Esse treino é a parte de aquecimento das crianças na aula de jiu jitsu antes das posições de técnicas e o famoso rola. Academia Relson Gracie GV, professor Patrick Vandesteen.
O dojo que eu vou e 20 flexao e 100 abdominal não importa a idade correr por 5 minutos parando cada 30 segundos para fazer 5 flexao 5 abdominal e 5 poli chileno depende do dia que o sensei escolhe
Muito maneiro professor!!! Oss
Top demais professor oss
Muito bom parabéns
Top
Qual o maior obstáculo ou dificuldade em dar aula para as crianças Mestre? Se é que existe.
Oss
Muito bom 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
Muito bom!
muito bom este treino!
Obrigado. Osss
Top. 👏👏👏👏👏
Que legal
Valeu ossi
😃😃😃😃
Oss!
Isso e na Paraíba
Governador Valadares MG
Quanto custa pra montar um tatame desse ?
Mais ou menos 2,500 reais
O dojo que eu vou e 20 flexao e 100 abdominal não importa a idade correr por 5 minutos parando cada 30 segundos para fazer 5 flexao 5 abdominal e 5 poli chileno depende do dia que o sensei escolhe
E meu pai o professor
Esse aqui foi o primeiro torneio de jiu-jitsu do meu filho, cara que emoção. Eu quase morri!!!! kkkkk
th-cam.com/video/U6BpUlcQ1DE/w-d-xo.html
O garoto da frente tava muito mais perto do cone, foi injusto com ela
O treino requer agilidade, seu oponente pode estar igual ele: encima de vc
Eu pensei q fui a única q notei isso
Por favor eu queria muito ganhar um kimono para eu treinar meus pais não tem condições por favor me ajuda
Procure uma equipe de jiujitsu no seu bairro,muitos professores tem projetos sociais e podem te conseguir um kimono,não tenha medo e nem vergonha
@@ThiagoSilva-xk6li aqui não tem Kimono mas eu já perguntei
Não posso te dar, más se você morar e Governador Valadares e quiser ter uma oportunidade é só aparecer na nossa escola.