Zdravím, super video. Manželka měla alergii na vlašské ořechy a sennou rýmu. Před X lety jsme začali jíst Kustovnici a Chija semínka. A manželka ve svém jídelníčku v podstatě nic jiného nezměnila. Asi po roce a půl co jsme jedli do Kustovnici a Chija Tak manželka zjistila že alergii na oříšky už nemá a dokonce už nemá ani sennou rýmu. A to na tu se mnou rýmu od jara do podzimu musela brát nějaké prášky.
Ten salát s kozím sýrem jsem si právě dávala v době největší redukce v domnění, že to je super dietka 😂 To jsou přesně zjištění, že "zdravé jídlo" má víc kalorií než menší burger s malými hranolkami v McD.
Ano s proteinem mám taky velké problémy. Moje trávení ho často nezvládalo, což se projevovalo hodně různorodě. Časem jsem vysledovala, že záleží jaký druh a hlavně kvalita proteinu. Nejhorší byl za mě hydrolyzát, který by se měl právě lépe trávit, ale možná tím jak je ,,předtrávený” mi extrémně nevyhovoval. Klasický whey protein nebyl o moc lepší. Různé značky, různé příchutě. Ten, který mi sedl úplně nejlépe je při nízkých teplotách ultrafiltrovaný whey protein od aktinu. A další za mě důležitá přísada proteinu je duchucovadlo. Sukralosa má projímavý účinek, ostatně se na tyto účely užívá i v medicíně. Takže když uchucený protein tak bez sladidel s co nejlepším/ nejčistějším složením. Další problém může být laktóza, celkově je v populaci rozšířená hodně laktózová intolerance (nemyslím alergii - je v tom rozdíl). A právě při konzumaci většího množství potravin v nějakém časovém období se může projevit, při konzumaci menšího množství nemusíte žádný problém pociťovat. aktin.cz/vilgain-grass-fed-whey-protein/banan-2000-g-33423
Každopádně asi bude nejlepší navštívit alergologa/imunologa ať se na Váš problém zaměří. Ještě může být problém s histaminovou intolerancí nebo jinou složkou těchto produktů. Jak už někdo zmiňoval alergii na syrovátku (betalaktoglobulin). V tvarozích a jiných výrobcích se nemusí nacházet v tak velkém množství jako v proteinových potravinách.
Už druhý měsíc zkouším omezení laktózy, vysadil jsem téměř většinu mléčných výrobku, tvarohy jsem nahradil tvarohy bez laktozy a syrovatkový protein na bezlaktozové alternativy. Měl jsem stále žaludeční potíže. Teď je mi už druhý měsíc dobře. Nemám potvrzenou žádnou alergii ani intoleranci.
Ahoj, díky za video🙂. Já upřímně také radši burger z restaurace, ideálně si ho udělat doma dle sebe 🙂. Jinak toto léto mi také doktorka na alergo zjistila alergii na mléko = na kasein a syrovátkový protein. Bylo celkem náročnější přejít na vegan protein a najít "alternativu" za jogurt, po kterém jsem vždy sáhla, když mě honila mlsná (řecký jogurt, trochu ovoce). "Výhodou je, že si nemohu proteinovky a celkově mlsání, protože všude je sušené mléko - honí tě mlsná, tak proteinovka je přece zdravější, než sušenka 🙂" - berte s velikou nadsázkou, ale spoustu lidí si myslí 🙂. Jde jen o to, naučit se s tím pracovat a teď už mi to ani nepřijde. Jinak chuťově mi vyhovuje vegan protein od Nutrend, případně z DM vanilkový. Jogurtové varianty jsou na ovesné nebo sójové bázi, takže bílkoviny téměř 0 - dělám si tedy svoje (sójové mléko, vegan protein, quinoa - rozmixovat - jogurt to sice není, ale pro mě už jo 😀) Jinak u mě projevem bylo, malé puchýřky v puse a pocitově oteklost těla - po vysazení mléka vše vymizelo....
Ahoj, děkuju za komentář. Je super, že se ti podařilo problém odhalit a naučila jsi se pracovat s alternativami :) Akorát nevím, jestli tohle je přesně můj případ, protože mléka můžu vypít klidně litr a není mi vůbec nic. Tvarohu si dám taky klidně celou vaničku a jsem v pohodě :D Jediný problém mi dělá skutečně syrovátkový protein (a výrobky, které ho zahrnují) a pak specificky Lidl/Pilos High Protein Quark (který dle složení protein neobsahuje) ale stejně tu alergickou reakci u něj mám. Ale jen občas. Třeba v jednom z deseti případů, kdy ho sním :D U proteinu je to už tak v 95% případů. Je to taková moje záhada :D
@@jpcze Jo, každé tělo je originál 😁. Třeba Ti vadí množství proteinu v jedné dávce - nejsem výživový poradce, ale v tvarohu toho nepřijdeš tolik, jako čistého syrovátkového proteinu v prášku. Mě doktorka řekla, zkuste postupně vyřazovat a uvidíte, co to s Vámi udělá.... Říkala jsem, že na internetu se píše, že to trápí hlavně děti, ale u dospělých jsem nic nenašla. Říkala, že vlivem veškeré chemie okolo nás, se bohužel ty alergie stávají častější i v pokročilém věku a bohužel se toho zatím moc neví....
Bylo to v horizontu pár hodin. Taky mě docela překvapilo, jak snadno se to do mě vešlo :D Jinak vždycky mi oteče krk a špatně se mi polyká a docela dost to bolí (jako kdyby se ti v krku zaseklo jídlo:D Ale dýchání je naštěstí úplně ok. Takže nic tak vážného :D A děkuju moc:)
Někteří dietologové nepočítají kalorie, ale počítají gramy bílkovin, kolik jich tělo příjme za den a co se navíc obrátí do tukových buněk. Na denní příjem bílkovin používají vzoreček, čistá hmotnost bez tělesného tuku x 1,2 až 1,7 výjde denní spotřeba zpracování bílkoviny na aminikyseliny a každý zdroj bílkoviny má jinou využitelnost, například protein v prášku má 16% využitelnost, z odměrky 20 g proteinu je využitelnost pro tělo 3,2 g.
Ahoj, vypozoroval jsem, že mám asi alergii na BKM. (Bílkovina kravského mléka). U doktora mi testy na laktózu a BKM vyšly negativně, ale když sním jakýkoliv mléčný výrobek nebo si dám protein, tak je mi špatně. Hodně jsem se s tím natrápil a vždy jsem záviděl lidem co sní kilo tvarohu a nemusí řešit nedostatek bílkovin.
Není ta tvoje alergie jen intolerance laktózy? :) Já ji mám, některé věci mi vadí, některé ne. V proteinu bývá klasicky sušené mlíko, které je problémové - jogurty, tvarohy, sýry, máslo mi nedělá problém, ale sušené mlíko je problém. Zkusil bych po proteinu dát Laktázu a sleduj, jestli přijde reakce. Jakou reakci máš? :)
Nene, to právě že ne. Mléko, smetanu, mléčné zmrzliny i třeba tvarohy můžu jíst v neomezeném množství a není mi nic :D Tohle je specificky po syrovátkovém proteinu a v jednom z deseti případů se mi to ještě stává u Lidl/Pilos High Protein Quark, který teda ale syrovátkový protein neobsahuje. A reakce je bolestivý otok v krku, který brání polykaní. U té laktózy bych as spíš čekal nějaké střevní potíže. Což tady naštěstí není :D
Super video díky. Byl bych rád kdyby si vysvětlil ty hodnoty třeba v mcdonalds. Vždyť ty burgery mají hodně bílkovin a i sacharidů, tak proč jsou nezdravé vlastně? Udělal bych na toto téma video.
Já nemám alergii ale syrovátkové proteiny mne úplně zablokují trávení. Muzu jen jeden který po rozmichani nemá mlecnou bílou barvu a ten mi sedí. Tvaroh bez problémů, tak mevim cim to je. Ale jsou to všechny syrovátkové bez ohledu na to jestli koncentrát, izolát, hydrolyzat. Driv jsem jich pil hodne mozna to je tim.
v mekáči když si objednáváš na té digitální tabuli tak tam máš u kazdeho produktu napsane kolik má kalorii. Chicken nugets sou v pohodě jedna má 45 kalorii což jde.
Mám alergii na mléčnou bílkovinu a není to nic zas tak neobvyklého 😉 je určitě výrazně méně obvyklá než alergie na laktózu, ale úplně vzácný to nějak není..
Ja si kdysi davala v McD ty vajecny snidane - michane vejce.😅 to jsem koukala jak puk po zadani do tabulek… vice nez pulka denniho prijmu v cudu😂 pritom kdyby to netopili v oleji, bylo by to dobre a zdravejsi. Ale asi by to nechutnalo vetsinove populaci, tezko rict😅
Já mám potvrzenou intoleranci na laktózu a histaminovou intoleranci a to je peklo ten histamin. Vždy sním čokoládu a pak mi je špatně, protože miluju čokoládu, ale při histaminové intoleranci je zakázáno cokoliv s kakaem i karobem. Pak luštěniny, alkohol, zrající sýry a kysané mléčné výrobky, mouka a nakládaná zelenina, také rajčata a lilek, je toho spousta zakázaného.
Zdravím, prvně je potřeba říct, že alergie na laktózu neexistuje, ale je to intolerance laktózy. Ta je různá podle enzymů "které ještě máte". Proto se i prodává enzym laktáza, kterým můžete nahradit ten váš. Proto lidé, co mají intoleranci na laktózu si počítají její jednotky ( 6000 jednotek = 10g laktózy) Nejhorší jsou sušená syrovátka, sušené mléko...a to je i případ syrovátkového proteinu, který obsahuje obrovské množství laktózy. Může to být ten váš zažívací problém. Ovšem na mléčnou bílkovu čili kasein alergie je a tady je nutnost ji úplně vynechat. Vše se dá jednoduše zjistit testy a je potřeba to rozlišovat.
Taky jsem alergická na protein, ale i více věcí. Myslím, že mám propustné střevo..ale já jím dost nezdravě..ale co mě nevadí tak colagen protein bez příchutě. Vyzkoušej. Ten by to střevo měl totiž hojit.
S mléčnými výrobky problém nemám, ale když si dám klasický protein, tak je mi hrozně těžko od žaludku, někdy až ke zvracení. Ale když jsem zkusil clear protein od BiotechUSA, tak jsem tento problém neměl. Zkoušel jsem hledat čím by to mohlo být, ale taky jsem nic nenašel.
Ahoj. Na protein som si myslel že mam aj ja alergiu ale v skutočnosti to bola intolerancia na laktózu odkedy nejem whey protein ale iso/hydro a mliečne výrobky tak mi je uplne v pohode a zvláštne je že nemôžem ani lacto free mozarelly/cottage ani sladkosti ale v pohode viem bez toho zit 😁
Diky bohu tohle mě nikdy nelákalo jednou před pár lety jsem se od kámošky nechala ukecat na mekáč no dopadlo to tak ž epo 2 dnech na wc jsem skončila na pohotovosti na kapačce. Pokud mám chuť hambáč hranolky atd. udělám si doma 🙂
@@Veprik Pokud ty sr... nejíte pravidelně tak klidně. Kupodivu když si pročtete komentáře u více podobných videí těch lidí co je to prožene je hodně. U mě to dopadlo tak blbě protože hádám že obsluha která se dušovala že v dresinku není mléko o tom prd věděla.
@@mekli1984 Tak pokud v tom byla nejaka slozita, na kterou jste alergicka, tak je to mozne, ale pribehy o tom, ze nekdo blil nebo sral tri dny jenom protoze si jednou dal fastfood, jsou samozrejme hloupe, vymyslene a maji jen zduraznit, jak moc je dany borec krutoprisny, ze fastfoodem pohrda tak moc, az je mu z toho fyzicky zle. Jinak v nem samozrejme nic skodliveho a vyvolavajiciho zdravotni potize neni a byt nemuze.
@@Veprik Tak nebudu vám brát vaši pravdu. Pacientů co se takhle někde najedli a pak jim bylo blbě jsem měla dost. Opravdu to není o tom že všichni jsou stejní jednou se po... a dobrý. Každé tělo zažívání reaguje jinak. Ale jistě také mám kolem sebe takové co se stravují takhle několikrát do týdne a jsou ok a ještě nemají problém ohledně váhy.
@@mekli1984 Dobre, tak jinak. V cem je tedy podle vas duvod, ze "dost pacientu" ma problemy po jedne navsteve mekace, kdyz si tam da burgera z pomerne kvalitniho masa, normalni housku, rajce, okurku, cibulku a nejakou omackou? Pripadne k tomu hranolky. Co tam je tak vyjimecne skodliveho, ze se po tom "dost pacientu" zdravotne hrouti?
Lidi si nechcou přiznat stravovací zlo . Sladká houska a nějaká sracka v tom jsme hloupý národ . Chce se mě blejt co se tady konzumuje pak se divíte že máte zdravotní problémy. Lidi nechcou vyjít z kontfortni zóny aby začaly tady tyhle věci aspoň minimalne omezovat. Jinak video skvělé i popis luxus👍
prosím tě, nepřeháněj to s tím střihem tolik 8:10-8:30, však to trhá uši, já dokážu přežít tvůj nádech pro další slovo, tak proč střih za každým 2 slovem. jinak video fajn, lajčisko samozřejmostí.
Je zvláštní že já nemůžu ani dojíst Grander Texas a ty sníš dva burgery a salát a po odpočinku máš ještě místo na další? Ano jsem žena a sním toho logicky méně, ale o tolik?!? 😮 Mimochodem, zeptala jsem se na tu alergii na protein GPT chatu. "Alergie na mléčný protein je běžná hlavně u dětí, ale může přetrvávat i do dospělosti. Dělí se na dva hlavní typy bílkovin v mléce: kasein, který tvoří většinu bílkovin v mléce, a syrovátku. Obě tyto bílkoviny mohou vyvolat alergické reakce, protože imunitní systém je omylem identifikuje jako škodlivé látky a začne proti nim produkovat protilátky. Příznaky alergie na mléčný protein Příznaky se mohou objevit během několika minut až dvou hodin po konzumaci mléčných výrobků. Patří mezi ně: Kožní reakce, jako je vyrážka, kopřivka, otoky Trávicí potíže, například křeče, nadýmání, průjem nebo zvracení Dýchací obtíže, jako je dušnost, sípání nebo ucpaný nos V závažných případech i anafylaktický šok, což je život ohrožující reakce vyžadující okamžitou lékařskou pomoc Diagnostika a léčba Alergii na mléčný protein může potvrdit alergolog pomocí krevních testů nebo kožních testů. Pokud je diagnóza pozitivní, léčba spočívá v vynechání všech mléčných výrobků. To zahrnuje mléko, sýry, jogurty, smetanu i máslo. V některých případech mohou lidé snášet tepelně zpracované mléčné produkty (například pečené sýry), protože teplo může mléčné bílkoviny rozložit. Nicméně to závisí na závažnosti alergie a je nutné to konzultovat s lékařem. Alternativy a náhražky Mnoho lidí s alergií na mléčný protein přechází na rostlinné náhrady, jako je mandlové, sójové nebo ovesné mléko, které mají podobnou konzistenci a někdy i chuť jako mléčné výrobky. Také existují veganské sýry, jogurty a další produkty. Je to trochu komplikované, protože mléčný protein se může skrývat i v neočekávaných potravinách (např. v pečivu, dresinkech nebo uzeninách), takže důkladné čtení etiket je zásadní." Tak snad pomůže.
A este dodám že toleranciu na laktózu som stratil po jednej crevnej viroze ktora bola dost hardcore dovtedy som nemal problem ani keby vypijem 10litrov mlieka naraz po tej chorobe som schopnost rozkladat mliecne cukry stratil 🤷🏻♂️ holt aj taky je zivot takze u teba to bude 100% to skús to niekedy nemusiš byť nafuknuty a mať vetry niekedy ma clovek len vyražky a cíti sa divne
Super video, mám nápad na další video, výživově hodnotné jídlo z fástfůdů :-D
Ti dělám já :D
Zdravím, super video. Manželka měla alergii na vlašské ořechy a sennou rýmu. Před X lety jsme začali jíst Kustovnici a Chija semínka. A manželka ve svém jídelníčku v podstatě nic jiného nezměnila. Asi po roce a půl co jsme jedli do Kustovnici a Chija Tak manželka zjistila že alergii na oříšky už nemá a dokonce už nemá ani sennou rýmu. A to na tu se mnou rýmu od jara do podzimu musela brát nějaké prášky.
Ten salát s kozím sýrem jsem si právě dávala v době největší redukce v domnění, že to je super dietka 😂 To jsou přesně zjištění, že "zdravé jídlo" má víc kalorií než menší burger s malými hranolkami v McD.
Jo já taky😂
Ďalšie video, najviac bielkovinové jedla v reštauraciach 😁
Ano s proteinem mám taky velké problémy. Moje trávení ho často nezvládalo, což se projevovalo hodně různorodě. Časem jsem vysledovala, že záleží jaký druh a hlavně kvalita proteinu. Nejhorší byl za mě hydrolyzát, který by se měl právě lépe trávit, ale možná tím jak je ,,předtrávený” mi extrémně nevyhovoval. Klasický whey protein nebyl o moc lepší. Různé značky, různé příchutě. Ten, který mi sedl úplně nejlépe je při nízkých teplotách ultrafiltrovaný whey protein od aktinu. A další za mě důležitá přísada proteinu je duchucovadlo. Sukralosa má projímavý účinek, ostatně se na tyto účely užívá i v medicíně. Takže když uchucený protein tak bez sladidel s co nejlepším/ nejčistějším složením.
Další problém může být laktóza, celkově je v populaci rozšířená hodně laktózová intolerance (nemyslím alergii - je v tom rozdíl). A právě při konzumaci většího množství potravin v nějakém časovém období se může projevit, při konzumaci menšího množství nemusíte žádný problém pociťovat.
aktin.cz/vilgain-grass-fed-whey-protein/banan-2000-g-33423
Každopádně asi bude nejlepší navštívit alergologa/imunologa ať se na Váš problém zaměří. Ještě může být problém s histaminovou intolerancí nebo jinou složkou těchto produktů. Jak už někdo zmiňoval alergii na syrovátku (betalaktoglobulin). V tvarozích a jiných výrobcích se nemusí nacházet v tak velkém množství jako v proteinových potravinách.
Pokud máš problém se syrovátkovým proteinem, tak co zkusit treba sójový protein? Zajímal by mě tvuj názor a pohled na rostlinné proteiny všeobecně.
Sojový nic moc,ale skrze učel je top konopný a treba hrachový...
Když už rostlinný protejn, tak bych aspoň volil mix, není moc dobře mít rostlinný protein pouze z jedné rostliny 😉
Už druhý měsíc zkouším omezení laktózy, vysadil jsem téměř většinu mléčných výrobku, tvarohy jsem nahradil tvarohy bez laktozy a syrovatkový protein na bezlaktozové alternativy. Měl jsem stále žaludeční potíže. Teď je mi už druhý měsíc dobře. Nemám potvrzenou žádnou alergii ani intoleranci.
Ahoj, díky za video🙂. Já upřímně také radši burger z restaurace, ideálně si ho udělat doma dle sebe 🙂. Jinak toto léto mi také doktorka na alergo zjistila alergii na mléko = na kasein a syrovátkový protein. Bylo celkem náročnější přejít na vegan protein a najít "alternativu" za jogurt, po kterém jsem vždy sáhla, když mě honila mlsná (řecký jogurt, trochu ovoce). "Výhodou je, že si nemohu proteinovky a celkově mlsání, protože všude je sušené mléko - honí tě mlsná, tak proteinovka je přece zdravější, než sušenka 🙂" - berte s velikou nadsázkou, ale spoustu lidí si myslí 🙂. Jde jen o to, naučit se s tím pracovat a teď už mi to ani nepřijde. Jinak chuťově mi vyhovuje vegan protein od Nutrend, případně z DM vanilkový. Jogurtové varianty jsou na ovesné nebo sójové bázi, takže bílkoviny téměř 0 - dělám si tedy svoje (sójové mléko, vegan protein, quinoa - rozmixovat - jogurt to sice není, ale pro mě už jo 😀) Jinak u mě projevem bylo, malé puchýřky v puse a pocitově oteklost těla - po vysazení mléka vše vymizelo....
Ahoj, děkuju za komentář. Je super, že se ti podařilo problém odhalit a naučila jsi se pracovat s alternativami :)
Akorát nevím, jestli tohle je přesně můj případ, protože mléka můžu vypít klidně litr a není mi vůbec nic. Tvarohu si dám taky klidně celou vaničku a jsem v pohodě :D Jediný problém mi dělá skutečně syrovátkový protein (a výrobky, které ho zahrnují) a pak specificky Lidl/Pilos High Protein Quark (který dle složení protein neobsahuje) ale stejně tu alergickou reakci u něj mám. Ale jen občas. Třeba v jednom z deseti případů, kdy ho sním :D U proteinu je to už tak v 95% případů. Je to taková moje záhada :D
@@jpcze Jo, každé tělo je originál 😁. Třeba Ti vadí množství proteinu v jedné dávce - nejsem výživový poradce, ale v tvarohu toho nepřijdeš tolik, jako čistého syrovátkového proteinu v prášku. Mě doktorka řekla, zkuste postupně vyřazovat a uvidíte, co to s Vámi udělá.... Říkala jsem, že na internetu se píše, že to trápí hlavně děti, ale u dospělých jsem nic nenašla. Říkala, že vlivem veškeré chemie okolo nás, se bohužel ty alergie stávají častější i v pokročilém věku a bohužel se toho zatím moc neví....
@@jpczeneni tam stejne sladidlo?
Skvělé videjko, jinak zdravím také z "klidného" Tabora :D
To jsi do sebe nasoukal všechny jídla za sebou? :-D
p.s. jak se Ti projevují ty alergické reakce? (protein, arašídy, mléčné výrobky)
díky, fajn video!
Bylo to v horizontu pár hodin. Taky mě docela překvapilo, jak snadno se to do mě vešlo :D
Jinak vždycky mi oteče krk a špatně se mi polyká a docela dost to bolí (jako kdyby se ti v krku zaseklo jídlo:D Ale dýchání je naštěstí úplně ok. Takže nic tak vážného :D
A děkuju moc:)
Někteří dietologové nepočítají kalorie, ale počítají gramy bílkovin, kolik jich tělo příjme za den a co se navíc obrátí do tukových buněk. Na denní příjem bílkovin používají vzoreček, čistá hmotnost bez tělesného tuku x 1,2 až 1,7 výjde denní spotřeba zpracování bílkoviny na aminikyseliny a každý zdroj bílkoviny má jinou využitelnost, například protein v prášku má 16% využitelnost, z odměrky 20 g proteinu je využitelnost pro tělo 3,2 g.
Ahoj, vypozoroval jsem, že mám asi alergii na BKM. (Bílkovina kravského mléka). U doktora mi testy na laktózu a BKM vyšly negativně, ale když sním jakýkoliv mléčný výrobek nebo si dám protein, tak je mi špatně. Hodně jsem se s tím natrápil a vždy jsem záviděl lidem co sní kilo tvarohu a nemusí řešit nedostatek bílkovin.
Ahoj , zajímal by mě tvůj názor na mk 677
Není ta tvoje alergie jen intolerance laktózy? :) Já ji mám, některé věci mi vadí, některé ne. V proteinu bývá klasicky sušené mlíko, které je problémové - jogurty, tvarohy, sýry, máslo mi nedělá problém, ale sušené mlíko je problém. Zkusil bych po proteinu dát Laktázu a sleduj, jestli přijde reakce. Jakou reakci máš? :)
Nene, to právě že ne. Mléko, smetanu, mléčné zmrzliny i třeba tvarohy můžu jíst v neomezeném množství a není mi nic :D
Tohle je specificky po syrovátkovém proteinu a v jednom z deseti případů se mi to ještě stává u Lidl/Pilos High Protein Quark, který teda ale syrovátkový protein neobsahuje.
A reakce je bolestivý otok v krku, který brání polykaní. U té laktózy bych as spíš čekal nějaké střevní potíže. Což tady naštěstí není :D
@@jpcze Oj, tak to potom bude něco jiného no. Bolestivý otok kolem krku mi zní asi hůř než prdíky. :P
@@jpcze Možná ten protein obsahuje nějaké stopové množství aršídů z továrny (stejný výrobní pás)
Super video. 👍
Super video díky. Byl bych rád kdyby si vysvětlil ty hodnoty třeba v mcdonalds. Vždyť ty burgery mají hodně bílkovin a i sacharidů, tak proč jsou nezdravé vlastně? Udělal bych na toto téma video.
Super.. oceňujem, že si toho toľko zvládol zjesť 😂
S tím proteinem zkusil ultra filtrovanou syrovátku?
V rámci syrovátky jsem podle mě zkusil asi vše. Ale bohužel jsem nenarazil na nic, kde by to bylo ok.
@@jpcze Tak teď už jen válečné bílky nebo beef protein?
No, čekal jsem víc. Ale díky za informace, budu asi muset chodit častěji do fastfoodů. Aspoň se nebudu muset přejídat. 😅
Já nemám alergii ale syrovátkové proteiny mne úplně zablokují trávení. Muzu jen jeden který po rozmichani nemá mlecnou bílou barvu a ten mi sedí. Tvaroh bez problémů, tak mevim cim to je. Ale jsou to všechny syrovátkové bez ohledu na to jestli koncentrát, izolát, hydrolyzat. Driv jsem jich pil hodne mozna to je tim.
v mekáči když si objednáváš na té digitální tabuli tak tam máš u kazdeho produktu napsane kolik má kalorii. Chicken nugets sou v pohodě jedna má 45 kalorii což jde.
Mám alergii na mléčnou bílkovinu a není to nic zas tak neobvyklého 😉 je určitě výrazně méně obvyklá než alergie na laktózu, ale úplně vzácný to nějak není..
Ja si kdysi davala v McD ty vajecny snidane - michane vejce.😅 to jsem koukala jak puk po zadani do tabulek… vice nez pulka denniho prijmu v cudu😂 pritom kdyby to netopili v oleji, bylo by to dobre a zdravejsi. Ale asi by to nechutnalo vetsinove populaci, tezko rict😅
Nemá Kýblík 30 hot wings / strips víc kcal než ten wrap? 😀
Já mám potvrzenou intoleranci na laktózu a histaminovou intoleranci a to je peklo ten histamin. Vždy sním čokoládu a pak mi je špatně, protože miluju čokoládu, ale při histaminové intoleranci je zakázáno cokoliv s kakaem i karobem. Pak luštěniny, alkohol, zrající sýry a kysané mléčné výrobky, mouka a nakládaná zelenina, také rajčata a lilek, je toho spousta zakázaného.
U syrovátkovýho proteinu je napsaná doporučená dávka je zo zřejmě kvůli mléčným kulturám a BCAA k tomu
Za cenu toho burgra mám celý plato vajec plus kilo kuřecí prsa a vsechno za par minut hotový, takze asi tak :-)
To jsi sikovny kluk, sice je to uplne debilni a mimozni prirovnani, ale to nevadi.
Zdravím, prvně je potřeba říct, že alergie na laktózu neexistuje, ale je to intolerance laktózy. Ta je různá podle enzymů "které ještě máte". Proto se i prodává enzym laktáza, kterým můžete nahradit ten váš. Proto lidé, co mají intoleranci na laktózu si počítají její jednotky ( 6000 jednotek = 10g laktózy) Nejhorší jsou sušená syrovátka, sušené mléko...a to je i případ syrovátkového proteinu, který obsahuje obrovské množství laktózy. Může to být ten váš zažívací problém. Ovšem na mléčnou bílkovu čili kasein alergie je a tady je nutnost ji úplně vynechat. Vše se dá jednoduše zjistit testy a je potřeba to rozlišovat.
Taky jsem alergická na protein, ale i více věcí. Myslím, že mám propustné střevo..ale já jím dost nezdravě..ale co mě nevadí tak colagen protein bez příchutě. Vyzkoušej. Ten by to střevo měl totiž hojit.
S mléčnými výrobky problém nemám, ale když si dám klasický protein, tak je mi hrozně těžko od žaludku, někdy až ke zvracení. Ale když jsem zkusil clear protein od BiotechUSA, tak jsem tento problém neměl. Zkoušel jsem hledat čím by to mohlo být, ale taky jsem nic nenašel.
Ahoj. Na protein som si myslel že mam aj ja alergiu ale v skutočnosti to bola intolerancia na laktózu odkedy nejem whey protein ale iso/hydro a mliečne výrobky tak mi je uplne v pohode a zvláštne je že nemôžem ani lacto free mozarelly/cottage ani sladkosti ale v pohode viem bez toho zit 😁
V mcdonald’s aplikaci mas u každé potraviny vždy dole tabulu za porci a na 100g kolik to má kcal, tuky, bílkoviny, atd ….
Triple Whopper sýr: Jeden z nejkaloričtějších sendvičů Burger Kingu má až 1200 kcal (bez příloh).
Diky bohu tohle mě nikdy nelákalo jednou před pár lety jsem se od kámošky nechala ukecat na mekáč no dopadlo to tak ž epo 2 dnech na wc jsem skončila na pohotovosti na kapačce. Pokud mám chuť hambáč hranolky atd. udělám si doma 🙂
:D Z jednoho jidla v mekaci 2 dny na wc a pak kapacka? Jasne.
@@Veprik Pokud ty sr... nejíte pravidelně tak klidně. Kupodivu když si pročtete komentáře u více podobných videí těch lidí co je to prožene je hodně. U mě to dopadlo tak blbě protože hádám že obsluha která se dušovala že v dresinku není mléko o tom prd věděla.
@@mekli1984 Tak pokud v tom byla nejaka slozita, na kterou jste alergicka, tak je to mozne, ale pribehy o tom, ze nekdo blil nebo sral tri dny jenom protoze si jednou dal fastfood, jsou samozrejme hloupe, vymyslene a maji jen zduraznit, jak moc je dany borec krutoprisny, ze fastfoodem pohrda tak moc, az je mu z toho fyzicky zle. Jinak v nem samozrejme nic skodliveho a vyvolavajiciho zdravotni potize neni a byt nemuze.
@@Veprik Tak nebudu vám brát vaši pravdu. Pacientů co se takhle někde najedli a pak jim bylo blbě jsem měla dost. Opravdu to není o tom že všichni jsou stejní jednou se po... a dobrý. Každé tělo zažívání reaguje jinak. Ale jistě také mám kolem sebe takové co se stravují takhle několikrát do týdne a jsou ok a ještě nemají problém ohledně váhy.
@@mekli1984 Dobre, tak jinak. V cem je tedy podle vas duvod, ze "dost pacientu" ma problemy po jedne navsteve mekace, kdyz si tam da burgera z pomerne kvalitniho masa, normalni housku, rajce, okurku, cibulku a nejakou omackou? Pripadne k tomu hranolky. Co tam je tak vyjimecne skodliveho, ze se po tom "dost pacientu" zdravotne hrouti?
👍
Já celkem dost často využívám tyto cheat jidla abych nahnal kcal surplus a nehubnul protože v čistým jídle bych to proste neujedl.
Moje žena má po 33 letech od minulého měsíce alergii na laktózu ne na mléčné výrobky nech si udělat testy 😉
Ale laktóza je sacharid, ne protein. On má alergii na protein.
Laktozá je intolerance pokud má alergii je to ABKM.
Lidi si nechcou přiznat stravovací zlo . Sladká houska a nějaká sracka v tom jsme hloupý národ . Chce se mě blejt co se tady konzumuje pak se divíte že máte zdravotní problémy. Lidi nechcou vyjít z kontfortni zóny aby začaly tady tyhle věci aspoň minimalne omezovat. Jinak video skvělé i popis luxus👍
Ja mam alergii na mléčnou bílkovinu 🙋🏻♂️🥲
prosím tě, nepřeháněj to s tím střihem tolik 8:10-8:30, však to trhá uši, já dokážu přežít tvůj nádech pro další slovo, tak proč střih za každým 2 slovem.
jinak video fajn, lajčisko samozřejmostí.
Stále mě zaraží jaké myšlenkové pochody člověk musí mít ,aby a proč šel nebo dokonce chodil do fastfůdů 😅🫣
Asi takovy, ze ma chut dat si neco, co mu chutna a mit to rychle. To je to pro tebe vazne tak nepochopitelne?
ale ako prečo toto???
Je zvláštní že já nemůžu ani dojíst Grander Texas a ty sníš dva burgery a salát a po odpočinku máš ještě místo na další? Ano jsem žena a sním toho logicky méně, ale o tolik?!? 😮
Mimochodem, zeptala jsem se na tu alergii na protein GPT chatu.
"Alergie na mléčný protein je běžná hlavně u dětí, ale může přetrvávat i do dospělosti. Dělí se na dva hlavní typy bílkovin v mléce: kasein, který tvoří většinu bílkovin v mléce, a syrovátku. Obě tyto bílkoviny mohou vyvolat alergické reakce, protože imunitní systém je omylem identifikuje jako škodlivé látky a začne proti nim produkovat protilátky.
Příznaky alergie na mléčný protein
Příznaky se mohou objevit během několika minut až dvou hodin po konzumaci mléčných výrobků. Patří mezi ně:
Kožní reakce, jako je vyrážka, kopřivka, otoky
Trávicí potíže, například křeče, nadýmání, průjem nebo zvracení
Dýchací obtíže, jako je dušnost, sípání nebo ucpaný nos
V závažných případech i anafylaktický šok, což je život ohrožující reakce vyžadující okamžitou lékařskou pomoc
Diagnostika a léčba
Alergii na mléčný protein může potvrdit alergolog pomocí krevních testů nebo kožních testů. Pokud je diagnóza pozitivní, léčba spočívá v vynechání všech mléčných výrobků. To zahrnuje mléko, sýry, jogurty, smetanu i máslo. V některých případech mohou lidé snášet tepelně zpracované mléčné produkty (například pečené sýry), protože teplo může mléčné bílkoviny rozložit. Nicméně to závisí na závažnosti alergie a je nutné to konzultovat s lékařem.
Alternativy a náhražky
Mnoho lidí s alergií na mléčný protein přechází na rostlinné náhrady, jako je mandlové, sójové nebo ovesné mléko, které mají podobnou konzistenci a někdy i chuť jako mléčné výrobky. Také existují veganské sýry, jogurty a další produkty.
Je to trochu komplikované, protože mléčný protein se může skrývat i v neočekávaných potravinách (např. v pečivu, dresinkech nebo uzeninách), takže důkladné čtení etiket je zásadní."
Tak snad pomůže.
neskutečný frajer:)
A este dodám že toleranciu na laktózu som stratil po jednej crevnej viroze ktora bola dost hardcore dovtedy som nemal problem ani keby vypijem 10litrov mlieka naraz po tej chorobe som schopnost rozkladat mliecne cukry stratil 🤷🏻♂️ holt aj taky je zivot takze u teba to bude 100% to skús to niekedy nemusiš byť nafuknuty a mať vetry niekedy ma clovek len vyražky a cíti sa divne
Ja som este nejedla nikdy MCdonald sa priznam ani KFC ani nic.. Mam k tym znackam odpor- psychicky :-)
Je to hnusny, drahy a cloveku to nic neda, nechapu proc to nekdo zere.
Právě, že to pro lidi hnusný není. Prostě jim to chutná. Olej, sůl a cukr. Ďábelské kombinace.
@@vasekrosenkranc2477 Mas samozrejme pravdu... ale je to svinstvo.
protože maj vymytej mozek :D dementní hloupej národ.
Ano, je to hnusne, proto to desitky let slavi uspech po celem svete. Ty budes velky expert!
@@Veprik To ze to tyvole zere celej svet neznamena, ze to je dobre. Taky se podivej jaky vyzrany prasata to jsou.
škoda že neni poppeyes
first!