배변 시간까지.. 난 이게 가장 공감됐는데.. 역시 수험생 마음은 수험생이 잘 안다.. 누군가는 뭔 화장실까지 가서도 유난 떠냐 하는데 그 3분 5분의 배변시간까지도 갔다 오면 삘 받아서 하던 집중이 ㄹㅇ 깨진다.. 공감이 너무 갔던 말이 있었는데 수험생에게 있어서 뭐든게 예민하고 깐깐해져야 한다는 말이였는데. 이쯤하면 됐겠지가 아니라 좀 더 파고들고 깐깐해져야 성공한다고 하더라 마치 배변까지 신경 써야 하는 거처럼.
12시전에 자고 6~7시쯤 일어나 간단히 운동하고 샤워하고 밥먹고 공부하면 되요 운동안하고 아침안먹으면 건강 잃음 이분은 남다른노력을 하신거 할거다해도 하루에 10시간 이상 공부합니다 이 영상보고 똑같이 따라하는건 진짜 안좋은거같아요 공부하는사람들이 왜 건강을 잃을까요? 충분한 수면, 영양가있는식사와휴식, 적절한운동을 안했기때문이라고 봅니다 100% 대신 성공한 사람들의 삶의태도나 마음가짐 그리고 공부를 대하는 자세 태도를 배워서 나도 열심히 해야겠다는 동기부여가되면 굿 추가로 빈속에 커피먹으면 위 다 상해요
유투브에서 처음 본 선생님이시지만, 제 수험생활에 큰영감을 주셔서 감사합니다. 1. 아침루틴 최소화, 빠르게 앉기 2. 7h->11h 묶여있다고 생각하기. 어려워보여도 습관이 무섭다. 3. 공부를 위한 운동을 하라. 육체미에 대한 욕심을 버리고 오로지 '공부'를 위한 도구가 되야함. 4. 버리는 시간도 활용하자. 현장 시험에서 1분 남을때 드는 생각. '아 5분만 더..' 그 5분을 일상속에서 잡아라. 소중한 인사이트 감사합니다. 체화해서 올해 좋은 결과로 다시 찾아뵙겠습니다. 파이팅!
수험을 끝냈는데 이 영상을 보고 있게 되네요. 오랜만에 전효진 쌤 목소리, 말투 들으니 빠져들어서. 선생님 말씀하셨던 그대로 거의 했습니다. 철저하고 완벽하게 했단 말은 못해도, 7시까지 도서관 열람실 책상에 앉았고 12시까지 움직이지 않았고, 오후엔 독서실에 가기 전에 점심 먹고 곧장 독서실가는 걸 루틴화 했어요. 화장실이나 집안 곳곳 눈 닿는 곳에 뭔가 오려서 갖다 붙여놨었고, 운동은 체력을 위해, 스트레스 해소를 위해 좀 더 시간을 들였지만 그게 저한텐 굉장한 지지대 역할을 해줬어요. 전효진 쌤 생각하면서 데자와 찾아 마시던 그때가 새록새록 떠오르네요. 다시 돌아가서 하려고 생각하면 소름돋을 만큼 싫지만, 견뎌내고 해낸만큼 얻은 게 커서 감사할 따름입니다. 모두 건강 잘 챙기시며 좋은 결과 내시길 바랍니다.
23.10.4 재수인데 제가 너무 느긋함을 인정하게 됬어요. (집에 있어서 더 그런 것 같아요.) 마지막 한 달+9일 남았지만, 시험날을 다가올 거니까. 버텨서 할게요! 긴 수험기간동안 제가 방향성을 잘 잡아야 한다는 것 알았고, 부족함을 많이 느끼네요. 선생님 강의 있어서 너무 감사했어요!!! 오늘 하루하루르 후회하지 않게 살아가겠습니다.
배변 시간까지.. 난 이게 가장 공감됐는데.. 역시 수험생 마음은 수험생이 잘 안다.. 누군가는 뭔 화장실까지 가서도 유난 떠냐 하는데 그 3분 5분의 배변시간까지도 갔다 오면 삘 받아서 하던 집중이 ㄹㅇ 깨진다.. 공감이 너무 갔던 말이 있었는데 수험생에게 있어서 뭐든게 예민하고 깐깐해져야 한다는 말이였는데. 이쯤하면 됐겠지가 아니라 좀 더 파고들고 깐깐해져야 성공한다고 하더라 마치 배변까지 신경 써야 하는 거처럼.
12시전에 자고 6~7시쯤 일어나 간단히 운동하고 샤워하고 밥먹고 공부하면 되요 운동안하고 아침안먹으면 건강 잃음 이분은 남다른노력을 하신거 할거다해도 하루에 10시간 이상 공부합니다
이 영상보고 똑같이 따라하는건 진짜 안좋은거같아요 공부하는사람들이 왜 건강을 잃을까요? 충분한 수면, 영양가있는식사와휴식, 적절한운동을 안했기때문이라고 봅니다 100% 대신 성공한 사람들의 삶의태도나 마음가짐 그리고 공부를 대하는 자세 태도를 배워서 나도 열심히 해야겠다는 동기부여가되면 굿 추가로 빈속에 커피먹으면 위 다 상해요
유투브에서 처음 본 선생님이시지만, 제 수험생활에 큰영감을 주셔서 감사합니다.
1. 아침루틴 최소화, 빠르게 앉기
2. 7h->11h 묶여있다고 생각하기. 어려워보여도 습관이 무섭다.
3. 공부를 위한 운동을 하라. 육체미에 대한 욕심을 버리고 오로지 '공부'를 위한 도구가 되야함.
4. 버리는 시간도 활용하자. 현장 시험에서 1분 남을때 드는 생각. '아 5분만 더..' 그 5분을 일상속에서 잡아라.
소중한 인사이트 감사합니다. 체화해서 올해 좋은 결과로 다시 찾아뵙겠습니다. 파이팅!
정말 필수적인 말씀이세요!!
공감1) 아침은 간단히 (저는 삶은 달걀 1개)
공감2) 운동은 점심때 (산책 30분 후 샤워)
일 병행 / 집 공부 / 효진쌤 채널로 동기부여^^
1:24 아침식사
5:28 배변
7:24 운동
저는 7시에아침먹고 3시에 밥먹어요 습관되니까 이렇게 두끼먹으면 갠찮더라구요... 배고프면 프림커피마시고... 다들 건강히 공부해요 파이팅
맞아요 공부하다 배고플때 프림커피 굿
프림커피가 따로 주문할수 있나요???
@@바베-n8y 프림따로 커피따로 주문가능
저녁은 안드시나요?
운동은 꼭 해야죠 잠자기전 대충 3시간 전쯤 하면 불면증도 사라지고 굳어있던 몸도 풀려서 담날 앉아있기 훨씬 편함. 공부도 결국 사람 몸이 하는거라 10시간 해도 지치지 않는 사람과 8시간 해도 지치는 사람과의 갭차이가 상당함 일단 집중력 면에서 넘사로 차이가나게됨.
시간관리 중요하죠!
확고한 루틴을 갖고 그날그날의 목표치를 달성하며 합격을 향해 나아가기!
수험생 여러분들 모두 화이팅~~~
수험을 끝냈는데 이 영상을 보고 있게 되네요. 오랜만에 전효진 쌤 목소리, 말투 들으니 빠져들어서. 선생님 말씀하셨던 그대로 거의 했습니다. 철저하고 완벽하게 했단 말은 못해도, 7시까지 도서관 열람실 책상에 앉았고 12시까지 움직이지 않았고, 오후엔 독서실에 가기 전에 점심 먹고 곧장 독서실가는 걸 루틴화 했어요. 화장실이나 집안 곳곳 눈 닿는 곳에 뭔가 오려서 갖다 붙여놨었고, 운동은 체력을 위해, 스트레스 해소를 위해 좀 더 시간을 들였지만 그게 저한텐 굉장한 지지대 역할을 해줬어요. 전효진 쌤 생각하면서 데자와 찾아 마시던 그때가 새록새록 떠오르네요.
다시 돌아가서 하려고 생각하면 소름돋을 만큼 싫지만, 견뎌내고 해낸만큼 얻은 게 커서 감사할 따름입니다. 모두 건강 잘 챙기시며 좋은 결과 내시길 바랍니다.
내가 효진이뉴냐 때문에 오늘도 힘을 냅니다!
저도 전효진쌤 루틴 따라갈려구 열심히 노력하겠습니다 항상 좋은말씀 감사하고 지금도 선생님은 성공하셧다고 생각하지만 선생님 그런 마인드면 무엇을 하든간에 성공 하셧을꺼라생각합니다.
공부를 하는 수험생입장에서는 선생님 강의를 들을수 있다는게 정말 감사합니다.
선생님 정말 팔요한것만 해야되는부분을 상세히 잘 알려주셔서 도움이 많이 됩니다. 간절함 절박감이 무엇보다도 필요하다는것을 더욱 체감합니다.
음색이 너무 좋으심
합격하기 위해 갖춰야 할 공부방법, 생활습관에 대해 많이 알려주셔서 지금 제가 공무원으로 있을수 있게 된 거 같아요. 항상 감사하고 있습니다.
아침을 잡아서 아침에서 싸워서 이겨야 한다.
23.10.4 재수인데 제가 너무 느긋함을 인정하게 됬어요. (집에 있어서 더 그런 것 같아요.) 마지막 한 달+9일 남았지만, 시험날을 다가올 거니까. 버텨서 할게요! 긴 수험기간동안 제가 방향성을 잘 잡아야 한다는 것 알았고, 부족함을 많이 느끼네요. 선생님 강의 있어서 너무 감사했어요!!! 오늘 하루하루르 후회하지 않게 살아가겠습니다.
효진쌤 보고싶어요~~~~~~~~♥
자막도있고 유익한영상 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다
감사합니다^^
선생님 ~~~
반가워요 ~~~
건강하세요~~~
참고로 근력을 필요로하는 직렬은 이렇게 운동하면 개망합니다 공복에 에너지 섭취미만에 ;;;;
좋은 영상 감사합니다:)
다이어트 하는 데에도 도움 될거같네요
외모가 참 아기같아요 ~^^
운전면허 시험 준비중입니다
2번 중요함 똥 잘 뿌려야함
저도 했었던게 생각납니다. 다시 하려고 노력하는데 잘 안되네요ㅠ 꼭 다시 실천해보겠습니다.
2022.01.08 시작! 해서 매일 올게요..!
워드1급준비중인데...
저녁은 어떻게 해결하셨나요
여자랑 남자랑은 달라서 남자수험생은 운동이 필요함...이분은 여자수험생이라서 운동이 필요없다고 한것 같은데.......남자는 낮에 1시간정도 운동해주면 공부효율이 더욱더 올라감.
9급 수험생들은 대부분 평범한 사람들입니다. 범인들에게 비범한 방법을 요구하는건 폭력이라고 생각합니다.
뽀모도로 ㄱ ㄱ
폭력울 피하면되죠
서로 평범한데 5%안에 들려면 안평범해야죠 수험생이 직업이면 그냥 평범하게 남들처럼 하세요~
흡연자는 적어도 2시간에 한대는 펴줘야해서... 4시간연속은 무리ㅠㅠ
배변도 안할수 있으면 하지 말까요 ??
한번 안해보세요^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안할수가 있나요 너무 웃기네요😂😂
님은 공부하면 안될듯