BÖBREK HASTALARI HANGİ SEBZELERİ TÜKETEBİLİR?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- Videolarımın hiçbirinde reklam veya tanıtım bulunmamaktadır. Sadece eğitim amaçlıdır.
Kronik böbrek yetmezliği hastaları hangi sebzeleri hangi şekilde tüketebilir? Çiğ sebzeler yenebilir mi? Hangi sebzelerin çorbası yenebilir? Kumpir serbest mi? Mantar yenebilir mi? Bu ve buna benzer birçok sorunun cevabı bu videoda.
Not: Yenecek sebzelerin miktarları ve cinsi hastanın durumuna, tahlillerine ve eşlik eden hastalıklarına göre takip eden doktorunuzca ve diyetisyeninizce ayarlanmalı ve kişiselleştirilmelidir. Genel öneri ve ayrıntılar için bu hasta eğitim videolarımı izleyebilirsiniz.
![โรงเรียนห้ามรัก โดนจับได้ตาย...!! [เอิร์นไดเม่]](http://i.ytimg.com/vi/4u02Sbr556Q/mqdefault.jpg)
Hocam,yaklaşık 12 yıl önce yüksek tansiyon teşhisi daha sonrasında 6 yıl önceside yüksek tansiyona bağlı kronik böbrek yetmezliği teşhisi konmuştu 6 yıl öncesine kadar hastaneye kontrollere gidiyordum,pandemiden bu yana 2 yıldır gidemiyorum.Hst.gittiğim zamanlarda kan ve idrar tahlil veriyordum her kontrollerimde sürekli değişik doktorlar ve hep aynı açıklamalar kratinin şu oranda üre bu oranda ,bol bol su iç tuzdan uzak dur diyip duruyorlardı artık bunları ezberlemiştim.Bana hangi meyve ve sebzeleri tüketip tüketmemem konusunda herhangi bir bilgi vermediler.Bu ve bazı nedenlerden dolayı o hst.gitmek istemiyorum.
Sizin bu tür detaylı videolarınız biz hastalara çok yararlı oluyor.Böylece bunlara daha çok dikkat ediyorum.
Allah razı olsun çok teşekkür ederim.Sağlık ve huzur dolu yıllar dilliyorum size.🙏
Ben teşekkür ederim. Geçmiş olsun.
@@doc.dr.omertoprak Çok teşekkür ederim.
HOCAM, BİZ BÖBREK HASTALARINI BİLGİLENDİRDİĞİNİZ İÇİN SİZE MİNNETTARIZ. TEŞEKKÜRLER.
Sevgili Ömer bey,
Allahü teala sizden razı olsun. Böbrek hastalarının beslenmesi ile ilgili videolarınız eşim için bir can simidi olmuştur. Nice prof.dr. lara gittik ama hiçbirisi sizin yapmış olduğunuz beslenme ile ilgi açıklamaların yüzde birini bile yapmadı. Karamsarlık ve ümitsizlik içinde sadece neleri yeneceğimize odaklandık. Eşim ben yiyeceğim, yiyecek bir şey yok diye evin içinde dolanıyor, bende onun o halini gördükçe hiç bir şey yapamamanın çaresizliği ile kahroluyordum. Bir gün instragamda dizin videolarınıza rastlamış, dinledikçe ümidimiz arttı sevindik. En azından hastalığın ilerlemesini durdurabilirdik. Eşim çok sevindi, ben ondan çok sevindim. Nasıl sevinmeyeyim ki 54 yıllık hayat arkadaşım gözümün önünde çaresizlik içinde tükeniyordu. Size çok teşekkür ediyoruz ve bu dünyada ve ahirette selamet de olmanız için dua ediyoruz. Allahü teala sizi her türlü tehlikeden korusun bu vatana bağışlasın. Mütehassıs tabip böyle olur. İnşaallah diğer uzman geçinen doktorlarda sizi örnek alır. İçinde, Allahın kullarına karşı merhameti olmayandan tabip olmaz. Tekrar teşekkür ederken başarılarınızın devamı dilerim.
Bir sualimiz olacak, cevaplandırabilirseniz sevinir yine dua ederiz efendim.
Kuru fasulye, barbunya ve nohut gibi bakliyatı da kaynatıp suyunu dökerek yemek yapıp yiyebilir miyiz?
Allah sizden de razı olsun. Eğer GFR değeriniz 60 ml/dk'nın üzerinde ise kuru fasulye , barbunya veya nohut yiyebilirsiniz. Değilse bunlar yasak. Belki tadımlık olabilir. Bakliyat olarak bulgur ve pirinçten haftada 1'er su bardağı kadar tüketebilirsiniz. Geçmiş olsun.
Kıymetli hocam benim sorumu da zaman bulup cevaplarsanız çok memnun olacağım . Hocam Gfr değerim 53 yememe içmeme dikkat edersem yükselir mi değerli cevabınızı alırım inşallah Sağ olun sağlıklı olun bu insanlara bu kadar canla başla çalışanını görmedik Dualarımız sizinle
Değerli doktorumuz benim böbrek yetmezlıği m var bilgileñdirmenizden çok şey öğrendim minnettarım çok teşekkürler sizi takip ediyorum bir yıllık hastayım
Hocam Allah razı olsun, iyi ki varsınız sayenizde birçok yanlış bildiklerimizi düzeltiyoruz lütfen videolarınıza devam edin
Hocam iyi akşamlar bende diyalize giriyorum haftada uçtu doktorum ikiye indirdi bu arada ben idrara çıkıyorum acaba duzelirmi
slm kardeş ağzına sağlık Allah razı olsun Allah yar ve yardımcımız olsun inşallah harikasınız tebrikler kardeşim
Hocam seni çok yoruyoruz hakkınızı helal edin ben şahsen bu kadar geçen hakkınızın ağırlığından eziliyorum ALLAH seni ve aileni en güzel mükafatıyla mükafatlandırsın
Estağfirullah ne demek. Çok teşekkür ederim. Dua edin yeterli benim için.
Hocam selamlar.Ben domatesleri közledim.Sonra bir gece suyu gitsin diye süzgeçte beklettim.Daha sonra püre haline getirip zeytinyağında kavurup domates sosu yaptım.Sıcak olarak kavanozladım.Harika oldular..Cok teşekkürler😍
Sarımsaklı yogurt yinilirmi corbalara elma sirkesi dökülüp icilirmi elmasirgesiyle zeytin yagı ile pul biber tuzsuz ekmekle.yenirmi
Hocam merhaba.verdiğiniz bilgiler çok faydalı gerçekten.hiç kimseden duymadığımız bilgiler..
haşlanmış mısır şeker problemi olmayan bir insan için haftada 1 adet tüketebilirmi..
Teşekkürederim
Mevsiminde olmak şartıyla haftada yarım mısır koçanı (50 gr) haşlanıp suyu atıldıktan sonra tüketilebilir.
Çok sağolun hocam
Hocam gublerdir boyle bir video ariyorduk. Gercekten dediginiz gibi , tuz fosfor potasyum kullanmayin deyip duruyorlar. Sanki meyve sebzelerin uzerinde bende bu kadar potasyum var beni yeme yaziyor . Ama bu videolar super olmus. Cok tesekkur ederiz. Allah razi olsun
Ömer Hocam videolar için teşekkürler
Bu zamana kadar milyonlarca insanın hayatına videolar sayesinde dokunmanız çok güzel
Doğrudan bilgisayar üzerinden sunum şeklinde ekran kaydı yaparak da yeni videolar yapabilirsiniz
Yeni videolarınızı bekliyoruz
Umarım alanında uzman sizin gibi diğer doktorlarda videolar hazırlar
Hocam, Rabbim ilminizi artırsın. Ümmeti Muhammed 'e ışık olun inşallah.
Bende yeni Nefroloji' ye katılanlardanım.
Birdenbire tansiyon yüksekliği ile çıktı ortaya😔
Hocam videolariniz vesilesiyle hastalara şifa oluyorsunuz. Sizin gibi idealist hocalarımız olduğu için çok sansliyiz. Çikacak kitabinizi sabirsizlikla bekliyoruz. asistanınız burcu😊
Çok teşekkür ederim Burcu Hanım. Kitap en yakın zamanda elinizde olacak inşaAllah.
@@doc.dr.omertoprak selam aleykum. Hocam kreatin 39 olan, 2-3dereceli hidronefroz, refluks hastalığı olan 11yaşlı çocuk için söylediklerinizin hepsi geçerli mi?
@@gulyanaqlatifova6091 Aleykümselam. Burada anlatılanlar 18 yaş ve üzeri olan erişkin hastalar için geçerlidir.
Hocam çok sağ olun Allah var etsin sizi sizleri başımızdan eksik etmesin inşallah kitabınızı bekliyoruz ben Yalovadayım nereden alabilirim çok teşekkür ederim sağ olun❤
@@turiyeozturk6364 Allah razı olsun. Hala kitap üzerinde çalışıyorum. Çok zahmetli bir iş. Çok emek veriyorum. Bittiğinde haber vereceğim inşaAllah.
Teşekkürler hacam çok sıkı takipteyim cok şey ogreniyorum Allah razi olsun
Hocam allah razl olsun
Hocam TH-cam da daha aktif olursanız, 100 bin takipçiye giderseniz
Keşke konusunda sizin kadar uzman her doktor sizin gibi TH-cam kanalı açsa çok faydalı bilgiler veriyorsunuz
Zamanım çok kısıtlı. Ancak bu kadarını yapabildim. Emekli olsam veya boş vaktim olsa dediğiniz doğru, TH-cam'da daha aktif olurdum ama ben aktif çalışan ve çok yoğun bir hekimim. Verilen cevaplara bile bakamıyorum.
@@doc.dr.omertoprak hocam saygılarımı sunarım ben doğumdan sonra protein kaçağı çıktı kendimi çok yorgun hissediyorum ilaç vermedi doktorlar ben vitamin takviyesi almmak istiyorum hangi vitamini almamı onerirsiniz
@@ummuhankorkmaz5789 hangi vitamin veya mineral eksikliği varsa, tahlil yapılarak bakılır ve eksik olan vitamin veya mineral verilir. Bunu sizi takip eden doktorunuz yapar. Kendinizi yorgun hissediyorsunuz diye hemen vitamin alınmaz. Geçmiş olsun.
@@doc.dr.omertoprak hocam peki biz kansızlık için pekmez yiyemiyoruz ne yapabiliriz
Allah razı olsun sizden sürekli sizi izliyorum videomuzu da bilmeyen benim gibi böbrek hastalarıyla paylaşıyorum sizi dinleyince moralim düzeliyor, sizin anlattığınız gıbı ,dıger nefrolok doktorlarda açık açık anlatsa da herkes dikkat edebilsede dıyalıze girmese Allah sağlığınızı daim etsin ,
Allah sizden de razı olsun.
Hocam domatesin kabuğunu soyup rendeledikten sonra süzgeçten suyunu süzsek zararlı olanları ayırmış olurmuyuz..sonrada pişireceğiz tabiki..
En uygunu közledikten sonra tüketilmesi. Yaz döneminde haftada 3 tane tüketilebilir.
Hocam merhaba. Nane ve kekik neden yasak ? Okuduğum kaynaklarda özellikle kekiğin sodyum ve potasyum içeriğinin düşük olduğunu görmüştüm. Besinlerin Na,K, P içeriklerinin belirlenmesinde hangi sayfayı baz alıyorsunuz?
Merhaba. Potasyum açısından ikisi de zengin. Sodyum açısından sorun yok. GFR değeri 60 üzerinde kullanılabilir ama GFR 60'ın altında önermiyorum. Tek sayfayı baz almıyorum. Yararlandığım birçok kaynak var. Ayrıca klinik gözlemlerim ve hastalarımın verileri var. Nane ve kekik alanların böbrek fonksiyonları daha hızlı bozuluyor. İlave olarak böbrek hastalarının çoğu tansiyon ilacı veya kan sulandırıcı ilaçlar kullanmaktadır. Kekik, hipertansiyon için kullanılan ilaçların etkilerini azaltabilmekte ve kanın pıhtılaşmasını azaltıp kanamaya eğilim oluşturabilmektedir. Bu nedenle kanın pıhtılaşmasını engelleyen ilaç kullananlar ve tansiyon ilacı alanların aksi belirtilmedikçe kekikten uzak durması uygundur.
@@doc.dr.omertoprak Bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim
Hocam Allah sizden razı olsun , böyle güzel bir şekilde tek tek anlattığınız icin.
Hocam merhabalar, polikistik böbrek hastasıyım magnezyum düzeyimi bilmiyorum. Takviye kullanmamın bir zararı olur mu? Bir de hangi formda takviye kullanmalıyım?
Magnezyum değeri 2 ve altındaysa kullanmanız uygun olur. Değilse, rutin olarak kullanılması doğru değildir.
Değerli Hocam Vermiş olduğunuz bilgileriniz için çok teşekkür ediyoruz saygılarımızla..
Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.
Hocam Allah razı olsun sizden. İlginiz için cok teşekkürler
Hocam Allah razı olsun ayrıntılı bir şekilde anlatmışsınız emeğinize sağlık 👏👏👏
Kırmızı pancarı yiyebilirmi ne zaman veya nasıl tüketmeli böbrek hastalıkları için şifalı bitkiler nelerdir hakkında detaylı bilgi alabilirmiyiz
Kırmızı pancarı KBY hastalarında önermiyoruz. Çünkü potasyum ve oksalat açısından riskli. Kullanımının zararlı olmadığı sebzeleri ve meyveleri videolarda anlatıyorum. Onları izleyebilirsiniz. Özellikle şunu alın böbrekler şifa bulur diye bir şey söz konusu değildir. Geçmiş olsun.
Hocam hayırlı akşamlar yüzde 12 böbrek çalışma orani semizotunu nasil tüketilim biz videoyu izledim ama sicak suda beklecekmi öğrenemedim yoksa cigmi tuketelim şimdiden çoook teşekkürler Allah razı olsun
Hayırlı akşamlar. Aksi bir durum olmadığı sürece her gün 1 porsiyon (100 gram) tüketebilirsiniz.İlk başta ılık suda 2-3 dakika tutup suyunu attıktan sonra yemeğini yapabilirsiniz.
Merhaba hocam bizm böbrek calisma orani yüzde 12 mis siz söylediniz ayin 20sinde size gelmiştik acaba biz tuz kullanabiliyormuyuz videolara bakyom kimisinde var kimisinde yok daha yeniyiz pek degerlden anlamiyoruz acaba tuz varmi yokmu Allah razı olsun sizden rabbim hayırlı ömürler versin size
Merhaba. Tuz günde 1 çay kaşığı üstü silme kullanabilirsiniz. Allah sizden de razı olsun.
Hocam allah razı olsun.cok faydalanıyoruz.yeni videolarınızı bekliyoruz.
Allah sizden de razı olsun. Yakında yeni videolar da gelecek inşaAllah.
Allah sizlerden razı olsun hocam çok güzel bildiğine aydınlattınız biz de kendimize dikkat etmemiz lazım zaten böbrek hastaları Allah herkese şifa versin
Çok faYdalı oldunuz. HER kesimden eKsik bilgi... Çok aydınlattınız ve bilimsel, anlaşılır, detaylı, tarifli...Tebrıkler...
sağol hocam ağzına sağlık verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim
Hocam çok sağolun Allah razı olsun bellimi bu işe gönül vermişsiniz sağlıklı uzun ömürler versin
Değerli konuşmanızı çok beğendim sayğılar
Sayın hocam kurduğumuz beyaz lahana turşusunu bitmeden tekrar yapıp devam ettirecekmiyiz yoksa ara verip tekrar mı başlayacağız
Lahananın bulunduğu sezonlar boyunca devam edin. Yaz döneminde 1-2 ay verebilirsiniz.
Hocam slm bilgileriniz çok muhteşem ben babam için yazıyorum böbrekleri yüzde 35 çalışıyor bir diyet verdiler nerdeyse hiçbirşey yiyemiyor yaş 80 kilo 85 bu kadar katı diyete gerek var mı?
Selam. Katı diyet böbrekleri daha hızlı bozuyor. Bu videoları güncelledim. Yeni önerilerimiz de yeni videolardan takip edin. Geçmiş olsun.
Hocam cok guzel bilgiler paylasmissiniz bizlerle.Allah razi olsun Benim annem 90 yasin da ve 2 diyetisyene gittim bunlarin hic birini vermedi.Cok zir durumdayim sasirdim yeriniz nerede mutlaka sizinle görüşmek istiyorum.Ben İstanbuldayim yada baska turlu gorusebilirmiyiz lutfen cevabınızı bekliyorum teşekkürler saygilar🙏
Allah sizden de razı olsun. Ben hep aynı yerdeyim. Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi. Gerekli bilgiyi içeren videoyu ekliyorum. Geçmiş olsun. th-cam.com/video/O-EDdsPd1Bo/w-d-xo.html
Allah razı olsun sizden.Size ve ailenize sağlıklı uzun ömürler versin.Sizin gibi bir hekimle ilk kez karsilasiyorum bir tek sorum bu anlattıklarınızi 90 yaşında anneme uygulayabilir miyim.Annemin Allah'a sukur böbrek tomografisi çekildi boyut görünüm hepsi normal çıktı ultrasondada herşeyi normal dediler.Sadece ürik asit ve kreatini biraz yüksek yaşla ilgili GFR de olculmuyor bunun için sevdiklerinizin aynilarini yapicam inşallah uygunsa tekrar Allah razı olsun.Basarilar kolaylıklar🙏
Bu videolarda anlattıklarım daha ileri böbrek hastaları için geçerli. Hafif düzeyde olanlarda katı diyet uygulamalarına gerek yok. Sebzelerin sıcak suda tutulmasına da gerek yok. Sadece tuzu günlük 1 çay kaşığını geçmeyin, suyu önerdiğim ölçülerde tüketin. Beyaz ekmekten uzak durun ve videolardaki genel kurallara uyun yeterli olur. Allah sizden de razı olsun.
Mrb Ömer hoca, keratin 1.3, sebzeleri nasıl yemem gerek, potasyumumda 5.16..
Diyaliz ölçülerimi?
Merhaba. Haşlamanıza veya kaynatmanıza gerek yok bu değerlerde. Sadece servis yaparken suyuna bandırmayın, yemeğin suyunu süzün yeterli olur.
Merhaba ömer hocan benim hastamın böbreyin teki bitmiş diyer böbreyide yüzde otuz çalışıyor ben bu hastama
nasıl bir diyet uygulaya bilirim beni aydınlatırsanız çok memnun olurum şimdiden çok teşekkür ederim hocam
Almanyadan selamlar ve saygılar yolluyorum Allah size sağlık versin
Merhaba. Aleykümselam. Bu videolarda anlattıklarımı genel olarak uygulayabilir hastanız.Sadece sebzelerin kaynatılmasına gerek olmaz bu değerlerde. Sıcak suda 2 dakika tutup çıkarılması yeterli olur. Diğer öneriler kabaca aynı. Sizi takip eden bir nefroloğunuz olmalı. onunla iletişimde olun. Geçmiş olsun.
Sayın hocam verdiğiniz yararlı bilgiler için çok teşekkür ediyorum. Bir boşluğu dolduruyorsunuz. Şimdiye kadar hiçbir nefroloji doktorunun bu kadar kapsamlı bir şekilde hastaları düşünerek bir çalışma yaptığına şahit olmadım. Sizin bu işe gönlünüzü verdiğiniz belli oluyor. Allah sizden razı olsun. Moral oluyorsunuz bize. Bu arada arı sütü ve polen, propolis kullanımıyla ilgili bir tavsiyemiz var mı? KYB olanlar kullanabilir mi?
Sorduğunuz konuyu çok ayrıntılı zaten videolarımda açıklıyorum. Bal ürünlerinden sadece çiçek balını öneriyorum hastalarımıza. Tabi ki diyabeti olanlar balı çok az tüketmeli veya uzak durmalı. Arı sütü, polen veya propolis yerinde kullanıldığında elbette çok faydalı ama böbrek yetmezliği hastaları bunlardan uzak durmalıdır. Geçmiş olsun.
@@doc.dr.omertoprak hocam aileden gelen polikistik böbrek hastasıyım kistlerim şuan 30 ml yaşım 39 oruç tutmam böbreklerime zarar verirmi ?
@@evdekidunyam7873 Polikistik böbrek hatsalarında susuzluk böbreklere zararlı. Bu nedenle polikistik böbrek hastalarında GFR değerine bakmaksızın oruç önerilmiyor. Açlık faydalı ama susuzluk zararlı. Geçmiş olsun.
@@doc.dr.omertoprak çok teşekkür ederim hocam cevapladığınız için
Hocam merhaba, böbrek hastalarina kök hücre tedavisi yapılıyor mu, bilgi verirseniz sevinirim teşekkürler,
Merhaba. Bazı yerlerde yapılabiliyor. Her hastada faydası olmuyor. Özel seçilmiş hastalara yapılabilir. Sanki kök hücre yapılınca böbrekler hemen düzeliyor gibi bir algı var. Bu doğru değil. Destek amaçlı olarak uygun olan, kriterleri sağlayabilenlere yapılabilir.
Sağol hocam teşekkürler
Günaydın hocam, kök hücre tedavisi yapılan hastanelere bizleri yönlendirebilirmisiniz bize yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler.
Hocam merhaba,biz Bursa'da kalıyoruz, kronik böbrek hastamiz var,size bı arayalım diyoruz,acaba hangi saatlerde müsaitseniz,.
Ugrayalim
Hocam rezene ve ıhlamur çayı içebilir demiştiniz doktorum kesinlikle rezene kullanmayın kronolojik rahatsızlığı olan kimseye Önermiyoruz dedi kabızlık sorunu için kullanmayı düşünüyordum rezene sodyum içeriyormuş ve zararlıymış dedi rica etsem rezeneyi yine araştırır mısınız
O şöyle dedi, bu şöyle dedi diye bana yazı yazmayın. Ben hangi ürün ne kadar kullanılabilir hepsini araştırıp ne gerekiyorsa o şekilde öneriyorum. Riskli bir durum varsa onu da belirtiyorum. Kitabımda tüm baharat ve bitkisel olabilen ürünleri en ince ayrıntısına kadar, içeriklerindeki sodyum, potasyum, fosfor, proteinine kadar açıklıyorum. Bunun üzerine başka araştırma yapmanın gereği yok. Sizi takip eden kendi doktorunuz ne diyorsa siz onu yapın. Geçmiş olsun.
Selamlar;diyalizden kurtulan hastalar icin nasil bir kriter var acaba?Yani 3 yildir diyalizde olan -yok denecek kadar az idrar cikisi olan biri de diyalizden kurtulabilir mi?(verdiginiz listeye gore hareket ederse?) Tesekkurler
Selamlar. Bunun için bir algoritmamız var. İdrar miktarı, diyalize girilmediği günlerde en az 750 mililitre olmalı. İdrar olmadan diyaliz seansında azalma veya çıkma olmaz.
salam həkim. Böyrəklərdə kista var. Ağrı verir.Məsləhətinızə ehtiyac duyuram
Hocam güzel bilgiler için tşkler bir sorum var kreatin yüksekliği düşürülebilir mi??
Ömer hocam merhaba, Brokoli çorbası zararı var mıdır acaba?
Mehaba. İlk suyunu sıcak suda bekletip döktükten sonra tekrar yeni su koyup çorbasını yapıp içebilirsiniz.
Hocam soğanları közlesek sonra bir kavanoza koyup doğrayarak üstüne zeytinyağıile üstüne kadar koyup buzdolabına koysak haftada 2 kaşık yemeğimizin üstüne koysak haftada 1 kere koysak kolaylık olsun diye olurmu kolaylık olsun diye olurmu yapılabilir mi
Tabi ki közledikten sonra istediğiniz şekilde tüketebilirsiniz.
Ya hc. Ne kadar guzel bakisla kolaylastirici anlattiniz😊
Teşekkür ederim.
Hocam Allah razı olsun çok güzel bilgiler verdiniz sağolun varolun yeni videoları merakla bekliyorum
Allah sizden de razı olsun. Kitap bitince hemen yeni videolara başlayacağım inşaAllah. Çok az kaldı.
Hocam benim böbreklerim sağ yüzde 39 solböbrekyüz60 ama böceklerinden 1996 ameliyat olmuştum taştan halan taş var hocam benim böbreklerim yerlimi lütfen cevapverirmisin
Cox sag olun ki belə həh şeyi başa salırsuz cox razı qaldım
Hocam Allah razı olsun sizden, oğlum polikistik böbrek hastası. Anlattıklarınızın hepsini yazdım. Hocam kitabızdan bende almak istiyorum çıktığı zaman
Kitabın 1. cildi basım aşamasına geldi. Çıktığında haber veririm inşaAllah.
Hocam merhaba organik tarhana çorbası hazır buldum içinde organik kırmızı biber organik soğan organik buğday unu organik ekşi maya organik yoğurt ve organik nane var haftada bir kez yiyebilirmiyiz acaba hep aynı corbalardan bıktık teşekkür ederim saygilar
Merhaba. Tabi yiyebilirsiniz. Fakat naneyi pek önermiyorum. GFR 60 üzerinde ise sorun olmuyor. Bu arada hazır çorba veya dışarıdan çorba almanıza gerek yok. Ben size tarhana çorbası nasıl yapılır diye video paylaşmıştım. Onu izleyin ve kendiniz evde yapın. Paranız da cebinizde kalsın ve daha sağlıklı beslenin. th-cam.com/video/X8nowj0KYM0/w-d-xo.html
@@doc.dr.omertoprak hocam yanıtınız çok teşekkür ederim dışarıdan asla çorba gibi hazır yiyecekler almam bizde ev yemeği bu çorbayı görünce hemen alıp yapayım dedim ama tabi ki sizin corbanizi yapicam Allah razı olsun 🙏
Allah sizden de razı olsun.
Hocam unumuzu kendimiz yapıyoruz, yaptırıyoruz. Ondan yapılmış ekmek yiyebilir mi böbrek hastası?
Tabi yiyebilirsiniz. Önemli olan unun beyaz un olmaması. Tahılı, lifi ve kepeği içinde olan un olmalı.
Sagolun hocam Allah cc sizden razi olsun.Rabbim sizin gibi degerli evlatlarimizi cogaltsin inşaAllah.Rabbim sizede saglikli mutlu huzurlu uzun ömürler versin inşaAllah.
Mrb hocam, potasyum değerim 5.4, sebzeleri sıcak suda bekletipteni yiyeceğim.. Yanıt verirseniz sevinirim.Tşkler
Ilık suda yani 60-70 derecede 2 dakika tutup sularını attıktan sonra tüketebilirsiniz. Bu videoları yeniledim. Yenilerini izleyebilirsiniz. th-cam.com/video/wEHEXhFBI7Q/w-d-xo.html ve th-cam.com/video/mf5OuhwJbRQ/w-d-xo.html
Tesekkur ederim hic bilmedigim bilgiler verdiniz uygulayacagim
Ben teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim.
Harikasiniz tek kelimeyle artik sizi takip ediyorum sevgiyle kalin cok tesekkurler
Hocam çok teşekkür ederim vermiş olduğunuz bilgiler için evet burada neprologumuz var fakat her hangi bir diyatis listesi vermiyorlar kendiniz kendinizi koruyun diyorlar fakat ben yıllardır sizin vidyolarını zi izleyip uygulama yapıyorum evet doktoruna güveneceksin ve güvenmek zorundayız fakat ben doktoruma konuşurken hayalimde sizin vidyolarınızı izliyorum iyi geliyor ve sağlık buluyorum iyiki varsınız hocan Allah size sağlık ve uzun ömürler versin bizler uzaklarda bile sizin tedavinizle ömrümüzü uzatıyorum saygılar selamlar hocam hoşça kalın
Çok sevindim. Allah hayırlı şifalar versin. Selamlar
Anlatımınız için teşekkürler.Çok detaylı ve açıklayıcıydı.Keşke ankarada olsaydınız.Size gelmek isterdim.Ben böbrek yetmezliğinden şüpheleniyorum .
KBB
Hocam merhaba ben doğuştan taş hastasıyım kırdırma açık kapalı ameliyatları oldu sitent takıldı bir kaç kez ve yine böbrek 6 ayda taş yaptı baya ağrım var artık yorgun hissediyorum çarpıntı baş ağrısı göz altı şişme ve moraemalarım var sol böbrek te fonksiyon geriliği var en son doktorum böbrek renginde bozulma var dedi ne yapmalıyım sintigrafi ye girmelimiyim araştırma hastanesi dedi doktor 38yaşındayım opak maddelere ve alverese alarjim var uzun yazdım kusura bakmayın cvp yazarsanız sevinirim iyi günler
Selamünaleyküm Allah razı olsun ben 64 yaşındayım 5.3 çıkıyor potasyum değ erlerim agile hekimim potasyum değeri yüksek gıdalara dikkatli kullan dedi araştırırken ses çıktınız karşıma çok şanslıyım bu konuda. Hocam ben 38 yıllık fibromiyalji hastasıyım. Benim 7-8 yıldır geceleri uyanma esnasında çok aşırı bir terleme bütün vücutta 1 saat kımıldayan yorum titriyorum bu konuda çok doktorlara gittim ne tam bir tanı ne tedavi bulamadım acaba bu böbreklerle bir bağlantısı olabilir mi? Fibromiyalji sebebiyle yiyeceğime içeceğine çok dikkat bu videodaki tavsiyelerinizi ben de aynen uygulayabilir miyim
Hocam kitabınızı nasıl sipariş edebilirim
Bu videolarımdaki öneriler böbrek hastalığı olanlar içindir. Genel kuralları tabi ki herkes uygulayabilir. Fibromiyalji için özel bir diyet bulunmamaktadır. Tedavide fibromiyaljiye neden olan stres faktörleri ve romatolojik rahatsızlıklar bulunup tedavi edlmelidir.
www.tilkikitap.com/kitaplar/kitap-baski-omer-toprak-saglikli-bobrekler-icin-beslenme-ve-yasamtarzi-onerileri-1-cilt-toprak-bobrek-bakimi-topraks-kidney-care-3300.html
Çok teşekkür ederim hocam, potasyum 5.3 çıkıyor . 40 yıla yakındır fibromiyalji hastasıyım , yediğime içtiğime çok dikkat ediyorum. Potasyum 5.3 çıkıyor yıllardır da rahatsız olduğum için biraz paniğe kapıldım potasyumun yüksekliği bayağı korkuttu beni hocam. Allah razı olsun. Rabbim iki cihanda aziz etsin hocam.amiiin
Ben de böprek yetmezliği var 15 senedir ben 54 kiloyum aslında balıkesir e gelmek ıstiyorum koronadan dolayı gelemiyorum böprekleim .ne kadar çalışıyor bilmiyorum çünkü devlet hastanesinde sonucları vermiyorlar sizin açıklamanızı Dinledim baya bilgiler öğreniyoruz sag ol hocam 68 yaşındayım aydin kuşadası yanlız son bir hafta dir sol omzun ve kalp bölgesi koltuk bölgesi ogrıyar bazen çok ağrıyor bazen az bende şaşırdım ağrı kesici içemiyorum aydınlattığınız ici teşekkür ederim
Hocam merhaba. Size beslenmeyle ilgili birkac sorum daha olacakti.
1. Aralikli beslenmeyi hayata gecirmek.
2. Öğunlerden once ilik bir su bardagina 1 yemek kasigi dogal elma sirkesi ekleyip icmek.
3. Gece atistirmaliklari hayattan cikarmak.
4. Gunde 3 yemek kasigi zeytinyagi ve corek otu yagi kullanmak.
Keten tohumu,hindistan cevizi unu yada yagi kullanabilirmiyiz?
Bu saydiklarimin KBY hastasi olan biri icin hangisi zararlidir.? Cvaplariniz cok kiymetli. Sizin cevaplariniz ve videolariniz sayesinde kendime bir yol ciziyorum. Lutfen cevaplarinizi ve videolarinizi bizden esirgemeyin.🙏🙏🙏
Merhaba. Hindistan cevizi ve keten tohumu kısmı hariç diğerleri uygulanabilir ve faydalı şeylerdir. Çörek otu yağı fazla tüketilmemeli. Aksi belirtilmedikçe günaşırı 1 çay kaşığı yeterlidir. Geçmiş olsun.
Merhabalar..Yetmezliği olanlar gerekli vitaminleri nasıl edinebiliyorlar..🙏
Merhabalar. Eğer eksiklik varsa doktorunuz bunları ilaç olarak yazar.
Allah razı olsun güzel bilgiler için teşekkür ederim
Hocam geceniz hayırlı olsun benim bobreklerim çapraz ektopik Böbrek dmsa sonucun da sol bobrek % 12 sağ bobrek %88 sonucu çıktı sol böbreğin verimliliğini artırmam için ne yapmam gerekir ..not sağ bobregimde 2 adet taş alt polde sol bobregimde 1 adet taş oda alt polde
Hocam domatesi ,biberi tavada pişiriyirim ve kozlemiş de oluyorum böylelikle, yeterli mi,Kreatin:2
Ya fırında pişirin veya mangal yapar gibi közleyin.
Salam D.R 12ildi böyrək köçürülmüş xəstəyə son iki ayda kreatin yüksəlməsi olub yemək qida olaraq kreatin aşağı salmaq üçün nə yemek olar? Təyziqde yüksək olur 160.100 ayaqda şiş olur seher olanda çəkilir şiş
Hocam maydanoz suyu kekik suyu için deniliyordu hep yanliş mı bunlar kreatin 2.4 lupus nefriti tanım
Maydanoz ve kekik suyu böbrek hastaları için çok tehlikeli. Uzak durun. İçlerinde böbreklere zararlı olabilen yüksek oranda potasyum ve oksalat var.
@@doc.dr.omertoprak peki yemeklere kekik ve maydanoz eklenmekte ayni şekilde zararlı mı
Mümkünse uzak durun. @@gorkemcegil9277
Merhaba Hocam bende damar tikanikligi ,böbrek kanseri,bide böbrekde Kiste var damar ücün her gün maydanoz kürü iciyorum ,bide 2 badem 3 nane yapragi ahşamdan suya goyur sabahlar iciyorum ,şimdi sizi dinledim böbreye nane maydanoz olmaz ,iki gündü böbreklerim agriyor ondan ola bilermi? Teşekkür cavablasaniz memnun olurum🙏
Merhaba. Böbrek kanseri için mutlaka ürolojinin takibinde olun ve onlar ne diyorsa onu yapın. Damar tıkanıklığı açısından kardiyoloji veya kalp damar cerrahisi ile bağınızı kesmeyin. Bu hastalıklarda maydanozun, bademin veya nane yaprağının bir faydası olmaz. Geçmiş olsun. Bizim bu videolarda anlattıklarımız KBY (kronik böbrek yetmezliği) hastaları için geçerli olan şeylerdir. Böbrek kanseri veya kistine faydası olmaz.
@@doc.dr.omertoprak cok cok teşekkür ederim cavabladiginiz ücün dediklerinizi yapyorum ben Almanyadn sizi takib ediyorum👌🙏🇦🇿🇦🇿🇩🇪🇹🇷
Kreatin 24 saatlik
Referans aralığı 710-1650 , benim değerim 625.52 mg
Kreatin klirens testi Referans aralığı 66-165 , benim değerim 49,36 ml. Bu durumda haşladığım sebzenin suyunu dökecek miyim ?
O değerlerde haşlamaya gerek yok. Sadece servis yaparken sularını süzün yeterli. Haşlayıp suyunu atmaya gerek yok.
Hocam merhaba ben kronik böbrek hastasıyım ama ben yeşil sebzeleri çok tüketiyorum ama doktorum bana tuz la et yememesi söyledi. Nane ve kekiğin zararlı olduğunu bilmiyordum ben sizden çok şey öğreniyorum sağolun
Hocam bu kadar bilgiyi size veren Allah'a şükürler olsun senden ricam kitap yazarmısınız varsa bilgi allabilirmiyim
Çok teşekkür ederim. Kitabım var. Adı: Sağlıklı Böbrekler İçin Beslenme ve Yaşam Tarzı Önerileri. Kitabı temin edebileceğiniz önemli linkler: www.tilkikitap.com/kitaplar/?a=sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1%20b%C3%B6brekler, www.amazon.com.tr/Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1-B%C3%B6brekler-Beslenme-Ya%C5%9Fam-%C3%96nerileri/dp/6256433254, www.hepsiburada.com/saglikli-bobrekler-icin-beslenme-ve-yasamtarzi-onerileri-1-cilt-toprak-bobrek-bakimi-doc-dr-omer-toprak-pm-HBC00004P2N0K
Hocam sizi yeni kesfetmis olmama ragmen her hastaya titizlikle cevap vermeniz takdire şayan. Allah sizden razi olsun. Sormak istedigim bir diger soru turpgilleri kahvaltida,yemeklerde onerirmisiniz?mesela havuc,turp vb. Bide KBY hastalarina aralikli beslenmeyi onerirmisiniz?mesela her ana yemek arasinda ortalama bi 8 yada 10 saat oldugunda arada sadece su ictigimizde bu bobreklerimiz icin faydali olurmu?simdiden tesekkur ederim hocam iyiki sizi kesfettim.🙏🙏🙏iyiki varsiniz. Bilgileriniz paylasimlariniz cok kiymetli.
Turpgilleri GFR değeri 60 ml/dk'nın altındaki böbrek hastalarında önermiyoruz. Aralıklı oruç yani günde 2 öğün beslenme uygun olan hastalarda faydalı olabilmektedir. Geçmiş olsun.
Cevabiniz icin cok tesekkur ederim hocam. Allah razi olsun sizden. Normal pirinc yerine basmati pirinci onerirmisiniz. Mesela Olcek olarak gunde yada haftada ne kadar tuketebiliriz?bide ac karna 20 ml kadar dogal zeytinyagi icmek KBY hastalari icin zararli midir sizce?
@@Nihatucar31 Aksi belirtilmedikçe haftada 1 su bardağı kadar bulgur ve 1 bardak pirinç tüketilebilir. Diyabeti olanlara beyaz pirinç yerine bulgur öneriyoruz. Basmati de olur. Günde 3 yemek kaşığı kadar zeytinyağı serbest.
4 yildir 1 tanede dr ozel devlet fark etmiyor tuz tuketmesinin disinda tek bir kelime etse idik bugun bu halde olmazdik.gittimiz diyetisyenij verdigi lusteyi buraya atsam hepbirlikte aglariz diyet degil lise terk ben bile anliyorumki normal degil.kup sekerden tutunda biskuvilere cikolatalara pekmezlere kadar..6 nefrolog 4 diyetisyen diyorumki peki hocam neler yedin yenesin netten bakiyoruz karmakarisik oluyoruz tuzlu yemesin.peki tamam tuzlu yemesin....bir beslenme uzmani oneremezmisiniz hastanede var iste...hastanedekinin yazdigi listeyide buraya yazsam meslekten men edilmesi lazim en nihayet oldu kreatin 5😢28 yasinda bu adam yahu 28 daha...netten baka baka oyle cok yanlislar yapmisizki...Hoca sagolsun sosyalmedyadan cevap vermis kendisini takip ediyoruz suan.
Benim bu videolarım ve kitabım bu boşluğu doldurabilecek eserlerdir. İyi seyirler ve okumalar dilerim.
Benim diyetisyen de hergüne yumurta ve domates yoğurt peynir koymuş.iyi ki bu videoyu izledim.
Aslında sunu sormak istedim 45calışan böbrek yuzdesi artarmı yada artık tansiyon duzelınce böbrek bızulması dururmu artık kontrol altında oldugu için ilerleme dururmu
Tansiyon kontrol altına alınınca böbreklerin bozulması yavaşlar hatta kısmi düzelme bile olabilir.
Hocam nane ve kemiksiz yemek mi olur kekik mideme çok iyi geliyor nanede çok seviyorum hicmi yenmemeli onlarında arada yesek olmuyormu benimde böbreklerin çok Gücük olsada sol bobregim zarar görmüş henüz bir tedavi verilmedi
Eğer iki böbreğin ortalama çalışması %60'ın üzerindeyse nane ve kekik tüketilebilir. GFR denen tahlile bakılmalı. Ayrıca potasyum seviyesi 5.5'un altında olmalı. Geçmiş olsun.
hocam çok teşekkürler son derece faydalı bilgiler verdiniz bize
Suya atılmış sebzeler nasıl oluyor ben anlayamadım mesela yemek yaparken soğanın suyunu nasıl süzücez
Soğanı haşlamaya gerek yok. Domates, soğan, patlıcan, biber ve sarımsak közlendikten sonra tüketilebilir. Bunları sıcak veya ılık suda tutmaya gerek yok. Diğer sebzeleri ise 2 dakika ılık suda tutup bu ilk suları atıldıktan sonra tekrar diğer sebzeleri hazırladığınız gibi su koyarak tüketebilirsiniz. Sadece ilk suları dökülecek.
hocam merhaba, böbrek yetmezliği olanlar maydanoz suyu içebilir mi faydalı diyen var zararlı diyen var?
Merhaba. İçemez. Çünkü hem potasyum hem de oksalat açısından çok zengin. Bunlar böbrekler için zararlıdır.
Hocam ben biberleri önce kaynar suya atıyorum bir iki takka haşlıyorum sonra hemen soğuk suya atıyorum sonra kızartıyorum böyle yapınca patasyumu düşüyormu
Mümkünse közledikten sonra tüketin biberleri. Haşlamaya veya sıcak suda tutmaya gerek yok.
Hocam sizden Allah razı olsun iki kez muayenenize geldim yaşamayı öğrendim iyi ki varsınız
Hocam harikasınız.Morallerimiz sayenizde düzeliyor.Sıze ulaşmak mümkün değil tek sıkıntı bu, randevu alamıyoruz lütfen yardımcı olun.
Bu bahsettiğiniz hemo diyalize giren hastalar için de geçerli mi
Hemodiyalize girenler bu bahsettiğim yasaklı olan sebzelerden diyalize girecekleri gün diyalize girmeden 4-5 saat kadar önce tüketebilirler. Diyalize girilmediği günlerde ise burada anlattıklarım onlar için de geçerlidir.
Emeginize saglik hocam, cok sagolun.
Çok teşekkür ederim.
Hocam merhaba karalahanayı haşlayarak suyu döküldükten sonra kullanabilirmiyiz?
bu tür bilgilerin cogalmasi dilegimdir Hocam
Hocam haslayip süzdükten sonra normal salca ile yemek yapilabiliyor mu
Sebzeleri sıcak su içinde bekletip veya haşlayıp suyunu döktükten sonra usulüne göre hazırlanmış tuzsuz domates veya biber salçası da ilave edilerek yemek yapılabilir.
Hocam muhteşemsin bendede protein kaçağı üre kreatin yükseliyor ne yesemne içsem derken sizi buldum Allah razı olsun sizden
Allah sizden de razı olsun.
Hocam ben de polikistik böbrek hastasıyım.3 aydir diyalize giriyorum.Diyalizden kurtulabilir miyim?Nakil olmadan kistleri tedavi edilebilir mi?
Polikistik böbrek hastalığında kistlerin tedavisi şu an için yok. Sadece zamanında verilebilecek tolvaptan etken maddeli bir ilaç, kistlerin büyümesini ve sayısını azaltabilmektedir ama diyalize girdikten sonra o ilaç verilmiyor ve etkisi olmaz.
@@doc.dr.omertoprak Teşekkurler sayın hocam
Allah razı olsun ilk defa istedim oğlumda böbrek taşları üretiyor böbrekleri çok üzülüyorum ona bir şey önerir misin çok memnun olurum o zaman şimdiden sonra izleyeceğim seni Dr Banada Şekerim var dedi böyle bir şeyi hiç başıma gelmedi İnşallah onları yazar
Allah sizden de razı olsun. Böbrek taşına sebep olan madde hangisi ise genelde o maddeden uzak duracak gıdalar önerilebilir. Bu konuyu üroloğunuzla konuşmanızı öneririm. Ayrıca videolarımda böbrek taşları ile ilgili önerilerim de var. İleri de bu konu ile ilgili video yapmayı düşünüyorum.
Hocam Allah CC razı olsun ağzına nefesine sağlık verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
Ben biryil once akut bobrek yetmezligi gecirdim simdi tekrar baslamis potasyum yukselmis sizi izledim corba olarak neler yapabiliriz
Videolarımda hemen hemen tüm sorularınızın cevabı var. Elinizden geldiğince onları yapmaya çalışın. Geçmiş olsun.
Hocam Allah'a sen de razı olsun çok şeyler öğrendim doktorum bu kadar bilgi ver miyor
Maydanoz kreatinin düşürülmesinde yenilmesi tavsiye edilmiyor mu
Hocam gfr oranım 16 ,,biraz da kansızlık var,bana beyaz ekmek önerildi.Bu doğru mu
Beyaz ekmeği ancak gut hastalığı olan veya tedaviye rağmen potasyum ve fosfor değerlerini düşüremediklerimize veriyoruz. Diğer hastalara çavdar, tam buğday siyez, karabuğday gibi ekmekleri veriyorum.
@@doc.dr.omertoprak Ben her öğünde,antifosfat,antipotasyum ve antiasedos alıyorum,bu nedenle potasyum ve fosfor oranlarım dengede oluyorbu durumda beyaz ekmek yemeyi bırakayım mı ?
Hocam karnabahar ve semizotunun yemeği de aynı şekilde suyunu atıp kullanabilir miyiz?
Evet.
Hocam sizden randevu almam.gerekiyor
Hayırlı günler
Ben
46 yaşında bir 4 çocuk babasıyım.
4 yıl önce Polikistik böbrek kistlerim olduğunu öğrendim.
Kreatinim şuanda 2,0
Ve Gfr 40
Böbreklerimin Ikiside ortalama 26-27 santim büyüklüğünde şuanda.
Hersene biraz daha değerlerim düşüyor bana tavsiye edebileceğiniz bir tedavi yöntemi varmı Hocam ?
Size muayneye gelsek yapılabilecek ve bu düşmeyi en aza indirmenin bir yolu varmı.
Birde 2 yıl önce anjiyo oldum ikide stent var kalbimde yüksek tansiyon 12 yıldır var düzenli ilaç kullanıyorum zaten.
Birde Eşim eğer uyarsa bana böbreğini vermeye hazır en uygun nakil zamanı nezamandır.
Saygılar
Hayırlı günler. Ben artık yeni hasta kabul edemiyorum. Kendi takipli hasta sayım on binin üzerinde. Mutlaka sizi takip eden bir nefroloğunuz olsun o ne diyorsa onu yapın. Bu eğitim videolarımda dediklerim sizler için de uygun. Geçmiş olsun.
@@doc.dr.omertoprak çok teşekkür ederim Allah razı olsun Hocam peki tavsiye edebileceğiniz bir Nefrolog varmı acaba.
Saygılar
Hocam mrh, son tahlilinde potasyum 5.76 çıktı..Tehlikelimi ne yapmalıyım? Sevgiler tşkler hıcam, eski değerim 5.16
Merhaba. Potasyumun 5.5 üzerinde olması iyi değil. Doktorunuzla görüşüp ilaçlarınız ve yeme içme düzeniniz ayarlanmalıdır.
@@doc.dr.omertoprak Çok tşkler hocam iyiki varsınız
İyi ki varsınız 🧿👏🙏
Teşekkür ederim.
Ömer bey sebzelerin suyunu atarak faydası gitmiyor mu uzun süre böyle beslenen hastalarınızda hazımsızlık olmuyor mu ?
3-5 dakika sıcak suda tutup suyunu atmak yeterli olur. Sadece potasyumu 5.5 ve üstünde olanlarda haşlayarak suyunun atılması gerekir. .
Hocam merhaba size ihtiyacım var. Dedeme yeni böbrek yetmezliği tanısı konuldu ve kan değerinin 7 ye düştüğü iletildi. Kan değerinin artması için ne yedirebiliriz. Ayrıca şeker hastalığı da var. Birşey yedirmeye korkar olduk herşey dokunuyor.
Merhaba. Hastanızı takip eden bir nefroloğunuz olması lazım. O arkadaşımız zaten ne gerekliyse size söyler. Kansızlığın neden ileri geldiği araştırılması lazım. Sadece yeme içme ile bunlar düzeltilemez. Geçmiş olsun.
@@doc.dr.omertoprak teşekkür ederiz sevgili hocam ❤️