سموك جربيه💥طاكوس غراتيني بخبز تورتيلا ناجح💯ما يتفتت ما يتكسر بلا لحظة و لا حليب❌و صلصة هبال تع دنيا💃
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- #طاكوس_منزلي
#طاكوس_بالدجاج
#أم_عبد_النور
🌸مقادير خبز التورتيلا من قناة أم عبد النور🇩🇿👇🏻
3كيسان فرينة
مغرف صغيرة ملح
مغرف كبيرة خل
نص مغرف صغيرة خميرة الحلويات
3مغارف كبار زيت
كاس و ربع ماء دافي
يطيبو شويا وحد 4دقائق و قلعيهم
🌸مقادير دجاج متبل للطاكوس من قناة أم عبد النور🇩🇿👇🏻
نصف صدر دجاج مقطع مكعبات
علبة جبن طازج او ياغورت طبيعي
مغرف صغيرة موطارد او خل
مغرف صغيرة كيتشاب او طماطم مصبرة
ملح،فلفل اسود،توابل الشوارما،كيري دجاج
2مغارف كبار زيت
🌸مقادير صلصة الجبن من قناة أم عبد النور🇩🇿👇🏻
كاس كريمة طازجة او اكثر كيما تبغي
حبة جبن ولا فرماج لي يكون عندك ميما
ملح،فلفل اسود
لا بغيتي الصلصة تكون خفيفة بزاف زيدي معاها كاس حليب
#دعوة_الخير 🤲🤲😍😍🇩🇿🇩🇿
يا ام عبد النور وياااا اختي ويااا حبيبتي ثبتي تعليقي من نهار فتحتي القناة ما راطيتش فيدو وكلشي سييته لكن من نهار الجمعة ندخل عندك بصح ما نتفرجش ندير جام ونخرج يا ام عبد النور ويا ام عبد النور امي ماتت نهار الجمعة وقلبي تكوى عليها ادعيلها انتي واطلبي من البنات يدعولها بالرحمة يا ام عبد النور راحت فرحتي وضحكتي وجنتي حرقتلي قلبي يا ام عبد النور اختي
الله يصبرك ميما و يبدل محبتك بالصبر هادي هي سنة الحياة قاع نفوتو عليها عاونيها بالرحمة و ما تحرقيهاش بدمعتك انا خيتك🤲🤲
ربي يرحمها و يسكنها فسيح جناته
ربي يرحمها ويوسعها عليها يارب 😔😔
ربي يرحمها ويغفر لها ويصبرك،ويجمعك بها في جنات النعيم 🤲🤲
اللهم تغمدها برحمتك وارزق ابنتها واهلها صبرا جميلا وجازهم خيري الدنيا والآخرة
اول مرة ينجحلي خبز التورتيلا دارنا يموتو على طاكوس درته اليوم للعشا جا يهبل خويا قالي نتي افضل نعمة رزقنا بيها ربي بعد الوالدين ❤🥹
والله راني حايرة ياأم عبد النور العزيزة كيفاش ملحقتيش مليون مشترك لانو وصفاتك ماشاء الله وكلامك عسل ربي يحفظك وان شاء الله تلحقي للمليون
@@wasfa_fi_dakika تم اختي
لي متشوفش ام عبد نور متقولش ڨاع انا نعرف نطيب مكاش حاجة درتها و منجحتليش هاد طاكوس درتو تحلفو عليه تاع برا و خير روحي يا ختي الله يعطيك و يمنيك كيما راكي مسلكتنا ربي يعطيك لي راهي فخاطرك ميما ❤❤
درتها اليوم خرجلي يهبل وراجلي هبله الطاكوس ربي يفرحك كيما راكي مفرحتنا بوصفاتك الناجحة/100/100 نتمنالك كل النجاح يا احلى ام عبد النور😘😍
حملة توصيل ام عبد النور للمليون ابوني تستاهل ختي ام عبد النور برطاجو ربي يعيط الصحة وصفاتك ناجحة الف بالمية
تستاهل.كل.خير
يا اختي كفاه ندير بها نبارطاجي لفيديو نتاوعها
علاش ماهيش واصلة
44@@hhdhujjdjjd1425
تعجبني ام عبد النور مين تقول لاماعندكش لا هاذي ولا هاذي ماديرهمش قاع كي شغل تجديني من حفرة كيما يقولو
يعطيك الصحة حبوبة راكي شاف وعليك الكلام نتمنى نشوفوك مع فارس في حصتو ولا أروع وشكون تفعل هاشتاغ باش يطلع لشاف فارس من فضلكم
نحبك با الله يا ام عبد نور ربي ينور وجهك في دنيا والاخرة تخممي على كل الناس نحب طيابك وعلى تواضعك انشاء الله تكوني من اهل الجنة
اكثر وحدة وصفاتها ناجحين و ساهلين..ربي يفرحك يا ام عبد النور
هاذا اول تعليق ليا تعجبني وصفاتك وكلامك الشباب والبصاطة انتاعكوالعفوية ربي يحفضك سلام
يا حبيبتي جربته والله جا روعة روعة والخبز اول مرة ينجحلي الله يعطيك الصحة😍
شحال جاك من حبة
والله يااااا بنيتي لجيتي في وقتك لبارح قاتلي بنتي ديرينا طاكوس ..فالحق عجزت بصح كي شفتك درتيلي القلب ااااااا الباوية ....غدوة نردلك الخبر ...
مرديتيش علينا😅
يابنيتي شا نقولك ربي يعطيك غي صحتك ويفرحك بوليدك وسعدك ياربب تعرفي انا قاع حبابي في مسنغانيم عندي ختي كنة تمة والله لا تقولي عايشة معانا الله يفرحك ويزيدك نجاح عل نجاح وتنجحي لخطرش قلبك بيض ونيتك صافية سلاماتي الحارة
والله جربت البسبوسة جات روووووعة ربي يعينك وروحي قالهاش الجداد من قدامك خضرةومن وراك خضرة ربي يهنيك
ومع العلم درت سوفلي ليحطيتيهم ،جاااااااااو روعة والعجينة خفيفة روعة ❤️ربي يحفضك
جربت الخبز و لافارس و الكريمة خدمتها فالدار جاا روووعة راجلي قالي ماللي راكي اديريه هذا بنة ..بارك الله فيك
يا ختي شانقلك و شا نخليروحي راكي رابحا نشاله الله يعلي مقامك واش في ولدك إنشاءالله من حفظة القرآن
جربتو جاني روعة جربوه ماتندموش
يعطيك الصحة خيتي...خرجلي روعة خصوصا في ورقة طاكوس...نجحتلي 100/100
والله من الي نبدا نشوف في الفديو تاعك وانا نظحك تنحي على القلب ووصفاتك كامل روعة ربي يعاونك ومزيد من النجحات إن شاء الله
ولا ارواع والله وصفاتك علامة في قمة طوووووب 👍👍👍👍👍
انا دخلت نعلق على جال المسمن في وصفة البسبوسة ماشاء الله يهبل ربي يحفظك و نقول لهذاك الذكر لي ما عجبهش ماشي نتاع فمك ديري اتاي و هلي روحك يمشي يزبل
الحمد لله علي نعمة الوالدين من لي عرفت قناتك وانا نطيب غير من عندك والديا ياكلو ويفرحو ويشبعو ويزيدو يدوعلك ميما ربي يفرحك بالسكنة اما راجل قليل قليل وين يفرح ويطلع لمورال لمرته ويقولها جات بنينة ويفرحها بكلمة زينة
لك مني كل الثناء والتقدير، بعدد قطرات المطر، وألوان الزهر، وشذى العطر، على جهودك الثمينة والقيّمة.
😘🤩🤩
يعطيك الصحة ام عبد النور ليوم جربتهم جاو بناان بزاااف راجلي عجبوك جربت بزاف من وصفاتك و ڨاع ناجحين الحمد لله متابعة من تلمسان
يعطيك الصحة وعجبنتي هدرتك في التالي،عندي مخلوق كيما تاع المسمن اللي ديريها ماااتعجب لا بغات عسلها يقطر
ربي يحفظك كل الوصفات تاعك راني نجرب فيها بلخصوص بتزا تاع المقلة ربي يخليك لعبد النور
راني مع بداية الفيديو والله تقول راكي تهدري معايا هههه عفويتك ما شاء الله او تزيديلها كلمة ميما تدي القلب ربي اوفقك ختي تحياتي ليك من باتنة سيدتي
ههههه يعطيك الصحة هدرتك هايلة الرجال تاع آخر الزمن والله حاجة ماتفرحهم مايحمدوش ربي
سلام اختي ام عبد النور جربت بيتزا رولي تاعك.... جاتني تهبل تهبل يعطبك الصحة
يا ام عبد النور قتلتيني بالضحك والله عندك الحق هي تتعب وتشقا وهو يجي يتفشش عندك الحق تبرد قلبها ❤️ وخليه يشوف ونزيد نغزلو ناكل ونقول اممم ياطيني الصحة جاني بنين وخليه يشوف 😜😜
انا درته جا يهبل ارسلت لجارتي قاتلي نعطيك 6/10 قلتلها و الله غيل غياااارة انا نمد لروحي 100/10 🤣🤣🤣🤣
يعطيك الصحة والله سييتو جاني بنين يهبل و الله غير خاوتي هبلوني قالولي كل جمعة طيبيلنا طاكوس شكرا جزيلا
جربتو لبارح هو وبيتزا رولي خرج روعة ربي يبارك فيك وفي يديك ويرزقك كل ماهو حلال طيب
انا ياختي جاني يابس فاش غلطت
@@رشيدةبوعزة-ط9ح بلاك رققتي لعجينة
و راني جربت مقروط تاعك و بقلاوة و بزاف قاطوات خرجولي ماشاء الله
يعطيك الصحة ♥️♥️ هدرتك حلوة عسسسل الله يبارك ووصفاتك يهبلو كيفك مشاء الله عليك ♥️♥️♥️♥️
انا نحبك يا ام عبد النور وتعجبني هدرتك يعني طريقت كلامك وانا من المعجبين 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💋💋
اليوم جربت بيتزا رولي جات رررروعة ولادي ياكلو ويستبنو يعطيك الف صحة والطاكوس غدوى ان شاء الله نجربو
أنت يا أم عبد النور يا نوارة أنت راءعة 🎉🎉🎉 هدرتك❤❤ وصفاتك كل شيء يعطيك الصحة
ربي يعطيك قدر نيتك وقدر قلبك الزين كيما راكي مفرحتنا وينصرك على عديانك
شكرا على الوصفة رايحة نجربو هذي الي راجلها يتقلش عليها على الماكلة راهي كثر من حالتي بردتيلي قلبي فيه غادي ناخذ بنصيحتك
يعطيك الصح حبيبتي لفحلة الله يخليك لنا ويقدرك ويخليلك هدوك اليدين حنا عندنا في تيزي وزو يقولولو فاريطاس كاين بولي مريني كاين شورما وكاين فيوند أشي وثمن 250دج إن شاء الله نجربو ونرجعلك بلخبر 😘😘😘
يعطيك الصحة ختي ام عبدالنور هدرتك تعجبني تدخل فالقلب تڨول نحل قلبي ونبلع عليك فيه نبغيك منقلبي ملي عرفت الفنان تاعك كل يوم تقارعلك الله يبعد عديانك،❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شا نقولك يا حبيبتي ام عبد النور سييته دروك جا روعة روعة يعطيك صحيحتك يا هبلوني ما شبعناهش قلتلهم بغيتوني نقعد واقفة مع الغاز يا حوجي هههههه🙆🙆🙆🙆🙆
لبارح درته المسمن تاعك جا روووعة كيما قلتي كليت حتى تشنتخت 🤣🤣🤣
مام هو عجبه وكلا
سلام خيتي،الله يعطيك الصحة والراحة حبيبة شهيتيني ،نشا الله نجربهم كي نوجد المقادير واللي معجبهش مسمن طاجين الحيطان راهم بزاف هههه
قبل مانكمل لفيديو جااام جااام ام عبدالنور روحي روحي روحي ميمة
طاكوس و عليه الكلام حبيبتي أم عبد النور تحية طيبة و ترحيب من تلمسان الجزائر شكرا أخواتي الغاليات
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
راني جيت من مغنية 22 اوت 2024 ❤ حبيبتي ام عبد النور خدمته اليوم لعشا واش نقولك روعة روعة يعطيك الصحة مضاري نخدم طاكوس بصح ماشي كما تاعك نتي جا هباااااال ❤
حبيبتي أم عبد النور حمبوك ديريلنا حساء السمك(soupe de poisson ) تع المطاعم
ربي يعطيك سجدة في مكة المكرمة عاونيني ياختي ديريلي ابوني والله تعبت ياك ماخاسرة والو 🥺
وي حتى أنا بغيت نڤولها
تأمنوني خطرة جربته يبس ولا يتفتت حلفت منعاودهش بصح عليك ام عبد النور غادي نجربه ونجيلك بالخبر😉
يعطيك الصحة انت رقم 2 بعد ام وليد على شرط ماتتبدليش كيما البعض رجعو يديرو اشهار ويورو في اسرار بيوتهم وروتين سمطو الحالة
ختيتو يعطيك الصحة درت الخبز تاعك تاع الميكسور روعة 💪🌼 جاني هايل ربي يجزيكم
يحبيبتي واش نقولك كيما راكي تقلعي علينا ربي يفرحك راكي ماشاء الله سعداتها العائلة ليراكي فيها ربي يحفضك لوليدك وزوجك 😘😘😘
جا يشهي يعطيك الصحة والعافية يارب نموت على هدرتك اختك من سطيف
الله يعطيك صحة حبيبة وصفاتك جد راءعة وناجحة حبيت ا نسقسيك الله يرضي عليك ديريلنا خبز الزرع بتشيشة نتاع حريرة شفت قاع وصفات في يوتيوب بصح مشفتش وصفة نتاعك نتاع خبز الزرع جاوبيني الله ينورك
ربي يحفظك بناتي هادا ما يبغو نجربه باذن الله شكرا حبيبتي 👍👍👍👍👍❤❤
جربت اليوم معقودة تاع الشوفلار عندك بزاف ملي حطيتيه وهدا وين جربته يا بنيتي شانقولك بنة وشكل ربي يهنيك ويحفضلك عايلتك والى الامم بالتوفيق
درته البارح في العشاء، جا روعة، الله يعطيك الصحة و العافية.
نتشرف بيك اختي عندي في القناة...نتمنى منك الدعم و الاشتراك...بارك الله فيك💚🌺
من فضلك الكمية هذي شحال خرجت من حبة
@@beniaichkawthar8485 تخرج 6 حبات كبار أختي، و إذا بغيتيهم صغار شوية تخرجلك 8
جربتو وجا تحفففة تسلمي ام عبد النور. You are the best ❤️😍😍
يشهي ها ما خيتي يعطيك الصحة ديرينا نوتيلا صنع منزلي وحلوة الشامية
مرحبا بك أختي الفاظلة في قناتي نتمنى تدعميني بإشتراك ممكن يعجبك محتواها. الله يجعلها في ميزان حسناتك 🥰🌷
سلام عليكم دخلي اختي عندي راني دايرتها في قناتي
ام عبد النور نتي حبيبتي ربي يعطيك حتى يرضيك يا بقلاوة اليوتيوب حفزينا شويا وقولينا شا ديري في الدار اعطينا نصاءح كيفاش نتهلاو في ديارنا حمبوك يا الحلوة
برافو ام عبد نور ربي يوفقك ويعلي مراتبك نشالله نجاح مور نجاح ❤ انا نحب طبخ ونموت على النظافة والكوزينة ونحب نتعلم ودايما نبقاو نتعلمو مهما تعلمنا مانقولوش خلاص وصلنا 🤏 وشعال نحب فرح عايلتي واحبابي بطياب يكون بنين غدوة نشالله ندير هاذا طاكوس ياتيك صحة والعافية حبيبتي🥰😘😘😘
يام عبد النور جربتو وجا يهبل ❤❤❤❤👍👍👍👍
انا ام البنات توحشتك ياحبيبتي راكي مفرحتنا الله ما صلي وسلم على سيدنا محمد
الله يعطيك الصحة انا نحب الكمون بزاف ونستعمله في كلش والقرفة تعلمت منك نطيب بيها ونرش رشة صغيرة من الفرقة في كلش
أم عبد النور بارك الله فيك هدرتك عسل شكرا على الوصفة ونصيحة تاعك كانت في محلها 🤣🤣🤣🤣😜😜😜😜😜
والله بصح أم عبدالنور والله الفطور تقيل بصح العشاء هو الرسمي باين بلي بنين الله يعطيك الصحة اختي
🪴التغذية السليمة أثناء فترة الامتحانات!
✍️الامتحانات يأتي معها موسم القلق والترقب وما يصاحبهما من اضطرابات في النوم والتغذية ، .....والتفكير ..
✍️ولعل من أهم العوامل هنا ،
التغذية السليمة ، واللتي تعين الطالب على التركيز ،
كما تعتبر من العوامل التي يجب أن تتوفر ليتم بذلك التفوق والحصول على أعلى النتائج ، باذن الله...
🔶وقد أثبتت البحوث أن للغذاء تأثيراً واضحاً على عقلية الطالب والطالبة منذ الطفولة ،
ويستمر ذلك ويؤثر على القدرة على التركيز والتحصيل والتذكر للمعلومة ، ويتفاوت تأثير العناصر الغذائية المختلفة باختلاف أدوارها ووظائفها وأهميتها لجسم الطلاب....
🍃الجلوكوز .
✍️يعتبر الجلوكوز الوقود الرئيسي لخلايا المخ ، ولذلك فإن الطالب أو الطالبة إذا لم يأخذ كفايته منه فإن عمل "المخ"
يتأثر بذلك ، وقد يؤدي ذلك إلى توقف الطالب والطالبة عن المذاكرة ويشعر بخمول وتعب ،
لذلك فإن عملية التغذية وخصوصاً بداية اليوم بوجبة إفطار جيدة أمر مطلوب ليحصل "المخ" على حاجته من الجلوكوز ....
🍃الحديد.
✍️من العناصر المهمة والمفيدة في تركيز دم للطلاب
، ونقصه له تأثير سلبي على الأداء الدراسي وعلى التحصيل والاستيعاب ...
ونقص "الحديد" ينتج عنه فقر للدم ، وهو عبارة عن نقص مخزون الحديد في الدم ، وهو من أكثر الأمراض الغذائية شيوعاً في العالم ..
وتشير الدراسات أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ينتشر عند أطفال المدارس بنسبة بين 15- 40% وهناك تأثيرات صحية لفقر الدم منها : القصور في النمو الحركي ، القصور في النمو اللغوي ، القصور في التحصيل الدراسي ..
وهناك أسباب رئيسية لحدوث فقر الدم الناتج من نقص الحديد منها : 👇👇
🌾قلة أو عدم تناول الأغذية التي تحتوي على المواد المساعدة على زيادة امتصاص الحديد خاصة فيتامين (ج) الذي وجد أن وجوده في الوجبة يرفع من امتصاص الحديد إلى عدة أضعاف .. وقلة تناول الأغذية التي تحتوي على الحديد مثل اللحوم والسمك والدجاج والخضروات الورقية ..
كل هذه الأغذية لابد أن يتناولها الطلاب للحصول على كمية جيدة من الحديد .. ووجود مواد تؤثر سلبياً على امتصاص الحديد أي لا يستطيع الجسم الاستفادة من الحديد الموجود في الغذاء بشكل جيد ..
🍃لا للمنبهات 🚫
✍️هذه المواد توجد في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ..
لذلك فإنه ينصح بالتقليل من هذه المشروبات وخصوصاً في مرحلة التحصيل الدراسي وأيام الاختبارات بالذات ..
وهناك مصادر جيدة للحديد لابد من توفرها في غذاء الطلاب كما ذكرنا سابقاً ،
من أهمها الدواجن والأسماك واللحوم والبقوليات والخضروات والحبوب ..
كما أنه يجب زيادة الأغذية والأطعمة المعززة والمدعمة بالحديد مثل بعض أنواع عصائر الفواكه والكورن فلكس والحليب ..
كما أثبتت الدراسات وجود أغذية تقوي الذاكرة ، وأفضلها الغذاء المتوازن الذي يشمل المجموعات الغذائية الأربع وهي
✨مجموعة الحليب ومشتقاته ،
✨ومجموعة الخضار والفواكه ،
✨ومجموعة اللحوم وبدائلها ،
✨ومجموعة الخبز و الحبوب ،
✍️ونلاحظ ضرورة توازنها بحيث نستهلك من مجموعة الحبوب بنسبة أكبر ثم مجموعتي الخضار والفواكه ،
ثم مجموعتي الحليب واللحوم ،
وهناك مجموعة ليس لها أهمية غذائية فلم تكن ضمن تلك المجموعات ألا وهي مجموعة الدهون والسكريات
، فلأن الجسم يستطيع أخذها من الأغذية المختلفة فليس لها أهمية ،
إلا أننا وضعنا لها الأولوية ..
🔴أما عن الفطور في يوم الامتحان فعليك التركيز على الأطعمة التي تحتوي على شحوم أوميغا 3، مثل سمك الاسقمري.
✍️ويدعم هذا الحديث دراسة
بريطانية في عام 2012 تضمنت حوالي 1,400 طفل تراوحت أعمارهم بين 6-16 سنة، فإنّ أولئك الذين تناولوا طعام الفطور بشكلٍ يومي،
✍️كان أدائهم أفضل فيما يتعلق بالذاكرة والتركيز من غيرهم من الطلاب الذين لم يتناولوا الفطور.
🕋🤲اللهم إنآ ندعوك بإسـمـك الـواحـد الأحد الفرد الصمد أن ترزق ذريتنا
حظا في الدين والدنيا.. اللهم عظم مكانتهم وارفع شأنهم ولا....تجعلهم من الأشقياء.. اللهم أعزهم ولاتذلهم وأسعدهم وأسعدنا بهم ومعهم اللهم أنعم عليهم بالصحة والعافية والذكاء والنباهة وارزقهم حسن الخلقة والخلق... اللهم آمين يارب العالمين 🤲🇩🇿
✨وصل اللهـــــــم وسلم على محمد 🪴🕋
راهم في قلبي سموني نديرهم مالقري جربت لي درتيهم من قبل وجاو روووعة راني لي راكي تطلعيها نجربها يعطيك الف صحة 😘😍😍
ممكن متابعة حبيبتي
صحة رمضانكم ...لي جات في رمضان 2023 و تشهاتهم 😅😅....تخليلي دعوة خير ومردودة ان شاء الله 😊😊
جربت الجبن الطبيعي ف بلاصة ياوورت طبيعي جاني مشخشخ و ماشي ناشف شباب بزاااف
ختي عطيني الوصفة تاع الجبن الطبيعي الله يحفظك
@@MS.H.M ختي انا درت غي فرماج ريجيم
جا يشهي👍والله عندها الصح كلا ولا الله لا وكله المقلوع 😂كان على الاقل يقدر شقاك ويقولك يعطيك الصحة تحسبي قاع الرجال يعرفو القمنة والله هم قليلون فحسبنا الله ونعم الوكيل.احتسبي شقاك عند المولى و الحمدلله لي هو يجازي ماشي العبد.وصبري فلبدا ان بعد العسر يسرا.
يعطيك الصحة ام عبد النور نتي راكي ام واخت وحبيبة والله البرح درت تكوس للعشا ةوايوم شهيتني اليحفظك ونتي راكي الشاف ام عپد النور تستهايها ،👍👍👍👍👍👍
الله يعطيك الصحة أم عبد النور غادي نديره للعشا ربي يحفظك ويسطرك ويفرج عليك
سلام ختي لامفيش ازعاج ممكن ابوني لتدعيم قناة تعليمية
يا ام.عبد النور. اناولا ما دخلتش. لفيديو نتاع طياب راني.ندخلك بسيف عليا لقناتك نقعد نسمعولهدرتك هاذا مكان تعجبني هدرتك مين تهدري وتعجبني.مين.تقولي وها لميما ههههههه. علابالك انتي انسانة متفوقة في الطبخ وها خايتي. متفوقة حتى في كومديا تجي عليك تكوني كوميدية لا فريتي ههههه ويا حوجي يا حوجي ههههههه الله يبارك ❤❤
بصحتكم وصحة عبد االنور
يعطيك صحة جربة جاني بزاف شباب راجلي قالي خير من تاع محلات
يعطيك الصحة ام عبد النور وصفاتك ناجحين من فضلك ديريلنا بيتزا الجبن
مرحبا بك أختي الفاظلة في قناتي نتمنى تدعميني بإشتراك ممكن يعجبك محتواها. الله يجعلها في ميزان حسناتك 🥰🌷
جربته طاكوس تاعك خرجلي شباب بزاف
يعطيك الصحة ام عبد النور عجبتني هدرتك بززززاف انا من جهة الشاوية ❤️
وصفة رائعة، جربتها اليوم للعشاء لثاني مرة، ڨاع عجبتهم، الله يعطيك الصحة أم عبد النور
نقدر نطيبهم في طاجين طين ولا العادي تعيشي قوليلي
@@انسانس-س2ذ أنا طيبتهم فالطاجين العادي تاع الحديد، بصح تقدري ديريهم في تاع الطين تاني.
انا راجلي كي متعجبوش الماكلة نقولو هذي درتها اليا نبرد بها قلبي و نوض ما نزعف ما نعمر ف راسي
بارسكو عيب عليك
ربي يبارك ماشاء الله ..😘😍 تعيشي نوع الفرينة لي تخدمي بيها
ماشاء الله وصفاتك تحفة انت وام وليد
والله يابنيتي وخيتي او حبيبتي جا روعة يعتيك الصحة❤❤❤❤
هههه يعطيك الصحة على الوصفة😍 وعلى القسرة المعسلة❤ قتلتيني بالضحك الله يعطيك الربح😂😂
يا عميرة شعال نحبك تدخلي في خاطر ربي وفقك 😘😘
مقادير 3كيسان فرينة
3مغارف كبار زيت
مغرف كبيرة خل
نصف مغرف صغيرة خمرة تاع قاطو
مغرف صغيرة ملح
نلموها بكأس وربع تاع ماء دافي
يا ام عبد النور اختي نبغيك بزاف الله يعطيك صحة
هذا وين واليت مرا وراجلي يشكرني ولي نتشهاها امممممم نديرها ياعمري يعطيك الصحة ❤❤❤
أم عبد نور طاكوس روعة سييته البارح جاني روعة فرحت روحي و زوجي وولادي
الزينة تاعنا ربي يعطيك الخير وعلا حساب نيتك كامل وصفاتك ناجحين 🥰
ممكن متابعة
لافامي بوساحة سطايفية
ربي يحفضك نقدر نطيبهم في طاجين طين ولا العادي
٠٠٠٠٠٠جاوبوني تعيشو باش لطراس برك
واش راكم خاصرين ياك رانا خاوا خوا الأخت لي دارتلي أبوني روحي يا ختي الله يخلي شملك مجموع وكلامك مسموع وين مارحتي وربي يعطيك برنوس الهنا والصحة والسلامة ويرزقك من حيث لا تحتسبين واش راكم خاسرين لبنات لحقولي غير شطر الأول.
❤❤❤❤
سلام ام ع النور الله يبارك فيك اختي والله وصفاتك جيدة انا من عشاق الوصفات والطبخ واصلي انت رائعة وامراة طيبة وكلامك حلو ومضحك الله يزين ايامك ويفرحكم دنيا واخرة وبالت فيق
سلام حبيبتي ربي يفرحك ويرزقك الخير، باين بنين ماشاءالله ،😋👍🌹🌹💞
يالحبيبا.انا.من.مفتاح.دايمن.متبعاتك.ونحب.وصفاتك..وتدبير.تاوعك.راني.دايمن.نحطلك.جام.
تكتليني بضحك نموت علا وصفاتك ربي يخليك شاطرة نتاعنا مزال توصلي بعيد راني متمنية نشوفك في سميرة تيفي يا احسن شاف
وشتا نقولك يا ميمة يرحم الكرش لي جابتك ورباتك ربي يشدلك في ميمتك ويحفظهالك ويحفظلك عبد النور ويخليلك حمان كتافك كيما تقولي وربي يخليك لينا حنونة يعطيك الصحة الطاكوس يهبل بصحتكم😘😘❤️❤️❤️❤️❤️