Hyvää analyysiä ja pohdintaa tilanteesta. Itsetuntemus ja tietoituus tärkeää kehityksen kannalta, kun haluaa mitata täyden potentiaalin ulos. Turhauttava jalkavaiva, kun kerran kuntokin on ollut noin hyvä, mutta niin kuin sanoit; näitä tulee, ja aina tulee uusia mahdollisuuksia. Kova työ palkitaan. Tsemppiä jatkoon!
Sun ruuat ja päivän syömiset on ihan parhaita! Hyviä vinkkejä tullut omaan ruokavalioon ja lihansyönti jäänyt melkein pois. Tsemppiä jalan kanssa ja niinhän se menee, kuten totesit, että hommaa tehdään pitkällä aikajänteellä ja sulla on parhaat kaudet vielä edessäpäin 😊
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค2]](http://i.ytimg.com/vi/pZbsSDRrmXA/mqdefault.jpg)
Näitä on kiva katsella 👍
Kiva kuulla! 😎
Hyvää analyysiä ja pohdintaa tilanteesta. Itsetuntemus ja tietoituus tärkeää kehityksen kannalta, kun haluaa mitata täyden potentiaalin ulos. Turhauttava jalkavaiva, kun kerran kuntokin on ollut noin hyvä, mutta niin kuin sanoit; näitä tulee, ja aina tulee uusia mahdollisuuksia. Kova työ palkitaan. Tsemppiä jatkoon!
Kiitos paljon! Ensi vuonna taas entistä vahvemmassa kunnossa viivalle 😎
Smuuties on kyllä hyviä, aikaisemmillakin videoilla ollut myös esillä. KYÄ JAKSAA!
Joo, smoothiet on ollut mulla ainakin 10 vuotta säännöllisesti mukana ruokavaliossa.
Sun ruuat ja päivän syömiset on ihan parhaita! Hyviä vinkkejä tullut omaan ruokavalioon ja lihansyönti jäänyt melkein pois. Tsemppiä jalan kanssa ja niinhän se menee, kuten totesit, että hommaa tehdään pitkällä aikajänteellä ja sulla on parhaat kaudet vielä edessäpäin 😊
Kiitos! Hauska kuulla, että oot saanut hyödyllisiä vinkkejä omiin ruokailuihin 🙂
Montako kilometriä oot pisimmillään juossut putkeen
171km viime vuoden UTMB:llä