Gracias !!!! Me encantó para hacerlas ahora que empiezo a cuidarme. Siempre me he olvidado de mí. Ahora sé que existo, ya me di cuenta. Gracias, hasta pronto y cuídate mucho. Bendiciones.
Eso hoy desayune Ady!!!! Los taquitos de setas solo que yo le puse salsa verde en el taquito ya hecho y le añadi germinado de alfalfa y quedan deliciosos!!!!
Tú, anuticional tv y buff academy son la combinación perfecta para logras mis metas. No es sólo llegar al peso óptimo para alguien de mi edad si no es para cumplir mi mayor sueño de ser entrenadora. Muchas grAcias por todo tú esfuerzo realmente me ha servido muchísimo aunque hasta ahora comentó XD
Super bien, mi recomendación para contribuir a los chilaquiles es que los totopos antes de llevarlos al horno los sequen al sol hasta que quefen como tostadas, de verdad quedan super ricos y te duran muchos días en una bolsita
Me encantan tus vídeos soy nueva y digo que me encanta porqué estuve yendo al nutriologo llegue a mi peso adecuado pero me gustó estar comiendo adecuadamente y con tus vídeos veo nuevas recetas muy ricas 😍😋
Ojalá hagas más videos de cenas saludables 🙏🏻 a mí se me dificulta mucho saber qué cenar, además que siempre me da flojera hacer algo y se me acomoda algo rápido y fácil jaja 🙇🏻♀️ Voy a probar estas recetas a ver cómo nos va, la verdad que se ven deliciosas 🤗
Hola, actualmente no como carne de ninguna y me sirve mucho este tipo de videos porque así comparo si estoy comiendo bien o me falta complementar con algo más la alimentación, muchas gracias y todo lo que publicas me sirve😀
Qué linda, qué agradable, muy buenas recome, con gusto acabo de suscribirme, pienso que aún se mis 50 y tantos años me son de gran utilidad. Besos niña hermosa. Muy agradecida por su valiosa ayuda.
Hola !! Buenas tardes disculpa en donde consigues las semillas gen o perdon no se. Como se llaman las mencionas mucho en tus recetas.podrias decirme en k lugar las puedo conseguir soy del d.f.att.tu servidora .gude.perez mejia.k tengas un lindo dia.gracias bye.
Estas recetas de cenas están muy bien, aunque algunos ingredientes en España no los encuentro, como las semillas de Hemp, pero sí me gustaría ver más recetas para las cenas, que es lo que más me cuesta
Hola apenas te sigo muchas gracias me ayudas bastante ahora me fijo al comprar los alimentos . Q marca de topopo es la mas nutritiva o en q me debo fijar para q sea la mejor opcion gracias
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค2]](http://i.ytimg.com/vi/pZbsSDRrmXA/mqdefault.jpg)
Me encantan, muchas gracias desde España, hago mucha de tus recetas ya hace tiempo, eres un encanto 🤗😍👏👏👏⚘
Me encantaron tus recetas muy prácticas gracias voy utilizarlas gracias
Vi uno de tus vídeos y me encantó lo clara que explicas
amo tus recetas! gracias por orientarnos al buscar un estilo de vida más sano!
Me gustaría para almuerzo también gracias muy ricas tus cenas.
Que ricos champiñones se me hiso parecer a pollo desmenusado 🙂que rico gracias por tus resetas tan saludables🌺🌺
K sabrosos platillos los voy a preparar saludos
Desde que veo tus vídeos, ya me fijo en los productos cuando compro, gracias linda.
Estás recetas son muy buenas y saludables me gustaría recetas para diabéticos
Tus vídeos me inspiran para seguir cambiando mi alimentación. Te agradezco mucho.
Gracias !!!!
Me encantó para hacerlas ahora que empiezo a cuidarme.
Siempre me he olvidado de mí.
Ahora sé que existo, ya me di cuenta.
Gracias, hasta pronto y cuídate mucho. Bendiciones.
Amé tu espagueti quedó riquísimo 😋😋😋
Eso hoy desayune Ady!!!! Los taquitos de setas solo que yo le puse salsa verde en el taquito ya hecho y le añadi germinado de alfalfa y quedan deliciosos!!!!
Hola me encantan tus recetas mi hijo me compartió tengo 68 años y sigue reeducandonos saludos
Soy nueva en tú canal muy bien 😊 para comer más saludable
Se ve delicioso y facil de preparar, nos puedes dar opciones dulces y sanas para merendar o cenar..gracias!!
Me encantaron tus propuestas muchas gracias por compartirlas.
Tú, anuticional tv y buff academy son la combinación perfecta para logras mis metas.
No es sólo llegar al peso óptimo para alguien de mi edad si no es para cumplir mi mayor sueño de ser entrenadora. Muchas grAcias por todo tú esfuerzo realmente me ha servido muchísimo aunque hasta ahora comentó XD
Adri eres muy especial como te esmeras en enseñarnos ha cocinar saludable y delicioso té queremos mucho a mi tus resetas me encantan bendiciones
Sin duda los videos en los que das receta son los mejores 🤗
Me encantan tus recetas.♡
Todo me encantó mil gracias por las ideas, 🤩más plis
Que rico se ve todo!
Te doy un 200 de calificación!!!! Muy buen video, como todos los que haces felicidades me encanta tú canal
Super bien, mi recomendación para contribuir a los chilaquiles es que los totopos antes de llevarlos al horno los sequen al sol hasta que quefen como tostadas, de verdad quedan super ricos y te duran muchos días en una bolsita
B.E. Avila y si me las ganan los pájaros 😂😂
@@mariamolina9369 (｡ŏ﹏ŏ)
Me encanta que nos des opciones para quienes no consumimos carne, y se ven deliciosas las recetas, gracias!
Hola, das muchas ideas con tus videos Gracias. Siempre me. Inspiras a comer mejor..
Mmmmmm que rico y sobre todo muy económico muchas gracias por compartir 👏🏻👏🏻 😘😘 bonito fin de semana
Las tres recetas se ven súper antojables. Procuraré hacer las recetas. Gracias!!
Hay Adriana puente muchas gracias hasta la música me da tranquilidad. Gracias
Muy ricos platillos y fáciles, gracias por compartir, bendiciones
Muuy saludables gracias Adriana por compartir ya tengo para cenar 😉👍
Mmmm me encantan tus sugerencias,por sencillas y deliciosas, bendiciones bella dama.
La ultima receta pronto la voy a hacer, se ve exquisita
Woooow!!!Excelentes recetas!!!!💕👌
Que rico todo doctora!!! Muchas gracias haré todas las recetas😍😘😋
Me encantan tus vídeos soy nueva y digo que me encanta porqué estuve yendo al nutriologo llegue a mi peso adecuado pero me gustó estar comiendo adecuadamente y con tus vídeos veo nuevas recetas muy ricas 😍😋
Se mirón ricos todas as receitas muchas gracias🥦🥬🥒❤️❤️❤️
Siento que usted es una gran mujer en todos los aspectos. Se lo digo con todo respeto.
Zmuchas gracias ,,,me súper encanto ,👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️
Wooooow mis respetos y admiración que ricos platillos gracias 🥗🤩🌹❤️
Ojalá hagas más videos de cenas saludables 🙏🏻 a mí se me dificulta mucho saber qué cenar, además que siempre me da flojera hacer algo y se me acomoda algo rápido y fácil jaja 🙇🏻♀️ Voy a probar estas recetas a ver cómo nos va, la verdad que se ven deliciosas 🤗
ñññññññññ
Hola, actualmente no como carne de ninguna y me sirve mucho este tipo de videos porque así comparo si estoy comiendo bien o me falta complementar con algo más la alimentación, muchas gracias y todo lo que publicas me sirve😀
Muy buenos y saludables tips para cenar!!!! Muchas gracias y bendiciones 🍏🍎🌷🌼🌸💐👍👌😘😍🌺🌺🌺🌺
Que rico gracias Por compartir
Wow se mira todo delicioso 😋 voy preparar yevo dieta balanceada gusto buscando gracias recetas bendiciones 🙏🏼
Qué linda, qué agradable, muy buenas recome, con gusto acabo de suscribirme, pienso que aún se mis 50 y tantos años me son de gran utilidad. Besos niña hermosa. Muy agradecida por su valiosa ayuda.
Muchas gracias por compartir me ha ayudado mucho, saludos!!!!
Ahora que estoy empezando a cambiar hábitos, estas recetas me vienen bastante bien. Gracias por compartir 😘
Que ricas las recetas dra las voy a hacer a ver si me salen
Recetas de desayunos
Que rico y ligero !!!!! Gracias Adriana
La mejor Nutrióloga de TH-cam
Las 3 recetas se ven súper deliciosas y fáciles de preparar. 👍👍👍😋😋😋💐💐💐
Todo lo q ases está rico
Me encantan tus vídeos ❤ me sirven de mucho 😘y de mayor me gustaría ser nutriologa como tu
Excelentes opciones! Gracias!!
Excelente video doc , anotado, saludos
Adriana puentes Gracias por las recetas...... yo creí Que ya no podía comer tacos 😆😆😆😆😆😆😆😆😆
Todos tus videos de recetas saludables, me encantan. Se ve delicioso todo, ojala puedas meter mas recetas veganas jejejeje
Gracias por tan buenas recetas abeses no ayo q cenar muy buenas ideas gracias Dios te bendiga.
Me encanto el vídeo 😍👍 gracias por a ser este tipo de vídeos💪😁🍴 de nuestras comidas favoritas pero en saludable sigue así y no cambies😂😄😀
Amo tus videos!!!!😊😊😊😊😊
Que ricas se ven!!!!!😍gracias
Gracias están ricas
Desde el lunes empiezo jasjasj as, gracias a usted voy a cumplir mi meta
Que ricura!!! 😋😋😋😋
Y que guapa la máster !!! ....
¡Hay niña! Me dio hambre
Gracias por compartir tus ricas recetas, 😊😊😊👍🏻😄
Hola !!!! Muchas gracias por compartir tus recetas
Todo se ve muy sabroso lo que no se qué es las setas. Pense que eran hongos felicidades todo es rápido y bueno para la salud
Gracias por tus ideas Adri
Muchas gracias. Mas videos como estos
Todas las recetas muy fáciles y se antojan 🤤 gracias por las recetas #BalanceandolaVida
Me encanta tu canal!!
"Te falta barrio" con un tenedor se machaca super bien el aguacate, jaja. Pero muy buenas recetas 👌🏾
Buena idea pero lo importante es comer saludable, la forma ya tu la decides.😉👍💃
Hahahahaah
Con un machacador o un vaso.
Gracias por incluir opción vegana
Me gustó mucho voy a probar a ver si me salen 🙊😅🙊😅
La mejor nutriologa de TH-cam
Gracias hermosa 👏👏👏👏👏
Hola !! Buenas tardes disculpa en donde consigues las semillas gen o perdon no se. Como se llaman las mencionas mucho en tus recetas.podrias decirme en k lugar las puedo conseguir soy del d.f.att.tu servidora .gude.perez mejia.k tengas un lindo dia.gracias bye.
Que rico gracias
Muchas gracias, me encantarón!!!!
Que rico lo haré gracias Adri !!! 😃🥰
Se me antojó el espagueti con albahaca y el aguacate como si fuera al pesto.
¿Nos podrías hacer videos, donde nos enseñes a contar las calorías de las frutas?.
Gracias por compartir estas recetas tan buenas ..un like 👍 para ti y un saludito 😘❣️ bendiciones
¡Excelentes ideas, GRACIAS!
Que Rico 🤤 me encanta en aguacate 🤤
Hola! Me gusta tu canal y tú recetas,donde consigues tu aceite de aguacate con chipotle ? De antemano gracias, saludos 👋
Hola cuantas tortillas m puedo comer al día? La verdad me gusta comerlas mucho
Puedes tostar ornear las tortillas en el microondas 3 minutos x un lado bomteas y otros 3minutos según cm te gusten
Ya quiero hacer todo!!! Gracias Adri
9:30 minipimer! jajaj buenísimas tus recetas!!! 💙
Estas recetas de cenas están muy bien, aunque algunos ingredientes en España no los encuentro, como las semillas de Hemp, pero sí me gustaría ver más recetas para las cenas, que es lo que más me cuesta
se llaman semillas de cáñamo en España
Muy ricos gracias
Podrías hacer un video sobre las proteínas en polvo, cuales si considerar y cuáles no...
Muchas gracias y excelente trabajo, aprendo mucho contigo
Hola, ¿Nos podrías hacer un video donde compares las distintas marcas de los quesos Panela?.
Hola apenas te sigo muchas gracias me ayudas bastante ahora me fijo al comprar los alimentos . Q marca de topopo es la mas nutritiva o en q me debo fijar para q sea la mejor opcion gracias
Mil gracias! Más videos como este por favor!❤
Que opinión tienes de la miel de fruto del monje es recomendable consumirla?
Gracias que sube recetas económicas no como otras nutriologas que todas las recetas con ingredientes caros muy caros
Gracias!!
No puedo creer me contestaste, gracias....
Super
Las setas serían buena opción de desayuno ?