Positive Energy ကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် နေ့စဉ် အလေ့အထကောင်း (၇) ချက်

[@ixorachoi9510]

1. cut off social media
2. Daily skincare
3. Organized your space
4. Healthy diet
5. Exercise
6. Cut unnecessary small expense
7. Get hold of your mind most of the time

[@thumacoaching]

Thanks for the recap 🥰

[@MerryJamess]

Thanks you pr Teachel
🎉❤

[@kbzMobile-q7x]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@ThatKhatofficaldchanlan]

မဂ်လာပါနေထိုင်ပုံပြောကျေးဇူးပါ

[@HlaWin4]

Thank Thuma❤

[@susulwin1385]

Mood swing မဖြစ်အောင် self-awareness လုပ်တာ တော်၂ ထိရောက်တဲ့နည်းပါ. ကျန်တဲ့ အချက်တွေကိုလဲ agree ပါ. ကျေးဇူးပါနော်

[@thumacoaching]

ကျေးဇူးပါ ☺️

[@ahzin9621]

မမရယ် ကျေးဇူးပါ

[@zinlay4103]

မဂၤလာပါ႐ွင္​ ❤

[@zawmyintoo7553]

ကျေးဇူးပါ။
😍💓🤩💓💓

[@kyawlwin2972]

Thanks Sayama

[@thumacoaching]

☺️

[@lilyzaw]

Thank you

[@thumacoaching]

🥰

[@yenyuntoo2323]

ကျေးဇူးပါ၊မိမိစိတ်ကိုသိအောင်၊သတိဖြင့်စောင့်ကြည့်ခြင်းကလဲ၊သတိပဌာန်လေးပါးထဲက၊စိတ္တနုပဿနာသတိပဌာန်ပဲမို့၊မြင့်မြတ်တဲ့အလုပ်၊တရားအားထုတ်တဲ့အလုပ်ပါပဲ၊

[@thumacoaching]

☺️🙏

[@dimplejeon4095]

i will follow the tips.Thanks for sharing Sister♡

[@thumacoaching]

Thank you and I hope it helps 🥰

[@kyawtmayhtoo9170]

သူမရှင့်။ သူမ နားထောင်လေ့ရှိသော TH-cam Channel လေးတွေနဲ့ TikTok လေးတွေ share ပေးလို့ရမလားရှင့်။

[@lc-mv5yb]

မီးခြစ်

[@gracelatt5799]

သူမ လေးရေ
👏👏👏🙏🙏🙏

[@thumacoaching]

🥰🥰🥰

[@nantelizabethjohnphh1921]

Thank you par Thu ma

[@kyawwinhtun9055]

❤

[@mohmohaye]

Hi sis... I really want to listen your podcast. I would like request it. And if you can, I really want to watch your new videos every 3 days. Thank you.

[@thumacoaching]

Thanks for your support sis ☺️

[@myatthirinaing6174]

😘😘

[@realswe7723]

Hello Thuma, ညီမက အခုကVitamin Eကို စသောက်နေပြီမို့ အသက်အရွယ်အရ သုံးစွဲသင့်တဲ့ Supplementအသေးစိတ်လေး ပြောပြပေးနိုင်ရင် ပြောပြပေးပါအုန်းရှင့် အသက်က ၂၈ပြည့်တော့မှာပါရှင့် ကျေးဇူးပါ

[@thumacoaching]

နောက် video မှာ ထည့်ပြောပေးပါမယ် ☺️

[@thumacoaching]

မနက်ဖြန် မနက် ၁၀ နာရီ Facebook live မှာ ဖြေပေးပါမယ် ☺️

[@realswe7723]

@@thumacoaching TH-camမှာ ပြန်တင်ပေးအုန်းမလားနော့ မ VPNချိတ်သုံးရတော့ လိုင်းကမကောင်းတော့ ထစ်ထစ်နေလို့ပါ

[@saitunsarsat4109]

Mingalar par

[@milliesvlog7934]

Podcast လေးလုပ်ပါလား အမ

[@thumacoaching]

Might do it some time in the future sis
Thanks for your advice naw

[@hannahisdreaming620]

သူမ ရေ အသံနည်းနည်းကျယ်ကျယ်လေးပြောပေးပါနော်❤

[@thumacoaching]

ဟုတ်ကဲ့ပါ ☺️

[@saitunsarsat4109]

Mingalar par

[@thumacoaching]

မင်္ဂလာပါ