PENSÉ QUE IBA A QUEDAR PARALITICA
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
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➥ 𝐑𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒
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➥ 𝐌𝐈 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀
Enseño yoga desde hace más de catorce años. Estudié tres años de Hatha Yoga tradicional y curso mi sexto año en Raja Yoga. Tengo un centro de yoga en Quito desde hace más de diez años.
Empecé a practicar yoga porque a los 17 años me detectaron escoliosis lumbar, una deformación en las curvas naturales de la columna vertebral y esto me generaba fuertes dolores de espalda, ciática y cuello.
El yoga llegó a mi vida, sanó mi espalda y además me transformó profundamente en todos los sentidos. Desde ahí quiero compartir a la mayor cantidad de personas los beneficios de esta hermosa ciencia sobre el ser humano.
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➥ 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐀𝐒
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Excelente el mejor remedio es el esfuerzo propio, la voluntad, el empeño y firmeza en que se llegará a la meta prefijada
Exelente gracias mi Dios