¿Cómo no descubrí esta receta de coliflor antes? No se fríe y es mejor que la carne.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • INGREDIENTES:
    600 g de coliflor
    2 cucharadas de leche
    1 cucharadita de sal
    3 huevos
    3 cucharadas de harina de trigo
    Aceite
    1 cebolla, picada
    1 zanahoria cortada en cubitos
    100 g de setas
    2 tomates en rodajas
    1yellow chile
    1 chile verde cortado en tiras
    1 cucharadita de sal
    1 cucharadita de pimienta negra
    1 cucharadita de tinte
    Queso mozzarella rallado
    .
    Síguenos en Facebook:
    / superrecetaas
    Síguenos en Instagram:
    / ssuperrecetas

ความคิดเห็น • 90

  • @chris-at7001
    @chris-at7001 2 ปีที่แล้ว +6

    Muy rico lo hice delicioso felicidades muy buenas recetas

    • @mirtar9388
      @mirtar9388 2 ปีที่แล้ว

      111111i111911i

  • @janaalder6321
    @janaalder6321 ปีที่แล้ว +7

    con queso todo queda rico☺️

  • @monicaaburridadelgado5394
    @monicaaburridadelgado5394 ปีที่แล้ว +8

    Mi madre la cocina una vez hervida, la sofríe en un poco de aceite de oliva con ajo fileteado y pimentón dulce, sofreír mucho y acompañar con un huevo frito riquisima

  • @dexidiaz7943
    @dexidiaz7943 2 ปีที่แล้ว +2

    Rico me gusto lo haré gracias bendiciones

  • @yolicaberobeguiristain5964
    @yolicaberobeguiristain5964 2 ปีที่แล้ว +3

    Wowwwww, riquísimo 😜😜😜😜

  • @meryalzate2922
    @meryalzate2922 2 ปีที่แล้ว +4

    Rica la prepararé se ve deliciosa

  • @gladysperez3476
    @gladysperez3476 2 ปีที่แล้ว +4

    Cocino casi sin sal....pero hay personas que les gusta....cada cuál lo hace a su gusto.....y sí le pone colorantes, será qué le gusta así...porqué queremos qué la gente haga las cosas a nuestro gusto.?...Muy bonita receta..no la he probado todavía.

    • @Comatara
      @Comatara 2 ปีที่แล้ว +1

      @Gladys Pérez 🌷☕ Al fin un comentario coherente, respetuoso y justo!! Esa es su receta, tal vez le llamen diferente a ciertos ingredientes de nosotros, esa es SU receta reitero, nosotros tomemos lo que deseemos y cambiemos a nuestro gusto y necesidades.

    • @taniasilva8506
      @taniasilva8506 2 ปีที่แล้ว

      Me salió muy rico 😋

  • @ligiafallas8025
    @ligiafallas8025 2 ปีที่แล้ว +2

    La voy hacer se ve rica

  • @amparoamparo745
    @amparoamparo745 2 ปีที่แล้ว +2

    Ricos Rico 😋

  • @Cristina-ig6ow
    @Cristina-ig6ow 2 ปีที่แล้ว +1

    Que rico lo voy hacer saludos 😊

  • @mariaoliviabotero3739
    @mariaoliviabotero3739 ปีที่แล้ว +2

    Excelente

  • @lf5141
    @lf5141 2 ปีที่แล้ว +17

    Lo bueno que sólo es una cucharita de sal!!!! Porque si no estaría super salado.agregas mucha sal y deja poner colorante a los alimentos

    • @andreaalejandra7481
      @andreaalejandra7481 2 ปีที่แล้ว +7

      El colorante yo creo que se refiere al pimentón o paprika, que no es artificial como tú crees

  • @edgardcarrillo5757
    @edgardcarrillo5757 2 ปีที่แล้ว +1

    Que ricooo!!!

  • @mariacastillo2931
    @mariacastillo2931 2 ปีที่แล้ว +1

    La receta muy rica

  • @aurazerpa8980
    @aurazerpa8980 ปีที่แล้ว

    Se ve delicioso 😋 gracias

  • @robertanizzoli4023
    @robertanizzoli4023 6 หลายเดือนก่อน

    EXQUISITA MIL FELICITACIONES. RSPIDA Y DELICIOSA. BENDICIONES. 🎉❤

  • @timofteluxita892
    @timofteluxita892 2 ปีที่แล้ว +1

    Con menos sal, gracias gracias 🙏❣️

  • @nurybenitez8000
    @nurybenitez8000 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan las legumbres que rico 😋

  • @mariaiselamarquez1105
    @mariaiselamarquez1105 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 😊… el colorante no lo usé, agregué avena en lugar de harina y un poquito de mantequilla lo estoy haciendo en un sartén en la estufa a fuego muy bajito🥰🥰🥰 muchas gracias por la receta🙏

    • @lizyGatitos
      @lizyGatitos 11 หลายเดือนก่อน

      ¡Seguro te quedó muy rico! 😋

  • @sorysloza481
    @sorysloza481 2 ปีที่แล้ว +4

    Ya hice la receta, riquísima !!! Fácil y económica…gracias

  • @amiradejesuspedrozajaramil708
    @amiradejesuspedrozajaramil708 ปีที่แล้ว

    Se ve deliciosa mmm

  • @mariaveltre8282
    @mariaveltre8282 6 หลายเดือนก่อน

    wuaoo 😋😋❤️🌹🌹❤️😘😘

  • @heliegebezerra8932
    @heliegebezerra8932 2 ปีที่แล้ว +4

    Delicioso!

  • @silviajordan2173
    @silviajordan2173 2 ปีที่แล้ว

    Superdelicioso

  • @Juan-rx9lt
    @Juan-rx9lt 2 ปีที่แล้ว +2

    Oye oye que rico!! Pero me conformo con mis huevitos batido

  • @jesicarocha363
    @jesicarocha363 2 ปีที่แล้ว +4

    El queso mozzarella no puede faltar 🤭

  • @ICECREAM18TKT
    @ICECREAM18TKT 2 ปีที่แล้ว +36

    Traducirá las recetas al español? O esta persona realmente las hará? porque me parece que eso que llama colorante para alimentos es en realidad paprika, al menos eso espero, quien en su sano juicio agregaría colorantes a los guisos diarios?!

    • @Comatara
      @Comatara 2 ปีที่แล้ว +4

      Así es, es papikra 🤗

    • @craftinandpro6993
      @craftinandpro6993 2 ปีที่แล้ว +1

      Asi es👔

    • @marialmelendes8650
      @marialmelendes8650 ปีที่แล้ว +1

      NOSOTROS LOS BORIGUAS USAMOS SAZÓN GOYA QUE LE DA UN COLOR Y UN RICO SABOR A LAS COMIDAS .

    • @Carmen-qt7lx
      @Carmen-qt7lx ปีที่แล้ว +1

      Sospecho que es de EEUU, lo cocina un hombre. Creo que es traducción.
      El solo hecho de ponerle queso a todo es tan norteamericano. Y hacer mezclas raras.

    • @josefam.castro4475
      @josefam.castro4475 ปีที่แล้ว

      Ig

  • @elizatoro9041
    @elizatoro9041 2 ปีที่แล้ว +2

    La coliflor se prépara como la hiciste, /sin végétales fritos/y se frien en la sartèn, son tortillas de coliflor, receta peruana!!! Sola es deliciosa!!

  • @anaantigua5673
    @anaantigua5673 ปีที่แล้ว +2

    Padre para la dieta pero sin la harina ni la leche

  • @patriciapereztellez1390
    @patriciapereztellez1390 2 ปีที่แล้ว +3

    ¿ La coliflor con la harina es para hacer como un pan de base para las verduras ?XQ cuando la sacas se ve aguada . Si se coció la harina .

  • @leasantisoyarzun3623
    @leasantisoyarzun3623 2 ปีที่แล้ว +1

    Me gustaron tus recetas como te llamas en TH-cam gracias

  • @paodegdy6358
    @paodegdy6358 9 หลายเดือนก่อน +2

    Hola tengo una duda ¿Por qué le pones leche al agua donde coces la coliflor?

    • @susanavandama9118
      @susanavandama9118 8 หลายเดือนก่อน +2

      Sera por el olor o para hacerla mas digesta

    • @patriciamezapuas2841
      @patriciamezapuas2841 2 หลายเดือนก่อน +1

      Es para que la leche no deje salir el olor a coliflor.

  • @mariangiron3238
    @mariangiron3238 ปีที่แล้ว

    Delicioso 😋

  • @JosePerez-nl4wi
    @JosePerez-nl4wi 2 ปีที่แล้ว +7

    No deberías usar colorante en tus recetas tu misma te opacas con eso

    • @edgardcarrillo5757
      @edgardcarrillo5757 2 ปีที่แล้ว +1

      Es pimiento en polvo, paprika!! Recuerda que los ingredientes muchas veces son al gusto, lo importante es el alma de la receta

  • @lamb9403
    @lamb9403 2 ปีที่แล้ว +4

    Porque qUe A todo le pones colorante Es lo que no me gusta de tus recetas según tu todo lleva colorante cuando no se necesita

  • @bestlife1700
    @bestlife1700 2 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó más la base que hiciste para pitza.

  • @monicaaburridadelgado5394
    @monicaaburridadelgado5394 ปีที่แล้ว +1

    No sé por qué, fuera de España, la coliflor es casi desconocida, un vegetal que crece rápido y fácil, está cargada de vitamina k y es baja en calorías y muchas formas de cocinar el además de barata

    • @cesarsaa6308
      @cesarsaa6308 ปีที่แล้ว

      Viaje a otro país… y vera que no es así ✌️🇨🇱

  • @susanarusso8436
    @susanarusso8436 2 ปีที่แล้ว +10

    La receta me parece excelente, lo único los condimentos me parece que se le va la mano, después de comer eso vamos a hechar fuego de la boca.

    • @rappira2882
      @rappira2882 2 ปีที่แล้ว +1

      Es verdad, preparé otro platillo con las cantidades que mencionó y solo comimos una parte, fue imposible terminarnos el platillo, sin embargo, para los siguientes platillos solo usaré el tercio de los condimentos que menciona.
      Saludos y bendiciones para ti y tu familia 🙏🏻🕊️🌄🌱

    • @gloriapacheco916
      @gloriapacheco916 2 ปีที่แล้ว

      @@rappira2882 l9l

    • @martaflores1951
      @martaflores1951 2 ปีที่แล้ว

      Asi se ve pero nooo!! Esta receta queda riquisima

    • @adrianaa.
      @adrianaa. 2 ปีที่แล้ว

      De qué país eres?

    • @susanarusso8436
      @susanarusso8436 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaa. Soy de Argentina.

  • @dinadehernandez5433
    @dinadehernandez5433 2 ปีที่แล้ว +4

    Pienso que mucho tiempo para cocinar el coliflor

  • @JosyGarcia749
    @JosyGarcia749 2 ปีที่แล้ว +3

    Para que harina ? Ahí se le va la dietético

  • @rappira2882
    @rappira2882 2 ปีที่แล้ว +3

    ¿Para qué agregas colorante a tus platillos?

    • @deborahflores550
      @deborahflores550 2 ปีที่แล้ว +1

      Lo mismo pensé, casi siempre lo usa

    • @rappira2882
      @rappira2882 2 ปีที่แล้ว +3

      @@deborahflores550 Un colorante no proporciona sabor, yo uso cúrcuma o pimentón, éstos no solo le dan color a los guisos, también aportan sabor y grandes nutrientes a nuestro organismo.
      Saludos y bendiciones para ti y tu familia 🙏🏻🕊️🌄🌱

  • @rosamaribonjornboleda
    @rosamaribonjornboleda 10 หลายเดือนก่อน

    Si sepone un poco de leche en la cocción de la coliflor no huele,😘🍀

  • @dolorescorona934
    @dolorescorona934 2 ปีที่แล้ว +2

    No entiendo para que agregarle leche, nunca había visto que se cocinera la coliflor con leche, me puedes decir en que favorece a la receta

  • @fabiankazukito6046
    @fabiankazukito6046 2 ปีที่แล้ว +12

    O sea una sencilla receta de....400 ingredientes!!!!

  • @BabyGirl-ge7dl
    @BabyGirl-ge7dl 2 ปีที่แล้ว +1

    Como que colorante para alimentos why would u put that in there?

  • @marnose4829
    @marnose4829 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy buena tu receta!!
    Alguien me puede decir, CÓMO SE PUEDE VOLVER A VER ALGO DE TIKTAK???

    • @clarabrancovic1576
      @clarabrancovic1576 2 ปีที่แล้ว +2

      Ve si se te queda grabado en el historial

    • @matilora6738
      @matilora6738 2 ปีที่แล้ว +1

      Los que me interesan los mando a mi correo. Saludos

  • @Amy_rmr
    @Amy_rmr 2 ปีที่แล้ว +1

    Eso que dices que es colorante... Es papikra?

  • @bequiv
    @bequiv 2 ปีที่แล้ว

    Bueno yo la coliflor la agarró y la cocino y luego la Pico y la meto en el huevo

  • @ana50102
    @ana50102 2 ปีที่แล้ว +1

    El tomate 🍅 queda muy mal en la combinación .

  • @adielgch66
    @adielgch66 ปีที่แล้ว +1

    Mmmm tu receta lleva muchos ingredientes, usar coccion y luego saltear y luego horno la hace aparatosa y finalmente ponerle queso a lo que sea, incluso si comieras tierra no puede fallar. Es MI OPINIÓN, pero no me parece que sea una buen na receta...

  • @biencsj1768
    @biencsj1768 2 ปีที่แล้ว

    Pueden cambiar el colorante por paprika o chayote que son "colorantes" mas naturales.

  • @elenalindgren3292
    @elenalindgren3292 2 ปีที่แล้ว

    Psra qie le pusisye le he aö vpcimienyo fel coliflor ??

  • @arnulfoamayaibanez9864
    @arnulfoamayaibanez9864 ปีที่แล้ว

    Noh!!!

  • @JonnyCjs
    @JonnyCjs 2 ปีที่แล้ว

    Le dijo "colorante para alimentos" al pimentón/paprika?? RARO

  • @mariacastillo2931
    @mariacastillo2931 2 ปีที่แล้ว

    No es colorante... Es pimenton... El colorante es azafran

  • @aracelylopez9388
    @aracelylopez9388 ปีที่แล้ว

    Nomegusta. Perdón. 😂

  • @mariateresarosas8365
    @mariateresarosas8365 2 ปีที่แล้ว

    Lleva muchos ingredientes.!!🥺😢 Y mucho condimentos.!!🥺😢 No es ta tan sencilla.!!🥺😟😥😢