DO FORMY PO PORODU 1. díl🤱 // Den na talíři🍎 // Cvičení pro ploché břicho🤩

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @irenarozcova1487
    @irenarozcova1487 5 หลายเดือนก่อน +5

    Milá Katy, gratuluji k tomu, že pár týdnů po porodu, zvládáte kromě péče o dvě děti i cvičit a natáčet videa. Přeji hodně sil do dalších náročných dnů.😊

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Milá Irčo, moc děkuju za krásný komentář ❤️ přeji krásné léto 😊

  • @tatciz2696
    @tatciz2696 5 หลายเดือนก่อน +3

    Milá Katko, jste krásná mladá žena, stydět se opravdu není za co. Kéž bych po porodu vypadala jako vy😊. Máte krásné zdravé děti, kondice se díky vašemu přístupu brzo vylepší o tom nepochybuji.😉

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Moc děkuji za krásná slova 🥰

    • @milenatumova4390
      @milenatumova4390 3 หลายเดือนก่อน

      Milá Katko jste krastna mladá žena když dělá akné na pleti a jaké vitamíny a minerály

    • @milenatumova4390
      @milenatumova4390 3 หลายเดือนก่อน

      Omege značka Kč vitamíny jaké na otěhotnění chyby zelezo a vitamín c teď a železo a jaké pro bioetika děkuji moc

  • @vendulamauerova607
    @vendulamauerova607 5 หลายเดือนก่อน

    Krásné video, moc ráda na tebe koukám a fandím vám. Moc se těším na další videa ❤🎉

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Moc děkuju, Vendy, jsem ráda, že tu se mnou jsi! 🤗

  • @katerinahorinkova4676
    @katerinahorinkova4676 5 หลายเดือนก่อน +2

    Moc hezké mohu poprosit o více blogu. Moc ti to sluší krásná žena.

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Děkuju, Katko. Určitě budou další 😊

  • @marketahrebickova1971
    @marketahrebickova1971 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vypadáte krásně i takhle na začátku ❤

  • @martinaz9027
    @martinaz9027 5 หลายเดือนก่อน

    Katy, moc gratuluji k miminku ❤ moc Vám to sluší, vypadáte skvele! Mějte hezké dny s rodinkou a těším se na další vlog

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Moc děkuji, Marti ❤ také mějte krásné letní dny 😊

  • @kristinavevericova3293
    @kristinavevericova3293 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ahoj kati....mňa by zaujímala konkrétna váha a výška po pôrode ...sú to len čísla ale aspoň pre predstavu😊

  • @finodiro2386
    @finodiro2386 5 หลายเดือนก่อน

    Máte moc hezkou postavu a i to, jak vypadáte po ránu 🙂 Já například po prvním porodu mám postavu jak proutek, ale zase stále cítím nějaké neduhy a křečové žíly. Takže určitě buďte ráda, jelikož vypadáte moc dobře!

  • @denisakosek5713
    @denisakosek5713 5 หลายเดือนก่อน

    Opět děkuji za upřímnost 🙏💞 ja bych ve stejné situaci ocenila další tipy na rychlé ale výživné jídlo.

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Rádo se stalo, Deni. ☺️

  • @milenatumova4390
    @milenatumova4390 3 หลายเดือนก่อน

    Deku ji moc katko

  • @jitugoltsch
    @jitugoltsch 5 หลายเดือนก่อน

    Katynko, já jsem si myslela že už nemůžeš být lepší, ale ty tu laťku zvedáš stále víc, jsi úžasná, krásná, upřímná a proto se ti vrací v životě tolik štěstí ❤ jsem s tebou, tak moc ti fandím 🎉 hodně síly a opatrujte se všichni.. 🍀💐

  • @ansuro7662
    @ansuro7662 5 หลายเดือนก่อน +1

    Moc fajn video, jsem zvedava tvou cestu 😊 Po prvnim porodu jsem byla snad ve sve zivotni forme, rok po druhem porodu jsem naopak ve sve nejhorsi 🙈 Nezvladam dostatecne cvicit, ale je to jen obdobi, stale se snazim a jednou toho casu bude vice 😊 tesim se na dalsi dily, mej se krasne

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      To jsem taky zvědavá, jaké to bude, i oproti první cestě po porodu. Chápu, že cvičit pravidelně není vždycky snadný, občas to i přes odhodlání musí být hodně flexibilní, ale určitě to bude časem jen lepší, držím ti moc palečky! ☘️

    • @renatahulaj-ux8rk
      @renatahulaj-ux8rk 5 หลายเดือนก่อน

      Ach baby moje ako keby som ten komentár písala ja 🙈

  • @zivotobycejnyzensky
    @zivotobycejnyzensky 5 หลายเดือนก่อน

    Ahoj Katy, krásné inspirativní video. Těším se na další, i na vlogy 🥰 mějte se krásně 🥰

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน +1

      Ahojky, moc děkuju 😊✨ taky se těším, až budu další vlogy tvořit, díky, že koukáš 😊 měj se taky krásně!❤

  • @andymulle
    @andymulle 5 หลายเดือนก่อน

    🙂 Konečně nové videjko Katuško :)) Těšila jsem se!! ♥ Budu strašně moc ráda, za Tvé sdílené cesty s Robinkou :)) Úplně nebažím zrovna po cvičení, ale pokud budou i vlogy s povídáním o dětech a o přístupu, výchově a celkově třeba nějaké reakce Tvé na situace, které vznikly i na fcb apod, tak budu moc moc ráda ♥ Strašně moc se na Tebe a tvé miláčky (Damíka i Robinku) těším :)) Jsi sluníčko Katuško :)) Užívejte si krásné léto!! :-)))

  • @geriliw
    @geriliw 5 หลายเดือนก่อน

    Ahoj Katy, tu kokosovou vodu máš odkud prosím? Děkuji :)

  • @denisa8cz
    @denisa8cz 5 หลายเดือนก่อน

    Milá Katy, můžu se prosím zeptat, jestli je Robinka spavé miminko? Mám první stejně staré miminko jako vy a v šestinedělí jsem si sotva vyčististila zuby natož cvičit a kvalitně jíst. Syn plakal neustále a je v podstatě neodložitelný, stále v nosítku nebo šátku. Nechápu jak to vše zvládáte a ještě s dvěmi dětmi. Jste skvělá!

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  4 หลายเดือนก่อน

      Ahojky Deni, Robin spí docela pěkně, naštěstí ❤️ Dokážu si to představit určitě horší. Děkuju za kompliment, ne vždy je to snadné, ale dělám, co jde ❤️

  • @lenkasolnickova453
    @lenkasolnickova453 5 หลายเดือนก่อน

    U vás bych se tak ráda stravovala to by byl luxus jste prostě boží.❤

  • @denisadeni1840
    @denisadeni1840 5 หลายเดือนก่อน

    wau. Klobuk dole ukazat telo takto po porode. Mne to trvalo veru 2,5-3r kym som bola hrda a spokojna so sebou. Neskutocne ma desi predstava zopakovat si to znova- hoc touha po 2 babatku je. Tesim sa na dalsie tvoje fitness vlogy a este raz gratulacia k miminku. Vyzeras ze si velmi spokojna

  • @darinabajcikova8656
    @darinabajcikova8656 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @martinajarosova5552
    @martinajarosova5552 5 หลายเดือนก่อน

  • @porzellanteller
    @porzellanteller 5 หลายเดือนก่อน

    Sikulka 👍💅

  • @katkah65
    @katkah65 5 หลายเดือนก่อน

    Ahoj Katy, si super, prajem pohodové letné dni 🍒💕🌷

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  5 หลายเดือนก่อน

      Ahojky Katko, děkuju ❤️ jsi zlatíčko. Krásné letní dny i tobě ☺️💞

  • @miluseblahova5341
    @miluseblahova5341 5 หลายเดือนก่อน

    Blahopřeji vám k miminku ❤❤❤❤😂😂😂😂

  • @renatahulaj-ux8rk
    @renatahulaj-ux8rk 5 หลายเดือนก่อน

    Ahoj Katusim❤ nedá mi nenapísať komentár. 😂😂 som presne ako ty matka 2 deti prvého mám syna vo veku Damianka a druhu dcéru 8 bude mat 4 mesiace
    Poviem ti ako obdivujem ta cvičiť a ešte natáčať videa moja neviem kde mas na to energiu je to veľmi ťažké pri dvoch malych 🤣ale každopádne video ma bavilo a asi aj nakoplo aby som aj ja začala cvičiť ako si povedala byt zdravá a fit a mat kondičku pre svoju rodinu 👍schudla som po pôrode 10 kg čo som porodila a od tedy mám stále 85 ešte 15 kg dal dole a budem spokojná
    Ale neviem si predstaviť začať mmt cvičiť ako po prvom pôrode 4-5 krát do týždňa som cvicievala 45 minút 🤩🤩no budem sa musieť nejako zaťať a zvládnuť to lebo inak kg nepôjdu dole
    Kati vám hlavne veľa zdravicka šetrí sa užívaj babetko 👋🏻❤️

    • @katyblazcikova
      @katyblazcikova  4 หลายเดือนก่อน

      Ahoj Renato, děkuji za komentář. Jsem zvyklá roky cvičit a udržovat zdravé a funkční tělo, cítit se dobře, je to silný zvyk a snažím se žít zdravý životní styl za každé situace, jen se mění během života podmínky a možnosti. Dělám, co se dá :-) 4-5x týdně 45 minut zatím nedávám ani já :D To jsi dobrá, že jsi to po prvním porodu zvládala! A držím moc palce, ať se ti podaří dát dolů i zbývající kila, pokud se pak budeš cítit dobře, možná nebude třeba ani celých 15 ;-) Měj se krásně!

  • @monikagujdova9924
    @monikagujdova9924 5 หลายเดือนก่อน

    Kačko jste krásná ženská, krásných tvarů, neřešila bych hubnutí vůbec.. Překvapilo me že jíte vajíčka? Když jste veganka...

  • @nikolasedlakova3271
    @nikolasedlakova3271 5 หลายเดือนก่อน

    Já bych byla schopna sníst i 10kg melounu denně. 😂

  • @milenatumova4390
    @milenatumova4390 3 หลายเดือนก่อน

    Mela bych lepai plet a zdrava i pro dite a i jako lepsi mama a i koik bylkovin a mikrozivin a koluk pit tvody s kosem a tu

  • @al_es9104
    @al_es9104 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @luciedockalova6208
    @luciedockalova6208 5 หลายเดือนก่อน

  • @lenkahorakova1388
    @lenkahorakova1388 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤