Guten Morgen. Ach war das wieder schÃķn. So bleibt man in jungen wie auch in ÃĪlteren Lebensjahren gesund im (unteren) RÞcken. Lieben Dank und bis morgen frÞh. Peggy ð
Danke liebe Gabi fÞr deine hilfreichen ErklÃĪrungen. Ich bin immer sehr froh und fÞhle mich auch sicherer, wenn du auch erklÃĪrst was man nicht tun sollte.
Liebe Gabi âĪ danke fÞr deine motivierenden Ãbungseinheiten. Ich bin jetzt seit ein paar Monaten regelmÃĪÃig dabei und merke im Alltag, dass mir meine Haltung bewusst wird, und sie dann nach deiner Anleitung verbessere. Der KÃķrper "holt" sich auch die Bewegungen zwischendurch die ihm besonders gut tun. ð Danke An alle einen angenehmen Tag
Guten Morgen! Mir hat alles gut getan! Seit ich mit dir unterwegs bin, wird mehrmals pro Tag etwas gerÞttelt und gestreckt, was immer sehr wohltuend ist zwischendurch. Vielen Dank und einen entspannten Tag ððĪðŧ
Das tat soooo gut grad ð ich hab seit Wochen so hÃķllische Schmerzen im unteren RÞcken, seit einer sehr harten Arbeitswoche. Ich arbeite in einer Kinderkrippe das geht aufs Kreuz sag ich dir. ðŪ Ich hab das nicht immer aber seit ein paar Wochen durchgehend. Eben dachte ich jetzt gucke ich was die Gabi da so hat ð und das hat echt geholfen. Ich mach es jetzt mal ein paar Tage hintereinander und schau wie es hilft. Danke dir ganz herzlich! Du machst das so nett ðâĪ
Diese Ãbungen haben wieder sehr gut getan. Trotz der WÃĪrme. Und dadurch bleibt man stetig dran. Liebe GrÞÃe von einer anderen WiederholungstÃĪterin.
Guten Morgen liebe Gabi, danke fÞr diese Ãbungen. Mein unterer RÞcken freut sich, dass ich ihm Gutes getan habe. Ich wÞnsche uns allen einen wunderschÃķnen Tag ðŧðŧðŧ
Guten morgenð erst wurde geschÞttelt was ja schon sehr gut tut , dann kam der untere RÞcken zum Einsatz. Ich muss sagen meinen HÞften geht es sehr ð gut,da hakt nichts mehr ,interessant ist auch das NachspÞren ,wie sich der KÃķrper anfÞhlt ,vielen Dank und eine gute Zeit ,schÃķn ,daà es dich gibt !!!
Guten morgen liebe Gaby, diesse Ãbungen waren heute fÞr mich sehr wohltuend .. Man merkt sofort den Unterschied in der Aufrichtung und in der Bewegung... Es macht soviel Spass mit dir....Danke...
Super Video!!! , aber das muà ich nicht betonen. Alles was ich bisher mit Gabi Fastner gemacht habe,war fÞr mich und mein Wohlbefinden einfach toll. Vielen Dank dafÞr liebe Gabiðð
Guten Abend, dad habe ichheute dringend gebraucht, RÞcken etwas bewegen und mobilisieren. Jetzt nach den Ãbungen geht es dem unteren RÞcken gleich besser und die Verspannungen und Schmerzen sind fast weg. Da ich heute viel in gebÞckter Haltung gemacht habe, da hat der RÞcken dann doch etwas gestreikt. Aber jetzt habe ich schon ein viel besseres GefÞhl. Danke liebe Gabi fÞr diese wohltuenden Bewegungen und einen schÃķnen Abend wÞnsche ich dir. ððââïļ
Bisschen spÃĪt aber doch mit gemacht diese gute Ãbungen. DankeschÃķn liebe Gabi habe es genossen und hab einen guten GefÞhl in ganzen KÃķrperðððŠðĪððĨ°
....alle meine LieblingsÞbungen - eigentlich von morgens bis abends - in wertvolle 16 Minuten hineingepackt. Rezeptoren aufgeweckt, Faszien aus mÃķglichem Klebezustand befreit, Spirallinien aufgedehnt und Þberhaupt- RÞtteln, SchÞtteln, Dehnen, Schwingen, Klopfen und der ganze KÃķrper ruft gut gelaunt Daaaanke, vor allem zu dir, liebe Gabi. Aber mir signalisiert er auch Wohlbefinden. Der untere RÞcken ist oft morgens nicht mein Freund und er fordert mich sowieso auf, Kontakt mit dir aufzunehmen. Heute frÞh war er aber immer noch sehr zufrieden, offensichtlich von der Stretching- Einheit gestern. Also heute frÞh eine Zugabe. Vielen Daaaank, Gabi, und einen guten Start fÞr dich und alle mit entspanntem RÞcken und aufrechter Haltung. Passt auf euch auf. Tina MÃķller
Guten Morgen, diese Ãbungen waren wieder sehr angenehm fÞr meinen unteren RÞcken, DankeschÃķn liebe Gabi und einen guten Start in den Freitag ðļðšðŧliebe GrÞÃe Moni
Das waren sehr wohltuende Ãbungen fÞr den unteren RÞcken. Beweglichkeit im Alter ist wirklich wichtig, deswegen sportel ich auch fast jeden Tag mit und es macht immer groÃen SpaÃ. Gabi mit deiner ruhigen Stimme, den tollen ErklÃĪrungen, deiner Motivation und der guten Anleitung muss man einfach mitmachen und es tut soooo gut. Danke dafÞr liebe Gabi und bis morgen ððŧððšððŧððŧðĪļðŧ. GrÞÃe aus dem dampfigen Oberfranken, es fÃĪngt grad an zu gewittern ðĐïļðĐïļ
Das freut mich sehr liebe BÃĪrbel, vielen Dank fÞr den netten und wertschÃĪtzenden Kommentar ð·ðð SchÃķn dass Du dabei bist ðĪ GrÞÃe aus dem gewittrigen Bad TÃķlz und bis ganz bald, Gabi
Nach meinem zweistÞndigen Morgenspaziergang durch den Wald genau das Richtige! Die KrÃĪftigung im Stehrn vom Montag voran geschickt und der KÃķrper hat wirklich einen Ausgleich zum einseitigen gehen (wobei Þber Stock und Stein schon Abwechslung drin war) Danke fÞr die tollen Trainings!
Danke Danke Du hast mir den Sonntag gerettet ð hatte einen verkrampften Muskel durch verdrehtes sitzen am Krankenbett, jetzt ist dieser lockerer und NordicWalken wird es gleich hoffentlich nochmal verbessern ð
Herzlichen Dank liebe Gabi diese Ãbungen haben mir heute morgen richtig gut getan. Sie lassen mich besser in den neuen Tag starten. Alles Liebe wÞnsche ich dir âĪ ðâĪðâĪðâĪð
Liebe Gabi, seit Wochen hatte ich starke Schmerzen in beiden Leisten mit Ausstrahlung in den Unterleib. Schon nach der ersten Ãbungseinheit waren die Schmerzen fast weg. Ich kanns gar nicht glauben, wie wohltuend die paar Ãbungen sind und wie sich mein Becken jetzt freier anfÞhlt. Vielen lieben Dank an dichâĪ
SchÃķne Bewegungen, liebe Gabi. Ich nehme sie natÞÞÞÞrlich mit in meinen Alltag. Immer mal wieder kleine Bewegungen Þber den Tag verteilt sind einfach wohltuend und "kompensieren" so einiges! Vielen Dank fÞr dieses Video und bis ganz bald auf der Matte. Liebe GrÞÃe von Conny
Liebe Gabi danke fÞr die kleinen Ãbungseinheit war super und hat mir heute Morgen gereicht da ich gestern im Studio war. Liebe GrÞÃe und einen schÃķnen Samstag wÞnsche ich.
Liebe Gabi, ich bin Fan von deinen Faszien und LWS Ãbungen! Danke fÞr deine Arbeit, abwechslungsreiche Ãbungen und gute Laune! Liebe GrÞÃe! Deine Katharina ð
Herzlichen Dank, Gabi ! Bis auf eine Ãbung ( Knie anheben und im Halbkreis vorne abstellen) haben mir alle Ãbungen sehr gut getan. Danke und Dir noch einen schÃķnen Tag ð.
Diese herrlichen Ãbungen taten meinem etwas durch das Fahrradfahren geschÃĪdigten RÞcken richtig gut. Einige davon habe ich schon seit LÃĪngerem zusÃĪtzlich in mein tÃĪgliches Programm mit aufgenommen. Liebe GrÞÃe Anita und JÞrgen ðð
Mir hat es wieder sehr gut gefallen! ððð RÞckenÞbungen sind fÞr mich ganz wichtig, da ich viel zu viel sitze, aber seit dem ich mit Dir trainiere, habe ich kaum Probleme. ð Danke schÃķÃķÃķn! ð
Das war wieder mal sehr sehr gut ððð Liebe Gabi âĪvielen Dank fÞr alles, du bist immer so lieb zu uns ð du bringst immer gute Laune, Motivation mit und deine ErklÃĪrungen sind super ðð Bis zum Nachmittag ðð
....aufgerichtet, putzmunter und um gefÞhlte 2 cm grÃķÃer, auch die Krone sitzt, und mit gezielten Ãbungen fÞr die WirbelsÃĪule hinein in den Freitag. Immer wieder anders doch tÃĪglich etwas besonderes. Danke liebe Gabi, bis spÃĪter und auf in den Tag. LG Uschi
Toll, wie immer! Vielen Dank, leider hatte Corona mich ein Weilchen ausgeknocked. Jetzt baut mich dein Training wieder auf. Liebe GrÞÃe aus Berlin Michael
@@GabiFastner Danke! Wenn irgendwo etwas spannt, schmerzt oder sich einfach nicht gut anfÞhlt, suche ich sofort ein passendes Video von dir und danach geht es mir immer viel besser.
Danke herzlich fÞr die tollen Ãbungen, hab ich heute mal richtig gebraucht und sie haben sooo gut getanâĪ Ein schÃķnes Wochenende und liebe GrÞÃe Christine ð
Schwitzig, aber gut ð ! Davor 17/20 Cardio-Tabata-Workout mit 23 Minuten, das war klasse! Vielen Dabk liebe Gabi und einen schÃķnen Sonntag! LG Petra ð
Guten Morgen. Ach war das wieder schÃķn. So bleibt man in jungen wie auch in ÃĪlteren Lebensjahren gesund im (unteren) RÞcken. Lieben Dank und bis morgen frÞh. Peggy ð
Wunderbar liebe Peggyð
Guten Morgen und schÃķnen Dank, fÞr die schÃķne Ãbung.Dir ein schÃķnes Wochenende.
Danke liebe Gabi fÞr deine hilfreichen ErklÃĪrungen.
Ich bin immer sehr froh und fÞhle mich auch sicherer, wenn du auch erklÃĪrst was man nicht tun sollte.
Das freut mich sehr!ð
Kann ich nur zustimmen
WiederholungstÃĪter, hat auch heute wieder sehr gut getan ð âïļâïļâïļigen Samstag.
Dann alles Gute fÞr den RÞcken weiterhin ð schÃķnen Samstag, LG Gabi
Liebe Gabi âĪ danke fÞr deine motivierenden Ãbungseinheiten. Ich bin jetzt seit ein paar Monaten regelmÃĪÃig dabei und merke im Alltag, dass mir meine Haltung bewusst wird, und sie dann nach deiner Anleitung verbessere. Der KÃķrper "holt" sich auch die Bewegungen zwischendurch die ihm besonders gut tun. ð Danke
An alle einen angenehmen Tag
Wunderbar, so schÃķn, dass du dabei bistðļððšð
Guten Morgen! Mir hat alles gut getan! Seit ich mit dir unterwegs bin, wird mehrmals pro Tag etwas gerÞttelt und gestreckt, was immer sehr wohltuend ist zwischendurch. Vielen Dank und einen entspannten Tag ððĪðŧ
Wunderbar, liebe Riccarda, dir noch richtig!
Das war ein sehr schÃķnes und wohltuendes Training als Start in den Freitagmorgen âïļðŧ mein RÞcken sagt herzlichen Dank liebe Gabi ðŦķðŧ
Das freut mich sehr!ð
Tolle einfache und effektive Ãbungen
Lieben Dank!ð
Das tat soooo gut grad ð ich hab seit Wochen so hÃķllische Schmerzen im unteren RÞcken, seit einer sehr harten Arbeitswoche. Ich arbeite in einer Kinderkrippe das geht aufs Kreuz sag ich dir. ðŪ Ich hab das nicht immer aber seit ein paar Wochen durchgehend. Eben dachte ich jetzt gucke ich was die Gabi da so hat ð und das hat echt geholfen. Ich mach es jetzt mal ein paar Tage hintereinander und schau wie es hilft. Danke dir ganz herzlich! Du machst das so nett ðâĪ
Alles Gute Dir! Hoffe es hilft! Ja, das kann ich mir vorstellen, Du musst Dich bestimmt oft bÞcken!
@@GabiFastner ja bÞcken und viel heben
Immer wieder erstaunlich was du mit deinen Ãbungen bewirken kannst ððĪâĪ
Freut mich ð
Auch dieser Kurs hat mir sehr geholfen gut und mobil in den Tag zu starten. Vielen Dank Gabi Fastner ðĐĩ
Das freut mich sehr!ð
moin Gabi, als hÃĪttest du es gewusst, das war genau richtig fÞr mich heute morgen. Vielen lieben Dank ð
wunderbar, das freut mich!
Diese Ãbungen haben wieder sehr gut getan. Trotz der WÃĪrme. Und dadurch bleibt man stetig dran. Liebe GrÞÃe von einer anderen WiederholungstÃĪterin.
Liebe GrÞÃe zurÞck Sabine ðð
Guten Morgen liebe Gabi, danke fÞr diese Ãbungen. Mein unterer RÞcken freut sich, dass ich ihm Gutes getan habe. Ich wÞnsche uns allen einen wunderschÃķnen Tag ðŧðŧðŧ
Das freut mich sehr! SchÃķnen Tag BÃĪrbelðļðâïļðšðžð
Guten Abend, das hat wieder sehr gut getan! Der RÞcken ist tatsÃĪchlich viel beweglicher und schmerzfrei. Du kannst zaubern! DankeschÃķn. Annetteð
Vielen lieben Dank Annette!
Vielen Dank fÞr wunderbaren Ãbungen, war sehr wohltuend. Vielen Dank liebe Gabi.
Das freut mich ð
Die Ãbungen haben dem RÞcken wirklich gut. Jetzt geht's entspannt ins Wochenende ðâĪ
Wunderbar, das freut mich! SchÃķnes Wochenende
Guten morgenð erst wurde geschÞttelt was ja schon sehr gut tut , dann kam der untere RÞcken zum Einsatz. Ich muss sagen meinen HÞften geht es sehr ð gut,da hakt nichts mehr ,interessant ist auch das NachspÞren ,wie sich der KÃķrper anfÞhlt ,vielen Dank und eine gute Zeit ,schÃķn ,daà es dich gibt !!!
Sehr gerne liebe Lisa, freut mich dass Dir das Training gut tut ð·ðð LG Gabi
Sehr gut als Vorbereitung fÞr einen langen BÞrotag. Ich habe schon einige Videos von dir gespeichert, dieses kommt definitiv dazu. Lieben Dank.
Danke fÞr das Lob! Das freut mich ð
Danke wie immer sehr gut âĪ
DankeschÃķn ð
Diese angenehmen Ãbungen, haben mir sehr gut getan âš Lieben Dank Gabi ð
Wunderbar Ritschi ðĪ schÃķnen Freitag
Guten morgen liebe Gaby, diesse Ãbungen waren heute fÞr mich sehr wohltuend .. Man merkt sofort den Unterschied in der Aufrichtung und in der Bewegung... Es macht soviel Spass mit dir....Danke...
DankeschÃķÃķÃķn Sigrid, das freut mich ðð
Seit ich regelmÃĪÃig mit dir mitmache, ist das zwicken im unteren RÞcken nur noch ganz selten ððð
Das freut mich sehr liebe Petra ð alles Gute weiterhin ð·ðð
Super Video!!! , aber das muà ich nicht betonen. Alles was ich bisher mit Gabi Fastner gemacht habe,war fÞr mich und mein Wohlbefinden einfach toll. Vielen Dank dafÞr liebe Gabiðð
Herzlichen Dank liebe Heidi, alles Gute weiterhin ð·ðð
Guten Abend, dad habe ichheute dringend gebraucht, RÞcken etwas bewegen und mobilisieren. Jetzt nach den Ãbungen geht es dem unteren RÞcken gleich besser und die Verspannungen und Schmerzen sind fast weg. Da ich heute viel in gebÞckter Haltung gemacht habe, da hat der RÞcken dann doch etwas gestreikt. Aber jetzt habe ich schon ein viel besseres GefÞhl.
Danke liebe Gabi fÞr diese wohltuenden Bewegungen und einen schÃķnen Abend wÞnsche ich dir. ððââïļ
Wunderbar liebe Traudlðð
Bisschen spÃĪt aber doch mit gemacht diese gute Ãbungen. DankeschÃķn liebe Gabi habe es genossen und hab einen guten GefÞhl in ganzen KÃķrperðððŠðĪððĨ°
Das freut mich sehr! Alles Gute weiterhin und bis zum nÃĪchsten Training ð·ðð
Nach langem Sitzen, fÞhlt sich diese Einheit wunderbar an, dankeð
Das freut mich ð
Wirklich wohltuend deine Ãbungen und sehr abwechslungsreich danke dafÞr bitte mache lange weiter.lgan dich
DankeschÃķn ðð
Wunderbar,habe gerade RÞckenschmerzen und fÞhle mich mit diesen Ãbungen gleich besser ð
Wunderbar ðalles Gute!
Liebe Gabi vielen Dank sehr wohltuend diese Ãbungen ð
das freut mich Gabriele!
Supertolle Einheit fÞr die LWS, v.a. auch bei Problemen in diesem Bereich...bin jetzt sehr entspannt . Absolut empfehlenswert! Danke Gabyðŧ
DankeschÃķn liebe Beatrix, alles Gute weiterhin ð·ð
....alle meine LieblingsÞbungen - eigentlich von morgens bis abends - in wertvolle 16 Minuten hineingepackt. Rezeptoren aufgeweckt, Faszien aus mÃķglichem Klebezustand befreit, Spirallinien aufgedehnt und Þberhaupt- RÞtteln, SchÞtteln, Dehnen, Schwingen, Klopfen und der ganze KÃķrper ruft gut gelaunt Daaaanke, vor allem zu dir, liebe Gabi. Aber mir signalisiert er
auch Wohlbefinden. Der untere RÞcken ist oft morgens nicht mein Freund und er fordert mich sowieso auf, Kontakt mit dir aufzunehmen. Heute frÞh war er aber immer noch sehr zufrieden, offensichtlich von der Stretching- Einheit gestern. Also heute frÞh eine Zugabe. Vielen Daaaank, Gabi, und einen guten Start fÞr dich und alle mit entspanntem RÞcken und aufrechter Haltung. Passt auf euch auf. Tina MÃķller
Wie schÃķn liebe Tinaðfreut mich wenns Dir besser geht! Geniesse den Tag! Liebe GrÞÃe ð
Liebe Gaby ganz prima so wohltuend deine Ãbungen, vielen lieben Dank Irmgard
Das freut mich sehr liebe Irmgard, LG Gabi
Einfach nur DANKE, liebe Gabi. So gut! ð·ððŧ LG Tinað
Herzlichen Dank!ð
Guten Morgen, diese Ãbungen waren wieder sehr angenehm fÞr meinen unteren RÞcken, DankeschÃķn liebe Gabi und einen guten Start in den Freitag ðļðšðŧliebe GrÞÃe Moni
DankeschÃķn liebe Moni, das freut michðļðšð
Das waren sehr wohltuende Ãbungen fÞr den unteren RÞcken. Beweglichkeit im Alter ist wirklich wichtig, deswegen sportel ich auch fast jeden Tag mit und es macht immer groÃen SpaÃ. Gabi mit deiner ruhigen Stimme, den tollen ErklÃĪrungen, deiner Motivation und der guten Anleitung muss man einfach mitmachen und es tut soooo gut. Danke dafÞr liebe Gabi und bis morgen ððŧððšððŧððŧðĪļðŧ. GrÞÃe aus dem dampfigen Oberfranken, es fÃĪngt grad an zu gewittern ðĐïļðĐïļ
Das freut mich sehr liebe BÃĪrbel, vielen Dank fÞr den netten und wertschÃĪtzenden Kommentar ð·ðð SchÃķn dass Du dabei bist ðĪ GrÞÃe aus dem gewittrigen Bad TÃķlz und bis ganz bald, Gabi
Nach meinem zweistÞndigen Morgenspaziergang durch den Wald genau das Richtige! Die KrÃĪftigung im Stehrn vom Montag voran geschickt und der KÃķrper hat wirklich einen Ausgleich zum einseitigen gehen (wobei Þber Stock und Stein schon Abwechslung drin war)
Danke fÞr die tollen Trainings!
Super Kombination und Abwechslung ð Freut mich
Ãbungen fÞr den unteren RÞcken sind mir immer besonders willkommen, herzlichen Dank fÞr diese wohltuende Einstimmung in den Tag!
Wunderbar ð
Sehr gut nach einem anstrengenden UmzugswochenendeâĪ
Freut michð
Guten Morgen, bestes Morgen Ritual, strecken und rÃĪkeln mit Gabi nach dem Aufstehen âĪð
Lieber Anita, das freut michð
Das war wieder eine Freude mit Dir. Aufgerichtet in den TagðĪ
DankeschÃķn liebe Christel, schÃķnen Abend ð·
Danke liebe Gabi, mein unterer RÞcken freut sich Þber die Ãbungen und ist wieder ganz geschmeidig. âĪð
Wunderbar liebe Waltraudð
Vielen Dank fÞr dieses wohltuende Training sagt mein RÞcken ð
Sehr gerne liebe Lisi ð
Super Ãbungen, eflfektiv und schonend fÞr meine kaputte HÞfte und angeschlagene ISG Gelenk vielen DankâĪ
Das freut mich sehr!
Liebe Gabi, ich mache deine Gymnastik schon seit 2 Jahren regelmÃĪÃig. Ob RÞcken, Knie oder Schulter. Mir tun sie immer gut. Vielen Dank.
Sehr gerne liebe Conny, viel Erfolg beim Training weiterhin ð·ðð
Guten Morgen! Danke fÞr diese Ãbungen! Liebe GrÞÃe
Sehr gerne ðGuten Morgen Waltraud!
Danke Danke Du hast mir den Sonntag gerettet ð
hatte einen verkrampften Muskel durch verdrehtes sitzen am Krankenbett, jetzt ist dieser lockerer und NordicWalken wird es gleich hoffentlich nochmal verbessern ð
Wunderbar liebe BÃĪrbelðalles Gute!
Herzlichen Dank liebe Gabi diese Ãbungen haben mir heute morgen richtig gut getan. Sie lassen mich besser in den neuen Tag starten. Alles Liebe wÞnsche ich dir âĪ ðâĪðâĪðâĪð
Danke dir, liebe Simone, freut mich!
Liebe Gabi, seit Wochen hatte ich starke Schmerzen in beiden Leisten mit Ausstrahlung in den Unterleib. Schon nach der ersten Ãbungseinheit waren die Schmerzen fast weg. Ich kanns gar nicht glauben, wie wohltuend die paar Ãbungen sind und wie sich mein Becken jetzt freier anfÞhlt. Vielen lieben Dank an dichâĪ
Oh, alles Gute Dirðð
Danke, har mie gut getan!ððððĪĐ
Wunderbar ð
Deine Ãbungen tun einfach gut ð
DankeschÃķn ð
Genau mein Thema liebe Gabi, herzlichen Dank! ð
Sehr gerne ðĪ alles Gute!
Guten Morgen âïļ
Es war ganz wunderbar wohltuend âĪ
WÞnsche einen schÃķnen Start ins Wochenende ðð―ââïļðððŦķ
Guten Morgen liebe Ellen, freut mich ð auf ins Wochenende ð·ðð
Vielen Dank, Gabi. War mega und sooo angenehm. âĪ
Das freut mich ðĪ
SchÃķne Bewegungen, liebe Gabi. Ich nehme sie natÞÞÞÞrlich mit in meinen Alltag. Immer mal wieder kleine Bewegungen Þber den Tag verteilt sind einfach wohltuend und "kompensieren" so einiges! Vielen Dank fÞr dieses Video und bis ganz bald auf der Matte. Liebe GrÞÃe von Conny
sehr gut liebe Conny! SchÃķÃķÃķÃķnen Tag Dir!
Camping in der Bretagne - im ZeltâĶ erst laufen gehen, dann RÞckenÞbungen mit Gabi. So schaffe ich das bis 100! Danke
Wunderbar liebe Franziska, Bewegung geht Þberall ððð schÃķnen Urlaub ð·LG Gabi
Liebe Gabi danke fÞr die kleinen Ãbungseinheit war super und hat mir heute Morgen gereicht da ich gestern im Studio war. Liebe GrÞÃe und einen schÃķnen Samstag wÞnsche ich.
Wunderbar, liebe Bettina, freut mich, wennâs dir gut getan hat! SchÃķnen Tagð
Die Ãbungen haben mir sehr gut getan und nach dem aufstehen freut sich der untere RÞcken, wenn er bewegt wirdðķððķððĪļðžââïļ
Das freut mich, liebe Petra!
Danke, mit dir macht es immer Spaà und tut einen nur gut ð
Das freut mich liebe Heidyð
Liebe Gabi, ich bin Fan von deinen Faszien und LWS Ãbungen! Danke fÞr deine Arbeit, abwechslungsreiche Ãbungen und gute Laune! Liebe GrÞÃe! Deine Katharina ð
DankeschÃķn liebe Katharinaðð
Easy Zirkel und dann da = super! Trotz tierischer Hitze gepackt. Danke Dir ð.
Das freut mich ðĪ
Herzlichen Dank, Gabi ! Bis auf eine Ãbung ( Knie anheben und im Halbkreis vorne abstellen) haben mir alle Ãbungen sehr gut getan. Danke und Dir noch einen schÃķnen Tag ð.
Wunderbar, mach immer so mit wie Du dich wohl fÞhlst ð
Diese herrlichen Ãbungen taten meinem etwas durch das Fahrradfahren geschÃĪdigten RÞcken richtig gut. Einige davon habe ich schon seit LÃĪngerem zusÃĪtzlich in mein tÃĪgliches Programm mit aufgenommen. Liebe GrÞÃe Anita und JÞrgen ðð
Wunderbar, das freut mich! Morgen Nachmittag kommt ein Ausgleichstraining fÞr Radfahrer.ð
@@GabiFastner Danke schon im Voraus. LG
Mir hat es wieder sehr gut gefallen! ððð RÞckenÞbungen sind fÞr mich ganz wichtig, da ich viel zu viel sitze, aber seit dem ich mit Dir trainiere, habe ich kaum Probleme. ð Danke schÃķÃķÃķn! ð
Wie schÃķn liebe Dagmað so schÃķn, dass du dabei dabei bist!
Wie immer wirksam! Herzlichen Dank dafÞr!
Sehr gerne ð·ð
Liebe Gabi - dankeschÃķn fÞr deine super Videos - helfen mir meine Probleme RÞcken und HÞfte zu stabilisieren.Glg.Gaby ð
Das freut mich sehr liebe Gabriele ð
glÞcklich, dankeschÃķn ð
Gern geschehen ð LG Gabi
Das war wieder mal sehr sehr gut ððð
Liebe Gabi âĪvielen Dank fÞr alles, du bist immer so lieb zu uns ð du bringst immer gute Laune, Motivation mit und deine ErklÃĪrungen sind super ðð
Bis zum Nachmittag ðð
Ganz lieben Dank! Bis spÃĪter liebe Lenað
Das tat gut! ð Herzlichen Dank âĪ
Danke dir ðð
Vielen Dank liebe Gabi
Da hab ich grad so mein Problem
SchÃķnen Tag und lieben Gruà âĪ
Alles Gute liebe Marionð
Guten Morgen âïļ Danke Gabi ð das war sehr angenehm und wohltuend ð einen schÃķnen Tag allen ðĪļðŧââïļððŧââïļ
Das freut mich sehr, schÃķnen Freitag, LG Gabi ðð·ð
@@GabiFastner Danke ð
Das hat gut getan. Vielen Dank fÞr diese schÃķnen Ãbungen. ðâĪïļððžââïļðâĪïļððžââïļðâĪïļððžââïļ
Das freut mich ðĪ
Auch das war wieder eine wunderbare Ãbungseinheit, liebe Gaby âĪ
Das freut mich ðĪ
Immer wieder gut bei leichten Beschwerden oder Druck im unteren RÞcken! Vielen Dank fÞr deine umfassende Bibliothek. Liebe GrÞÃe Gerd ð
Danke fÞr das Lob! Alles Gute Gerd!
Liebe Gabi, das hat direkt meine RÞckenschmerzen gelindert. Danke ð
Das freut mich sehr Carsten, alles Gute weiterhin ð
Hallo Gabi, tatsÃĪchlich sind die Schmerzen besser.... vielen lieben Dank âĪ
Das freut mich ðĪ
Vielen Dank, bei mir knackst es Þberall, aber nach d. Ãbungen fÞhle ich mich wesentlich besser.
Das freut mich sehr! Alles Gute weiterhin liebe Christina
....aufgerichtet, putzmunter und um gefÞhlte 2 cm grÃķÃer, auch die Krone sitzt, und mit gezielten Ãbungen fÞr die WirbelsÃĪule hinein in den Freitag. Immer wieder anders doch tÃĪglich etwas besonderes. Danke liebe Gabi, bis spÃĪter und auf in den Tag. LG Uschi
DankeschÃķn, liebe Uschi, bis spÃĪter!ðļðšð
Toll, wie immer! Vielen Dank, leider hatte Corona mich ein Weilchen ausgeknocked. Jetzt baut mich dein Training wieder auf. Liebe GrÞÃe aus Berlin Michael
DankeschÃķn lieber Michael. Gute Besserung weiterhin ð LG Gabi
Liebe Gabi! Das Video ist wie immer ein Hit. Es hat mir sofort geholfen. ðĪĐ
Das freut mich sehr liebe Martina, alles Gute weiterhin ð
@@GabiFastner Danke! Wenn irgendwo etwas spannt, schmerzt oder sich einfach nicht gut anfÞhlt, suche ich sofort ein passendes Video von dir und danach geht es mir immer viel besser.
Das war Toll .Eine meiner vielen Schwachstellen.Tat so gut.Sowas muss ich Ãķfter machen.So Super ð Vielen lieben Dank Liebe Gabi .
Das freut mich sehr! Viel Erfolg beim Training weiterhin ðð
Vielen lieben Dank Gaby.Das war wieder ein gutes Training fÞr den RÞcken.âĪâĪâĪððððđðđðđðđðđðđððĪĢð
Immer wieder gerne!ð
Genau diese Ãbung brauchte ich heute.
Danke, liebe Gabi, es hat richtig gut getan ð
Das freut mich ðĪ
Vielen Dank und ein schÃķnes Wochenende
DankeschÃķn! Das wÞnsche ich dir auch ð
Danke fÞr die wohltuenden Ãbungen.
Sehr gerne ð·
Einen wunderschÃķnen guten Morgen! Diese Bewegungen kann ich gerade so in unserem kleinen Womo nachvollzihenð LG aus Ostfrieslandð
Wunderbar ðð
Guten Morgen liebe Gabi, ja tat sehr gut jetzt mach ich noch die BauchmuskelÞbungen
Super, viel SpaÃ!
Danke herzlich fÞr die tollen Ãbungen, hab ich heute mal richtig gebraucht und sie haben sooo gut getanâĪ Ein schÃķnes Wochenende und liebe GrÞÃe Christine ð
Das freut mich sehr liebe Christine, LG Gabi ð·ð
Mein RÞcken bedankt sich! ððžððļ
Danke DIR EVAðļðšðð
Schwitzig, aber gut ð ! Davor 17/20 Cardio-Tabata-Workout mit 23 Minuten, das war klasse! Vielen Dabk liebe Gabi und einen schÃķnen Sonntag! LG Petra ð
Das freut mich sehr liebe Petra ðĪ schÃķnen Sonntag
Vielen Dank. So angenehm mit Dir Sport zu machen.
Das freut mich sehr!ðschÃķn dass Du dabei bist!
Als wenn Du geahnt hÃĪttest dass ich heute mit einem unangenehmen GefÞhl im RÞcken aufgewacht bin. Das hat gutgetan. Vielen Dank. ð
Wunderbar, das freut michð
Herrlich entspannend âĪVielen Dank âĪ schÃķnes Wochenende
Wunderbar, wÞnsch dir auch ein schÃķnes Wochenende!
Liebe Gabi!
Vielen DANK, dass hat wirklich gut getan.
SchÃķnes Wochenende!
GGGGLG Helgað
DankeschÃķn liebe Helga! SchÃķnes Wochenende ð
Guten Morgen, es hat wieder so gut getanð Lieben Dank fÞr das angenehme Training âĪð
Guten Morgen liebe Hannelore, freut mich ððð· sehr gerne
Das war soooo super genial tat echt gut! DankeschÃķn liebe Gabi ð
Das freut mich ðĪ
Davon gerne mehr... âĪ
Sehr gute Ãbungen ð
Liebe GrÞÃe und ein schÃķnes Wochenende ððð
DankeschÃķn liebe Gabi! Schau mal in die Playlist WirbelsÃĪule auf meinem TH-cam Kanalð
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
Sehr gerneð
Danke! Tolle Ãbungen!
Ich danke dir!ð
Freue mich hab wieder was Neues entdeckt und gleich mitgemacht war super. Vielen Dank liebe Gabi
Das freut mich ð
Vielen Dank, so kann ich gut in den Tag starten.
Suuuuperððšðļðž