Hallo Ihr Beiden, klasse Runde um das „Nizza des Ruhrgebiets“, und auch mein anteiliges Trainingsgebiet. Schön wieder von Euch zu Hören und zu Sehen, glG Jürgen aus Lennep
Lieber "schlechtes" Wetter beim Laufen, als gar nicht laufen zu können/dürfen 😉. Schön, Euch wieder laufend unterwegs zu sehen! ...und jedes Video ist eine weitere Motivation für die nächste Laufeinheiten!
Moin ihr zwei, mein englischer Lauffreund Gary sagt immer: "Motion is lotion". Dementsprechend laufen sie sich auf der Insel die meisten Wehwehchen aus den Knochen und ihr beiden scheint mit dem britischen Weg ja auch auf einem guten Weg zu sein. Man muss halt immer in sich hinein hören und dosiert an die Sache heran gehen. Ich finde es toll, euch beide wieder über die Waldwege flitzen zu sehen - immer der Eule nach 8)
@@frankpachura Ende April findet in OWL auch der Hermannslauf statt - das sind "nur" knapp 32 km, an die sich die Beine aber auch noch ein paar Tage erinnern 8)
Schön, euch wieder laufend zu sehen. Ich hoffe, es geht euch soweit gut und ihr findet wieder zu alter Form zurück. Bei mir sind die Distanzen noch weniger. Aber es dauert eben nach Covid😅 Ganz liebe Grüße an euch😇
Hallo Ihr Beiden, klasse Runde um das „Nizza des Ruhrgebiets“, und auch mein anteiliges Trainingsgebiet. Schön wieder von Euch zu Hören und zu Sehen, glG Jürgen aus Lennep
Wir freuen uns auch, dass es langsam wieder läuft. Die Runde war echt schön. Die laufen wir bei besserem Wetter mit schönerer Aussicht nochmal.
Mann,Mann,Mann...meine Familie kann die Freude kaum nachvollziehen! Toll euch zu sehen und dann gleich mit 27 Km unter der Schuhen! :)
Herzliche Grüße an die Familie. 🖖
Schön, daß ihr wieder da seid. Weiterhin alles Gute und vielen Dank für das Video. Hat wirklich gefehlt. :-)
Das freut uns. 🤗
Schön das ihr wieder unterwegs seid und ich etwas zum schauen habe 😁 passt auf euch 7
Wird gem8. Wir freuen uns auch. 🤗
Lieber "schlechtes" Wetter beim Laufen, als gar nicht laufen zu können/dürfen 😉. Schön, Euch wieder laufend unterwegs zu sehen!
...und jedes Video ist eine weitere Motivation für die nächste Laufeinheiten!
Da hast Du sehr recht.
Danke schön für Deine Worte. 🙏
Schön euch beide wieder laufen zu sehen.
Danke sehr. Das Laufen tut einfach gut. 🤗
Läuft bei euch! Ich freu mich sehr darüber 🤩!
Wir uns auch. 🥳🙏
Moin ihr zwei, mein englischer Lauffreund Gary sagt immer: "Motion is lotion". Dementsprechend laufen sie sich auf der Insel die meisten Wehwehchen aus den Knochen und ihr beiden scheint mit dem britischen Weg ja auch auf einem guten Weg zu sein. Man muss halt immer in sich hinein hören und dosiert an die Sache heran gehen. Ich finde es toll, euch beide wieder über die Waldwege flitzen zu sehen - immer der Eule nach 8)
Vieles kann man sich rauslaufen. Das stimmt. Wir starten wieder. Locker weg. 🦉
Schön euch beiden wieder laufen zu sehen 😊
Es tat so gut. 🙏
Servus 🙋♂️
Bin gerne mitgelaufen, da ich gerade auch dabei bin meine Läufe zu erweitern 🤙
Schönes Laufvideos
Danke und LG Achim 🙋♂️
Viel Erfolg dabei. Danke schön. ✌️
@@frankpachura
Dankeschön 🤗
Das Jahr ist ja noch jung. Also viel Zeit die Ausdauer zu verbessern, neue Strecken zu erkunden und neue Videos zu machen.
Immer Schritt für Schrit weiter. Bald stehen ja neue Abenteuer. 🖖
Das nächste mal, wenn ihr direkt an unserer Haustür vorbeilauft, dann könnt ihr ruhig mal anklopfen ☺️
Bis bald ihr beiden lieben. 🤗
Wenn wir gewusst hätten, an welcher wir hätten klopfen sollen. Da waren so viele. 🤔🤣
Das stimmt. 😂
Nächste mal laufen wir einfach mit und machen den VP bei uns zu Hause. 👍🏻🥰
Das machen wir. 🤗✌️
Schön, rund um meine Heimatstadt und in meinem Trainingsgebiet. Na hätt'se mal was vorher gesagt ........
Das nächste Mal. 😎🖖
Klasse gemacht dann seit ihr doch fit für denn Lübecker 6 Stundenlauf
Na ja.... Ein bisschen fehlt aber noch. 🤔🤣
@@frankpachura sollte bei euch ja nicht das Problem sein 😃😃😃
Das klappt schon wieder. Bis Ende April ist ja noch etwas Zeit. 😎
@@frankpachura Ende April findet in OWL auch der Hermannslauf statt - das sind "nur" knapp 32 km, an die sich die Beine aber auch noch ein paar Tage erinnern 8)
Den Hermann kennen wir ja. Und Lübeck ist schon gemeldet. 🤗
Schön, euch wieder laufend zu sehen. Ich hoffe, es geht euch soweit gut und ihr findet wieder zu alter Form zurück. Bei mir sind die Distanzen noch weniger. Aber es dauert eben nach Covid😅
Ganz liebe Grüße an euch😇
Immer locker weiter. Die Kondition und die Kraft kommen wieder zurück. Stück für Stück.
LG 🖖