ثلاثون شيئا يجب أن تفعلها لنفسك

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 90

  • @Audiolaby
    @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว +16

    إستمع لهذا المقال عبر منصة أوديولابي
    audiolaby.com/track/1QBBHKMMVlm1WqR
    إنضم الى مجتمع أوديولابي على التلغرام
    t.me/Audiolabycom

  • @RihaneDahbi
    @RihaneDahbi ปีที่แล้ว +3

    لا اتفق معك في أن أشكو ألمي لأحد أفضل الصمت والمقاومة لوحدي ليس من الجيد إظهار ضعفك للناس فالناس لا يحبون من يشكو إليهم كن عزيز النفس وكذلك لا اتفق مع كثرة المخالطة

  • @user-A7bk_m
    @user-A7bk_m 2 ปีที่แล้ว +7

    اول مرة اتفرج على فيديوهات قناة يوتيوب واكملها للاخر بكل تركيزي ولا اشعر بالملل ابداً 🙏شكرا لكم

  • @mohamedameen4245
    @mohamedameen4245 ปีที่แล้ว +1

    3:37 الله المعطي وليس الحياه

  • @faysalcilmi
    @faysalcilmi 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يظول عمرك وحيالك يا اخي الكريم عزيزي وأشكرك كثيرا واتمنى نفس وانفسكم بخيرا وحياة سعذا بذن اللة تعال رحمة وقذرة

  • @nicesh7349
    @nicesh7349 2 ปีที่แล้ว +1

    نصاائح راائعة ....قوة الآن 💪🌙💜

  • @Ftoo-lq2rv
    @Ftoo-lq2rv 2 ปีที่แล้ว

    استغفرالله العظيم وأتوب إليه 🧡.
    لاإله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين 🧡.
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🧡.
    لاإله إلا الله محمد رسول الله🧡 .
    اللهم صلِ وسلم على نبينا وحبيبنا محمد 🧡.

  • @jacobmonir
    @jacobmonir 2 ปีที่แล้ว +6

    شكرا لجهودكم 👍💕

  • @aseeniyden2290
    @aseeniyden2290 ปีที่แล้ว

    شكرآجزيلا لكم وبارك الله فيكم ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ghiath6589
    @ghiath6589 2 ปีที่แล้ว +3

    بداية تحية للمعلق الجديد أدء رائع.
    وحقاً هذه أفضل 30 نصيحة، بودكاست رائع جديد كما اعتدنا عليكم....((شكراً أوديولابي))

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว +1

      على الرحب و السعة عزيزي ❤

  • @CheikhMahmoud-bs3jj
    @CheikhMahmoud-bs3jj ปีที่แล้ว +1

    قراءة جيدة وافكار رائعة

  • @user-A7bk_m
    @user-A7bk_m 2 ปีที่แล้ว +1

    احببت الفيديو شكرا لكم اعطاني جرعه تفاؤل وايجابيه لي شكرا من القلب❤️

  • @user-rh3fc3bf9s
    @user-rh3fc3bf9s ปีที่แล้ว +1

    قمة الحكمة والرقي و الايجابية 💜👌. نصائح مفيدة و عن تجربة كل نصائح اوديولابي ساعدتني في حياتي كثيراا و كانت بالضبط ما احتاج اليه. شكرا

  • @ayataa5789
    @ayataa5789 2 ปีที่แล้ว +10

    بنفسي اشوف شكل وجه صاحب صوت المقال 🤭😅بارك الله فيك

    • @mahmoud-wh4bu
      @mahmoud-wh4bu 2 ปีที่แล้ว

      صوته حلو ؟

    • @ayataa5789
      @ayataa5789 2 ปีที่แล้ว

      @@mahmoud-wh4bu ايي ماشاءالله 😍😍😍

    • @goodman9291
      @goodman9291 ปีที่แล้ว +1

      اعتقد عنده قناه خاصه فيه ممكن يطلع وجهه بقناته والله اعلم !

  • @GggGgg-gd2hz
    @GggGgg-gd2hz 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
    كلش حلوه هاي النصائح استمررر 👍🏻😊🌹

  • @زينةبدور-ث8ك
    @زينةبدور-ث8ك 2 ปีที่แล้ว

    الشكر الجزيل لكم 😻

  • @cake_369
    @cake_369 ปีที่แล้ว +1

    شكرا ❤

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  10 หลายเดือนก่อน

      على الرحب و السعة

  • @غزالالقحطاني-ن6ع
    @غزالالقحطاني-ن6ع 2 ปีที่แล้ว +1

    شكراً لمحتواكم الجميل ومعلوماتكم الثريه 👏👌🤝💛

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว +1

      لا شكر على واجب 🙏❤️

  • @ayataa5789
    @ayataa5789 2 ปีที่แล้ว +3

    القناة مظلومة ليش ما عليها تفاعل ؟؟؟
    كل التوفيق والشكر لجهودكم المبذولة😍

    • @ayataa5789
      @ayataa5789 2 ปีที่แล้ว

      ايش

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว +1

      ادعمينا بالاعجاب و التعليق و المشاركة عزيزتي.شغلي خاصية الجرس لكي لا تفوتي جديدنا ابدا🙏🙏🙏

  • @SheenAL-basha
    @SheenAL-basha 2 ปีที่แล้ว

    كلامك جبتة ع الجرح♥️🤏🏻
    بارك الله فيك

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      على الرحب و السعة عزيزتي اسماء الرائعة ❤

  • @حبيبةعماد-ز6ف
    @حبيبةعماد-ز6ف ปีที่แล้ว +1

    جمييييييييل جداجدا
    شكرا لكم

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  ปีที่แล้ว

      على الرحب و السعة ❤🙏

  • @rchidaarab1370
    @rchidaarab1370 2 ปีที่แล้ว

    شكرا على مجهوداتك جئت في الوقت المناسب.

  • @نجمةالظلام-م7ف
    @نجمةالظلام-م7ف ปีที่แล้ว +1

    ميرسي على النصايح

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  ปีที่แล้ว +1

      سعداء جدا بتواجدك بيننا على الدوام ❤
      يمكنك دائما الاستماع للمزيد عبر تطبيق أوديولابي
      للتحميل مباشرة > Audiolaby.com

    • @نجمةالظلام-م7ف
      @نجمةالظلام-م7ف ปีที่แล้ว

      @@Audiolaby هو للاسف الرلبط مارضي يفتتح بجهازي حاولت كثير 😔

  • @ziczar6443
    @ziczar6443 2 ปีที่แล้ว

    شكراً شكراً اديولابي نصائح رائعه جدا في وقتهاشكراً

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      سعيدون بسماع ذلك 🙏

  • @ayat3596
    @ayat3596 2 ปีที่แล้ว

    شكرا نصائح قيمة

  • @sawsanwali9821
    @sawsanwali9821 2 ปีที่แล้ว +1

    من اروع القنوات كل التوفيق والنجاح ❤❤❤

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      على الرحب و السعة ❤

  • @محمدالعراقي-ر2و8ز
    @محمدالعراقي-ر2و8ز 2 ปีที่แล้ว

    شكراً لكم على هذه الاشياء

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      لا شكر على واجب 🙏 ادعمنا بالاعجاب و التعليق. و المشاركة دائما . و فعل خاصية الجرس لتكون على اطلاع دائما بجديدنا ❤️❤️❤️

  • @naimiharr567
    @naimiharr567 ปีที่แล้ว

    شكرا لك ايها الرائع

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  ปีที่แล้ว

      على الرحب و السعة ❤🙏

  • @tyrant7861
    @tyrant7861 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيكم واصلو

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يخليكم 🙏

  • @اسطورة-ش1ظ
    @اسطورة-ش1ظ 2 ปีที่แล้ว

    حلوووو كتير
    بس حيرتونا بغير فيديوهات قلتلو إنو الواحد لازم مايحكي عن أوجاعو أو عن ألامو وعن معانتو ،لانو بصير سيرتو الواحد ع كل لسان والكل بصير بحكي فيها ويشمت في ، وهاد الفيديو قلتو العكس ...

  • @soadessalah8877
    @soadessalah8877 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا لك 👏👏👏
    لكن كيف يمكنني تخلي عن تفكير زائد

    • @zahraa.s6247
      @zahraa.s6247 2 ปีที่แล้ว

      ١_تحسين جوده المشاعر عندك
      ٢_اضافه افكار رائعه ايجابيه ضخمه وبها سعاده وطمانيه وسلام. عن طريق قراءه كتب جديده، تعلم عادات مختلفه جديده مفيده، الانتقال ل أماكن وتجربه أماكن جديده، وأشياء جديده، والاطلاع ع معلومات جديده مفيده ممتعه، واعمل كلش يمتعك ينفعك يشعرك شعور إيجابي.. بكد الافكار الي عندك ضف الها مشاعر ايجابيه عن طريق الأفعال والاعمال الي تجلب لك مشاعر ايجابيه يوميا لمده شهر أو ثلاثه أشهر... واضافه معلومات مفيده ضخمه لتقليل كميه التضخم بالأفكار القديمه المؤذيه
      ٣_تنظيف الافكار والمشاعر السلبيه.. هذا ممكن يكون عن مدربين او اشخاص ممكن يساعدوك..
      ٤_كن مشغولا باعمال مفيده للحد الذي يلهيك عن حزنك وافكارك الحزينه. انشغل واعمل ب استمرار لاتكن ب فراغ اعمل ماينفع روحك وقلبك

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/Hy2Zq6iXMhE/w-d-xo.html

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/3SixK2UjYSA/w-d-xo.html

  • @soheilanoirbshon9578
    @soheilanoirbshon9578 2 ปีที่แล้ว

    رائع جدا موفقين

  • @itzqueen-y8k
    @itzqueen-y8k 2 ปีที่แล้ว +2

    جميل جدا

  • @fahdrashwan6010
    @fahdrashwan6010 2 ปีที่แล้ว

    البودكاست بتاعكم لا يعمل و حاولت أن احمله من جديد و لكن لم أجده !

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      عالتطبيق ؟

    • @fahdrashwan6010
      @fahdrashwan6010 2 ปีที่แล้ว

      @@Audiolaby
      من على بلاي ستور
      و كان شغال عندي أصلا
      دلوقت مش بيفتح و حاولت احمله من جديد مش عارف مش شغال ليه !

  • @أريجأبراهيم-ك9ل
    @أريجأبراهيم-ك9ل 2 ปีที่แล้ว

    وجودكم مهم 😊

  • @mohamadgamer7927
    @mohamadgamer7927 2 ปีที่แล้ว +3

    اريد رابط التطبيق

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว +2

      نحن بصدد التحضير لمنصة جديدة ستعجبكم بالتأكيد! انتظرونا ❤️

  • @aliakhou6693
    @aliakhou6693 2 ปีที่แล้ว +2

    👑

  • @TAGHREED_TA
    @TAGHREED_TA 2 ปีที่แล้ว +1

    جميل

  • @محمدايهاب-ض9ق
    @محمدايهاب-ض9ق 2 ปีที่แล้ว

    استمر

  • @حيدرالعامري-ه1ع
    @حيدرالعامري-ه1ع 2 ปีที่แล้ว

    كيف التخلص من الخوف

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      الخوف هو رد فعل طبيعي للانسان تجاه المجهول.لذلك الطريقة المثالية لتجاوزه هي ان تفعل ما يشعرك بالخوف في كل الاحوال! بالوقت ستبني مناعة تجاهه 😁😁😁

    • @حيدرالعامري-ه1ع
      @حيدرالعامري-ه1ع 2 ปีที่แล้ว

      @@Audiolaby الخوف مشكلة كبيرة يمنع من الحياة والإقبال على اشياء الحمد لله على كل حال

    • @ghaida4650
      @ghaida4650 2 ปีที่แล้ว

      واجه خوفك ورحب فيه وخرج من منطقة الراحه وتذكر ان الخوف اختيار ولا تجعل عقلك الباطن يسيطر على تفكيرك

  • @_letsdrow_amalelmaghawry6794
    @_letsdrow_amalelmaghawry6794 2 ปีที่แล้ว +1

    ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @alre2953
    @alre2953 2 ปีที่แล้ว

    🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @nassemm98
    @nassemm98 2 ปีที่แล้ว

    💞💫

  • @zoz_22-c2s
    @zoz_22-c2s 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @fooziyaadurrii8899
    @fooziyaadurrii8899 2 ปีที่แล้ว +1

    🌹🌹🌹🌹✅

  • @nadyamohamed9341
    @nadyamohamed9341 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏

  • @saralshair
    @saralshair 2 ปีที่แล้ว

    تطبيق اوديولابي كله بفلوس ؟!

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      نحن بصدد تحضير المنصة الجديدة!ستكون مفاجأة 🧨انتظرونا ❤️

  • @amirelrooby
    @amirelrooby ปีที่แล้ว

    أصلح لغتك

  • @صقرالجنوب-ث9ل
    @صقرالجنوب-ث9ل 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا لجهودكم
    🌷🌷🌷

    • @Audiolaby
      @Audiolaby  2 ปีที่แล้ว

      على الرحب و السعة عزيزي

  • @hassantaousse64
    @hassantaousse64 2 ปีที่แล้ว +1

    ♥️♥️♥️