Vitamin C ep.2 มหากาพย์รีวิว วิตามินซี กินตัวไหน กินเท่าไหร่ดี แบบเจาะลึกโดยหมอเต้
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 เม.ย. 2020
- ภาค 2ของ ความรุ้เจาะลึกเรื่องวิตามินซี ที่เป็นประโยชน์กับทุกคน เพื่อป้องกันโรคเรื้อรัง เพื่อ สุขภาพที่ดี เพื่อภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ในคลิปนี้มีรีวิว แบบจัดเต็มในหลายๆผลิตภัณฑ์ที่มีขายในท้องตลาด
- แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
เหมือนอยู่ในคลาส biochem เลยค่ะ
ชอบมากๆ ทำคลิปดีๆ ต่อไปเรื่อยๆ นะคะ
ได้ความรู้มากๆเลยคะ คุณหมอหน้าเด็กมากกก
คุณหมออธิบายเก็บละเอียดยิบเลย ให้สาระมีประโยชน์ดีมากเลยครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ^^
:) อยากเรียนเรื่องอาหารเสริมตัวอื่นๆนอกเหนือจาก vitC ด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
คุณหมอช่วยทำเรื่องเกี่ยวกับ
N-Acetyl Cysteine (NAC)
หน่อยครับ
ดีมากๆค่ะ ละเอียดสุดๆ
🙏🙏😁
ขอบคุณคุณหมอมากเลย คลิปมีประโยชน์มาก
ขอบคุณคุณหมอคนสวยมากๆเลย ที่นำความรู้ดีๆมีประโยชน์กับสุขภาพและความงาม สำหรับเราแล้วความรู้ที่ได้จากคุณหมอ มันช่วยทำให้เรารู้สาเหตุของอาการป่วยเรื้อรัง ที่เป็นมานานมากๆ จนสิ้นหวังไปแล้ว ขอบคุณคุณหมอจริงๆค่ะ
คุณหมอมาแล้วววววว🥰🥰🥰
อยากไปคลินิคคุณหมอค่ะ แต่อยู่เมืองกาญ อยากไปมากกกๆๆๆๆๆๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้สาระสำคัญแน่นมากๆ เหมือนนั่งเรียนเลคเชอร์เลยค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ชอบมากเลยครับ คลิปนี้ได้ความรู้เยอะมากๆ ผมจะติดตามหมอต่อไปแน่นอน สัญญา
🙏🙏🙏😍
อธิบายได้ลึก ละเอียด เข้าใจได้มากขึ้นเยอะเลยครับ ขอบคุณคุณหมอที่สุดเลยครับ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏
ขอบคุณคุณหมอเต้มากนะคะ สำหรับความรู้และรีวิวดีๆค่ะ อยากให้คุณหมอมารีวิวในเรื่องของคอลลาเจนบ้างค่ะ รอติดตามนะคะ🙏 💕
หมอเคยรีวิวแล้ว
คุงหมอมาแล้วววววววว
ขอบคุณความรู้เรื่องทานไวตามิน C การทานวิตามิน C แบบเกินขนาดตามงานวิจัยช่วยผมรอด covid 19 ได้ เพื่อนร่วมงานรอบโต๊ะทำงานติดโตวิด 4 คนในระยะเวลาไม่กี่วันติดๆกันตรวจ ATK มีสีจางๆที่ตัว T วันต่อมาตรวจอีกกลายเป็นสีเข้มทุกคน พอถึงตาผมก็มีสีจางๆเหมือนคนอื่น ผมจำที่หมอสอนได้เลยกินเกินขนาดตามงานวิจัยบ้าง วันต่อมาไปตรวจ RTPCR ปรากฏว่า ไม่เป็นครับ ผมอาจจะแข็งแรงนะ แต่โดยส่วนตัวผมรู้สึกด้วยตัวเองว่ามีผลนะครับ
ตัวbuffered c ของ blackmores สามารถทานร่วมกับน้ำมะเขือเทศได้ไหมคับ
รบกวนสอบถามเกี่ยวกับการรับประทาน Liposomal Vitamin C ก่อนนอนครับ จะไม่มีผลต่อเรื่องของการเกิดนิ่วในไตใช่หรือเปล่าครับ (ฟังครบ 3 EP แล้ว แต่มีเรื่องนี้ที่ยังไม่มั่นใจว่าตัวเองเข้าใจถูกต้องหรือเปล่า)
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอคนสวย ^^ รอคลิปต่อๆไปค่ะ
🙏🙏
Liposomal vitamin C สั่งซื้อได้ไหมครับ
คุณหมอดูแลตัวเองดีมากๆคะ
เดี๋ยวหามาทานบ้างครับ
รักช่องนี้ครับ ดูแล้ว ข้อมูลที่หมอเอามาพูดมีอ้างอิงด้วย
♥️♥️🙏🙏🙏
Kirkland Signature vit c 1000mg ดีมั้ยคะ
คุณหมอค่ะ วิตามินกันแดด ซื้อที่ไหนได้บ้างค่ะ
มี 2คำถามครับ
1. ผมทาน วิตซี อี คอลลาเจน
หากทานร่วมด้วยกัน น้ำมันปลา มีผลยับยั้งการละลายหรือการดูดซึมของวิตซีไหมครับ?
2. วิตามินซีมีแคลไหมครับ เพราะผมก็ทำ IF ทำไมคุณหมอเต้ถึงไม่ทานแบบลูกอมครับ?
❤เยี่ยมๆ
คนเราสามารถทานวิตามินซีแบบเม็ดได้ทุกวันไหมคะ แล้วถ้าทานต่อเนื่องตลอด จะเป็นอัรัยไหมคะ
หมอคะvitamin c ทานคู่กับ zinc ได้ไหมคะ
หาาาาาาาาา!!!!! คุณหมออายุ 40+ โอเอมจี!!!!หน้าเด็กมากกกกกกกกกก
อยากให้คุณหมอ พูดถึงเรื่อง astaxanthin หน่อยได้ไหมคะ, แล้วก็เราไม่ควรกินวิตามินอะไรร่วมกับตัวไหนจะทำให้เกิดผลเสียบ้าง ค่ะ
ทานของคลินิกคุณหมอค่ะ👍
JaSu Jai ราคาเท่าไหร่คะ
sukanda sawatchitang 790 บาท มี 60 เม็ดค่ะ🍊
ฮรืออออช่องคุณภาพ หมอทำให้การกักตัวของเรามีสาระมากขึ้น 😘😘
😁😍😍
Lypo. C เจล ดีมาก สมราคา ค่ะ
คุณหมอ ทำคลิปนั่งตรงก็ได้ค่ะ สังเกตุคุณหมอจะเอียงหน้าไปด้านซ้ายตลอด กลัวคุณหมอจะติดคุยหน้าเอียง
ทานช่วง fast ได้ไหมค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ คุณหมออธิบายเรื่องวิตามินซีได้ดีมาก ฟังแล้วเข้าใจ ตอนนี้หนูทานวิตามินซีอยู่ ได้ฟังที่คุณหมอบรรยายธรรมให้ทานวิตามินซีได้อย่างถูกต้อง คุณหมอบรรยายได้ละเอียดยิบเลยและเห็นภาพ ขอให้คุณหมอสุขภาพพลานามัยแข็งแรงตลอดไปนะคะ ทำคลิปดีๆอย่างนี้ตลอดไปค่ะ รู้จักกดเป็นกำลังใจให้คุณหมอตลอดไปนะคะ💕💗
🙏🙏
การทานวิตามินซี ร่วมกับชา กาแฟ มีผลอย่างไรคะ ถ้าทานในวันเดียวกัน ควรมีระยะห่างกี่ ชม คะ
คุณหมอคะ วิตมินซีกินติดต่อกันนานเท่าไร ควรจะหยุดพักคะ หรือสามารถกินติดต่อกันไปได้เรื่อยๆ
เลคเชอร์ไม่ทันแล้วคร้าบบบบ แต่ชอบมากเลยครับ ^^
🙏🙏♥️♥️
ตกใจสุด คือ หมอ บอกอายุ 40 ปี ใบหน้าหมอเหมือนพึ่งเรียนจบ หันมามองหน้าตัวเองTT
พึ่งหลงเข้ามาดูคลิปแรกคุณหมอน่ารักมากค่า ได้ความรู้ในการซื้ออาหารเสริมเยอะเลย ติดตามอีกหลายๆคลิปนะคะ
-อยากรู้เรื่อง eyecream คะ ตาดำมากเลยคะ
-มือเหี่ยวกว่าหน้าเพราะล้างจาน+ทำงานบ้านบ่อยใช้อะไรดีคะ
ปากดำคะ แต่ก่อนไม่ดำ ใช้อะไรทำให้ปากชมพูคะ
ผู้หญิงที่อายุ 50 ปีขึ้น. จะต้องกินวิตามินชี. แบบไหนค่ะ
พื้นหลังวิดีโอคุณหมอสวยและน่าสนใจดูสบายตาดีค่ะ ฟังไปเพลินๆเลยค่ะ
ขอบคุณค่าาา
วิตามินcที่หมอแนะนำซื้อได้ที่ไหนค่ะ
ชอบมากๆเลยค่ะ เนื้อหาสาระดีมากค่ะ Dr.Tae พูดอธิบายเข้าใจได้ง่ายมากๆๆค่ะ ทั้งๆที่เนื้อหายากมากค่ะ ทำให้ได้รับความรู้มากเลยค่ะ โดยเฉพาะข้อมูลจากงานวิจัยที่ Dr.Tae หาและอ่านซึ่งต้องใช้ว่าในการอ่านและรวบรวมมาให้ผู้ฟังและผู้ชมฟัง แล้วมาย่อยให้ฟังได้ง่าย ต้องขอขอบคุณมากๆๆๆเลยค่ะที่ใช้ความพยายามและให้สาระความรู้อย่างจิงๆๆ และมีการแสดงภาพและข้อมูลขึ้นประกอบภาพในระหว่างที่อธิบายคือเพิ่มความเข้าใจมากยิ่งขึ้น คือดีมากๆๆค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ อยากให้ทำอีกค่ะ ชอบคุณหมอมากๆค่ะ👏👍🥰😍😘
♥️♥️🙏🙏🙏ขอบคุณค่าา
Pa
คุณหมอคือไอดอลในด้านความงามเลย
🙏🙏🙏😍
หมอเต้สวยทุกวัน สถานที่บรรยากาศดีจังค่ะ ฉากซ้อนใช่ไหมคะสวยดี
ใช่ค่ะgreen screenกลัวคนดูเบื่อ😁😁
วิซีหมอราคาเท่าไรค่ะ
ขอบคุณเนื้อหาสาระมากนะคะ
รับไปปรับปรุงค่าาา
อยากให้หมอทำรีวิวครีมทาผิวกายด้วยค่ะไม่ค่อยมีแชแนลให้ความรู้เรื่องครีมผิวกายแบบเน้นๆเจาะลึกแบบหมอเลยค่ะ
ไว้จาทำนะคะ
อยากให้คุณหมอทำ astaxanthin มากๆเลยค่ะ คุณหมออธิบายชัดเจนน่าเชื่อถือมากๆฟังแล้วระจ่างดีค่ะ
มีในlistต้องทำแน่นอนค่าา😁😁
@@drtaeusanee รอฟังนะคะ.
+
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้เยอะมาก จนสามารถมาปรับใช้ได้ แอบสงสัยแบ่งทานทุก4-6 ชม ถ้าเราแบ่งครึ่งเม็ดพวกโดสสูงๆ มันจะโอเครไหมนะ
คิดเหมือนกันเลยคะ สงสัย
ปกติวันๆชอบดูแต่บิ้วตี้บล็อคเกอร์ที่มารีวิวสกค อาหารเสริมต่างๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นการตลาด เราก็หลงเชื่อไปตามคำเคลมเกินจริงของสินค้า จนตอนนี้มาเจอช่องหมอเต้ ไล่ดูเกือบทุกคลิปที่จะเป็นประโยชน์กับตัวเอง เริ่มสังเกตส่วนผสม หลักการต่างๆมากขึ้น เชื่อการตลาดน้อยลงแล้วค่ะ ขอบคุณหมอเต้มากๆค่ะที่มาแชร์ความรู้ดีๆแบบนี้ ทำคลิปออกมาอีกเรื่อยๆนะคะ รอติดตามค่ะ
ขอบคุณค่ะ
🤓 รีวิว: 46:05
ขอสอบถามค่ะ Ascorbyl palmitate ก็ยังต้องใช้ receptor cell membrane ในการดูดซึมเหมือน ascorbic acid ใช่ไหมคะ แต่ lyposome vit C จะไปรวมกับ membrane โดยไม่ต้องผ่าน receptor ใช่ไหมคะ?
โดยหลักการมันผ่านเข้าเซลล์ง่ายกว่า ascorbateค่ะ แต่มักจะถูกทำลายด้วยน้ำย่อยซะก่อน ถ้า มีตัวหุ้ม เช่นมีLiposome ห่ออีกที ก้อเสถียรกว่าค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลแน่นๆมากๆครับ
ขอเรียนถามคุณหมอนิดนึงค้าบ
กินdoseเยอะขนาดนั้น คุณหมอกังวลเรื่องนิ่วบ้างไหมคร้าบ ขอบคุณมากๆครับ
ไม่กังวลเรยค่ะ ต้องคอยฟังEP 3 เรื่อง safety นะคะ...จะเข้าใจคะว่าทำไมค่ะ
รอทุกๆEPครับ:)
ขอบคุณที่ตอบนะค้าบ
อยากทานวิตามินซียี่ห้อAesthete liposomal vitamin cค่ะคุณหมอ ซื้อออนไลน์ได้จากทางไหนบ้างคะ (ขอของแท้100%นะคะคุณหมอ😅)
add Line:@aesthete.clinicค่ะ
ชอบเหมือนได้เลคเชอร์ตอนเรียนเลยครับ ได้ประโยชน์มาก นี่ซื้อครีมหมอมาใช้ คือดีมากก ซื้อแล้วซื้ออีก 55555+
ขอบคุณค่า🙏🙏🙏
อยากให้คุณหมอทำคลิปเกี่ยวกับการทานซิงค์หน่อยค่า
สอบถามค่ะ ถ้าเราจะซื้อวิตามินซี ระบุว่า Vitamin C (as L-ascorbic acid) กับ Vitamin C (as ascorbic acid) และ Vitamin C (Ascorbic Acid) 3 แบบนี้แตกต่างกันอย่างไรคะ ควรซื้อแบบไหน
ดูที่ ingredient listค่ะ ว่าเขียนว่าอย่างไรค่ะ
สนใจวิตามินซีที่คุณหมอสั่งมาขายที่คลีนิคค่ะ คุณหมอรับสั่งซื้อและส่งทางไปรษณีย์ไหมคะ เพราะลองหาแล้วหายากมาก
ส่งได้ค่ะช่วงนี้หน้าฝน ...ความร้อนข้างนอกไม่มาก..
อยากซื้อวิตามินที่ขายร้านคุณหมอ มีช่องทางออนไลน์มั้ยคะ
add Line:@aesthete.clinicนะคะ
เตรียมมาเข้า คลาส เลคเช่อร์😬
อยากให้หมอทำคลิปเเชมพูหรือเเฮร์โทนิคสำหรับคนผมร่วง ผมบางด้วยค่ะ
มีแน่นอนค่าาาา
หมอคะ มีคนแนะนำว่าให้กิน l-lysine แทนกินคอลลาเจนจะได้ผลดีกว่าเพราะ l-lysine เป็นตัวสร้างคอลลาเจน มันจริงไหมคะ
LAPASZ ขอรอคำตอบด้วยคนค่ะ
สั่งซื้อวิตามิน C จากร้านคุณหมอ ได้ทางไหนคะ
Add Line:@aesthete.clinicค่าาา..
@@drtaeusanee ขอบคุณค่ะ
น่าจะมี L-ascobic acid ที่ทำลักษณะปลดปล่อยเป็นชั้นๆนะ ปลดปล่อยทีละ 200 mg ทุก 4 ชม. 😂😂😂
กินวิตามิน คลอโรเจน(เม็ด) หรือแร่ธาตุ หลุดไอเอฟไหมค่ะ
ต้องเช็คcollagenนะคะว่ามีน้ำตาลอยู่ด้วยมั้ยคะ
Drtae Usanee ไม่มีค่ะ พวกวิตซีทานได้ไหม
Ester-C ทำให้ท้องผูกไม่คะ
ไม่น่านะคะ
สั่งซื้อวิตามินทางไหนได้ค่ะ
add Line:@aesthete.clinic ค่ะ
เข้าใจมาตลอดว่า liposomalของคุณหมอ เม็ดละ1400mg
ยังคิดว่าทำไมต้องกินเยอะจัง
เพิ่งเข้าใจว่า คือ เม็ดละ700mg
ปล.หลังๆ คลิปเนื้อหาหนักไปนิดอะครับ อาจจะเป้นการปูพี้นฐาน เพื่อให้คลิปต่อๆไป ดูแล้วเข้าใจง่ายขึ้น
ขอออเดอร์วิตซีร้านหมอได้มั้ยครับ
Add Line:@aesthete.clinicนะคะ
Drtae Usanee ขอบคุณหมอมากเลยครับ
Vitamin C กินก่อนอาหารหรือหลังอาหารค่ะ
ไม่แตกต่างกันมากค่ะ เพียงแต่ทานสมำเสมอนะคะ
ไม่น่าเชื่อเลยว่าหมอจะ40แล้ว ดูเด็กมากค่ะ
😍😍
555 หมอไม่เคยโดนแดดค่ะ ถ้าหมอมาตัดอ้อยกับหนู รับรองได้อาทิตย์เดียว หน้าตาจะเหมือนหนูเลยล่ะ 555 ถ้าหนูเป็นมนุษย์ถ้ำ หนูก็ขาวสวยและดูอ่อนวัยเหมือนกันค่ะ.
นูอายุ16ปีทานวิตามินซี+วิตามินอีได้ไหมค้าบ❤️
ได้ค่าาา
@@drtaeusanee ควรทานต้อนไหนดีครับคนหมอ?
โอ้โห้ นึกว่าคุณหมอไม่น่าเกิน29 พอรู้อายุจิง ผมจะต้องหันมาดูแลแบบคุณหมอแล้วครับ 5555
คุนหมอมีบริการขายออนไลน์ไหมคะ
ที่ร้านมีLine:@aestheye.clinicค่า
แอดไลน์ไม่เจอค่ะ
@@ningnongkongdala3325มี@ข้างหน้าด้วยคะ @aesthete.clinic ค่ะ
คุณหมอคะ อายุ 14 ทานตัวไหนอะคะ คือหนูไม่แน่ใจเลยค่ะ
ทานได้ทุกตัวค่ะ...เพียงแต่ว่าอยากรับประทาdoseเท่าไหร่ฟอร์มไหนคะ แต่ละฟอร์มให้ปริมาณ และมีความสามารถในการดูดซึมที่ต่างกันคะ
@@drtaeusanee อายุ 14 กินปริมาณกี่กรัมต่อวันคะ
@@motitam2705 1000mg ค่ะ
คุณหมออายุ40+จริงหรอ นึกว่าอายุอยู่ช่วงระหว่าง 27-30 หน้าเด็กจังค่ะ
🙏🙏🙏อยากเอาอายุไปฝากธนาคารให้เหลือแค่นั้นเรยค่าา
ขอบคุณคุณหมอที่มาให้ความรู้ตลอดเลยค่ะ อยากขอถามคุณหมอเรื่องสารไวท์เทนนิ่งในกลุ่มอนุพันธ์ Resorcinolค่ะ มันดีแค่ไหนคะ และมันดีกว่ากลุ่มวิตามินซีไหมคะ
ไว้รอฟังเรื่องwhiteningนะคะ
Drtae Usanee ขอบคุณค่ะ🙏🏻
ปัก 40:00
ฉีดวิตามินผิว vitc+กลูตา+multivitamin ทุกสัปดาห์ แล้วเสริมด้วยกิน vitcของหมอเต้ วันละ 1400mg+กลูตา 250 mg.nทุกวันจะokมั้ยคะ อายุ 43คะ