Lütfen mikrofon kullan eğer mikrofon kullanıyorsan da bir şeyleri değiştir çünkü seste bir sıkıntı var. dışarının sesi geliyor Bu yüzden senin sesin saf ,temiz bir şekilde gelmiyor.
Eskiler buna temrin dermis, genellikle belli ibadetlerin hayatin bir parcasi haline gelmesi, ayni sekilde icsellesmesi icin yaparlarmis ama uygulama acisindan cok benzer; bir seyi az da olsa sık ve surekli yapmak. Aslinda tasavvuf ehlinin yaptigi da bir anlamda aliskanliklarini degistirmekti. Belki onlarin kullandigi bazi yontemler gunumuze uyarlanabilir. Hatta modern tekniklerde bazen bu sekilde benzerlikler bulabiliyorum. Bir diger ornek de yine eskiler ;) degirtirmek istedigi aliskanliklardan uzaklasmak icin cevrelerini ve hatta bazen sehirlerini degistirirlermis. Alcoholics Anonymous in o aliskanligi tetikleyen yerlere gitmemek ve o insanlarla gorusmemek kuralina cok benziyor. Bir yerde insanlar ve dertler ayni, hatta bazen cozumler de.
Saçlarınızın tatlılığı, arkaplanın verdiği ferahlık ve videonun her bir dakikasında öğrenilen bilgiler... Şahane bir video olmuş. 😍 Merakınız, araştırmacı ruhunuz ve öğrendiğiniz bilgileri hevesle paylaşmanız çok güzel. Sayenizde birçok insan bilinçleniyor.
Yalnız bahsettiğin deney beni de çarptı ve videondan önce yapmaya başladığım bişeyin gerçekten işe yarar bi metot olduğunu anladım. Sürekli Instagram'da geçirdiğim gereksiz zaman için kendime kızıyodum ama telefonu her elime alışımda da istemsiz Instagram'da buluyodum kendimi. Bir haftadır uygulamayı ana ekrandan kaldırıp bulması zor bi klasörün içine koydum. Şimdi sadece bi bildirim geldiğinde bir dakikalığına girip çıkıyorum. Günlük ortalama 1,5 saatimi ayırıyorken şu an 10-15 dkya düştü. Hiç bir şey eksilmedi hayatımdan, aksine zamanımı daha verimli geçirmeye başladım. Teşekkürler bu tarz videolar için, gerçekten çok keyifli seni dinlemek.
Modum düşük olduğunda direkt seni izliyorum, cafene gitmekten inanılmaz zevk alıyorum. Kesinlikle ilham oluyorsun ve beni harekete geçiriyorsun. Tatlı ailene ve sana sevgilerimle 💛
Söylediklerinize kesinlikle katılıyorum. Bunları ben de kendi hayatımda deneyimledim. Son zamanlarda instagramda pırılla diye bir diyetisyen hesabında sezgisel beslenme adı altında bu konuda postlar paylaşıyor hatta eğitimleri de var sanırım belki ilginizi çeker😍 eşim ve ben cipsle ilgili böyle bağlantılar kurmuşuz onları koparttık ☺️☺️
Kesinlikle doğru tespitler, geçenlerde kendiliğimden fark ettim, ve şuan izlediğimde tuhaf oldum. Sabahları her uyandığımda kahve içip yanına tatlı bişey atıştırıyorum. Canım istesede istemesede okadar alışkanlık haline getirmişim ki, kendime sinirlenmeye başladım. Bazı zamanlar canım taze meyve suyu içmek istediği halde otomatik olarak elim kahveye gidiyor e tabi hazırlama süreside çok daha kısa, bu nedenle başka yiyeceklere karşı üşengeç davranıyorum.. insan kendini nelere alıştırdığına gerçekten dikkat etmeli..
eğer beslenme konusunda daha çok bilgi edinmek istiyorsan ve bunu hayatında hemen kullanmak istiyorsan Aidin Salih'in Gerçek Tıb kitabını şiddetle tavsiye ederim..
Yine bildirimi görünce içim kıpır kıpır oldu, keşke gerçek hayatta da söyle oturup sohbet edebilsek. Bir gün kafenizi ziyarete geleceğim belli mi olur belki karşılaşırız :) heyecanlandım bu ihtimali hayalimde canlandırınca bile. Çok sevgiler, samimiyetiniz için ❤️
Bence çok öğretici ve farkındalık yaratıcı bir video olmuş, emeğinize sağlık. Sadece videoda paylaştıklarınızın kaynaklarını öğrenmek istiyorum. Bir kitaptan faydalandığınızı düşündüm çünkü
Şekeri ve unu zorunlu olarak bıraktığım ve daha fazla dayanamadığımı fark ettiğim 12. günde bu bilgi gerçekten ufkumu açtı aslında ne kadar bilinç altıyla yapıyorum her şeyi, o kadar alışmışım ki karbonhidrat tüketmeye ve hayatımızın her yerine o kadar yüklenmiş ki..
Dr Mike Dow un Yemek Bagimliligi kitabini , uzun zamandir sizi izleyen ve ilgi alanlarinizi fark eden biri olarak öneririm. Adi yemekle ilgili olsa da hayatinizin bir cok alanina dokunuyor. Iradeye degil de kimyaya vurgu yapmasi da insani rahatlatiyor.
Alışkanlıklar hakkında bilgi verici bir video 📹 olmuş elinize sağlık alışkanlık edinmede oldukça kötüyüm. Teşekkür ederim 🌹 emeğiniz için seni seviyorum
Sizi senelerdir takip ediyorum kendime de çok yakın hissediyorum , seviyorum gerçekten ☺️ Benim sorunum şu Aile baskısı Lütfen bu konuda da bir video çeker misin 25-26 yaşına gelen evlatlarına haddinden fazla müdahale eden aileler için
Bende de ayrı durum var 🤣 ya bir yandan onlara da hak veriyorum endişe duyuyorlar gelecekleri ne olacak diye ama bu bazen önümüze gelen iyi fırsatlarıda kaçırmamıza sebep oluyor 😒
Neden sürekli bir seyleri degistirmeye calisiyorsun? Bir yerde dur ve mutlu ol Evet, söylediklerin kismen dogru ama kendinle barisik degilsin, sürekli kendinle savas icindesin ve nefsinle pencelesiyorsun Bazen sirf gülümsemek bile yeterli oluyor
Kusura bakmayın anlayamadım sizin yorumunuzu. insanin kendini hep ileriye taşımak ve geliştirmek istemesi ne zamandan beri savaş vermek oldu. Bunu Şeyma hanım nezdinde söylemişsiniz fakat bende onun gibi düşündüğüm için dediginizi anlamakta zorlandım.
"Kişi kendinden bilir işi. " ne kadar güzel bir söz. Kendiniz hakkında biraz düşünün bence. Şeyma hanımı ilk videolarından beri izliyorum ve aklımın ucundan böyle bir yorum geçmedi hiç bir zaman.
Lütfen mikrofon kullan eğer mikrofon kullanıyorsan da bir şeyleri değiştir çünkü seste bir sıkıntı var. dışarının sesi geliyor Bu yüzden senin sesin saf ,temiz bir şekilde gelmiyor.
TH-cam da içeriklerini izleyip zamanımın boşa gitmediğini hissettiğim nadir kişilerdensiniz. Sevgiyle kalın 🌷
Eskiler buna temrin dermis, genellikle belli ibadetlerin hayatin bir parcasi haline gelmesi, ayni sekilde icsellesmesi icin yaparlarmis ama uygulama acisindan cok benzer; bir seyi az da olsa sık ve surekli yapmak. Aslinda tasavvuf ehlinin yaptigi da bir anlamda aliskanliklarini degistirmekti. Belki onlarin kullandigi bazi yontemler gunumuze uyarlanabilir. Hatta modern tekniklerde bazen bu sekilde benzerlikler bulabiliyorum. Bir diger ornek de yine eskiler ;) degirtirmek istedigi aliskanliklardan uzaklasmak icin cevrelerini ve hatta bazen sehirlerini degistirirlermis. Alcoholics Anonymous in o aliskanligi tetikleyen yerlere gitmemek ve o insanlarla gorusmemek kuralina cok benziyor. Bir yerde insanlar ve dertler ayni, hatta bazen cozumler de.
Saçlarınızın tatlılığı, arkaplanın verdiği ferahlık ve videonun her bir dakikasında öğrenilen bilgiler... Şahane bir video olmuş. 😍 Merakınız, araştırmacı ruhunuz ve öğrendiğiniz bilgileri hevesle paylaşmanız çok güzel. Sayenizde birçok insan bilinçleniyor.
Hem faydalıydı hem de arka plan çok güzeldi içim açıldı sizi izlerken🌸
İçime huzur hayatıma umut veriyorsunuz ve bunu her videonuzda yapıyorsunuz🧡 Çevremde ve dünyada sizin gibi insanların çoğalması dileğiyle🧡
Yalnız bahsettiğin deney beni de çarptı ve videondan önce yapmaya başladığım bişeyin gerçekten işe yarar bi metot olduğunu anladım. Sürekli Instagram'da geçirdiğim gereksiz zaman için kendime kızıyodum ama telefonu her elime alışımda da istemsiz Instagram'da buluyodum kendimi. Bir haftadır uygulamayı ana ekrandan kaldırıp bulması zor bi klasörün içine koydum. Şimdi sadece bi bildirim geldiğinde bir dakikalığına girip çıkıyorum. Günlük ortalama 1,5 saatimi ayırıyorken şu an 10-15 dkya düştü. Hiç bir şey eksilmedi hayatımdan, aksine zamanımı daha verimli geçirmeye başladım. Teşekkürler bu tarz videolar için, gerçekten çok keyifli seni dinlemek.
Senin videolarını izleyip bir şeyler almak ve mutlu olmak bunu hakkediyorsun şeyma ablacığımm😍
Retorik & Muhteva videoları özlendii Şeymaa, devam etmeyi düşünüyor musun? :))
Ya saçlarınız harika görünüyor💃 böyle çok tatlı olmuşsunuz Şeyma hanım
Çok çarpıcı ve işe yarar bir yöntem gibi görünüyor; ben bunu hayatıma uygularım, daha doğrusu uygulamaya çalışacağım 🤩 Teşekkürler, sevgiler 🥰
Modum düşük olduğunda direkt seni izliyorum, cafene gitmekten inanılmaz zevk alıyorum. Kesinlikle ilham oluyorsun ve beni harekete geçiriyorsun. Tatlı ailene ve sana sevgilerimle 💛
Söylediklerinize kesinlikle katılıyorum. Bunları ben de kendi hayatımda deneyimledim. Son zamanlarda instagramda pırılla diye bir diyetisyen hesabında sezgisel beslenme adı altında bu konuda postlar paylaşıyor hatta eğitimleri de var sanırım belki ilginizi çeker😍 eşim ve ben cipsle ilgili böyle bağlantılar kurmuşuz onları koparttık ☺️☺️
Yine asiri ilham veren, gaza getiren, isiklari yakan bir video olmus🧚🏼♀️ tesekkurler🧡
''Herkese yeniden merhaba, tekrar hoş geldiniz!'' :) Güzel bir video olmuş. Tebrik ederim.
Kesinlikle doğru tespitler, geçenlerde kendiliğimden fark ettim, ve şuan izlediğimde tuhaf oldum. Sabahları her uyandığımda kahve içip yanına tatlı bişey atıştırıyorum. Canım istesede istemesede okadar alışkanlık haline getirmişim ki, kendime sinirlenmeye başladım. Bazı zamanlar canım taze meyve suyu içmek istediği halde otomatik olarak elim kahveye gidiyor e tabi hazırlama süreside çok daha kısa, bu nedenle başka yiyeceklere karşı üşengeç davranıyorum.. insan kendini nelere alıştırdığına gerçekten dikkat etmeli..
Yine kafa açan bir video olmuş, ve önemli bir ipucu vermişsiniz teşekkürler 🌿 emeğinize sağlık 🍂
Çok verimli bir video olmuş Şeyma abla. Emeğine sağlık teşekkürler❤
Videolarin icin nekadar tesekkür etsem sana az ❤️❤️❤️
Merhabalar efenim, esas siz hoşgeldiniz. Bilgiler için teşekkür ederim 💕 💕
Verimli bir videoydu👍❤️
Bu tarz videolar harika ama son zamanlardaki favori ürün videolarını da çok özledim .
eğer beslenme konusunda daha çok bilgi edinmek istiyorsan ve bunu hayatında hemen kullanmak istiyorsan Aidin Salih'in Gerçek Tıb kitabını şiddetle tavsiye ederim..
Şeyma'nın yeni videosunu görmenin mutluluğu > Nutella'nın verdiği mutluluk 😄
Yine bildirimi görünce içim kıpır kıpır oldu, keşke gerçek hayatta da söyle oturup sohbet edebilsek. Bir gün kafenizi ziyarete geleceğim belli mi olur belki karşılaşırız :) heyecanlandım bu ihtimali hayalimde canlandırınca bile. Çok sevgiler, samimiyetiniz için ❤️
Bence çok öğretici ve farkındalık yaratıcı bir video olmuş, emeğinize sağlık. Sadece videoda paylaştıklarınızın kaynaklarını öğrenmek istiyorum. Bir kitaptan faydalandığınızı düşündüm çünkü
Çok tatlı olmuşsunuz annelik çok yakışıyor size🌺
seni seviyoruz şeyma hep video bekliyoruz 😍🙏
Yaşasın yeni video,seni dinlemek ne keyifli canım Şeyma 💕 Bu arada ekstra güzelleşmiş göründün gözüme ♥️ Seviyorum seni 🤗
Şekeri ve unu zorunlu olarak bıraktığım ve daha fazla dayanamadığımı fark ettiğim 12. günde bu bilgi gerçekten ufkumu açtı aslında ne kadar bilinç altıyla yapıyorum her şeyi, o kadar alışmışım ki karbonhidrat tüketmeye ve hayatımızın her yerine o kadar yüklenmiş ki..
Şeymacım.Çok güzel video olmuş.Bu arada kazagın çok yakışmış cok güzel.Markasını verebilirmisin.
Dr Mike Dow un Yemek Bagimliligi kitabini , uzun zamandir sizi izleyen ve ilgi alanlarinizi fark eden biri olarak öneririm. Adi yemekle ilgili olsa da hayatinizin bir cok alanina dokunuyor. Iradeye degil de kimyaya vurgu yapmasi da insani rahatlatiyor.
Rica etsem birgün Moka potla veya başka şekilde evde nasıl kahve yaptığını paylaşır mısın
saçınız böyle çok güzel görünüyor
Çok güzel zihin açıcı bir video olmuş ellerinize sağlık ve saçlarınız harika görünüyor tokanız çok 💖💖💖💖🥰🥰🥰🥰😁
Saçlar çok yakışmışşş
Çok güzel çok tatlı görünüyorsunuz ya maşallaaah 💜💜
Alışkanlıklar hakkında bilgi verici bir video 📹 olmuş elinize sağlık alışkanlık edinmede oldukça kötüyüm. Teşekkür ederim 🌹 emeğiniz için seni seviyorum
Şeyma abla çok tatlısın 😊😊
Avrupai bi yüzünüz, tarzınız var çok güzelsiniz 😊
Çıtı pıtı anne güzelliği 💛
Kahvemi yaptım yanına videomu açtım 🎀
Çocuklarla vlog bekliyoruz 😍
Sizi senelerdir takip ediyorum kendime de çok yakın hissediyorum , seviyorum gerçekten ☺️
Benim sorunum şu Aile baskısı
Lütfen bu konuda da bir video çeker misin 25-26 yaşına gelen evlatlarına haddinden fazla müdahale eden aileler için
Bende de ayrı durum var 🤣 ya bir yandan onlara da hak veriyorum endişe duyuyorlar gelecekleri ne olacak diye ama bu bazen önümüze gelen iyi fırsatlarıda kaçırmamıza sebep oluyor 😒
Şekersiz beslenme sürecinle ilgili bir video gelir mi🙋🏼♀️🤓
Kameranı değiştirmişsin sanırım Şeyma ve yine çok güzelsin ❤️
Saçların güzelliği ❤
Evet, buradaki saçını ben de çok beğendim.🧡😌
merhaba hasır sepetleri nerden alıdınız ecaba
Saçınız çok güzel görünüyor hangi maşayı kullanıyorsunuz acaba ?
Keşke daha fazla video olsa diyorum her seferde🤎
Selam. Ikinci bebisten sonra daha guzellesmissin
Videonun henüz 4 üncü dakikasin dayım, sen anlattıkça ben kaç kere " aynen öyle " dedim sayamadım 🙈😊😊
Canım Şeyma 🥰
Harikasınız
❤️✨❤️❤️ Harıkasınız❤️❤️✨❤️
Faydali video
ocak 11 bugun hic beyaz seker icerikli birsey yemedim ama bademi cevizi abarttim😁😁
Merhabalar ! Esnek olmak zorunda olmadıgımız sevmedıgım spordan daha da nefret ettırmeyecek 21 gunluk yoga challange onerebılır mısınız?
Film önerir misin
Güzeldi şeyma teşekkürler bunu ben de bazı şeyler için yapıyormuşum bunu farkettim
Görüntü güzel ama arka fondaki ses çok rahatsız etti sizin sesinizi bastırmış. Dinleyemedim 🙄
Sabah erken kalkamayan insan ne yapmalı?
😊
Patlamış mısır deseydiniz daha güzel olurdu
Arkadaslar merhaba, aranizda uygulama kisitlayici bir app bilen varsa lutfen bana yaza bilirmi ?☹️
bilinçdışı maalesef çok içi boş kullanılan bir sözcük haline gelmeye başladı. Özellikle kişisel gelişim kitapları bu kelimeyi tüketiyor bence.
Ses çok zor duyuluyor😔
❤️❤️❤️
Neden sürekli bir seyleri degistirmeye calisiyorsun? Bir yerde dur ve mutlu ol
Evet, söylediklerin kismen dogru ama kendinle barisik degilsin, sürekli kendinle savas icindesin ve nefsinle pencelesiyorsun
Bazen sirf gülümsemek bile yeterli oluyor
Kusura bakmayın anlayamadım sizin yorumunuzu. insanin kendini hep ileriye taşımak ve geliştirmek istemesi ne zamandan beri savaş vermek oldu. Bunu Şeyma hanım nezdinde söylemişsiniz fakat bende onun gibi düşündüğüm için dediginizi anlamakta zorlandım.
"Kişi kendinden bilir işi. " ne kadar güzel bir söz. Kendiniz hakkında biraz düşünün bence. Şeyma hanımı ilk videolarından beri izliyorum ve aklımın ucundan böyle bir yorum geçmedi hiç bir zaman.
İlkk
😚😚😚😚
❤