【1日5分】スッキリ美脚を手にいれる！マッサージ法を大公開！🙌🏻

[@em-dh6nj]

もかちゃんめちゃくちゃ足細いから気になってた😽

[@nmr_ymsk]

小顔マッサージとかと合わせたら最高‼︎

[@enn875]

もかちゃんちょっと疲れてる?疲れてる時はゆっくり休んでね😊無理しないでね😀いつも応援してるよ📣もかちゃん大好き❤

[@nmr_ymsk]

もかちゃんの痩せるやつ役に立つ💖

[@noi.s7905]

もかちゃんちょっと疲れてる？
体調崩さない程度で頑張ってね🥺🥺

[@まいまい-s9x]

だよね！無理してないといいけど（・ω・`）

[@タテヌマミツヤ]

もかちゃん元々細いのに、マッサージしたらもっと細くなるの羨ましい❗️
凄くわかりやすい

[@mum._.]

5分は助かる✨
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[@さき-d7m]

もかめっちゃ足細いから何してるのかな？って思ってたから嬉しい♡

[@あやみさ-z3c]

こういう動画、ありがたすぎる！！！
この動画見ながら今日早速やるぅぅぅ！！今日朝練だったからめっちゃ疲れたけどお団子ヘアの可愛いもかちゃん見て元気出た！

[@はな-d2c9n]

美容系動画たくさん出してくれて嬉しい😿

[@あやは-f1i]

最初から可愛いってどゆことぉぉ

[@fu._.0509]

ほんとこういう動画ありがたい！！

[@fu._.0509]

説明の仕方分かりやすい！

[@もも-n7h2g]

毎日お風呂上がりにやってます！コメント遅れてすいません💦これを毎日続けたら友達に足細くて羨ましいと言われて嬉しかったです😢

[@はな-d2c9n]

分かりやすくてめちゃくちゃ伝わった！！私も今日からやってみようかな！💦遅くないよね…！

[@はな-d2c9n]

肌が白くて羨ましい…

[@niziutwice4709]

モカちゃんのおかげでめっちゃ足が細くなった！ありがとう!!!

[@ri.____k]

もかちゃんほんと全てが勝ち組だよね🥺

[@wwh2301]

ほんとに、可愛くなるための努力が結果に出てるよね

[@もかすき]

脚のマッサージ気になってたから嬉しい！動画上げてくれてありがとう！

[@りゅう-y4y]

スッピンから可愛すぎる💗
もか細すぎだよ!!

[@koko_sakumoca]

もかのこのシリーズ大好き💓
今ちょっと体調悪いから夏休み中に出来たらいいな！！いつもありがとう🥺
もかしか勝たん！大好きーー︎⸜❤︎⸝‍

[@givegivellc6552]

バフアップ可愛い過ぎる！

[@さき-d7m]

めっちゃ努力してる✨さすがだね

[@nmr_ymsk]

部屋着も可愛い☁️🍈

[@yoru.2076]

もかちゃん可愛いからモチベ上がる💖🌙

[@はっぱ-m2i]

もかちゃんのパジャマ姿かわいい！

[@Akitti_4512]

すっぴんでパジャマ姿のもかちも可愛い～！
めっちゃ、癒される～
もかち、今日も一日お疲れさまm(__)m
ゆっくり休んでねー

[@china154]

足細い！羨ましい！参考にしていきます！

[@animejapan6250]

やっぱり凄い努力家‼️✨

[@esfp_222]

もかちゃん結構教えてくれる💗𡔉

[@はな-d2c9n]

ハーフアップ可愛すぎる😻

[@石橋幸子-f5d]

うれしーい！本当にありがとう！
絶対やるー

[@_vunq6]

すごく分かりやすかったよ！😭
頑張って続けてみます！💪

[@usagi725]

マジで大根足で悩んでたから嬉しい！ありがとう！

[@kaho1840]

もかちゃん可愛ぃー❤️

[@user-lj5pn7jo6w]

こういうシリーズいつも参考にしております❗ありがとうございます😆💕✨

[@あいり-w6e]

めっちゃすごい！！やろう！！🔥🔥

[@____shun__]

眠たそう？！可愛いなぁ🥺🥰

[@りお-b4i6c]

マッサージなら毎日出来そう！
もかちゃんいつもありがとう！

[@四季島-r7c]

待ってました🔥

[@momoka131]

もかちゃんの声落ち着く！

[@mq2lr]

もかちゃんの足細くて羨ましかったから出してくれて嬉しい！早速やってみるね☁️🍈

[@fuwa.12]

参考になる〜！！ありがとう❤

[@こっちゃん-p6t]

これから、お風呂あがりにやってみる！！
もかちゃんスタイル良くて努力家だから憧れる…💗

[@きか-h4d]

もかちゃん☁🍈　
今日も可愛い😍

[@nakoka8057]

テスト前なので勉強法新しいの、教えてほしいです！！いつもカワイイです💞

[@예희-t5l]

足細くなりたくてもかちゃんの脚やせとか他の筋トレ動画みて毎日やってたけど冷え性で困ってたからこれで血行も良くなりそう！！とりあえず3日坊主にはならないように頑張る😂😂

[@とまと-r1q6u]

最近ダイエットしようと思ってたからありがたい

[@四季島-r7c]

ほんともかちゃん可愛い😍💕
可愛さをグーっと溜めて解放✊

[@はな-d2c9n]

めちゃくちゃ参考になったよ🤭

[@はな-d2c9n]

足綺麗すぎる🥺

[@yuhi5418]

また卒業式とかあるから，がんばろ！
本当に助かる！💖もかちゃんありがとう！ゆうひで無限認知してる?☺️

[@Japan_user]

毎日やってたら１ヶ月で1キロ痩せました！
もかちゃんみたいな足になりたァい✊

[@はな-d2c9n]

すっぴん…？可愛い💖

[@yuiko4615]

パジャマ同じ！嬉しい！！

[@紀子仲]

もかちゃんの美容動画とても参考にしています！ポイントや説明も入っていて分かりやすいです！また勉強動画と美容動画出して欲しいです！

[@ゆかいなイカ好]

そのパジャマにするか迷ったけど
ピーチ🍑にしちゃった🥺
おそろが良かった😭

[@ホおさみみ推し]

もか先輩かわいいですわ♪

[@user-mo4wv1qx9t]

0:55

[@runa6274]

部活やめて、運動量減ったからマッサージ頑張る！🥺

[@中山泰幸]

すっぴん⁉
いつみてもかわいすぎる

[@momoka131]

もかちゃんはやっぱ可愛いだけあって凄い努力してるね！私も今日からこのマッサージすることにしたの！これで、もかちゃんみたいに慣れるかな🥺

[@hudsongillian1896]

もかちゃんってスタイルいいし、足細いからきになってた！後声が落ち着く
モカちゃん方法で必ずやります！！可愛い！
あの、モカちゃんのパジャマどこで買いました？教えてくれると嬉しいです！😊💕
モカちゃんを応援します！！

[@runa6274]

最近太ったからこれ見てがんばる！！

[@momoka131]

分かりやすいし、可愛いし、だーいすきっ！同じアイコンでティックトックやってるから、もかるーむの音源募集の、採用されたい！

[@あやは-f1i]

筋トレ毎日やってるよ！！
お母さんに脚細いって言われた！

[@moca_yuzuha]

改めて足細！と思いました

[@mm7624]

また有難う！！
参考にするね！！

[@あこ-g1e]

参考にする！！！

[@Ojo_nano_DICE]

もかちゃん足細すぎやろ!

[@フタバ-v9i]

実践してみる！

[@Koko-rk2to]

サムネほんと？！
マジで細すぎ！

[@ppiig50]

声が落ち着く

[@マカロンりな]

待ってパジャマお揃い🥺そのピンク持ってる！

[@エメ吾-u4i]

ん？なんか
いつもより可愛いよーな気がする
ごめんねいつもよりって言って
でも、めっちゃ可愛い……( )
絶対一緒にやるよ
毎日やってみせる！

[@koko_sakumoca]

ドレッサー紹介して欲しい！！

[@sf6535]

可愛すぎる認知してください！

[@高萌-e4p]

私三日坊主なのでもかちゃんと一緒なら毎日、がんばれます‼️

[@はな-d2c9n]

そのアロエジェル欲しい！！

[@moca_yuzuha]

アイコン変えた！把握しといてほしなあ！もかち！！！

[@yu-dc8hs]

続けやすそう！！やってみる😳

[@hika0503]

クリーム？みたいなやつ塗らなくても大丈夫ですか～？？、？

[@紅羽-i4u]

記録失礼します🙇‍♀️
12/7⭕️
12/8⭕️
12/9⭕️
12/10⭕️ マッサージした後すぐ寝ちゃった…笑
12/11 ⭕️
12/12 ❌
12/13 ⭕️
12/14 ⭕️
12/15 ⭕️
12/16 ❌
12/17 ⭕️
12/18 ⭕️
12/19 ⭕️
12/20 ❌
12/21 ⭕️
12/22 ⭕️
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12/24 ❌
12/25 ⭕️
12/26 ⭕️
12/27〜1/3 ❌
1/4 ⭕️
1/5 ⭕️
1/6 ⭕️
1/7 ⭕️
1/8 ❌

[@紅羽-i4u]

あー！！編集したらハート消えちゃうの忘れてた…😭
もかちゃんごめんなさい🙏🏻🙇‍♀️

[@usagi725]

今日さっそくやるねーん！

[@yt-xu6vd]

もかちゃん足も細いから🐾すごいなって思うし可愛い！((自分も頑張らないとー！

[@moca_yuzuha]

テスト23位って凄いのかな？
もかちって何位？？凄くよさそう

[@かの-j2c]

パジャマおそろ～！

[@fuwa.12]

今日からする！！！

[@クラフトボク]

学校の購買でおすすめありますか❗️❓
今後参考にしたいです♡
認知してくれてるよね。、。。？

[@しふぉん-d1j]

今日から毎日やります！！
1/15(日)・◎

[@高萌-e4p]

クリームを塗るのって皮膚科からもらったのをつけてもいいんですか？

[@예희-t5l]

2ヶ月前のコメントに失礼しますm(*_ _)m私は皮膚科から全身に塗ることが出来る保湿剤を貰ってるのですが、それを使ってますよ！市販のオイルやニベアなどでも良いと思います！

[@高萌-e4p]

ありがとうございます♥️

[@nanami_1013]

細すぎる。。

[@はな-d2c9n]

パジャマ白持ってる！！

[@moca_yuzuha]

遅れた😭💕ごめんよぉ☁🍈

[@みく-y3k]

食事制限とかしてるー？

[@fu._.0509]

らぶ❤️

[@f_na425]

いやお団子かわい

[@はな-d2c9n]

日焼け直したいよぉ😢

[@tomotakatanino5222]

もかの足なんでそんなに細いのかな？ダイエットしてるのかな？って思ってたらマッサージだけしてたんだね！！

[@noi.s7905]

マッサージと足の筋トレ(？)みたいなのを動画でやってましたよー

[@fu._.0509]

いち！