Nyaki izmok kilazítása és fogyás elősegítése

[@igazgyongyi8927]

Jót nevettem, mikor mondtad, hogy nem lesz szexi a gyakorlat, köszi a jókedvet! Megnézem majd a többi videódat is, meg ki is próbálom a gyakorlatokat!

[@cristalpainting]

Ez is egy fantasztikus gyakorlat. Köszönöm!

[@neurocentrichealth9282]

Nagyon Szívesen. Folyamatos gyakorlat javaslok.

[@zsuzsatőkés]

Nagyon jó kis gyakorlat.Nyaki sérvem van ami fájdalmas .Szeretném megtudni még,hogy pattanó ujjra milyen gyakorlatot lehetséges.Köszönöm.

[@szerenadobo2860]

Nagyon jók ezek a gyakorlatok. Köszönöm szépen.

[@tothkatalin4339]

Köszönöm szépen!❤😊❤

[@irenizso7602]

Imádom !

[@ceciliavarga5266]

Nagyon köszönöm! Csodásan, azonnal érezhető hatásokat tapasztaltam. Feliratkoztam a csatornára, köszönettel elvégzem a gyakorlatokat.❤

[@ferenckis61]

Tényleg egyből érezhető a változás eddig még sehol nem találtam ilyen gyakorlatokat ami ilyen egyszerű de hatásos köszönöm

[@csillagorgey6808]

Határozottan jobban fordul a fejem! Nagyon jól magyarázol! Köszönjük!

[@neurocentrichealth9282]

Nagyom szívesen.

[@jogalady9730]

Nahát!Nagyon sokat lazult a nyakam,majdnem “körbeért” 😂 Köszönöm szépen gyakorolni fogom!Hála 🙏🥰😍

[@anitavolgyi2841]

Nagyon köszönöm 🤗
Ez szenzációs!
Azonnal jobb lett a gyakorlat elvégzése után ❤

[@nemesklaudia2499]

Azonnal segített! Köszönöm❤

[@neurocentrichealth9282]

Orulok hogy segített.

[@Icus1111]

Jajj, de jó volt! Köszönöm szépen!

[@melindapapp5242]

Hú ez nagyon klasz!nem az első videó amit nézek tőled.örülök,hogy a szemem elé sodorta a youtube. A derékfájásra javasolt videó is szuper.köszönöm szépen!

[@neurocentrichealth9282]

Orulok hogy segített.

[@evakozma6220]

Mütött pattanó-elakadó ujjon kiújult ez a tünet, van-e erre torna, mert újabb mütétre vagyok előjegyezve. Köszönöm válaszát.

[@neurocentrichealth9282]

Van, de en elszoror beszelnek az orvossal hogy mit szabad es mit nem.

[@evakozma6220]

@@neurocentrichealth9282 Ismét megmütöttek, de nem jó.

[@rozaliagergely1891]

Köszönöm 😊

[@hajnalps13913]

Köszönöm

[@neurocentrichealth9282]

Szivesen

[@szilviaszel9172]

Kattogó állkapoccsal is lehet?

[@gyongyiolah1609]

Popeye-gyakorlat es csirke-gyakorlat! ;) ❤

[@jacektomaszlepczynski6075]

Hát ez működik ilyen rossz a nyaki izomzatom?Köszönöm.

[@neurocentrichealth9282]

nagyon szívesen. minden nap kell gyakorolni, akkor is ha nincs fajdalom, mert megelőzésre is jo.

[@erustaxis7362]

Szervusz ! Erika vagyok . Szeretnék TALP erősítő gyakorlatokat . Lábamat szeretném erősíteni , pontosabban a talpam , hogy jobban bírjam a sétákat és a túrákat . Gondom az ,hogy ég a talpam egy idő után , gondolom azért mert gyenge a talpam . Előre is Köszönöm !

[@neurocentrichealth9282]

Probald ezt: th-cam.com/video/4lld6LC0IqM/w-d-xo.html

[@krisztinabacso3643]

❤❤❤😂😂😂❤❤❤

[@jutkavarhelyi9362]

Most tanulom én is ezt a gyakorlatott, de nem adom fel

[@ildikobalogh6137]

Üdv
Hány percig kell a gyakorlatot végezni

[@neurocentrichealth9282]

MIndennap egy par percig, addig amig ki nem lazul az izom. Utana hetente 3-4 alkalommal.

[@irenprajda4358]

Köszönöm szépen én is.​@@neurocentrichealth9282

[@Marcsi-s6m]

Köszönöm ❤❤