太好了！ 終於有醫師說明維他命C的好處~~很多人說吃青菜水果就可以了！ 但身體有症狀時根本來不及抵抗病毒，所以平時就要做好防護網，避免病毒入侵。
Ariel W 沒有錯 尤其是像現在這種危急時刻 一定要補充夠量的維他命c !
抵抗病毒 最少要5公克~20公克 維他命C ~~~ 一般的水果維生素C 沒那麼多 很難對抗病毒 ~~ 對抗病毒還是B群才有顯著效果
请问医师，唯生素C是否对牙龈肿痛出血抑制会有帮助？谢谢。
建議先看專業的牙醫師問題出在哪裡~
请问您，有胃酸倒流 gastro reflux 可以服多少vitamin C？
建議飯後食用 以及先從少量開始
安妮你講話，很可愛
謝謝你
想請問!:若一天吃1440mg的緩式劑型維他命c(商品宣稱8小時)，代謝黑色素的效果可以和直接擦在臉上的乙基維他命C(濃度為2%)媲美嗎
目前沒有研究可以比較兩者的優劣 個人的意見為 直接塗抹型的效果會比吃的效果快
20公克維他命C 治療 都是安全的 維他命C 沒被驗出有什麼副作用 ~~頂多是腹瀉 ~
請问医师大剂量维生素C是等于多少克呢？謝謝🙏
一天10g就算大劑量維他命C喔
魅力的安妮小姐好請教你，我是有牙周病和有吸菸習慣。5個月前開始攝取維他命C、1天3000、可以再增加嗎？謝謝
簡易可以看看自己是否攝取了足夠維他命C的方式 可以觀察自己吃到一定劑量之後會不會有腹瀉 如果有就表示已經到達最高身體可以吸收的劑量了喔
請問尿道經常發炎是不是吃了一些食物有關 因我每天都吃麥皮quick oats的謝谢回答
Tan 建議檢測過敏原 看看自己是否對一些特定食物有過敏的問題 因長期攝取慢性過敏原會有身體慢性發炎的問題
多谢回覆 祝你生活愉快 生体健康
Tan 你可以試試每天吃一茶匙的玉桂粉，可減少或預防尿道痰。
@@Angels_running 多謝
Hi 你好 请问你 如果普通保养 一天要吃多少mg呢！需要分开吃吗？还是每天 一次就好
Pui Mee Sum 分開吃 比較符合生理狀況如果是保養 可以視狀況1000-2000mg的量來使用~
安妮醫師닥터애니 好的 谢谢你
Pui Mee Sum 不客氣~
所以用打的比吃的還要好嗎？
93725 eric 主要是看臨床症狀 需求 以及生活型態 我們在高壓環境 抽煙 喝酒 熬夜的狀況下 各種維生素的耗損會非常快 這時如果想要快速以及有效補充 點滴一定效果會比較好 如果生活習慣正常健康 可以用吃的為主 點滴為輔 因為吃的吸收效果 要經過腸肝循環等 身體吸收不像點滴一樣可以100%
想請教醫師，吃完維他命c可以喝茶類嗎？感謝。
基本上兩個不會有相互作用 但建議相隔至少一小時服用喔~
你好，安妮医生，我每天吃1000mg 的维他命C，是否可以不停止的长期使用呢？会有副作用吗？
有在用抗凝血劑或相關製品及有腎功能或結石問題的人要小心
@@dr.anniec 谢谢安妮医师的提醒，目前没有这些问题，所以可以正常每日服用1000mg维生素C，是吗？
@@leizhao4241 應該沒問題
维他命C白天吃?晚上吃?(饭前或饭后)谢谢
通常建議飯後 比較不刺激胃
HI安妮醫生你好 請問C跟B群能一起吃嗎?
沒問題的喲
@@dr.anniec 感謝安妮醫生
喝完酒后吃维生素B和C有用吗？
Jack Shen 有用喔 可以幫助解酒👍🏼👍🏼
维他命C白天吃的话会不会让皮肤变黑？
Jack Shen 不會歐 維他命c反而會有讓皮膚變好的效用
怎麼那麼像謝欣霓？不過可愛善良專業多了100倍！
請問醫師！ 不同品牌的維他命C 營養成分會不一樣嗎？
Huan En Tung 主要差異是看劑量和劑型的差別歐~
謝謝醫師解答!!!!!!!!
您好，请问每天吃一粒1000g 的维生素c，过后突然停药了会有副作用吗？
Tan Pei Shin 維他命不是藥物 因此不會有所謂的反彈作用
@@dr.anniec 那可以从每天吃改成两天吃一粒还是数天吃一粒1000g的维生素c吗？
Tan Pei Shin 都沒有問題喔 但我會建議每天攝取效果還是比較好
@@dr.anniec 好的，谢谢您
Tan Pei Shin 不客氣！
小姐姐，小姐姐，我想问，如果我吃了过多的维他命C，结果从尿液排出来了，我把尿液给其他人喝，喝尿的人有没有效果？😂
哈哈哈 這是個好問題耶 尿液裡面有我們身體的廢棄物 所以不建議這樣做喔XD
@@dr.anniec 我只是想要有个能让小伙伴喝我圣水的正当理由😂
我是痘痘脸吃vitamin 会不会更严重？
基本上應該是不會變更嚴重的喔
會變好
可以空肚喝Vitamin C吗？
During
建議飯後吃喔
剂量是关键
👍
什么叫大剂量/ 每天1000mg？
2000-3000mg即為大劑量
請問抽菸可以吃維他命c嗎 每日一錠 500mg
林建良 可以歐 抽煙的人會更需要
我最近也天天喝泡的vitamin c 1000mg結果又有研究報告說 喝多了 導致癌跟導致白內障 這些醫學研究 變來變去的各式各樣 真的很難知道自己該喝多還是不該喝 嘆!
是哪幾篇研究呢？
@@dr.anniec 另一個上節目的外科醫生江坤峻說的
我再去查證看看 謝謝您的回覆
@@dr.anniec 所以大量c真的會白內障 致癌嗎？
@@user-ju3sf3mu4c 會喔
高劑量c點滴 抗氧化效果更好是這樣嗎…
靜脈注射維生素Ｃ的身體吸收率為100% 為口服維生素C無法達到的吸收率喲
請問維生素C一定有顏色嗎？
不一定喲~
維他命C可以加E一起吃嗎～謝謝
基本上沒問題喔~
你好 我買的維他命C1000 mg 我是第一次吃的
巫桂英 很棒喔 繼續加油~
@@dr.anniec 謝謝你
想問你 維他命C1000m G是幫助身體我一部分
@@user-jb3sy6le1l 對於免疫力的提升會有幫助
只能用耳听.动作和摆椅会昏
謝謝您的建議~
什麼是慢性疲勞？
慢性疲勞的定義是一種身體出現慢性的持續性疲勞徵狀的病症而無法恢復 診斷的定義是發生期間達連續6個月以上 且排除已知的疲勞原因後的不明原因的疲勞感覺或身體不適
@@dr.anniec 讚！謝謝妳
只能听不能看.搖得头烦
吃太多會胃痛嗎
腸胃比較敏感或有腸胃相關問題的人可能會 因此建議飯後食用喔
我也缺C
高剂量？多高才算高剂量？
口服2000mg-3000m即為高劑量~
大劑量是多大劑量
vitamin C megadose為2000-3000mg
江醫師：不宜多
建議讓專業醫療人員先做評估喔~
还会韩语 😂
韓文也算我的母語~
@@dr.anniec 其实你要能把维生素ABCDEKS都讲一遍，就挺好啊，还有矿物质元素，说起来挺简单其实挺复杂。其实这是营养师课程内容。
@@daved8698 好主意耶 謝謝你的建議~
抽煙得人是不是不能吃維他命c
鄧世偉 抽煙會消耗更多維他命c 因此反而要更認真攝取哦
@@dr.anniec 原來，因為有人說抽煙得人不適合吃維他命c
太好了！ 終於有醫師說明維他命C的好處~~很多人說吃青菜水果就可以了！ 但身體有症狀時根本來不及抵抗病毒，所以平時就要做好防護網，避免病毒入侵。
Ariel W 沒有錯 尤其是像現在這種危急時刻 一定要補充夠量的維他命c !
抵抗病毒 最少要5公克~20公克 維他命C ~~~ 一般的水果維生素C 沒那麼多 很難對抗病毒 ~~ 對抗病毒還是B群才有顯著效果
请问医师，唯生素C是否对牙龈肿痛出血抑制会有帮助？谢谢。
建議先看專業的牙醫師問題出在哪裡~
请问您，有胃酸倒流 gastro reflux 可以服多少vitamin C？
建議飯後食用 以及先從少量開始
安妮你講話，很可愛
謝謝你
想請問!:若一天吃1440mg的緩式劑型維他命c(商品宣稱8小時)，代謝黑色素的效果可以和直接擦在臉上的乙基維他命C(濃度為2%)媲美嗎
目前沒有研究可以比較兩者的優劣 個人的意見為 直接塗抹型的效果會比吃的效果快
20公克維他命C 治療 都是安全的 維他命C 沒被驗出有什麼副作用 ~~頂多是腹瀉 ~
請问医师大剂量维生素C是等于多少克呢？謝謝🙏
一天10g就算大劑量維他命C喔
魅力的安妮小姐好
請教你，我是有牙周病和有吸菸習慣。5個月前開始攝取維他命C、1天3000、可以再增加嗎？
謝謝
簡易可以看看自己是否攝取了足夠維他命C的方式 可以觀察自己吃到一定劑量之後會不會有腹瀉 如果有就表示已經到達最高身體可以吸收的劑量了喔
請問尿道經常發炎是不是吃了一些食物有關 因我每天都吃麥皮quick oats的謝谢回答
Tan 建議檢測過敏原 看看自己是否對一些特定食物有過敏的問題 因長期攝取慢性過敏原會有身體慢性發炎的問題
多谢回覆 祝你生活愉快 生体健康
Tan 你可以試試每天吃一茶匙的玉桂粉，可減少或預防尿道痰。
@@Angels_running 多謝
Hi 你好
请问你 如果普通保养 一天要吃多少mg呢！
需要分开吃吗？
还是每天 一次就好
Pui Mee Sum 分開吃 比較符合生理狀況
如果是保養 可以視狀況1000-2000mg的量來使用~
安妮醫師닥터애니 好的 谢谢你
Pui Mee Sum 不客氣~
所以用打的比吃的還要好嗎？
93725 eric 主要是看臨床症狀 需求 以及生活型態 我們在高壓環境 抽煙 喝酒 熬夜的狀況下 各種維生素的耗損會非常快 這時如果想要快速以及有效補充 點滴一定效果會比較好 如果生活習慣正常健康 可以用吃的為主 點滴為輔 因為吃的吸收效果 要經過腸肝循環等 身體吸收不像點滴一樣可以100%
想請教醫師，吃完維他命c可以喝茶類嗎？感謝。
基本上兩個不會有相互作用 但建議相隔至少一小時服用喔~
你好，安妮医生，我每天吃1000mg 的维他命C，是否可以不停止的长期使用呢？会有副作用吗？
有在用抗凝血劑或相關製品及有腎功能或結石問題的人要小心
@@dr.anniec 谢谢安妮医师的提醒，目前没有这些问题，所以可以正常每日服用1000mg维生素C，是吗？
@@leizhao4241 應該沒問題
维他命C白天吃?晚上吃?(饭前或饭后)谢谢
通常建議飯後 比較不刺激胃
HI安妮醫生你好 請問C跟B群能一起吃嗎?
沒問題的喲
@@dr.anniec 感謝安妮醫生
喝完酒后吃维生素B和C有用吗？
Jack Shen 有用喔 可以幫助解酒👍🏼👍🏼
维他命C白天吃的话会不会让皮肤变黑？
Jack Shen 不會歐 維他命c反而會有讓皮膚變好的效用
怎麼那麼像謝欣霓？不過可愛善良專業多了100倍！
請問醫師！ 不同品牌的維他命C 營養成分會不一樣嗎？
Huan En Tung 主要差異是看劑量和劑型的差別歐~
謝謝醫師解答!!!!!!!!
您好，请问每天吃一粒1000g 的维生素c，过后突然停药了会有副作用吗？
Tan Pei Shin 維他命不是藥物 因此不會有所謂的反彈作用
@@dr.anniec 那可以从每天吃改成两天吃一粒还是数天吃一粒1000g的维生素c吗？
Tan Pei Shin 都沒有問題喔 但我會建議每天攝取效果還是比較好
@@dr.anniec 好的，谢谢您
Tan Pei Shin 不客氣！
小姐姐，小姐姐，我想问，如果我吃了过多的维他命C，结果从尿液排出来了，我把尿液给其他人喝，喝尿的人有没有效果？😂
哈哈哈 這是個好問題耶 尿液裡面有我們身體的廢棄物 所以不建議這樣做喔XD
@@dr.anniec 我只是想要有个能让小伙伴喝我圣水的正当理由😂
我是痘痘脸吃vitamin 会不会更严重？
基本上應該是不會變更嚴重的喔
會變好
可以空肚喝Vitamin C吗？
During
建議飯後吃喔
剂量是关键
👍
什么叫大剂量/ 每天1000mg？
2000-3000mg即為大劑量
請問抽菸可以吃維他命c嗎 每日一錠 500mg
林建良 可以歐 抽煙的人會更需要
我最近也天天喝泡的vitamin c 1000mg結果又有研究報告說 喝多了 導致癌跟導致白內障 這些醫學研究 變來變去的各式各樣 真的很難知道自己該喝多還是不該喝 嘆!
是哪幾篇研究呢？
@@dr.anniec 另一個上節目的外科醫生江坤峻說的
我再去查證看看 謝謝您的回覆
@@dr.anniec 所以大量c真的會白內障 致癌嗎？
@@user-ju3sf3mu4c 會喔
高劑量c點滴 抗氧化效果更好
是這樣嗎…
靜脈注射維生素Ｃ的身體吸收率為100% 為口服維生素C無法達到的吸收率喲
請問維生素C一定有顏色嗎？
不一定喲~
維他命C可以加E一起吃嗎～謝謝
基本上沒問題喔~
你好 我買的維他命C1000 mg 我是第一次吃的
巫桂英 很棒喔 繼續加油~
@@dr.anniec 謝謝你
想問你 維他命C1000m G是幫助身體我一部分
@@user-jb3sy6le1l 對於免疫力的提升會有幫助
只能用耳听.动作和摆椅会昏
謝謝您的建議~
什麼是慢性疲勞？
慢性疲勞的定義是一種身體出現慢性的持續性疲勞徵狀的病症而無法恢復 診斷的定義是發生期間達連續6個月以上 且排除已知的疲勞原因後的不明原因的疲勞感覺或身體不適
@@dr.anniec 讚！謝謝妳
只能听不能看.搖得头烦
吃太多會胃痛嗎
腸胃比較敏感或有腸胃相關問題的人可能會 因此建議飯後食用喔
我也缺C
高剂量？多高才算高剂量？
口服2000mg-3000m即為高劑量~
大劑量是多大劑量
vitamin C megadose為2000-3000mg
江醫師：不宜多
建議讓專業醫療人員先做評估喔~
还会韩语 😂
韓文也算我的母語~
@@dr.anniec 其实你要能把维生素ABCDEKS都讲一遍，就挺好啊，还有矿物质元素，说起来挺简单其实挺复杂。其实这是营养师课程内容。
@@daved8698 好主意耶 謝謝你的建議~
抽煙得人是不是不能吃維他命c
鄧世偉 抽煙會消耗更多維他命c 因此反而要更認真攝取哦
@@dr.anniec 原來，因為有人說抽煙得人不適合吃維他命c