alrededor de esos humanoides van a terapia y están con problemas de depresión y ansiedad. Menos ellos. Nunca van a terapia. Siendo ellos los que provocan la destruccion emocional de los que lo rodean. Digan basta. Reconozcan al enemigo y elimínenlo de sus vidas!
Tal cuál 😒 el bostezo es brutal cuándo quieren hacerte entender que NO LE IMPORTA LO ESTÁS DICIENDO....SUPER DESPECTIVO
Además parásitos, típico no trabajaba 🙈
No comentaba nada de mis mensajes, ni respondía y no hacía comentarios, y cuando le pregunté porque hacía esto me contestó: “porque esos mensajes no son importantes” desde ese día no le volví a enviar nada. Gracias a Dios ya no está en mi vida.
Les encanta el drama y cuando no hay drama lo crean
Excelente descripción de los comportamientos habituales de un Narcisista, saludos
No te conocía acabo de encontrarte ahora mismo y me he suscrito. A mí me está pasando eso con mis dos hijos y estoy poco a poco fortaleciendo mi amor propio. Luego mi hermano mayor es igual y no se puede hablar con el. En fin que duro es y que triste. Pero bueno. Gracias por este vídeo tan bueno y bien explicado. Me viene como anillo al dedo en estos momentos la verdad.
Mi hermano mayor también es narcisista
@@conchivama6834 que duro verdad?
@@dianalopez-ellibrodivergente ¿me lo dices o me lo cuentas? Llevo toda mi vida
@@dianalopez-ellibrodivergenteotra madre minimizada e ignorada por 2 de mis 3 hijos
Gracias Jose, por la ayuda durante estos años dificiles. ❤❤❤
Gracias a ti por escribir. Mucho ánimo
De los puntos que dice pongo ejemplos:
1. Hablar con mi ex era que empezaba a hablar y a la primera o segunda frase ya me interrumpía.
Y en público si me dejaba hablar, ponía los ojos en blanco devaluándome o se oponía a mi opinión.
2. Cuando le preguntaba algo que me importaba, se iba a la cocina a hacer algo, o me ignoraba mirando el movil y me decía que tenía que responder algo importante, o me cambiaba el tema a otro que era suyo.
3. Nunca vi un perdón o disculpa. Si ví un desvío de tema o un tengo que irme ya luego hablamos, que nunca pasaba. O, lo peor, hice esto porque tu hiciste antes lo otro.
4. Contacto inmediato no me reclamaba, pero sí reclamar mi atención en algo suyo. Sin embargo en mí no importaba.
5. Reirse o burla es lo que mas daño hacía. Cuando te abres el alma en confianza y observas un menosprecio, te duele en el alma.. y me exigía no ‘quejarme’ tanto o que estaba harto de escuchar problemas, dejandote sola con tus problemas.
6. Gestos de desdén: poner ojos en blanco, desviar mirada, interrumpir con otro tema, ponerse a hablar de otra persona de sus problemas, etc.. muy sutil.
7. Su logro era de ganar olimpiadas, y mis logros eran de es tu obligación, no importante, cuando te ha costado un riñón hacerlo.
Los logros de otros, amigos que le quieren, son increíbles. Los tuyos, no es para tanto y te comparan.
En hacer las comidas para mi pareja siempre había un pero, un te falta, o un noto algo raro… le cocinaba alguien de fuera y era exquisito.
8. Toma de decisiones solo con su necesidad: vamos a hacer esto porque quiero, lo necesito o así se hace o no me comprendes.
Este finde es que tengo que ir a este sitio y debes ir conmigo, o tengo este problema y tu sabes más que yo, tienes que ayudarme pero luego hago lo que quiero. Todo su voluntad, no le presiones que ellos saben que hacer y es su vida.. tu les ayudas pero ellos deciden sin consultar en cosas de dos.
9. Mi trabajo es hostelería: llegaba cuando quería, me exigía atención cuando tenía trabajo inmediato, me hablaba de sus cosas cuando mi concentración se debía a mis clientes, además cosas sin urgencias, pero no valoraba que el momento no era el adecuado. Se lo explicaba diciendo: en tu trabajo, pido cita y atiendes en tiempo cita. No puedes venir y yo teniendo mil tareas, poder interrumpir cuando estoy haciendo 4 cosas a la vez y atenderte.. no lo valoró nunca. Tampoco le importaba, necesitaba atención aquí y ahora.
10. Este es quizás el más doloroso: me pasó varias veces, pero el culmen fue que teníamos días de vacaciones pero mi madre hospitalizó de urgencias con un grave problema, me ignoró. Cedió, que menos, que fuese a atender a mi madre, pero mi ex tenía sus planes de disfrutar conciertos, festivales, quedadas de amigos etc.. En una semana de hospital con mi madre, me llamaba y me comentaba su día, sus expectativas de disfrutar el concierto, sus ganas de estar con amigos, etc.. pero no preguntaba por la salud de mi madre o mis emociones.. ahí fue un punto de inflexión en quitar la venda de mis ojos: no importaba nada más que su bienestar, y lo demás era inconveniente en su vida, no quería hablar porque eran problemas que le estorbaban.
Yo se lo reclamé enfadada, me decía que sí me llamaba, le respondía que era para hablarme de su vida y que no preguntaba por lo importante que era mi problema actual.
A partir de ahí me mandaba mensaje de whastapp de que tal tu madre y tu, pero ya los noté forzados.. era un ‘tengo que quedar bien, pero no me sale’ porque no me llamaba.. quizás ni los leía por falta de interés. Eso sí, en su concierto me envió 10 videos de lo bien que se lo pasaba.. y yo en el hospital preocupada con mi madre.
Luego dice que la quiere mucho, y la rabia de hipocresía en palabras duele.
Otras muchas situaciones más: ellos a lo suyo, y cuando tienes problemas, te dejan sola o te dicen que te quejas mucho o que ellos no pueden hacer nada o que ya saldrás.
Ahora entiendo que ni veía que yo necesitaba su ayuda, su egocentrismo es: yo quiero esto y lo tengo, si tu necesitas esto no me importa.
Y de más acciones puedo hablar:
Salir de casa de amigos y que pasee hasta llegar a casa en silencio 10 metros por delante de ti.
Preguntar cosas intimas y decir alguna excusa para luego decirle a una amiga otra cosa.
Estar mal la pareja y hacerte una campaña de difamación a todo tu entorno, diciendo que estás mal por el trabajo ( cuando estas mal por la relación) y todo tu entorno decirte sibilinamente que tienes que cambiar tu vida que trabajas mucho. Sin saber porqué ese comentario.
Decirle a tu entorno íntimo que te cuida mucho pero ya no sabe que hacer para que estes bien.. cuando no solo no cuida, ni apoya ni proteje.. si no que presiona, echa culpa y aprieta al màximo por sus necesidades.
Recomiendo a todo el que oiga este video hacer un diario de lo que le pase, al releerlo descubre que se sigue un patrón y cada vez es más abusivo. Es cruel y duro aceptarlo, pero liberador cuando se te cae la venda… tu mundo empieza a encajar piezas, y duelen, mucho. Pero al menos comprendes la realidad, y se te va ese agotamiento emocional que no entiendes
Ánimo y valor a todos los que lo lean.. mejor solos, que mal acompañados!!
Exactamente, a mi me pasa todo esto que describes, lo he vivido
+1 SUB. Buenísimo el vídeo. Lástima no haberlo visto antes.
Buenas tardes José, a mi cuando a ella un tema de conversación entre nosotros no le interesa me corta diciendo,si estoy buscando pelea....muchas gracias por todos tus videos son de una gran ayuda.Saludos
Gracias José 💗
Que acertado estas en todo lo que dices es la realidad que gran comocimiento temes. Muchas gracias😊
A mí me avergonzó muchas veces delante de amistades y siempre llevaba la razón al límite y nunca aceptó un no por respuesta . Cada vez que pudo me sacó em cara todo y nunca pidió disculpas por tanto daño y así durante 10 años... Me costó salir pero lo logré y las cicatrices que dejó,aún sigo en recuperación.
Un verdadero trauma😢
Lo que me pasaba era que, por ejemplo, se me rompía un vaso por la mañana, recogia los pedazos mientras mi ex me recriminaba durante una hora o más lo que me pasó. O simplemente ese dia no pasaba nada o pasaba algo sin importancia. Luego seguiamos el día como si nada, no me hablaba durante horas, así lo tuviera al lado, después se iba a trabajar, o a dónde unos amigos o familiares etc.,
Llegaba a las 11 de la noche y ni llegaba saludando, veia que la casa estaba en silencio y todos duermendo, y la cuna de mi bebe de 6 meses de nacido a mi lado...y entonces se acordaba de ese vaso que se me rompió o ese pequeño detalle que no le gustó, y empezaba la verborrea sin parar por una o dos horas, mi bebé casi todas las veces se despertaba y quedaba sentado mirando al papá, y hasta que todos en esa casa no nos despertabamos para escuchar sus quejas, no nos dejaba en paz. Después decidí que no le abriría la puerta del cuarto más y de ahora en adelante tendría que dormir en el sofá. Nuestra relación duró lo que fue mi embarazo, y hasta antes de que el bebé cumpliera un año, lo saque de mi casa, lugar al cual se fue metiendo sin siquiera pedir permiso, sino sutilmente.
Esa gente es el infierno con patas. Ni mi hijo de actualmente 9 años lo soporta, a él también lo ninguneaba.
Bravo 👏🏼 por sacarlo de tu casa.
Mi hijo ta es adulto pero ha cortado toda comunicación
Muy buen video, José!!👌 Tomo notas siempre y las releo.
Lo he vivido todo pero comentaré sólo 4 cosas.
Si podemos considerar como ninguneo también la "ley del hielo"...tras 3 días de estar incomunicado+un "love bombing"forzado mezclado con trinagulación+celos posesivos...a mi ex narci lo mandé a la m...🚀
Mi hermano, tras no contestar a mensajes urgentes relacionados con la salud de nuestra madre...meses más tarde llegó el gaslighting para intentar no responsabilizarse de sus actos. Pero lo desenmascaré!!
Mi madre narci no para de cambiar de tema cuando le toco "temas sensibles" que la involucran.
Ya en contacto 0 casi absoluto con los de la familia. Y contacto 0 eterno con mi ex.
Son una pesadilla!!!🤦🏼♀️
Yo cuidé a mis padres enfermos durante 13 años y mi ex me llamaba o mensajeaba a cualquier hora por cosas irrelevantes, aunque estuviera cambiando un pañal o llevándolos al baño. Quise poner un horario para comunicarnos pero nunca lo aceptó ni respetó.
En las charlas de sobremesa, por ejemplo, cuando ella hablaba yo la escuchaba atentamente, pero cuando era mi turno, ella empezaba a levantar la vajilla, a limpiar la mesa, se distraía con su nieta a pesar de estar ahí la mamá, no me miraba a los ojos, etcétera.
En verdad que era frustrante y espantoso. Nunca cambió ni aceptó que eran conductas incorrectas y dañinas para mí.
Saludos desde la Ciudad de México.
Y cuánto duraron juntos? Te aceptó con tus padres enfermos? Te apoyó con tus padres?
@@demenciasycuidadorestv , la historia es muy larga, pero aquí un resumen: me “aceptó” y apoyó de palabra, pero no en los hechos, porque cosas como las de mi comentario ocurrieron casi todos los días. Además, sus celos patológicos y su afán de controlar y manipular no eran vida para mí: muchos mensajes y llamadas todos los días y discusiones casi diarias complicaron mucho más una situación tan compleja como cuidar a mis padres tantos años.
Ella, aún antes de que yo me dedicara al cuidado de mis padres, ya estaba dedicada casi al 100% al cuidado de su hija (madre soltera) y de sus nietos, que no eran míos, no de sangre, y se convirtieron en su prioridad, relegándome al papel de simple proveedor para todos ellos.
En fin, yo la ayudaba y apoyaba mientras que ella me hacía a un lado, pero no a mi apoyo económico.
Tal cual
Es súper consciente yo les llamo MALOS gente mala y amargada
Exelente análisis!!!
Me gusta el enfoque.
Gracias José.
Gracias José. Después de separarme de él, que en ese entonces no sabía que era narci, quedan todos estos puntos exactamente claros y evidentes. Cuando decía no me interesa hablar de ese tema, yo le decía, ah de los tuyos si tenemos qué hablar?
Totalmente así
Yo pensé que era invisible. Llegué a creer q no existía.
Yo lo era para la hija mayor adulta de mi ex, terrible experiencia
Yo creo que todos caen al final . Solo hay que informarse. Al final las batallas las van ganando ellos pero la guerra finalmente la ganas tu . Gracias
Clavao, todo lo que as dicho, parece salidos todos de una escuela, mi familia es asi hermanos y madre, me aperte por salud mental, pero ahi estan, muchas gracias muy bueno el video.
Entre más veo estos videos más creo que hice lo mejor en irme, comparaciones y triangulaciones con la ex, me desafiaba diciéndome que si era tan inteligente porque no lo dejaba. “Me extraña que siendo tan inteligente estés con un wey que te trata mal”
Mil gracias José por esta gran labor de concientizacón que estás realizando.
Tus exposiciones son muy claras y eso nos permite identificar fácilmente las situaciones de riesgo.
Saludos con todo cariño y agradecimiento.
Oh si..y él puede denigrar a todo el mundo, escupiendo veneno contra todos los que pueda.
Pero cuidado con que él se sienta mínimamente agredido porque explota, literalmente sentirás su ira.
Que fuerte🥴
Gran verdad. 😂
A veces no contestar un mensaje no es sen̈al de ser narcisista.
A veces se tiene que hacer por nuestra salud mental.
Porque si a un narcisista le seguis la corriente no para de degradarte .
GRACIAS POR COMPARTIR. MUY INTERESANTES.TEMAS.
Totalmente. Eso lo sentí con varios de mis ex. La mayoría. El encubierto es el peor. Dolor de cabeza, hipertensión, me di cuenta y tomé fuerzas de donde no había para salir de ahí. Mis padres también son así. Es triste. El padre biológico de mi hijo lo hizo con la relación sexual hasta convertirla en algo abusivo con la excusa de que todavía no era la mejor. Que luego el mismo me dijo que era mentira desde el minuto uno y que yo siempre había sido la mejor. En fin, como se en de estar la autoestima para soportar según que cosas. Al menos encontrar vuestros canales guía y bálsamo me han ayudado a trabajar para detectar esas banderas rojas y les doy la gracias a ti, a terapia grupal, a Belén y a Omar entre otros ❤
Estar contándole algo de mi interés y que se de vuelta, me de la espalda y se vaya dejándome hablando sola....
Contarle algo y que ni te mire o siquiera responda...y ante el reclamo te responda "tengo cosas mas importantes en las que pensar"
Compartirle algo que me duele y que me responda tajante algo como...no tiene la importancia que le estás dando..
Ahhhh pero con su familia y por fuera de la casa es una maravilla...escucha atento, aconseja, es cálido, positivo, alentador.
La triangulación con la comida de la madre, totalmente acertada.
Las decisiones pasan solo por él (cambió de horarios de trabajo sin siquiera consultarme...esa decisión hizo que yo tuviera que dejar de trabajar para dedicarme a mi hija ya que él se iba de madrugada y volvía de noche)...ah y a partir de eso yo pasé a ser a sus ojos y los de su familia "una mantenida"...que gente de mierda por dios.
Gracias
Intentan ningunear a diestro y siniestro. A veces, incluso de forma indirecta. Es decir, no lo dicen a la cara, y van criticando, difamando de la forma más cruel, a quien sea, por detrás, a sus espaldas; porque ya sabemos que son más que cobardes.
Esta gente hay que tenerlas bien lejos y no permitir ningún acercamiento.
Mi ex cumplía las 10 acciones!! Qué alivio estar fuera por fin!
Cuesta pero se puede!
Gracias José por explicar el ninguneo. Yo te republico a vos y a otros que hablan del tema y eso los ha alejado bastante. Es duro cuando dependes de algún modo de ellos. Parece que la gran mayoría de amigos o conocidos son de este palo como se dice en bs as. Me quedé sola, pero bueno, como dice el dicho: mejor solo que....
Que gracioso ,así es .
Como un calco ❤😂. Me río de gusto de que me entiendan
Me lo hacía “la suegra” al igual que su hijo en algunas circunstancias, lo de ignorar totalmente mi pregunta.
A mi comida siempre le faltaba algo, así me levantara a las 5 a prepararle el desayuno y lo que tenía que llevar al trabajo. Con su ex podía tener “varias veces” en una noche… conmigo no sabía por qué no. (Todo así tal cual)
Lo de responder incluso cuando estaba trabajando, lo hacía y yo caía una y otra vez, porque si no respondía, luego él tardaba horas y horas en volver a responder y era una manera de “adoctrinarme”
Gracias por toda la ayuda que nos brindas. Este año está siendo un mal sueño para mí.
Perdon, creí que estabas hablando de mi......
Viví, crecí, envejeci con ninguno permanente por parte de mi familia, con una hermana sicópata , papá y dos hermanos narcisistas y el resto, monos voladores. Me cerró, me cercó, me desvalorizo etc. Ha Sido duro.
Si bien me salí del medio sigue la pesca. Y yo bien gracias a Dios, con vida cercenada, pero con lo que quedó, aquí estoy, escuchando comentarios como el tuyo, que me gritan :"estaba en lo cierto, ". Medio me defendí. Pero aquí estoy disfrutando una buena mañana.
¡Es como si estuvieras aquí!
Si Ami me pasó lo que tú dices ,nunca me respondió cuando yo le preguntaba
Mis padres. Saludos.
Todo lo que explicas coinciden con lo que me pasaba a mí con mi ex
Todas...lo he descubierto hace poco pero llevo mas de 40 años juntos..desgastante
Son de manual 🚩🎭el infierno en la tierra, no hay palabras para describirlos más que DEMONIOS 👿
Cumple con todos los ítem.
Compro lo que quiero pues es mi dinero busca un trabajo para que ayudes con los gastos de la casa ... sabe que no puede quedar nuestro hijo solo por su tdah, lo otro que hace es burlarse directamente sin ningun pelo en la lengua y luego de un rato dice que es broma que mejor lo aclara por lo mal que tengo mi cabeza y asi miles de cosas, por dentro de mi solos digo no caere no caere
Ahora creo que sí estoy con un narcisista, me ignora, le pregunto algo puntual y es como si le hablara a la paredes, cuando intento hablar del daño que me hace con sus acciones, me interrumpe a cada momento, puede ignorar mis mensajes pero yo no los de él, en fin. Esto es una pesadilla
Sal de ahí cuanto antes ❤
Huye estás a tiempo no se a q grado de daño a llegado en tu mente pero te absorben todo en tu vida te roba tu personalidad te controlan te manipulan te tildan de loca no se si te hace bulling pero es un gran error quien se queda en una relación así !! Demuéstrate a ti misma q te amas huyendo de un diablo así
Déjalo antes de q te enfermes
Tres años con una persona así....son así no dan para más y te va dejar echa polvo...sal de ahi
Sea narcisista o no al final es alguien que te va a perjudicar. Lo digo por experiencia... Es muy desgastante
Todos estos puntos los siento como una gran luz de gas
En mi vida.entoces conocí mucha jente narcisistas apenas lo soportava
A mi me ayida mucho un diario te das cuenta que en realidad son muy muy predecibles, lo mejor siempre es CORRER pero si como es mi caso no se puede el diario ayuda mucho y una cosa que a mi me ha ido muy muy bien, es no estar a su lado casi, solo comida y cena
Me puse una habitación de mi casa para mis cositas que amo, labores, pintura, algo de manualidades y leer o escuchar un buen libro.
Tengo mi buena butaca una mesa y todas las cositas para mos manualidades y soy feliz en ese rinconcito y siempre que puedo por supuesto quedar con mi mejor y unica amiga a tomar un café, y sobre todo sobre todo JAMAS esperar una aprobación, ni de una comida, un regalo o lo que sea.
Es algo asi como vivir con alquien que estuviera de alquiler en la casa y no te cae muy bien y procuras evitar la confrontación y el verlo lo mínimo posible.
Da pena?? EVIDENTEMENTE, pero si como en mi caso es imposible la separación por lo menos vives con una relativa calidad de vida por que el amor verdadero ha dia de hoy ya sé que solo lo tuve de mi madre y mi padre, y mis perritos, (no tuve hijos por decisión propia y por que veia que algo no era normal) y menos mal, fue la mejor elección estoy segura.
Mucho ánimo los/las que podais corred en sentido contrario y los que no como en mi caso haced todo lo posible para tener al menos una vida digna y que el o ella no os quiten ni un apice mas de amor propio y de energía
❤❤
Teniendo que decidir si alargábamos artificialmente la vida de mi madre, en coma irreversible, antes de que mi hermano dijera nada, mi cuñada nos estaba bombardeando con lo que había qué hacer.
Hola 😉, escuche tu video y me pareció muy interesante, es horrible esta situación, lamentablemente mi padre y hermanas son narcisistas de perfil encubierto, ellos son altamente manipuladores .. lo peor de esto es que la gente también me trata mal osea vivo un ninguneo social.. además del maltrato encubierto de mis familiares también sufrirlo con la gente.. últimamente me siento muy impotente y muy confundido por todo esto no se que hacer.. es horrible para mi porque no tengo familia quien me escuche ni tampoco amigos qué me apoyen .. horrible!!!! Gracias por compartir tu información ..te dejo un saludo desde México!!!
Poner los ojos en blanco.
Seguir mirando al celular y no voltear a mirarte.
Decirte que no disponen de tiempo para tus Shows.
Saludar a todo el que pase.
Decir que tus problemas son solo un drama.
Son solo algunas de las barbaridades que uno tuvo que aguantar.
Tal cual a mí....a mí ademas de eso me decía exagerada,me lo tomo todo personal....hasta se ha dormido en mi cara!!! K asco
Hola Jose, me gustan y me ayudan mucho tus contenidos. Estuve primero en una terapia que consiguió revictimizarme y sentirme culpable por lo que me pasó. Así que tuve que hacer otra terapia para superar el daño que me hizo la anterior. ¿Tienes algún vídeo destinado a este tipo de terapeutas negadores del abuso? Me gustaría que nadie más tenga que pasar por eso. Mil gracias.
Hola ve aquí en TH-cam al doctor iñaki el habla de esos terapeutas saludos
No aceptan LIMITES desde niños y son el ombligo del mundo yo yo yo yo
La hija mayor adulta de mi ex hacia eso ella no acepta a las parejas de su papá entonces a mi me toco vivirlo también, en su presencia me ignoraba feo, yo era para ella invisible y su papá lejos de corregir muchss veces se ponia en el mismo plan junto con ella, ambos falta de respeto
A mi me contaba lo mala que era su ex,que si estaba loca,que si no quería irse de su casa,cuando ya la relación estaba terminada etc...... etc.
Pues me contaba todas las fotos, estados y frases que su ex ponía ponía en WhatsApp, entonces le pregunté que si tan mala persona era porque la seguía teniendo entre sus contactos y mucho menos aún porque la stalkeaba ,ya que me hablaba de frases muy extensas que para leerlas enteras tienes que entrar en su chat y pinchar sobre ellas.
Entonces le pregunté que porqué lo hacía....Se quedó callado unos segundos y acto seguido siguió como si no le hubiera preguntado nada
A mi me triangulaba con su ex esposo, palabras como
"si vamos a discutir prefiero pelear con (ex esposo) y con mi mamá que contigo"
"Dudo mucho que me vayas a dar lo que me daba (ex esposo)"
También invalidaciones como "tu y yo no tenemos cosas en común y eso está bien, pero con mi (amigo) tenemos muchas cosas en común y lo conozco desde 10 años"
Indirectas y amenazas en historias de WhatsApp.
"Al pie de la letra"
Querer negociar la relación con un Narcisista para llegar a un bien común es, Contraproducente es nadar en contra de la corriente, es inhumano😊
A mi mi madre toda mi vida me a ninguneado y por edad yo no me daba cuenta ahora ya de mayor yo lo e visto, cosas muy fuertes me gustaria poder contarlo todo a alguien algun dia, a mis hijas no puedo me sabe mal, pero tengo madre y heemanos narcisistas, yo vivo en mi casa por eso ya somos mayores pero eatan ahi.
Me ha ninguneado en las 10 y en más 😢
Otra: interrumpirte siempre "tosiendo" o con algo similar
Tal cual. Creen ser dioses
Hoy tienen la opción de ningunear muchísimo con el celular 📶 que manera de hacerte invisible!!!👿
❤❤❤
El diagnóstico q me dio el psiquiatra fue narcisista hipocondríaco. Y me aconsejo q le dejara.
José son de manual,parece que salen tod@s de la misma fábrica 🙏
Si, si, lo primero ellos y en todo. A mi me ponia "negro" q cuando estaba o hablaba con trastor. estaba toodo el rato mirando el movil aunque alguna vez m mirava, como q m escuchaba y si q escuchan pero utilizan el tf para parecer q no. Yo cuando veo gente asi q toodo el rato estan asi con el tf pues les veo como infantiles, como un niño ilusionado con su juguete y q para ser o parecer q son algo estan a todas horas con el tf movil y ademas con disimulo enseñando la marca del tf. Y en lo d desvalorar a quien realmente vale, con otros q no valen, pues es q asi son ellos/as los trastor. narcisistas. 👍🙂
Yo tengo un familiar que solo me cuenta todo sus males a mí y a su marido ,después trabaja y está como si nada ,dice que llega a su casa y se hunde ,no la entiendo a mí me hunde porque si está mal estaría mal siempre ,después lo suyo todo es malo y los demás no tiene importancia ,estoy intentando ignorarla un poco pero no sé qué hacer🤦
En mí caso está mujer narcisista siempre hace comentarios muy sutiles para generar culpa o que tu logro profesional no es tanto. Por ej. Constantemente está diciendo que una colega mía va a ascender, como para ver si eso me genera algo, y a mí me importa tres carajos, pero lo hace no una vez, siempre que puede lo trae a la conversación. Pero estamos ante una persona muy enferma. Siempre la intención es hacerte sentir menos. Porque es la única forma de sobresalir , tratar de disminuir al otro. Es muy sutil y cuando se lo digo, siempre dice que no que mal interpreto, que no entendí bien, que como voy a pensar eso de ella. En definitiva, hace y dice cosas de mala persona pero no solo a mí.
Que personajes tan desesperantes
Ningunea mis logros y necesidades aunque eso incluya trabajar para ganar un poco más de mi sueldo para mi y para su hijo
A mi me dice que el sabe más que yo aunque no estudio nada, y yo estudié la universidad. Y me dice que no sirvió de nada que yo haya estudiado!😢
Exactamente mi caso, un dia le dije q no tengo nada de que hablar con el, no tiene estudios universitario como yo, mi esposo narci, bufff me lo reprocho mogollon, le dolio, yo me divertia siempre que me lo reprochaba
Puede que se obsesionen con un tema y que no quieran que los conozcas? O que sólo, en el momento que empieces a "conocerlo", se manejen solamente por un medio eléctrico?
✨✨👍🏻
Hablemos del 90 oorciento que solo pierde dinero...
Yo creo q no es q jueguen,si no q no tienen empatía ni emociones genuinas
🙏🙏🙏💜🇨🇱
Criticaba todo lo q yo cocinaba. Nada le gustaba.
A mi me dice “eso ya lo sabía “😢
Y a mí me dijo: “yo ya ni me acordaba”, cuando me habló de forma francamente grosera y sin justificación.
"Ella llora por nada"
Ya no me vuelvas a hablar de eso hasta que lo hayas resuelto por ti misma.... Es otra para no tener que escucharte
Mi ex marido no me hablaba. De nada.
Sí tú has conseguido un cáncer ellos han conseguido tres...
𝐶𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑦𝑜 𝑙𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑔𝑢𝑛𝑡𝑎𝑏𝑎 𝑐𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠 𝑚𝑒 𝑑𝑒𝑗𝑎𝑏𝑎 𝑒𝑛 𝑣𝑖𝑠𝑡𝑜😂 𝑦 𝑛𝑢𝑛𝑐𝑎 𝑣𝑜𝑙𝑣𝑖𝑎 𝑎 𝑚𝑒𝑛𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑔𝑢𝑛𝑡𝑎 𝑜 𝑎𝑙𝑔𝑜 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑑𝑜, 𝑚𝑒 ℎ𝑎𝑐𝑖𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑡𝑎𝑛 𝑡𝑜𝑛𝑡𝑎 😢
𝑀𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑑𝑎𝑏𝑎 𝑣𝑖𝑑𝑒𝑜𝑠, 𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑑𝑖𝑎 𝑦 𝑚𝑒 𝑑𝑒𝑗𝑎𝑏𝑎 𝑒𝑛 𝑣𝑖𝑠𝑡𝑜😂
Voy a terapia por mí, y descubro por el terapeuta que cubro toda la pauta de sufrir con mi ya expareja el abuso pasivo-agresivo.
El día que me dijo que era víctima de maltrato de narcisista vulnerable, me explotó la mente.. no aceptaba que yo hubiese sido víctima de ello. Incluso ni yo lo aceptaba de mí .
Hasta tal punto te manipulan que dudas ya de tu realidad.
Por ello suscribo cada parte que mencionas en el video porque lo he sufrido en mí.
Ahora sigo en terapia y cada vez vivo más tranquila pero aún vienen a mi mente recuerdos que me hacen rabiar y culparme de ser tan idiota de haberlo sufrido y no plantarle cara e irme. Pero en aquellos momentos estas bajo su manipulación y todo hace que sientas que eres tu la culpable..
Me llevó a tal extremo que ya no sabia que era realidad o ficción, ataques de ansiedad, beber para ‘adormecer’ tus pensamientos culposos, dormir poco, falta de energía brutal, etc..
Cuando toqué fondo fuí a terapia y se me cayó la venda de los ojos.
Ahora intento recuperarme del daño sufrido, pero me siento más tranquila, duermo mejor, tengo más energía y disfruto más de las relaciones sociales.
Es increíble hasta donde llegan ellos y hasta donde soportas tú misma.
Gracias por estos videos que reconfortan y guian en superar el trauma.
Ellos solo piensan en ellos y sus necesidades, egocentrismo a tope, empatía cero hacia ti, te chupan toda tu energía, cada día a más..
La única salida es irte, cerrar puerta del todo y contacto cero!!
Lo malo es que cuesta ver la realidad porque la manipulación es bestial, y del narcisista vulnerable es tan sutíl que dudas hasta de ti.
Quiero creer que lo hizo de manera inconsciente, que ya es malo que alguien sea así. Pero sería insoportable para mí saber que lo hizo consciente, sería de una crueldad suprema.
Yo estuve con alguien así, lamentablemente tuve que pasar por el descarte y venganza... y fue muy traumático 😢... pero ahí me di cuenta que saben perfectamente lo que hacen... todavía me cuesta trabajo no defenderlo pensando que es inconsciente y culpándome a mí misma... ha sido muy duro y confuso. Algo que también me abrió los ojos fue que alguien me dijo "Si ya se lo dijiste asertivamente y lo sigue haciendo, ya no es inconsciente" y pues sí....
Es increible como se repiten las historias. Viví algo muy similar. Una amiga me dijo esas mismas palabras y una psicóloga en la primer charla me dijo estuviste con un psicópata. Dos años después aún hay secuelas. Creí que lo iba a superar todo ràpido...pero cuando me doy cuenta que estoy reviviendo mentalmente situaciones me doy cuenta que el daño fue mayor. Pido a Dios todos los Dias sanar.
❤❤❤