てつやのガチダイエット、やかましい
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- เผยแพร่เมื่อ 8 มิ.ย. 2023
- 今日もネタ会議中にプロテイン飲んでやがりました。
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てつやタバコやめて多少ストレスあるだろうにダイエットもしてるの凄いな。
継続できることに尊敬。
意外とタバコやめるタイミングで筋トレとか始めると体に悪いもの吸いたくなくなるからいいぞ
りょう「ダイエットしないのに、米食べないの？」
としみつ「ま～…牛丼はいらんなって」
柴田「…才能だね。」
なんとなく、この３人の性格が表れてる会話だし、
我慢しなくても自然にチョイス出来るとしみつは確かに才能だし、理想的かも。
あのてつやが歯磨いてタバコやめて脂質管理してるなんて信じられないよな
一生葉でやっと歯を磨き始めたのが凄いですよね
その時既に付き合ってましたし・・・
7:21
りょうくんに「普通に生きてたら太らない」と言われ、ワイ泣いてる
りょうくんの「普通に生きてたら太らない」は
・身長が高いほど基礎代謝は高くなる
・ついつい走っちゃう
・甘いものが好きではない
・1人の時はあまり食べない(個チャン参照)
を踏まえると当たり前だなと思える。
元々太りにくい人間なのよ〜
女の子は気にしすぎないようにね‼️
女の人は普通に生きてたら太ると思う。
俺のヤサグレた女友達は体型維持にストイックで、お菓子とかにお金払ってまで太ろうとする意味が分からないって自分に暗示かけてた。
それぐらいしないと維持出来ないんだろうなと思った。
ちゃんと自分で管理できるのほんとに尊敬する私はいつまでたっても変わらない笑
あなたはあなたのままでいいのさ
そう簡単に変わったらつまらないじゃないか
みんな優しくていいねぇ
ダイエット頑張り始めた時に大好きな人達のダイエット話聞けるの幸せ🫠
今日のメイン動画みてやっぱり東海好きで良かったってなった
私も今ダイエットにハマってるのでめちゃくちゃ興味深く拝見した。笑
この年になると健康気をつけるようになるよね、、共感の嵐
ナンばっか食べてるなって思ったらこの人ご飯禁止だった
先月から本格的にダイエット始めたからてつやのキツいより楽しいが勝ってるって話にめっちゃ共感したな〜。筋トレしたり食事制限したりしてキツいことが多いけど、毎日体重測って痩せてたら嬉しいし、何より頑張ったら頑張った分結果が出るからちょっと楽しいんだよね。てつやも頑張ってることだし理想の体型目指して頑張るｿﾞｯ💪
てつりょうはスタイルいいから筋肉つけたら魅力度マジで上がると思う。
りょうくん身長高いから筋肉つきにくいからね〜。筋トレもカロリー摂取もかなり頑張らないといけないから本当大変なんですよね。
@@joke7589 身長高いと筋肉付きにくいんですか？
@@BOSS-ng9kj 筋肉つきにくいのもあるけど、身長低めの人と比べてマッチョに見えにくいってのがある
@@joke7589
かなり決意ないといけないですね。
元々運動してるから消費カロリーも高い分それを超える食事と管理が必要ですね🫤
でもムキムキりょうくん観たい、、
ド派手な見た目なのにいつも静かな柴田
このグループしばゆーが一番大人しそう
最近将太の寿司全巻読破したから虫さんの言ってることめちゃくちゃ分かるし嬉しくなってしまった
てつやもそうだけどやせまるも着実にゆめてるしダイエット頑張ってるんだな
逆逆逆ゥ～
このコメでどれだけ元気出ることやら
確かに、よく見ればゆめまる痩せてるかも
つ、つまんね〜
今日のメイン神回すぎて最高でした😂
てつやはなんでも楽しんで熱中するからいいよな。理想的な努力の仕方
なんかてつやめちゃくちゃ肌艶良くね？てか全員肌綺麗
筋肉食堂のメニューこの時間に見てしまったけど飯テロ…😢どれも美味しそう😢😢
続きって分かってるけど、それでも動画跨いでもずっと画角内でモグモグ食べてる虫さん可愛い😂
【やかましい】てつやのダイエットじゃなくて、最後にやかましいって入れる感じが控え室ぽくて好き
そこ気づくのはコアファンすぎ
倒置法最高🎉
インバージョン法が最高です🎉
うん様メインの後に虫さんがカレー食べててなんかおもろい😂
いや、昨日のサブチャンネルの続きだってわかってるけどなんかおもろい。
この間筋肉食堂初めて行ったけど、
プロテインのくだりはほんとにじわったw
虫さんが2日連続でカレー食べてるみたい🍛
睡眠BGMで聞こうと思って開いたらまさかの風磨くん出てきてビックリ😳
東海好き菊池担の私嬉しくて目が冴えてしまった😂
ついつい走っちゃう😂😂
運動制限が必要とか、さすが完璧超人りょう
虫さん昨日からずっとカレー食べてるじゃん
一ヶ月カレー生活かもしれない()
鶏肉盗難事件の後に撮ったやつじゃないんですか？
@@haruka__502 後か先かは分からないですけど、おっしゃる通りだと思いますよ
自分もその上でコメントしてます👍
もう24時間も食い続けてるよ…
小学校の昼休みに一人だけ食べさせられてるみたいな感じw？
この動画ダイエットのモチベ上がるありがたい
「やかましい」じわじわ来る笑
てっちゃんって生粋のドMだから、やり始めたら楽しくてしょうがないんだろうなーって思ってる笑
てっちゃんが頑張ってるから、私も最近運動のやる気出てるー！ありがとうー！
しっかりよく噛む虫さんに脱帽
早食いのワイそのご飯5分完食。
昨日から虫さんがカレー食べてんの見てるからカレー欲やばい
絶賛脂質制限中なので寿司が神なのに全力頷いちゃった。この世のご飯の大半は油まみれだから食事管理きついけど、寿司食べれるおかげで精神安定してる。
東海オンエアって普段から十字架で鍛えられ過ぎてるから忍耐力エリート集団なんだよな普通に
大人は運動しない、本当それなんだよなあ、、
25過ぎたら急に痩せなくなった🥲
てつやのちゃんと気をつけて生活してるのとか、りょうくんの定期的にちゃんと運動するっていうのお手本に自分も頑張らないとって思った😂
努力できる人って本当に凄い。
努力する分野はなんでもいい。
部活でも勉強でも趣味でも、何か一つ満足できるまで努力できる人って凄いわ。
自分は20年以上生きてきて一回も努力したことない。全部中途半端。
努力できる人は尊敬します。
貴方のおっしゃる通り何か一つにでも没頭していればそれは努力だと思いますよ。人間は誰しも1度は一瞬でも本気で努力していると思います。
@@user-ww1zj5wm5s 自分は本当に努力したことないんです。なんか飽きてしまうというか。
興味持ったことはとことん努力出来るのかなとは思いますけど。
頭のいい人間になるよりも努力できる人間になりたいですね。どうすればいいんですかね。
@@sleepyboy9727大学受験の勉強とか努力しなかったんですか
高校生とか大学生の頃はりょうみたいに食べても太らないってタイプの人多かったけれど30手前でそれ言えてる人は極僅かな気がする
何だかんだ皆太ってくるよね
年齢的に基礎代謝が落ちてるしそれをカバーするような筋肉もないからね。
りょうみたいに活動的で一日に1万歩とか歩いてそうな人は大丈夫だけど。
将太の寿司読んでる虫さん、解釈の一致すぎ(？)
虫さんの酒酔い遅刻を見た後、ここに戻ってくるとてつや言動カッコいい。結婚に因果関係あるのか分からないけど、2人がこうも対極なるとは思わんかった
りょうくんタイプだから食わなきゃいけないってのがめっちゃわかる
虫さん身体柔らかっ……
としみつが食べてる吉野家の牛サラダに半熟玉子がついてなくて、ずっと気になってる(吉野家店員)
と思って見てたら、ちゃんとついてたけどとしみつが入れ忘れてただけだった笑
TH-cam10年め、日本を代表するトップTH-camrなのにみんなでファイナルカットで遊んでるとこほんと好き
カレー大好き虫さん愛しいわ
1年前まで東海オンエアハマっててずっと見てて、そこで菊池風磨くんに出会って落ちて、最近また東海の動画見始めたんだけど菊池風磨っててつやがいっててびっくりしたぁ！嬉しい！！
菊池風磨はセッ特に出るために何年も前から鍛えてたみたいです！
虫さん昨日の控え室からずっとカレー食べてるw
スパイスカレーやスープカレーは小麦粉・バター等不使用のお店も多く野菜も摂れるのでとってもいいですよ〜あとスリランカカレー、めちゃくちゃおすすめです！調べてみてください。って思いましたが辛いの本当に食べられない人にはキツいかも…？
てつやの継続力すごいなぁ
タバコ辞めたら味覚良くなって飯食べたくなるのにすげえわ😊
お金と時間あるもんなーいいなー
てつやのご飯見せてくれないんかい笑笑
ポテチ貪りながら見てたから
あーあってなった😂
太ってるほうがいいのあるけど
1度でいいから痩せて陸上で無双するゆめまる見たい
20:20 しばゆーがりょうくんの腕筋確認するのかわいい
ちゃんと頑張ってるのにタイトルやかましいww
風磨くんのセッ特を目標にしてるてつやさすがだな
遅くまでご苦労様です！
めっちゃ我流だけど、痩せたいってよりかっこよくなりたいって思ってたら自然と痩せてた
痩せたいって思うとしんどくなって続かなくなる
定期的にそうめん見下してるの草
回転寿司はトレーニーの味方
てつや、若返ったよね…善き…。
2018~2019のてつやより明らかにかっこよくなってる
その頃は年齢的な若さにも任せて、生活全体が奔放過ぎてましたよね😅人って、変わるものですねぇ…。
@@user-pw2yq5od9t一時期劣化酷かったもんな
虫さんみたいにゆっくりご飯食べた方が身体にはいいんだよね
3年くらい前のてつやで、すき家にハマってた時、本当に絶望的な生活してたのに。。
当時では考えられない、別人みたい笑
絶望的な生活はおもろい
タイトルシンプルで好きw
もしかして、いつかの
ボディビル記念日の日に
我々は感動してしまうんじゃなかろうか
てつやから風磨の名前出てきて、セクラバとしてめっっっっっちゃ嬉しい！！
虫がもぐもぐしてるのすこ
8月12日に結婚式あるのかな
ベンチ100がんばれー
ダイエットはじめて2ヶ月で5kg痩せて標準体重よりも軽くなったけど絶賛停滞期だから切実に焼肉いきたい・・
スクワット、デットリフトはゆめさん行けそうやけど、ベンチ80は攻めたなーー体壊さずに頑張って😊
こんなにストイックでもメインでうんこ漏らしてくれるのはホントにありがたい
ボディビル記念日作る思考になったのもこの減量が理由か笑
ちゃんと痩せていってるの凄いよな
ついにダイエットするだけで褒められるようになったのかこの人達
てつやがソファに座ると内股気味になって扁平足っぽくなってるの爆笑しちゃった
ローファットマジでいいよ。ほんとにオススメ！糖質制限と効果変わらないからローファット一択。
虫くんなんやかんやゴミ小さくすてるの好感だわ
りょうとしは元から太りにくい食べ物好きなんだろうね
虫さんのお米禁止ってもしかして今月で終わりかしら！？
お米解禁まであと少し✨
頑張れ虫さん！！！！
2143の動画の次にこれ流れてびびった。これも2143だ
てつやのバドミントンドッキリのサムネ作ってたんだｗ
体重落として筋肉つけてそれをキープするのが大変よね〜
ゆめまるは痩せなくてもいいからお相撲さんみたいな筋肉つけて欲しい。笑
てつやはB’z稲葉さんの服装もしてて、すごく似合ってたから稲葉さんの肉体を目指して欲しい！
てつやのカチューシャスタイルはまた何かのアニメのキャラ？
めっちゃ似合うよ
サザエから気に入ったんですかね😀
りょうくん絶対食べても太らないタイプなのに、普通にしてたら太らなくない？って言われるのつらいー😂普通にしてたら太るから常に意識するのよ😂
普段からあんまり飯の量食わんのだろうな
この6人仲良すぎん？
0:39 ananの表紙見てきたけどあの体のてっちゃん見れるの楽しみだな笑
結婚式楽しみ👰🤵
ダイエットは1番モチベーションが大事。12kg痩せてそのあとやる気無くして、6kgリバウンドしてもうずっとキープしてる。知識ついたら痩せるのは簡単だけど、実際毎日続けるのが難しい、がんばれてつや。
6kgリバウンドしたとはいえ、結果的に6kg痩せてるので貴方も凄いと思いますよ
痩せた後の周りの未来の反応だけをモチベに25kg痩せて筋トレも頑張ったけどそもそも友達がいなかった話
ルーティン化するのが一番いいよね
私もダイエットしなきゃあああ
最後のしばゆーのえ〜ゆめまるお願いだから太ってて欲しいよぉがかわいい笑
むしさん米食えないなら今のうちにケトジェニックダイエットすればいいのに笑
デビュー当時から菊池風磨担の私、大歓喜。
推しが推しの名前を口に出してるだけで泣ける。
ダイエットに必要なのは食事制限とかではなく強い意志とやる気。
脂質制限もしくは糖質制限はまじでおすすめ✨
どっちかってところがミソ！
そういえばりょうくんは有酸素運動めっちゃするけど、筋トレとか無酸素運動しているイメージあんまり無いな
自分も先週から筋トレ始めてずっとタンパク質調べてる…泣きながらサバ缶食べてパワー溜めてる
健康診断で脂質コレステロールが少なすぎると要精密検査でした(笑)
晴れてゆめまるはラガーマンになるのか
これが、てつやの運棒が登録された絨毯か…