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學習太極拳多年，基本功皆不正確。感謝高老師明確指導，明白真的太極拳。
太極拳動必胯先 以胯領身 虛實分清 一動周身(內外)全動
请问向前迈步时，一定要身体含弓吗？ 我是初学者。谢谢。
出腿時，腰及脊梁放松，整个身体拉满弓弦，腰胯折叠。当出好脚后，百汇上领，手如箭向前旋出！
閣下教的是太極拳的基本步身法，若修煉太極又如何呢？
看我最新发布的视频，是开始教太极拳的
@@jp_kecheng 太極拳是中國民間一種拳種，太極是道家修行功夫想入仙道要天人合一，從盤架子入道，太極拳與太極內修兩個不碼子事
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太極拳動必胯先 以胯領身 虛實分清 一動周身(內外)全動
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出腿時，腰及脊梁放松，整个身体拉满弓弦，腰胯折叠。当出好脚后，百汇上领，手如箭向前旋出！
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