堅果麵包竟是地雷？女子愛吃水餃+燒賣腫到80kg？專家「這些撇步」讓你吃不胖！【
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- 最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►► • 【醫師好辣】完整全集｜綜藝天王徐乃麟主持｜官...
主題：大吃大喝不是夢，營養師公開吃不胖祕密！！
代班主持人：于美人
值班小護士：林彥君
好辣團：李佳豫、邵庭、艾嘉
醫師： 劉怡里、廖欣儀、高敏敏、葉若懿
和曖昧對象夜市從頭吃到尾，悲慘下場超丟臉？！平日斷食太辛苦，假日暴飲暴食下場慘？！大胃王食量無底洞，一小時吃35隻炸雞？！食材油炸後熱量翻倍，搭配這個讓你減輕負擔？！業配冰淇淋蛋糕，直播一口氣吃掉三顆廠商笑哈哈？！一次可吃10顆紅豆餅，吃不胖體質醫師都驚呆？！還想知道更多精彩故事，都在晚間7：00《醫師好辣》
#于美人#營養師#飲食 #吃不胖#斷食#夜市#暴飲暴食#大胃王#炸雞#油炸#熱量#負擔#甜點#醫師#麵包 #醫師#體質#大吃大喝#堅果麵包
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虞美人主持功力是無庸置疑的，難得的是會給人機會，不會把全部的話都說完，開場就給助理主持各種表現，然後各種互動，讓後輩有舞台，不至於站了好幾年還只是個翻道具版的工具人，這才是一個前輩主持人該有的態度
超喜歡美人姐主持👍
美人姊主持的非常非常棒！
喜歡
美人姐真的很會炒氣分！
觀看次數 就是美人姐人氣保證！
喜歡美人姐😍 跟醫師好辣 優質 節目 讚 👍💪💕
好希望美人姊一直在這裡❤
+1
所以是代班嗎？
真的，美人姊的氣質跟醫師好辣比較相配，看到是美人姊主持的才想看，不然從瓜哥離開後，我都一直在找舊影片看…
超喜歡美人姐主持的😍😘
自從胡瓜大哥離開後，我好一陣子沒看這個節目了，美人姊很適合主持
今天全部都是女生，而且來賓有可愛的艾嘉💕💕💕😊😊😊
乃哥就不要回鍋了，打麻將的節目更適合他主持，繼續讓美人姐主持這個節目，製作單位不要高收視率了嗎？傻瓜也知道該怎麼做。
現在我反而覺得 跟熱量比起來 鈉才是最恐怖的健康殺手
尤其是很多美食中的"醬"
番茄醬 醬油 甜辣醬 烏醋 辣椒醬 這些常見常使用的醬
去看一下包裝背後的營養標示 熱量可能不高 但是鈉含量超驚人
還會造成水腫和高血壓的問題及對腎臟也是個負擔。
@@user-loveislove 真的！而且一天建議攝取2400毫克的鈉 很容易就超過了
沒錯，如果看到商品裡鈉含量爆高，我也會默默放回去
有艾嘉😍
超喜欢于美人的主持！！！
胡瓜 美人我都喜歡 主持的很棒❤
美人跟彥君搭很配耶
于美人 遠比 徐乃麟 更能將 醫師好辣整體節目的群眾接受度提高！
醫師好辣製作團隊別睜眼瞎！
換主持人了嗎？終於可以看了
發現某方面而言，于美人 與 乃哥，真的是絕佳的一王一后啊
好難抉擇啊
這集讚，于美人代班，完全不一樣的氣氛，讚，于美人主持，馬上追起來。
老實說乃哥主持時，太綜藝節目的感覺。我還是喜歡于美人主持時的感覺，
大多數知性，偶爾會有點調皮的節目氣氛。看了舒服不會亂插話，又能讓我
想一直追看節目，這樣的節目氣氛很棒很舒服。
歡迎美人回來
營養師发福了
因為美人姐，一集不知不覺看完了。不要再換人了啦~
其实 水饺是非常好的食物~ 如果 蔬菜、肉、面的比例接近 2：1：1，即便是天天吃，60大卡一颗，还好算热量些，一天两餐 早餐12个、晚餐12个，两杯豆浆、两杯咖啡、18颗花生、7颗腰果、40颗南瓜子，两杯牛奶，其他喝水的情况下，我可以这样吃一辈子。
油
@@吳雅惠-t5k 每天都举举铁，就不油了...
使用气炸锅最好
以上都不是我食物，因為我吃素……我喜歡吃猴頭菇煮湯，很詭異……
剛剛吃完一支雪糕，馬上倒一杯牛奶喝，哈哈。
我刚买的泡芙 5555 吃还是不吃
我也是無法接受水餃包玉米
現在的醫師好辣，完全沒有醫師出現了，製作費變得好低廉，只要當個營養師就可以不斷輪番上陣來賺通告費了，每次講的都是差不多的東西，營養熱量表都是自己瞎掰的吧，那些有什麼意義，每個號稱營養師的還不是每個人越來越發胖，臉腫的跟什麼似的。
敏敏營養師好像結婚後變了個人一樣
變美了，氣質都不同了，之前呆呆的
@@suki_laplace 之前瓜哥時期超跳的
肉麻當有趣！真假
？
全部來賓都是鬼話連篇的營養師？
直接負評
有些人年紀老老已經不小了，還要裝可愛，說話不能好好說？因為看起來好可怕好痛苦。🐷🐷🐷
可以要求保留余美人 叫徐乃麟不要回來麼?
几个主持人一对比，真的于美人主持得最棒，最适合这个节目
爲了能繼續享受甜点，我建議將材料改成低卡的，比如改用赤藓糖醇 或甜葉菊糖，這都沒有卡路里熱量及杏仁粉或椰子粉，牛油可以用，這種吃法叫"Ketogenic diet", 就是非常低熱量，高油脂以讓肚子不餓，適量蛋白肉及大量菜或沙拉葉，因爲高油脂不會激發insulin 的產生，從而達到不積脂肪。市售甜點誘人，却藏着大危害。
喜歡邵庭跟小豫兒跟151
請問乃哥不會回來了嗎？製作單位之前完整版都不放乃哥封面！現在就立刻放于美人！會不會太不尊重人了！
有放啊!你去看影片區，從3個月前開始看，大概有10片完整版有放乃哥，不多但就是有
本周應該就會回來了，因為周六的天才衝衝衝乃哥已回來主持
其实很多观众，比如我，看到于美人封面主持的节目，是会点进来看的，乃哥主持的就没有特别感兴趣，但是制作单位之前也放过他的封面哦。。。于美人很会主持，很有趣的，于美人确实更有人气，招人喜欢。