【冷え症】お灸 vs レッグウォーマーどちらが効果があるのか⁉︎｜練馬区大泉学園 お灸サロン仙灸堂
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- まずは、お灸の良さを体感してください！
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■タグ
#大泉学園#練馬#鍼灸院
おもしろい企画ありがとうございます。先ず、自分に継続的にお灸やってみます。足三里、三陰交など。
急に寒くなったり暑くなったり気候の変化が激しいですね。
タイムリーな動画ありがとうございます。
比較のデータ初めて観ました‼️
寒暖差が激しいですよね！お体気をつけてください！
長年冷えと戦ってwきたので、とても興味深い話でした。
お灸が体に効果的なのが良くわかりました。
こうやってデータでみるのも面白いですよね！
急に寒くなったので、朝起きた時に腰がいててってなってました。冷え性改善に両方積極的に使いたいなと思う動画、ありがとうございます😊
参考になったなら嬉しいです😊
お灸とレッグウォーマー、両方やってます☺️
それが一番いいですね😊
先生、こんばんは😀
5月頃から酷い五十肩になりそれからお灸生活が始まりました。
お灸のやり方とツボが分からず探してたら先生の動画にたどり着きました☺️
僕も子供の頃から冷え性に悩まされてるのでこの動画を参考にお灸を続けて見ます😀✨
ありがとうございました🙏
そのようなコメントいただけて嬉しいです😊
ぜひ試してみてください！！
運動中に左脚の股関節を痛めてしまいました。歩いていて脚が後ろに流れる瞬間に内側の筋に近い辺りが痛みます。何か効果的なお灸のツボはありますか？
ん〜、それだけの情報ですとわかりませんね。腫れているわけでないなら痛みのある最大圧痛点にお灸を試してみるのもありかと思います。
いつも先生の動画を拝見させて戴いています。質問何ですが、最近購入したんですが 棒キュウでも大丈夫ですか？
棒キュウでもいいのでしたら一カ所何分位やったらよいのか教えてください。
棒灸でも大丈夫ですよ！
こちらの動画を参考にしてみてください。
th-cam.com/video/Qgo5WQXWEII/w-d-xo.html
先生~~
昨日ドラッグストアから
せんねん灸レギュラー買って
お灸はじめました‼️
初お灸だったんですが
レギュラーでも結構熱いんですねこれw😂最初は合谷と
足三里の両腕両足の4箇所に
しました
熱くて大丈夫かな？と思うくらいでした🔥
身体が元々丈夫じゃないので
お灸続けてみます😊
昔祖母がお灸してたので
もぐさの焼ける匂いが
懐かしかったです😊
お灸してすぐに
飲食やストレッチしても大丈夫ですか？
お〜、お灸を手に入れたのですね✨
レギュラーだと結構熱めです。火傷にならないように注意してください！
ぜひ、無理ぜず続けてみてください😊
ストレッチは問題ないです。飲食もそんなに気にしなくてもいいですが30分くらいあけれると無難だと思います！