Vlog 371 - ANSIEDAD (ASÍ EMPECÉ)
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- ¡Martes Quintopinófilo! Después de algunas semanas sin subir vídeo, hoy por fin me animo a contaros parte de lo que me está pasando. Ahora mismo estoy diagnosticada con un trastorno de ansiedad generalizada y siendo tratada por profesionales. Si os sentís como yo me siento, PEDID AYUDA. Hablar con vuestra gente querida, nunca os quedéis para vosotras los pensamientos que a veces se apoderan de nuestras mentes para hacernos daño. Pedid ayuda profesional y DEJAOS AYUDAR.
Por favor, comentad con respeto. En este vídeo no dudaremos en borrar y bloquear todo aquello que pueda dañarnos.
He intentado hablaros de esto de la manera más natural posible sin hacer drama. En absoluto quiero ponerme a llorar en cámara otra vez ni poderme música triste de fondo en la edición. Pero tampoco quiero que penséis que por hablaros de esto de una manera tan natural, estoy restándole importancia. Estas últimas semanas han sido de las peores de mi vida, las que menos he confiado y he creído en mi fuerza. Espero que si alguien se ve reflejada en mí, pida ayuda y comience a quererse y priorizarse.
Por mi parte, si me estás leyendo y lo necesitas, te mando un abrazo enorme de esos apretaditos que reconfortan.
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MÚSICA:
Música de la galería de música de TH-cam.
No hay mayor dolor, ni mayor oscuridad que la pérdida de un ser querido…Cuando el duelo no se elabora adecuadamente, tiene consecuencias. Por eso es tan, tan importante pedir ayuda. Fuerza ❤
Madre mía, Arrorro... mucho ánimo... como te entiendo... yo sola, en casa con mis peques desde que se fué Fran... este fin de semana con un pinzamiento del séptimo par craneal, sola en casa, con un dolor de volverte loca, sin poder dormir... pero ya no me duele tanto y no pienso volver a quejarme más. Estoy sola, pero espero no pasar este dolor otra vez, sola en casa, llorando de impotencia y con mis peques mirándome sin saber qué hacer. Cuando estés mal piensa en mí y en otras personas como yo a las que dais la vida y te lo digo en serio. No tengo ánimos para nada, sólo para ver vídeos e intentar no pensar. Gracias por todo.
Ánimo guapa, yo t entiendo perfectamente. Yo estoy operada d la columna 8 veces y d las caderas 2 veces y en las 2 caderas y tb sufro d migrañas...en fin. T estoy sola con mi perrito que mi grando compañero, que si no es por el me sumo en la tristeza mas profunda, que me tengo que duchar, medio vestirme para poderlo sacar a que haga sis cosas y entra los vecinos y un hola d uno y otro tal del otro asi pasan los dias, tomo 8 morfinas diarias para apaciguar los dolores, pero la vida continua y más si tienes 2 peques que dependen d ti...
Hola Pilar, ya verás que antes de que te des cuenta todo habrá pasado. Un l dolor no es para siempre. Son muchas cosas y hay que ir despacito . Un abrazo!!!
Hola pilar, no conocia este canaltuyo, solo el de maquillaje. Te entiendo lo que estás pasando, yo suelo tener crisis de angustia y ansiedad ymiedos descontrolados. Lo de llorar no puedo. Mi vida todo es perfecta, quiero decir que tengo una vida familiar muy rica y buena. Pero he pasado por varias operaciones muy graves y ahí está el miedo que muchas veces no puedo controlar,sobre todo cuando tengo que ir hacer revisiones. Pero es lo que hay. Asi que ánimo y a seguir instrucciones de tu doctor
¡¡¡Animo Pilar, te queremos mucho!!!😘😘😘😘🫶🫶
Espero que te vayas encontrando mejor. Cuanto dolor … lo siento muchísimo.
Como te entiendo! Llevo casi toda la vida metida en el bucle de ansiedad, terrores nocturnos, llorar sin parar, en los dos últimos años varias pérdidas de personas muy importantes en mi vida..... En fin Pilar, hay que levantarse cada día pensando (hoy será un buen dia) aunque a media mañana se tuerza. Un besote a los peludos. Un abrazo para vosotros. 😊
Así es, hay que tener fuerzas para afrontar cada día. Por suerte Pilar siempre se ha levantado 💪🏻
Ánimo, un abrazo 🤗
Hola Pilar, se pasa fatal estando así, y la ansiedad generalizada, te puede dar por un ataque de ansiedad enorme o por estar un poco ansiosa cada día, con el miedo que paraliza, buff, tengo ansiedad con agorafobia y tampoco estoy pasando buen momento, perdidas muy seguidas, en fin... lo tapo con humor pero con los demás , pero una a solas se siente fatal. Estar en un estado de ansiedad duradera agota y trae muchos síntomas. No me voy a emrollar con los síntomas, solo decirte que esos momentos pasaran, aunque hay veces que dan tan fuerte que parece que se van a quedar para siempre, pero pasaran, solo puedo darte un abrazo enorme. Un abrazo enorme a todos desde Granollers
Ánimo, un abrazo 🤗
Ay Pilar cariño.....si yo te contase cómo te entiendo.....pero no te voy a contar xq ya tienes con lo tuyo cariño. Es horrible. Nadie q no sea así de fuerte y sensible y empático lo puede entender....te envío un abrazo de luz . Te deseo fuerza mucha y q Dios te ayude y tú misma. Te quiero bonita. Gracias por compartir pq a veces pensamos q sólo nos pasa a nosotras.....😘♥️🌺
Madre mía Pilar! Cuánto lo siento! Espero q poco a poco puedas mejorar!❤
Buenos días cariño te entiendo yo llevo 6años de tratamiento es poco a poco y con ayuda muchísimos besos cuídate y tranquila lo más importante eres tú aquí estaremos a tu lado un abrazo muy fuerte ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola guapa espero que pronto estes mejor te entiendo mi unica hermana se fue hace 2 años también en febrero con 48 años y segun pasa el tiempo menos lo entiende la cabeza y a veces va por libre muchos besos guapa. 😘😘😘😘😘😘
Hola Pilar.... sé de lo que hablas.
Perfectamente.
Estás en el buen camino, tienes ayuda profesional y mucha fuerza. Es muy duro y hay q aprender a vivir con ello. Mucha calma y busca siempre tu paz, aunque es difícil. Y sobre todo haz lo que te aparezca siempre, eso es salud mental.
Gracias por tu video. Cuidate mucho. Gracias por visibilizar, nos ayudas mucho. Un beso
Muchas gracias, un beso 😊
Ay Pilar… somos humanos…un abrazo muy fuerte, y calentito.. como dice mi hija. Ojalá t llegue y te reconforte 😘
Este vídeo se pasó , como siento todo lo que te pasa y es verdad muchas veces nuestra mente hace aiqe nuestra salud salga dañada , cuidate mucho reina mia ❤
Hola Pilar. Mi médico me dijo una vez que el cambio de estación hacia la primavera era lo peor para los que padecemos algún tipo de problema de este tipo. Mucho ánimo.
Eres una persona excepcional,no te dejes de querer, vales mucho y una familia preciosa ,tus ojos hablan por ti , tienes una lucha titánica,pero vas a estar bien,te lo mereces!!!!❤
Muchas gracias ❤️
Ánimo Pilar! Eres estupenda 💪 y no dejes que nadie ni nada te pueda! Valórate y quiérete ❤
Mucho ánimo y mucha fuerza Pilar, la mente nos juega malas pasadas, no sabes como te entiendo. Verás como poquito a poco todo vuelve a su sitio. Apóyate en la gente que te hace bien y cuídate mucho. Besos gigantes❤
Gracias, besos 😊
Mucho ánimo, Pilar!! No es fácil convivir con este proceso que estás pasando pero con la ayuda médica que buscaste seguro que pronto irás dando pasitos en positivo. Un besiño enorme para los dos y los Babycanes desde Galicia 😍🥰😘😘
Te queremos Pilar! Gracias por compartir tu emociones
Hola Pilar , gracias por compartirlo. Estoy con un nudo en el estómago y siento mucho que estés así y me alegra saber que poco a poco te vas sintiendo mejor. Te envío Un abrazo enorme ❤
Hola Pilar! Te veo, pero creo que es la primera vez que te escribo. Vengo a verte dirigida por el mega haul y solo quería decirte que te mando muchísimo ánimo, que me he alegrado mucho de volver a verte en uno de tus vídeos, y que te deseo que todo pase lo más rápido posible. Un besazo guapa, y adelante, queremos seguir viéndote a menudo! 😘😘
Hola Pilar 🥰
Te estoy oyendo y me veo a mí misma a lo largo de varios años...
Como te entiendo 💓!!
Simplemente voy a decirte, que síii , saldrás adelante... Porque tienes lo más importante... Personas a tú lado que te adoran😍 tu familia perruna!!
Sobre todo ir a terapia!! Muy importante!!
No puedo comentar nada más, porque no puedo dejar de llorar 😢
Los recuerdos afloran
Te mando un super abrazo, también para Javi y los perritos...
Animo y mucha fuerza ❤
Claro que sí, saldrá, con ayuda pero lo conseguirá 💪🏻
Gracias, un abrazo 🤗
@@ContigoAlQuintoPinoVlogs A vosotros 💖🍀🥰
Preciosa mía, cuídate mucho, tomate tu tiempo para descansar y sanar, cuantas perdidas has tenido 😢 lo siento muchísimo… paso a paso se anda el camino. Un abrazo enorme para toda la familia ❤❤❤
Jo Pilar, espero que la terapia te ayude a ir despejando la mente y a crearte de nuevo el sendero para tirar hacia adelante. Tienes nuestro ánimo y apoyo 💪🏼
Me hacen gracia los clips de los peludos que pones después de contar tu situación actual porque parece que están intentando sacarte una sonrisa. Que haríamos sin ellos.
Un gran abrazo 🫶
Hola 😊 Gracias por tu cariño 💕 Sí, los peludos siempre están dispuestos a sacarme sonrisas, son así 24 horas al día 🤣 También quise poner los clips porque quería que después de mi charla no os quedáseis el resto vlogs "tocadas" y que os sacaran sonrisas también a vosotras 😊😊😊😊 Son únicos. Un besito (Pilar).
A mi me paso hace 5 año y me hicieron una ecografía y no encontraron nada. Tube que ir 2 veces por urgencias no me podia ponerme de pie del dolor. Y ahora vuelvo ha estar con molestias y estoy con pruebas. Así que te entiendo perfectamente. Ánimos.
Hola pilar, eso mismo lo mismo me pasó a mi, muchos miedos,ataques de pánico y ansiedad. Yo opté por ir al psiquiatra, el cual me dió una pastilla y me fue genial, la tomó ya de por vida porque estoy muy bien desde hace ya 17 años. Mucha fuerza y ánimo! Te aconsejo un buen profesional.
A ella ya la ha visitado un psiquiatra y toma medicación. Pero la que le está haciendo la terapia semanal es una psicóloga recomendada por el mismo psiquiatra. Nos alegra mucho que te sientas mejor. Un abrazo 🤗
Pilar, estamos igual media España, has tomado medidas y estás en el buen camino, mucha fuerza y suerte, es duro pr no t rindes, ole tú ❤❤❤
Como te entiendo!!!a veces me pasa igual y no se lo deseo a nadie❤
Un abrazo Pilar! los perris son nuestra mejor Terapia siempre
Buenas Pilar! Te entiendo perfectamente, soy padeciente de dolor sin lesión desde hace años, con todo lo que lo acompaña, ansiedad, miedo... la mente, el organismo trabaja por su cuenta y a veces poco podemos interactuar para pararlo, pero es posible, lo vas a hacer genial, gracias por ser voz de muchos..💖
Pilar mucho ánimo y te entiendo perfectamente seguro que una terapeuta te hará mucho bien porque te dará las herramientas que necesitas para salir adelante, tu te mereces lo mejor todos te queremos
Vaya.... Lo siento mucho Pilar. Te puedo entender. Tienes mucha suerte de tener a Javi, te entiende te calma y te apoya. Eso es fundamental. Os mando un fuerte abrazo familia! 😘😘🐾🐾🐾
Te estaba escuchando y he empezado a recordar , vagamente, lo que me pasó hace unos años. Ten cuidado y rodeadate de gente que merezca la pena...
Me pone muy triste 😢 verte así mucho ánimo guapetona 🫂
Buenas noches ❤ mucho ánimo wapisima, yo también estoy pasando por una depresión y esto es muy malo, mejórate, an conque te quitas los bello de la cara, Mi me hace falta también feliz descanso familia hermosa ❤❤❤❤❤
Hola Pilar..Mira que te exstrañado. Te entiendo y mucho..Yo pasè por el duelo de mi madre,porque no lo acèptaba lo que habia pasado.Despues de una larga enfermedad.Salia a la calle y no paraba de llorar..Se pàsa muy mal.Veràs que con teràpia vas a mejorar y estaràs estupenda..Muchas gracias por este video y el volverte a ver a todos .Un besàzo enorme .Cuidate mucho❤❤❤❤❤❤
Hola Pilar! Como te entiendo. Llevo muchos años luchando contra la depresión y la ansiedad. Ánimo que con ayuda y lucha se sale de las fases más agudas y aprendes a vivir con ella. Un beso gigante y sobre todo nunca te rindas.😘
Me alegra mucho ver que estás mejor Pilar ❤ la verdad es que el duelo es complicado, nosotros hemos tenido pérdidas importantes este año también y es algo muy desagradable para cualquiera 😢 lo peor es el vacío que dejan en nosotros, el sentir su ausencia, pero a nosotros nos ayudó enormemente descubrir que lo que creíamos acerca de la muerte no es del todo cierto ❤ hay una película que te puede ayudar con el proceso de duelo, sin importar si crees o no crees en otras maneras de mirar la vida ❤ se llama nuestro hogar y la puedes encontrar en esta plataforma ❤ te la recomendamos porque tenemos un caso cercano de una persona que tuvo una ECM y explica con detalle un relato muy similar al que se muestra en esta película sin haberla visto nunca y eso nos abrió a una nueva mentalidad ❤ espero que te ayude y deseamos que no vuelvas a caer en esa situación más ❤ todo nuestro cariño para vosotros y los perritos ❤
Es que la m.... de la ansiedad..... Se te cuela por cualquier rendija y cuesta mucho que se vaya, y muchas veces se queda ahí amenazando.
Muchas gracias por explicarlo, ayudas a normalizarlo (en el sentido que le puede pasar a cualquiera y no es una vergüenza) y a hacer ver a la gente los síntomas y puede que viéndote se den cuenta que eso que les pasa es lo mismo o parecido que a ti.
Apoyo máximo hacia vosotros, como siempre ❤
Mucho ánimo preciosa….tienes a Javi y a los bichis que te apoyan incondicionalmente y al otro lado todos nosotros mandándote buenas vibraciones. Hay que seguir adelante. así es la vida caer y levantarnos. 💕🌺🧔🏻♂️🐶🐶🐶🧑🏻💕🌺
Holá Pilar . Siento mucho lo qué te pasa yo eso creó qué no lo e tenido pero llevo muchos años con una depresión y se cómo se pasa a hora llevo unos años qué me cambiaron las medicinas y dejado dé llorar pués es que hasta por la calle iva llorando y no sé lo qué es lo qué tú tienes pero pienso qué serán primas hermanas Cuídate mucho verás cómo dan dé porqué té hambenido y té dan un tratamiento y Tedeseo qué te pongas muy bien
Cuídate mucho ♥️💋♥️
Hola Pilar, mucho ánimo y paciencia poco a poco toto se puede superar!!😊
😂😂😂esa Pipa!!!como te pone ojitos.Mucha fuerza en todo lo demás, yo estoy viviendo un momento de bajón y hay días .....Un abrazo muy fuerte 💪 💚 🤗
Hola Pilar, la mente nos juega muy malas pasadas 😢 un abrazo muy grande y sigue cuidandote mucho y dejándote cuidar❤💜
Deseo de corazón que te vayas encontrando mejor, si estar fuera de redes te viene bien, pues tranquila, te esperamos, si te viene mejor hablar, aquí estamos, te queremos un montón. ❤❤❤❤❤
Hola Pilar, te deseo mucha fuerza y mucho ánimo, se como te puedes sentir porque también he perdido a seres queridos en poco tiempo, es muy duro, yo también tengo días muy malos, el psicólogo te hará bien. Muchos besos a ti y tu familia ❤❤
Hola pilar, te entiendo perfectamente, yo le decía a mi psicóloga esq los ataques no son de un rato son de días y después tardo un par de semanas en recuperarme😢y ahora estoy llendo a un curso de saber aceptar sentimientos etc.. Ahí en xativa y me va súper bien. Animo poco a poco saldras❤
Lo de Víctor fue muy fuerte, yo era su amiga del grupo de Scrap que tenemos en valencia, el era el alma, nuestro secretario, y nos daba siempre esa alegría, lo echo mucho de menos, y como tú aún no me lo creo, mucha fuerza, te entiendo perfectamente porque yo también estoy pasándolo mal, de hecho estás fiestas de magdalena no he salido en toda la semana a la calle, por esos ataques de pánico de ver tanta gente, poco a poco iremos a mejor... besitos 😘😘
Pilar mucho ánimo, te mando un abrazo muy fuerte ❤❤❤❤
No sabes que alegría verte,que gran paso el de hoy, aunque parezca poquito es mucho campeona!!!aquí estamos para apoyarte y ser un poquito tu hombro,un beso enorme y un abrazo con mucho amor.❤❤❤
Pilar solo decirte que te entiendo, tuve un episodio parecido de unos meses, yo lo que tenía era dolor en la garganta y no podía comer y de echo casi no comía. Me pasaba los días en urgencias, me lo vieron todo y no había nada que me impidiese tragar. Lo pasé muy mal. Aún me sigo tomando el medicamento que me recetaron y miedo me da dejarlo. El médico me dice que puedo seguir con el. Te envío un abrazo muy muy fuerte con todo mi cariño 😘😘
Hola Pilar!!
Me he sentido identificada contigo, cuando has contado, lo del ladrido del perro, a mí me pasaba, cada vez qué alguien tocaba, al timbre de mí casa, no quería oír tocar a la puerta y menos ver a nadie.
Me llegaba a molestar, hasta ver a mis hijos y a mí marido, cuando venían del trabajo, la verdad..... fue horrible.
Mucho ánimo y mucha fuerza, seguro qué lo superas igual qué lo superé yo.
Besitos guapa!!😘😘
Hola Pilar, te entiendo perfectamente y recuerdo esos momentos tan horribles que se siente. Sufro de ansiedad e hipocondría y lo que relatas es tan real que no sabes cuanto lo siento. Lo mejor es que ya estas en buenas manos y poco a poco irás mejorando, además estas rodeada de puro amor Javi, los peludos ellos son una buena medicina. Un fuerte abrazo y un beso.😘😘😘
Mucho ánimo cariño, mucha fuerza, hay momentos en la vida q son duros y nadie puede juzgarnos. Un fuerte abrazo
Hola ruliña, se os echa de menos oof course, pero si hay que parar para recomponerse, pues paramos, buscamos ayuda, nos recomponemos y "palante" un biquiño enorme
Gracias, un beso 😊
Hola corazón, como te entiendo, yo llevo casi 4 años con depresión y ansiedad . Estos dos últimos años lo llevo bastante peor no hay dia que no llore y que no tenga ansiedad. Tengo mucho que agradecer, porque mis hijos están bien, tengo dos nietas preciosas. Pero la cabeza es muy puta, ahora estoy yendo a un centro de ayuda psicologica pero cuesta mucho. Yo me siento una inútil, me veo horrible, nunca sonrío y hay mucha gente que piensa que estas así porque quieres. Yo como llevo tiempo ni mi misma familia me apoya. Estoy deseando mejorar y ser la que era antes. Solo te deseo que te animes y si tienes la oportunidad de ir a un grupo de apoyo ves, porque cuando más pronto vayas mejor, el estómago e intestino son el segundo cerebro. Mucha fuerza y ánimo, piensa solo en el aquí y el ahora, intenta aunque sea poco a poco no pensar en el pasado. Besosssss ♥ te doy un consejo, escribe una carta de despedida a cada ser que has perdido, vas a llorar mucho, pero también te va a ayudar. Hay que vaciar la mochila
Pilar, yo también soy doña potingues y paso bastante del tema moda. No me gusta ir de tiendas para comprar ropa. Yo pasé unos años de pesadilla por muchas cosas y también pérdidas de seres muy queridos. Aparte de dolor emocional empecé a tener dolor físico de muchas maneras. Tanto se juntó todo que toqué fondo. Y a pesar de lo horrible que fue, tenía que tocar fondo. Fue lo mejor que me pasó aunque parezca una locura. Salir no fue fácil ni rápido. Pero se sale. No sé si a raíz de todo eso o porqué sí, me han diagnosticado fibromialgia. Cosa que no me ha, sorprendido. A pesar de todo, soy otra persona, se puede decir que la mayor parte del tiempo estoy en paz. Y aunque te parezca ahora imposible, con tiempo y ayuda, tú también lo estarás. Y es maravilloso porque estarás especialmente orgullosa de ti misma. Un abrazo muy fuerte! ❤
Hola Pilar, hace 9 meses me dio una infección en el estómago a raíz de esta infección he tenido unos problemas de aúpa al final privada y aún ando investigando la ansiedad se me disparó ahora que he empezado a hacerme pruebas por lo menos me siento tranquila que voy avanzando ánimo corazón es muy difícil pero aquí estamos apoyando
Te deseo una buena recuperación, ojalá los abrazos virtuales ayuden.Necesitas comprender.Con la paz que tú nos das, espero que todo cure💋💋💋
Pilar, gracias por compartir tus experiencias. Yo, hace muchos años, a raíz de muchos problemas familiares, desarrollé una agorafobia, era imposible salir a la calle. Con ayuda, lo superé. Yo, también me considero una persona fuerte. Solo decirte que se puede salir. Aunque, lo peor son los pensamientos. Ánimo, Pilar, lo vas a conseguir. Por experiencia se que los dolores vienen todo de lo mismo. Un beso.
Mucho ánimo Pilar. Me alegro que ya puedas verbalizar que te ocurre porque eso es un gran paso. Ahiii pipa rebuscando y delante tuya jajajaa fuyur que lindo. ... Saludos a xarli -sin . Un abrazo para todos familia
Mucho ánimo! Yo estuve ahí, te comprendo 100%, no sé si te servirá pero yo conseguí dejar atrás la ansiedad generalizada, a veces está ahí, y soy más sensible a caer, pero ahora tengo mucha mejor calidad de vida. Mucho ánimo corazón! 💙💙
Ánimo Pilar!!! Con ayuda de tu psicóloga, poco a poco te recuperarás. No va a ser fácil, ni rápido, pero te repondrás.Te abrazo fuerte 😘
Fuerza Pilar!!animo que se sale!.la ansiedad hay que transitarla y buscar ayuda,los dolores los entiendo porque como dicen ,los intestino, son el segundo cerebro y doy fe que es asi.cuidate mucho!,se que saldras la vida tiene cosas bellas preparadas para ti!!.abrazo desde Argentina!❤
Pilar, demasiadas perdidas en poco tiempo y tenia que salirte en algun momento. Lo mejor la ayuda profesional y rodearte de la gente que te entienda. Es cuestion de tiempo, poco o mucho, el que haga falta. Os mando fuerza y un abrazo enorme a ti, a Javi y a los tres 🐶🐶🐶❤🙅
Esta comunidad os quiere un monton. 💗
Hola Pilar. Mucho ánimo. Intenta ver la parte positiva. Agarrate con fuerza a todo lo bueno que hay en tu vida, a Javi y a toda tu familia. Los peludos son una bendición. Un abrazo enorme familia ❤🐾🐾🐾
Hola Pilar te entiendo perfectamente la pérdida de seres queridos nos hacen mucho daño y dolor se necesita hacer el duelo correspondiente tus terapias con los profesionales te irán muy bien todo es un proceso largo y doloroso cuidate mucho todo saldrá bien solo necesitas tus terapias y tiempo os queremos mucho ánimo y adelante
Mucho ánimo, Pilar ❤❤❤❤
Eres una gran persona y ya verás como pasará. Te mando un gran abrazo xq, aunque no te conozco personalmente, te considero como una amiga. Todo lo mejor, guapa❤
Uff pilar se me ha partido el alma. Ojala pronto pase todo y quede en un mal recuerdo. Ten paciencia, todo llega, solo hay que esperar . Te mando toda mi fuerza y cariño cielo.
Mucha fuerza Pilar, eres una bellísima persona ❤
Me alegro que estés en terapia!!!! Enhorabuena por esa muy inteligente decisión!! 😊
Pilar solo te quería mandar un abrazo y decirte que te comprendo muchísimo. Piensa que te queremos muchas personas ❤ Eres Única y vales mucho 😘
Hombre que alegria verte por aqui de nuevo¡¡¡¡¡ Voy a verlo 😉
Gracias Pilar por contar tu experiencia, mucho ánimo, tienes gente maravillosa a tu lado que te ayudarán y apoyarán en este proceso. 😘
Mucho animo y mucha fuerza Pilar. Ya veras que con la ayuda profesional de la familia y de la familia perruna vas a salir adelante. Por cierto como me rei con Pipa cogiendo la caja y poniendo cara de yo no hago nada malo. Son un amor los perros. Saludos
Ánimo Pilar. La ansiedad es horrorosa y te descompone todo el cuerpo. Verás q poco a poco se supera y con ayuda más. Ánimo ❤
Hola buenas. Me alegro verte frente a la cámara , los dueños cada persona nesecita su tiempo, (agarrate al primero que pase por allí y arriba otra vez , el tiempo sanará y calmará, )
Muchísimo ánimo y fuerza para salir del hoyo y seguir adelante Pilar, tienes una familia que te adora y estas muy bien arropada, debes seguir adelante por ti y los que tienes a tu lado, desgraciadamente perdemos a seres queridos y debemos asimilarlo, es muy duro, pero es ley de vida y todo en algún momento llega a su fin, pero ni tu padre, ni tu yaya, ni Víctor y mucho menos sugitos o tu preciosa vaquita querrian verte hundida y pasandolo así de mal, así que primero por ti y después por todos los que estan y los que han cruzado el arcoiris lucha con toda la fuerza para avanzar, un besazo enorme en especial a ti Pilar ❤😘
Buenos días,el día 6 de enero perdí a mi hijo dulce y precioso es lo peor que puede pasarle a una madre ,el seguir viviendo es duro porqué es algo que no deseas,lloro todo el día y solo espero que el tiempo me ayude.
Mucho ánimo Pilar, entiendo por lo que estás pasando. cuídate mucho, guapa!
Te entiendo,yo estoy pasando desde hace tiempo por algo muy parecido.
Te mando mucho amor y un abrazote grande preciosa ❤
Mucho ánimo, mejórate
Gracias 😊
Un fuerte abrazo Pilar, ojalá vengan tiempos mejores.
Te deseo todo lo mejor.
Un saludo ;)💜
Pilar, te entiendo perfectamente porque estoy pasando por ansiedad y depresión. Llevaba unos meses con ese dolor en la boca del estómago y lo llegué a ver como normal, hasta que salió todo. Mucha fuerza. Un abrazo, familia.
Cómo me alegro de volver a verte!!! Pero sobre todo de que las aguas vuelvan a su cauce y tengas la energía suficiente de volver a tus rutinas. Besitooooss❤❤❤
Cuidate guapa y muchas gracias por todo ❤️❤️
Me alegro mucho de verte por aquí,Pilar.
Vas a salir adelante,como lo has hecho antes.
Cuídate tú también.❤❤❤❤❤❤
Buenos dias Pilar y Javi
Cómo te entiendo Pilar yo estuve 5 años de mí vida con viviendo con la ansiedad, hasta el punto de pensar en suicidarme, medicada hasta las cejas y visitas continuas al siquiatra y la psicóloga
Gracias por un vídeo más os queremos mucho 😘😘😘😘😘😘😘
hola Pilar! la terapia es lo que más te va a ayudar, verbalizar todo lo que te pasa también te va a ayudar, decir las cosas y oírte sacarlo fuera te quitará carga emocional, sacarlo fuera ...la salud mental es tan importante o más que la física,buscar ayuda es lo mejor que puedes hacer porque no estás sola ni eres la única que está en ese bucle de pensamientos dolorosos,y no te guardes nada,...y estás preciosa
Hola Pilar,no sé ni qué decirte... todo acaba pasando y deseo que sea muy pronto. Un abrazo virtual muy fuerte 🤗
Hola Pilar. Te envío todo mi apoyo y mi cariño. Un abrazo. ❤
Gracias por visibilizar, cuidate mucho 🙏🏻
Mucha fuerza 💪🏻 Pilar,que el sol siempre brille para ti,un abrazo 😊
Buenas Pilar, los ojos expresan lo que el alma sufre. Poco a poco. La salud mental es todo. Tambien entiendo como estas. Me siento reflejada. Un fuerte abrazo.
Un abrazo 🤗
Mucho ánimo y fuerza Pilar, necesitas tu tiempo para sanar, al igual que hacemos cuando tenemos enfermedades físicas, y aunque los nubarrones nos acompañen durante mucho tiempo, siempre habrá un rayito de sol que estará ahí para que lo sigamos. Cuidate y un abrazo muy fuerte 😘🐾
La salud mental es más importante de lo que la gente se piensa. Ya verás que con las sesiones de terapía,irás mejorando,poco a poco. Mucho ánimo😊😊
Hola guapísima! Te entiendo perfectamente. La ansiedad no es fácil de gestionar, yo también padecí de ello y cuando hay problemas de salud de un ser querido la cabrita de la ansiedad vuelve. El acudir a un profesional es lo mejor que has podido hacer 😊
Cuídate mucho bonita 😘😘🌹❤