Uf, que nervios y que ilusión debes tener ahora, a disfrutarla👍. Yo iba con ganas de correr hoy, de meter ritmo, y mañana 10k favorable. Que vaya bien esa aventura por USA😜👋
@@juanjosejimenezvillalba4334 Muchas gracias, Juanjo. Éxito también para ti en los 10k. Estoy mentalmente preparado para este domingo, con toda la buena onda para correr y sonreír. Esta vez sin ninguna presión de tiempo o resultado, sólo deseando poder llegar a la meta, a pesar de mi rebelde lesión. Será mi 10ª maratón (si es que consigo terminarla), mi 5ª en los últimos 12 meses, mi 3ª de este año y mi 1ª del segundo ciclo de las Six Majors. Vamos con todo!
¡ Hola Juan Jose !.Doblete de los buenos este finde 👍.Buen tiempo aunque falte chispa 💥.Pocos te habran seguido la estela a 3':45".Mañana pinta bien para sub 40.Descansa y a tope🏃 el Domingo en Sants.
Iba con muchas ganas de correr y 3k era lo ideal, aunque la subidita me sobraba😅, pero tocaba meter velocidad, no esperaba sacarla tan bien, estaba bien de piernas pero no para ritmos fuertes aún, buena sorpresa y buenas sensaciones👍. Mañana pinta bien, 10k para correr suelto, sin forzar, lo más rápido que salga controlado, disfrutar de correr y seguir disfrutando como hoy🏃✅
Te fuiste con el grupito de delante😅 yo me sentí bien pero la subida era dura para ir a ese ritmo, pero mucho mejor de lo esperado después de la maratón👍. Mañana bajas de 39 si va normal la cosa, yo a asegurar, acabar sin sufrir, pero la de Sants pide ritmo🏃👋
3k te obliga a meter intensidad, pero la subidita me dejó sin aire😅, para mañana buscar ir suelto, correr fácil y lo que salga sin forzar demasiado, rápido controlado🏃👍
Tenía bastantes ganas de correr, eran 3km y era velocidad, aunque la subidita si se notaba, pero muy bien👍 las piernas funcionaron y ganas del 10k mañana, disfrutar a ritmo fuerte controlado🏃✅
Al ser 3km se podía compensar la falta de chispa en velocidad con simple potencia y había ganas de correr👍, el km 2 con pendiente tan larga se hizo duro pero se salvó, a 3:45 sale buena de sobra🏃✅
Bien aguantado!!! Yo la hice un año cuando antaño era de 5 y no veas como te exprimía esa zona. Mañana a bordarla en Sants, yo intentaré salvar los muebles en Mercabarna tras pinchar el domingo pasado en la media maratón de Cádiz, donde no pude bajar de las 2h y no pude llegar en mejores condiciones.
Mientras no pinches de motivación no pasa nada😜, tener un objetivo es ya un premio, y disfrutar cada carrera👍 hasta las que no salen, yo no saqué el sub3 pero contento de intentarlo y ganas de la siguiente. Yo iba hoy a ciegas y la subida se hacía eterna, no sabía cuando acababa, ese km se hizo durillo, pero muy buenas sensaciones, mañana 10k para correr, pero sin forzar, lo que salga controlado. A ver si acabamos contentos los dos🏃👋
Típica carrera cortita Juanjo que hay que darlo todo y exprimirse ,darlo todo e ir como el malo de la película de Terminator corriendo 😅😂,muy buen ritmo!
La subidita se hizo eterna, sin conocer la carrera nunca sabes cuanto sube, ese km2 se hizo duro, pero muy buenas sensaciones, suelto y rápido🏃👍, mañana 10k sin meter tanta intensidad pero rapidito, lo que digan las piernas😜👋
Subía y no quería bajar mucho de ritmo y también quería grabar un poco😅 así que sin aire estaba por ahí, pero buenas sensaciones, limpio de piernas y animado👍 y mañana 10k planito🏃✅
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
Excelente Juanjo! Sudaste la camiseta. Un saludo desde Chicago, ad portas de correr la maratón
Uf, que nervios y que ilusión debes tener ahora, a disfrutarla👍. Yo iba con ganas de correr hoy, de meter ritmo, y mañana 10k favorable. Que vaya bien esa aventura por USA😜👋
@@juanjosejimenezvillalba4334 Muchas gracias, Juanjo. Éxito también para ti en los 10k. Estoy mentalmente preparado para este domingo, con toda la buena onda para correr y sonreír. Esta vez sin ninguna presión de tiempo o resultado, sólo deseando poder llegar a la meta, a pesar de mi rebelde lesión. Será mi 10ª maratón (si es que consigo terminarla), mi 5ª en los últimos 12 meses, mi 3ª de este año y mi 1ª del segundo ciclo de las Six Majors. Vamos con todo!
la vamos por buena buena
A 3:45 creo que si😜👍
¡ Hola Juan Jose !.Doblete de los buenos este finde 👍.Buen tiempo aunque falte chispa 💥.Pocos te habran seguido la estela a 3':45".Mañana pinta bien para sub 40.Descansa y a tope🏃 el Domingo en Sants.
Iba con muchas ganas de correr y 3k era lo ideal, aunque la subidita me sobraba😅, pero tocaba meter velocidad, no esperaba sacarla tan bien, estaba bien de piernas pero no para ritmos fuertes aún, buena sorpresa y buenas sensaciones👍. Mañana pinta bien, 10k para correr suelto, sin forzar, lo más rápido que salga controlado, disfrutar de correr y seguir disfrutando como hoy🏃✅
Excelente 👏👏👏👏👏
No conocía la carrera y ese km2 de subida se hizo largo, pero muy buenas sensaciones y muy disfrutada👍 y mañana 10k con ganas🏃.
Ha sido muy buena carrera!! Muy intensa pero contento! Mañana a por más😊
Te fuiste con el grupito de delante😅 yo me sentí bien pero la subida era dura para ir a ese ritmo, pero mucho mejor de lo esperado después de la maratón👍. Mañana bajas de 39 si va normal la cosa, yo a asegurar, acabar sin sufrir, pero la de Sants pide ritmo🏃👋
Carreron a tope y genial tiempo para soltar piernas para mañana. Grande Juanjo 😋👍
3k te obliga a meter intensidad, pero la subidita me dejó sin aire😅, para mañana buscar ir suelto, correr fácil y lo que salga sin forzar demasiado, rápido controlado🏃👍
Vaya máquina!! Juanjo a tope
Tenía bastantes ganas de correr, eran 3km y era velocidad, aunque la subidita si se notaba, pero muy bien👍 las piernas funcionaron y ganas del 10k mañana, disfrutar a ritmo fuerte controlado🏃✅
3'45" con circuito de subida y después de venir recientemente de un Maratón más que bien.👍👍
Al ser 3km se podía compensar la falta de chispa en velocidad con simple potencia y había ganas de correr👍, el km 2 con pendiente tan larga se hizo duro pero se salvó, a 3:45 sale buena de sobra🏃✅
Bien aguantado!!! Yo la hice un año cuando antaño era de 5 y no veas como te exprimía esa zona. Mañana a bordarla en Sants, yo intentaré salvar los muebles en Mercabarna tras pinchar el domingo pasado en la media maratón de Cádiz, donde no pude bajar de las 2h y no pude llegar en mejores condiciones.
Mientras no pinches de motivación no pasa nada😜, tener un objetivo es ya un premio, y disfrutar cada carrera👍 hasta las que no salen, yo no saqué el sub3 pero contento de intentarlo y ganas de la siguiente. Yo iba hoy a ciegas y la subida se hacía eterna, no sabía cuando acababa, ese km se hizo durillo, pero muy buenas sensaciones, mañana 10k para correr, pero sin forzar, lo que salga controlado. A ver si acabamos contentos los dos🏃👋
Típica carrera cortita Juanjo que hay que darlo todo y exprimirse ,darlo todo e ir como el malo de la película de Terminator corriendo 😅😂,muy buen ritmo!
La subidita se hizo eterna, sin conocer la carrera nunca sabes cuanto sube, ese km2 se hizo duro, pero muy buenas sensaciones, suelto y rápido🏃👍, mañana 10k sin meter tanta intensidad pero rapidito, lo que digan las piernas😜👋
Buena buena buena, menuda agonia nene 😬
Subía y no quería bajar mucho de ritmo y también quería grabar un poco😅 así que sin aire estaba por ahí, pero buenas sensaciones, limpio de piernas y animado👍 y mañana 10k planito🏃✅
🍉
3k es con todo💥 hasta que quede aire.
Mañana mercabarna?
No, hago la de Sants, viaje mucho más cómodo para mí y creo que bastante llana.
@@juanjosejimenezvillalba4334 pues mucha suerte mañana💪