Coline j’ai BESOIN d’une vidéo d’1h30 où tu parle de ta vision couple, des relations amoureuses, des changements en devenant parents, bref please make it happen 🥲🥲🥲🥲
@@clemencev8643je suis d’accord avec toi, surtout que Coline a notamment une fille ado qui serait susceptible de tomber sur la vidéo, ce ne serait pas forcément très sain. À moins de rester très généraliste sur le sujet..
Coline tu es une sorte de grande sœur, de cousine, de tante, j'aime tellement quand tu parles de ta vision de la vie, du couple, de l'éducation et quelques part tu es tellement rassurante, je me suis tellement retrouvé dans ton discours sur l'éducation, bien plus que dans la plupart des contenus sur l'éducation avec un programme hyper chargé
Ce qui me fait rager, c'est que le SPM, ça se soigne ! Sauf que les médecins s'en foutent. Il faut voir au cas par cas avec un·e médecin formée, mais j'ai fait un suivi avec une micronutritionniste, et en boostant la progestérone et réduisant les oestrogènes (par des plantes, les amies, rien de cracra), je n'ai... pus rien. Alors que j'avais mastodynie et règles dignes du niagara. Ne subissez plus, allez consulter ;-)
Mais tellement, j'ai mis du temps à comprendre que c'était à cause de mes spm que j'ai la dépression quasi tous les fins de mois à remettre ma vie entière en question et vouloir mourir. C'est si important d'en parler et de lever le tabou autour des règles et spm. ❤
le passage sur le couple : merci Coline!! vraiment merci, on entend pas assez ce genre de discours tellement réels 🙏🏼 et je suis totalement d’accord en étant dans une relation depuis des années je m’applique à dire à tous mes proches : un couple qui ne se dispute pas, qui ne traverse pas des choses difficiles, ça peut exister mais c’est pas la normalité… on régule notre relation comme ça et c’est bien en fait!
Bonjour Coline, tes réflexions sont une bouffées d'air frais, déculpabilisantes et allégeantes! J'ai été touchée par tes pensées concernant les personnes dont le cerveau est un peu "défaillant". Depuis l'adolescence je suis sujettes à des troubles anxieux/dépressifs. Pendant longtemps, j'ai pensé que je n'étais pas "normale", je n'en parlais pas et faisait comme si de rien n'était. Aujourd'hui, à 47 ans, après plusieurs épisodes dépressifs majeurs, des tentatives d'arrêts progressifs de traitements, je me rends bien compte que je n'arrive pas à foncitonner sans. Pour ne plus être en lutte épuisantes permanente contre mes émotions, j'accepte petit à petit l'idée que ce traitement sera peut être à vie. Une psychologue m'a ouvert les yeux en me disant qu'il était peut-être plus important de penser à ma qualité de vie (donc avec antidépresseurs) plutôt que d'essayer à tout prix d'être "normale" (sans antidépresseurs), mais d'en payer un prix incommensurable. Une série m'a fait beaucoup de bien aussi : "crazy ex grilfriend". Une femme qui accepte elle aussi à un moment de sa vie, de prendre un traitement pour enfin pouvoir vivre de manière un peu plus légère. Dans une scène de comédie musicale (puisque c'est le principe de la serie) Elle danse joyeusement avec d'autres co-dépressifs chantants : anti-depressants are so not a big deal, why shoudl I feel crapy about something makes me happy? 🥰 Merci pour ces réflexions construites Coline, bonne journée :)
Bonjour Coline 😊 Je commente très peu souvent mais je te suis depuis des années et une des choses qui me font continuer à regarder tes vidéos youtube et ton contenu Instagram, c'est ton rapport et ton discours extrêmement sain des réseaux sociaux !
Bonjour Coline, Merci de parler de fatigue, de manque d'énergie et de besoin de sommeil. Je suis un peu plus jeune que toi et je me sens comme toi. Je culpabilise souvent, j'ai l'impression d'être une vieille avant l'heure. Ton témoignage permet de se rendre compte que tout le monde n'est pas hyperactif, productif et plein d'énergie H24 !
J'ai moi aussi beaucoup de douleurs chroniques et personnellement, ce qui est un peu en train de révolutionner ma vie, ce sont les recherches sur le nerf vague et notre système nerveux autonome. Il y a pas mal de podcasts et de livres sur le sujet et c'est aussi super pour tout ce qui est stress et dépression. Ça devient de plus en plus grand public mais il faut quand même tomber dessus alors je partage, si ça peut aider 🫶
Salut ,j'ai des douleurs chroniques et aucun médecin spécialiste m'a parlé du nerf vague alors que c'est clairement à cet endroit et j'ai aussi de la dépression anxiété je suis intéressé par tes recommandations podcast
@@jeanisbny Je me rappelle que Ludovic Le Roux et Jean-Marie Defossez sont passés dans le podcast Métamorphose pour en parler. Sinon plus récemment, je suis tombée sur le podcast "Pas de souci !" de Camille Tomat qui base beaucoup de ses sujets de podcast sur les travaux sur le nerf vague et le système nerveux
Ça fait des années que je te suis sur différents réseaux sociaux, vraiment je t'adore, ton naturel, ton humour, ta gentillesse, ta vision de la vie....toutes tes vidéos me font un bien fou, j'ai fait 2 grosses dépressions dans ma vie, et je sens que ça peut toujours partir en 🥜, toujours sur le fil du rasoir, la santé mentale comme physique, (d'ailleurs l'un ne va pas sans l'autre je pense) sont deux choses ultra importantes pour moi...bref j'aurai trop de choses à te dire, mais merci du fond du cœur d'exister 🙏🏼🫶🏼
🤯 Merci tellement pour ta vidéo. On a l'impression de voir un peu l'envers du décors et ça fait tellement du bien... On a tendance à idealiser la vie des "influenceurs". Jamais je n'aurai pensé que tu souffrais de douleurs chroniques en plus du SPM , de deux enfants (et un mari) au quotidien, de ton travail. Et tu arrives à avoir un discours tellement bienveillant, empathique . C'est une bouffé d'air frai. Merci. En espérant que tu saches vite de quoi tu souffres et qu'il y ai une solution.
tu as une beauté intérieure incommensurable, je dois avoir à peu près ton âge et à quel point j'aurais aimé voir cette vidéo il y a 20 ans! tu as une vision de la vie exceptionnel ❤🧠
Je te rejoins totalement sur le fait de s'écouter, de prendre soin de toi et de ne pas en culpabiliser. Je souffre au quotidien d'une fibromyalgie et d'autres problèmes de santé annexes dont une maladie auto-immune. Je ne peux que compatir avec toi et ce que tu ressens vis à vis de tes douleurs et de l'impact sur ta santé mentale. Et puis de l'impact négatif et culpabilisant (même partant d'une bonne intention) des gens qui t'expliquent ce que tu as et ce que tu devrais faire. Bref. Au delà de ça je te remercie d'être "toi" de la façon dont TU l'as décidé, c'est inspirant. Pour te suivre depuis 2008 ou 2009 et les débuts de ton blog, j'ai suivi et aimé toutes les Coline et je suis ravie de continuer à te découvrir chaque jour. Je t'envoie plein de courage et d'ondes positives (en fait je te renvoie juste toutes celles que tu m'envoies à chaque post ou vidéos) EMOJI CERVEAU hahaha
Une méthode hyper efficace pour faire comprendre à son mec le problème des SPM : lui montrer sa Cup ou sa serviette remplie de sang. Depuis il ne m'a plus jamais fait de réflexion du type " t'es mal lunée tu vas avoir tes règles". Solution osée mais croyez moi radicale. Depuis il est super compatissant et a pris conscience de ce que sont les règles !!
Je m'estime chanceuse que mon chéri ait de lui même eu cette compréhension en mode "non mais c'est épuisant pour le corps de perdre du sang et en plus c'est trop souvent tous les mois, t'as bien le droit de te plaindre et de te reposer !" Mais oui vraiment cette empathie c'est essentiel
Je te remercie de parler si ouvertement de la violence de tes SPM au niveau psychologique. Je vis la même chose, jusqu'aux idées noires que tu mentionnes dans ton "ajout" lors du montage. Je me sens moins seule et c'est un énorme soulagement, juste merci
Bon sang que c'est bon de t'entendre Coline ! On se sent moins seul.e.s, on dédramatise beaucoup de choses, on a juste l'impression (et c'est pas courant sur les réseaux) d'être face à un vrai être humain et pas un énième clone de perfection qui nous fatiguent tant ! Ta sincérité, ta maturité et ta spontanéité font vraiment du bien. Merci !
Je suis quelqu’un qui a souvent des soucis de santé aussi et je comprends totalement que ce soit ras le bol. Et tu sais t’as le droit d’en parler sans sourire
Coucou Coline, Je n’ai pas l’habitude de commenter tes vidéos (même je laisse TOUJOURS un petit pouce en l’air 😊) mais là le fait que tu parles autant à coeur ouvert de ton SPM et que tu sois aussi transparente dans ce que tu vis me touche à un point… parce que je me reconnais dans ce que tu dis vivre avant tes règles et parce que je suis certaine que l’on sera des centaines dans ce cas. Mais surtout, je réagis parce que ce que tu décris de ton SPM me parait être compatible avec un diagnostic de TDPM (Trouble Dysphorique PréMenstruel). Attention je ne suis pas médecin mais j’ai été diagnostiquée comme telle le 24 janvier 2022. Ma gynéco et moi avons pu trouver des solutions qui me correspondaient pour atténuer ces symptômes et je vis beaucoup mieux aujourd’hui… J’ai aussi trouvé énormément d’infos et de ressources sur l’IG d’une association qui s’appelle TDPM France, jette un oeil à l’occasion… Courage Coline!!! Merci de faire ce que tu fais 🙏🏼 Bises
Je compatis avec toutes les personnes qui souffrent de douleurs chroniques... J'ai eu des douleurs chroniques pendant des années, et heureusement qu'un médecin consciencieux a eu la bonne idée de doser mon taux de calcium: et a pu diagnostiquer une hyperparathyroïdie sévère qui était la cause de toutes ces douleurs. On m'a retiré la petite parathyroïde qui posait problème, et comme il en reste 3 autres je n'ai pas besoin de traitement. Chirurgie banale et arrêt des symptômes immédiat! Je revis littéralement, j'avais tellement mal aux hanches, aux mains et aux genoux que j'étais comme une petite vieille mamy! Tout ça pour illustrer que les femmes sont souvent victimes d'errance médicale, surtout quand il s'agit de douleurs! On peut vite être taxée d'hysterique ou de petite nature ! Donc ne désespérez pas vous qui lisez ces mots, et n'hésitez pas à changer de médecin si vous ne vous sentez pas entendue ou prise en compte. 🧠
l'errance médical est hyper difficile... ça rend dingue et comme on a été rendu dingue par ça, on est plus du tout crédible aux yeux des médecins qui voient principalement l'anxiété quand tu arrives...
@@lafemmesanspseudo7840 oh la la mais tellement! J'ai maintenant un bon suivi médical mais combien de fois on m'a fait comprendre que c'était "dans ma tête" avant de prendre au sérieux mes douleurs chroniques!
Moi Coline je t’aime. Je te suis depuis ton blog, et année après année, avec ton ascension dans les réseaux sociaux, je ressens toujours “l’esprit Coline des débuts” Pour moi, les réseaux n’ont pas réussi à te faire plier (ou vendre ton âme au diable) C’est comme la série Colombo, il y a une vraie ambiance, un vrai personnage, un sens des priorités…. Et on ne voit jamais Madame Colombo ^^. Les épisodes sont tous différents mais on adore toujours années après années. Signée : Une mega fan de Colombo 😂
Coucou Coline, petit message si ça peut rassurer quelques personnes. J’ai une dépression chronique depuis quasi toujours, je suis très bien suivie et j’ai un traitement depuis 22 ans maintenant et ça se passe très bien, je me sens bien sans excès ni sensations négatives dû aux médicaments. Peut-être qu’on pourra un jour arrêter mon traitement, peut-être pas, mais ce n’ai pas grave, car je remercie de ne plus être dans l’état où j’étais avant. Ça peut faire peur de se rapprocher de psy, mais ça vaux le coup, il faut surtout accepter le fait d’avoir parfois besoin d’aides. Bon courage à tous.❤
Wow.. une vidéo super intéressante, merci. Concernant le couple, je pense qu'il existe bien une "bonne personne" mais ça n'a rien à voir avec la facilité. La "bonne personne" pour moi c'est celle avec qui il y a un truc en plus qui fait que tu veux t'améliorer et agir pour que votre couple soit plus solide possible, que chacun réussisse à avoir sa propre identité. La "bonne personne" elle partage cette envie de faire vivre le feu de votre relation même 15 ans plus tard !
Bonjour Coline. J'ai vécu des SPMsemblables aux vôtres. C'est une homéopathe qui m'a vraiment soulagée ainsi que l'huile d'onagre (prise très sérieusement). Merci infiniment d'en parler. Aujourd'hui je suis ménopausée et donc apaisée (ni plus ridée, ni plus grosse et beaucoup plus joyeuse !), et oui, prendre de l'âge a parfois du bon ! Bon courage ! Votre FAQ est très intéressante, merci encore...
Merci Coline de parler à "contre-courant" de slow life et aussi de garder ton sourire et ton humour même pour évoquer des difficultés personnelles. Tu es un rayon de soleil ! Team jusqu'au bout🤯 😂
SPM semblables ici, tous les mois j'ai une semaine absolument horrible, à en remettre en question toutes mes capacités au travail, à remettre en question ma relation amoureuse à la moindre contrariété, à être au fond du trou et j'en passe... ça fait du bien de savoir que je suis pas toute seule 😅
Merci Coline pour cette vidéo enrichissante ! Je trouve que tu dédramatise tellement de choses ! J’ai commencé à te suivre dans tes débuts de TH-cam et franchement tu as toujours été une self place pour moi ! Je trouve ta vision du couple, de la vie de famille et de la santé mentale tellement lucide, ça fait du bien d’écouter une personne censée et authentique comme toi ! 🧠
J'avoue que je me suis reconnue quand tu as dis qu'il y avait des gens qui ne comprennent pas pourquoi on parle autant des SPM. Alors attention je ne juge pas,je me dis juste que j'ai grave de la chance. Je ne m'occupe mais alors absolument pas de tous ça. Ça n'a jamais été un sujet pour moi. J'ai le ventre qui gonfle et des douleurs aux seins avant mes règles, mais bon rien qui mérite que je m'en occupe. Force à vous Mesdames qui le vivez mal❤
Perso c'est au début de la trentaine que ça a commencé, ça peut malheureusement arriver sur le tard et s'accentuer avec l'âge comme le mentionne Coline dans sa vidéo.
Je suis très touchée par tes partages, notamment au sujet de tes douleurs. Merci d'en parler. Tu es vraiment très inspirante et tes vidéos me donnent toujours le sourire 🥰
Team 6h du mat' ! ❤️ Vendredi dernier, j'ai appris que je perdais mon travail d'ici 3 mois alors qu'on m'avait promis l'inverse en Avril... Grosse, grosse, grosse déprime... Ta vidéo est une bouée de sauvetage. Merci Coline ❤❤❤ J'espère qu'ils vont trouver d'où viennent tes douleurs !
Je suis tellement d'accord sur ton point de vue de l'éducation des enfants et la vie de couple! Une fois quelqu'un a dit que si tu avais un mariage heureux c'est que t'as gagné la loterie et l'autre a répondu "non c'est pas gagner quelque chose, c'est un travail de tous les jours!" Et c'est bien vrai.
Coucou Coline, Un grand merci pour cette vidéo. Je te suis depuis le tout début, et c'est un vrai plaisir de te voir évoluer. Je te remercie également pour oser parler de sujets qu'on ne retrouve pas ailleurs : SPM, santé mentale... Nous sommes tellement nombreuses à être concernées et tellement isolées car personne n'en parle. Bon courage pour ces examens médicaux 🧠
Que j'aime ces longues vidéos 🧠 C'est un plaisir de t'écouter, sur tous ces sujets, tu es de façon générale une personne que je considère "sage", dans le sens réfléchie, dans l'acceptation et la gentillesse. Ça me ressource toujours de voir ces similitudes de pensées. Je te souhaite sincèrement de trouver ce qui te cause tant de douleurs, que tu aies un peu de paix dans ton quotidien face à ça. Merci pour ton authenticité Coline ! 🥰
Je te suis depuis très longtemps sans jamais commenter mais je dois te dire que cette vidéo est d’utilité publique et particulièrement le passage sur le SPM. 🧠🧠🧠🧠 Merci d’être toi Coline. ❤
Quel plaisir cette longue vidéo ! Super intéressant. Plein de sujets qui me touchent personnellement (comme bcp). Team corps de p'tite vieille à 39 ans, je comprends la fatigue psychologique. Mal tous les jours "t'as toujours qq chose" me dit mon mec. Bah oui et c'est tellement fatigant. Un jour je connaîtrai des journées sans douleurs, j'espère, j'y travaille. 🧠 Et merci de partager avec nous ❤️
Merci ma Coline 🧠 Quel bon moment plaisir passé avec toi 😊 Que du bonheur!!! J'ai beaucoup de points communs avec toi, et j'ai le sentiment que je comprends plutôt bien ce que tu veux nous dire! J'ai bien connu la dépression, et parfois je sens la bête immonde ramper pas très loin de moi 👹 Je la chasse d' un coup de pied! Mais prudence la bête rôde ! Te regarder me fait grand bien, et me donne la patate 🥔🥔 ... 😂 ⚘
Chère Coline, j'espère sincèrement que ton médecin trouvera au plus vite la cause de tes douleurs chroniques, je t'envois tout mon soutien et pleins d'ondes positives. Je te suis depuis tes débuts (j'ai quasi le même âge - 38 ans), et pour moi, ta chaîne et ta vision des choses sont une bouffée d'air frais. 🙏🏼
Je te suis depuis des années je n'ai jamais commenter une vidéo juste des ❤ mais là merci d'avoir parler de la dépression ( un sujet encore tabou) merci pour ton honnêteté ta bienveillance ❤
Coucou Coline, merci du fond du coeur d'être si honnête et authentique sur le sujet des douleurs physiques, ça fait du BIEN !!! Y en a marre de devoir faire semblant que tout va bien et genre sourire alors qu'on a mal. Je partage ton expérience et j'essaie d'être à l'écoute de mon corps et de ne pas péter un câble quand ça va trop mal. Le corps et l'esprit étant lié, je mets l'accent sur les choses qui font du bien au moral : balades dans la nature, yoga... et tes vidéos si touchantes, inspirantes et toujours drôles. Merciiiii
Merci Coline pour l’appli Clue ❤ Spm a fond les ballons plus des pathologies gastriques cette appli est géniale je ne connaissais pas 😅 elle va pouvoir aider les médecins à comprendre tous mes maux (enfin j’espère 🤞) Update sur 11:01 idem je redoute toujours cette période d’avant règles car j’ai vraiment des idées noires comme toi et c’est tellement dur à vivre 😢 on sait que c’est hormonal mais punaise c’est impressionnant à quel point on peut vite basculer dans la tristesse/ le désespoir 😩 alors que tout va bien dans notre vie 😅 Update 49:00 ayant le syndrome de l’intestin irritable je ne pourrai pas prendre d’anti dépresseur 😅 donc si vous êtes en bonne santé physique et que vous avez de gros problème psychique suite trauma ou autre Coline est sincère et de bons conseils car cela peut aider à court terme (suite échange avec des proches ayant traversé des périodes pas évidentes) 😊 Update : as tu pense à l’alimentation anti inflammatoire ? C’est une idée au cas où 😘 après je ne sais pas mais c’est une piste à creuse si tu as souvent des douleurs on ne sait jamais 😉 superbe vidéo Coline tu nous régale comme toujours avec ta bonne humeur ❤ prends soin de toi 😻 🧠 ❤
Ce commentaire de qualité mama ! 🤌🏼🫶🏼 oui, Clue c’est top ! Et je pense que la version payante offre vraiment plein plein d’options ! Courage pour les SPM… on a beau savoir que ça va passer parfois c’est teeeeeellement dur… parfois je me dis mais le nombre de femmes qui ont dit faire des trucs terribles juste parce qu’elles étaient en SPM 😰
Ça fait du bien ne petite video comme ça, merci ! Avec 1 petit bonhomme de 3 ans et un bébé de 3 mois on fait le max pour avoir du temps pour nous,pour se retrouver seuls dans des activités qui nous font du bien et on y arrive... et jepense que ça assi ça contribue à l'équilibre du couple ! ❤🧠
Si d'aventure tu voulais faire plus de formats longs : n'hésite pas ! C'est toujours très prenant et intéressant de t'écouter parler. J'ai beaucoup aimé cette FAQ, ta sincérité et ta façon de répondre qui est très complète. Je l'ai écouté en prenant du temps pour moi (un puzzle) et c'était un moment très calme pour mon esprit, où je me suis posée pour de VRAI (et non pas en faisant ma liste de course ou quoi ou qu'est-ce). Merci Coline ! 🧠
Coucou Coline merci de parler du spm. Idem j'ai un spm vénère sur ma santé mentale j'ai fait le choix de la pilule en continu et ça a tout réglé de ce côté là mais merci la prise de poids... 🥴
Arf… difficile de trouver la solution parfaite pour soi… j’en parle au cas où mais une de mes amies a un implant depuis très très longtemps, qui coupe ses règles et, par la même occasion, règle (lol) toutes les questions de SPM ou de difficultés liées à son cycle. En fait il existe tellement d’options que c’est vraiment compliqué avant de trouver ce qui va nous convenir le mieux, ça peut être des mois, des années d’errance et c’est reloooooooou 🤡 En tous cas contente de lire que les SPM sont réglés 🫶🏼
Merci à toi d'avoir répondu à mon commentaire. Merci de de parler du spm et de la santé mentale c'est important et ça lève un tabou 😊 "Et longue vie au mug canard 🦆 !" Bon ça c'est hors sujet😂
I Love You [emoticône : cerveau] Merci encore pour tout ton travail ;) tu es la collègue idéale les jours de télétravail ! je te suis depuis tes débuts et suis très fière de te suivre depuis ces années et de voir ton évolution, tu es toujours autant inspirante !! mille mercis !!
Team vasectomie ici aussi et waw la renaissance ! Bravo aux hommes qui franchissent le pas pour qu'on arrête de se bourrer d'hormones et d'avoir toute la charge contraceptive sur les épaules 👏
Personnellement la pilule me sauve de mes règles douloureuses et des désagréments qu'elles me procurent (avant pendant après) donc bien heureuse qu'elle existe et ce n'est pas la vasectomie qui me procurerait cela ! Ne diabolisons ni la pilule ni les femmes qui décident de la prendre 🙏🏻
@@marinem6952 je n'ai pas dit que vous l'aviez fait, c'est une tournure impersonnelle parce que malheureusement ce genre de discours beaucoup l'ont pour diaboliser la pilule et les femmes :)
Je me reconnais dans tes symptômes spm ... J'ai testé l'acupuncture chez une sage femme ça a été la révélation, moins de symptômes physiques et mentales en 3 séances 😮😮 merci la médecine chinoise, ça vaut le coup de se pencher sur cette solution. Aucun autre traitement ne m'avait aidé ! Courage à ttes
J'aime beaucoup tes vidéos Coline. Mais c'est dingue comme maintenant c'est devenu "touchy" de dire le mot "Femme". Que pour paraître "inclusive" et "progressive", il faut dire "personne menstruée", "personne à utérus". Je comprends ta position au vue de ce qui se passe dans le monde actuellement. Mais je trouve ça tellement triste. Le mot FEMME est important pour le combat social des FEMMES. Ce que l'on ne nomme pas, n'existe pas. Dans ma carte du monde cela joue le jeu du patriarcat. Tout ce contre quoi les FEMMES se battent depuis des siècles. Sans rancune ;-)
Personne n’a de souci avec les mots femmes ou hommes. Il y a juste des hommes avec des utérus donc personnes menstruées permet simplement de les inclure.
😅 Vraiment je n'adhère pas à cette croyance idéologique complètement en dehors de la réalité biologique et scientifique. Des hommes avec un utérus... Really ? C'est comme me dire "mais oui regarde ce chien est un chat je te jure, regarde !!!!". Eeeee non c'est un chien. Si je te regarde les yeux dans les yeux en te disant que je suis une personne noire mais en fait j'ai la peau blanche, vas-tu dire que je suis noire? 🤔 Je ne comprends pas à quel moment la civilisation a vrillé au point de ne plus reconnaître des réalités biologiques de base. L'honnêteté intellectuelle c'est primordiale dans une société. Ces personnes ont ÉVIDEMMENT le droit d'exister et d'être respectées mais ce ne sont juste pas des hommes. Ce sont des femmes transmasculines mais pas des hommes.
@@frederiquechartrand4275je pensais comme vous avant de m’éduquer un peu sur le sujet donc je ne perds pas espoir pour les personnes trans notamment, leur vie ne doit pas être simple. C’est plus facile de se conforter dans tout ce qu’on croit savoir, mais je ne peux que vous recommander de vous informer également. Il y a par exemple un très bon épisode du podcast les couilles sur la table si jamais. Bonne route.
@@nancymiceli4446 Et moi je pensais comme vous avant de m'éduquer. Je vous conseille les 94 épisodes du podcast "Rebelles du Genre" et la newsletter Substack de l'autrice anglaise Julie Bindel.
@@nancymiceli4446Lol cette condescendance « je vous conseille d’aller vous éduquer ». Ok y’a peut être des personnes trans, mais en fait à l’échelle de la population mondiale ca représente 0,25%. Et l’idéologie portée par cette infime minorité vient carrément saboter toute la cause du féminisme. Encore une fois, les femmes se font prendre à leur propre jeu . Vous pouvez aussi vous éduquer, par exemple en lisant de vraies études scientifiques plutôt que celles menées par des profs de sociologie.
J'ai toujours autant passer du temps avec toi, certe j'ai regardé cette vidéo en 5 jours (10/15 min de vidéo le matin avec le café tmtc), ça fait du bien au 🧠
Vidéo très intéressante et inspirante mais j'ai une petite interrogation ?! "Personnes menstruées" ?! A ce que je sais, il n'y a que les femmes qui peuvent être menstrué 😅 ou les animaux avec un sexe féminin ! Je ne suis pas contre l'inclusion des personnes non genrées mais on parle bien là de biologie, appelons un chat un chat
Je suis vraiment fascinée par le fait que sur 1h de vidéo, dans laquelle on parle quand même de pas mal de sujets divers et variés, le truc qui te donne envie de laisser un commentaire ce soit ça… Tu sais ça ne t’enlève rien quand quelqu’un dit « personne menstruée » à la place de « femme » ☮️
@@heyohcoco les femmes se sont tellement battu pour être reconnu à plein de niveau. Que ce soit sportivement, professionnellement, et biologiquement (concerne les menstruations, dysménorrhée, etc ). C'est aberrant de mettre tout ça de côté et de plus osé appeler une femme, une femme.
@@lerroyadkin1040 merci de le dire. « Personnes dotées d’un utérus », c’est pas mal aussi… le mot « femme » est presque devenu tabou. On ne saurait dire si c’est inquiétant ou juste grotesque.
Je suis né femme, j'ai un utérus, je suis réglée et je suis une personne non-binaire. Les hommes transgenres (qui prennent de la testostérone) continuent aussi à avoir leurs règles tant que leur utérus est là. Non il n'y a pas que les femmes qui ont leurs règles.
Encore merci de partager autant de chose ! La santé est si importante, c’est la vie et ce qui te permet d’en profiter pleinement. Alors oui il faut se soigner et prendre soins de sois, j’ai trop d’amis qui laissent les petits maux de côté alors que non il faut les soigner. Pleins de courage à toi et tous ceux qui souffrent de douleur au quotidien qui prennent du temps à être diagnostiqués et soignés 🧠
🧠 tu es la seule pour qui je reste toujours jusqu'à la toute fin de tes vidéos non seulement parce que j'adore t'écouter et tout ce que tu nous racontes!!, mais aussi pour dire avec toi ta petite phrase de clôture "je vous z'embrasse et je vous dis: à la prochaine!" et pourvoir chantonner sur ton générique teeeellement cool car c'est vraiment trop satisfaisant !!! 🥰😅🎤🎶 "zoom zoom zoom zoom zoom! " Merci pour tout ce que tu fais !! 💖
J'aime tellement ta façon de penser Coline. Ça va paraître un peu bizarre mais venant d'une famille où on souffre tous un peu mentalement, j'ai pas vraiment eu de support pour apprendre a propos de ces sujets de la vie. J'ai 27 ans et je suis dans une phase où je commence à vraiment savoir qui je suis et qui je veux être, et ça a été assez dur jusque là parce que j'ai pas eu de personnes avec qui échanger, ou typiquement des parents qui parlaient de la vie comme ça. Je me demande toujous comment des personnes comme toi, qui parlent de sujets avec autant d'apaisement et de liberté en sont arrivées là. En lisant certains livres? En echangeant avec d'autres êtres humains? J'essaye absolument de me detacher des visions de voir les choses très toxiques avec lequelles j'ai grandi, et ce genre de vidéos m'aident vraiment. J'adorerais savoir s'il y a des podcasts ou livres de développement personnel qui parlent de santé mentale, des relations humaines etc similaires à la façon dont tu en parles. C'est toujours un plaisir de regarder ces vidéos, où tu decides de partager ta vision des choses, et j'aimerais beaucoup pouvoir consumer plus de contenu de ce genre! Comme toi j'essaye de limiter le temps passé sur les réseaux à consomer du contenu qui ne m'apporte rien. J'adorerais pouvoir remplacer le contenu inutile et souvent toxique avec du contenu qui m'aideras à devenir une meilleure personne dans la vie. Merci Coline 🖤
Merci à toi 🫶🏼 Pour te répondre ben j’avoue que je sais pas trop… piste numéro 1, j’étais abonnée à Psychologie Magasine quand j’étais ado ? 😅😂 plus sérieusement (enfin j’étais vraiment abonnée hein, ahah), c’est un peu difficile de répondre à ça mais je pense que le fait que la santé mentale ai été un sujet dès mon adolescence à dû jouer ? J’ai toujours vu des thérapeutes, pas en continu mais en fonction des périodes de ma vie et j’imagine que j’ai aussi dû me nourrir de tout ce qui m’entoure, mes proches mais aussi sûrement plein de gens que je suis sur les réseaux depuis très longtemps. Et puis, c’est un peu bateau mais j’imagine que ça joue, j’ai 10 ans de plus que toi ! Il y a 10 ans il y a plein plein de choses que je ne voyais pas de la même façon, j’ai évolué, j’ai vécu, j’ai appris (et je continue) ☺️ En tous cas go go girl (JCVD le retour), plein de choses ne sont pas du tout gravées dans le marbre et on a une capacité d’évolution incroyable, nous, les humains 🫶🏼
Merci d'évoquer ces problèmes de fatigue chronique, de manque d'énergie... Pour ma part c'est aussi depuis la naissance de mon 2e enfant que mon corps souffre, j'ai une certaine tendance à être hypocondriaque donc absolument vouloir trouver une cause mais rien ne ressort aux analyses et en même temps l'impression de pas avoir tant poussé le truc Je finis par me dire que faut faire de son mieux mais que mon mieux à moi n'est pas le mieux du voisin ! J'essaie de prendre du temps pour moi comme je peux, c'est tellement précieux et cela n'est pas incompatible avec s'occuper de nos enfants et les aimer très fort ! Merci à toi ! Ta spontanéité est communicative ! 🧠
C’est dingue comme je me retrouve tellement dans tout ce que tu dis/vis. Autant les trucs cools que les trucs moins cools 😅 je sais pas si c’est l’âge (j’ai 36 ans) ou quoi, mais vraiment au moins 4/5 fois dans la vidéo j’étais là « ah bah même combat 🤜🏻🤛🏻 » 😂 C’est un peu nul d’être content que quelqu’un d’autre ait les mêmes enmerdes que toi mais on se sent quand même moins seule! Et apparement notre cerveau ce psychopathe aime bien quand on est tous dans la même merde, ça le réconforte. Bref merci d’être aussi transparente et de partager le cool et le moins cool 🫶🏼
Merci Coline cette vidéo était super! Entre apprentissages et le fait de se laisser tranquille et d’assumer nos besoins pour bien fonctionner c’était top!
Je te suis depuis des années (mes potes savent que tu es une référence pour moi dans la vie, d'ailleurs pour l'anecdote, une fois je suis rentrée dans une boutique de bijoux à Metz, et m'ayant à peine vu et entendu, la responsable me dit qu'elle pensait que c'était toi haha creepy je sais mais ptite dose de flatterie quand même quand on voit la personne trop cool que tu es ), Pour autant c'est la première fois que j'ajoute un commentaire ici, l'adage dit qu'il n'est jamais trop tard, alors merci pour ce que tu es coline, parce que regarder tes vidéos et ton contenu font parti de ces moments où je prends aussi du temps pour moi ! 🧠
Bonjour Coline, je te comprends complètement. J’ai des douleurs chroniques depuis octobre dernier, et mentalement ce n’est pas toujours facile. Ce qui me soulage c’est le Tens. Cet appareil me permet de vivre « normalement ». Je suis suivi par un kinésithérapeute, qui me fait faire des exercices chez moi. Ce n’est pas miraculeux mais, je vois des diminutions de mes douleurs.
Hello Coline, Je fais partie de la même team que toi de douleurs chroniques et variées depuis des années ! (Corps de petite vieille a 28 ans 😂) Si tu as l'occasion d'en parler à ton médecin, il existe des centres de la douleur qui sont là pour ça, ils ne sont pas là pour arrêter la douleur mais surtout pour t'apprendre à vivre avec et la rendre tolérable ! Tu peux y trouver aussi des aides pour le côté mental également 🙏🏻
je trouve que le moment sur les SPM est vraiment super bien fait ça devrais devenir une vidéo virale que tout les hommes devrait voir et les femmes aussi parce que certaine n'y comprenne rien non plus merci Coline 🧠
Je suis pour un vote pour que tes vidéos soient tout le temps longue 😂, c’est telllllllement bien de (presque) papoter avec toi. Je souhaite vraiment te remercier pour ton partage de ta vision de la productivité : grâce à toi je suis moins sur les réseaux, je sais que je vais avoir ma dose de « Coline » régulièrement, sans frustration, sans obligation. Cela me permet personnellement de me faire plaisir ET d’avoir ma vie à côté car on l’oublie peut être mais suivre les réseaux bouffe aussi complètement notre temps. Et tu participes à nous le rappeler en totale bienveillance ❤❤❤❤❤❤ Merci Coline d’être dans nos vies depuis si longtemps ❤ Ah j’allais oublié 🧠🧠🧠😂😂
Tellement merci Coline d'aborder tous ces sujets. Sans les dramatiser mais en montrant à quel point ils sont impactants, naturels et ne doivent pas être culpabilisants. Coeur Coeur Coeur sur toi 💛💜 et plein de courage 💪 🧠
Merci beaucoup Coline pour tes jolies vidéos et tes témoignages touchants et instructifs. Je ne commente jamais mais tes paroles et ta personnalité me font toujours passer un bon moment de paix et d’écoute agréable. Je te souhaite beaucoup de bonheur et te remercie encore pour ton honnêteté et ta bienveillance. Toute cette vidéo fait bien réfléchir, ça fait du bien ! 🧠🧠🧠
Merci beaucoup pour ce temps que tu nous offres, tes réflexions sur la santé mentale et la santé tout court sont toujours très intéressantes et amènent des pistes de réflexion. Je te souhaite que ton médecin t’apporte rapidement des solutions. Je souffre aussi de douleurs chroniques et oui, quand on sait enfin de quoi il s’agit, même s’il n’y a pas forcément de traitement, cela apaise l’esprit ! Et comme tu les fais avec des travaux manuels, il faut chercher ce qui nous apaise au quotidien. Marcher dans la nature et quelques mouvements doux sont mes pansements de l’âme… force et courage à toi 😘🧠
De même j’ai 35 ans mais fatigue très vite et le sommeil est le plus important pour moi !! Et les soirées jusqu’à 4h du mat pour moi c’est plus possible ! Et ça n’a pas d’intérêt car je m’en remets en 10 jours voire plus … merci en tout cas pour ton partage!
Hello Coline, Ça fait tres longtemps que je ne suis pas venue sur YT! Quelle belle surprise! Je me suis reconnue dans ta description des SPM sans avoir pour autant réussi à les identifier auparavant! Merci, merci ! Passe une bonne journée
Merci Coline pour cette vidéo ! 🧠 Moi qui adore les formats longs je suis servie 😻 et alors ta façon d’aborder certains sujets est si rafraîchissante c’est formidable ☀️
Merci de parler des règles et de la vasectomie. Nous n’avons pas d’enfant et nous n’en voulons pas et mon homme y réfléchit depuis quelques années déjà, on sait que ça va arriver, il se sent très concerné par le sujet et est prêt à passer à l’action :) moi ça va me soulager beaucoup, évidement. Merci à toi !
Ta vidéo fait beaucoup de bien, beaucoup de sujets du quotidien et je suis bien d'accord avec ce que tu dis sur le fait de se faire passer en priorité et de se donner des moments pour soi, c'est tellement important !!! J'espère que tu sauras bientôt ce que tu as, bon courage. ❤🧠
Merci Coline de parler du SPM je suis pareil en dépression à cette période la …a 40 ans 😢. Bcp tester de plantes léger mieux … mais pas fou …tu es notre porte parole ❤
🧠Merci Coline pour cette vidéo à la fois feel good mais qui parle de sujets importants. Suivre tes vidéos m'a permis de mieux conscientiser un problème que je ne comprenais pas des SPM (un problème totalement méconnu et sous-estimer) ou des soucis de santé mentale. Merci de montrer que derrière un tel sourire et une telle bonne humeur parfois ça ne va pas et c'est ok de ne pas être bien tout le temps ☺
Coline, je tenais à dire que j’aime beaucoup ta façon de voir le monde, les choses… donc MERCI pour ce partage ! C’est toujours un plaisir de t’écouter pendant une heure ! 🤭🧠
Avoir mal en permanence ou très régulièrement (que ce soit SPL, articulations ou migraines) est très difficile à vivre et impacte tant notre quotidien. Force à toi 🧠❤
Mon psychiatre m’a proposé de miser sur la libido de la période d’ovulation (libido au sens large : sortir / draguer son mec / avoir des rapports / se sentir belle / être motivée etc) pour justement remplir la coupe de POSITIF pour faire avancer le couple et l’humeur général de la maison. Franchement depuis que je mise sur cette période (10 jours environ) ça m’amène que du positif. Le fait d’en être consciente m’aide au quotidien. Et expliquer à son mec Egalement les cycles ça pourrait l’aider à mieux comprendre. Bref si ça peut en aider certaines 🫶🏼
Bonjour, je redoute à chaque fois mes SPM et mes règles, maintenant j'ai peur d'arrivé à la ménopause 🥲🥲🥲 Trop chouette vidéo, toujours un bonheur de t'écouter ☺🧠
Merci de parler des douleurs chroniques ! 🙏 J'aurais aimé entendre ce discours quand j'avais 20 ans ! Oui, les petites douleurs ne sont pas graves, mais non, ne prends pas sur toi car si ca s'amplifie tu ne pourras plus expliquer par où ca à commencer car tout est là depuis qi longtemps. Pour ma part, les douleurs handicapantes sont arrivées après l'arrêt d'un antidépresseur, ma théorie est que les douleurs étaient là avant la dépression mais que je prenais sur moi, les antidépresseurs ont joué un rôle d'antidouleur et qu'en les arrêtant mon organisme m'a fait comprendre qu'il n'allait plus prendre sur lui et qu'il allait prioriser la sécurité du mental.
J'aime toujours autant t'écouter, ta vision des choses est très rafraîchissante. Et fais réfléchir. C'est tellement agréable de se poser et regarder tes vidéos. Merci beaucoup ❤ et je suis restée jusqu'à la fin 🧠👍
Bonjour Coline , Excellente vidéo. Sur la vie tout simplement . La santé mentale est très importante . J ai 61 ans et je sais de quoi je parle . Merci beaucoup , je t embrasse Isabelle
Je ne commente jamais mais je te suis depuis plus de 10 ans et vraiment t’es une des personnes que j’adore le plus dans ce monde (et en plus j’habite pas loin si jamais tu cherches une amie 😂) merci pour tes vidéos, je partage ta façon de penser sur beaucoup de choses (et ça c’est rare 😂) force à toi pour les SPM et la fatigue 🙌🏻 même team ici haha ❤🧠
Merci Coline, je comprends mieux mon craquage de la semaine dernière, l'impression de replonger dans ma dépression, alors que c'était le spm. Je me sens moins seule ❤❤❤
Merci pour ce bon moment passé avec toi, toujours tellement agréables à regarder tes vidéos ! Et bon courage pour tes douleurs, j'espère que tu trouveras le moyen de te soulager 🙏🧠
Je le dis jamais assez à mes patients : le 🧠 est un organe comme le cœur, si il souffre il faut le soigner ! 😊 merci pour une super vidéo encore une fois, qui m'a fait bcp tilter de choses vis à vis des enfants et le rôle de parent 😊
Coline j’ai BESOIN d’une vidéo d’1h30 où tu parle de ta vision couple, des relations amoureuses, des changements en devenant parents, bref please make it happen 🥲🥲🥲🥲
A
Please lol
Mais oui!!!
Il me semble qu’elle ne développe pas sur le sujet du couple depuis des années. Peut être trop intrusif et privé.
@@clemencev8643je suis d’accord avec toi, surtout que Coline a notamment une fille ado qui serait susceptible de tomber sur la vidéo, ce ne serait pas forcément très sain. À moins de rester très généraliste sur le sujet..
Coline tu es une sorte de grande sœur, de cousine, de tante, j'aime tellement quand tu parles de ta vision de la vie, du couple, de l'éducation et quelques part tu es tellement rassurante, je me suis tellement retrouvé dans ton discours sur l'éducation, bien plus que dans la plupart des contenus sur l'éducation avec un programme hyper chargé
Merci Coline de me rappeler à chaque fois que « non je suis pas folle, c’est mon spm 🥲 » force à toutes celles qui en bavent 🫶
Il y a même un trouble qui s'appelle "trouble dysphorique prémenstruel" qui correspond à un SPM hyper vénère et des symptômes dépressifs...
Ce qui me fait rager, c'est que le SPM, ça se soigne ! Sauf que les médecins s'en foutent. Il faut voir au cas par cas avec un·e médecin formée, mais j'ai fait un suivi avec une micronutritionniste, et en boostant la progestérone et réduisant les oestrogènes (par des plantes, les amies, rien de cracra), je n'ai... pus rien. Alors que j'avais mastodynie et règles dignes du niagara. Ne subissez plus, allez consulter ;-)
@@sianinismerci pour ton partage, je suis tellement d’accord ! Ne restez pas en souffrance il existe des solutions ❤
Mais tellement, j'ai mis du temps à comprendre que c'était à cause de mes spm que j'ai la dépression quasi tous les fins de mois à remettre ma vie entière en question et vouloir mourir. C'est si important d'en parler et de lever le tabou autour des règles et spm. ❤
le passage sur le couple : merci Coline!! vraiment merci, on entend pas assez ce genre de discours tellement réels 🙏🏼 et je suis totalement d’accord en étant dans une relation depuis des années
je m’applique à dire à tous mes proches : un couple qui ne se dispute pas, qui ne traverse pas des choses difficiles, ça peut exister mais c’est pas la normalité… on régule notre relation comme ça et c’est bien en fait!
Bonjour Coline, tes réflexions sont une bouffées d'air frais, déculpabilisantes et allégeantes! J'ai été touchée par tes pensées concernant les personnes dont le cerveau est un peu "défaillant". Depuis l'adolescence je suis sujettes à des troubles anxieux/dépressifs. Pendant longtemps, j'ai pensé que je n'étais pas "normale", je n'en parlais pas et faisait comme si de rien n'était. Aujourd'hui, à 47 ans, après plusieurs épisodes dépressifs majeurs, des tentatives d'arrêts progressifs de traitements, je me rends bien compte que je n'arrive pas à foncitonner sans. Pour ne plus être en lutte épuisantes permanente contre mes émotions, j'accepte petit à petit l'idée que ce traitement sera peut être à vie. Une psychologue m'a ouvert les yeux en me disant qu'il était peut-être plus important de penser à ma qualité de vie (donc avec antidépresseurs) plutôt que d'essayer à tout prix d'être "normale" (sans antidépresseurs), mais d'en payer un prix incommensurable.
Une série m'a fait beaucoup de bien aussi : "crazy ex grilfriend". Une femme qui accepte elle aussi à un moment de sa vie, de prendre un traitement pour enfin pouvoir vivre de manière un peu plus légère. Dans une scène de comédie musicale (puisque c'est le principe de la serie) Elle danse joyeusement avec d'autres co-dépressifs chantants : anti-depressants are so not a big deal, why shoudl I feel crapy about something makes me happy? 🥰 Merci pour ces réflexions construites Coline, bonne journée :)
J'en suis au même constat que toi, même parcours, j'ai à peu près le même âge :) j'adore cette scène !
@@virginielobet 🥰
Bonjour Coline 😊 Je commente très peu souvent mais je te suis depuis des années et une des choses qui me font continuer à regarder tes vidéos youtube et ton contenu Instagram, c'est ton rapport et ton discours extrêmement sain des réseaux sociaux !
Bonjour Coline,
Merci de parler de fatigue, de manque d'énergie et de besoin de sommeil. Je suis un peu plus jeune que toi et je me sens comme toi. Je culpabilise souvent, j'ai l'impression d'être une vieille avant l'heure. Ton témoignage permet de se rendre compte que tout le monde n'est pas hyperactif, productif et plein d'énergie H24 !
J'ai moi aussi beaucoup de douleurs chroniques et personnellement, ce qui est un peu en train de révolutionner ma vie, ce sont les recherches sur le nerf vague et notre système nerveux autonome. Il y a pas mal de podcasts et de livres sur le sujet et c'est aussi super pour tout ce qui est stress et dépression. Ça devient de plus en plus grand public mais il faut quand même tomber dessus alors je partage, si ça peut aider 🫶
Salut ,j'ai des douleurs chroniques et aucun médecin spécialiste m'a parlé du nerf vague alors que c'est clairement à cet endroit et j'ai aussi de la dépression anxiété je suis intéressé par tes recommandations podcast
@@jeanisbny Je me rappelle que Ludovic Le Roux et Jean-Marie Defossez sont passés dans le podcast Métamorphose pour en parler. Sinon plus récemment, je suis tombée sur le podcast "Pas de souci !" de Camille Tomat qui base beaucoup de ses sujets de podcast sur les travaux sur le nerf vague et le système nerveux
@@jeanisbny Sinon sur TH-cam, il y a la chaîne Glie Factory qui est super !
@@jeanisbny Il y a aussi Glie Factory sur TH-cam qui en parle et ses vidéos sont super !
Ça fait des années que je te suis sur différents réseaux sociaux, vraiment je t'adore, ton naturel, ton humour, ta gentillesse, ta vision de la vie....toutes tes vidéos me font un bien fou, j'ai fait 2 grosses dépressions dans ma vie, et je sens que ça peut toujours partir en 🥜, toujours sur le fil du rasoir, la santé mentale comme physique, (d'ailleurs l'un ne va pas sans l'autre je pense) sont deux choses ultra importantes pour moi...bref j'aurai trop de choses à te dire, mais merci du fond du cœur d'exister 🙏🏼🫶🏼
🤯 Merci tellement pour ta vidéo.
On a l'impression de voir un peu l'envers du décors et ça fait tellement du bien... On a tendance à idealiser la vie des "influenceurs".
Jamais je n'aurai pensé que tu souffrais de douleurs chroniques en plus du SPM , de deux enfants (et un mari) au quotidien, de ton travail. Et tu arrives à avoir un discours tellement bienveillant, empathique . C'est une bouffé d'air frai.
Merci.
En espérant que tu saches vite de quoi tu souffres et qu'il y ai une solution.
tu as une beauté intérieure incommensurable, je dois avoir à peu près ton âge et à quel point j'aurais aimé voir cette vidéo il y a 20 ans! tu as une vision de la vie exceptionnel ❤🧠
Je te rejoins totalement sur le fait de s'écouter, de prendre soin de toi et de ne pas en culpabiliser. Je souffre au quotidien d'une fibromyalgie et d'autres problèmes de santé annexes dont une maladie auto-immune. Je ne peux que compatir avec toi et ce que tu ressens vis à vis de tes douleurs et de l'impact sur ta santé mentale. Et puis de l'impact négatif et culpabilisant (même partant d'une bonne intention) des gens qui t'expliquent ce que tu as et ce que tu devrais faire. Bref.
Au delà de ça je te remercie d'être "toi" de la façon dont TU l'as décidé, c'est inspirant. Pour te suivre depuis 2008 ou 2009 et les débuts de ton blog, j'ai suivi et aimé toutes les Coline et je suis ravie de continuer à te découvrir chaque jour.
Je t'envoie plein de courage et d'ondes positives (en fait je te renvoie juste toutes celles que tu m'envoies à chaque post ou vidéos)
EMOJI CERVEAU hahaha
Une méthode hyper efficace pour faire comprendre à son mec le problème des SPM : lui montrer sa Cup ou sa serviette remplie de sang. Depuis il ne m'a plus jamais fait de réflexion du type " t'es mal lunée tu vas avoir tes règles". Solution osée mais croyez moi radicale. Depuis il est super compatissant et a pris conscience de ce que sont les règles !!
Je m'estime chanceuse que mon chéri ait de lui même eu cette compréhension en mode "non mais c'est épuisant pour le corps de perdre du sang et en plus c'est trop souvent tous les mois, t'as bien le droit de te plaindre et de te reposer !"
Mais oui vraiment cette empathie c'est essentiel
Je te remercie de parler si ouvertement de la violence de tes SPM au niveau psychologique. Je vis la même chose, jusqu'aux idées noires que tu mentionnes dans ton "ajout" lors du montage. Je me sens moins seule et c'est un énorme soulagement, juste merci
1H de vidéo sur la chaîne de Coline, la journée ne pouvait pas mieux commencer 😍
Bon sang que c'est bon de t'entendre Coline ! On se sent moins seul.e.s, on dédramatise beaucoup de choses, on a juste l'impression (et c'est pas courant sur les réseaux) d'être face à un vrai être humain et pas un énième clone de perfection qui nous fatiguent tant ! Ta sincérité, ta maturité et ta spontanéité font vraiment du bien. Merci !
Je suis quelqu’un qui a souvent des soucis de santé aussi et je comprends totalement que ce soit ras le bol. Et tu sais t’as le droit d’en parler sans sourire
Coucou Coline,
Je n’ai pas l’habitude de commenter tes vidéos (même je laisse TOUJOURS un petit pouce en l’air 😊) mais là le fait que tu parles autant à coeur ouvert de ton SPM et que tu sois aussi transparente dans ce que tu vis me touche à un point… parce que je me reconnais dans ce que tu dis vivre avant tes règles et parce que je suis certaine que l’on sera des centaines dans ce cas.
Mais surtout, je réagis parce que ce que tu décris de ton SPM me parait être compatible avec un diagnostic de TDPM (Trouble Dysphorique PréMenstruel). Attention je ne suis pas médecin mais j’ai été diagnostiquée comme telle le 24 janvier 2022. Ma gynéco et moi avons pu trouver des solutions qui me correspondaient pour atténuer ces symptômes et je vis beaucoup mieux aujourd’hui…
J’ai aussi trouvé énormément d’infos et de ressources sur l’IG d’une association qui s’appelle TDPM France, jette un oeil à l’occasion…
Courage Coline!!!
Merci de faire ce que tu fais 🙏🏼
Bises
Je compatis avec toutes les personnes qui souffrent de douleurs chroniques...
J'ai eu des douleurs chroniques pendant des années, et heureusement qu'un médecin consciencieux a eu la bonne idée de doser mon taux de calcium: et a pu diagnostiquer une hyperparathyroïdie sévère qui était la cause de toutes ces douleurs.
On m'a retiré la petite parathyroïde qui posait problème, et comme il en reste 3 autres je n'ai pas besoin de traitement.
Chirurgie banale et arrêt des symptômes immédiat!
Je revis littéralement, j'avais tellement mal aux hanches, aux mains et aux genoux que j'étais comme une petite vieille mamy!
Tout ça pour illustrer que les femmes sont souvent victimes d'errance médicale, surtout quand il s'agit de douleurs!
On peut vite être taxée d'hysterique ou de petite nature !
Donc ne désespérez pas vous qui lisez ces mots, et n'hésitez pas à changer de médecin si vous ne vous sentez pas entendue ou prise en compte.
🧠
l'errance médical est hyper difficile... ça rend dingue et comme on a été rendu dingue par ça, on est plus du tout crédible aux yeux des médecins qui voient principalement l'anxiété quand tu arrives...
@@lafemmesanspseudo7840 oh la la mais tellement! J'ai maintenant un bon suivi médical mais combien de fois on m'a fait comprendre que c'était "dans ma tête" avant de prendre au sérieux mes douleurs chroniques!
Moi Coline je t’aime. Je te suis depuis ton blog, et année après année, avec ton ascension dans les réseaux sociaux, je ressens toujours “l’esprit Coline des débuts” Pour moi, les réseaux n’ont pas réussi à te faire plier (ou vendre ton âme au diable)
C’est comme la série Colombo, il y a une vraie ambiance, un vrai personnage, un sens des priorités…. Et on ne voit jamais Madame Colombo ^^.
Les épisodes sont tous différents mais on adore toujours années après années.
Signée : Une mega fan de Colombo 😂
Coucou Coline, petit message si ça peut rassurer quelques personnes. J’ai une dépression chronique depuis quasi toujours, je suis très bien suivie et j’ai un traitement depuis 22 ans maintenant et ça se passe très bien, je me sens bien sans excès ni sensations négatives dû aux médicaments. Peut-être qu’on pourra un jour arrêter mon traitement, peut-être pas, mais ce n’ai pas grave, car je remercie de ne plus être dans l’état où j’étais avant.
Ça peut faire peur de se rapprocher de psy, mais ça vaux le coup, il faut surtout accepter le fait d’avoir parfois besoin d’aides.
Bon courage à tous.❤
Wow.. une vidéo super intéressante, merci. Concernant le couple, je pense qu'il existe bien une "bonne personne" mais ça n'a rien à voir avec la facilité. La "bonne personne" pour moi c'est celle avec qui il y a un truc en plus qui fait que tu veux t'améliorer et agir pour que votre couple soit plus solide possible, que chacun réussisse à avoir sa propre identité. La "bonne personne" elle partage cette envie de faire vivre le feu de votre relation même 15 ans plus tard !
Bonjour Coline. J'ai vécu des SPMsemblables aux vôtres. C'est une homéopathe qui m'a vraiment soulagée ainsi que l'huile d'onagre (prise très sérieusement). Merci infiniment d'en parler. Aujourd'hui je suis ménopausée et donc apaisée (ni plus ridée, ni plus grosse et beaucoup plus joyeuse !), et oui, prendre de l'âge a parfois du bon ! Bon courage ! Votre FAQ est très intéressante, merci encore...
il y a un super podcast sur LSD qui parlent de la ménopause, de façon un peu "inédite".
@@marjorie2521 Merci pour l'info !
Merci Coline de parler à "contre-courant" de slow life et aussi de garder ton sourire et ton humour même pour évoquer des difficultés personnelles. Tu es un rayon de soleil ! Team jusqu'au bout🤯 😂
SPM semblables ici, tous les mois j'ai une semaine absolument horrible, à en remettre en question toutes mes capacités au travail, à remettre en question ma relation amoureuse à la moindre contrariété, à être au fond du trou et j'en passe... ça fait du bien de savoir que je suis pas toute seule 😅
Oh putain tu m'as décrit, je me sens tellement moins seule 😅
On est beaucoup dans ce cas là ! Perso réduire le sucre avant mes règles m'aide énormément
SAME !
Merci Coline pour cette vidéo enrichissante ! Je trouve que tu dédramatise tellement de choses ! J’ai commencé à te suivre dans tes débuts de TH-cam et franchement tu as toujours été une self place pour moi ! Je trouve ta vision du couple, de la vie de famille et de la santé mentale tellement lucide, ça fait du bien d’écouter une personne censée et authentique comme toi ! 🧠
J'avoue que je me suis reconnue quand tu as dis qu'il y avait des gens qui ne comprennent pas pourquoi on parle autant des SPM.
Alors attention je ne juge pas,je me dis juste que j'ai grave de la chance.
Je ne m'occupe mais alors absolument pas de tous ça.
Ça n'a jamais été un sujet pour moi.
J'ai le ventre qui gonfle et des douleurs aux seins avant mes règles, mais bon rien qui mérite que je m'en occupe.
Force à vous Mesdames qui le vivez mal❤
Perso c'est au début de la trentaine que ça a commencé, ça peut malheureusement arriver sur le tard et s'accentuer avec l'âge comme le mentionne Coline dans sa vidéo.
Je suis très touchée par tes partages, notamment au sujet de tes douleurs. Merci d'en parler. Tu es vraiment très inspirante et tes vidéos me donnent toujours le sourire 🥰
Team 6h du mat' ! ❤️ Vendredi dernier, j'ai appris que je perdais mon travail d'ici 3 mois alors qu'on m'avait promis l'inverse en Avril... Grosse, grosse, grosse déprime... Ta vidéo est une bouée de sauvetage. Merci Coline ❤❤❤ J'espère qu'ils vont trouver d'où viennent tes douleurs !
Courage ❤ team galère 🙋🏻♀️je t’envoie plein de bonnes ondes 🙏😘
Merci beaucoup ! 🫂 @@OffStageGirl
Oh non 😢 Vraiment désolée pour toi, j’espère que ça ira… plein de courage et un gros câlin virtuel pour toi ♥️♥️♥️
@@heyohcoco Merci Coline ❤️❤️
Je suis tellement d'accord sur ton point de vue de l'éducation des enfants et la vie de couple! Une fois quelqu'un a dit que si tu avais un mariage heureux c'est que t'as gagné la loterie et l'autre a répondu "non c'est pas gagner quelque chose, c'est un travail de tous les jours!" Et c'est bien vrai.
Coucou Coline,
Un grand merci pour cette vidéo.
Je te suis depuis le tout début, et c'est un vrai plaisir de te voir évoluer.
Je te remercie également pour oser parler de sujets qu'on ne retrouve pas ailleurs : SPM, santé mentale... Nous sommes tellement nombreuses à être concernées et tellement isolées car personne n'en parle.
Bon courage pour ces examens médicaux 🧠
Que j'aime ces longues vidéos 🧠
C'est un plaisir de t'écouter, sur tous ces sujets, tu es de façon générale une personne que je considère "sage", dans le sens réfléchie, dans l'acceptation et la gentillesse. Ça me ressource toujours de voir ces similitudes de pensées.
Je te souhaite sincèrement de trouver ce qui te cause tant de douleurs, que tu aies un peu de paix dans ton quotidien face à ça.
Merci pour ton authenticité Coline ! 🥰
Je te suis depuis très longtemps sans jamais commenter mais je dois te dire que cette vidéo est d’utilité publique et particulièrement le passage sur le SPM. 🧠🧠🧠🧠
Merci d’être toi Coline. ❤
Quel plaisir cette longue vidéo ! Super intéressant. Plein de sujets qui me touchent personnellement (comme bcp). Team corps de p'tite vieille à 39 ans, je comprends la fatigue psychologique. Mal tous les jours "t'as toujours qq chose" me dit mon mec. Bah oui et c'est tellement fatigant. Un jour je connaîtrai des journées sans douleurs, j'espère, j'y travaille. 🧠 Et merci de partager avec nous ❤️
Merci ma Coline 🧠
Quel bon moment plaisir passé avec toi 😊
Que du bonheur!!!
J'ai beaucoup de points communs avec toi, et j'ai le sentiment que je comprends plutôt bien ce que tu veux nous dire!
J'ai bien connu la dépression, et parfois je sens la bête immonde ramper pas très loin de moi 👹
Je la chasse d' un coup de pied! Mais prudence la bête rôde !
Te regarder me fait grand bien, et me donne la patate 🥔🥔 ... 😂
⚘
Chère Coline, j'espère sincèrement que ton médecin trouvera au plus vite la cause de tes douleurs chroniques, je t'envois tout mon soutien et pleins d'ondes positives. Je te suis depuis tes débuts (j'ai quasi le même âge - 38 ans), et pour moi, ta chaîne et ta vision des choses sont une bouffée d'air frais. 🙏🏼
Merci Coline pour cette FAQ très intéressante et ton discours sans jugement, honnête et humain 💙💙
Je te suis depuis des années je n'ai jamais commenter une vidéo juste des ❤ mais là merci d'avoir parler de la dépression ( un sujet encore tabou) merci pour ton honnêteté ta bienveillance ❤
🧠 purée que j’aime cette nana, merci Coline ❤
Coucou Coline, merci du fond du coeur d'être si honnête et authentique sur le sujet des douleurs physiques, ça fait du BIEN !!! Y en a marre de devoir faire semblant que tout va bien et genre sourire alors qu'on a mal. Je partage ton expérience et j'essaie d'être à l'écoute de mon corps et de ne pas péter un câble quand ça va trop mal. Le corps et l'esprit étant lié, je mets l'accent sur les choses qui font du bien au moral : balades dans la nature, yoga... et tes vidéos si touchantes, inspirantes et toujours drôles. Merciiiii
Team 6h du mat tjrs la ! 🤗
Rares sont celles sur TH-cam qui sont restées terre à terre et authentiques. J'aime beaucoup tes vidéos. Merci pour toutes ces années ♥️
Merci Coline pour l’appli Clue ❤ Spm a fond les ballons plus des pathologies gastriques cette appli est géniale je ne connaissais pas 😅 elle va pouvoir aider les médecins à comprendre tous mes maux (enfin j’espère 🤞)
Update sur 11:01 idem je redoute toujours cette période d’avant règles car j’ai vraiment des idées noires comme toi et c’est tellement dur à vivre 😢 on sait que c’est hormonal mais punaise c’est impressionnant à quel point on peut vite basculer dans la tristesse/ le désespoir 😩 alors que tout va bien dans notre vie 😅
Update 49:00 ayant le syndrome de l’intestin irritable je ne pourrai pas prendre d’anti dépresseur 😅 donc si vous êtes en bonne santé physique et que vous avez de gros problème psychique suite trauma ou autre Coline est sincère et de bons conseils car cela peut aider à court terme (suite échange avec des proches ayant traversé des périodes pas évidentes) 😊
Update : as tu pense à l’alimentation anti inflammatoire ? C’est une idée au cas où 😘 après je ne sais pas mais c’est une piste à creuse si tu as souvent des douleurs on ne sait jamais 😉 superbe vidéo Coline tu nous régale comme toujours avec ta bonne humeur ❤ prends soin de toi 😻
🧠 ❤
Ce commentaire de qualité mama ! 🤌🏼🫶🏼 oui, Clue c’est top ! Et je pense que la version payante offre vraiment plein plein d’options ! Courage pour les SPM… on a beau savoir que ça va passer parfois c’est teeeeeellement dur… parfois je me dis mais le nombre de femmes qui ont dit faire des trucs terribles juste parce qu’elles étaient en SPM 😰
Ça fait du bien ne petite video comme ça, merci ! Avec 1 petit bonhomme de 3 ans et un bébé de 3 mois on fait le max pour avoir du temps pour nous,pour se retrouver seuls dans des activités qui nous font du bien et on y arrive... et jepense que ça assi ça contribue à l'équilibre du couple ! ❤🧠
La douleur c'est invisible. Ça prend ton énergie, ta bonne humeur, ta tolérance à un peu près tout.
Courage 💪🏼😊
Si d'aventure tu voulais faire plus de formats longs : n'hésite pas ! C'est toujours très prenant et intéressant de t'écouter parler. J'ai beaucoup aimé cette FAQ, ta sincérité et ta façon de répondre qui est très complète.
Je l'ai écouté en prenant du temps pour moi (un puzzle) et c'était un moment très calme pour mon esprit, où je me suis posée pour de VRAI (et non pas en faisant ma liste de course ou quoi ou qu'est-ce).
Merci Coline !
🧠
Coucou Coline merci de parler du spm. Idem j'ai un spm vénère sur ma santé mentale j'ai fait le choix de la pilule en continu et ça a tout réglé de ce côté là mais merci la prise de poids... 🥴
Arf… difficile de trouver la solution parfaite pour soi… j’en parle au cas où mais une de mes amies a un implant depuis très très longtemps, qui coupe ses règles et, par la même occasion, règle (lol) toutes les questions de SPM ou de difficultés liées à son cycle.
En fait il existe tellement d’options que c’est vraiment compliqué avant de trouver ce qui va nous convenir le mieux, ça peut être des mois, des années d’errance et c’est reloooooooou 🤡
En tous cas contente de lire que les SPM sont réglés 🫶🏼
Merci à toi d'avoir répondu à mon commentaire. Merci de de parler du spm et de la santé mentale c'est important et ça lève un tabou 😊 "Et longue vie au mug canard 🦆 !" Bon ça c'est hors sujet😂
I Love You [emoticône : cerveau] Merci encore pour tout ton travail ;) tu es la collègue idéale les jours de télétravail ! je te suis depuis tes débuts et suis très fière de te suivre depuis ces années et de voir ton évolution, tu es toujours autant inspirante !! mille mercis !!
Team vasectomie ici aussi et waw la renaissance ! Bravo aux hommes qui franchissent le pas pour qu'on arrête de se bourrer d'hormones et d'avoir toute la charge contraceptive sur les épaules 👏
🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Personnellement la pilule me sauve de mes règles douloureuses et des désagréments qu'elles me procurent (avant pendant après) donc bien heureuse qu'elle existe et ce n'est pas la vasectomie qui me procurerait cela ! Ne diabolisons ni la pilule ni les femmes qui décident de la prendre 🙏🏻
@@marina20146 je n'ai diabolisé aucune femme 🤷♀️
@@marinem6952 je n'ai pas dit que vous l'aviez fait, c'est une tournure impersonnelle parce que malheureusement ce genre de discours beaucoup l'ont pour diaboliser la pilule et les femmes :)
Et la santé mentale des hommes n'est pas à prendre en compte ?
Je me reconnais dans tes symptômes spm ... J'ai testé l'acupuncture chez une sage femme ça a été la révélation, moins de symptômes physiques et mentales en 3 séances 😮😮 merci la médecine chinoise, ça vaut le coup de se pencher sur cette solution. Aucun autre traitement ne m'avait aidé ! Courage à ttes
Alors je sais que c'est controversé mais : la pilule microdosée en continu ça change la vie ! Plus aucun spm
Merci Coline pour ton naturel et ta spontanéité, c'est tellement agréable de t'écouter...
J'aime beaucoup tes vidéos Coline. Mais c'est dingue comme maintenant c'est devenu "touchy" de dire le mot "Femme". Que pour paraître "inclusive" et "progressive", il faut dire "personne menstruée", "personne à utérus". Je comprends ta position au vue de ce qui se passe dans le monde actuellement. Mais je trouve ça tellement triste. Le mot FEMME est important pour le combat social des FEMMES. Ce que l'on ne nomme pas, n'existe pas. Dans ma carte du monde cela joue le jeu du patriarcat. Tout ce contre quoi les FEMMES se battent depuis des siècles. Sans rancune ;-)
Personne n’a de souci avec les mots femmes ou hommes. Il y a juste des hommes avec des utérus donc personnes menstruées permet simplement de les inclure.
😅 Vraiment je n'adhère pas à cette croyance idéologique complètement en dehors de la réalité biologique et scientifique. Des hommes avec un utérus... Really ? C'est comme me dire "mais oui regarde ce chien est un chat je te jure, regarde !!!!". Eeeee non c'est un chien. Si je te regarde les yeux dans les yeux en te disant que je suis une personne noire mais en fait j'ai la peau blanche, vas-tu dire que je suis noire? 🤔 Je ne comprends pas à quel moment la civilisation a vrillé au point de ne plus reconnaître des réalités biologiques de base. L'honnêteté intellectuelle c'est primordiale dans une société. Ces personnes ont ÉVIDEMMENT le droit d'exister et d'être respectées mais ce ne sont juste pas des hommes. Ce sont des femmes transmasculines mais pas des hommes.
@@frederiquechartrand4275je pensais comme vous avant de m’éduquer un peu sur le sujet donc je ne perds pas espoir pour les personnes trans notamment, leur vie ne doit pas être simple. C’est plus facile de se conforter dans tout ce qu’on croit savoir, mais je ne peux que vous recommander de vous informer également.
Il y a par exemple un très bon épisode du podcast les couilles sur la table si jamais. Bonne route.
@@nancymiceli4446 Et moi je pensais comme vous avant de m'éduquer. Je vous conseille les 94 épisodes du podcast "Rebelles du Genre" et la newsletter Substack de l'autrice anglaise Julie Bindel.
@@nancymiceli4446Lol cette condescendance « je vous conseille d’aller vous éduquer ». Ok y’a peut être des personnes trans, mais en fait à l’échelle de la population mondiale ca représente 0,25%. Et l’idéologie portée par cette infime minorité vient carrément saboter toute la cause du féminisme. Encore une fois, les femmes se font prendre à leur propre jeu .
Vous pouvez aussi vous éduquer, par exemple en lisant de vraies études scientifiques plutôt que celles menées par des profs de sociologie.
J'ai toujours autant passer du temps avec toi, certe j'ai regardé cette vidéo en 5 jours (10/15 min de vidéo le matin avec le café tmtc), ça fait du bien au 🧠
Vidéo très intéressante et inspirante mais j'ai une petite interrogation ?! "Personnes menstruées" ?! A ce que je sais, il n'y a que les femmes qui peuvent être menstrué 😅 ou les animaux avec un sexe féminin !
Je ne suis pas contre l'inclusion des personnes non genrées mais on parle bien là de biologie, appelons un chat un chat
Je suis vraiment fascinée par le fait que sur 1h de vidéo, dans laquelle on parle quand même de pas mal de sujets divers et variés, le truc qui te donne envie de laisser un commentaire ce soit ça…
Tu sais ça ne t’enlève rien quand quelqu’un dit « personne menstruée » à la place de « femme » ☮️
@@heyohcoco les femmes se sont tellement battu pour être reconnu à plein de niveau. Que ce soit sportivement, professionnellement, et biologiquement (concerne les menstruations, dysménorrhée, etc ).
C'est aberrant de mettre tout ça de côté et de plus osé appeler une femme, une femme.
@@lerroyadkin1040 merci de le dire. « Personnes dotées d’un utérus », c’est pas mal aussi… le mot « femme » est presque devenu tabou. On ne saurait dire si c’est inquiétant ou juste grotesque.
Full d’accord avec toi. Ça commence à me gaveer ce lexique à la con 😅
Je suis né femme, j'ai un utérus, je suis réglée et je suis une personne non-binaire. Les hommes transgenres (qui prennent de la testostérone) continuent aussi à avoir leurs règles tant que leur utérus est là.
Non il n'y a pas que les femmes qui ont leurs règles.
Encore merci de partager autant de chose ! La santé est si importante, c’est la vie et ce qui te permet d’en profiter pleinement. Alors oui il faut se soigner et prendre soins de sois, j’ai trop d’amis qui laissent les petits maux de côté alors que non il faut les soigner.
Pleins de courage à toi et tous ceux qui souffrent de douleur au quotidien qui prennent du temps à être diagnostiqués et soignés 🧠
🧠 tu es la seule pour qui je reste toujours jusqu'à la toute fin de tes vidéos non seulement parce que j'adore t'écouter et tout ce que tu nous racontes!!, mais aussi pour dire avec toi ta petite phrase de clôture "je vous z'embrasse et je vous dis: à la prochaine!" et pourvoir chantonner sur ton générique teeeellement cool car c'est vraiment trop satisfaisant !!! 🥰😅🎤🎶 "zoom zoom zoom zoom zoom! " Merci pour tout ce que tu fais !! 💖
J'aime tellement ta façon de penser Coline. Ça va paraître un peu bizarre mais venant d'une famille où on souffre tous un peu mentalement, j'ai pas vraiment eu de support pour apprendre a propos de ces sujets de la vie. J'ai 27 ans et je suis dans une phase où je commence à vraiment savoir qui je suis et qui je veux être, et ça a été assez dur jusque là parce que j'ai pas eu de personnes avec qui échanger, ou typiquement des parents qui parlaient de la vie comme ça. Je me demande toujous comment des personnes comme toi, qui parlent de sujets avec autant d'apaisement et de liberté en sont arrivées là. En lisant certains livres? En echangeant avec d'autres êtres humains? J'essaye absolument de me detacher des visions de voir les choses très toxiques avec lequelles j'ai grandi, et ce genre de vidéos m'aident vraiment. J'adorerais savoir s'il y a des podcasts ou livres de développement personnel qui parlent de santé mentale, des relations humaines etc similaires à la façon dont tu en parles. C'est toujours un plaisir de regarder ces vidéos, où tu decides de partager ta vision des choses, et j'aimerais beaucoup pouvoir consumer plus de contenu de ce genre! Comme toi j'essaye de limiter le temps passé sur les réseaux à consomer du contenu qui ne m'apporte rien. J'adorerais pouvoir remplacer le contenu inutile et souvent toxique avec du contenu qui m'aideras à devenir une meilleure personne dans la vie. Merci Coline 🖤
Merci à toi 🫶🏼 Pour te répondre ben j’avoue que je sais pas trop… piste numéro 1, j’étais abonnée à Psychologie Magasine quand j’étais ado ? 😅😂 plus sérieusement (enfin j’étais vraiment abonnée hein, ahah), c’est un peu difficile de répondre à ça mais je pense que le fait que la santé mentale ai été un sujet dès mon adolescence à dû jouer ? J’ai toujours vu des thérapeutes, pas en continu mais en fonction des périodes de ma vie et j’imagine que j’ai aussi dû me nourrir de tout ce qui m’entoure, mes proches mais aussi sûrement plein de gens que je suis sur les réseaux depuis très longtemps. Et puis, c’est un peu bateau mais j’imagine que ça joue, j’ai 10 ans de plus que toi ! Il y a 10 ans il y a plein plein de choses que je ne voyais pas de la même façon, j’ai évolué, j’ai vécu, j’ai appris (et je continue) ☺️
En tous cas go go girl (JCVD le retour), plein de choses ne sont pas du tout gravées dans le marbre et on a une capacité d’évolution incroyable, nous, les humains 🫶🏼
Merci d'évoquer ces problèmes de fatigue chronique, de manque d'énergie...
Pour ma part c'est aussi depuis la naissance de mon 2e enfant que mon corps souffre, j'ai une certaine tendance à être hypocondriaque donc absolument vouloir trouver une cause mais rien ne ressort aux analyses et en même temps l'impression de pas avoir tant poussé le truc
Je finis par me dire que faut faire de son mieux mais que mon mieux à moi n'est pas le mieux du voisin !
J'essaie de prendre du temps pour moi comme je peux, c'est tellement précieux et cela n'est pas incompatible avec s'occuper de nos enfants et les aimer très fort !
Merci à toi ! Ta spontanéité est communicative !
🧠
C’est dingue comme je me retrouve tellement dans tout ce que tu dis/vis. Autant les trucs cools que les trucs moins cools 😅 je sais pas si c’est l’âge (j’ai 36 ans) ou quoi, mais vraiment au moins 4/5 fois dans la vidéo j’étais là « ah bah même combat 🤜🏻🤛🏻 » 😂 C’est un peu nul d’être content que quelqu’un d’autre ait les mêmes enmerdes que toi mais on se sent quand même moins seule! Et apparement notre cerveau ce psychopathe aime bien quand on est tous dans la même merde, ça le réconforte. Bref merci d’être aussi transparente et de partager le cool et le moins cool 🫶🏼
Merci Coline cette vidéo était super! Entre apprentissages et le fait de se laisser tranquille et d’assumer nos besoins pour bien fonctionner c’était top!
Je te suis depuis des années (mes potes savent que tu es une référence pour moi dans la vie, d'ailleurs pour l'anecdote, une fois je suis rentrée dans une boutique de bijoux à Metz, et m'ayant à peine vu et entendu, la responsable me dit qu'elle pensait que c'était toi haha creepy je sais mais ptite dose de flatterie quand même quand on voit la personne trop cool que tu es ),
Pour autant c'est la première fois que j'ajoute un commentaire ici, l'adage dit qu'il n'est jamais trop tard, alors merci pour ce que tu es coline, parce que regarder tes vidéos et ton contenu font parti de ces moments où je prends aussi du temps pour moi !
🧠
Cette video, tes mots font tellement du bien. Merci Coline ! Quel regal que de t'écouter. 🧠
J'aime beaucoup ce genre de format très long, je pourrais t'écouter pendant des heures (genre littéralement) !
Merci pour tout ce que tu partages ❤️
Bonjour Coline, je te comprends complètement. J’ai des douleurs chroniques depuis octobre dernier, et mentalement ce n’est pas toujours facile. Ce qui me soulage c’est le Tens. Cet appareil me permet de vivre « normalement ». Je suis suivi par un kinésithérapeute, qui me fait faire des exercices chez moi. Ce n’est pas miraculeux mais, je vois des diminutions de mes douleurs.
Hello Coline,
Je fais partie de la même team que toi de douleurs chroniques et variées depuis des années ! (Corps de petite vieille a 28 ans 😂)
Si tu as l'occasion d'en parler à ton médecin, il existe des centres de la douleur qui sont là pour ça, ils ne sont pas là pour arrêter la douleur mais surtout pour t'apprendre à vivre avec et la rendre tolérable ! Tu peux y trouver aussi des aides pour le côté mental également 🙏🏻
je trouve que le moment sur les SPM est vraiment super bien fait ça devrais devenir une vidéo virale que tout les hommes devrait voir et les femmes aussi parce que certaine n'y comprenne rien non plus merci Coline 🧠
🧠 Merci beaucoup Coline pour cette vidéo et tout ton contenu ! Tellement essentiel de prendre soin de soi tant au niveau physique que psychique !
Je suis pour un vote pour que tes vidéos soient tout le temps longue 😂, c’est telllllllement bien de (presque) papoter avec toi. Je souhaite vraiment te remercier pour ton partage de ta vision de la productivité : grâce à toi je suis moins sur les réseaux, je sais que je vais avoir ma dose de « Coline » régulièrement, sans frustration, sans obligation. Cela me permet personnellement de me faire plaisir ET d’avoir ma vie à côté car on l’oublie peut être mais suivre les réseaux bouffe aussi complètement notre temps. Et tu participes à nous le rappeler en totale bienveillance ❤❤❤❤❤❤
Merci Coline d’être dans nos vies depuis si longtemps ❤
Ah j’allais oublié 🧠🧠🧠😂😂
🧠 tu es la meilleure, toujours un plaisir de t'écouter ! La seule créatrice de contenus que je suis avec assiduité depuis des années 😊
Tellement merci Coline d'aborder tous ces sujets. Sans les dramatiser mais en montrant à quel point ils sont impactants, naturels et ne doivent pas être culpabilisants.
Coeur Coeur Coeur sur toi 💛💜 et plein de courage 💪 🧠
Merci beaucoup Coline pour tes jolies vidéos et tes témoignages touchants et instructifs. Je ne commente jamais mais tes paroles et ta personnalité me font toujours passer un bon moment de paix et d’écoute agréable. Je te souhaite beaucoup de bonheur et te remercie encore pour ton honnêteté et ta bienveillance. Toute cette vidéo fait bien réfléchir, ça fait du bien ! 🧠🧠🧠
Merci beaucoup pour ce temps que tu nous offres, tes réflexions sur la santé mentale et la santé tout court sont toujours très intéressantes et amènent des pistes de réflexion. Je te souhaite que ton médecin t’apporte rapidement des solutions. Je souffre aussi de douleurs chroniques et oui, quand on sait enfin de quoi il s’agit, même s’il n’y a pas forcément de traitement, cela apaise l’esprit ! Et comme tu les fais avec des travaux manuels, il faut chercher ce qui nous apaise au quotidien. Marcher dans la nature et quelques mouvements doux sont mes pansements de l’âme… force et courage à toi 😘🧠
🧠 La vidéo parfaite pour commencer le weekend. Merci d'être l'humaine que tu es, pour ta transparence et ta franchise. C'est tellement ressourçant ✨
De même j’ai 35 ans mais fatigue très vite et le sommeil est le plus important pour moi !! Et les soirées jusqu’à 4h du mat pour moi c’est plus possible ! Et ça n’a pas d’intérêt car je m’en remets en 10 jours voire plus … merci en tout cas pour ton partage!
Whou quelle vidéo! Je commente au moment où tu parles de tes enfants et je suis touchée!!
Hello Coline,
Ça fait tres longtemps que je ne suis pas venue sur YT!
Quelle belle surprise! Je me suis reconnue dans ta description des SPM sans avoir pour autant réussi à les identifier auparavant! Merci, merci !
Passe une bonne journée
Merci Coline pour cette vidéo ! 🧠 Moi qui adore les formats longs je suis servie 😻 et alors ta façon d’aborder certains sujets est si rafraîchissante c’est formidable ☀️
Merci de parler des règles et de la vasectomie. Nous n’avons pas d’enfant et nous n’en voulons pas et mon homme y réfléchit depuis quelques années déjà, on sait que ça va arriver, il se sent très concerné par le sujet et est prêt à passer à l’action :) moi ça va me soulager beaucoup, évidement. Merci à toi !
Ta vidéo fait beaucoup de bien, beaucoup de sujets du quotidien et je suis bien d'accord avec ce que tu dis sur le fait de se faire passer en priorité et de se donner des moments pour soi, c'est tellement important !!! J'espère que tu sauras bientôt ce que tu as, bon courage. ❤🧠
Merci Coline de parler du SPM je suis pareil en dépression à cette période la …a 40 ans 😢. Bcp tester de plantes léger mieux … mais pas fou …tu es notre porte parole ❤
🧠Merci Coline pour cette vidéo à la fois feel good mais qui parle de sujets importants. Suivre tes vidéos m'a permis de mieux conscientiser un problème que je ne comprenais pas des SPM (un problème totalement méconnu et sous-estimer) ou des soucis de santé mentale. Merci de montrer que derrière un tel sourire et une telle bonne humeur parfois ça ne va pas et c'est ok de ne pas être bien tout le temps ☺
Coline, je tenais à dire que j’aime beaucoup ta façon de voir le monde, les choses… donc MERCI pour ce partage ! C’est toujours un plaisir de t’écouter pendant une heure ! 🤭🧠
Avoir mal en permanence ou très régulièrement (que ce soit SPL, articulations ou migraines) est très difficile à vivre et impacte tant notre quotidien. Force à toi 🧠❤
Mon psychiatre m’a proposé de miser sur la libido de la période d’ovulation (libido au sens large : sortir / draguer son mec / avoir des rapports / se sentir belle / être motivée etc) pour justement remplir la coupe de POSITIF pour faire avancer le couple et l’humeur général de la maison. Franchement depuis que je mise sur cette période (10 jours environ) ça m’amène que du positif. Le fait d’en être consciente m’aide au quotidien. Et expliquer à son mec Egalement les cycles ça pourrait l’aider à mieux comprendre. Bref si ça peut en aider certaines 🫶🏼
🧠 juste merci… je suis du genre abonnée silencieuse mais cette FAQ sans tabou et particulièrement sur la santé mentale , bordel ça fait du bien 😅
Bonjour, je redoute à chaque fois mes SPM et mes règles, maintenant j'ai peur d'arrivé à la ménopause 🥲🥲🥲
Trop chouette vidéo, toujours un bonheur de t'écouter ☺🧠
Merci de parler des douleurs chroniques ! 🙏
J'aurais aimé entendre ce discours quand j'avais 20 ans ! Oui, les petites douleurs ne sont pas graves, mais non, ne prends pas sur toi car si ca s'amplifie tu ne pourras plus expliquer par où ca à commencer car tout est là depuis qi longtemps.
Pour ma part, les douleurs handicapantes sont arrivées après l'arrêt d'un antidépresseur, ma théorie est que les douleurs étaient là avant la dépression mais que je prenais sur moi, les antidépresseurs ont joué un rôle d'antidouleur et qu'en les arrêtant mon organisme m'a fait comprendre qu'il n'allait plus prendre sur lui et qu'il allait prioriser la sécurité du mental.
J'aime toujours autant t'écouter, ta vision des choses est très rafraîchissante. Et fais réfléchir. C'est tellement agréable de se poser et regarder tes vidéos. Merci beaucoup ❤ et je suis restée jusqu'à la fin 🧠👍
Coucou Coline, merci pour tout ce que tu partages : c'est une bouffé d'humanité, de bienveillance, c'est apaisant et libérateur. 🧠🌞
Bonjour Coline ,
Excellente vidéo. Sur la vie tout simplement .
La santé mentale est très importante . J ai 61 ans et je sais de quoi je parle .
Merci beaucoup , je t embrasse
Isabelle
Je ne commente jamais mais je te suis depuis plus de 10 ans et vraiment t’es une des personnes que j’adore le plus dans ce monde (et en plus j’habite pas loin si jamais tu cherches une amie 😂) merci pour tes vidéos, je partage ta façon de penser sur beaucoup de choses (et ça c’est rare 😂) force à toi pour les SPM et la fatigue 🙌🏻 même team ici haha ❤🧠
🧠 merci Coline pour ta franchise, c’est un plaisir de te suivre depuis toutes ces années 😊
Merci Coline, je comprends mieux mon craquage de la semaine dernière, l'impression de replonger dans ma dépression, alors que c'était le spm. Je me sens moins seule ❤❤❤
Cette vidéo me rappelle combien il est important de prendre soin de soi et de son 🧠. Merci pour ce bon moment.
Merci pour ce bon moment passé avec toi, toujours tellement agréables à regarder tes vidéos ! Et bon courage pour tes douleurs, j'espère que tu trouveras le moyen de te soulager 🙏🧠
Merci d'avoir parlé des spm, notamment celui qui nous fait vriller moralement 🫶🏼
C'est toujours aussi kiffant, inspirant et rafraichissant de t'écouter. Merci d'être toi 💞🧠
Je le dis jamais assez à mes patients : le 🧠 est un organe comme le cœur, si il souffre il faut le soigner ! 😊 merci pour une super vidéo encore une fois, qui m'a fait bcp tilter de choses vis à vis des enfants et le rôle de parent 😊
Bonjour Coline, merci pour le contenu que tu créés, toujours de très bonne qualité !😊