Утренний комплекс Сурья Намаскар: 20 минут

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @Dana.Akhmetova
    @Dana.Akhmetova 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю, классный комплекс. Все четко и понятно.

  • @ElizavetaGorzhiy
    @ElizavetaGorzhiy 2 ปีที่แล้ว +1

    Отличный темп и хорошие пояснения, спасибо!)

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН16:25Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПНThe Breakfast Show
มุมมอง 331K
Андрей КОЗЫРЕВ: Путин получит «Томагавк» вместо «Орешника». Грохнуть страну об пол. Трамп. Мир?1:03:46Андрей КОЗЫРЕВ: Путин получит «Томагавк» вместо «Орешника». Грохнуть страну об пол. Трамп. Мир?
Андрей КОЗЫРЕВ: Путин получит «Томагавк» вместо «Орешника». Грохнуть страну об пол. Трамп. Мир?Ходорковский LIVE
มุมมอง 119K
Небанальность зла в деле Беркович и Петрийчук22:19Небанальность зла в деле Беркович и Петрийчук
Небанальность зла в деле Беркович и ПетрийчукНО.Медиа из России
มุมมอง 37K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
Арестович: Двойная игра Путина. @holovanov1:21:58Арестович: Двойная игра Путина. @holovanov
Арестович: Двойная игра Путина. @holovanovAlexey Arestovych
มุมมอง 539K
“Комитет 20-ти”, Маск и Трамп захватывают ВПК США / Окурок нервно курит в углу /№872- Юрий Швец59:38“Комитет 20-ти”, Маск и Трамп захватывают ВПК США / Окурок нервно курит в углу /№872- Юрий Швец
“Комитет 20-ти”, Маск и Трамп захватывают ВПК США / Окурок нервно курит в углу /№872- Юрий ШвецЮрий Швец -- официальный канал
มุมมอง 312K
Вам 65-80 лет? Меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи!12:35Вам 65–80 лет? Меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи!
Вам 65-80 лет? Меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи!Pasha Miller
มุมมอง 616K
ЛЕВИЕВ: "Что-то будет!": где "движуха", что у Путина с Орешником, шок КНДР, НАТО, штурмы, КАБы47:16ЛЕВИЕВ: "Что-то будет!": где "движуха", что у Путина с Орешником, шок КНДР, НАТО, штурмы, КАБы
ЛЕВИЕВ: "Что-то будет!": где "движуха", что у Путина с Орешником, шок КНДР, НАТО, штурмы, КАБыИ Грянул Грэм
มุมมอง 149K
Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. Шабшин1:30:04Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. Шабшин
Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. ШабшинПодкаст Алексея Голубева
มุมมอง 348K
«Его застукали с тёщей, тесть чуть не убил!» Юрий Нагибин: запретная любовь и громкий скандал14:48«Его застукали с тёщей, тесть чуть не убил!» Юрий Нагибин: запретная любовь и громкий скандал
«Его застукали с тёщей, тесть чуть не убил!» Юрий Нагибин: запретная любовь и громкий скандалЦена Славы
มุมมอง 272K
«Знаю, что вы нас все время критикуете!»: Путин - Рахмону про российских учителей и учебники7:08«Знаю, что вы нас все время критикуете!»: Путин – Рахмону про российских учителей и учебники
«Знаю, что вы нас все время критикуете!»: Путин - Рахмону про российских учителей и учебникиDiplomatrutube
มุมมอง 216K
НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание1:22:02НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание
НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питаниеАсель Машанова
มุมมอง 257K
Вечерний комплекс йоги перед сном 🌙: 16 мин16:07Вечерний комплекс йоги перед сном 🌙: 16 мин
Вечерний комплекс йоги перед сном 🌙: 16 минЙога с Асем 💗
มุมมอง 279
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K