Dicas para Emagrecer e Ganhar Massa Muscular com Andreia Naves! 💊📈

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 28 āļ•.āļ„. 2024

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 17

  • @anacarolinebrigido4358
    @anacarolinebrigido4358 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ale maravilhosa! Sou muito fÃĢ!!!

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      OlÃĄ, Ana! Agradecemos o seu carinho!😍 💚 ðŸŒŋ

  • @marizetedocarmo286
    @marizetedocarmo286 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Eu amo a pura vida! Que mulheres que nos ajuda com informaçÃĩes importantíssimas....âĪâĪâĪâĪ

  • @nathaliadias4215
    @nathaliadias4215 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excelente podcast 👏âĪ gratidÃĢo

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      OlÃĄ! Tudo bem, Nathalia? Ficamos contentes que tenha gostado! Seu feedback ÃĐ importante para nÃģs 💚ðŸŒŋ

  • @cristianemonteiro8859
    @cristianemonteiro8859 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Gosto muito desse tema, vcs sÃĢo sempre Ãģtimas âĪ

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Agradecemos pelo carinho 💚ðŸŒŋ

  • @TeresaMendes5601
    @TeresaMendes5601 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Gostei demais da proposta de seguir a Ana! Aula excelente!

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      💚ðŸŒŋ

  • @nadiehdeslandes587
    @nadiehdeslandes587 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    FantÃĄstico!!!!!

  • @patriciamuradas6962
    @patriciamuradas6962 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Em tempo: sÃģ para encerrar, quando a “Ana” ÃĐ retomada no parÃĄgrafo final do podcast, acabou sendo muito descontextualizado. Ficou como parte do texto “oficial”, mas, de novo, se me permitem, sem necessidade. Beijo! 💋ðŸŒđ

  • @patriciamuradas6962
    @patriciamuradas6962 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excelente! Muito obrigada pelo rico conteÚdo entregue! Muito Útil. Se me permitem a sugestÃĢo, penso nao ser necessÃĄria a parte introdutÃģria com a persona que foi criada. Ao longo do podcast, vÃĄrios contextos sociais sÃĢo exemplificados com pessoas do “mundo real”: as trÊs prÃģprias, Roberta como um exemplo prÃģprio da sua estÃĐtica corporal de 1,74 cm e sua suspeita de entrada no climatÃĐrio, a convidada Andreia e sua irmÃĢ, os exemplos trazidos pela Alessandra do congresso que esteve ou outros pacientes etc. Minha sugestÃĢo baseia-se no fato de que a persona “Ana” nÃĢo ÃĐ novamente referenciada. Portanto, dispensÃĄvel. Fora isso, tirei todo o proveito desse “triÃĄlogo” genial! Eu me beneficio muitíssimo! Muito obrigada! Grande beijo e parabÃĐns! âĪïļðŸŒđ💄💋

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      OlÃĄ, Patricia! Agradecemos pelo seu feedback carinhoso e por acompanhar o nosso conteÚdo! Ficamos felizes em saber que vocÊ achou o episÃģdio Útil e enriquecedor. Agradecemos tambÃĐm pela sua sugestÃĢo. Levaremos em consideraçÃĢo seu ponto de vista. Sua observaçÃĢo ÃĐ muito vÃĄlida e certamente nos ajudarÃĄ a melhorar a experiÊncia dos nossos ouvintes.💚 ðŸŒŋ

  • @hdani9
    @hdani9 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    O título do vídeo nÃĢo condiz com o conteÚdo...

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      OlÃĄ! Como vai? Agradecemos o interesse em nosso Puravida CAST! Neste episÃģdio, as anfitriÃĢs receberam Andreia Naves, para um bate-papo sobre como dar os primeiros passos para a mudança do estilo de vida, para que o emagrecimento e ganho de mÚsculos, sejam alcançados de forma saudÃĄvel ðŸŒŋ💚

  • @adrianaadriana1139
    @adrianaadriana1139 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Falou, falou e nÃĢo disse nada do Ãģbvio

    • @OficialPuravida
      @OficialPuravida  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Lamentamos que nÃĢo tenha gostado do conteÚdo. Temos muitos conteÚdos falando sobre saÚde da mulher e tambÃĐm sobre emagrecimento. Esperamos que te ajude 💚ðŸŒŋ