Hoe kom je aan je caloriebehoefte bij laat opstaan?

[@024sanne]

Weer een hele motiverende video, thanks! Ik haal altijd zo veel kracht uit je video's, echt super chill. Motivatie om sterker te worden en de laatste kilootjes aan te komen.
Zo sneu met Lumi! Echt hopen dat ze snel weer opgeknapt is. Ik hoop met jullie mee

[@Berryderry1.0]

Hoe chill!!

[@f.4762]

Ik ben benieuwd naar de tijdstippen van de eetmomenten. Zou je die volgende x willen delen? ❤

[@lotteoosten4367]

Deze video was heel erg fijn, want ik start mijn ontbijt vaak om 12.00 uur. Wel heb gedaan ik een aantal vraagjes. Volg jij een bepaald trainingsschema? En waar komt dat grijze korte vestje met rits vandaan. Fijn dat jij zo goed naar je lichaam kan luisteren. Liefs

[@Jurneytorg]

Leuke video, waar heb je de karamelsaus gekocht? Heeft het een na smaak?

[@jessib.8516]

Wat heb je toch mooi haar!!! ik word er groen jeloers van😉😀😘🙂

[@michellelangerak]

Wat een lief compliment!! Dank je wel 💕

[@paulienpapeleu]

Yaaayyy een nieuwe video 🙌🏻🤩🩷

[@michellelangerak]

Woop woop 🥰

[@Hannah.h1]

Hoe zorg je ervoor dat je zonder schuldgevoel een stuk taart eet? Ik heb daar echt moeite mee, terwijl je er juist van hoort te genieten. Ook als je bezig bent om af te vallen

[@yusuf5624]

Jij bent geweldig

[@deanwessels339]

Super leuk vlog je maakt super leuk vlogs

[@annahofstra2104]

Is het misschien eens een idee om een dag met djur te ruilen van eetschema. Dat hij een dag voor jou bepaald en jii voor hem. Verder hele leuke video weer ❤

[@shellyhuijts6416]

waar heb je dat kommetje gekocht?

[@sophiemasselink1407]

Wauww waar heb je het kommetje gehaald? 😍

[@Bozias]

dankjewel voor dit

[@lisettevanbrakel9633]

Zou je ook weer eens een what I eat I a day van djur kun doen. Ben ook wel benieuwd hoe hij nu eet :) ¿

[@evaevers1054]

Bedankt♥️ heb je tips voor het berekenen van je calorie behoefte? Vind dat zo lastig..

[@i.1072]

Dat shot van de banaan met pindakaas na het shot dat je de staart van Lumi omhoog houdt: timing 😂

[@12Ingrid345]

Wow jouw rug 🤩

[@chantallesmit5481]

Je bent je banaan vergeten😉🙈

[@123humpty]

Vandaag de bagel met bietenroomkaas, een eitje, avocado en chilivlokken gemaakt. Echt smikkelen! Bedankt voor de tip ❤

[@carlijne1849]

Wat ik niet snap is waarom het zo belangrijk is om élke dag je behoefte te halen. Van een keer iets minder eten verlies je toch niet al je spier ofzo....