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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Apprenez à mieux vous servir au buffet de la ... vie.
Plus de 100 000 personnes, issues de plus de 30 pays, ont déjà suivi cet évènement international.
Pour la première fois, des journalistes dévoilent les coulisses de la Tournée 110.
Ils ont suivi Franck et son équipe durant 48h pour mettre au jour cette nouvelle approche du coaching de groupe.
Reportage complet ici: r.glob.cc/2vwrwcy
Réservez vos billets ici: tournee110.com/
- Quels sont les secrets de réussite de ces séminaires d'un nouveau genre?
- Nouvelle arnaque ou réelle méthode de coaching?
- Qui sont les participants de ce séminaire?
- Vivez 48 heures dans les coulisses de la Tournée 110.
Au cœur du leadership, un documentaire d'exception.
Découvrez le documentaire complet ici: r.glob.cc/2vwrwcy
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Merci de suivre nos vidéos inspirantes pour développer votre carrière, vos affaires et enrichir votre vie.
Franck Nicolas
Depuis les 20 dernières années ma passion demeure d'aider les gens et les entreprises à maitriser les stratégies de l'engagement maximal, de leur permettre de passer au niveau supérieur dans la mise en oeuvre de leur vision et de leurs projets de croissance.
Peu importe votre degré de réussite aujourd'hui dans votre carrière, votre entreprise, vos finances ou votre santé; ce n'est qu'un début.
Président de quatre entreprises, Franck est considéré comme une autorité en stratégie du leadership & entrepreneurship dans la francophonie. Il est aussi appelé par ses participants "le coach des coachs" pour avoir formé nombre de professionnels et aidé des dizaines de milliers de personnes notamment grâce au Programme Spark.
Franck adopte une approche andragogique qui permet d'entrainer son mental, son corps et ses émotions. " La plupart des leaders d'entreprise et des entrepreneurs ont misé essentiellement sur l'accumulation des connaissances avec une perte de focus dans la mise en application. Les professionnels ont davantage un problème de résultats que de connaissances."
Ce dont Franck est aussi le plus fier c'est de pouvoir à présent contribuer pour un monde meilleur au sein de GLOB mais aussi de ses activités de Philanthropie. Ayant souffert lui-même durant son enfance de manque d’argent et élevé dans un quartier défavorisé, il consacre une grande partie de son énergie à redonner à ceux qui en ont le plus besoin. Chaque année, il apporte sa contribution à plusieurs associations en Europe et en Amérique du nord en finançant des dizaines de milliers de repas pour les plus démunis (Le Club des Petits Déjeuner du Canada, Feed America aux États-unis et Les Restos du Coeur en France.)
Il est aussi "business Angel » afin d’aider les jeunes au lancement de projets de création d'entreprise.
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Please watch: "Au début, je ne valais rien - Vidéo de motivation - Franck Nicolas"
• Au début, je ne valais...
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C' est ca qu' on aime chez lui, le franc parlé.
Merci Franck de ta sincérité et ton partage, comme toujours.
La vie c'est un buffet ...bien dit !
Franck, ta vidéo tombe a pic puisque je suis a l'Hotel pendant 1 semaine, je vais maîtriser les pulsions de mon ventre pour que mes vacances soient 1 BOOST d’énergie et surtout pas le contraire, compte rendu J+5
Franck, merci infiniment pour les conseils.
Je touche du doigt ce que je dois faire pour avancer.
C'est nous qui choisissons le futur de notre vie, c'est sur ! Merci pour tes belles paroles Franck
Bonjour Franck ! Je te découvre depuis quelques jours et ça fait du bien d'écouter tes points de vue simples mais pas simplistes. J'ai 27 ans et ça ne m'ennuie pas du tout de regarder tes vidéos. Il n'y a pas que des personnes ayant la trentaine ou plus. Je m'efforce à passer à l'action parce que j'ai le choix parmi ce grand buffet qu'est la vie. À plus ! Et merci pour ton énergie :) Khadija de Paris
Excellent Franck. Merci
Magnifique vidéo empreinte de sagesse et d'humilité ! Merci pour ce cadeau Franck et au plaisir de voir ta prochaine vidéo.
J'ai 18 ans et, prenant mon indépendance et devant gérer mon alimentation, ces conseils sont très précieux ; Merci pour ton partage Franck :)
C'est génial ! !
Je suis et continuerai d'Être une Éternelle Rebelle! 😎😎🤗😊
Bien à vous Franck Nicolas!
J'aime la comparaison que tu fais avec ce buffet et le buffet de la Vie. Décider ça s'apprend mais avant ça il faut en prendre conscience tu as raison prendre conscience qu'on a le choix bravo pour cette vidéo
Je ne prends pas de petit déjeuner : jeûne intermittent. Les fruits sont excellents : nous avons un système digestif de frugivore. Merci beaucoup pour la vidéo. Très belle continuation
Tres bien parler. Bravo
Et chapeau pour toi 🎩
J'ai 17 ans et j'investis beaucoup dans les actifs et les business. Toi tout comme d'autres m'ont beaucoup aidé à comprendre les mécanismes
Pareillement que moi jai 16ans
Je suis bluffer, vous êtes jeune. J'en est 25 ans mais je n'est pas encore commencer à investir dans les actifs. Voulez vous bien m'apprendre vos techniques ?
il faut plus de Franck Nicolas dans ce monde merci pour t'es vidéos
Bonjour Franck, merci pour cette video. Elle est superbe en conseils de nutrition et santé. Tu es génial. ❤️👍
Et peut être qu'un jour je fabriquerai la maison de mes rêves! Et comme toi je n ai jamais pris de vacances..
JUSTE PARFAIT !!!!!!
la base de tout.
mais personne ne le comprend, PERSONNE....
Un buffet a l'image la vie .Merci M. Franck .
On ne peut plus clair, je partage parce que je n'ai pas besoin de faire mieux quand c'est aussi bien expliqué
Ça a donné de bonnes pistes alimentaires pour gagner davantage en énergie chaque matin !
Merci Franck.
Pourtant j'ai toujours fait attention à mon alimentaion. J'ai toujours mangé du pain et du riz . Malgré cela j'avais un gros ventre . J'ai enlevé le lait le sucre le porc plus de conserve. Ma mère ne nous jamais de saucisson. J'ai du perdre 10 à 20g . J'ai retrouvé mon énergie .J'avais plein de problèmes de santé (thyroïde mauvaise circulation, migraines,acoustiques, articaires,aucune énergie.sans sommeil un vrai zombie,épuisement total.Depuis 4 moi ça va mieux. Je fais attention à ma santé. C'est une vraie Rennaissance.
Toujours inspirant et toujours pleins de bons sens tes vidéos! Merci
Salut Franck, je te remercie beaucoup pour cette vidéo. Je te suis, je suis actuellement Sparkeur, on sais même vu a WES Paris sur scène, je te dis cela parce que je trouve que ta performance de coach rayonne quand tu fais des vidéos spontanées qui racontent ton histoire... Pas comme les vidéos promotionnelles type tournée 110... Ce matin tu as fait rentrer dans mon cerveau de la certitude, celle de travailler pour y arriver et faire attention à soi en premier. Alors oui a ta spontanéité merci pour cela, longue vie à toi et ta famille, excellente journée depuis Paris.
Merci pour cette vidéo. ...Je vois tout ce que je fais de mal...Et j adore votre cliché d etre avec la même femme depuis si longtemps et un bon papa :-)....
plein de bonheur à vous....
super endroit et super conseil merci !
excellente vidéo, effectivement c'est une question d'habitude et de mentale. merci frank
merci Franck merci
Tu es à féliciter Franck!
Edem (Berlin)
Excellent
Merci Franck ! Vidéo très tonic comme toujours
Bonjour Franck :)
Merci infiniment pour ces vidéos super inspirantes !
Très belle journée à toi :D
❤
Superbe vidéo Franck, je suis coach sportif et je me bats souvent avec mes clients pour la nourriture. C'est dure de changer les mauvaises habitudes des gens.
Mais avec persévérance on va y arriver 👌😉👍
Merci...
J'aimerais beaucoup avoir ce genre de conseils? J'ai 19 ans et je ne dépend de mes parents mais si il y a des choses à savoir je suis preneur !
Est pour temps j'ai moin de 25 ans est je regarde tes videos ^^
Très bon vidéo merci
Vraiment une vidéo très très inspirante! à plus Mr Nicolas.
Ho la la ce buffet de malade c'est de la folie
Tout est bon dans le cochon c est la vie mais depuis que j ai arrêté je ne suis plus essoufflé au moindres efforts Franck as raison!!!!
Par contre le concombre dsl c est impossible à manger.
Alors je suis super privilégiée ! Car chez mes parents j'y vais souvent et il y a des mûres partout sur les ronces et sur tous les chemins alentours et j'en mange pour zéro euros tant que je veux, j'ai qu'à tendre la main (pendant que c'est la saison, en tout cas).
super
Bonjour Franck merci pour ta vidéo sur le buffet de la vie si tu peux nous en faire encore d'autres ce serait avec plaisir moi-même je suis en plein changement alimentaire ça m'aide beaucoup à très bientôt bonne continuation Frédéric
tu es au top😃
L'auteur à connaître pour savoir ce qu'est une bonne alimentation : Roy L. Walford et son livre le plus important : "The 120 Year Diet: How to Double Your Vital Years". Il a été traduit en français.
En résumé : riches en vitamines et minéraux, pauvre en calories. C'est à dire une grande variété de légumes et de fruits, un peu de produits animaux, ainsi que peu de céréales. Le tout le plus naturel possible : cru ou cuit à la vapeur, sans additif. Bref : PAS DE JUNK FOOD (NOURRITURE DE MERDE) DE SUPERMARCHÉS.
Merci Franck.
Superbe video, super contenu, un grand merci Franck, tu changes de manière considérable notre quotidien ;) keep it up
✊🏻
Tu dois manger des légumes salade, et poisson le matin -+des mures, en plus quand tu manges des petites quantités, de fruits, de soja féculent et protéine en somme pas de viande, pas de poissons, pas de lait, et pas de gluten et tu vivras longtemps
Merci Franck
J’ai mangé Japonais pendant 10 ans et je vous garantis que c’est la bonne bouffe
Tu as raison Franck Nicolas.
Parle bien le Monsieur ! Qu'est ce que j'aurai aimé t'entendre parler lorsque j'ètais plus jeune. Mais non je ne regrette rien !
Merci Franck, on vous aime.
Wake up my friend. ^^
En tous cas il est magnifique ce buffet...(de la vie)
J'ai 20 ans et tu sais que t'a vidéo ne pas du tout ennuyer car je fais très attention à ce que je mange depuis déjà longtemps car je pratique le sport depuis tout jeune. Et ta situation étant jeune me rappelle un peu la mienne en ce moment 😀
Merci Franck, mais j'ai 18ans et je ne pense pas que cette vidéo est dédiée qu'aux personnes de plus de 25ans comme tu le dis, j'ai passé ma première année de droit et je pense ne pas l'avoir réussi parce que je mangeais mal et ne faisais plus de sport en période de partiels ce qui me donnait très peu d'énergie alors que je révisais environ 80 à 90 heures par semaine
Merci
Cela fais deux ans que je surveille ma nutrition, merci pour les mures je ne savais pas
Je me suis levé à 1030 je suis en vacances, est j'aime est appréci tes conseil j'ai 42 ans est je vais performer
Bonne journée
Auriez vous des coachs sur Marseille
super video qui aborde la nutrition un sujet ultra important la base de tout :)
moi; mes prot , c est des graines de fénugrec germée! desdu tonerre!et aussi de la crème de pois chiche ,extra!
Merci Franck,
Mais je suis boulanger, même si je suis à la recherche d'un pain santé, une viennoiserie de temps en temps fait du bien 😁
Donc si j'ai bien compris Fruits rouges, legumes et huiles (sardine et tout...) le problème c'est que moi je suis dans un lycée en internat.. donc corn flakes pain comfiture lait de vache et pommes et orange pleine de produit mauvais... vive les vieilles habitudes françaises!!
bonsoir ;) tu vois moi j'ai 15 ans j'ai regarder ta vidéo(en entiers) et de mon expérience je trouve tes conseil vraix j'ai appris !!par contre j'ai une question si je ne peut pas manger de pain ou de ceriale ...je vais pas me nourrir que de fruits et légume de boeuf et d'huile ..je sais sais que y a pas que sa mais quoi d'autre ..?
J'ai l'impression de suivre le même parcours que toi, je me forme par des livres ..ect je travaille.. juste merci de me montrer que je ne suis pas seul à ne pas faire comme tout le monde ☀️
Merci pour ce partage Franck ! Comment peut on être plein d'énergie en ne mangeant que des fruits et légumes au petit dej ? Il faut qq chose de consistant. Et attaquer un filet de saumon dès le matin, ça ne donne pas très envie ^^
Harmony Intuitive que conseilles tu comme bon sucre ? :)
Merci beaucoup pour ces conseils ;)
Franck si tu aimes plus les légumes que les fruits
Qu'est ce que tu nous conseil le matin ?
The king !
C'est honteux de voir tant de gaspillage, alors qui a des gens qui ont faim , et il y a des gens qui ont travaillé toute leur vie et qui ne savent pas faire le tours du monde mais ils sont heureux
qu'est ce que vous mangez le matin?
le citron indispensable au petit dej !!
cimer chef
Auriez-vous des bon livres qui traite de l'alimentation à proposer svp ? dans la même philosophie de cette video bien sûr car j'en ai déjà lu des best sellers sur l'alimentation et nul pars on nous dit que manger des sardine au petit déjeuner c'est excellent ;)
Et idéalement auriez vous à proposer un livre de recette complémentaire sur le même sujet
Merci d'avance pour vos suggestions :)
Ça aurait été avec un immense plaisir cependant excuse ou non je ne peut pas encore y participer... ça reste néanmoins dans mes priorité
Si Franck et son équipe développer un petit programme à distance (format numérique) consacré à notre santé et énergie je serais le premier à souscrire :)
edit : Autant pour moi j'ai confondu SPARK et WES ;)
Oui le programme à l'air super j'ai fais quelque recherche, tu me conseillerais quoi en premier WES ou SPARK ? On parle d'un budget de combien pour SPARK ? pas trouvé d'information, car personnellement WES représente un investissement accessible mais pas sans peine pour moi (billet d'avion + hébergement) et, tant qu'à venir en France autant avoir autre chose à faire pour optimiser le voyage ^^
Puis en attendant de faire éventuellement SPARK je dois continuer à mal manger pendant 1 ans ce qui reste embêtant maintenant que j'ai pris mes résolution :p
Tout est bon dans le porc !!! Ahaha
Je comprend pas dans la viande y'a dès protéine et de la protéine sa donne de l énergie et pourquoi c pas bon ?
par ce que c'est remplis de gras de produit chimiques etc....
un porc élevé dans de bonnes conditions (sur la paille) et bien nourri n'est pas rempli de produits chimiques. On peut aussi trouver de la charcuterie sans nitrite!
boni pro
Car Les porcs sont des charognards, par nature, ce qui signifie qu’ils mangent presque tout, y compris de la nourriture avariée, les fèces, l’urine, les carcasses et même les tumeurs cancéreuses. Malheureusement, le système digestif d’un cochon est incapable d’éliminer efficacement ces toxines accumulées du corps, car un cochon pourra entièrement digérer sa nourriture dans environ 4 heures. C’est tout simplement pas assez longtemps pour enlever les excès de toxines qui ont été ingérés, ces toxines sont ensuite stockés directement dans les cellules graisseuses et les organes du porc...😉
Aourell Bzh
Non pas chimiques !
Les porcs sont des charognards, par nature, ce qui signifie qu’ils mangent presque tout, y compris de la nourriture avariée, les fèces, l’urine, les carcasses et même les tumeurs cancéreuses. Malheureusement, le système digestif d’un cochon est incapable d’éliminer efficacement ces toxines accumulées du corps, car un cochon pourra entièrement digérer sa nourriture dans environ 4 heures. C’est tout simplement pas assez longtemps pour enlever les excès de toxines qui ont été ingérés, ces toxines sont ensuite stockés directement dans les cellules graisseuses et les organes du porc..et d'autre info sur le net 😉
Dérésonablement dérésonable
Il y a deux types de personnes: ceux qui participent à leur société et ceux qui essayent d'en faire une meilleure. Tu fais partit de la première catégorie. J'espère que ton ego ne t'empêchera pas de méditer sur ce commentaire.
The Initials BB Il dit (je crois) que dans la vie tu as 2 types de personnes: ceux qui n'oeuvrent que pour leur gueule et leur propre enrichissement et ceux qui oeuvrent pour les autres et pour faire grandir le monde dans lequel on vit.
Il ajoute qu'il espère que Franck (catégorie 1 selon lui) méditera sur ce commentaire, si son égo surdimensionne ne l'en empêche pas.
jus d orange pourri !!
pop corn pourri !
lait alors la vraiment pourri !!!
fruits excellents !
Le porc est dangereux pour le corps tu sort ça d'ou ? viens dans l'aubrac manger un bon porc fermier et on en reparle ! à non t'es mieux dans tes hôtels tape à l'oeil....
star block et bien renseignez vous Bien ... visiblement vous vous n'êtes pas informés ! 🙄Le porc 🐷 est plein de toxines...😉
grand viala ???? What ???
Maitrise ton sujet petit 👇🏽
Les porcs sont des charognards, par nature, ce qui signifie qu’ils mangent presque tout, y compris de la nourriture avariée, les fèces, l’urine, les carcasses et même les tumeurs cancéreuses. Malheureusement, le système digestif d’un cochon est incapable d’éliminer efficacement ces toxines accumulées du corps, car un cochon pourra entièrement digérer sa nourriture dans environ 4 heures. C’est tout simplement pas assez longtemps pour enlever les excès de toxines qui ont été ingérés, ces toxines sont ensuite stockés directement dans les cellules graisseuses et les organes du porc.
AH comment ça te fait mal qu'il critique un truc dont tu es fan ! LE PORC ! ah ah ah. Par contre les viennoiseries, jus et céreales ça te fais rien qu'il les critiques ??? ou bien le porc est une forme d'aliment qui t'éloignes de certaines religions dont tu detestes ???? ahhahaha MOI j'ai ma réponse....LOL ! tkt Franck n'est ni Juif ni Musulman :D ! et si tu arrêtes ou réduis le porc tu deviendras PAS juif ou musulman ;) ou VEGAN ! ahahahhahah