Corn Tchap/Kontchap recette camerounaise

coucou j espère que tu vas bien et bienvenue sur ma chaine.
moi c est Dame Baileys ici on parle un peu de tout à savoir Cuisine, Vlog, lifestyle et mode. alors si tu es intéressé(e) par l une des thématiques n hésite pas à t abonner afin de recevoir la notification quand je poste une nouvelle vidéo et également pour me donner la force de continuer merci d avance 🙏 et portes toi bien bisou!!
CONTACT: [e-mail]
Ingrédients:
2400g de Haricots (boites de conserve)
700g de Mais dépulpe
4 moyens poissons fume
40g ou une pomme de main d écrevisses
150 ml d huile rouge
3 moyenne tomates
3 moyens Oignons
1 Poireau
un peu de Gingembre(voir vidéo)
une gousse ou 10 quartiers d ail
cube, sel et piment selon vos convenances
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Appareil:
mixeur pour hacher(je rappelle que ca fait 2ans je l ai): amzn.to/3o607z7
ma logistique( mes lumières) je les ai sa fait 3 ans déjà. c est vraiment de la qualité je vous les recommande.
Ringlight: amzn.to/45hPaeP
Lampes Led: amzn.to/3pJjfn8

[@sanaesherazade9083]

Omg je chercher cette recette. La mère de ma copine me fesait ce plat petite. C’est tellement bon 🇨🇲 ❤🇲🇦

[@damebaileys7848]

Les bonnes choses 😋👌🏾

[@lena_joyce]

😋😋😋❤

[@mankazita7971]

I am sorry you still have a long way to go in learning how to cook cornchaf

[@damebaileys7848]

Ok😊