Pinho, vou falar por mim: Em 2020 eu virei bancário, trabalhava no maior banco da América Latina, um salário incrivel e ótimos benefícios. Advinha? Acomodei grandão! O maior erro da minha vida foi entrar na zona de conforto, fiquei mais de 2 anos sem fazer um curso. Eu treinava, dizia que era disciplinado, mas na verdade eu só aplicava para as coisas que eu gostava. Em 2023, fui demitido e como estava estagnado, não acompanhei o mercado e fiquei 1 ano desempregado. Hoje, ganho pouco mais de um salário mínimo e estou me matando de estudar para voltar a ser grande novamente. E uma coisa aprendi: Nunca mais quero cometer os mesmos erros.
Estude sobre a teoria do caos, ou teoria das estruturas dissipativas (Nobel de 1977), lá é explicado que é impossível ficar na zona de conforto, se manter lá, inevitavelmente acarretará nisso que aconteceu com você.
Oq eu digo é faça amizades com os professores, tente sabe tudo que ocorre na faculdade referente a seu curso, seminário, projetos, extensões e busque parceria. Eu não fiz nada disso e me lasquei 😅😅😅
Cara, participe dos eventos relacionado ao seu curso. Troque ideia com os professores, veja onde eles trabalham, projetos e pergunte sobre as teses do mestrado e doutorado. Veja eventos fora da sua faculdade, relacionados ao seu curso também.
"Se você não criar seu próprio planejamento de vida, provavelmente vai entrar no plano de outra pessoa. E adivinha o que planejaram para você? Não muito..." - Livro 12 Regras para a Vida de Jordan Peterson.
Fala Pinho, boa noite meu fi.. queria lhe agradecer viu seu canal trem me ajudado bastante, tenho 22 anos e esse ano criei coragem pra buscar ajuda psicológica e ando descobrindo muitas coisas na terapia por exemplo tenho depressao a 6 TDAH desde dos 8 anos de idade e ansiedade que veio de brinde kkkk, sofri muito bullying quando criança e isso tem resultados ate hj tenho pouca autoestima, confiança em mim msm tinha ate vergonha de ficar sem camisa na rua,mas depois que de conhecer vc e procurar ajuda comecei a correr e descobri que sou bom nesse esporte estou entre os 30 melhores da minha cidade ja ( com 3 meses de corrida apenas) suas palavras sao bem cirúrgicas.. de pouco em pouco a gente chega longe, próximo passo e estudar pra sair do CLT e receber melhor . obrigadão Deus abençoe vc grandemente
E aí Pinho, tenho 40 anos, conquistei bastante coisas, família, imóveis e uma graninha guardada, mas essa semana comecei na academia, primeira vez que piso em uma, e estou adorando, acredito que vou conseguir mais uma conquista: saúde. Obrigado pelo conteúdo motivador, e se ainda tiver carteira a venda eu quero kkk, a minha que comprei no seu site há uns 5 anos meu filho roubou kkk(inscrito raiz aqui)
Não sei se as pessoas tem dimensão do quão valoroso é o trabalho do Pinho. Em uma geração escassa de conhecimento - o que é diferente de informação -, onde a base familiar está completamente degradada, intensificado pelo o acúmulo de informações, o Pinho exerce um papel fundamental pro desenvolvimento intelectual dos jovens e até do processo de amadurecimento tardio de pessoas mais velhas. Hoje em dia, com esses e mais fatores apontados, é quase impossível não ser massa de manobra das grandes mídias, e a submissão a esse sistema de algorítmo é um processo enraizado dentro da internet e quase que inevitável. Parabéns para o Pinho: seu trabalho é um verdadeiro consolo para pessoas que muitas vezes estão perdidas, alienadas e com os objetivos ofuscado.
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Cara, depois que comecei a te acompanhar mudei minha visão sobre mim mesmo, nos meus treinos, nos meus estudos, no meu minimalismo e o principal, o respeito por mim mesmo.
vejo vc a um tempo ( 2023 ) Desde la Vejo o quao vc evoluiu como pessoa e alma. Mas mesmo assim com a mesma essencia, Vim aqui no youtube e falar verdades na minh cara ! Essa semana, comecei a ler um livro que e muito interessante ! E claro e o mais importante. Ano passado vc foi um dos motivos pra eu adentrar na academia ! Com 15 anos sei muita coisa e vc e um dos motivos ! Obg pinho.
Pô meu querido, fico muito feliz em saber disso, ainda mais nessa fase tão complicada da adolescência, e parabéns por buscar melhorar tão cedo, você vai colher muitos frutos positivos no futuro por enxergar essa necessidade tão cedo e se dedicar a mudar! Grande abraço!
@@Polar44 opa polar, atualmente eu tô lendo livros sobre persuasão, mas um que eu acabei de ler é o “A guia do estoicismo” me desculpe se eu tiver escrito errado maninho ! ( o livro sobre persuasão é o “ Como conquistar alguém em 90 segundos “
Valeu Pinho, video extremamente necessário principalmente nos dias de hoje, tenho certeza que vai mudar a vida de muitos. A nossa vida depende principalmente de nós mesmos.
Esse vídeo foi tudo o que eu precisava assistir hoje!!! Saiu minha primeira nomeação de um concurso público e eu surtei de medo com mudanças que virão. Depois de assistir o vídeo, o pensamento entrou em ordem e lembrei que era a mudança que eu tanto estava correndo atrás
Estou mudando minhas prioridades nos ultimos meses, tem ajudado mt, desinstalar as redes sociais e acesso só quando quero realmente, antes acessava automaticamente, sem pensar q eu não queria, Deus te abençoe Pinho, seus vídeos são muito importantes e salvam muitas vidas!
A coisa que mais me ajudou nos últimos meses foi entender que a cada segundo estamos tomando decisões e ter ficado mais consciente disso... A forma que estou me dedicando ao meu trabalho, família, estudo... São pequenas decisões que vão realmente mudar grotescamente o resultado final... O jogo não tá em esperar um milagre ou um evento especial pra mudar, mas sim em tomar pequenas decisões agora: parar de scrollar, ler mais um pouco, trabalhar sem distrações, ajudar lavando uma louça, etc...
Fala pinho, um abraço dos conterrâneos do RS (sou de Cachoeirinha kkk). Cara, queria agradecer por todo o conteúdo que você proporciona na plataforma, foi por causa deles que comecei a fazer academia e ter uma visão totalmente diferente do que eu pensava quando mais novo. Novamente, muito obrigado pelo conteúdo! Sucesso e prosperidade pra ti :)
Boa Pinho, Pino aqui, eu estava procrastinando bastante a ida ao psicólogo, essa semana completei minha quarta sessão, e tudo isso por que eu almejava atingir meus objetivos mas sempre me sentia um impostor sabe, e as circunstâncias me davam cada vez mais ansiedade e pressão gerando mais e mais procrastinação, até que surgiu a indicação desse profissional em uma conversa dura sobre meu futuro (porém necessária), não pensei duas vezes e acatei, e vem melhorando diversos aspectos da minha vida, vejo muita gente achando que ir ao psicólogo é coisa de maluco ou então é cutucar feridas do passado, mas até o momento eu venho conversando sobre o futuro e principalmente o que preciso fazer no presente, é importante entender que o papel do psicólogo não é machucar ou coisas do tipo, é literalmente a melhoria pessoal.
Adivinhou minhas últimas semanas que só faço reclamar do meu emprego (ambiente crítico, bem estressante) e não ando empenhado em ser grato pelo que já consegui - o meu eu de 5 anos atrás estaria pulando de alegria - e em conseguir novas oportunidades. Mudanças não vão cair do céu . Ótimo conteúdo Pinho!
Ótimo vídeo, Pinho! Do lado de cá, principalmente em relação à emprego/vida financeira, precisam mudar urgentemente. Já comecei a dar os primeiros passos. É bem difícil, mas vai dar certo. Gosto muito de uma música que tem a seguinte frase: milagres acontecem quando a gente vai à luta. Fica aí, pra motivar quem ler esse comentário. Simbora!
Odeio o jeito que minha vida está, meu trabalho difícil com um salário merda, mas eu não faço oq é preciso para mudar, fico só reclamando e chorando, me achando uma coitada, mas tenho que ter vergonha na cara pra fazer as coisas e parar de esperar um milagre acontecer
Não é só vc não. Estou no mesmo barco. Há dias quero entrar na academia pra melhorar meu corpo e meu psicológico. Meu emprego não ajuda muito nessa questão mas quem quer não arruma desculpa.
Fala Pinho. Não sei se voce vai ler, mas não se trata disso, saca? É sobre deixar registrado essa tomada de decisão. Eu tou com 25 anos, e fracassei em diversas áreas da minha vida e aqui mais tem me incomodado é a minha área a profissional. Eu sempre fui um cara que se saia bem nos estudos, mas me perdir no meio da caminhada e nunca finalizei nenhum projeto pra minha vida, coloquei meus relacionamentos acima de tudo e fui deixando minha vida de lado. Hoje me encontro, com autoestima baixa, num emprego ruim, viciado em redes sociais. Vou mudar tudo isso. Vou comecar uma nova jornada com novos hábitos.
Tenho 27 anos e me encontro nessa situação também. Já acostumei a ficar sem instagram, baixo apenas final de semana e quase não sinto vontade de usar. Comecei a estudar para um concurso de forma realista, sem me cobrar estudar 8h por dia, até porque eu trabalho o dia todo e faço academia. Mas aos poucos os hábitos vão vindo e as coisas acontecendo, mas precisamos de fato começar. Apenas comece e não se mutile se um dia ou outro você não conseguir cumprir o que estipulou, só não desanime e continue. Vamos colher esses frutos daqui um tempo!
A partir de 5:13 Rapaz Você descreveu minha vida Principalmente no âmbito religioso Eu esperava estar 100% pra poder voltar aos meus hábitos religiosos Mais a verdade é que se eu nunca voltar e der o primeiro passo Eu nunca vou chegar no meu melhor.... Até pq nada nessa vida vai ser perfeito ou 100%
Esse mês voltei pra academia e voltei a escrever o meu bullet journal, porque são duas coisas que eu reparei que quando eu fazia sempre me sentia melhor e mais ativo na minha vida e objetivos, agora é manter constância e criar o hábito a longo prazo.
Cara, eu sempre tive esse dilema de tocar no lado fitness e o pessoal pede muito, eu tô ponderando sobre contratar alguém pra me acompanhar (um filmmaker) pra gravar e editar todo o processo, porque no ano que vem vou competir novamente e acho que vai ser de grande valia mostrar todo o processo.
Salve, Pinho! Quero parar de procrastinar e focar na minha faculdade. Vejo muitos vídeos motivacionais, mas minha mentalidade nunca muda, sempre fico estagnado no mesmo lugar. Eu sei o que preciso mudar, porém não sei o que acontece. Acho que fico com medo do que as pessoas irão pensar (sempre sinto esse medo em todas as situações). Vou começar a mudança hoje e te falarei futuramente. Obrigado pelo vídeo, abraço!
Tive que mudar minha mentalidade em relação ao trabalho. Não estou satisfeito com a area em que atuo e a alguns dias estava revoltado indo trabalhar de má vontade, mas essa semana ja comecei diferente. Aceitei que não é o melhor emprego mas que é o meu dever se manter ali ate eu terminar meus cursos de agricultura e inglês. Tenho muita fé de que quando finalizar eu vou conseguir algo melhor.
No momento preciso mudar o tempo no celular, consegui crescer no insta, to cuidando da minha aparência, indo a academia, mais proximo de Deus, to no caminho mas posso melhorar 🙏🏽
Estou passando por tudo isso, namoro, trabalho e saúde olha que sou inteligente, mais estou deixando a vida passar e n estou fazendo nada, no momento estou neutro, terminei com a namorada, vou mudar de profissão e comecei a ler e ja vou mim escrever na academia, eu quero isso e é isso que vou fazer
É isso, preciso acordar. Estou há 3 meses desempregada, todo dia eu digo que vou começar a estudar para concurso e assim se inicia o loop "Amanhã eu começo... Amanhã eu começo" Todo dia mais cansada, perdendo o propósito de vida
Ha tres anos que parei no tempo. A empresa que estou atrasa muito o salário e nao vivo bem. Uns dois messes atras decidir sair. Chamei o patrao pra fazer um acordo, caso ele nao concorde ate o fim do ano vou pedir conta. Vejo que vai fazer muito bem pra mim. Pretendo viajar conhecer novo ares. Tenho que tomar uma atitude pq la nao vou evoluir. Ja tenho 10 anos de empresa e sei que é complicado mas vou ter que cortar pq ja ta me fazendo muito mal.
Com certeza eu mesmo sou o pior inimigo. As vezes parece que minha mente luta com o corpo (velhos hábitos espontâneos). Enfim, sigo dificultando os gatilhos até que não faça diferença em paralelo vou me aprimorando de outras formas.
presa no looping de assistir esses vídeos e não executar, triste. Sabe quando você estuda matemática e na aula faz super sentido, mas na hora do exercício, voce fica tipo ''carai por onde eu começo, queque eu faço?'' kkk essa sensação
7:33 minha reação quando alguém vêm falar que acordar as 5h20 pra treinar em maluquice e eu só faço isso pra se mostrar. é foda. mas, não tenho mais tempo parar ajudar quem não quer ser ajudado. obrigado por sua contribuição neste video video. gosto muito dessas pedradas. um feedback: adiciona um tom mais serio, meio raivoso, tipo, VAMOS LÁ PORRA! 😠. enfim... acho que não tô sabendo explicar. abraços! e vai tomando aquele Double💪🏼
Oh pinho, em relação ao seu shape, Atualmente é um fisico que você mantém de forma "tranquila"? Ou você está em alguma preparação específica que dedica um certo nivel de foco? Acho esse tipo de shape presença demais. Entretanto, imagino que seja estressante mantê-lo durante muito tempo.
Então, hoje eu mantenho fazendo basicamente o mínimo, como estou em off (nem em preparação pra competir nem em bulking pra ganho de peso) eu como o que eu quero em questão de quantidade, treino 3x por semana em média por 1h. Agora voltei a fazer cardio por 1h quando acordo, e vou aumentar a alimentação, porque vou focar em competir no próximo ano, aí começa a ficar mais chato, mas o grande desafio sempre é a comida, comer muito é difícil, e comer pouco também haha, essa fase que eu tô é a mais tranquila,
Fala pinho, sei que não tem nada a ver com o video mais qual sua altura e quanto tu tá ta braço ultimamente (so correu a duvida aqui, tu tá enorme irmao, tu é mt zica, inspiração d mais slk...
Se tu prega minimalismo pq esse braço gigante ?
Chave de lógica kkkkkkkk
Que têm avê mano ??? Os braços do cara ??? Você agora falou nada com nada ! 😂😂😂
@@chelzinhodahornet734 o cara tá brincando pô não precisa ser um gênio pra entender a piada 😂
Kkkkkkkkkk boa
KKKKKKKKKKKKKK
Pinho, vou falar por mim:
Em 2020 eu virei bancário, trabalhava no maior banco da América Latina, um salário incrivel e ótimos benefícios.
Advinha? Acomodei grandão!
O maior erro da minha vida foi entrar na zona de conforto, fiquei mais de 2 anos sem fazer um curso. Eu treinava, dizia que era disciplinado, mas na verdade eu só aplicava para as coisas que eu gostava.
Em 2023, fui demitido e como estava estagnado, não acompanhei o mercado e fiquei 1 ano desempregado.
Hoje, ganho pouco mais de um salário mínimo e estou me matando de estudar para voltar a ser grande novamente.
E uma coisa aprendi: Nunca mais quero cometer os mesmos erros.
Valeu pelo conselho meu amigo. Boa sorte nessa nova etapa. Aquele velho ditado: "Plante para colher" nunca foi tão verdadeiro.
Estude sobre a teoria do caos, ou teoria das estruturas dissipativas (Nobel de 1977), lá é explicado que é impossível ficar na zona de conforto, se manter lá, inevitavelmente acarretará nisso que aconteceu com você.
Mudar é doloroso, mas tudo que é bom, dói e machuca no começo.
"A educação tem raízes amargas, mas seus frutos são doces"- Aristóteles
na minha cabeça o pinho sempre foi uma geladeira eletrolux
kkkkkkkk bicho eu era uma garrafa de coca cola pet 600ml
@@Pinhotube LKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK coca cola pet 600ml po
@@Pinhotube KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@@Pinhotube😂
@@Pinhotubediet ?
Eu ficaria horas ouvindo você falar, que vídeo sensacional!
🤍
fala pinho! faz um video sobre como aproveitar a faculdade em questão de amizades,projetos,e como ser um aluno destacado!
Olha, posso tentar, mas não fiz nenhuma dessas coisas na minha kkkkkkk (eu larguei no segundo ano)
@@Pinhotubesincero total kkkk muito bom
Oq eu digo é faça amizades com os professores, tente sabe tudo que ocorre na faculdade referente a seu curso, seminário, projetos, extensões e busque parceria. Eu não fiz nada disso e me lasquei 😅😅😅
Estude (além das aulas da faculdade), faça iniciação científica, evite a turma da padoca/posto.
Cara, participe dos eventos relacionado ao seu curso.
Troque ideia com os professores, veja onde eles trabalham, projetos e pergunte sobre as teses do mestrado e doutorado.
Veja eventos fora da sua faculdade, relacionados ao seu curso também.
Essa é uma das verdades mais difíceis de se engolir.. Excelente vídeo, Pinho!
Esse cara foi um dos maiores achados sobre conteúdo de verdade nessa plataforma, obrigado Pinho!
esse video me deu um estalo na cabeça, tudo que vc falou tem a ver com migo e desejo mudar muitas coisas ainda, obg pinho teus videos são necessários
"Se você não criar seu próprio planejamento de vida, provavelmente vai entrar no plano de outra pessoa. E adivinha o que planejaram para você? Não muito..." - Livro 12 Regras para a Vida de Jordan Peterson.
Fala Pinho, boa noite meu fi.. queria lhe agradecer viu seu canal trem me ajudado bastante, tenho 22 anos e esse ano criei coragem pra buscar ajuda psicológica e ando descobrindo muitas coisas na terapia por exemplo tenho depressao a 6 TDAH desde dos 8 anos de idade e ansiedade que veio de brinde kkkk, sofri muito bullying quando criança e isso tem resultados ate hj tenho pouca autoestima, confiança em mim msm tinha ate vergonha de ficar sem camisa na rua,mas depois que de conhecer vc e procurar ajuda comecei a correr e descobri que sou bom nesse esporte estou entre os 30 melhores da minha cidade ja ( com 3 meses de corrida apenas) suas palavras sao bem cirúrgicas.. de pouco em pouco a gente chega longe, próximo passo e estudar pra sair do CLT e receber melhor . obrigadão Deus abençoe vc grandemente
E aí Pinho, tenho 40 anos, conquistei bastante coisas, família, imóveis e uma graninha guardada, mas essa semana comecei na academia, primeira vez que piso em uma, e estou adorando, acredito que vou conseguir mais uma conquista: saúde. Obrigado pelo conteúdo motivador, e se ainda tiver carteira a venda eu quero kkk, a minha que comprei no seu site há uns 5 anos meu filho roubou kkk(inscrito raiz aqui)
Muito bom e nunca pare! Vc n tem ideia do quanto ajuda o mundo
''enquanto você espera a vida perfeita você vai queimando cada ano da sua vida'' Essa frase bateu forte como uma cadeirada na cabeça...
Muito bom os insights. Parabéns pelo vídeo.
Pinho , seu canal é muito valioso.
Tenho certeza que tem ajudado várias pessoas, assim como tem me ajudado.
Fala, Pinho! Muito obrigado pelos vídeos, eles têm me ajudado bastante. Um grande abraço!
Muito obrigado pelo tempo dedicado meu irmão, grande abraço!
Seus vídeos são ótimos revejo até os mesmo vídeos, um tapa a cada vídeo
Não sei se as pessoas tem dimensão do quão valoroso é o trabalho do Pinho. Em uma geração escassa de conhecimento - o que é diferente de informação -, onde a base familiar está completamente degradada, intensificado pelo o acúmulo de informações, o Pinho exerce um papel fundamental pro desenvolvimento intelectual dos jovens e até do processo de amadurecimento tardio de pessoas mais velhas.
Hoje em dia, com esses e mais fatores apontados, é quase impossível não ser massa de manobra das grandes mídias, e a submissão a esse sistema de algorítmo é um processo enraizado dentro da internet e quase que inevitável. Parabéns para o Pinho: seu trabalho é um verdadeiro consolo para pessoas que muitas vezes estão perdidas, alienadas e com os objetivos ofuscado.
Cara, depois que comecei a te acompanhar mudei minha visão sobre mim mesmo, nos meus treinos, nos meus estudos, no meu minimalismo e o principal, o respeito por mim mesmo.
Pô irmão, fico muito feliz em poder te ajudar de alguma forma, porque to aqui pra isso 👊
vejo vc a um tempo ( 2023 ) Desde la Vejo o quao vc evoluiu como pessoa e alma. Mas mesmo assim com a mesma essencia, Vim aqui no youtube e falar verdades na minh cara ! Essa semana, comecei a ler um livro que e muito interessante ! E claro e o mais importante. Ano passado vc foi um dos motivos pra eu adentrar na academia ! Com 15 anos sei muita coisa e vc e um dos motivos ! Obg pinho.
Qual o livro irmãozinho?
Pô meu querido, fico muito feliz em saber disso, ainda mais nessa fase tão complicada da adolescência, e parabéns por buscar melhorar tão cedo, você vai colher muitos frutos positivos no futuro por enxergar essa necessidade tão cedo e se dedicar a mudar!
Grande abraço!
@@Polar44 opa polar, atualmente eu tô lendo livros sobre persuasão, mas um que eu acabei de ler é o “A guia do estoicismo” me desculpe se eu tiver escrito errado maninho ! ( o livro sobre persuasão é o “ Como conquistar alguém em 90 segundos “
@@Pinhotube Muito obrigado pela palavra Pinho ! Abraço irmão 😁
Obrigado por compartilhar, Pinho!
Valeu pinho , estou na reflexão e preparando o próximo movimento 👏👏👏👏
Muito bom o roteiro pinho. O segredo realmente é começar. 👍
Um dos melhores canais da atualidade, com conteúdo de ótima qualidade! Muito obrigado pelo seu trabalho, Pinho ❤
Muito obrigado pelo carinho querida 🤍
Valeu Pinho, video extremamente necessário principalmente nos dias de hoje, tenho certeza que vai mudar a vida de muitos. A nossa vida depende principalmente de nós mesmos.
Pinho obrigado pelos seu videos broder, ajuda muita gente a mudar de vida !
Obrigado !🙏👏
Muito obrigada!
Esse vídeo foi tudo o que eu precisava assistir hoje!!! Saiu minha primeira nomeação de um concurso público e eu surtei de medo com mudanças que virão. Depois de assistir o vídeo, o pensamento entrou em ordem e lembrei que era a mudança que eu tanto estava correndo atrás
Estou mudando minhas prioridades nos ultimos meses, tem ajudado mt, desinstalar as redes sociais e acesso só quando quero realmente, antes acessava automaticamente, sem pensar q eu não queria, Deus te abençoe Pinho, seus vídeos são muito importantes e salvam muitas vidas!
Excelente irmão! essa mudança tu vai sentir diferença!
A coisa que mais me ajudou nos últimos meses foi entender que a cada segundo estamos tomando decisões e ter ficado mais consciente disso... A forma que estou me dedicando ao meu trabalho, família, estudo... São pequenas decisões que vão realmente mudar grotescamente o resultado final... O jogo não tá em esperar um milagre ou um evento especial pra mudar, mas sim em tomar pequenas decisões agora: parar de scrollar, ler mais um pouco, trabalhar sem distrações, ajudar lavando uma louça, etc...
cada video do pinho é um aprendizado novo! canal excelente
Tamo junto meu irmão!!
Fala pinho, um abraço dos conterrâneos do RS (sou de Cachoeirinha kkk). Cara, queria agradecer por todo o conteúdo que você proporciona na plataforma, foi por causa deles que comecei a fazer academia e ter uma visão totalmente diferente do que eu pensava quando mais novo. Novamente, muito obrigado pelo conteúdo! Sucesso e prosperidade pra ti :)
Pô irmão, que coisa boa, fico muito feliz em te ajudar nessa mudança, qualquer hora dessas a gente se esbarra por aí e te dou um abraço!
Amei! Assisti 2x. Você é excelente, Pinho! Obrigada!
Muito bom! obrigado por esse vídeo
Esse título é tão impactante quanto o “só sei que nada sei”
Ta gigante, obrigado Pinho pelo video estava precisando.
O cara já era grande e fazendo tudo certinho na alimentação e no treino bummmm monstro.
Tô amando essa série de vídeos! Cada vídeo um aprendizado, muito obrigada Pinho;)
Eu que agradeço pelo tempo querida 🙏
Estou adorando também!
Concordo com vc. Ainda bem que ele compartilha conosco.
Ótimo vídeo Pinho !!!
Aprendam, quando a pessoa no relacionamento não quer mudar, ela não vai, então caiam fora se nada funcionar.
Boa Pinho, Pino aqui, eu estava procrastinando bastante a ida ao psicólogo, essa semana completei minha quarta sessão, e tudo isso por que eu almejava atingir meus objetivos mas sempre me sentia um impostor sabe, e as circunstâncias me davam cada vez mais ansiedade e pressão gerando mais e mais procrastinação, até que surgiu a indicação desse profissional em uma conversa dura sobre meu futuro (porém necessária), não pensei duas vezes e acatei, e vem melhorando diversos aspectos da minha vida, vejo muita gente achando que ir ao psicólogo é coisa de maluco ou então é cutucar feridas do passado, mas até o momento eu venho conversando sobre o futuro e principalmente o que preciso fazer no presente, é importante entender que o papel do psicólogo não é machucar ou coisas do tipo, é literalmente a melhoria pessoal.
Obrigado Pinho por este conteudo incrivel!
Adivinhou minhas últimas semanas que só faço reclamar do meu emprego (ambiente crítico, bem estressante) e não ando empenhado em ser grato pelo que já consegui - o meu eu de 5 anos atrás estaria pulando de alegria - e em conseguir novas oportunidades. Mudanças não vão cair do céu .
Ótimo conteúdo Pinho!
Pinho, espero que entenda o quão importante você e seus videos são importantes.
Exemplo de inspiração Pinho, tu é foda!
Ótimo vídeo, Pinho! Do lado de cá, principalmente em relação à emprego/vida financeira, precisam mudar urgentemente. Já comecei a dar os primeiros passos. É bem difícil, mas vai dar certo.
Gosto muito de uma música que tem a seguinte frase: milagres acontecem quando a gente vai à luta. Fica aí, pra motivar quem ler esse comentário. Simbora!
Odeio o jeito que minha vida está, meu trabalho difícil com um salário merda, mas eu não faço oq é preciso para mudar, fico só reclamando e chorando, me achando uma coitada, mas tenho que ter vergonha na cara pra fazer as coisas e parar de esperar um milagre acontecer
Não é só vc não. Estou no mesmo barco. Há dias quero entrar na academia pra melhorar meu corpo e meu psicológico. Meu emprego não ajuda muito nessa questão mas quem quer não arruma desculpa.
Estar na busca ja é o primeiro passo. 🙏🏼
Esse video veio no momento certo, valeu Pinho 🤜🏽🤛🏽
Fala Pinho. Não sei se voce vai ler, mas não se trata disso, saca? É sobre deixar registrado essa tomada de decisão. Eu tou com 25 anos, e fracassei em diversas áreas da minha vida e aqui mais tem me incomodado é a minha área a profissional. Eu sempre fui um cara que se saia bem nos estudos, mas me perdir no meio da caminhada e nunca finalizei nenhum projeto pra minha vida, coloquei meus relacionamentos acima de tudo e fui deixando minha vida de lado. Hoje me encontro, com autoestima baixa, num emprego ruim, viciado em redes sociais. Vou mudar tudo isso.
Vou comecar uma nova jornada com novos hábitos.
Tenho 27 anos e me encontro nessa situação também. Já acostumei a ficar sem instagram, baixo apenas final de semana e quase não sinto vontade de usar. Comecei a estudar para um concurso de forma realista, sem me cobrar estudar 8h por dia, até porque eu trabalho o dia todo e faço academia.
Mas aos poucos os hábitos vão vindo e as coisas acontecendo, mas precisamos de fato começar. Apenas comece e não se mutile se um dia ou outro você não conseguir cumprir o que estipulou, só não desanime e continue. Vamos colher esses frutos daqui um tempo!
Pra mim de todos os vídeo do pinho que assisti, esse foi o melhor pra mim, obrigado pinho...
A partir de 5:13
Rapaz
Você descreveu minha vida
Principalmente no âmbito religioso
Eu esperava estar 100% pra poder voltar aos meus hábitos religiosos
Mais a verdade é que se eu nunca voltar e der o primeiro passo
Eu nunca vou chegar no meu melhor....
Até pq nada nessa vida vai ser perfeito ou 100%
Sábios conselhos!
Esse mês voltei pra academia e voltei a escrever o meu bullet journal, porque são duas coisas que eu reparei que quando eu fazia sempre me sentia melhor e mais ativo na minha vida e objetivos, agora é manter constância e criar o hábito a longo prazo.
Que porrada, muito obrigado pinho.
conteúdo sempre incrível.
Eu fico chocado com o quanto vc é grande.
Devia ser exemplo de shape pro brasileiro.
Mas vc é tão inteligente, que isso acaba superando.😊
Cara, eu sempre tive esse dilema de tocar no lado fitness e o pessoal pede muito, eu tô ponderando sobre contratar alguém pra me acompanhar (um filmmaker) pra gravar e editar todo o processo, porque no ano que vem vou competir novamente e acho que vai ser de grande valia mostrar todo o processo.
@@Pinhotube Faz isso. Vai inspirar muita gente.
Melhor ainda vai ser aliar isso ao minimalismo.
Uma estética interessante e convidativa.
A evolução do pinho na musculação foi insana🚀🚀 Que Deus te abençoe irmão !
Tudo com muito tempo, maturidade e memória muscular fazem milagres, mesmo parando e voltando na pandemia o corpo tem outro ritmo 🚀
@@Pinhotube administração total Pinho. Qual altura e peso atual?
Valeu pelos conselhos mano pinho
Tamo junto irmão!! 👊
top pinho...💯 pura realidade
Parabéns , Pinho !
Salve, Pinho! Quero parar de procrastinar e focar na minha faculdade. Vejo muitos vídeos motivacionais, mas minha mentalidade nunca muda, sempre fico estagnado no mesmo lugar. Eu sei o que preciso mudar, porém não sei o que acontece. Acho que fico com medo do que as pessoas irão pensar (sempre sinto esse medo em todas as situações). Vou começar a mudança hoje e te falarei futuramente. Obrigado pelo vídeo, abraço!
faz video ensinando um guia básico de treino e alimentação 🤝🎉
Obrigado Pinho.
Obrigado Pinho!👍
Valeu Francisco!
Tive que mudar minha mentalidade em relação ao trabalho.
Não estou satisfeito com a area em que atuo e a alguns dias estava revoltado indo trabalhar de má vontade, mas essa semana ja comecei diferente.
Aceitei que não é o melhor emprego mas que é o meu dever se manter ali ate eu terminar meus cursos de agricultura e inglês. Tenho muita fé de que quando finalizar eu vou conseguir algo melhor.
Puro SUCO de Minimalismo...
Video épico! Pinho.
Parabéns pelo video Pinho, sempre muito reflexivo e direto!
Obs: COmpartilha qual o teu microfone de lapela por favor
Fala irmão, é esse aqui: amzn.to/4ewTsTq
Essa era a pedrada que eu precisava ouvir
No momento preciso mudar o tempo no celular, consegui crescer no insta, to cuidando da minha aparência, indo a academia, mais proximo de Deus, to no caminho mas posso melhorar 🙏🏽
Simples e eficaz!
Fala pinho, sou seguidor novo e queria que voce fizesse um video sobre o amor verdadeiro ou a paixão na adolescência
Vídeo excelente como sempre
🏆
Estou passando por tudo isso, namoro, trabalho e saúde olha que sou inteligente, mais estou deixando a vida passar e n estou fazendo nada, no momento estou neutro, terminei com a namorada, vou mudar de profissão e comecei a ler e ja vou mim escrever na academia, eu quero isso e é isso que vou fazer
Mais um vídeo de qualidade do Pinho .
Pinho, você poderia fazer um vídeo falando sobre como montou a sua dieta? Você ia ou vai no nutricionista?
Então, eu quando faço dieta sigo o que meu treinador / nutricionista manda, nunca montei dieta por conta própria.
É isso, preciso acordar.
Estou há 3 meses desempregada, todo dia eu digo que vou começar a estudar para concurso e assim se inicia o loop
"Amanhã eu começo... Amanhã eu começo"
Todo dia mais cansada, perdendo o propósito de vida
Esse cara é foda!
Pinho se puder fazer um vídeo sobre a importância de juntar dinheiro desde a adolescência
Faço! é muito importante!
Pinho saudades de quando tu tava gravando sua prep, pretende voltar a gravar os treinos?
Ha tres anos que parei no tempo. A empresa que estou atrasa muito o salário e nao vivo bem. Uns dois messes atras decidir sair. Chamei o patrao pra fazer um acordo, caso ele nao concorde ate o fim do ano vou pedir conta. Vejo que vai fazer muito bem pra mim. Pretendo viajar conhecer novo ares. Tenho que tomar uma atitude pq la nao vou evoluir. Ja tenho 10 anos de empresa e sei que é complicado mas vou ter que cortar pq ja ta me fazendo muito mal.
Esse video me salvou
Com certeza eu mesmo sou o pior inimigo. As vezes parece que minha mente luta com o corpo (velhos hábitos espontâneos).
Enfim, sigo dificultando os gatilhos até que não faça diferença em paralelo vou me aprimorando de outras formas.
presa no looping de assistir esses vídeos e não executar, triste. Sabe quando você estuda matemática e na aula faz super sentido, mas na hora do exercício, voce fica tipo ''carai por onde eu começo, queque eu faço?'' kkk essa sensação
Isso acontece porque a gente sobrepõe muita informação nova, e a que não aplicamos se perde e dá espaço mental as mais recentes
7:33 minha reação quando alguém vêm falar que acordar as 5h20 pra treinar em maluquice e eu só faço isso pra se mostrar. é foda. mas, não tenho mais tempo parar ajudar quem não quer ser ajudado.
obrigado por sua contribuição neste video video. gosto muito dessas pedradas. um feedback: adiciona um tom mais serio, meio raivoso, tipo, VAMOS LÁ PORRA! 😠. enfim... acho que não tô sabendo explicar.
abraços! e vai tomando aquele Double💪🏼
é muito engraçado mas a real é que as pessoas só criticam porque isso ajuda elas a justificarem as coisas que elas decidiram não fazer
Bicho, tu tá gigante pqp
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Tamo junto irmão 💀 crescendo sempre
Vdd, só qd a pessoa entende isso, ela muda.
Eu preciso parar de ser preguiçoso e acordar mais cedo pra conquistar uma vida melhor.
Pinho, faz um vídeo ensinando como mudar aquele pensamento de "só se vive uma vez"... é o que me atrapalha MUITO a ter disciplina. 😢
Mano o GH já está fazendo parte da sua vida
O pinho poderia marcar uma laive pra nós
Oh pinho, em relação ao seu shape, Atualmente é um fisico que você mantém de forma "tranquila"? Ou você está em alguma preparação específica que dedica um certo nivel de foco? Acho esse tipo de shape presença demais. Entretanto, imagino que seja estressante mantê-lo durante muito tempo.
Então, hoje eu mantenho fazendo basicamente o mínimo, como estou em off (nem em preparação pra competir nem em bulking pra ganho de peso) eu como o que eu quero em questão de quantidade, treino 3x por semana em média por 1h.
Agora voltei a fazer cardio por 1h quando acordo, e vou aumentar a alimentação, porque vou focar em competir no próximo ano, aí começa a ficar mais chato, mas o grande desafio sempre é a comida, comer muito é difícil, e comer pouco também haha, essa fase que eu tô é a mais tranquila,
@@Pinhotube competir no que?
Explica?
Ele é fisiculturista @@FelipiFreo
Colocar meu canal pra funcionar de verdade é meta, vamo que vamo
Slc o ome ta enorme ❤
Pinho, tenho 17 e penso em começar a estudar porque descobri que gosto bastante, mas não sei bem por onde começar. Tem alguma recomendação?
caba grande mano kk, c é loko quando eu crescer eu quero ser igual vc mano, galego ja sou, falta só raspar a cabeça e ficar grandão assim kk.
Fala pinho, sei que não tem nada a ver com o video mais qual sua altura e quanto tu tá ta braço ultimamente (so correu a duvida aqui, tu tá enorme irmao, tu é mt zica, inspiração d mais slk...
Jesus te ama e tem um caminho pra vc
Grande Pinho só larga Verdades Verdadeiras 😅
"Quando você deixa de fazer as coisas que deveria estar fazendo você cria uma dívida consigo mesmo, e essas dívidas cobram um juros alto..."