ГАЗЛАЙТИНГ/ СТАДИИ ГАЗЛАЙТИНГА/ ТОКСИЧЕСКИЙ СТЫД
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
- КАК ПЕРЕЖИТЬ ТОКСИЧЕСКИЙ СТЫД И СОБРАТЬ СЕБЯ ПОСЛЕ ОТНОШЕНИЙ С ГАЗЛАЙТЕРОМ. ПОДРОБНОСТИ В ВИДЕО...
====================================================================
💎💎💎 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ИЛИ УЗНАТЬ УСЛОВИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ВЫ МОЖЕТЕ ПО ССЫЛКЕ:
docs.google.co...
=====================================================================
Я, Оксана Лебединская - конфликтолог, переговорщик, бизнес-тренер по уверенному деловому общению, нейромаркетолог
МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ - ЭТО ПОДНЯТИЕ САМООЦЕНКИ, ПОВЫШЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И НАВЫКОВ УВЕРЕННОГО ОБЩЕНИЯ.
Поддержать канал Вы можете, перечислив денежные средства на PayPal
schastiye.v.sorok@gmail.com
ССЫЛКИ НА ВИДЕО ПО ТЕМЕ ГАЗЛАЙТИНГ:
САМОГАЗЛАЙТИНГ/ГАЗЛАЙТИНГ ПРОТИВ СЕБЯ
• САМОГАЗЛАЙТИНГ: ГАЗЛАЙ...
МЯГКИЙ ГАЗЛАЙТИНГ/СЛАДКИЕ РЕЧИ ДОБПЫХ ЛЮДЕЙ
• МЯГКИЙ ГАЗЛАЙТИНГ. СЛА...
ГАЗЛАЙТИНГ ОТ КОЛЛЕГ/ БОЛЕВЫЙ ТОЧКИ "ПОГАНЦЕВ"
• ГАЗЛАЙТИНГ ОТ КОЛЛЕГ. ...
ОКСАНА ЛЕБЕДИНСКАЯ/ ГАЗЛАЙТИНГ
• ОКСАНА ЛЕБЕДИНСКАЯ / Г...
#оксаналебединская #газлайтинг #насилиевсемье
Я,прошла все эти круги ада,развелась прожив 20 лет,как здорово осознавать,что ты сильная женщина ...а он пусть горит в своём аду.Оксана,благодарю вас за ваш труд!!!
Согласен с вами пусть вам Всевышний Аллах поможет и всем кто пострадал от таких отношений
Мне судно нужно было пройти через этот опыт.Чтобы слушала свое тело.интуицию и не была такой открытой.доверчивой и наивной.И щедрой.
Татьяна, Вы выбрались из этой палаты номер 6. Дальше только прекрасное время!
Счастья, благопооучия и процветания! 💖🌹😊🙏
Оксана, благодарю за это видео! Прям каждое Ваше слово подтверждаю. Сама эту школу прошла, на 2ом этапе осознала, что какой-то дурдом блин происходит. Стала искать ответы. Потом газлайтер применил гостинг. Начала защищать себя и отстаивать свои границы и при этом энергии вообще не было, я рассыпалась. Но я продолжала искать ответы и подтверждения. Я была борцом за правду и я сейчас понимаю, что эти отношения были клиникой. Осознаю, что это урок мне был дан для внутренней опоры, любви к себе и понимания что и как для меня лучше.
Благодарю , Оксана , вы так проникновенно доносите и спасибо за позитивный свет !!!!
Я сошла с ума, была в тяжелейшей депрессии , понадобились годы и помощь психолога, я выжила, выздоровела, преобрела новую профессию и нашла другую дорогу , помогаю другим людям, и сейчас могу от души поблагодарить за опыт .
Я дожила до стадии закалённого меча!
Я ушла на второй стадии, с маленьким ребенком. Зажим в горле был будь здоров, задыхалась.
Именно Чувство собственного достоинства помогло мне закончить полуторагодовалые отношения с газлайтером-психопатом. Я убегала от него во всех смыслах этого слова. Он меня разозлил и обидел одновременно. Это придало мне силы. Кажется это была вторая стадия уже.
Нахожусь в таких отношениях…Прошла через все и разрываю их по своей инициативе. Больно,страшно,изнутри все разрывает…Но я ухожу. Спасибо Вам за видео. В конце в сравнении с мечем…Я заплакала…Спасибо Вам за то,что дарите чувство свободы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Вы правы👍, я 23 года провела с таким газ….и вышла из отношений, но вышла совершено с другим мышлением…школа жизни…теперь чувствую людей на интуитивном уровне
Спасибо вам, я развожусь спустя 17 лет, и этот стыд, от того, что позволила с собой так поступать меня чуть не убил. Но вообще видео придало мне сил.
Сил Вам! Любви к Себе! И счастья!
Лучшее, что я видела. Спасибо огромное!!! Только убежала 6 лет газоайтинга. Я реально, думала, что схожу с ума! Спасибо за виддео❤❤❤
и как вы хорошо сказали, что абьюз дается, что бы обрести собственное достоинство и сталь превратилась в мечь. недавно тоже думала, что обретение достоинства..это конечный пункт и прощание с прошлым, вылечивание от травм. и его можно только почувствовать.
отлично сказано!
и тоже часто впсомниаю "Побег из Шоушенка")
Шикарно. Представьте - кто-то должен вам деньги(много), так ещё и в разговорах с вами эта особь выискивает эпизоды вашей жизни - ну так вышло, вы случайно рассказали - и шпорит вас ими, а от беседы о долге просто элегантно уходит.
" Побег из Шоушэнка" - это удивительно точная ассоциация.
Как только появляются первые звоночки тролинга или манипуляций, спрашиваешь себя "Я достойна такого отношения?" Нуу точно нет. Тогда досвидания. Решительность. Ответственность за собственную жизнь и психологическое состояние.
16 ,5 лет была замужем за поганцем
Месяц назад ушла...жизнь прекрасна)))
Вы сильная личность! Есди посли 16,5 лет совершили свой побег, то Вы влин духа и архитектор собственной судьбы! Счастья! 🙏😊💖
похоже, что я очень сильный человек..спасибо!))) вы сделали мой день))
)) у меня самый первый газалйтинг был с самого детства от отца..и он буквально вот уже во взрослом моем возрасте, приезжая ко мне домой, "гасил свет" буквально, выключая лампы, с намерением экономить электроэнергию.
и я потом перемсотрела фильм этот "газлайтинг" откуда и пришло само название этой манипуляции..)
в этом есть такой образ. гасить свет, создавать полумрак человеку, что бы он потерялся..блуждание жертвы в полумраке, наощупь, сложно поверить, что они это делают осознанно..
Да уж, 12 лет мучительных отношений. Парень совершил измену - этого не было. Я имею нормальный вес - ты толстый. Худею на 10 килограмм - всё равно толстый. Берёт художественные фотографии сделанные мной и выкладывает в свой инстаграм - когда я говорю, что это мои, мне утверждают, что на самом деле он их делал. Финальной точкой этих отношений оказалось то, что мой молодой человек мне изменял и в итоге заразился ВИЧ и заразил меня. И после того как я узнал свой статус, он ещё и попытался обвинить меня в этом, хотя я все 12 лет не имел никаких контактов на стороне... Вот это то дно от которого можно либо оттолкнутся или утонить окончательно... печальный финал затянувшегося газлайтинга. При этом до 3-й стадии я так и не дошел, а был всё время на 2-й и возможно в какой-то момент на гране 3-й, но от этого не легче. Короче, как оказалось, всю жизнь ко мне как магнитом притягивало газлайтеров. Почему? Видимо низкая самооценка всему виной, спасибо родителям.
Как жалко, что к пониманию приходишь поздновато.. (в моем случае) Но и за это Слава Богу 💗😇🙏 Спасибо, Оксана 💗💗💗💗💗
спасибо. как жаль что раньше не смотрет ваши ролики.. все описанное произошло со мной и да, всех собак спускал на себя, винил себя во всем хотя где то внутри понимал что не то что, что-то не так, многое было не так.
и да, задавался вопросами, почему я, почему со мной так, выкладывался на 200% но все было не так, всегда был в чем то виноват
потом начали попадаться ваши ролики и других людей.
про себя понял, что мне не хватало чего-то в моем характере, я хотел стать лучше и наконец я на правильном пути, просто уже встал на эти рельсы..
спасибо
Что вы в себе и в своем характере изменили скажите пожалуйста ?
у меня на первом месте были все кроме меня самого, всегда бежал кому-то помочь, отдам последнее. но даже самые близкие воспринимают это за слабость. тут не про логику, тут про природу вещей, людей и т.д.
теперь на первом месте я - мои мысли, мое спокойствие, моя работа, мои увлечения.
это не простой и долгий процесс, в первую очередь на этапе осознания. но как только это поймешь, индикатором послужит ощущение лекгости, спокойствия, желания прогрессировать.
будут трудности, близкие тебя не поймут, друзья тоже, тебе покажется что ты остался один - вот именно этот момент тебе и нужен, забей на всех. помогать можно и нужно, но приоритет всегда держи на себе.
мне 45, и наверное только сейчас начал просыпаться.
надеюсь что чем-то помог.
@@artemidaversal87
Благодарю.Я с самых первых встреч сначала думала после манипуляций нарцисса.что со мной не так.Не всегда же попадаются нарциссы.У меня такой был впервые.2 года недоотношений и почти у года восстановления.Сама.смотрела и слушала ролики психологов.
Все так! Просто встретился "мудак". Свободу не купишь! Это то, что внутри! Радуюсь вместе с Вами Вашей свободе! Сияйте и будьте счастливы каждый день! 🎈🌞💖🌹🙏
Оксаночка, как вовремя попался мне этот ролик! Газлайтеры (мать и ее сестры, 1 из племянников) мучать стали в 1980г, и в 2023г спорить с ними, требовать наказать их за рукоприкладство я перестала. Орут, угрожают - молчу, т.к. один в поле не воин. Не сойти с ума мне помогло низкое АД. Таблеток от него не было, в 20 веке, а моралий корень ( левзея) растет в горах, в аптеках его тогда не было. В горы пришлось идти, др. целебные растения по книге В. Телятьева искала, записывая, где они есть, когда цветут. Вышивание, а с 1989г вязание были моим хобби. С 2022г по горам не хожу из-за проблем с ногами, Враги мои все живы, их домой не пускаю. Теперь знаю, что МОЛЧАТЬ НЕЛЬЗЯ, если тебя кто-то унижает. Знакомые советовали наоборот : "молчи, когда орут, они тебя спецом провоцируют". И 1 вопрос: морально калечат и газлайтеры и абьюзеры, а в чем разница?
Оксаночка, вы умничка. Всегда приятно смотреть ваши видео. Успехов вам и здоровья
Благодарю Вас за теплые слова и за Ваши просмотры! Благополучия и счастья Вам в Новом году"
Афигеть! Как же точно! Материальные потери ((( реально все это было. Он дважды проронил «Я таких сильных не видел»! Шок. Дошло.
Благодарю! Это в школе преподавать надо на уроке "Основи безпеки життєдіяльності". Это ж надо, все 3 стадии.... вырвалась.... пол жизни.
Как я понимаю, газлайтинг это вид манипуляций, т.к. только газлайтинга одного нет. Там добавляются все прелести влияния и подавления жертвы (если о семье).
Оксана Благодарю Вас за видео, очень ценная и полезная информация. На своем жизненном опыте подтверждаю, что жизнь действительно этими событиями делает нас сильнее.
Я отработала 3 года в абьюзивном коллективе во главе с таким грандиозным нарциссом. Коллектив такой был, как они про себя говорили- как семья. У меня была там непростая задача. Они 2 года искали кандидата который может справиться с этой задачей. Я её выполнила и не понимала (простыми словами) почему я сделала добро, стояла на защите его интересов, а в ответ такое отношение.
Директор меня обесценивал, устраивал всякие разбирательства из за ерунды, сталкивая меня с коллегами.
Но у меня было всегда чувство что это всё цирк какой -то, что это не про меня, я пыталась сначала защищать себя, потом вообще реакции не давала. Они истерили. Потом выстроила такое, что они вообще ко мне придраться не могли. Потом нарц включил тяжелую артиллерию и я поняла к чему всё это.
Я рассчитывала проработать ещё пару месяцев чтобы правильно закрыть дела, но он решил что вот прямо сразу нужно уволится. Я с одной стороны была рада, потому что этим решением он только навредил своему делу всё пришлось закрывать новичку у которого было слишком мало времени для того чтобы въехать в курс дела и сами понимаете как это можно сделать.
Я вышла оттуда разбитая и больная. Что мне помогло не сломаться - это чувство веры себе что я хороший человек, что свою работу я выполняла хорошо. Потом я стала получать знания по этой теме и поняла ещё больше, успокоилась.
Я начала видеть и различать токсичных людей, увидела их и своём близком окружении, завершила отношения.
Но самое интересное месяца через три устраивалась в организацию и смотрю директор по всем признакам Грандиозный нарц, он мне сказал, что предыдущий сотрудник уволился по состоянию здоровья. Всё понятно. После часа разговора с ним вышла как выжатый лимон после допроса.
Потом попала в организацию и тоже, ну вот все признаки токсичной конторы, условий для работников нет, вода для питья на полу стояла. Стол мне поставили грязный как из подвала. На второй день работы у меня тревога была, а на третий травма ноги. В итоге я там месяц отработала.
Жизнь в этот раз уже столкнула с начальницей серой мышкой, я когда устраивалась не ожидала, что это волк в овечьей шкуре я таких не знала. Было такое догадывайся обо всём сама, отвечать на вопросы некогда, а потом у нас это не принято у нас это не делается. Я чувствовала что передо мной токсичный человек, но кто это не понимала. Потом чувствую, что то не то, и просто отстранилась включила игнор и так как появилось вынужденное свободное время, заняла себе нормативкой по работе, не задавая начальнице лишних вопросов. Что с неё было, это надо было видеть. Оказалось что я занимаюсь на работе совсем не тем. Это был холодный душ. В этот день я подала заявление об увольнении. На первый взгляд она была ошарашена, хотя и допускаю что она этого и добивалась.
Вот такие дела. Я думаю что действительно надо прорабатывать свои ситуации в жизни. Вот я например всегда думала, что прихожу в коллектив и все для меня изначально хорошие люди, а уж потом выясняется.
Вам необходимо выходить на новый путь реализации!!!!!
Желаю вам сил и света в душе!!!!!
Надо как-то менять сценарий. У меня похожая ситуация.
Как с меня списано! Всё знакомо! Уже не понимаю, как люди могут работать по 40 лет, пережить 10 начальников, всё про всех знать, тупо занимать место и молчать, всех активных новичков ненавидя, выживая. Мой наболевший опыт.
В гадюшниках всегда так ,хоть золотом будете кидаться ,никогда не похвалят . Это зависть ,Вы пришли и сделали то что они не смогли или не захотели ,а начальство всегда такое : если похвалит сотрудника будет считать что сотрудник умнее его ,вот и помалкивает ,а потом идеи сотрудника себе присваивает. Поэтому никогда и не хвалят ,чтоб работа сотрудника и его идеи прошли незаметно ,вскользь ,чтоб все забыли чья это заслуга ,потом начальник не обязательно на себя возьмёт эту заслугу ,а может отдать своему подхалиму
@@luda8839 Я так понимаю надо быть к этому изначально готовым. Предупрежден значит вооружен.
Оксана, здравствуйте. Я прослезилась в конце. В отношениях пробыла с газлайтером год. На второй стадии всё и застряло. Бунт был не слабый, я очень злилась, что человек врет, играет, наглеет, переводит стрелы, никогда ни за что не извиняется и стоит при этом всегда в белом пальто красивый. Отвратительное существо. В итоге сбежал сам и весьма театрально, "поставил на паузу". Я не верю в паузы с такими уродами. Это все манипуляции. Я делаю выводы, что понял, что слишком ему тяжело даётся меня ломать. И под конец поставил невыполнимые драконовские условия (но при этом прямо не сказал, что если ты их выполнишь, мы будем вместе). Да если бы и сказал так, я бы на такие условия не пошла: сменить работу или уволиться, разорвать связи с теми, с кем общалась много лет, потому что они мужского пола,а друзей противоположного пола, как мне пытались доказать весь год, не бывает. Ну разумеется, при том, что я и мои друзья тому живое подтверждение и тот человек знал о нашей дружбе с самого начала, я ничего не скрывала. И ещё условие, чтобы мы начали жить вместе. При том, что у него нет квартиры своей, снимал тогда студию, а у меня была большая квартира. Ну и мне заливал, что никогда не придет жить на территорию женщины, видимо, хотел, чтобы я поуговаривала и это было моё решение) это жесть всё. Как вспомню, так вздрогну. Слушаю Вас, чтобы держать себя в твердой реальности, не скатываясь в розовую ретроспективу. Спасибо, что есть возможность слушать Ваши лекции. Это очень помогает. Здоровья Вам, Оксана, мира и всех благ.
Оксана, спасибо огромное за поддержку, за то, что обратили внимание на силу личности и потенциал. Это укрепило.
Я искала что со мной не так. Когда я ему показала видео "10 признаков того что мужчина тебя разрушает" и сообщила что его 8 признаков, т.к он не бил и не бухал он обиделся))))
20:26 пересмотрела, и новые грани открылись, спасибо Оксана за меч, так легче. Вспоминаю ещё мама моя постаралась, это помогло мне не сойти с ума встретившись с такими, дало закалку.
Я была в отношениях с мамой 20 лет и не перешла на 3-ю стадию, но в памяти своей сомневалась очень долго. Т к я ей говорила: «Мама, а помнишь, когда я была маленькой, у меня костюмчик загорелся?». Мама: «Этого не было, это тебе приснилось, у тебя что-то с памятью не то». Мне тогда было 5 лет.
Потом, я слышу как она своей подруге рассказывала: «Я ей скажу прочитала про Емелю, как он на печи ездил, она (т е я) и залезла на печь, и загорелся костюм».
Я сижу и думаю: «Ааа значит с моей памятью все нормально», т е только в 10 лет я узнала, что мне это не приснилось и со мной все нормально!
И таких случаев было полно.
Потом бывший муж газлайтил, он вообще страшные вещи делал: я собиралась на работу, чётко помню, что расческа была здесь или парфюм, он быстро перепрятывал.
И я психую, ищу, а он: «Что-то с памятью у тебя!».
Я думаю: «нет это уже было! Неужели это правда?!! Стоп, буду следить за вещами и за ним».
Сначала мне Казалось, что я схожу с ума, он перекладывал вещи, потом мне говорил: «Ты сама положила, и уже не помнишь».
Некоторые вещи вообще уносил из дома. Через 10😂 лет я его поймала и ещё увидела мои «пропавшие» часы на руке его родной дочери,
10 лет он мне выносил мозг, но так на третью стадию и не смог перевести.
Я каждый раз себе говорила: «Тебе не показалось, он перепрятал вещь, я его поймала».
Я его отучила это делать, когда стала его вещи прятать, и когда стала ему отвечать: «Я такое сказала ?! Да тебе послышалось. Я такое сделала? Да тебе показалось!».
Сейчас подумала , что самые великие газлайтеры были- это Пикассо, Малевич, и ему подобные, которые рисовали квадратики, кубики, и всем объясняли: что это шедевр, а потом эти картины, типа продавали за 1 000 000 $, и уже Газлайтили огромную публику, и каждый думал, а вдруг этот чёрный квадрат и правда шедевр, что-то в нем такое есть,
раз его купили за миллион долларов, сейчас новые Малевичи рисуют человечков как в детсаде и тоже продают за миллионы уже свои мазюкалки.
Если не понимаете в искусстве, то не за чем так позориться. Смысл не в нарисованном, а визуализации процессов в те времена. Сегодня это мемы, т.к. искусство стало отвечать на другие вопросы этого времени.
А черный квадрат Малевича означал, что фотография вытесняет искусство натуральной живописи, что теперь худоднику для выражения мысли нет необходимости оттачивать годами мастерство.
@@alenapg3724 если много раз повторить ложь, то она становится правдой. Если долго называть каляки-маляки Пикассо гениальными картинами, то они станут шедеврами. Сам Пикассо говорил, что как легко одурачить людей.
Я понимаю в искусстве, но для меня каляки Пикассо и иже с ними, ему подобным-это не искусство!
@@alenapg3724 Спасибо,теперь и я буду знать
@@alenapg3724 будьте критичны!!! Не верите всем учебникам и трактовкам !
Не позволяйте пудрить себе мозг маркетингу от искусства!
Уважайте людей , которые умеют сказать: "а король, то голый"!!!
Согласна
Благодарю Оксана за это видео. Очень вовремя. Меня мучал этот вопрос Почему? я попала в эти дурацкие отношения. Судя по комментариям отделалась лёгким испугом, т. к. наши отношения просуществовали в общей сложности 1,5 месяца. Мне не нужно типа отношения, типа бойфрэнд, мне нужно нормально!!! Встречаемся - значит встречаемся, обсуждаем, советуемся, интерисуемся мнением друг друга. А когда такое, догадайся мол сама, что я тут имел ввиду, а когда догадалась, оказывается не правильно поняла. Да иди туда на Х. Всем добра! Оксана, я очень вовремя вас нашла! Благодарю!
Это называется мутная хрень. Всю мутную хрень посылаем нах.
Оксана, спасибо!
Очень Полезно!!! С вашей информацией Взлетаешь Над Ситуацией!
Спасибо Ксюша!Это самое малое что можно выразитьВам! Права даже в собственных авводах
А я плавно переехала от одного абьюза и газлайта в другой, побывав в двух браках. Второй по лайту. Но восстанавливаюсь до сих пор. Так как продолжают встречать, уже такое поведение на работе, сколько я поменяла работ за 7 лет. Всё. Я уже устала с ними бороться. Буду просто слать в пешее эротическое.
Я с одним мужем 7 лет в дурдоме и с другим мужем 10 лет и вышла на 3-й стадии сразу в ярость, у меня такая ярость была неописуемая, я у всех спрашивала: «М б я что-то не допонимаю, м б что-то со мной не так», женщины обычно отвечали: «Все так живут»,
один пожилой мужчина мне открыл глаза просто тупо математическим подсчётом, показал мне цифры.
Супер ! Сильное видео , спасибо 👍
Да, Оксан, описали мою жизнь, я приходила к психологам, гадалкам И так далее не понимаю, что со мной не так, депрессия жуткая, одиночество….
Когда спрашивали про него я говорила он хороший человек, со мной что то не так.
Это жесть.
Но внутри себя, я чувствовала, что то я не вижу, что-то не знаю до конца, это держало мне на плаву.
Мысли, как бы не спрыгнуть с балкона гнала.но состояние было жуткое.
Спасибо, Оксан. Собираю себя заново, вспоминаю себя.поссорил со всеми, и родственниками в том числе, осталась одна, но знаю, что пропру, теперь уж точно, понимая, что это было, зная как это работает.
Оксана, СПАСИБО❤❤❤
"Что ты такая злая?"- а ты просто задумалась о своем.
Дякую,моя улюбл.тема:ГАЗЛАЙТИНГ!
Было бы здорово, если бы Оксана вела передачу на ЦТ России!!!
Благодарю. Очень интересно.
Спасибо Оксана!
Дякую за вашу працю, Оксана! Наскільки універсальне відео: все у відео робила моя молодша сестра, і по стадіях і з всіма нюансами. Мій головний газлайтер з дитинства і до 31, так наловчилась шо за пару зустрічей в рік і дистанційно робила все що їй треба, знала мене як облуплену. Знала, більше не знає 😉
Токсичний сором видавлюю по каплі і кожен раз знаходжу в собі новий ресурс.
Дякую вам за можливість відкрити очі♥️
Спасибо, вам Оксана, за такие подробнейшие анализы😁, ситуаций, и инструкции.. 😎
DA, vse manipuljarory - naperstocniki...Blagodarju Vas, Krasota Krasoty!!:))!! 🌄💗💎🌹💖🌈⚓!!
С 16 до 20 лет подарок меня психопату.
Родила, прозрела, спасала ребёнка, жестко переболела ангиной, выдрала его из сердца, сказала ему только: «я тебя отпускаю.»
Все.
12 лет страшной школы. Потом ещё год спасения его от серьёзной болезни и ... "Спасибо" от него и его родственников. Сейчас даже его мама со мной не здоровается. Потому что я вышла замуж.))
Алена, круто! Поздравляю с замужеством!
фраза про достоинство - то что нужно усвоить, действительно
Не привили с детства
спасибо за такие информативные, полезные и душевные видео! вчера нашла ваш канал и смотрю взапой. очень помог ваш контент начать разбираться в себе и расчищать окружение ❤️
продолжайте снимать! вы приносите огромную пользу людям
Спасибо большое за интерес к моему каналу и комментарии! 🙏❤️😊
Спасибо вам,
Было очень полезно.
Как выйти из депрессии после таких отношений?
Таблетки не принимаю которые психотерапевты назначают. Реально ли самому справиться?
В моем случае это уже больше года
)) меня с детства газлайтили.. справляюсь, без таблеток) хотя если грамотно подойти, таблетки может и нужны в каких-то случаях..и они могут помочь.это вопрос к специалисту.
мне пришла сейчас мысль, что нам дана свобода выбора, и мы можем выбирать наши мысли, наше окружение, наше настроение, оставаться или бежать из Шоушенка))))и все в наших руках.
нас тормозит выученная беспомощность.
Naira Nara! Благодарю Вас за вопрос. И сразу скажу, что ответа нет. За Вашу жизнь в ответе только Вы. И только Вы решаете : нужны Вам медикаменты или нет. Справитесь ли Вы без них или нет...
От себя скажу, что время лечит.
Лично я, не являюсь противником медикаментов. Но в Вашем здоровье заинтересованы должны быть Вы сами в первую очередь. Другие люди могут Вам давать советы, но последствия пожинать Вам.
Депрессия - это застой. Застой шевелится движением.
Банально, но стоит себя заставлять двигаться, дышать, жить дальше. Еще один день. Еще один шаг...
Я переживала депрессию. Глубокую.
Меня спасла карма-йога. Йога труда.
Но это моя история. У Вас своя история.
Желаю Вам увидеть рассвет и ощутить себя ребенком!
Жизнь продолжается! Завтра будет новый день и сложится новая песня!
@@oksanalebedynska
Спасибо вам Оксана за такой ответ. Меня честно заинтересовала ваш личный опыт выхода из глубокой депрессии. Может договоримся о личной консультации, я вам заплачу. Дело в том что у маленькая дочь, и моё состояние стало плохо отражается на нем. Я больше беспокоюсь о нем. Может вы поможете?
Бывают депрессивные состояния из-за физического состояния,какой-нибудь орган воспален и постоянно болит,но малозаметно.А от этой боли непрерывной человек в вялое или раздражительное состояние впадает.
Реально без таблеток, но уходят годы на излечение.
Огромное спасибо! Нет слов!
Спасибо большое , Оксана , получил все ответы на все вопросы!
хуже всего когда такой человек твой начальник.. тут даже казалось бы все понимаешь, но сделать что-то сложно..только если уволиться..
О да водичка точит сталь...заточил, но не выхожу стимулирует саморазвитие. Как у Кастанеды "мелкие тираны"
Хорошо если прошло все в самом начале жизни. Сейчас когда мной манипулировать начинают меня как током дергает.
Да, они все понимают , проверила
Да!)))))
Древние бродячие инстинкты// Перетирают цепь привычки и веков,// И, просыпаясь от глубокой спячки,// Вновь дикий зверь выходит из оков.
Эпиграф к повести гениального Джека Лондона «Зов предков»))
Спасибо за поддержку
Скажите пожалуйста , а если уже жертва замечает газоайтерство и не молчит , но жалко детей , как поступить ?
Я сейчас записываю для себя , чтобы замечать что к чему .
Все же бежать надо, с дурдома
Бежать. Готовить пути к отступлению и бежать. Дети точно не скажут спасибо. переймут модель поведения семьи, мама ведь в любом случае несчастна. Детей ждет та же участь: девочку подобного рода мужчины, мальчика подобного рода поведение как у папы. Тем более надо жить не ради детей, а ради себя. Дети вырастут, кому вы будете нужны? стройте свое счастье одна, .потом с кем-то и вы и дети будут счастливы. Не ставьте на себе крест ради детей, спасибо они точно не скажут в лучшем случае, в худшем поставят в известность, что они не просили их рожать. А вообще-то из деструктивных семей дети бегут. Так что подумайте, стоит ли ради детей калечить свое счастье и жизнь тех ради кого хотите сохранить деструктивную семью. Так что ответ один: готовим почву под ногами и бежим, если пока некуда и нет возможности.
Оксана, смешная тема..?!