ÍNDICE 00:00:00 Introducción a la segunda etapa de la meditación: Empezamos con el Altruismo, el aspecto más importante la compasión, Bhodhichitta y Medios prácticos 00:03:52 ¿Qué es el altruismo, qué es la compasión y cómo desarrollarlos paso a paso? 00:22:15 ¿Por qué la compasión están importante dentro de la práctica espiritual? 00:31:27 La Ecuanimidad el primer paso para meditar en la compasión 00:33:54 ¿Cómo desarrollar la ecuanimidad? 00:40:32 ¿Cómo desarrollar la ecuanimidad en la meditación? 00:43:26 Una vez desarrollada la ecuanimidad, pasamos a la práctica del amor y posteriormente a la compasión 00:49:53 ¿cuáles son las prácticas de acumulación de mérito y visión profunda?
La claridad, la sabiduría, la capacidad de comunicar que tiene nuestro Venerable Khenpo Rinchen!, es increíblemente luminosa para mí, Es un regalo tener sus enseñanzas desde casa. Admiro su honestidad, generosidad y su humildad. Todo a través de él, enseñanzas milenarias.
Gracias Khempo 🙏🙏🙏🙏 lo esperamos de regreso a su casa México, Mérida, Puebla, Hidalgo, lo queremos mucho y deseamos pueda venir a visitarnos y compartir sus enseñanzas maestro 🙏🙏🙏🙏🙏
Sin desperdicio ,sin desperdicio !! Como todas sus enseñanzas querido y Ven Maestro-Lama-Kempo Rinchen Gyaltsen. Que nunca nos falte ,que tenga larga vida para que continue girando la rueda del Dharma en beneficio de todos los seres 🙏🙏🙏💝🪷
Gracias Lama Rinchen y equipo Paramita,gracias de todo corazón 🙏✨quizá a veces no lo podais percibir pero la onda expansiva de vuestro mensaje y de la práctica de la meditación hace bien miles y miles de personas y desatan un torrente de actos y pensamientos ,de y en el corazón,que se expande más allá de todas las direcciones que uno pueda imaginar 🙏✨..gracias siempre 🙏✨🫂🏵️💚
Buenas tardes...! Buenísimo poder escucharle cuando se tiene la disponibilidad Lama Rinchen..! Es un honor poder formarse y avanzar en el camino con todos ustedes. Una gran satisfacción...! Gracias. Seguimos en el camino del despertar. Agradecimientos. 😊
Una pregunta... cuando se habla de pasar a meditar sobre el amor benévolo/bondadoso (a partir del min 43:26), se refiere a realizar por ejemplo las prácticas de amor bondadoso que aparecen en las meditaciones diarias? No me quedó claro cómo llevar a la práctica esta parte... saludos!!
Ad.mirado Lama Rinchen, te escribo desde el amor bondadoso/ desde el mismo que te recibo y desde el cual me habitas, te escucho como alguien que hace del relato su experiencia, narra desde los Escritos originales los embellece con su anecdotario cotidiano y yo me voy aceptando asimilando en Ellos a cuenta de la coincidencia que ya lo viví, experimente las acciones de manera natural sin saber del devenir de los Escritos originales, lo que siento, me instala la duda es: no comprendo como puede funcionar desde la lógica, sentarse a aprender por lo que otro dice, quiero decir las escuelas tradicionales, las que se abrazan al dogma, " esto es así/ repitan conmigo" No veo que el Despertar de la Conciencia funcione con el Chispazo de Otro en uno, porque cada uno es la Chispa de si mismo. Nunca me funcionó estudiar de memoria, nunca el Acatar, el desarrollo de la Escucha interna, es lo que me trajo hasta acá. Por ampliar en ejemplo, lo que dices y ya lo viví es aceptación absoluta, lo que dices y no lo viví se queda en el relato, un respetuoso relato Pero no lo puedo hacer mío como Verdad. No entiendo como los alumnos pueden trascender como Verdad, " aprendiendo de memoria" por decirlo de algún modo. Tiene sentido?
Hola mi querido lama, Hoy me vino una pregunta a la mente mientras reescuchaba uno de los cursos. Para que entiendas mi pregunta, te voy a copiar la analogía del relámpago en una tormenta fuerte: por un instante ves todo el panorama, ves todo el camino que lleva donde todo el mundo quisiera llegar, a la iluminación y al bienestar de todos los seres. Mientras me lavaba los dientes, reconocí que ese acto es un acto egocentrista, porque no beneficia a nadie más que a mí. Y me pregunté: ¿por qué voy a hacer algo que solo me beneficia a mí, a este cuerpo en samsara, intentando enmascarar la impermanencia? Me imagino que todos los lamas se lavan los dientes. No existe manera de enmascarar ese acto como bondadoso, y tampoco es algo muy malo. Si lo analizamos superficialmente, puede parecer insignificante, pero no deja de ser una mancha en el tigre. La pasta dental se tiene que fabricar, los cepillos también, generan desechos, etc. ¿Significa eso que nadie que se lave los dientes va a llegar a ser perfecto porque se aferra a esta existencia, a su propia persona? Uno hasta se podría mentir diciendo que lo hace para poder permanecer en este cuerpo más tiempo y así ayudar a más personas a alcanzar la iluminación, pero todos sabemos en el fondo que eso es mentira. El único valor de esa acción es querer tener los dientes blancos y enteros el mayor tiempo posible. Y cabe destacar que nadie se muere por tener los dientes podridos; no vas a quedarte más años en este mundo por tener los dientes sanos. Aunque, en cierta forma, en un pensamiento más extenso, toda condición causa un resultado. Pero si realmente esa es la última excusa que el ego diría, la pregunta es: ¿sabemos cuál es el resultado que genera? ¿Genera, en grosso modo, que perdamos los dientes y vivamos menos tiempo que si nos los lavamos? ¿O la otra cara de la moneda es que, al entenderlo y ver que no nos ayuda en la iluminación, al dejar de hacerlo estamos más en condiciones de iluminarnos? Este ejemplo que se me ocurrió sería como el trueno en la tormenta que ves todo por un instante. No sé si va a responder a esto, pero si no lo hace, podría preguntarse si va a seguir el camino que vio con la ayuda de este relámpago o va a descartarlo y seguir lavándose los dientes pensando que va a ayudar a iluminar a más personas. ¿A qué punto el ego, en ese nivel más insignificante, nos aleja de la verdadera iluminación por todos los seres?
Si hay diferencias entre la gente, por ejemplo si se está incendiando un edificio y dentro de las personas que están ahí hay un hijo mio o un hermano, lo primero que pensaria en hacer es salvarlos a ellos antes que a los demás, según lo que he entendido entonces eso me restaría mérito?
Gracias Queridos Hermanos por hacernos recordar lo que realmente importa y ser ese rayito de luz para todos los seres. Tomo Refugio en el Dharma hasta alcanzar la asamblea suprema, en mis meditaciones visualizo que todos los hermanos, que logren salir del mar de apegos y choques de egos, ahora es muy difícil no tener compasión y respeto por todos los hermanos y seres vivos:.
Lama Rinchen, al parecer estamos hechos en lo terrenal por convenciones, verdad? Esto que dicen formar conciencia crística. al escuchar el relato sobre niveles de sufrimientos, si testículos depilados, si dormir en cama de faquir, si permanecer años con un brazo extendido....( Todo competencias/ cuadros comparativos del dolor/ sufrimiento) digo yo algo que me cuestione en su momento y le desafié a Dios, "ya no quiero aprender más desde el sufrimiento puesto que estamos aquí para ser felices, deseo aprender en ese sentido" y algo sucedió que no dejo de sonreír pero con cada celula del Cuerpo, sonríe mi hígado, mi lengua, la mirada y el ojo, sonríe está Niña comiendo chocolatinas, la pregunta Es: será si cambiamos el paradigma de como nos vienen enseñando los maestros en su mayoría Todos el canal del aprendizaje, sería esta un manera más ágil de llegar al principio de la Cosa, allá cuando Dios hizo y Todo era bueno? Tiene sentido?
@@E.B.E-1947 el budismo de que canal televisivo miras? El budismo tiene diferentes ramas o formas, eh.....te lo estaba por explicar, Pero mejor seguí las enseñanzas de Lama Rinchen, a mí me toma al menos dos horas diarias de sus prolijas clases para que comprendamos el sentido todos los sentidos, la filosofía, es decir la sabiduría de la cosa, también nos habla del dogma, además hay que hacer la Cosa práctica es decir meditación, hay diferentes, hay incluso mantras, y diferentes, es decir, no te lo voy a decir yo que soy una ignorante, seguimos al Lama Rinchen aplícale varias horas diarias y en ejercicio y vas a entender! Besito besito ciao ciao.
Cada vez que se habla de la imparcialidad pienso automaticamente en las persona que hacen cosas horribles a los demas, no lo puedo evitar aunque trato de mandar luz a ese pensamiento se repite como un disparador 😢
No empieces con ellos, comienza con los que te son indiferentes y dejalos a ellos para un momento de mayor conciencia, cuando hayas desarrollado más amor.
![Meditación Paso a Paso | Lama Rinchen Gyaltsen [Sesión 5]](http://i.ytimg.com/vi/XNTs4lsWgAM/mqdefault.jpg)
![Meditación Paso a Paso | Lama Rinchen Gyaltsen [Sesión 5]](/img/tr.png)
Compartimos el enlace que te proporcionará mayor información detallada sobre el curso gratuito:
www.paramita.org/curso-meditacion-paso-a-paso/
Gracias Lama, por si inmensa generosidad
BUENOS DÍAS LAMA RINCHEN
Saludos desde Espana. Gracias 🙏
Gracias Khenpo Rinchen 🙏 por acompañarme y ayudarme en esta vida🧘 Salud y Bendiciones para ti 🙌❤ Fraternal abrazo desde Argentina 🇦🇷🙏♥️🙏
Que dicha escucharlos Khenpo Rinchen. Gracias por sus enseñanzas. Bendiciones. Saludos desde Ocaña, Norte de Santander Colombia🥰😍😘
Gracias Khempo Rinchen por todo lo que hace por nosotros!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤🙏
Mi amado maestro Venerable Khenpo Rinchen! Infinitas gracias por toda su sabiduría compartida!
Saludos desde El Salvador Centroamérica
Mil gracias por tus enseñanzas. 🙏
ÍNDICE
00:00:00 Introducción a la segunda etapa de la meditación: Empezamos con el Altruismo, el aspecto más importante la compasión, Bhodhichitta y Medios prácticos
00:03:52 ¿Qué es el altruismo, qué es la compasión y cómo desarrollarlos paso a paso?
00:22:15 ¿Por qué la compasión están importante dentro de la práctica espiritual?
00:31:27 La Ecuanimidad el primer paso para meditar en la compasión
00:33:54 ¿Cómo desarrollar la ecuanimidad?
00:40:32 ¿Cómo desarrollar la ecuanimidad en la meditación?
00:43:26 Una vez desarrollada la ecuanimidad, pasamos a la práctica del amor y posteriormente a la compasión
00:49:53 ¿cuáles son las prácticas de acumulación de mérito y visión profunda?
Saludos y mil gracias Lama Rynchen desde cdmx.❤❤❤
Desde Barcelona un sabado mas! Muy agradecida! ❤
La claridad, la sabiduría, la capacidad de comunicar que tiene nuestro Venerable Khenpo Rinchen!, es increíblemente luminosa para mí, Es un regalo tener sus enseñanzas desde casa. Admiro su honestidad, generosidad y su humildad. Todo a través de él, enseñanzas milenarias.
Si se llama Sabiduría y viene de Dios decía mi Maestro❤
Gracias V. KHEMPO RINCHEN desde Argentina.🙏🙏🙏
Venerable Lama Khenpo Rinchen otro sábado más para descubrir y contemplar el camino a la sabiduría, muchas gracias!
Escucharlo son bendiciones practicar lo que se escucha muchas más bendiciones gracias por seres como ustedes bendiciones 🙏
Venerable Lama Rinchen Gyaltsen infinita Gracias Gracias Gracias por tú luz sabiduría amor y paciencia bendiciones ❤❤❤😊
Gracias Khempo 🙏🙏🙏🙏 lo esperamos de regreso a su casa México, Mérida, Puebla, Hidalgo, lo queremos mucho y deseamos pueda venir a visitarnos y compartir sus enseñanzas maestro 🙏🙏🙏🙏🙏
Muy agradecida Venerable Lama por sus enseñanzas soy Antonia Rosa Duarte desde BsAs Argentina
12:07 "el mérito son todas las cualidades espirituales que nos armonizan con la verdad"
Sin desperdicio ,sin desperdicio !! Como todas sus enseñanzas querido y Ven Maestro-Lama-Kempo Rinchen Gyaltsen. Que nunca nos falte ,que tenga larga vida para que continue girando la rueda del Dharma en beneficio de todos los seres 🙏🙏🙏💝🪷
Gracias Lama Rinchen y equipo Paramita,gracias de todo corazón 🙏✨quizá a veces no lo podais percibir pero la onda expansiva de vuestro mensaje y de la práctica de la meditación hace bien miles y miles de personas y desatan un torrente de actos y pensamientos ,de y en el corazón,que se expande más allá de todas las direcciones que uno pueda imaginar 🙏✨..gracias siempre 🙏✨🫂🏵️💚
Ven. Lama Rinchen: Agradezco mucho la enseñanza.
😊🌱🌸
Desde Córdoba Argentina, GRACIAS Venerable
Bendiciones venerable Lama 🙏
Buenas tardes...! Buenísimo poder escucharle cuando se tiene la disponibilidad Lama Rinchen..! Es un honor poder formarse y avanzar en el camino con todos ustedes. Una gran satisfacción...! Gracias. Seguimos en el camino del despertar. Agradecimientos. 😊
Que valioso mensaje🧡 Gracias Venerable Lama Rinchen 🧡Las palabras no alcanzan a representar tanto agradecimiento.
mi lama hermoso
Gracias Venerable Kenpho Rinchen y equipo Paramita. Saludos cordiales
Impresionante que este canal llegue a tantos suscriptores. Ojalá pueda llegar a más personas y ayudarlas en su camino espiritual.
Saludos.
Gracias.
Madrid ❤
Muchas gracias Venerable Khenpo Rinchen por compartir su gran sabiduría con tanto amor .
🙏🙏🙏🙏 de barcelona
😊 brillante...deleita aprender con ud!!!
Una pregunta... cuando se habla de pasar a meditar sobre el amor benévolo/bondadoso (a partir del min 43:26), se refiere a realizar por ejemplo las prácticas de amor bondadoso que aparecen en las meditaciones diarias? No me quedó claro cómo llevar a la práctica esta parte... saludos!!
Es un honor poder escucharle.
Gracias 🙏
Gracias querido Lama por el maravilloso regalo de compartir las enseñanzas del Buda!!!
Lama Rinchen. Creo usted otro canal en TH-cam con su nombre? Entre en el y dice “no oficial” 😮😮😮
Ad.mirado Lama Rinchen, te escribo desde el amor bondadoso/ desde el mismo que te recibo y desde el cual me habitas, te escucho como alguien que hace del relato su experiencia, narra desde los Escritos originales los embellece con su anecdotario cotidiano y yo me voy aceptando asimilando en Ellos a cuenta de la coincidencia que ya lo viví, experimente las acciones de manera natural sin saber del devenir de los Escritos originales, lo que siento, me instala la duda es: no comprendo como puede funcionar desde la lógica, sentarse a aprender por lo que otro dice, quiero decir las escuelas tradicionales, las que se abrazan al dogma, " esto es así/ repitan conmigo" No veo que el Despertar de la Conciencia funcione con el Chispazo de Otro en uno, porque cada uno es la Chispa de si mismo. Nunca me funcionó estudiar de memoria, nunca el Acatar, el desarrollo de la Escucha interna, es lo que me trajo hasta acá. Por ampliar en ejemplo, lo que dices y ya lo viví es aceptación absoluta, lo que dices y no lo viví se queda en el relato, un respetuoso relato Pero no lo puedo hacer mío como Verdad. No entiendo como los alumnos pueden trascender como Verdad, " aprendiendo de memoria" por decirlo de algún modo. Tiene sentido?
Esta lección me ha gustado mucho, me ha aclarado bastantes cosas. Gracias Ven. Lama Rinchen ❤
Hola mi querido lama,
Hoy me vino una pregunta a la mente mientras reescuchaba uno de los cursos. Para que entiendas mi pregunta, te voy a copiar la analogía del relámpago en una tormenta fuerte: por un instante ves todo el panorama, ves todo el camino que lleva donde todo el mundo quisiera llegar, a la iluminación y al bienestar de todos los seres.
Mientras me lavaba los dientes, reconocí que ese acto es un acto egocentrista, porque no beneficia a nadie más que a mí. Y me pregunté: ¿por qué voy a hacer algo que solo me beneficia a mí, a este cuerpo en samsara, intentando enmascarar la impermanencia? Me imagino que todos los lamas se lavan los dientes. No existe manera de enmascarar ese acto como bondadoso, y tampoco es algo muy malo. Si lo analizamos superficialmente, puede parecer insignificante, pero no deja de ser una mancha en el tigre. La pasta dental se tiene que fabricar, los cepillos también, generan desechos, etc. ¿Significa eso que nadie que se lave los dientes va a llegar a ser perfecto porque se aferra a esta existencia, a su propia persona?
Uno hasta se podría mentir diciendo que lo hace para poder permanecer en este cuerpo más tiempo y así ayudar a más personas a alcanzar la iluminación, pero todos sabemos en el fondo que eso es mentira. El único valor de esa acción es querer tener los dientes blancos y enteros el mayor tiempo posible. Y cabe destacar que nadie se muere por tener los dientes podridos; no vas a quedarte más años en este mundo por tener los dientes sanos. Aunque, en cierta forma, en un pensamiento más extenso, toda condición causa un resultado. Pero si realmente esa es la última excusa que el ego diría, la pregunta es: ¿sabemos cuál es el resultado que genera?
¿Genera, en grosso modo, que perdamos los dientes y vivamos menos tiempo que si nos los lavamos? ¿O la otra cara de la moneda es que, al entenderlo y ver que no nos ayuda en la iluminación, al dejar de hacerlo estamos más en condiciones de iluminarnos?
Este ejemplo que se me ocurrió sería como el trueno en la tormenta que ves todo por un instante. No sé si va a responder a esto, pero si no lo hace, podría preguntarse si va a seguir el camino que vio con la ayuda de este relámpago o va a descartarlo y seguir lavándose los dientes pensando que va a ayudar a iluminar a más personas. ¿A qué punto el ego, en ese nivel más insignificante, nos aleja de la verdadera iluminación por todos los seres?
Lama, muchas gracias por las enseñanzas.
me gustaría conocer su concepto con relación a la técnica de meditacion Vipassana
Gracias
Gracias
Si hay diferencias entre la gente, por ejemplo si se está incendiando un edificio y dentro de las personas que están ahí hay un hijo mio o un hermano, lo primero que pensaria en hacer es salvarlos a ellos antes que a los demás, según lo que he entendido entonces eso me restaría mérito?
Muchas gracias por compartir tu sabiduría con nosotros🥰
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤
Feliz Sabado !
Saludos a todos! 😊
Muchas gracias bendiciones 👍
❤ gracias Lama Rinchen
Muchas gracias🙏🙏🙏
Muchas gracias KHENPO RINCHEN GYALTSEN, por todas las sabias enseñanzas que entregas siempre!!!!
Muchas gracias
Gracias Queridos Hermanos por hacernos recordar lo que realmente importa y ser ese rayito de luz para todos los seres. Tomo Refugio en el Dharma hasta alcanzar la asamblea suprema, en mis meditaciones visualizo que todos los hermanos, que logren salir del mar de apegos y choques de egos, ahora es muy difícil no tener compasión y respeto por todos los hermanos y seres vivos:.
Gracias ❤❤❤
Gracias 🫂 🙏🧘💚✨
Gracias ❤
Holaaa!!!❤
Lama Rinchen, al parecer estamos hechos en lo terrenal por convenciones, verdad? Esto que dicen formar conciencia crística. al escuchar el relato sobre niveles de sufrimientos, si testículos depilados, si dormir en cama de faquir, si permanecer años con un brazo extendido....( Todo competencias/ cuadros comparativos del dolor/ sufrimiento) digo yo algo que me cuestione en su momento y le desafié a Dios, "ya no quiero aprender más desde el sufrimiento puesto que estamos aquí para ser felices, deseo aprender en ese sentido" y algo sucedió que no dejo de sonreír pero con cada celula del Cuerpo, sonríe mi hígado, mi lengua, la mirada y el ojo, sonríe está Niña comiendo chocolatinas, la pregunta Es: será si cambiamos el paradigma de como nos vienen enseñando los maestros en su mayoría Todos el canal del aprendizaje, sería esta un manera más ágil de llegar al principio de la Cosa, allá cuando Dios hizo y Todo era bueno? Tiene sentido?
Los budistas no creemos que exista ningún dios creador. Es hora de dejar caer esos arcaicos mitos judeo - cristianos.
El Budismo no cree en ningún dios, es ateo.
@@E.B.E-1947 el budismo de que canal televisivo miras? El budismo tiene diferentes ramas o formas, eh.....te lo estaba por explicar, Pero mejor seguí las enseñanzas de Lama Rinchen, a mí me toma al menos dos horas diarias de sus prolijas clases para que comprendamos el sentido todos los sentidos, la filosofía, es decir la sabiduría de la cosa, también nos habla del dogma, además hay que hacer la Cosa práctica es decir meditación, hay diferentes, hay incluso mantras, y diferentes, es decir, no te lo voy a decir yo que soy una ignorante, seguimos al Lama Rinchen aplícale varias horas diarias y en ejercicio y vas a entender! Besito besito ciao ciao.
👌👍🤝
✨✨✨✨✨✨✨💜
🙏✨️😍🌻
🙏❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏
🙏
❤ Gracias ✨️
Cada vez que se habla de la imparcialidad pienso automaticamente en las persona que hacen cosas horribles a los demas, no lo puedo evitar aunque trato de mandar luz a ese pensamiento se repite como un disparador 😢
No empieces con ellos, comienza con los que te son indiferentes y dejalos a ellos para un momento de mayor conciencia, cuando hayas desarrollado más amor.
Consulta "Anger,dispair and burnout,: a dialogue/ Sr. True dedication,christiana Figueres..." espero te pueda ayudar...
❤🙏
Muchas gracias Lama Rinchen. Saludos de Chihuahua México