טעימה מתחילת התרגול 29.11.24 - הנעת מפרקי הירך +הימהום+ עיסוי עצמי להפעלת מערכת הרגיעה (המשך בתאור)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
טעימה מהתרגול - 3 דקות של הנעת האגן, חיזוק הבטן והידיים ותרגול שיווי משקל3:09טעימה מהתרגול - 3 דקות של הנעת האגן, חיזוק הבטן והידיים ותרגול שיווי משקל
טעימה מהתרגול - 3 דקות של הנעת האגן, חיזוק הבטן והידיים ותרגול שיווי משקלRiki Karny
มุมมอง 208
מצפון תפתח טָהֳרָה | סיפורי טהרה 'בכל מאדך'19:21מצפון תפתח טָהֳרָה | סיפורי טהרה 'בכל מאדך'
מצפון תפתח טָהֳרָה | סיפורי טהרה 'בכל מאדך'בכל מאדך
มุมมอง 2.2K
Beautiful Relaxing Music 🌿 Stop Overthinking, Stress Relief Music 🌿 Gentle Music #32:54:59Beautiful Relaxing Music 🌿 Stop Overthinking, Stress Relief Music 🌿 Gentle Music #3
Beautiful Relaxing Music 🌿 Stop Overthinking, Stress Relief Music 🌿 Gentle Music #3Nature Melodies
มุมมอง 273
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
Prana - Day 422:51Prana - Day 4
Prana - Day 4Yoga With Adriene
มุมมอง 128K
עו"ד יורם שפטל: "בן גביר הגיע להישגים מעולים כשר אבל כאן הוא עבר את הגבול"14:41עו"ד יורם שפטל: "בן גביר הגיע להישגים מעולים כשר אבל כאן הוא עבר את הגבול"
עו"ד יורם שפטל: "בן גביר הגיע להישגים מעולים כשר אבל כאן הוא עבר את הגבול"TOV אקטואליה יהודית
มุมมอง 2.3K
הפרקליטות הצבאית נגד לוחמי צה"ל: האמת הקשה נחשפת!15:41הפרקליטות הצבאית נגד לוחמי צה"ל: האמת הקשה נחשפת!
הפרקליטות הצבאית נגד לוחמי צה"ל: האמת הקשה נחשפת!מנהיגות חזקה לישראל
มุมมอง 12K
"הידיים שלי מוכנות - שימו אזיקים": ח"כ אלמוג כהן על הסרטון "המבושל" משדה תימן10:06"הידיים שלי מוכנות - שימו אזיקים": ח"כ אלמוג כהן על הסרטון "המבושל" משדה תימן
"הידיים שלי מוכנות - שימו אזיקים": ח"כ אלמוג כהן על הסרטון "המבושל" משדה תימןעכשיו 14
มุมมอง 18K
Having Breakfast in Slow Russian | Super Easy Russian 4228:05Having Breakfast in Slow Russian | Super Easy Russian 42
Having Breakfast in Slow Russian | Super Easy Russian 42Easy Russian
มุมมอง 119K
Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были Удивлены17:43Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были Удивлены
Китай Удалил Миллионы Тонн Песка из Пустыни, Год Спустя Все Были УдивленыСвежие Технологии
มุมมอง 582K
פנייך בגרבך3:39פנייך בגרבך
פנייך בגרבךברקוני - Barkuni
มุมมอง 62K
20 Minute Mobility x Core Workout | At Home Workout | Follow Along | No Repeats21:1920 Minute Mobility x Core Workout | At Home Workout | Follow Along | No Repeats
20 Minute Mobility x Core Workout | At Home Workout | Follow Along | No RepeatsMarie Steffen - The Art of Health
มุมมอง 2.9K
מצביע ליכוד מודה: "זה אולי לא מנומס אבל בן גביר צודק"18:11מצביע ליכוד מודה: "זה אולי לא מנומס אבל בן גביר צודק"
מצביע ליכוד מודה: "זה אולי לא מנומס אבל בן גביר צודק"TOV אקטואליה יהודית
มุมมอง 1.6K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K