ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
- Pagi hari adalah waktu yang baik untuk memulai dengan energi positif. Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memulai hari dengan mood yang baik:
1. Bangun Lebih Awal: Memberikan waktu untuk diri sendiri sebelum memulai aktivitas lain.
2. Olahraga Ringan: Seperti peregangan, yoga, atau jogging untuk meningkatkan energi.
3. Meditasi atau Doa: Memberikan ketenangan pikiran dan fokus untuk hari yang produktif.
4. Sarapan Sehat: Menyiapkan sarapan bergizi agar tubuh lebih bertenaga.
5. Tulis Rencana Harian: Buat daftar prioritas untuk mengorganisir waktu dan tugas.
6. Bersyukur: Luangkan waktu untuk mensyukuri hal-hal kecil, membangun sikap positif sepanjang hari.
Dengan memulai pagi dengan kegiatan positif, hari Anda bisa menjadi lebih produktif dan menyenangkan!
--------------------------------
🎧Jika memungkinkan, saya sarankan untuk mendengarkan dengan headphone🎧
--------------------------------
Dengarkan musik santai dan penenang hati
@devaariyusuf13
www.tiktok.com...
