Ну наконец то я нашла нормального и приятного человека, которого хочется слушать без перемоток и вздохов. Да еще столько всего полезного. Большое тебе спасибо.
1:03 - не активничать после родов 2:16 - лежание на животе 3:11 - первая неделя после родов 3:51 - гигиена 4:48 - питание после родов 5:55 - питьё после родов 6:31 - самомассаж 8:19 - физ.нагрузки 9:30 - через 40 дней
Благодарю! 🌹вот почему-то только после пятых родов задумалась о послеродовом восстановлении и заботе о себе, когда всё уже опущено и растянуто. Как-то мало об этом говорят женщинам, кажется, что главное-позаботиться о малыше, но ведь деткам нужна здоровая мама, очень хорошо, что вы занимаетесь этой важной темой 🌞
Огромное спасибо за подробное и ясное объяснение! Рожать через 3 месяца и это видео вышло в рекомендациях. Было приятно слушать, четкая речь, ничего перематывать не хотелось. Всё по делу🤩 Однозначно подписка😍
Анечка добрый вечер, я как то писала вам и спрашивала о родах после кесарева, так вот все ваши советы очень помогли..я родила сама после к.с.все было отлично... Спасибо вам большое за вашу работу и ваш труд, вы большая молодец!!!! Я очень благодарна Богу что я увидела ваши видио...! Успехов вам!)))))))))))))))))
Ольга, спасибо огромное, что поделились!!! Какая радость!!! Я Вас поздравляю, Вы огромная молодец!!! Растите большими, здоровенькими, много вкусного молочка Вам!!!
Лиза Лис при отсутствии болей можно тоже с 10-14 дня. только, пожалуйста, очень внимательно к своему телу. через силу нельзя ничего делать. в это время формируется рубец на матке
Здравствуйте Аня! Почему не было этого видео 13 лет назад - я сейчас родила дочку 39 лет 4-роды - муж говорит лежи - а я хотела уже убираться в доме и помыть полы - родила я 15- июня - спасибо за видео - теперь лежу да пусть все так и лежит - я успокоилась и лежу 😇
Вы просто чудо, спасибо огромное за информацию,.. Нашла всё что искала Будьте здоровы чтоб делать всем добро!!! Раз увидела и полюбила спасибо ещё раз!!! ⚘️⚘️⚘️
Родила сама после экс в срок 41 неделя и три дня. Отказалась несколько раз от госпитализации и индукции родов. Рубец в конце срока 2.6 см без ниши. Ждали естественного начала и все прошло хорошо, роды 7 часов, с мужем, ушла из роддома через 1.5 суток.
Несколько слов о подвязывание - мой врач сказал что после естественных родов нельзя этого делать, так-как это мешает мышцам приходить в тонус. Подвязывание только после кс
Родила 13 августа Три дня не вставала никуда, потом тихонько прогуливалась по квартире. Не почувствовала совсем сокращения матки, не больно… А вот геморрой появился😞 его лечу…микролакс помогает не сильно, бывает не полностью опорожняет… Массажик делаю и себе и крошке. А вот про подвязывание совсем забыла…не делаю. Надо!!! Живота уже и нет… хорошо подтягивается. Но по нижней части диастаз ещё есть, видимо…
Спасибо большое Аня! Очень хорошие советы вроде рожаю четвёртого ребёнка а так много узнала!Я с Узбекистана здесь с родами не так как в других странах!
Блин, радила 40 дней назад, в роддоме запрещали носить бондаж, запрещали постоянно лежать, сказали ребенок не должен постоянно лежать в кроватке, сказали что сокращающие матку средства не надо , блин еслиб раньше я вас послушала
![[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567](http://i.ytimg.com/vi/wPd7VFfWHIA/mqdefault.jpg)
Марафон по восстановлению после родов "Тело после родов 2.0" СТАРТ 10 АПРЕЛЯ teloposlerodov.ru/
Ну наконец то я нашла нормального и приятного человека, которого хочется слушать без перемоток и вздохов. Да еще столько всего полезного. Большое тебе спасибо.
спасибо огромное)))) буду стараться и дальше)))))
💯
1:03 - не активничать после родов
2:16 - лежание на животе
3:11 - первая неделя после родов
3:51 - гигиена
4:48 - питание после родов
5:55 - питьё после родов
6:31 - самомассаж
8:19 - физ.нагрузки
9:30 - через 40 дней
Благодарю! 🌹вот почему-то только после пятых родов задумалась о послеродовом восстановлении и заботе о себе, когда всё уже опущено и растянуто. Как-то мало об этом говорят женщинам, кажется, что главное-позаботиться о малыше, но ведь деткам нужна здоровая мама, очень хорошо, что вы занимаетесь этой важной темой 🌞
Приятно слушать,всё по существу. Никакой воды. Как же я люблю,когда уважают свое и чужое время. Я рада что нашла вас, у меня скоро роды
Спасибо за советы. Прямо законспектирую, хотя не первые роды. Лежать на животе после родов - это кааааайф после 6-7 месяцев!!
Ольга Прим мечтаю побыстрее рожать и хочу бы на часок спать на животе
Кайф, но не долго. Потом приходит молоко и опять не полежать, пока лактации не установится.
Огромное спасибо за подробное и ясное объяснение! Рожать через 3 месяца и это видео вышло в рекомендациях. Было приятно слушать, четкая речь, ничего перематывать не хотелось. Всё по делу🤩 Однозначно подписка😍
Приятная, умная девушка! Голос успокаивает, прям глаза закрываются)))
Анечка добрый вечер, я как то писала вам и спрашивала о родах после кесарева, так вот все ваши советы очень помогли..я родила сама после к.с.все было отлично... Спасибо вам большое за вашу работу и ваш труд, вы большая молодец!!!! Я очень благодарна Богу что я увидела ваши видио...! Успехов вам!)))))))))))))))))
Ольга, спасибо огромное, что поделились!!! Какая радость!!! Я Вас поздравляю, Вы огромная молодец!!! Растите большими, здоровенькими, много вкусного молочка Вам!!!
@@AnyaBlinova скажите пожалуйста, когда можно делать вакуум при кс? Тоже на 10-14 день?
Лиза Лис при отсутствии болей можно тоже с 10-14 дня. только, пожалуйста, очень внимательно к своему телу. через силу нельзя ничего делать. в это время формируется рубец на матке
А сколько прошло времени после первых родов забеременели?
Здравствуйте Аня! Почему не было этого видео 13 лет назад - я сейчас родила дочку 39 лет 4-роды - муж говорит лежи - а я хотела уже убираться в доме и помыть полы - родила я 15- июня - спасибо за видео - теперь лежу да пусть все так и лежит - я успокоилась и лежу 😇
*Періштеммен көрісетін уақыт жақындап қалды👼Қорқыныш пен қуаныш қатар болып жатыр😊*
Благодарю! За 10 минут столько полезной информации! Никакой воды, всё по делу. Чувствуется профессионализм в этой сфере
Без лишнего бла бла . Молодец!
благодарю!!!
Спасибо!сегодня родила, смотрела ваши видео, все очень полезно)
поздравляю вас❤️❤️❤️
Главное не потерять это видео
Огромное спасибо за ценную информацию! Учту, постараюсь всё выполнить. До родов чуть больше месяца осталось
❤️❤️❤️❤️
Как же Вас приятно слушать и смотреть!!!! У Вас ооочень приятный располагающий голос!!!!! Слушала бы и слушала!!!! Спасибо за информацию!!!!! 🌹🌹🌹🌹
Пишу комментарий такому отличному каналу !!! Спасибо !!!
🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Как я рада, что нашла Вас. Очень приятная девушка и интересно слушать. Никакой воды, прямо конспектировать каждое слово хочется
благодарю❤️❤️❤️❤️
Анечка, спасибо большое за вашу подачу информации, всё осень четко и без воды!
Спасибо🙏💕 всё кратко, ёмко, без лишней воды, как у многих других
Аня, спасибо большое, что делитесь своими знаниями ❤️ эти советы бесценны.
Полезность и для меня)скоро рожать через недельку,спасибо за видео🌸
Ещё 5 месяцев, но уже плавно готовлюсь к предстоящему событию ) Очень рада, что попала на Ваше видео, всё подробно и понятно 😍
Анечка, спасибо Вам за Ваш труд!Это благое дело🤗❤️Помогаете многим-многим женщинам!!!
Анна Барановская спасибо огромное❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Я только вчера родила....Буду теперь делать все по вашему видео)))спасиииииибо как хорошо что увидела ваше видео👍
поздравляю вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! скорейшего вам восстановления и много вкусного молочка!!!!
@@AnyaBlinova спасиииибо 😊😘
@@AnyaBlinova рассажите пожалуйста про икоту нам уже 7 дней со дня рождения а ребенок часто икает...Это нормально? Особенно после кормления
@@МенМен-ш5ф проверьте прикладывание, скорее всего много воздуха заглатывает малыш
@@AnyaBlinova спасибо...😘
Спасибо огромное! Ни слова воды, приятно слушать, очень полезная информация!
Я родила 2 5 лет назад,если бы раньше смотрела и слушала,очень позновательно,благодарю вас!
❤️🙏🙏🙏🙏
Какая же вы приятная и грамотная. Удачи вам и нам всем
спасибо большое)))))))
Вы просто чудо, спасибо огромное за информацию,..
Нашла всё что искала
Будьте здоровы чтоб делать всем добро!!! Раз увидела и полюбила спасибо ещё раз!!! ⚘️⚘️⚘️
Благодарю за видео. Все четко, просто, лаконично и по полочкам, без воды. Именно то, что нужно новорожденной маме.
Юлия Обливальная благодарю за обратную связь❤️❤️❤️❤️❤️
Ой полезный план, я уже сильно после родов узнала, что надо следить за интимными мышцами и делать упражения. Теперь с кейголом занимаюсь регулярно)
Огромная благодарность за массу полезной информации! 🙏🏻🤍
Родила сама после экс в срок 41 неделя и три дня. Отказалась несколько раз от госпитализации и индукции родов. Рубец в конце срока 2.6 см без ниши. Ждали естественного начала и все прошло хорошо, роды 7 часов, с мужем, ушла из роддома через 1.5 суток.
Анечка, БлагоДарю Вас!!! Вы чудо, информация чудесная, подача замечательная❤❤❤🙏🙏🙏
Большое спасибо Аня, очень полезный материал❤
Огромное спасибо. Очень полезная и нужная информация
Благодарю вас, Аня, кладезь пользы и заботы.
Благодарю за информацию! 40 дней прошло, только некоторые пункты выполняла и все-таки чувствую, что еще не в форме тело. Продолжаю восстановление.
прекрасно, что вы слушаете свое тело!!! скорейшего вам восстановления
Очень полезно!
То что давно искала!
Только вот чуток бы подробнее
Огромное количество различных и полезных советов ураааа благодарю вам 🌹🌹🌹🌹🌹
благодарю,очень рада,что вас нашла
Аня, спасибо огромное за ваш труд!
Пересмотрела все ваши видео. Готовилась к ЕР после КС. И да, всё получилось :)
Скажите пожалуйста, какой интервал у Вас был между родами
@@ummusamira8393 3 года
Очень приятная девочка.интересно слушать
Несколько слов о подвязывание - мой врач сказал что после естественных родов нельзя этого делать, так-как это мешает мышцам приходить в тонус. Подвязывание только после кс
Спасибооо! Излагаете очень позитивно и полезно. Готовлюсь к родам и восстановлению после них. Буду прислушиваться к Вашим советам)
благодарю))))))))))
Сейчас я на 40 неделе. Нашла ваш канал и очень этому рада. Очень полезные информации узнала
Такая приятная женщина ❤️
Очень полезно, лаконично, доступно!) Спасибо!!
Большое спасибо за видео, я родила 6 дней назад, буду следовать Вашим советам)
Светлана Дементеева ураааа❤️❤️❤️❤️ поздравляю вас с рождением ребеночка😍😍😍😍😍 скорейшего восстановления🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Очень интересное и полезное видео!!!
Большое спасибо!♥️
Благодарю, Вас, Аня❤❤❤🙏🙏🙏
Родила 13 августа
Три дня не вставала никуда, потом тихонько прогуливалась по квартире.
Не почувствовала совсем сокращения матки, не больно…
А вот геморрой появился😞
его лечу…микролакс помогает не сильно, бывает не полностью опорожняет…
Массажик делаю и себе и крошке.
А вот про подвязывание совсем забыла…не делаю. Надо!!!
Живота уже и нет… хорошо подтягивается. Но по нижней части диастаз ещё есть, видимо…
Очень здорово из опыта могу сказать что прекрасный полезный контент!!!
Спасибо большое Аня! Очень хорошие советы вроде рожаю четвёртого ребёнка а так много узнала!Я с Узбекистана здесь с родами не так как в других странах!
Спасибо большое! Вас очень приятно слушать❤️
спасибо огромное!!!!!!!!!!!!
очень приятно вас слушать
Спасибо за видео! Очень понравился Ваш канал
Спасибо за такое количество ценной информацит
Лежать на животе необходимо, в первую очередь, для отведения газов и запуска работы кишечника
Спасибо, Анч, все так четко, локанично и понятно и главное очень полезные советы 💛
Очаровательное видео. Спасибо 🥰
Очень хорошие советы, спасибо Вам ❤
Такая приятная , искренняя❤️
Четко и по делу
Аня спасибо Вам. Вы такая хорошая, сразу вас отметила среди остальных!
Благодарю! Было очень полезно) развеялись некоторые страхи, взяла на вооружение советы🤗❤️
Блин, радила 40 дней назад, в роддоме запрещали носить бондаж, запрещали постоянно лежать, сказали ребенок не должен постоянно лежать в кроватке, сказали что сокращающие матку средства не надо , блин еслиб раньше я вас послушала
как приятно смотреть и слушать вас 😍 Спасибо большое ❤️
Аня, спасибо огромное за информацию 💋💋💋💋
спасибо за видео) у вас действительно очень хорошая подача информации!
Боже, невероятно ползунок видео!!!
Благодарю за классное и понятное видео!
Отлично, умница , приятно слушать
Почему вы такая приятная 🌺🌺🌺
Спасибо за советы 😻 вас очень интересно слушать
благодарю!!!
Добрый вечер 🌇 Очень интересно 🤔.Класс!!!!!
Спасибо. Очень нужная информация. Долго искала.
Очень полезное видео! Спасибо огромное♥️ Всё, что нужно знать всего за 10 минут в одном видео☺️🙏🏻
благодарю!!!!!!!!!!!!!
Спасибо Вам огромное!!! Счастья Вам!
Супер! Отличная полезная информация
Умница! Благодарю!
Спасибо! Всё доступно и понятно 👍🏼🕊☀️
Шикарные советы и объяснения. Спасибо большое
У нас крестины были через 13 дней а еще родыны- когда вся родня в разные дни приходит отведать малыша. А готовит всем столы мама. Хорошая традиция...
Большое спасибо!)
Очень помогло. Спасибо. Я прямо в роддоме посмотрела.
❤️❤️❤️❤️
Какая вы замечательная😘😘😘спасибо за ценную информацию
Аня, спасибо Вам!!!
Анечка, спасибо за ваш канал!
Благодарю за видео!🌺
Большое спасибо! Очень полезно🥰
Спасибо огромное Аня! Вы чудесная
Ой как приятно слышать слово подмываться, у нас в роддоме был 1 туалет на всех и подмывались 2 раза в день утром и вечером, всем скопом
какие умнички!!! вот это дисциплина😁😁😁
Это ужасно. Слава богу у нас был 1 на 2 палаты, врачи наоборот говорили, чтобы мылись как можно чаще.
Молодчинка. Интересная инфо
Аня, спасибо за информацию!!!
Спасибо за ценные советы!!!!🥰
Спасибо,Аня!!!:)
Очень приятно вас слушать ) и спасибо за море нужной информации )
спасибо большое за теплые слова❤️❤️❤️❤️❤️
👍очень познавательно. Спасибо