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- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2023
- 🟡 精神健康及情緒支援
以下在英港人組織或本地組織提供免費廣東話心理諮詢服務：
(1) 英國港僑協會Hongkongers in Britain
▪️免費香港語情緒支援及身心健康查詢
▪️可支援所有居住英國的香港人
轉介表格：zh.hongkongers.org.uk/mental-...
(2) Barnardo’s Boloh Helpline
helpline.barnardos.org.uk/bol...
▪️英國註冊心理治療師團隊
▪️免費香港語及英語情緒支援及心理輔導
▪️可支援所有居住英國的BNO香港人
轉介表格：helpline.barnardos.org.uk/pro...
(3) 和你傾 WO4 NEI5 KING1
profile.php?...
▪️具有社工、輔導、臨床心理咨詢背景的專業團隊
▪️免費香港語情緒支援
▪️可支援所有居住英國的香港人
轉介表格：forms.gle/3ySU2AeFyXAh4tHm6
(4) 英國心泉 Hong Kong Well UK
hongkongwell.uk/zh/
▪️具有社工、輔導、臨床心理諮詢等背景的專業團隊
▪️免費香港語情緒支援及心理輔導
▪️可支援所有居於肯特(Kent)的香港人家庭及其子女
轉介表格：docs.google.com/forms/d/e/1FA...
(5)Hearth Talk 圍爐傾
hearthtalk.org
▪英國註冊心理學家、治療師團隊
▪免費香港語心理輔導及精神科服務查詢
▪可支援所有居於英國的香港人（倫敦地區優先）
聯絡方法：hearthtalkclinical@gmail.com (電郵)、@hearthtalk_uk （TG）
(6) Collaborative Hong Kong Women CIC
/ collaborative-hong-kon...
▪️緊急臨時住宿/食物支援
▪️緊急情緒支援
◾️長期家訪支援
▪️申請生活／房屋津貼支援
▪️兒童及受害者心理支援
電郵: info@collaborativehkwomen.com
電話: 020-3376-8451
(7) Hong Kong Aid 港援
▪️緊急住宿*
▪️簽證及庇護程序的法律意見
▪️緊急陪診、轉介及翻譯
▪️香港語及英語專業輔導
▪️24小時網上/外展情緒支援
▪️資助申請及上訴的諮詢
*無居所、具有任何即時危機、情緒或家庭關係出現狀況、等候庇護但未成功獲批政府資助之人士。
Telegram：t.me/hongkongaid/
電話：07377765552
電郵： admin@hkaid.org.uk
服務簡介：www.hkaid.org.uk/services-int...
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📩移民診療室Email➡️smyhker@gmail.com
📩伯明翰房屋資訊Email➡️castlenicho@gmail.com
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「你覺得今日難玩，聽日仲難玩呀。」
人生雖然難玩，但過程玩得開心、痛快，先夠精彩。
離開香港，在英國伯明翰重新出發。
第一次嘗試拍片剪片，不完美，可接受，有好大進步空間。
香港人就是要不斷進化，
新環境，新開始，新嘗試。
永遠不變嘅係，我哋係香港人。
We are HongKongers around the world. Never surrender.
請大家多多指教，S M YoLoShiKu
我係單拖一支公，但我唔後生，都就4張，所以歷練同睇野會比後生仔定些少。講真我係在香港已經無咩路行，先決定來試下，只要你肯行，個天自有安排。唔駛太擔心工作既野，英國人普遍對香港人果種well organized同責任感係好impress。
努力，比多D信心自己更加要找琛哥琛嫂做朋友
💪
我快65歲，會自己一人到英，港腳地是萬城或Birmingham, 退休後是海濶天空，可以做handyman，努力追尋97前的英式core value 人生。
你好勇敢呀👍🏻
很欣賞先生👍🏼，勇敢的人會有特別的明天！願我也有這份勇氣☹️
講得非常真實🤣🤣
我有小小經驗分享！我30頭，一年幾前黎英國，離開香港之前，係香港成日唔舒服，仲會有好強烈既肩頸痛，失眠，去睇政府醫生，醫生話我可能係急性焦慮症，安排我兩個月後睇精神科，但我本身並唔覺得自己有情緒問題，我覺得自己係姿態不良姐，加上鄰居生左BB，日日喊影響到我訓唔到，結果我無食藥！我一直都無食藥，亦唔想食！我真係一個唔聽話既病人！(唔好學我)
Anyway，我一黎到英國，發覺自己身體不適既情況愈來愈多，難免情緒都有影響，於是登記睇GP，同GP講自己既情況，三個月後安排咗心理治療八星期，我好感謝GP為我安排埋廣東話翻譯！另外，我屋企人一直支持我，俾我慢慢安頓自己，非常感恩！而家開始搵到自己既方向，進修緊。再次認真諗返自己過去既狀態，2019年之後慢慢累積負面情緒而不自知，又非常擔心係英國生活唔到，自己會搵唔工(太多負面新聞)，可能我真係曾經有輕微焦慮症！幸好我係同屋企人一齊過來，剛剛係自購物業settle 左，我亦無經濟壓力，加上以前有係外國留過學，接觸返多左英國人，知道佢地係友善，無甘思香(港)，而家我既情況好左d啦。希望低潮過去，人生回復正常啦!
我想帶出既信息係希望移民英國既香港人，唔好害怕求診，求救！因為大家都係血肉之軀，會病會痛係正常，焦慮症其實只係情緒上既感冒！總有一天會好返，會正常返！
對Fion既事，感到非常可惜！RIP🕯
我都係一個人移民英國，so far我過得好好。
如果你都係一個人係英國，有嘢想分享，或者唔想一個人去齊睇戲，都可以搵我㗎。
大家一齊努力。
加油
琛哥伉儷 感謝你倆的正面積極鼓勵 希望有需要的香港朋友得到有用的幫助👍👍🙏🙏😄
琛哥講得好, 其實黎英國之前第一件事就係先問自己點解要黎. 如果答唔出, 唔肯定, 或者只係跟風, 見人去自己又去. 自己都無下一個決心, 堅定既信念,跟本就唔岩移民. 亦注定失敗. 所謂性格決定命運, 心態決定行動. 我身邊好多朋友都係本住無回頭路既想法, 勇往直前, 所以短短一年多, 好多都搵得返本行工, 得到自己想要既生活, 仲生多一個小朋友tim, 佢地帶既錢唔多, 唔係一百幾十萬個種, 但佢地既決心, 令到佢地唔怕困難. 我自己都係好彩既一群, 係英國站穩左陣腳, 搵得返香港做開本行, 識到好多好同事, 而家叫做無憂, 下一步, 就係為左係工作上晉升. 雖然係D咩好勵志既故事. 但其實道理好簡單, 總之你每一刻都要清清楚楚自己係到做緊D咩, 為咩要係到, 不斷提醒自己既初心. 有問題,唔開心, 唔好覺得醜, 無能. 人類本身就係群居動物,人類係根本不能獨自生存. 所以多D搵人傾計, 開心又好, 唔開心又好都同人傾. 咁樣唔會諗埋一邊
Well Said. It helps people to understand the process of experiencing do take time. Don't stress yourself too much. Physically and Mentally do take time to adjust and adopt. ✨✨✨
琛哥, 謝謝你的分析,可以幫到好多人
多謝琛哥
禁有心幫助當地無助既愛港人。
香港人 加油！！
琛哥琛嫂，鼓勵你們多做一些關联關注同路人，遲D我地做拍當去關注工作
好真實！重新生活需要時間去適應！如果唔開心，真係要尋求幫助，同人傾下！
琛哥琛嫂您倆的講解實實在在地刻劃到人在異鄉的苦況，好讓預備起行的人有所警惕，作好心態上的準備，免失方向。衷心謝謝正向分享，造福社群🎉🎉🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻
多謝！
我哋會繼續努力💪💪
Thanks!
本人和太太22年8月到英國Milton Keynes, 認識了許多單身年青人，本人的建議是如果有伴女一同來英國，倆人一同工作是不錯的，我的人工用作所有開支都勉強足夠，太太的一份可全儲蓄。但一個人比較吃力，如有伴女或朋友一齊比較好
其實單拖一個人走，最緊要係assess清楚自己嘅 ： 1有無獨居經驗， 2一個個生活,自己時間多，怕唔怕？ 唔係話個個人要預左自己一個人，但如果係香港不嬲除咁瞓覺，成日都有一班屋企人，朋友陪，怕寂寞，係會難過啲。3心理關口過咗，就到經濟能力。有幾放得低？白領變藍領。英國工作環境唔一定好。唔係A,B GRADE 寫字樓，預咗由低做起。中年嘅更加難叫人請你由低做起，其實所有遠走他鄉的故事都差唔多。有成功，有失敗，都唔好太在意。
感謝🙏🏻🥹🥹 ，琛哥，真係好徬徨⋯⋯係租屋方面⋯⋯
試下email比琛哥，距可以提供意見比你。
同我差唔多一樣，3x歲，一支公係今年5月中去英國🙋♂️
其實如果想移民真係一開始唔好諗住試下個心態， 當你有咁嘅心態，其實好多時，面對困難，你就會放棄或者會沮喪， 咁樣係好大機會冇可能移民成功。 如果冇好堅定堅決嘅心，同埋 釜底抽薪嘅 意識 ，其實真係唔應該移民， 移民其實係一生中好大好大決定。 或者申請working holiday玩兩年就算數啦 。小小意見。😉
琛哥 好多謝你 本來 移民 15，16睇完你片 真係好正面 我都想同係傾傾😂🙏
隨時歡迎email或者instagramDM我哋💪
琛哥講得好到肉！
加油 香港人
呢段片好有意思 以後遇到難題好大壓力個陣會返黎再睇多次 希望大家移民路上都順利
方法鏓比困難多, 珍惜生命, 總有出路的
👍🏻👍🏻👍🏻
Bnb 嗰part 就像我的經歷
錢財身外物
不在太看重
琛哥， 文迪， 多謝你哋嘅分享。 我覺得你哋好有正能量呀！ 我係一個 mid-50嘅單身人士， 計劃明年4 /5月移居去Birmingham City 因為覺得嗰度搵工機會應該會大啲. 想請問你哋會唔會知伯明翰有冇啲groups 主要成員係啲單身女士， 而group內的女士同樣想揾1-2人夾份在伯明翰市租屋？ 唔該。
其實我覺得夾份租屋前partners 應該見下面傾下偈， 大家講出對生活上的expectations, 自己嘅生活習慣， 做清潔同用energy的standards, 個人做嘢有無手尾，怎樣共用空間， to set the house rules, etc..,.. 盡量先小人後君子。 我覺得咁樣容易啲得到之後的和平相處。
我最近都考慮緊去英國，都係一枝公，同你差不多年紀，有冇興趣傾下
@@einbesucher hi Eli, thanks for your message. Yes, let's talk abt it. How can I reach you pls?
I also wonder how I can share contact you😅 without showing it publicly
@@einbesucher I am gonna write SMY anyway. Let me first ask if they would be willing to pass on each other's contact details.
@@einbesucher hi Eli, SMY has replied to me that they feel ok to pass on our respective email address. Thanks to Them. Since they hv my email contact already, pls write them and leave your email contact with them. They will do the rest for us. Cheers.
琛哥、您們好、多謝你地的片、資訊和鼓勵！
有件事想教你怎樣查証 ! 大家以 BNO visa 到英國, 其中一個條件是在成功取得英國國藉前、不能伸請或享有政府的社會保障 。 本人在 GP 看病、他們說所有人如果有血糖問題、要長期服藥就填form 伸報 prescription exemption, 結果給我一張 NHS medical exemption card, 取藥完全不用收費 !
想請教、如此是否已經和 BNO visa 條件有所抵觸、應該向那個政府部門查証呢 ?
謝謝你們幫忙 !
你NHS已經畀錢，所以呢個係收費服務，係你畀咗，唔係免費
謝謝回覆
單拖, 呢緊3-4月會呢, 雖然不後悔決定 而加準備中有D迷失,
迷失一定會,既然決定左就不悔,加油~最緊要係理清出國對自己的原因
@Dora Tam, 我和你一樣，打算4-5月一個人去英國，和你一樣心情
💪💪💪
雖然唔係單拖, 但係嚟咗之後都有D 迷失, 尤其一開始如琛哥所言, 未有長期地址時, 乜嘢NI 英國車牌等等乜嘢都做唔到, 好氣餒。眼見網友同朋友都陸續settle, 只能乾著急。而家好多嘢都一part part 咁完成咗，情況已經改善了。希望未到既大家同埋settle 緊既大家，可以儘快脫離迷失，可以好好生活！
我都打算今年一個人去英國搵妹妹，心情仍然有d忐忑
我都係一個人就四張，結咗婚，原本打算三月去英國，我老公話會一兩年後過黎搵我，屋企方面就我家姐就負責照顧父母。今年年頭，我老公話唔想放棄份工同唔捨得佢父母，所以佢唔會去，叫我六年後返香港，連我家姐都確診咗癌症，叫我唔好指意佢照顧父母….我其實好想離開，但我實在開始動搖….去咗好似放棄晒屋企人咁，好頭痛
我情況同你差不多，只是身份掉轉，真係咗移民自己走咗去， 留低咗老婆兩個女， 為咗咁臨行前鬧大交， 關係破裂， 依家好後悔生不如死….好痛苦，好想返去箍煲， 抱住失敗感覺放棄英國， 所以唔好衝動諗清楚先行動！
@@Daniel_missingu 咁你係咪已經返咗香港？😢
@@whatifful 決定會返
如果你唔介意，可以email畀我哋你嘅情況，同你傾下
@@Daniel_missingu 請問你離開時，唔係已經同太太商量好？見你之前影片話太太會去英國一家團聚，點解而家咁突然？
請人好貴，呢度炒一個人就更貴，有d情況係要搵埋第三者去證明一個人有問題至炒得，所以唔一定係自己 有好大問題至延長probation ，唔好覺🉐️自己一定有問題
根據英國勞工法，頭兩年僱主炒人無須支付遣散費，更加不需理由。不過如果可以在勞資仲裁處證明（現實中很難）是因為某些protected characteristics (例如種族、性傾向等），才有可能構成不合理解僱。
移民~好辛苦!但有時迫於無奈~只係为自己揾個希望。
谂起百年前~半世紀前，台山華僑奔逃出洋，仲痛苦。
😉
幾時講占星啊🙈
如果後生，應該一試，中年以上不必要
正如琛哥所講呢個地方唔適合
你咪移民到另一個地方囉
呢個世界唔啱你
就去尋找一個新樂土
NO BIG DEAL 嘛！
我冇留意個女仔原來租到 900鎊.
講真, 如果唔係倫敦, 呢個價錢就算響 Bristol 市中心租一房 flat 或者 studio 都有機會租到.
Btw, 冇工響手始終會有一個問題. 好多業主都唔想租俾冇工返既人, 因為驚係好似新聞講咁犯罪集團會招聘弱勢社群既人做煙幕幫佢哋租樓種大麻.
所以如果搵屋有困難, 先搵份工返住先啦. 有工返會多啲業主願意考慮租俾你.
Btw, 其他住 HMO 既時候雖然屋主有提供廚具同基本餐具, 我哋4個租客基本上都只係用自己既廚具同餐具. 所以洗碗果啲唔一定有問題, 都係要睇遇到咩嘢人.
因為 HMO 一般多包水電, 所以其實就算返工拎最低工資, 每個月只要唔大駛都會有幾百鎊剩. 而且都叫做有人每人可以同你講幾句, 所以我都係推薦單人嚟英國先住 HMO. 至少唔需要為慳電熄暖氣折磨自己.
唔知其他地區點, 不過 Bristol 有專門 serve 女仔既 HMO agent, 所以就算係女既一個人嚟都唔駛擔心.
@@chnet968 咁請問你知唔知喺Birmingham City 有冇專幫女仕嘅HMO agents 呀？ 我意思係嗰HMO單位只租給女士. 唔該。
2019年後移民外國港人多有心魔, 心魔不除怎麼能活得快樂？
除咗心魔會令自己覺得放棄咗香港，放棄咗付出嘅人，會產生更大心魔。
千祈唔好諗住要屋企人幫，成年人，要自己養自己啦！
完全係英文好差，溝通唔到，但係好想移民。
個案
琛哥對個D 賤人D對話好純熟🤭
多謝！