Cómo relajarnos para un examen. La teoría de los tres cerebros.

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 เม.ย. 2021
  • La tranquilidad para un examen se consigue mediante el trabajo sistemático. Además, en el vídeo cuento técnicas y trucos para que se haga más llevadero el trámite de hacer un examen.
    La teoría de los tres cerebros ayuda a explicar y a gestionar por qué tenemos nervios con los exámenes.
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ความคิดเห็น • 85

  • @elmersegundorodriguezsteve691
    @elmersegundorodriguezsteve691 ปีที่แล้ว +12

    Yo soy docente y en estos momentos mis estudiantes están en época de exámenes y me gustaría compartir con ellos este hermoso video💖💯🎊

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว +3

      Te lo agradezco, Elmer. Es un honor para mí. Un abrazo.

  • @paulafernandezfont4357
    @paulafernandezfont4357 3 ปีที่แล้ว +24

    Es increíble el trabajo que haces. Enhorabuena. De lo mejor que he visto en TH-cam.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, Paula. Un abrazo.

  • @priscilavasquez8902
    @priscilavasquez8902 3 ปีที่แล้ว +16

    Este video vale oro! Me viene perfecto para esta etapa, con los examenes de matemática que se vienen:/

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Me alegra, Priscila. Un abrazo.

  • @Krakes
    @Krakes ปีที่แล้ว +2

    Realmente haces que estudiar sea un momento magico y personal, buenisimo.

  • @lucasmatiasmignone2191
    @lucasmatiasmignone2191 2 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias, excelente vídeo. Quiero que este canal se haga muy popular, tiene mucho valor.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 ปีที่แล้ว +2

      Gracias, Lucasmatias. No he visto el comentario hasta ahora. Te agradezco tu apoyo. Un abrazo.

  • @almudenacarrascopena4267
    @almudenacarrascopena4267 2 ปีที่แล้ว +7

    Eres buenísimo para la enseñanza.
    Si eres capaz de atraer la atención de miles de personas, en la educación atraerías a miles de alumnos. Sobre todo a Aquellos que andan perdidos, sin motivación e interés.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 ปีที่แล้ว +2

      Eso es algo que me apasiona, Almudena. Me siento feliz cuando veo que alguien se supera y disfruta aprendiendo. Gracias por tu apoyo. Un abrazo.

  • @paziii7983
    @paziii7983 ปีที่แล้ว +2

    No puede ser que todo lo que decis y de todo lo que hablaste tenga tanto sentido en mi perspectiva, este es un video hermoso, completo y tranquilizador, es una obra maestra. Muchas gracias:)))

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว +1

      Gracias, Paziii. Si lo que cuento tiene tanto sentido en tu perspectiva es porque nos debemos parecer mucho. Un abrazo de corazón.

  • @peraltachaucajossuereynald6643
    @peraltachaucajossuereynald6643 3 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias, tus vídeos me ayudan mucho
    Bendiciones

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, Jossué. Un abrazo.

  • @mariarj3816
    @mariarj3816 3 ปีที่แล้ว +7

    Gracias, por compartir tu pasión tu entusiasmo y tus aprendizajes.
    He disfrutado mucho viéndolo.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, María. Un abrazo.

  • @vitotozzi1972
    @vitotozzi1972 ปีที่แล้ว +2

    Que decir?¿ Solo que esto es el contenido para que esta plataforma merece la pena de existir y de ser utilizada para el propio desarollo personal y profesional. Desde luego uno de lo mejores contenido que he visto en 15-20 años....o mas...... Enhorabuena!!!

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว +2

      Gracias, Vito. Tus comentarios me han dado muchos ánimos para continuar. Voy a intentar subir este sábado el siguiente vídeo. Un abrazo, de corazón.

    • @vitotozzi1972
      @vitotozzi1972 ปีที่แล้ว

      @@BrunoBernal Nada que agradecerme. Es la pura verdad. Sin embargo gracias a ti por tu esfuerzo..... Y no es poco.....

  • @linamaria6685
    @linamaria6685 3 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias, que buen video, excelente 👏🏻

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti, Lina, por verlo. Un abrazo.

  • @mauriciomazzara4903
    @mauriciomazzara4903 ปีที่แล้ว +1

    Hola Bruno , te escucho siempre , ya no soy mas estudiante ,pero como me hubiese gustado escuchar todo esto en aquellos años, donde no existia internet ni los celulare , cuantas cosas buenas tambien hay si las aprovechamos y sabemos seleccionar Un saludo exelente profesor y persona.

  • @juanmanuelcamachoclavijo8997
    @juanmanuelcamachoclavijo8997 3 ปีที่แล้ว +3

    Convendría, que la sociedad aprendiera, cómo encontrar el equilibrio entre los tres cerebros. Mi cerebro emocional es un coñazo...gracias por el video Bruno.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +2

      Si tu cerebro emocional es un coñazo, escúchalo. Algo te está diciendo. Las emociones no tienen que reprimirse, tienen que escucharse y gestionarse. Gracias, Juan Manuel.

  • @jaime93236
    @jaime93236 2 ปีที่แล้ว +3

    Cómo apreciar/querer/disfrutar el momento examen by Bruno Bernal. Muy top!! muchas gracias por lo que haces!

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, James. Un abrazo.

  • @pilarvazquez3083
    @pilarvazquez3083 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Bruno! Me encanta! Lo comparto

  • @user-mj6rr1xn3t
    @user-mj6rr1xn3t 11 หลายเดือนก่อน +1

    Grácias, rendí un exámen la anterior semana de calculó, aplique lo que mencionaste acerca de la presentación del examen, ahora al ver el resultado te comento que aprobé

  • @joelo555
    @joelo555 ปีที่แล้ว +1

    Ojalá subiera más videos de psicología, matemáticas y pedagogía.

  • @davidcamacho7380
    @davidcamacho7380 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por tus comentarios. Me parece que eres un gran comunicador, transmites mucha confianza y tranquilidad.
    Un saludo.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว +1

      Gracias, David. Me haces feliz cuando dices que transmito tranquilidad. Un abrazo de corazón.

  • @Con.toda.la.fe.mi.Shan34
    @Con.toda.la.fe.mi.Shan34 ปีที่แล้ว +1

    WoW!!! Gracias por su tiempo y simpleza al enseñar, sus resúmenes y nivel de captar los temas planteados son inmensamente útiles de lo que muy escasamente veo en esta app, Dios le bendiga.

  • @silvestregato9857
    @silvestregato9857 ปีที่แล้ว +1

    Magistral.....invaluable...saluds, Veracruz Mex.

  • @joseangelesguevillas2460
    @joseangelesguevillas2460 3 ปีที่แล้ว +3

    Magistral, gracias.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, José Ángel.

  • @yocambembo
    @yocambembo ปีที่แล้ว +1

    Ojalá hubiera tenido un profesor como tú cuando era joven. Gran vídeo. Gracias y saludos.

  • @jorgefdezfont1237
    @jorgefdezfont1237 3 ปีที่แล้ว +7

    Muy bueno Bruno. Enhorabuena por el trabajo que haces.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +2

      Gracias, Jorge. Cuídamela. Un abrazo.

  • @rosendorafaelmikomikoavoro
    @rosendorafaelmikomikoavoro 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias desde Guinea Ecuatorial.

  • @Lunatuculito
    @Lunatuculito ปีที่แล้ว +3

    Se lo acabo de compartir a un compañero a este video, pero lo hice diciéndo algo así: *"Esta es la mejor explicación racional que he visto para aprender a gestionar nuestras emociones (previo a un examen) sin consejos estúpidos y genéricos."* Pura ciencia y amor por el estudio y por lo que se hace, la enseñanza

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว +1

      Gracias, Luna. Es un honor para mí leer lo que me dices. Me hace feliz que aprecies el vídeo y que lo compartas. Un abrazo de corazón.

    • @Lunatuculito
      @Lunatuculito ปีที่แล้ว

      Pues preparate para recibir más mensajes así porque voy a rendir 2 materias en Febrero (quiero aprobarlas por fin xD) y voy a ver mucho tus videos de análisis matemático y demás :D @@BrunoBernal
      PD: No sé por dónde empezar a estudiar 😰 Voy a repasar este video más tarde pero cualquier consejo extra me viene bien xD

  • @pierolacorte924
    @pierolacorte924 ปีที่แล้ว +2

    Extraordinario Bruno...te felicito

  • @luzlight2023
    @luzlight2023 ปีที่แล้ว +1

    Otra doctrina interesante.

  • @elvisjaimeslaveriano8977
    @elvisjaimeslaveriano8977 11 หลายเดือนก่อน +1

    Súper. Gracias.

  • @ginacori486
    @ginacori486 10 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente información, muchas gracias Bruno 😊

  • @lby6017
    @lby6017 ปีที่แล้ว +1

    Mis respetos para usted

  • @miguelangelatienza
    @miguelangelatienza 3 ปีที่แล้ว +3

    Increíble la clase qué nos das. Me ha encantado, además la propondré en las tutorias de mi centro. Les vendrá genial a los alumnos. Gracias, muy interesante lo de los tres cerebros. Y lo de controlar los nervios regulando tu paz interior a través del cerebro.
    Está claro que debemos ser espectadores de nuestro cerebro. 😊😇👀

    • @chus4329
      @chus4329 3 ปีที่แล้ว +1

      Soberbio!!! 🤗🤗🤗🤗🤗

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, Miguel. Este mensaje se me había pasado sin verlo. Gracias también por ponerlo en tus clases. Un fuerte abrazo.

  • @CC-wi1zk
    @CC-wi1zk 3 ปีที่แล้ว +4

    Buenísimo vídeo. Me ayudará muchísimo. Enhorabuena por el trabajo que haces. Me suscribo ahora mismo. Gracias Bruno.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, Clau. Tu comentario me anima a continuar. Un abrazo.

  • @transmisorestorinomass1477
    @transmisorestorinomass1477 ปีที่แล้ว +1

    Extraordinario, un fuerte abrazo.

  • @Jeromin67
    @Jeromin67 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes todos tus vídeos, enhorabuena!! Sin embargo, me temo que en Internet lo que hay es información, no conocimiento. Un buen examen debería evaluar el conocimiento.

  • @ProfeJulianMacias
    @ProfeJulianMacias ปีที่แล้ว +1

    Buenos consejos maestro...

  • @enriqueortegaross
    @enriqueortegaross ปีที่แล้ว +1

    Gracias! Eres genial!

  • @mariamolleda-zs2lo
    @mariamolleda-zs2lo ปีที่แล้ว +1

    Gracias, me ayudan mucho su video , su voz pausada y relajada, su forma de ,explicar clara y consisa. De nuevo, muchas gracias por compartir. Saludos desde Guadalajara Mexico.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti, María. Es bonito saber que el vídeo puede ayudar. Seguiré con la voz pausada. Un abrazo de corazón.

  • @danielmartinezbaena4345
    @danielmartinezbaena4345 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan tus videos.

  • @haro.cosmology
    @haro.cosmology ปีที่แล้ว +1

    Explicas muy bien :)

  • @MarcAMVz
    @MarcAMVz 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, Bruno. Te conocía por los videos de integrales, y justo en este momento necesitaba de este video. Desde lo profundo, muchas gracias.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti. Un abrazo.

  • @carlospena945
    @carlospena945 ปีที่แล้ว +1

    Analizando el video para una prueba de la universidad, muchas gracias

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  ปีที่แล้ว

      Mucha suerte, Carlos. In abrazo.

  • @SergioEscobedoJaqueMateS
    @SergioEscobedoJaqueMateS 2 หลายเดือนก่อน

    Soy docente de FQ y matemáticas, pero sea la temática que sea la que trates y que comience a ver, incluso a veces con la intención de solo echarle un vistazo, termino viendo el vídeo completo.
    Haces un trabajo estupendo y te comunicas de forma excelente.
    Enhorabuena!

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias, Sergio. Es un honor para mí que un profe vea mis vídeos. Aquí estaré contando lo que sé. Un abrazo.

  • @spdm1851
    @spdm1851 11 หลายเดือนก่อน +1

    GRAN VIDEO. GRACIAS DON BRUNO.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias.

  • @user-wo1zs8py2k
    @user-wo1zs8py2k 2 หลายเดือนก่อน

    Que GRANDE, siempre es un gusto escucharte. Muchas gracias

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti! Un abrazo.

  • @mariaderivas7589
    @mariaderivas7589 2 ปีที่แล้ว +1

    Eres increíble!!😍

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, María, por ver los vídeos. Agradezco el ánimo que me das. Un abrazo.

  • @morbidangelh
    @morbidangelh ปีที่แล้ว +1

    Excelente ¡!

  • @almudenacarrascopena4267
    @almudenacarrascopena4267 2 ปีที่แล้ว +1

    Eres fantástico 😁. Como me gustan tus vídeos.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  2 ปีที่แล้ว

      Gracias, Almudena. Agradezco que veas los vídeos. Un abrazo.

  • @nicolascamargo8339
    @nicolascamargo8339 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muy motivador el video

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  9 หลายเดือนก่อน

      Gracias, Nicolás. Aquí estaré contando lo que sé. Un abrazo.

  • @lby6017
    @lby6017 ปีที่แล้ว +1

    Asuuuuuuu

  • @mauramendez6123
    @mauramendez6123 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yo lo tengo que escuchar 5 veces para entenderlo .😢 pero seguiré intentando.

    • @BrunoBernal
      @BrunoBernal  3 หลายเดือนก่อน

      Lo siento, Maura. La esencia es que, quienes formamos parte de la humanidad, tenemos la facultad de autorregularnos. Un abrazo.

  • @neurondeep
    @neurondeep ปีที่แล้ว

    espero un video con el sindrome del impostor

  • @TUYUYUCUARTELERO
    @TUYUYUCUARTELERO ปีที่แล้ว +1

    *Sos un capo! Gracias por tus videos!*