İlk cinsel ilişki öncesi hazırlık | Hazır mıyım, beni neler bekliyor, neleri bilmeliyim
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Dünyada ne kadar çok insan varsa, cinsel ilişkinin ve ilk cinsel ilişkinin tanımını da o kadar çeşitli olabilir. Bu videoda, ilk cinsel ilişkiden önce neleri bilmeliyiz, nasıl hazırlanmalıyız, ideal ilk cinsel ilişki var mıdır, ve varsa nasıl olmalıdır, gibi soruları cevaplıyorum. Kapsamlı cinsellik ve cinsel sağlık içeriklerini destekledikleri ve şahane bir seriye vesile oldukları için Okey'e teşekkür ederim. #cinselsağlıkiletişimi #raykakumru
● İlk ilişkiler bilgilendirme dosyası: 1f3565be-6176-...
● Prezervatif kullanım kılavuzu: www.tabukamu.c...
Video ve kurgu: Eray Karakuzu.
Her bir cümlenizde kapsayıcı olmaya ve kimseyi dışlamamaya dikkat etmeniz beni gerçekten temsil edilmiş hissettiriyor. Bu özelliğinizi çok takdir ediyorum.
Alabileceğim en güzel olumlu geribildirimdi sanırım bu! Çok teşekkür ederim.
@@RaykaKumruu Ben teşekkür ederim :)
@@RaykaKumruu34 yaşında sağlıklı bir erkeğim fakat cinsel ilişkinin çok özel bir duygusal birliktelik olduğunu düşündüğüm için bu yaşıma kadar hiç yapmadım. Bu normal mi?
Bu ülkede senin gibi bu konuları konuşabilen biri olması çok güzel. Etrafımda öyle bilinçsiz insanlar var ki şaşırıyorum. Yaptığın işi takdir ediyorum. Tebrikler. Lütfen devam et. ❤️
Katılıyorum bilinçsiz ve bu konu sanki hiç olmuyor gibi davranan insanlar
Ben erkek olarak çok bilincliyim
@@murattuncer6592 tamam
Boş yapma
aaaaa
Kapsamlı cinsellik eğitimini olabildiğince herkese ulaştırmaya çalıştırman çok güzel bir hareket! Sayende küçük kardeşime nasıl bu tarz sohbet edebileceğimi anlıyorum. Süpersinn🤩
Cinselliği deneyimlemekten bahsederken "partnerle" ilk defa deneyimlemek diye eklediğiniz için çok mutlu oldum. Çünkü cinsellik deneyimlemek için illa ki birden fazla kişi olmaya gerek yok. Kendi bedenini keşfetmek, nelerden hoşlandığını anlayabilmek ve bedeninle bağ kurabilmek için yapabileceğin en güzel şey kendi başına bu deneyimi yaşamak.
Çok haklısın bence
Aynennnn
Selam canim Antalyadan🌹🌹❤❤👍👍
Bu bilgilerin gerçekten okul sıralarında verilmesi lazım. Neden hala bunları eğitim sistemimize sokmuyoruz? Bence bununla ilgili bir çalışma başlatmalısınız, eğer yoksa.
Bununla ilgili çalışmalar 1950'den beri devam ediyor, öyle söyleyeyim :(
Mitoz mayozu kabullenemeyen tayfa var
@@RaykaKumruu Gerçekten ya. Hatırlıyorum ilkokulda kızlara ped dağıtırlardı gizli gizli. Erkeklere dağıtacak bişe de yok, afedersiniz açar bakar yollarlardı sınıfa rezillik. En kısa zamanda adımların atılması ümidi ile 🙏
@@cemrehankurucelik3279 benim okulumda hepimizi konferans salonuna topladılar fon perdeleri çekildi erkek öğrenciler meraktan perde aralarından bakmak için çırpınıyordu hala unutamıyorum o kadar saçma ki bu durum ki halbuki sınıfta bi bildiri yapsalardı olmazmıydı ne bu kadar merak konusu olurdu ne de onlar yüzünden temel ihtiyacımızı poşetlere gazetelere sarardık .. şimdi ergenlik çağında bir kız kardesim var utanmayacaksın kızım diyorum ped yazım olduğunda lavaboya çantanla gitmek zorunda değilsin diyorum ...
@@eminecan1173 Kesinlikle öyle.
Uslubunuz, yaklaşımınız her yönüyle o kadar yerinde ki. Siz bu ülkenin başına gelen nadir güzel şeylerden bir tanesisiniz. Emeğinize sağlık ☺️ paylaşımlarınız çok değerli
Ağlamıyorum gözüme bir şey kaçtı!
@@RaykaKumruu merhaba
Siz olmasanız ne yapardık gerçekten bilmiyorum, tekrardan TH-cam da olmanız aşırı güzel 🌸🌸
Bu bilgiler daha da erişilebilir olmalı ve herkese öğretilmeli. Birçoğumuz bunları biliyor olsaydık kötü deneyimleri bir nebze de olsa önleyebilirdik. Çok önemli bir iş yapıyorsunuz, iyi ki varsınız 💚
Üniversite döneminde bir sene boyunca kadın sağlığı ve cinsel sağlık dersi almıştım, tabi o dönemde sınıfta oturan başörtülü bir kadın görünce bön bön bakan insanlar olmadı değil. Hiç umursamadım aksine öğrenebileceğim her şeyi almaya çalıştım. 3 yıllık evililik ve 6 aylık hamilelik sürecimde her zaman bu dersleri alarak ne kadar doğru bi şey yapmış olduğumu anlıyorum. Naçizane tavsiyem kadın veya erkek olun lütfen jinekologlardan, üroloji doktorlarından korkup çekinmeyin. Etrafımdaki insanlardan gördüğüm şu ki ne kadar erteleme yaparsanız sorununuzun farkına varamazsınız ve gittikçe altından kalkamayacağınız bir hal alır.
başörtülüsün diye bakanlarla mini etek giyince bakan zihniyetin arasında zerre fark yok iyiki o iğrenç insanlara aldırış etmemişsin
@@aleynasimsek4887 kesinlikle... Insanları kıyafetlerine ve tarzlarına göre yargılayanların bir an önce bitmesi dileğiyle...
Jeolog değil de jinekolog demek istediniz sanırım 😊
@@beyzaince4268 telefonun azizliğine uğramışım, uyardığınız için teşekkürler 😀
@@beyzaince4268 selâm
Sene başı fen kitabında mayoz bölünmenin yerini bulup herkese görselleri bir heyecanla gösteren nesillere keşke normal bir şekilde bunlar anlatılsa ders olarak.
Geçen üreme konusu işledik herkes çıldırdı mayozu geç.
Millet ayırmaksızın anadolu gençlerinin bilinçlenmek için sizin gibi alanında uzman ve samimi insanlara insanlara ihtiyacı var.Çok teşekkürler.Emeğinize sağlık💖
@murat karakuş kardeş ben ateistim niye takip edeyim seni?
@@seda2066 😁😁
🌸
Ne kadar değerli bir konu. Çok sayıda deneyimsiz genç bireye cinsel hayata ilk adımı sağlıklı atmada yardımcı olur diye düşünüyorum. Kapsayıcılığın için ayrıca teşekkürler ❤️
Ya iyiki bunları anlatıyorsunuz, çünkü insan çekindiği konularda nerelerden bilgi, eğitim alacağını bilemiyor. Var olun..
Bu kadını uzun suredir tanıyıp takip etttigim icin kendimi cok şanslı hissediyorum..❤️
Rayka harika birisin aglicam simdi mutluluktan videonun guzelligine anlatisinin miniminisligine bakip kendine sarilir misin🥺🥺🥺♥️♥️♥️
Rayka lütfen youtuba video çekmeyi bırakma. Cinsellik hakkında doğru bilgiye ulaşabildiğimiz nadir kanallardan birisin💜
Okulda cinsellik hayatini ogreten, utanilmamasi gereken bir ogretmenimiz oldugu icin cok sansliyim 💗
Merhaba💜
Bildirim gelir gelmez izlemeye başladım... lanet olası bildirim neden bu kadar gecikmiş?!?!?ilk izleyen olmalıydım. Canim raykam💚
Hatırlıyorum ortaokuldayken bizi bodrum katta kuytu köşe boş bir sınıfa toplayıp reglinin normal bir şey olduğunu anlattılar. E adama sormazlar mı, madem bu kadar normal niye ölüm anı gibi herkesi sessizce topluyorsun bodrumlara falan diye. Tabii dışarıdan bizi izlemeye çalışan erkekler de cabası... Sonrası zaten bir curcuna bir ses sanki noolmus aq
Duydum fakat regli nedir
@@yukselgermany448 kadınların 12-13-14-15 yaşlarında ergenlik dönemine girdiğinde ortalama 5 gün - 1 hafta boyunca olan vajinal kanama. Ayda bir kanamamız oluyor ve kanın kıyafetlere veya vücudumuza akmaması için ped kullanıyoruz :) Ayrıca bu regl sürecinde yani kanama döneminde karın ağrısı, yorgunluk, sinir, tatlı isteği olabiliyor
@@eliff3646 memnun oldum benimle paylaştığınız için,bilgi sahibi diğildim ama kadınlık gerçekden zor,hem bu kadar yobaz ve sapığın içinde,hemde doğası
@@yukselgermany448 asıl ben teşekkür ederim bu bakış açısınızdan dolayı kadın olmak gerçekten zor :) ama amacım erkekleri kötülemek değil, hepimiz eşitiz ⚖️
@@eliff3646 ama aslın da çoğu erkek ve kadın,benzer kafa yapılarına sahipdir
Bu toplumun en büyük problemi cinsellik. Dini, toplumsal kuralların, baskının bunun üzerine kurulması dolayısiyla aklımızin hep orada olmasından bunun sonuçlarından da anlayabiliriz. Keşke daha açık konuşulabilse, bilinçlenebilsek. O yüzden iyi ki varsınız🎀 böyle böyle aşılacak problemlerimiz ✊
Dinde bu konuşulmaması gibi bir konu yok ergenlik dönemine girince çocuklara öğretilmesi bilgilendirilmesi farzdır mutlaka verilmelidir hatta peygamber efendimiz bir keresinde erkek kadar kadınında cinsel ilişkiden haz alma mutlu olma hakkı vardır evlenin çocuk sahibi olun kıyamet günü ümmetin çokluğu ile övünücegim demiştir
@@bendenbukadar682 kaynak?
@@fridakahlo8451kuranı kerimden hadisi Şeriflerinde bizde ergenlik dönemine girdiğimizde sonra ailemiz annem tarafından bilgilendirildim
@@bendenbukadar682 beni hiç ailem bilgilendirmedi her şeyi kendim öğrendim :/
Cidden çok özlemişim sizi dinlemeyi bütün videolarınızı tekrar tekrar izliyorum emeğinize sağlık idolümsünüz
Bunları okulda öğrenemediğimiz için çok üzülüyorum. İyi ki varsınız. ❤
Rayka harikasın! Keşke daha önceden bilseydim dediğim bir video olmuş. Güvenilir kaynakların, güzel özetleyen videoların ve bildiklerini bizimle paylaştığın için çok teşekkür ederiz. Seni seviyoruz
Her şeyi net bir şekilde açıklayıp tek tek anlatmanıza bayılıyorum teşekkürler bilgilendirici bir video olmuş. Ama aşağıya bırakırım dediğiniz kaynakları eklemeyi unutmuşsunuz sanırım açıklamada göremedim.
Eklendiii :)
Seni çok seviyoruz. 😍😍
@@RaykaKumruu teşekkürler harikasınız :))
15 yaşındayım ve burdayım. Utanmamalı, öğrenmeliyiz:)
Hayırlı olsun
İyi ki izlemişim bu videoyu hazır olmadığımı fark ettim sayenizde❤ iyi ki abone olmuşum bu kanala❤
korunma yöntemlerini bireyler cinsiyetlerinden bağımsız olarak gerçekten çok spontane işleyişe bırakıyorlar genelde. ya da doğum kontrol hapı alacak bireyler de doktora bile gitmeden rasgele bir hap alıp kötü yan etkiler yüzünden bırakma yoluna gidebiliyor.buna değinmene çok sevindimm.
🌸
🧚🏽♀️🧚🏽♀️💋💜
Ben cis bir kadınım. Ve sevgilim süreç geçirmemiş bir trans erkek. Verdiğiniz bilgiler kesinlikle çok değerli ve bilgilendirici ama kafamdaki soru işaretlerinin hepsine cevap olamıyor. Queer bireylerin özelinde de videolar çekebilirseniz minnettar kalırım. Ayrıca sadece cishet kavramlarla konuşmayıp kapsayıcı bir dil kullandığınız için çok teşekkür ederim 🌸
Mutluluklar!🤗
@@dontfuckwithmeifuckyouback teşekkür ederim 🦋
Cis ne demek, bilmiyorum da o yuzden:)
@@beyzaaydogan8098 dünyaya geldiğin cinsiyetle hissettiğin cinsiyetin aynı olması. Toplumun çoğu yani. Mesela ben kadın olarak dünyaya geldim atanan cinsiyetim kadın ve kendimi kadın olarak hissediyorum. Bu yüzden cisim.
@@necokiciyorsunmuzeyyen4501 anladimm,cok tesekkur bilgilendirme icin💗
Türkiye de bunları konuşan bir kadının bu kadar az takip edilmesini kınıyorum. Tüm ülke dinlesin uleeeenn :)
Yine daha izlemeye başlarken beğenip, lütfen daha çok kişiye ulaşabilsin diye dua ettiğim videodur.
sağlıklı bir cinsel ilişki için öncelikle insanın kendisini tanıması, kendi dürtülerini ve isteklerini anlaması ikinci aşama olarak partneriyle açıkca konuşması gerekdiyini düşünüyorum, bence ilişki cinsel boyuta geçince her iki taraf aynı hazzı almayacaksa, bir tarafın aceleci, tecrübesiz, sadece kendi alacağı zevki düşünen biri olması ilişkiyi olumsuz etkiler, insanların önce kendi sonra karşılıklı cinsel isteklerini tanıması gerekir. Toplumun ( en azından benim yaşadığım) bu konuda bilinçsiz olması ne yazık ki, cinsel ilişkilerin sadece ihtiyaç olarak yaşanmasına, bu konudan utanılmasına ve s gibi sebeblere neden oluyor… böyle videolar görmek güzel💜
Nasıl objektif bir anlatım müthiş 👏
İyiki bu ülkede bu konu konuşuluyor 🙏🏾👏🏽
Yaptığın iş o kadar değerli ki...
Harika bir konuşmaydı teşekkür ederiz ☺️
Kedi detayı beni istemsiz mutlu etti 💖🥺
O zaman hatta kalınız :)) Kendisi her geçen videoda daha da kamera aşığı oluyor çünkü...
@@RaykaKumruu Yerim onun kamera aşkını 🥺🥺🥺💖💖💖
aman aman rayka hanım yine muhteşemsiniz :')
Geri dönmene sevindimmm. ♡♡♡
Şükür kavuşturana ayyy nasıl özlemişim!!!❤️🥰❤️
Euphoriadaki barbie ye benziyorsunuz cok güzelsiniz içiniz ve fikirleriniz cok daha hoş(:
Rayka Hanım' a çok teşekkür ederiz. 👍👏👏👏💓 Cinsellikte en önemli şeyin Gerçek anlamda bir Sevgi bağı kurulması gerekliliğini daha sık vurgularsanız daha iyi olur diye düşünüyorum.
Videonun ilk dakikaları kimono ve gozlugun uyumu ve tarzının ne ladar guzel oldugu hqkkında dusunmekden odaklanamadımm malesef ki
Asıl sen hoş geldin, özlemiştik ❤️
Merhaba, bir erkek olarak şunu söylemek istiyorum evlilikte cinsellik amaç değil, araç olarak görülmeli insan eşine sadece o gözle bakmamalı güzel yaklaşarak tatlı bir dil ile gönlünü hoş ederek ruhunu ilgi alakayla beslemeli, gerisi kendiliğinden gelir evlilik tek bir bedende iki can olmaktır bunun bilincinde olarak hareket etmek lazım, diğer türlü kadın cinsel obje ya da yol arkadaşını tatmin etmek için bir malzeme değil cinsellik yemek yemek su içmek gibi bir temel ihtiyaç önemli olan doğru, zaman da doğru kişiyle adabıyla edebiyle yaşamak yaşatmak gerekir henüz yirmi beş yaşındayım benim düşüncelerim bu yönde, insandan insana değişir bu tabi ki üstelik evlilik olağanüstü bir durum evlenirsin kapıyı açan biri olur, bu seni gülümsetir evlenirsin beraber yemek yiyebileceğin bir insan olur, bu seni mutlu eder evlenirsin gece sarılarak uyuyabileceğin bir insan olur, bu sana huzur verir evlenirsin yaşamın boyunca yanında bir yol arkadaşın olur, bu sana güç verir evlenirken eş değil kendi dünyamızı belirleriz aslında ama yarınların neler getireceğini bilemeyiz, umudumuzu yitirmeden karamsar olmadan dik durarak sabırla mücadele etmeye devam edeceğiz, şöyle ki doğru olanın yardımcısı yaradandır bunun farkında olacağız her an niyetimizi temiz tutalım, sonuçta yaşayıp göreceğiz.
Nar tanelerini tek tek kabuğuna yerleştiren yaradan, yarattığı insanı da hangi gönüle yerleştireceğini iyi bilir bunu unutmamak lazım.
daha sık video at nolur🥺🥺 sana bayılıyorum🥺🥺🥺
Küçük olmayan bir ipucu: her Pazar sizleyim artık bir süre :)
İlk birlikteliğinize önem veriniz ki.. yarınlarızı güvence altına alarak hayatınızın vazgeçilmesi olacak olan cinselliğin uçsuz bucaksız olan mutluluğun sırrını bedeninizle buluşturmak için önce sabır sabır sabır..
ne kadarrr asil bir kadınsınız🥰
Ilerleyen bolumlerde "dirty talk" hakkinda da konusmalisin bence... 🙏🖤🖤🔥🔥
yet again, she's doing God's work ❤️
🔥🤦
sen harika bir kadınsın çok teşekkür ederim
İYİ KI VARSIN RAYKA KUMRU! SENİ ÇOK SEVİYORUZ! HARİKASIN VE ÇOOOK GÜZELSİN! 😻🌸❤️
Rayka sana hayranım her şeyinle çok başarılısın ♥︎
Sizi tanıdığıma cok memnun oldum Rayka hanım, cok önemli bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim
rayka teşekkürler gelişim için çok yararlı bilgiler ediniyoruz sayende
Değerli bilgilerini paylaştığın için teşekkürler raykacım
Sadece prezervatif kullanmak korunma için yeterli olur mu? Doğru kullandığımızdan emin olsak da başka bir yöntem kullanmak gerekir mi?
queeenimiiz geri gelmişşşş
Teşekkür ediyorum canım Rayka .Bu konuda ne çok ihtiyaç var bilgiye👍
Cinsel ilişki sadece cinsel organların birleşmesi ile olmamalı . Bedenlerin birbirine ısınması , duyguların haz alacak şekilde birbirine kaynaşması da lazım.
Ama bunu yaşayabilecek partner pek yok
@@mermaiddq6185 Evet malesef , Türk erkekleri çok aceleci, Sevişme olmadan hemen ilişkiye girmek istiyor ve iki dakika sürmeden tatmin oluyorlar. Bende Türküm. Fakat uzun yıllar Fransa'da yaşadım . Ülkemizde kesinlikle sevişme , kadına sevecenlikle, ilişki nasıl yaşanmalı, Kadın orgazmı bunlar Ders kitaplarına girmeli artık.
@@mehmetgurcan9136 bunlar toplumsal tabu oldugu surece bizim ülkede bunları konuşmak utanc olarak düsünülmeye devam edilecek
@@mermaiddq6185 Haklısınız. Bizi yönetenlerden başlanmalı aslında. Bülent Arınç 11 yıl önce Başbakan yardımcısı iken ( Kadın yüksek sesle gülemez )) derse. Cinsellik ülkemizde özgürce yaşanılabilinir mi ❗
@@mehmetgurcan9136 yaşanamaz
Yuruyus yaparken izliyim dedim amma soru sordun yahu 😄😄 ama ozledik seni daha sk ve daha cok video bekliyoruz
Hojjjj geldinnnn bebbekk 💜💜💜
Ya harika bir video olmuş çok sevindim🤍
Hocam youtube de geziyordum bu videoyu gördüm ultra bir enerjiniz var harikasınız bu arada anlattığınız konular çok iyi güzel anlatmışsınız basarilarinizin devamını diliyorum
Harikasın Rayka! Diksiyonuna hayranım.🤗❣
Okullarda ders olarak izletilmeli
Merhaba öncelikle vidyonuz için çok teşekkür ederim. Kapsamlı cinsellik eğitimi nedir? Ben biraz araştırdım da sadece kitap serisi var. Bir eğitim değil yani değil mi?
Çok şükür.. Zaten yapabilenler için bir sürü video var asıl ilk denetimden korkan kadınlara bir yardım eli destek tavsiye gelsin ya..
iyi ki varsın rayka ❤
Ağzına diline,emeğine,yüreğine sağlık kardeşim..
Harikasın Rayka💚
Çocuk sahibi olup bilinçsiz olan birçok insan var maalesef iyi ki varsın Rayka
Aşşırı faydalanıyorum videolarından, minnettarım 💜
sizden o kadar çok şey öğrendim ki... evet keşke okullarda bu konularda eğitim verilse. ama yine de sizin gibi bilinçli bir kişinin bizleri bilgilendirmesinin çok güzel bir şans olduğunu düşünüyorum. lütfen devam edin. ♥♥♥
Yeni tanıştık ❤
Merhaba ben dün ilk kez birisi cinsel ilişkiye girdim fakat korunmadık içime boşalmadı. Ayrıca ilaç falan aldım hamilele kalmamak adına fakat bu sabah baya kanamam oldu normal mi?
Iyi ki siz varsınız iyi ki...
Kaliteli video 😍
Daha video başlar başlamaz herkesi kapsıyo
Hoş geldiiin İyi ki geldin 🤩
Hayatımda hiç olmayacak gibi hani bir yanım istiyor ama bir yanımda kaçıyor neden bilmiyorum bu mevzudan hayatım boyunca hep korktum ama bu videoda azda olsa kırdım 😅👍🏼
Gerçekten bilgilendirici ve faydalı olmuş
Teşekkürler Rayka🖤
Merhaba Yasemin
Dogru kullandığımızdan emin olduğumuzda sadece prezervatif kullanmak korunmak için yeterli olur mu? Yine de hamile kalma riski var mıdır?
Kadınlara ilgi duymuyorum fakat erkekler de ilgimi çekmiyor. İstemiyorum bir erkek ile sevgili olmayı. Bana bir erkeğin fazlaca dokunmasından da hoşlanmıyorum. Neyim ben neden böyleyim ? 😓 ( Aseksüel değilim )
Tam emin değilim ama senin için bir travma olabilir, sadece naçizane düşüncem
Belki de karşına sevebileceğin, ilgi duyabileceğin biri çıkmamıştır. Belki bir kadına ilgi duyuyorsundur. Yaşın kaç bilmiyorum ama bunu zamanla anlayacaksındır.
@@sladag7495 15 yaşındayım. Ve ben sevgili olmayı mantıklı bulmuyorum zaten. Nasıl olsa ayrılıyorsun bu yaşta. Belki de kadınlara ilgi duyuyorumdur.
@@Booktopiaa o senin kendi tercihin tabiii :) umarım en doğrusunu bulursun
Homoromantik ve heteroromantik aseksüllerde var
çok güzel bilgi dolu bir video olmuş emeğinize sağlık :)
teşekkür ederim! 🥺❤️
Harikasın.
Eyvallah reis bu bilgileri keşke okulda da verseler..
Güzel ve net açıklamalarınız için sizi hem kutluyorum hem de teşekkürlerimi iletmek istiyorum, gerçekten çok fayda dolu bir video olmuş, ağzınıza ve yüreğinize sağlık, başarılarınızın devamını diliyorum☺️
P.s kanalınıza abone oldum ve Azerbaycan'dan selamlarımı, saygılarımı gönderiyorum❤️
Rayka selam, ''The Red Pill'' belgeselini izledin mi? Karmaşık düşünceler beslediğim bu belgesel hakkında senin de düşüncelerini merak ediyorum. Belki bununla ilgilli bir video yapabilirsin?
özlemişim sizi izlemeyi
Keşke samimi arkadaşım olsaydın🥰
rayka for president💖
Rayka hanım vajinismusla ilgili video yapabilir misiniz 😊
💋💋💋💜nasii nasiii💋💋
Rayka harika bir insansin!🙌
Lütfen devamı gelsin 💖💖💖😊😊😊
🧚🏽♀️🧚🏽♀️💜👍
Bir İnsanın Sağlıklı olabilmesi için üç temel şeye ihtiyacı var.
Barınabileceği bir konut
Hayatını idame edecek bir gelire
Cinsel ihtiyaçlarını karşılayacak bir eşe
Bu üçünden biri eksik olursa sağlıksız bir yaşam sürer.
Gerçekten çok bilgilendirici bir video
Rayka çok tatlısın gerçekten bak
ilaç gibi 💞